je bolestivá menstruace znakem dobré plodnosti?
bohužel ne a některé příčiny silné bolesti mohou dokonce ukazovat na problémy s neplodností. problémy a bolesti je vhodné konzultovat s gynekologem.
ořechy, semínka, čerstvá, hlavně listová zelenina, rostlinné oleje, drůbež. snažte se dodržovat zásady pestré, čerstvé a zdravé stravy.