jaký je rozdíl mezi volným a celkovým testosteronem?
volný testosteron se považuje za nejkvalitnější druh testosteronu a je součástí testosteronu celkového. hormon v této formě je snadno přístupný pro využití. stará se o většinu pozitivních vlastností, které testosteron jako takový na mužský organismus má. přitom je ale velice nízko zastoupen. v celkovém množství jsou ho jen 2 až 3 %.  
testosteron celkový má celkem tři formy – volný, vázaný na albumin a vázaný na shbg (globulin vázající pohlavní hormony). zatímco ten vázaný na albumin je biologicky aktivní, ten vázaný na shbg je pro tělo nevyužitelný, avšak zajišťuje transport krevním řečištěm.  
co si z toho vzít? důležité je mít v normě volný testosteron. protože i když máte vysokou hladinu testosteronu celkového, ale máte v něm příliš malý podíl volného, mohou vás trápit příznaky spojené s nedostatkem mužského pohlavního hormonu.
Kotvičník dokáže zvýšit hladinu testosteronu až o 30 %. Jde o nejčastěji používanou látku v testosteronových tabletách. Podporuje libido a erekci. Organismus celkově povzbudí, dodá vám energii a vitalitu. Má příznivý vliv i na regeneraci a nárůst svalové hmoty. Kotvičníku je více druhů, avšak nejsilnější je ten bulharský.