text: 今天已经到第九天了，该疼痛的地方也都已经疼痛过甚至伤口都愈合了，但猝不及防的经过这么多天的行走，我的脚踝开始疼痛起来，不是因为剧烈运动而扭到的，而是长时间过斜坡导致的，已经明显影响我的行进速度，平地还好，一旦有斜坡的时候每走一步都要咬着牙，云南白牙扶他林只能缓解不能完全止疼，反正只能就这样熬着，好在天格尔达板下来后草坡比较多，草坡至少能很好的缓冲脚部的疼痛，这样一瘸一瘸的走到了最后的五星营地，乔达板下营地。