jak se zbavit nadýmání?
vyměňte všechny nápoje za vodu, vyhýbejte se cukru, alkoholu a soli. dbejte na příjem vlákniny a správně si vyberte i ovoce a zeleninu.
nadýmání břicha je pro mnohé nepříjemné kvůli tomu, jak vypadají. kvůli vypouklému břichu mohou být ženy považovány za těhotné. některé ženy jsou frustrované, když jim břicho zůstane i po zhubnutí. potravinová alergie, kyselinový reflux, intolerance laktózy a další poruchy trávení mohou být také příčinou nadýmání.