jakou obuv při jízdě používat?
pro jízdu na skatu je vhodné používat boty s plochou podrážkou. použít můžete jakékoliv takové boty, nebo vybrat speciální obuv určenou právě pro tuto činnost. tyto boty koupíte přímo ve skate prodejnách.
díky používání činek bude cvičení intenzivnější. využijete je při zpevnění postavy, rychleji zredukujete tělesný tuk a docílíte i rychlejšího růstu svalové hmoty.