आजकल सर्दी के दिनों में कफ की समस्या आम है। ऐसे में Sant Shri Asharamji Bapu द्वारा बताए गए उपाय - 3 से 5 बूंद अमृत द्रव 1 कप गुनगुने पानी में डालकर पियें और स्टीम लेने से लाभ होता है । #AyurvedaForLife
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