jaké jsou zápory vitariánství?
připravte se na to, že vám budou chybět nejrůznější látky pocházející z živočišné stravy. ty je třeba doplňovat, jinak se to negativně projeví na vašem těle.
Špatně se může podepsat na trávení a celkovém zažívání. nedoporučuje se tedy dlouhodobě, ale je pravdou, že každý jsme individuální.