Proč užívat kolostrum?
Doplňky stravy s kravským a kozím kolostrem se doporučují jako prevence proti chřipce, nachlazení a virovým onemocněním. Podávají se také při onemocnění, rekonvalescenci, po úrazu a dlouhodobém užívání antibiotik.
Běh je jednou z nejúčinnějších aktivit, které pomáhají s rychlým hubnutím. Díky běhu efektivně pálíte kalorie a zároveň budujete sílu a posilujete svou vytrvalost.
Pro efektivní hubnutí je vhodné běh kombinovat s posilováním a zdravou stravou.