Theo Cicero, "Lòng biết ơn không chỉ là đức tính lớn nhất mà còn là cha mẹ của tất cả các đức tính khác". Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối tương quan giữa lòng biết ơn và tăng cường hạnh phúc không chỉ cho cá nhân mà còn cho tất cả mọi người liên quan. Phong trào tâm lý tích cực đã nắm lấy những nghiên cứu này và trong nỗ lực tăng cường hạnh phúc tổng thể, đã bắt đầu nỗ lực kết hợp các bài tập để tăng lòng biết ơn vào phong trào. Mặc dù trong quá khứ lòng biết ơn đã bị tâm lý học bỏ qua, trong những năm gần đây đã có nhiều tiến bộ trong việc nghiên cứu lòng biết ơn và tác động tích cực của nó. Câu hỏi
lòng biết ơn