text: 美容师要想做好各种手法，整个手掌和手指一定要非常的灵活，所以在日常就要经常锻炼自己的手指灵活能力，让整个手变得柔软灵活，南昌晶炫美容学校建议用下面的方法：双手合十，然后将手放置在自己的胸口，沿着腋窝，从左往右推进，然后再从右往左推进，如此重复二十遍，然后在保持双手合十的动作，在胸口不断的绕圈，坚持三十遍，这样不仅能够提高我们的手指灵活度，还能够提高我们的臂力和腕力，长久以往，在为顾客做手法的时候就会更加的轻松。