bila anak hanya mau makan nasi dan lauk tahu atau ikan saja apakah akan mempengaruhi daya tahan tubuhnya?
mama, pada dasarnya tidak ada satu jenis makanan yang dapat memenuhi semua kebutuhan nutrisi si kecil. konsumsi makanan yang beragam/bervariasi sangat dianjurkan untuk dapat memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil ya. protein khususnya protein hewani merupakan zat gizi yang membantu meningkatkan sistem imun si kecil, namun vitamin seperti vitamin c, a dan e berfungsi sebagai antioksidan yang akan membantu tubuh menangkal radikal bebas.
konsumsi makanan yang kurang variatif secara tidak langsung dapat mempengaruhi daya tahan tubuhnya. bila si kecil kurang suka dengan satu jenis bahan makanan mama bisa mencoba untuk memvariasikan cara pengolahannya atau menyembunyikan diantara bahan makanan lain, seperti ayam yang disembunyikan diantara kentang dalam sajian kroket.
mama, masalah gtm ini sering juga ditemui sehari-hari ya ma. untuk bayi 10 bulan komposisi asi:mpasi adalah 50:50 ya ma. jika mama merasa makannya jarang sekali, tetapi bb naik bagus, asumsi saya si kecil pasti mendapatkan asi atau cemilan yang cukup banyak. hal itu dapat membuat si kecil gtm, karena kenyang oleh jenis makanan yang lain sehingga saatnya makan utama.
saran saya segera bawa ke dokter anak ya, agar bisa dicari sebab gtmnya apa dan bisa dicari solusinya. karena nanti jika sudah berusia 1 tahun, komposisi asi:mpasi akan berubah lagi menjadi 30:70, asi akan semakin sedikit dan makan akan bertambah banyak. mpasi banyak menyumbang kebutuhan akan makronutrien dan mikronutrien yang penting buat si kecil menjaga daya tahan tubuhnya.