aká je najlepšia keto diéta?
urobili sme pre vás prieskum trhu a porovnali sme ketodiet, ketofit, prodietix, ketomix a it's my life na základe 21 dôležitých parametrov. ako si viedla každá keto diéta? prejdite na naše porovnanie keto stravy.
v skratke ide o diétu, pri ktorej sa snažíte jesť čo najmenej sacharidov (a cukrov) a čo najviac bielkovín a tukov. Úplnú odpoveď nájdete v našom porovnaní najlepších keto diét.