কিন্তু বার বার অনুশীলন করা উপযুক্ত সাথি এবং বিশেষ করে সঠিক পরিচালনা অথবা নির্দেশনা ছাড়া কেউই তা করতে পারবে না ###>Yet who would even attempt them without practice a capable partner and particularly the right kind of guidance or instruction