Je používání crossového trenažéru stresující pro moje kolena? Je používání crossového trenažéru stresující pro moje kolena?
Ne. Během cvičení zůstávají vaše nohy na pedálech a děláte plynulé pohyby. To znamená, že na kolena nepůsobí žádná síla, jako je tomu například v případě běhu.
Jedna unce je přesně 28,3495231 gramu nebo 28,5 gramu po zaokrouhlení.