je vitamín d dobrý na játra?
vitamín d je hormonem, který má kromě homeostázy kostí velké množství jiných blahodárných účinků. o aktivním vitamínu d bylo prokázáno, že moduluje imunitní systém a má protizánětlivý a antifibrogenní účinek.
účinnou látkou ostropestřce mariánského je silymarin, který je složen z mnoha přírodních rostlinných sloučenin. laboratorní testy naznačují, že silymarin působí jako antioxidant, čím pomáhá při regeneraci jater, zmírňuje zánět a chrání buňky jater před poškozením. z léčivé rostliny je možné připravit i čaj na ochranu jater.