co oslabuje imunitní systém?
některé léky mohou oslabit imunitní systém. stejně tak i určité infekce, jako například vir chřipky, mononukleózy, černého kašle nebo kouření, resp. nesprávné stravovací návyky.
mnohé běžné léčivé rostliny a bylinky, které používáme v kuchyni, disponují silnými antivirovými účinky. mezi takové lze zařadit bazalku, šalvěj, oregano, jako i méně známé bylinky, jako je astragalus a bez.