অপরদিকে যাঁরা ধর্মীয় দৃষ্টিকোণ থেকে উপবাস পালন করেন তাঁরা দেহমন উভয় দিক থেকেই সংযত হয়ে থাকেন ###>Those who fast for religious reasons believe that physical as well as mental abstention from pleasures is necessary