bagaimana cara meningkatkan sistem kekebalan tubuh diabetes ?
ada makanan tertentu yang sangat baik untuk sistem kekebalan tubuh: paprika (terutama paprika merah), buah jeruk, tomat .. semuanya kaya vitamin c.brokoli, bayam, semua sayuran hijau, bawang putih, bawang merah, dan blueberry (blueberry juga mengandung glikemik rendah).
vitamin c sebagai antioksidan yang baik dan bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. selain itu, vit c dapat menggantikan kadar insulin darah yang rendah, yang biasanya bekerja untuk membantu sel menyerap vitamin. juga, jjumlah vitamin c yang tepat dapat membantu tubuh mempertahankan kadar kolesterol baik dan mengendalikan kadar gula darah, tetapi terlalu banyak dapat menyebabkan batu ginjal dan masalah lainnya.