apakah saya bisa melakukan aborsi medis mandiri?
badan kesehatan dunia telah berevolusi cepat dalam hal memperbarui rekomendasi mereka terkait siapa yang dapat melakukan aborsi. dalam panduan tahun 2012, dinyatakan hanya dokter saja yang bisa memberikan layanan aborsi medis  bidan, perawat dan tenaga kesehatan lainnya hanya bisa melakukan aborsi medis dibawah supervisi dari dokter. dengan semakin banyaknya hasil penelitian, rekomendasi ini berubah di tahun 2014 dan 2015 dimana bidan dan tenaga kesehatan dapat memberikan layanan aborsi medis. dalam panduan terakhirnya medical management of abortion di tahun 2018, badan kesehatan dunia juga memasukan bahwa perempuan bisa melakukan aborsi medis mandiri untuk kehamilan dibawah 12 minggu.
perubahan rekomendasi badan kesehatan dunia ini juga melihat fakta bahwa kebanyakan aborsi yang dilakukan di negara berkembang adalah aborsi mandiri. dan berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa aborsi yang dilakukan sendiri oleh perempuan juga memiliki tingkat keberhasilan yang sama dengan aborsi yang dilakukan oleh dokter/bidan/tenaga medis lainnya.
baca artikel terkait disini.
pastikan ada yang mendampingi kamu. kamu tidak disarankan tindakan sendirian!
pastikan kamu memiliki perencanaan mengenai tempat, waktu dan rumah sakit terdekat yang bisa diakses dalam waktu 30 menit jika terjadi situasi darurat.
pastikan kamu sudah makan besar paling tidak 3-4 jam sebelum tindakan. perut yang penuh dapat memperparah kondisi mual dan muntah.
sediakan satu pak pembalut menstruasi - ukuran biasa (reguler).
pulsa yang cukup untuk menelpon atau paket internet pada ponsel kamu untuk memastikan semua saluran komunikasi tersedia saat dibutuhkan.
jika kamu memiliki anemia, konsumsi zat besi yang cukup sebelum dan setelah tindakan. zat besi seperti sangobion, sakatonik liver, atau tonikum bayer dapat digunakan untuk  mencegah dan mengobati anemia.
obat lain yang perlu kamu siapkan, diantaranya :
+ pereda nyeri seperti ibuprofen atau asam mefenamat
+ antibiotik jika kamu memiliki kondisi infeksi tertentu