apa manfaat dari kebiasaan memakan makanan sehat?
1. hidup sehat,  
2. terhindar dari penyakit,  
3. tubuh selalu terasa segar,  
4. kebutuhan & gizi dalam tubuh tercukupi,  
5. banyak manfaat yang diperoleh,  
6. menjaga kestabilan proses-proses di dalam tubuh,  
7. pola pikir yang sehat.
manfaat menjaga pola makan yang sehat ada banyak.   
diantaranya adalah tubuh ikita menjadi sehat, tidak obesitas dan juga tidak terlalu kurus.   
selain itu pemenuhan gizi yang baik akan membuat otak kita juga bekerja secara maksimal.  
sehingga dalam menerima suatu pelajaran di kelas ataupun dimana saja akan mudah memahami dan mengerti