Sudah beberapa waktu ini saya ngalamin biduran dan gak kunjung sembuh. Ini kenapa ya dok dan gimana cara ngatasinnya?
Ini bisa diobatin secara alami ga ya dok?
```
Biduran atau urtikaria terjadi saat tubuh bereaksi alergi terhadap bahan-bahan kimia pada makanan, sengatan serangga, paparan sinar matahari, atau obat-obatan. Reaksi ini menyebabkan tubuh mengeluarkan senyawa kimia yang disebut histamin. Histamin mengakibatkan pelepasan plasma dalam darah, sehingga memicu timbulnya gatal dan pembengkakan jaringan di sekitarnya.
Beberapa cara untuk mengatasi biduran, antara lain:
- Hindari menggaruk area yang terdapat biduran.
- Hindari menggunakan sabun yang mengandung bahan kimia yang keras, seperti pewangi.
- Jaga area kulit yang terkena biduran agar tetap dingin.
- Gunakan losion kalamin atau beri kompres dingin untuk mengurangi rasa gatal.
- Gunakan pakaian yang longgar dan ringan.
- Hindari faktor pemicu biduran, seperti makanan, minuman beralkohol, obat pereda rasa sakit, stres, serta udara panas atau dingin.
- Amati dan catat aktivitas yang kemungkinan menjadi pemicu biduran.
- Konsultasi dengan dokter jika biduran tidak membaik.
Beberapa cara alami untuk mengatasi biduran secara alami,, antara lain:
- Kompres dingin, dengan cara memasukkan es batu yang telah dihancurkan ke dalam ice bag atau handuk kecil, kemudian meletakkannya dan mendiamkannya selama 10 menit di area biduran. Ulangi sesuai dengan kebutuhan.
-Berendam dengan oatmeal, untuk meredakan gatal dan membantu menormalkan kadar pH kulit. Caranya dengan memasukkan segelas oatmeal ke dalam ember atau bak mandi berisi air hangat. Tambahkan 2 sendok makan baking soda dan beberapa tetes minyak esensial untuk menambah sensasi menenangkan. Kemudian, mandi atau berendam dengan campuran tersebut selama 20 menit. Setelahnya, bilas tubuh dengan air dingin.
- Lidah buaya, untuk mengurangi ruam dan gatal. Caranya dengan mengoleskan gel lidah buaya segar pada area kulit yang biduran sebanyak 3 kali sehari. Namun demikian, jangan terlalu sering, karena dapat membuat kulit kering.
- Daun sirih, untuk meredakan gatal-gatal yang timbul akibat alergi atau biduran. Caranya dengan melumatkan beberapa lembar daun sirih dan sedikit kunyit hingga dirasa cukup halus. Setelah itu, tempelkan pada area kulit yang biduran selama 20 menit. Ulangi 3 kali sehari hingga gejala biduran mereda.
- Lotion kalamin (caladine), untuk membantu meredakan gatal dan memberikan sensasi dingin pada kulit. Caranya dengan mengoleskan lotion kalamin secara langsung pada area kulit yang biduran, setelah mandi pagi dan sore hari.
```
```
Biduran pada umumnya bersifat ringan dan dapat sembuh dengan sendirinya. Biduran terbagi menjadi dua, yaitu biduran akut dan biduran kronik. Biduran akut akan sembuh kurang dari enam minggu, sedangkan biduran kronik akan bertahan lebih dari enam minggu, dan dapat timbul sampai berbulan bahkan tahunan. 
Jika biduran tidak kunjung sembuh setelah beberapa hari, segera periksakan diri ke dokter, untuk mendapatkan penanganan yang akan dokter sesuaikan dengan keparahan gejala dan penyebab biduran. Umumnya, dokter akan meresepkan obat-obatan seperti antihistamin dan kortikosteroid untuk mengatasi biduran.
```