2. může být jícnový reflux způsoben stresem?
stres a úzkost negativně ovlivňují tělesnou produkci prostaglandinů, což jsou látky produkované tělem mimo jiné k hojivým a nápravným procesům. prostaglandiny jsou důležitými prostředky bojujícími proti poškození způsobenému jícnovým refluxem.
pokud pociťujete reflux, zkuste se zamyslet nad tím, co každý den jíte. omezení některých jídel a zdravá strava mohou být účinným opatřením proti refluxu.
potraviny nejčastěji způsobující jícnový reflux:
tučná nebo kořeněná jídla
olejnatá a mastná jídla
mléčné výrobky
smetanové omáčky