1. jelaskan yang dimaksud pola makan sehat
pola makan sehat adalah pola makan yang seimbang dan memenuhi semua gizi yang diperlukan dalam tubuh, terutama 4 sehat 5 sempurna.   
dengan menerapkan pola makan sehat maka kebutuhan asupan tubuh terpenuhi dengan baik.
makanan bergizi adalah makanan yang mengandung zat gizi dan mineral yang diperlukan tubuh, serta memenuhi persyaratan kelayakan makanan (tidak basi, tidak melewati batas expired)