text: 在這樣的過程，我領悟到了兩點得以做為自我支援的糾正應用，其一為我開始在我的當下於呼吸之中明確的知道我真正的是在一個進程之中，這個我所面臨過的困境與傷害與挫折和苦難的環境是可以真確的透過我每一個片刻的實際應用與效力而糾正與轉變的，在這些場域之中我並不需要將我自己設為沒有能力的或者矮於環境的，而是使我自己理解到，我已經成長到了能夠自我領導與自我附能的階段，並且我所處在的國度也具備有一定的資源能提供我開拓與改善現況，只要我持續不放棄的帶領我自己在行動之中破除心智相信的時間環境永遠靜止不動的信念模式習慣，我將可以抓到了實際的運用寬恕工具來支援我現實處境的點，而行走下去。