anak saya usianya 5 tahun dengan berat 28 kg. apakah normal di usianya saat ini?
rentang berat badan normal 16 - 21 kg untuk anak laki-laki dan 15.7 - 21.3 kg untuk anak perempuan. sehingga dengan berat 28 kg si kecil memiliki risiko berat badan lebih. berikan asupan nutrisi dengan prinsip gizi seimbang dan batasi makanan tinggi gula, minyak dan garam. apabila mama ragu dapat berkonsultasi ke tenaga kesehatan.
mama, si kecil yang suka mengemut makanan bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor misalnya karena porsi makan yang diberikan untuk sekali suap terlalu besar, makan sambil memainkan hp, makan sambil bermain, dll. untuk membantu mengatasi si kecil yang suka mengemut makanannya. mama dapat menerapkan aturan makan bagi si kecil seperti tidak ada distraski (tv, handphone), membuat jadwal makan serta membatasi waktu makan. selain itu mama juga dapat mengajaknya makan bersama dengan papa mama atau teman sebaya.