apa saja kriteria diagnostik depresi?
depresi memiliki kriteria diagnostik sebagai berikut:  
1. setiap hari mengalami gangguan suasana hati hingga dua minggu,  
2. minat terhadap aktivitas sehari-hari menurun,  
3. berat badan turun signifikan meskipun tidak sedang diet,  
3. mengalami gangguan tidur seperti insomnia atau hypersomnia,  
4. penurunan kemampuan berpikir dan gerakan melamban,  
5. mengalami kelelahan dan kehilangan energi hampir setiap hari,  
6. merasa tidak berharga atau rasa bersalah yang berlebihan,  
7. sulit berkonsentrasi,  
8. sering berpikir untuk mengakhiri hidup.  
sesuai panduan dsm-5, apabila seseorang mengalami setidaknya 5 gejala depresi diatas (dimana satu dari gejala tersebut berupa penurunan suasana hati atau kehilangan minat ) dan kondisi tersebut berlangsung selama dua minggu maka dianjurkan untuk menghubungi dokter untuk penanganan lebih lanjut.
perubahan mood yang berupa suasana hati yang rendah sering disebut dengan depresi ringan. pada fase depresi ringan, seseorang masih dapat menjalani kehidupan normalnya, hanya saja terasa lebih sulit.   
sedangkan pada tingkat yang paling parah / depresi major, seseorang merasa ingin mengakhiri hidup karena sudah putus asa dengan kondisinya.