text: 树无根，则枝不繁叶不能茂，人没有脚，又何从谈起日行万里，脚是穴道和经络散布最多的当地之一，而脚跟与人体的神经联系十分亲近，而踮起脚跟这一小小的动作，能够静静影响神经穴道，男人过了必定的年龄阶段，肾气就会变得十分的衰弱，肾阳也不会足够，还会呈现手脚冰凉，怕冷，尤其是脚跟还会痛苦，严峻的时分还会伴有下肢的水肿，而足少阴神经起于足小趾下，斜行于足心涌泉穴，沿足跟部上行，终究属肾络膀胱，所以踮脚跟就能够补助肾气，以促进肾气的通阳气化效果。