jaký polštář vybrat, když spím na boku a mám problémy s bolestmi krční páteře?
ujistěte se, že váš polštář je dostatečně pevný a vysoký. od bolesti krční páteře dokáží ulevit především polštáře z paměťové pěny ať už anatomicky tvarované nebo klasické.
požádejte někoho blízkého nebo si pořiďte záznam na kameru.