mastné jedlá rovná sa mastná pokožka.
bežný mýtus súvisiaci s akné je ten, že mastnota na tanieri spôsobuje väčšiu produkciu mazu v póroch, ale medzi týmito dvomi neexistuje žiadna spojitosť. strava bohatá na nasýtené tuky však môže podporiť vznik mikrozápalov vo všetkých orgánoch tela vrátane pokožky.  jednoducho povedané, slanina a hranolky nespôsobia akné, ale najlepším prístupom pre celkové zdravie je všetko s mierou.
niektoré druhy ovocia a zeleniny obsahujú vysoké množstvo zlúčenín nazývaných salicyláty (súvisiace s aspirínom). u osôb citlivých na salicyláty môžu potraviny bohaté na tieto zlúčeniny skutočne zhoršovať príznaky alergie, ako je senná nádcha, astma, ekzémy a kožné reakcie.