Tóm tắt bài viết
Quy tắc 5 giây được các chuyên gia ngành công nghiệp thực phẩm cho là một huyền thoại. Hội đồng Thông tin An toàn Thực phẩm nói: "Chúng tôi chắc chắn không khuyên dùng nó". Tuy nhiên, loại thức ăn bạn thả và nơi bạn thả nó có tác động đến nguy cơ. Khoai tây chiên, hạt và bánh quy ít rủi ro hơn, nhưng thịt và cắt trái cây không được.