apakah psikoterapi dapat membantu seseorang yang depresi?
depresi dapat dibantu dengan psikoterapi yang melibatkan terapis. adapun jenis psikoterapi yang dapat membantu seseorang dengan depresi adalah sebagai berikut:  
1. terapi interpersonal   
terapi depresi yang memiliki durasi relatif singkat dan sangat terstruktur. terapi ini membantu pasien meningkatkan keterampilan, seperti keterampilan komunikasi dan keterampilan penyelesaian konflik.  
2. terapi perilaku kognitif  
terapi depresi dengan cara fokus membantu pasien mengidentifikasi dan mengganti distorsi kognitif dan pola perilaku yang memperkuat perasaan depresi.  
3. terapi psikodinamik  
terapi dengan membantu pasien mengeksplorasi luka emosional yang tidak disadari / belum sembuh sejak masa lalu. tujuannya adalah untuk membantu pasien mempelajari bagaimana depresi tersebut terkait dengan pengalaman masa lalu dan konflik yang belum terselesaikan.   
4. terapi cahaya  
terapi ini biasanya digunakan sebagai cara mengatasi depresi musiman / seasonal affective disorder (sad).penggunaan paparan cahaya putih dapat membantu mengatur suasana hati dan mengurangi gejala depresi.
bulimia adalah salah satu gangguan mental yang berkaitan dengan gangguan makan. gangguan bulimia memiliki ciri khusus yang berupa percobaan mengeluarkan makanan yang baru saja ia makan.   
orang dengan bulimia mungkin memiliki pola makan yang normal atau bahkan memiliki porsi yang banyak, namun ia secara langsung akan berusaha mengeluarkan makanannya karena merasa bersalah. rasa bersalah tersebut bisa berupa takut memiliki berat badan berlebih dan gemuk.  
selain bulimia ada beberapa jenis gangguan makan lainnya seperti:  
1. anoreksia  
2. binge eating disorder  
3. orthorexia  
4. other specified feeding or eating disorder (osfed)