jak (high proteinové) vysokobílkovinové dietní programy nutrifood keto fungují?
všechny programy jsou sestaveny ze 4 fází, které zajišťují efektivní hubnutí a byly vytvořeny tak, aby vám pomohli přestoupit z redukčního programu nutrifood ‌keto  na nutričně vyvážený jídelníček. pro dosažení vytoužené cílové hmotnosti bez jo-jo efektu doporučujeme absolvovat všechny níže uvedené 4 fáze. pro zvolení vhodného redukčního programu si můžete pomoci naší online kalkulačkou.
jde o přirozený stav, kdy tělo využívá jako zdroj energie zejména vlastní tuk. brání se tak nedostatku sacharidů. spotřeba sacharidů pro navození ketózy je přibližně 50 g denně. přírodní ketóza, do které se lze dostat nízkým příjmem sacharidů, je zcela bezpečná. tělo má při ní stabilní, kontrolovanou hladinu cukru a ketolátky v krvi.