bolehkan mengkonsumsi buah tin atau buah ara bersama dengan kulitnya?
sangat dianjurkan sekali memakan buah tin atau ara ini bersama dengna kulitnya. justru dengan mengkonsumsi buah tin bersama dengan kulitnya serat yang terkandung jauh lebih tinggi dibandingkan dengan mengkonsumsi buahnya saja.
dalam mengkonsumsi buah tin para dokter banyak menganjurkan untuk mengkonsumsi saat buah masih segar atau tidak diolah menjadi masakan. karena, setiap proses pengolahan akan mengurangi kandungan zat gizi dan nutrisi yang ada dalam buah.