text: 贫血会让人们变得很虚弱，做任何的事情都会觉得很疲劳，而且精神也会很不好，阿胶是补血的好东西，具有滋阴补血，补气的效果，但是每个人的身体情况不一样，也不是每个人服用阿胶补血口服液都具有补血的效果，如果感冒的人或者是月经来的时候是不允许服阿胶的，一般要等到痊癒以后再继续食用的，因为阿胶对消化有一定的影响，最好是在医生的建议下服用效果会比较好，贫血的人在生活中要可以多吃一些补血的食物，比如猪血，鸡汤，鱼汤，猪肝等等，贫血的患者在生活中不能太疲劳，要多休息。