co když potřebuji speciální přístup kvůli cukrovce, zranění apod?
v případě, že máte nějaké speciální požadavky, měli byste je řešit s lékařem a nenásledovat žádné plány, a to včetně mého.
to platí například pro těhotné, kojící nebo jiné zdravotní omezení jako je cukrovka, problém se štítnou žlázou, metabolické poruchy apod.
když se jedná o fyzické zranění, je potřeba to nejdřív řešit s doktorem nebo fyzioterapeutem.
kniha bude k dispozici v lednu 2020 a hned po jejím dokončení vám přijde odkaz ke stažení na email.