gejala vertigo
selain kepala terasa berputar, vertigo juga dapat disertai dengan gejala lain seperti :  
1. mual  
2. muntah  
3. tinnitus  
4. berkeringat  
5. hilang nya pendengaran  
6. pergerakan bola mata yang tidak normal  
(nistagmus)
  
1. terlalu sering begadang (kurang tidur  
malam)  
2. terlalu sering membersihkan  
telinga dengan cutton bat atau  
korek pembersih telinga  
3. bantal terlalu tinggi atau terlalu  
rendah  
4. terlalu sering makan makanan  
berlemak tinggi, keju dan lain-lain  
5. kurangi main gadget, laptop,  
komputer lebih dari 1 jam, sesekali  
arahkan pandangan ke obyek lain  
6. lakukan refreshing 1x1 minggu ke  
pantai atau pegunungan