apa saja yang harus dilakukan supaya tubuh kita sehat?
dengan makan makanan yang bergizi ditambah dengan olahraga.
1. dapat tidur dengan nyenyak,  
2. dapat bekerja lebih maksimal serta meningkatkan kinerja,  
3. dapat belajar dengan baik,  
4. tubuh yang sehat membuat konsentrasi anda menjadi lebih baik dan anda akan lebih mudah untuk mempelajari sesuatu dengan baik.  
5. tidak banyak pikiran,  
6. merasa damai, nyaman, dan tentram,  
7. memiliki penampilan yang lebih bugar,  
8. mendapatkan kehidupan dan interaksi sosial yang baik,  
9. lebih percaya diri,  
10. menghemat pengeluaran untuk kesehatan  
11. terhindar dari penyakit