apa efek samping vitamin e?
vitamin sangat jarang menimbulkan efek samping. asupan harian vitamin e dari makanan sehari-hari sangatlah aman. namun, berhati-hatilah terhadap overdosis dari suplemen vitamin e, karena bisa menyebabkan sakit perut, mual, diare, dan tubuh menjadi lemas.
depresi dapat merusak kualitas hidup seseorang, karena kurangnya motivasi dalam melakukan pekerjaan, rasa putus asa, perasaan tidak berguna, dalam waktu panjang akan mempengaruhi cara seseorang menghadapi segala sesuatu dalam hidup.  
kondisi depresi akan menurunkan prestasi pada orang usia sekolah, merusak produktivitas kerja, merusak kemampuan berpikir dan mengambil keputusan.