"saya pernah baca, kalau kurang baik makan hati ampela?"
ati ampela aman dan baik untuk dimakan bu. no worry. karena ada kandungan protein dan zat besi di hati, serta karbohidrat, protein, dan lemak pada ampela.
anak aktif berarti pengeluaran energi/metabolisme-nya tinggi. anak akan sulit gemuk jika asupannya kurang atau tidak seimbang. karena anak sulit kita batasi aktivitasnya maka, asupannya yang harus ditambah.