sikap kapal terbang merupakan contoh gerak keseimbangan​
sikap kapal terbang, yaitu sikap yang posisinya seperti kapal terbang.  
yang tujuannya untuk membentuk keseimbangan tubuh dengan tumpuan satu kaki dan pertahankan beberapa detik.  
cara melakukannya :  
berdiri tegak dengan tangan di rentangkan lurus kesamping  
kemudian, angkat salah satu kaki kebelakang lurus.  
dan codongkan badan dengan posisi badan lurus kedepan dan juga pandangan ke depan.  
tahan beberapa detik untuk mendapatkan latihan keseimbangan yang maksimal.  
jadi, jawaban adalah sikap ini merupakan salah satu contoh gerakan keseimbangan kebugaran jasmani.
1. hidup sehat,  
2. terhindar dari penyakit,  
3. tubuh selalu terasa segar,  
4. kebutuhan & gizi dalam tubuh tercukupi,  
5. banyak manfaat yang diperoleh,  
6. menjaga kestabilan proses-proses di dalam tubuh,  
7. pola pikir yang sehat.