Mohu pít během ketodiety alkohol?
Alkohol je pro keto dietu naprosto nevhodný, i malé množství by mohlo narušit požadovaný stav ketózy. Pokud je to tedy možné, jeho spotřebě se vyhněte.
Pokud netrpí žádnými závažnějšími chorobami, pak ano, i tak je ale doporučena konzultace s lékařem.