produk herbalife mana donk yang paling bagus untuk diet?
terserah sih. yang penting kan kalorinya harus defisit. kalau kamu mau mencoba, boleh juga konsumsi shake nya. harganya sekitar 250 ribuan ya. jangan komplain kalau dompet terkuras.
saran saya sekitar 2- 3 bulan untuk bisa turun 5-8 kg. tidak perlu agresif, karena biasanya yang pengen cepat kurus malah menyiksa, dan malah sering jebol dietnya karena tidak tahan. santai tapi pasti saja.