おはこはるんです。

今日は1月23日、木曜日です。

一般的な女性のアーモンド摂取目安量は１日に２３粒とされていることから、「#アーモンドの日」とされています。

アーモンドって意識して食べることあんまりないかも……アーモンドチョコレートとか？　ビタミンＥが多く含まれているらしいので、食べるのもいいかもしれませんね。

それでは、今日も一日ゆるゆると行ってみましょう。

#おはようVtuber 
#AIart
#アーモンドの日