co se ukrývá za zkratkou dash?
je to zkratka anglického názvu dietery approaches to stop hypertension.
jde o nutričně dobře vyváženou dietu. její název prozrazuje, že se jedná o spojení vegetariánské a flexibilní stravy. díky této dietě posílíte svoje srdce, oběhový systém a můžete zároveň minimalizovat výskyt nejrůznějších nemocí.