mohu pro lepší imunitu užívat vitamín c denně?
bezpečná denní dávka vitamínu c pro dospělé je 65 až 90 miligramů. zvýšené množství nedoporučujeme. hlídejte si obsah céčka ve svém doplňku pro podporu imunity.
máta, oregano, šalvěj, bazalka, fenykl, rozmarýn, kozinec.