apa itu vitamin e?
vitamin e (alfa-tokoferol) adalah jenis vitamin larut dalam lemak, yang sangat kaya akan antioksidan. vitamin e sangat penting untuk menjaga daya tahan tubuh, memelihara kesehatan sel dan organ, serta penting untuk kesehatan mata dan kulit.
vitamin e adalah antioksidan. manfaatnya antara lain menjaga sel dan jaringan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, memelihara sel-sel tubuh agar dapat bekerja dengan baik, meningkatkan daya tahan tubuh, menunjang kesehatan mata, dan sangat baik untuk kesehatan kulit.