apa manfaat tomat untuk diet?
selain lemon, buah yang dipercayai bisa menurunkan berat badan juga ada tomat. tidak kalah dengan lemon, buah satu ini juga didapuk memiliki kandungan vitamin c yang tinggi. tomat memang memiliki kandungan likopen yang tidak hanya berguna untuk mencegah kanker, tapi juga melunturkan lemak.  
kalau suka pedas dan ingin berkreasi out of the box, konon pencampuran antara lemon dengan cabai bisa membantu mempercepat penurunan berat badan. anda juga bisa membuat resep jus pelangsing badan dengan mencampurkan tomat, wortel, lemon, dan jeruk menjadi satu racikan yang menyegarkan.  
sama halnya seperti jus-jus buah untuk diet dan kesehatan lainnya, konsumsi jus tomat juga dianjurkan dilakukan 30 sampai 60 menit sebelum makan. tujuannya supaya kandungan berguna dalam tomat bisa disebarkan dengan efektif ke seluruh tubuh, terutama untuk melancarkan aliran darah pada tubuh.  
tomat bisa dibilang merupakan buah yang galau, artinya bisa masuk ke kategori buah atau sayuran. yang pasti, tomat memiliki kandungan tinggi vitamin a dan vitamin c serta likopen. likopen digadang-gadang bagus untuk pencegahan kanker, terutama kanker payudara dan kanker prostat pada pria.  
meracik tomat menjadi jus pelangsing badan bisa mendatangkan ragam manfaat, seperti kesehatan bagi jantung, menstabilkan gula darah, dan menjaga kesehatan kulit. intinya tomat bagus tidak hanya untuk dikonsumsi bagi yang diet, tapi juga bagi siapa saja yang mengharapkan tubuh terbebas dari kanker.
siapa bilang mendapatkan tubuh langsing itu hanya menambah citra dan memberikan kesan pada penampilan saja? faktanya, ada banyak manfaat yang bisa didapatkan ketika tubuh langsing. manfaat pertama, tekanan darah cenderung normal yang artinya tidak ada masalah dengan kesehatan tubuh.  
manfaat kedua dari memiliki tubuh langsing adalah lebih berenergi karena tubuh tidak menopang bobot berlebih. perhatikan dua orang, satu bertubuh langsing dan satunya bertubuh gemuk, pasti yang gemuk tidak akan secekatan yang langsing. ini kenapa berdiet bukan karena soal penampilan saja, tapi juga penting untuk kesehatan.  
manfaat berikutnya dari memiliki tubuh langsing adalah menghindarkan tubuh dari ancaman rasa nyeri yang kerap melanda. nyeri bisa disebabkan oleh berbagai hal, bisa karena tubuh gampang pegal saat berdiri atau tubuh tidak bisa berlari bahkan berlari seperti selayaknya orang dengan bobot normal.