Viết một đoạn văn ngắn về chủ đề sau
Chắc chắn, đây là một đoạn ngắn: Kelton lo lắng về căng thẳng. Bây giờ Kelton trở nên thư giãn hơn bằng cách kết hợp thiền định thường xuyên vào thói quen của mình. Bà nhận thấy chỉ cần ngồi yên và tập trung vào hơi thở trong vòng mười phút mỗi ngày đã làm giảm đáng kể mức độ căng thẳng hàng ngày của bà.