makanan berminyak berarti kulit berminyak.
mitos umum tentang jerawat adalah bahwa lemak yang anda konsumsi bisa membuat pori-pori anda terlihat lebih berminyak, tapi tidak ada hubungan langsung di antara keduanya. namun demikian, hidangan yang kaya akan lemak tidak jenuh dapat mendorong peradangan mikro di seluruh organ tubuh, termasuk kulit.  singkatnya, daging berlemak dan kentang goreng tidak akan menyebabkan jerawat, namun menyantapnya secara tidak berlebihan adalah langkah terbaik untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan.
meskipun tampaknya merupakan cara cepat untuk mengatasi jerawat, memencet jerawat sebenarnya akan memperburuk keadaan kulit anda yang rentan berjerawat karena bisa merusak folikel rambut yang telah terinfeksi dan meningkatkan peradangan. anda bahkan dapat membawa infeksi baru dari kuku jemari.jadi, memencet jerawat adalah kebiasaan buruk dan harus dihindari!