text: 总结：以上的四点就是专家提出的教大家搭乘地铁的四个加减法则，其实实行起来也很简单的，只要平时多注意一下就可以做到了，回去的时候要多洗手，特别是指缝、甲沟处，还有在地铁里面不要戴耳机，特别是孩子在地铁里面要摘下耳机，另外地铁里面人多，一般在配戴口罩时要多备几个，因为戴的时间长了阻隔作用就会大大减小，还有就是为了防止在地铁里面产生焦虑情绪要多看看书报来转移注意力，所以下次再坐地铁的时候希望这些小知识能够帮助你健康的乘座地铁哦。