jak kratom dávkovat?
pokud kratom zkoušíte poprvé, tak jen 2 g, bude to nejspíš téměř nerozeznatelné od kávy. pokud si dáte 3 – 6 g, tak dojde ke zlepšení nálady, energie, uvolnění. a pokud si dáte 7 a více gramů, tak se naopak energie začne vytrácet, člověk je celý utlumený. více informací zde.
po požití může dojít k vedlejším účinkům, mezi nejčastější patří: sucho v ústech, rýma, ztráta stability, snížení citlivosti v končetinách. při dlouhodobém užívání může nastat: menší chuť k jídlu, hubnutí, bolest a únava svalů. více informací zde.