které potraviny mají nejsilnější protizánětlivé vlastnosti?
- rajčata  
- olivový olej  
- listová zelenina   
- ořechy  
- tučné ryby  
- bobulovité ovoce  
samozřejmě se snažte dodržovat pestrý a čerstvý jídelníček a pitný režim.
- 2 čajové lžičky sódy bikarbóny rozpuštěné v čisté vodě  
- zázvorová šťáva s petrželovou natí