jak můžu proteinová jídla a nápoje ketodiet mezi sebou kombinovat?
výhodou naší diety je variabilita. všechny porce jsou mezi sebou volně kombinovatelné. jediné omezení je u proteinových tyčinek. maximální denní dávka je 1 porce (2 ks). dietní režim můžete nastavit 3 způsoby: 1.výhodné balíčky sestavené našimi výživovými specialisty - libovolná kombinace porcí, 2. proteinové nápoje - 5x proteinový nápoj/den, 3. libovolná kombinace - kombinujete libovolně proteinová jídla a nápoje ketodiet mezi sebou. pokud si porce poskládáte bez proteinových nápojů, doplňte je premixem vitamínů a minerálů (ty jsou obsaženy právě v proteinových nápojích).
ano, můžete. pokud máte po skončení 1. kroku ještě vysokou nadváhu, proteinová jídla a nápoje vám vyhovují a cítíte se dobře, můžete si 1. krok prodloužit (max. doba jeho trvání je 8 týdnů). následně se prodlužují na shodnou délku i 2. a 3. krok dietního plánu.