léčím se s řadou onemocnění, mohu se na vás i přesto obrátit?
ano, můžete, i když má to i svá specifika a někdy je dobré spolupracovat i s vaším lékařem. za svou praxi jsem pracovala převážně s lidmi, kteří se léčili alespoň s jedním onemocněním. právě mnohá onemocnění bývají primární důvodem, proč mě lidé vyhledávají. výživa v nemoci má nezastupitelnou roli a může podpořit léčbu daného onemocnění. mezi nejčastější onemocnění patří obezita vyššího stupně, cukrovka 2. typu, vysoký krevní tlak, onemocnění srdce a cév, snížená funkce štítné žlázy, celiakie, onkologická onemocnění a mnoho dalších.
v rámci projektu zdravá změna se zaměřuji na postupnou změnu návyků, proto jsou výsledky velmi individuální. primárně záleží na vašem cíli a zdravotním stavu. pokud je vaším cílem zhubnout, tak se u zdravého člověka očekává úbytek do 1 kg za týden. Úbytky však budou rozdílné například u člověka s pokročilou obezitou a jiné u ženy s 75 kg. co však můžete rychleji pocítit je snížení pocitu únavy, zlepšení trávení nebo odstranění pocitu hladu a zvýšených chutí.