jaké diety nepatří k těm nejzdravějším?
je to například sirtfood dieta, endomorfní dieta a přerušovaný půst. odborníci ho považují za zdraví škodlivý a někdy až životu nebezpečný.
nejprve začněte optickou kontrolou svých ňader. svlečte si vrchní část oděvu a stoupněte si před zrcadlo. zvedněte ruce a pozorujte, zda na pohled není něco špatně.