Tóm tắt bài viết
Trẻ em đóng vai chính trong video mới từ mạng truyền hình OWN của Oprah Winfrey. Những đứa trẻ giải thích cảm giác khi nổi giận và mất kiểm soát. Sau đó họ giải thích làm thế nào kỹ thuật chánh niệm giúp họ bình tĩnh.