můžu přijít na masáž nachlazený?
nikoliv. pokud máte jakékoliv příznaky nachlazení, rýmy, počínající virózy, určitě na masáž nechoďte, pokud přesto přijdete, může se po mém subjektivním zhodnocení stavu stát, že vás nepřijmu.
1. při masáži se rozproudí krevní oběh, pokud máte počínající virózu, věřte mi, že se vám rozjede po masáži do celého těla a bude vám opravdu hrozně a ten průběh léčby bude velmi zdlouhavý.
2. budu trochu sobecký, ale - nechci to od vás chytit. masérna je malá místnost, je vysoká pravděpodobnost, že se nakazím.
děkuji za pochopení.
nejčastější dotaz - pokud je problém - bolestivé místo, vysoká zatuhlost svalů, časté svalové bolesti, svaly jsou napjaté a "táhnou" atd. -  tak ze začátku jednou za dva týdny, dokud problémy zcela neodezní, v ostatních případech pak stačí 1x za měsíc - dle subjektivních pocitů klienta (roli hraje zaměstnání, sport, genetika, věk atd.). jinými slovy pokud ucítíte, že svaly zatuhávají po dvou týdnech, tak zvolíte adekvátní tj. dvoutýdenní interval, aby se tomu předešlo. masáže jednou za čtvrt roku a více jsou z terapeutického hlediska k ničemu, pouze slouží pro krátkodobé odstranění bolesti/zatuhlosti svalů a s největší pravděpodobností ke mě pak dorazíte ve stejném stavu, jako před první masáží. důležitá je prevence, nikoliv až řešení akutních problémů, kdy se klient dostane do fáze, že např. už ani neotočí hlavou nebo se neohne.