bagaimana cara paling efektif untuk meningkatkan imunitas tubuh anak?
untuk meningkatkan imunitas si kecil dapat dilakukan dengan memberikan makanan yang bergizi seimbang, ajak si kecil olahraga atau aktivitas fisik lainnya, dan penuhi juga asupan nutrisinya dengan susu pertumbuhan. jika si kecil dirasa membutuhkan asupan vitamin tambahan juga bisa diberikan namun sebaiknya dengan rekomendasi dokter terlebih dahulu.
galacto-oligosaccharide (gos) merupakan kumpulan dari kelompok karbohidrat yang terdiri dari oligo-galactose, laktosa, dan glukosa. gos bisa didapat secara alami pada sayur-mayur dan sudah diproduksi secara komersial. sedangkan, fructo-oligosaccharides (fos) merupakan oligosakarida yang terkandung secara alami pada bawang, asparagus, pisang, dan lain-lain. fos terdiri dari fruktosa dan glukosa.
oligosakarida mendukung pertumbuhan mikroorganisme yang bermanfaat bagi saluran cerna. saat saluran cerna si kecil baik dan bakteri pada sistem pencernaannya juga berkembang banyak, maka sistem imun si kecil akan meningkat.
prebiotik fos gos juga bisa ditemukan pada makanan seperti yoghurt atau produk susu pertumbuhan yang sudah difortifikasi.