jaké nevýhody má zásaditá dieta?
počítejte s vyloučením mnoha lahodných a pro tělo mnohdy také přínosných potravin. proto není dieta vhodná pro každého.
tato dieta je obecně označována za jednu z nejzdravějších. jak už naznačuje její název, konzumujete primárně suroviny pocházející od moře. to jsou ryby, mořské plody, ovoce, zelenina a podobně.