mohu se vitamínem c předávkovat?
v tomto případě se nemusíte čehokoliv obávat. když tělu dodáte více vitamínu c než vyžaduje, přebytek z těla normálně vyloučí, a to prostřednictvím moči.
rozhodně se vyvarujte nekvalitním tukům, nepravidelnému stravování, omezenému množství zeleniny a v neposlední řadě také občasné konzumaci pečiva. nic z toho není žádoucí.