le sommeil a des effets réparateurs après une période prolongée d' éveil mais accroît également les capacités neurocognitives comparativement à ce qu' elles étaient avant de faire la sieste a expliqué matthew walker professeur de psychologie à l' université de berkeley et le principal auteur de ces études présentées à la conférence annuelle de l' american association for the advancement of science aaas réunie ce week end à san diego californie