4.teh daun dandelion
dikenal sebagai gulma yang tumbuh di kebun, dandelion berperan penting dalam dunia memasak dan pengobatan herbal.
tak hanya itu, tanaman dengan daun berwarna kuning ini sangat digemari para pecinta teh karena bebas kafein dan kaya akan vitamin a.
dengan demikian, teh tanpa kafein ini menawarkan segudang manfaat kesehatan, termasuk:
membantu menjaga kesehatan jantung
darah rendah,
meningkatkan sistem imun tubuh,
mulai sistem pencernaan.
namun, teh dandelion mengandung bahan-bahan yang kuat. oleh karena itu, anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum meminum teh ini karena dapat menimbulkan efek samping.
teh sage adalah teh yang terbuat dari daun sage yang termasuk dalam kelompok yang sama dengan mint.
sage umumnya digunakan sebagai bumbu dalam pengobatan tradisional. di masa lalu, teh bebas kafein diklaim oleh banyak orang memiliki manfaat sebagai berikut:
jaga kesehatan kulitmu
mempercepat penyembuhan luka,
menjaga kesehatan gigi dan mulut,
membantu mengontrol kadar gula darah,
meningkatkan suasana hati anda,
menjaga kesehatan jantung.
ini cukup aman, tetapi teh daun sage mengandung thujone. thujone adalah senyawa beraroma kuat, tetapi bisa menjadi racun pada dosis tinggi.