Viết tiếp cho đoạn này - Mondor đã giành chiến thắng tại Fukuoka International Cross Country vào tháng 3 năm 2003 với thời gian 18
đã xác nhận cô là một trong những vận động viên chạy bộ xuyên quốc gia giỏi nhất thế hệ của mình. Cô kết thúc thứ mười hai trong 5000 mét tại Giải vô địch thế giới điền kinh năm 2003, và gần cuối mùa giải, cô trở thành người phụ nữ Canada đầu tiên lặn dưới 15:00 trong 5000 m. Cô đã cải thiện hơn nữa trong đường băng vào năm sau, kết thúc ở vị trí thứ tám trong cuộc đua dài tại Giải vô địch đường băng thế giới IAAF 2004 và thứ mười ba trong cuộc đua ngắn tại cùng một cuộc thi.