text: 嘉靖年间是倭寇问题最严重的时候，一度开放的沿海海禁，在这个时候又不得不重新开始严厉起来，但是经过戚继光，谭纶，俞大猷，唐荆川等人训练新军，英勇战斗，在隆庆帝即位的时候，沿海的倭寇基本已经肃清，整个东南地区又进入了安宁的和平时代，隆庆帝即位后，大开关禁，采取恤商与开关政策，减轻商人的负担，打破了明朝历史上禁止百姓私自下海的命令，使明朝对外政策发生重大变化，海外贸易也出现了新局面，也使倭寇活动逐渐趋于消亡。