mandi pancuran air panas dalam waktu lama membantu menenangkan kulit sensitif saya.
ini mungkin meregangkan otot anda yang kaku setelah bekerja sepanjang hari, tetapi mandi pancuran atau berendam di air panas dalam waktu lama bukan pilihan yang baik untuk kondisi kulit sensitif. paparan kulit sensitif terhadap suhu panas (dan dingin) merangsang pelepasan histamin (molekul penyebab gatal), yang dapat memicu reaksi iritasi berantai. yang terbaik adalah mandi pancuran atau berendam di air hangat kuku (suam kuku) dan dalam waktu singkat.
jika dinding pembuluh darah anda menjadi rapuh, faktor eksternal tertentu seperti mengonsumsi makanan pedas, minum alkohol, mandi air panas, atau suhu penghangat ruangan yang terlalu tinggi dapat memicu kemerahan dan sensitivitas kulit.