Die Gymnastikmatte ist sehr groß und auch relativ schwer und daher eher für Daheim geeignet. Sie ist sehr weich, was womöglich ein paar Übungen erschwert und dadurch auch sehr leicht Kratzer und Abdrücke sichtbar werden. Aber durch das weiche Material ist es auch sehr angenehm auf dem Rücken zu liegen, da man nicht mit der Wirbelsäule auf hartem Boden liegt.
Vor- und Nachteile