ফিলিপীয় ৪৬ ৭ ব্যবহারিক উপায়ে এই বিষয়টা নিশ্চিত করুন যে আপনি পুষ্টিকর খাবারদাবার খাচ্ছেন এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমানোর চেষ্টা করছেন ###>Philippians 46 7 In a practical way make sure that you eat balanced meals and try to get adequate sleep