jak často masturbovat?
četnost masturbace je velmi subjektivním kritériem, které se v různých věkových skupinách liší. záleží tedy vždy na individuální potřebě každého z nás. pokud bychom na tuto otázku odpovídali pouze z hlediska prevence rakoviny prostaty, některé studie masturbaci doporučují praktikovat až pětkrát týdně.
ano, a to v pozitivním slova smyslu. proces, jakým je masturbace, totiž připravuje mozek na další sexuální potěšení a zároveň posiluje neuronové vazby. díky těm se snadněji dostanete do erotické nálady.