jaký je rozdíl mezi přílohami v nálevu a bez nálevu?
přílohy v nálevu mají přibližně 3x nižší obsah sacharidů, a tedy i kalorií, než jejich verze bez nálevu. přílohy v nálevu jsou pro účely hubnutí vhodnější.
zdravější a odlehčené alternativy k nejoblíbenějším přílohám, a tedy špagety, penne, nudle, rýži, lasagne, fettuccine a mnohé dietní dresinky a dipy.   
můžete je používat naprosto stejně, jako jste zvyklí u běžných příloh a omáček.