text: 要克服这些困难是先要对骑行时间、路线、路况以及气候等有充分认知和准备，骑新藏线时我预计三个月行程，而且都是夏秋季节，为了减轻行李负担，我可以替换的衣服不多，女孩子主要是更换内衣，纯棉衣物舒服但不好干，洗完干不了更为行李加重，我会选择比较快干内衣，一般运动型设计的内衣便有此功能，内裤也是选透气快干的，加上外衣也是排汗衣，骑行起来就是边出汗也会边随风吹干，这样就不会整天粘粘，而最重要还是外面有件挡风挡灰的冲锋衣，少不了冲锋衣所附带帽子，是下坡时最优的挡风工具。