je hygiena při péči o pleť důležitá?
ano, dotýkejte se obličeje čistýma rukama. dvakrát týdně se nebojte měnit ani povlečení na polštáři.
tato dieta do jisté míry vychází z té středomořské. je ovšem upravena tak, aby umožnila ženě nejenom zhubnout, ale posílila také její mozek. možná i proto je tato dieta označována, jako prevence proti alzheimerově chorobě.