jaká přírodní látka přispívá ke snižování depresí?
je to třeba levandule lékařská, která pozitivně podporuje centrální nervový systém.
zaměřit se můžete buď na změnu některých životních návyků nebo vyhledáte lékaře a ten vám předepíše antidepresiva. pomoci mohou i psychoterapeuti.