co je to bulletproof coffee
zjednodušeně řečeno je bulletproof coffee nápoj vyrobený z kvalitní kávy, másla a mct oleje. sám ji používám jako součást přerušovaného půstu, který praktikuji každý den od 20:00 do 12:00 následujícího dne. tato kombinace je taky součástí mnoha keto diet a bulletproof stylu stravování.
když to hodně zjednoduším, tak si kávu, ghee a mct olej kupte u powerlogy. máte to na jednom místě. a pokud potřebujete opravdu silnou kávu, tak běžte do black insomnie.