jak může tato strava oslabit tělo?
Špatně se může podepsat na trávení a celkovém zažívání. nedoporučuje se tedy dlouhodobě, ale je pravdou, že každý jsme individuální.
nejčastěji je to v obilovinách, jakými jsou oves, žito, pšenice a ječmen. vypustit byste tak měli všechny potraviny, kde se tyto složky nachází.