Saya kan suka pusing kayak muter-muter gitu dok, pas diperiksain katanya saya itu tuh vertigo. Gimana cara nyegahnya ya dok sama ngobatinnya gimana?
```
Orang yang memiliki gangguan keseimbangan seperti penyakit vertigo perlu melakukan beberapa penyesuaian dalam melakukan gerakan yang tiba-tiba. Seperti saat duduk lama kemudian ingin berdiri, atau dari tidur berbaring lama kemudian ingin bangun (bangun tidur). Selain itu, beberapa penyakit vertigo dapat dipicu oleh faktor lain seperti kelelahan, untuk itu penting juga untuk menjaga tubuh agar tidak kelelahan untuk mencegah vertigo.
```
```
Hipertensi atau darah tinggi seringkali menyebabkan keluhan nyeri kepala berdenyu. Namun pada beberapa kasus, hipertensi ini dapat berkontribusi terhadap terjadinya vertigo. Selain itu, vertigo dan hipertensi juga dapat terjadi bersamaan dan tidak saling terkait satu sama lain. Untuk mengetahui apakah hipertensi dan vertigo saling terkait, penderita dapat mengontrol hipertensi terlebih dahulu hingga tensi menjadi normal, setelah itu pada masa tensi normal dilihat apakah vertigo muncul atau tidak. Atau anda bisa memeriksakan diri anda ke dokter untuk mengetahui penyebab dari vertigo tersebut.
```