হিতোপদেশ ২৫২৮ ২৯১১ আপন আত্মা বা মেজাজ দমন করা অর্থাৎ ইন্দ্রিয়দমন করা সেই ব্যক্তিদের জন্য অতীব গুরুত্বপূর্ণ যারা এক সুখী বিবাহ লাভ করতে চায় ###>Proverbs 2528 2911 Restraining one is spirit exercising selfcontrol is vital for those who want a happy marriage