jak důležitou roli hraje relaxace?
při posilování těla a mysli hodně velkou. především po náročnějším fyzickém výkonu je zapotřebí dodat tělu patřičnou regeneraci, aby byla imunita člověka co možná nejsilnější.
takovému stavu se říká hypotyreóza. obvykle je tento typ vyvolán nedostatkem jódu. s touto nemocí se pojí zpomalené pohyby a únava.