lze díky otužování zhubnout?
nejde vyloženě o hubnoucí kůru, ale ano, otužování kladným způsobem přispívá také k odbourávání tuků. jde však o hodně individuální záležitost. s ochlazováním organismu se to musí zkrátka umět.
jsou to analgetické účinky i postupné zmírňování bolesti.