adakah susu coklat (susu berperisa) baik untuk anda?
semua susu, sama ada susu biasa ataupun susu berperisa, adalah dianggap sebagai makanan yang berkhasiat. manfaat kesihatan yang berkaitan dengan pengambilan makanan tenusu adalah dikaitkan dengan semua jenis susu. pengguna boleh membuat pilihan di antara susu biasa ataupun susu berperisa bergantung pada cita rasa dan keperluan pemakanan mereka tersendiri. dan susu coklat (susu perisa) adalah salah satu variasi daripada pelbagai susu berperisa.
semua susu, walaupun susu biasa ataupun susu berperisa (seperti susu coklat) boleh diambil pada bila-bila masa sepanjang hari. sebaiknya, anda boleh mulakan hari anda dengan segelas susu semasa sarapan untuk memperolehi nutrien dan pengisian tenaga kerana badan anda telah berpuasa lebih dari 8-12 jam ketika tidur.