Apa manfaat dan tujuan puasa?
Beberapa manfaat puasa adalah:
Menjadi Benteng atau Perisai (Pemutus Syahwat),
Mendapatkan Dua Kegembiraan dari Allah Ta’ala,
Meningkatnya Akhlak dan Ruhani,
Memperoleh Kesehatan Jasmani,
Meraih Ketakwaan sebagai tujuan utama puasa.
Penjelasan selengkapnya bisa dibaca di sini
Yang merupakan rukun puasa itu adalah:
Niat
Melaksanakan puasa dan menahan diri dari yang membatalkannya