Viết tiếp cho đoạn này - Một chấn thương cho Pooja vào tháng 2 năm 2007 trong khi chơi các trò chơi quốc gia, Assam khiến cô bỏ lỡ chín tháng tập luyện. Sau khi hồi phục, cô luôn luôn có nhu cầu cạnh tranh quốc tế. Nhưng cô ấy đã được yêu cầu từ bỏ môn thể thao này bởi nhiều người. Có một sức mạnh ý chí mạnh mẽ và quyết tâm Pooja đã không để các môn thể thao đi xa khỏi cô, cô trở lại với tinh thần cao tại giải vô địch thế giới Thể dục nhịp điệu, Nhật Bản
, Mie, cuộc thi quốc tế đầu tiên của cô, nơi cô đứng đầu trong số Đội thể dục nhịp điệu Ấn Độ.