co je to imunitní systém?
zdravý imunitní systém lze popsat jako velmi dobře organizovanou armádu buněk a látek, jejímž hlavním cílem je obrana organismu před bakteriemi a viry.  
silná obranyschopnost má vynikající paměť. Útočníky si pamatuje a při příštím útoku se brání mnohem lépe a rychleji (tzv. imunitní odpověď organismu).
primárně jde o nesprávnou životosprávu a nezdravou stravu se zlozvyky. dále pak slábne kvůli špatné psychice, kde hraje roli stres, úzkost a mentální vyčerpání. vinu nese i aktuální životní prostředí a jeho znečištění. všechny vlivy imunitu oslabují a ta nás proto chrání méně a méně. je potřeba imunitu podpořit.