এটা করা খুব সহজ ছিল না কিন্তু ধ্যান ও প্রার্থনা করার ফলে ধীরে ধীরে আমার মন্দ অভ্যাসগুলো দূর করার জন্য আমি সাহায্য পেয়েছিলাম ###>It was not easy but meditation and prayer gradually helped me to kick my bad habits