apa kebiasaan memasak yang paling buruk?
1. memanaskan minyak sampai keluar asap, apalagi jika menggunakan teflon. hal itu melebihi smoking pointnya dan menimbulkan racun yang berbahaya bagi pernapasan.  
2. mencuci daging sebelum dimasak. kalau tidak terlihat kotor, lebih baik urungkan niat itu. mencuci daging hanya akan memperbesar risiko penyebaran bakteri.  
3. memanaskan makanan berulang kali. selain gizinya semakin hilang, bisa juga terjadi reaksi kimia yang merugikan, contohnya sayur bayam.
manfaat-manfaat ini mungkin tidak hanya berlaku untuk wanita saja, tapi juga laki-laki. ketika perempuan menguasai skill ini dan memanfaatkannya dengan baik, keluarganya bisa ikut merasakannya.  
1. memasak adalah ekspresi cinta :)  
2. memasak membantu kita untuk berhemat.  
3. memasak menolong kita untuk hidup lebih sehat.  
4. memasak adalah salah satu bentuk kemandirian.  
5. memasak bisa dijadikan bisnis yang menguntungkan  
6. memasak bisa memicu kreativitas.