může být zácpa nebezpečná?
nejzávažnější a bohužel i nejčastější komplikací chronické nebo dlouhotrvající zácpy je poškození střeva. zapéct se znamená to, že v tlustém střevu stolice ztuhne, ztvrdne a její konzistence bude tak tvrdá nebo rozměrná, že ji tělo nedokáže vyprázdnit. to může mít za následek neprůchodnost, ucpání střev nebo natržení konečníku.
probiotika jsou často nazývaná také "dobré" bakterie. mohou přispívat k napravení zdraví střev a k změkčení stolice. vědci zjistili, že konzumace 180 ml jogurtu k snídani, po dobu dvou týdnů, zkrátila čas přechodu stolice přes střeva u osob trpících chronickou zácpou.