Co si mám vzít s sebou?
Doporučujeme maximálně malou lahev s pitím; ale není to vůbec nutné, náš organizmus bez problému vydrží hodinku cvičení bez příjmu tekutin aniž by to mělo jakýkoliv negativní vliv na naše zdraví. Žádné pomůcky, podložky a podobně si také neberte, není to potřeba.
Pokud na trénink z vážného důvodu nemůžete dorazit, po přechozím informování je možné se rezervovat zdarma na kteroukoliv jinou skupinovou lekci v týdnu. Do poznámky připište „NAHRAZUJI KURZ“. Nahrazovat můžete i před plánovanou absencí, vždy však o této skutečnosti předem informujte svého trenéra.