makanan jenis apalagi yang dilarang saat diet?
gula rafinasi, alkohol, makanan karbohidrat olahan, makanan cepat saji, daging hewan yang diberi suntikan antibiotik, saus tomat kalengan, makanan yang diasap, pemanis buatan, tepung.
dengan mengkonsumsi makanan sehat yang mengandung vitamin dan mineral yang lengkap untuk proses detoksifikasi oleh organ hati. lalu makan serat juga agar racun tadi bisa dibuang melalui proses bab.