kolik porcí mám jíst v druhé fázi?
ve druhé fázi při tělesné hmotnosti do 80 kg máte konzumovat 3 porce vysoce bílkovinných jídel nutrifood‌ ketodenně, v případě tělesné hmotnosti nad 80 kg 4 porcí denně.
ve třetí fázi při tělesné hmotnosti do 80 kg máte konzumovat 2 porce vysoce bílkovinných jídel nutrifood‌ keto ‌‌denně, v případě tělesné hmotnosti nad 80 kg 3 porce denně.