الخضروات الشتوية الموسمية ليست فقط لذيذة بل رائعة لإدارة السكري! اختر خيارات منخفضة السكر وغنية بالألياف مثل البروكلي، كرنب بروكسل، واليقطين. تضيف هذه الخضروات ألوانًا إلى طبقك وتساعد في استقرار مستويات السكر. ما هي خضرواتك الشتوية المفضلة؟

#السكري #نصائح_روش
#السكري
#السكري #نصائح_روش