ako si nasadiť respirátor?
1. v prvom rade si dôkladne umyte ruky mydlom a vodou, v ideálnom prípade aj vydezinfikujte dezinfekčným prostriedkom.   
2. v miestach, kde respirátor dosadá k tvári, by ste mali byť oholení do hladka, v opačnom prípade nemusí tesniť.   
3. vizuálne skontrolujte, či respirátor nie je mechanicky poškodený.  
4. uchopte respirátor za okraje a priložte ho k tvári tak, aby výrez na nos dosadol presne na váš nos. aj pri neskoršej manipulácii sa ho dotýkajte iba na okrajoch.  
5. natiahnite si upínacie gumičky cez hlavu a nastavte ich dĺžku tak, aby sa respirátor nehýbal a zároveň, aby vás netlačil na tvári.   
6. odskúšajte tesnosť respirátoru tým, že sa zhlboka nadýchnete – v prípade, že cez neho prenikne vzduch, prestavte dĺžku gumičiek, posuňte ich na hlave tak, aby respirátor lepšie držal alebo posuňte na tvári samotný respirátor, aby lepšie sedel.
rúška strácajú vplyvom vydychovanej vlhkosti filtračnú účinnosť. jednorazové rúško preto noste max. pár hodín (ideálne 2 – 3 h), potom ho vyhoďte a vymeňte za nové. bavlnené rúško po 2 – 3 h vymeňte za nové, použité rúško operte a sterilizujte. niektoré rúška z nanovlákien alebo filtre z nanovlákien v bavlnených rúškach vydržia až 12 h.  
rúško ihneď vymeňte za nové v prípadoch, ak:  
– je roztrhnuté alebo viditeľne mechanicky poškodené,  
– je navlhnuté alebo mokré,  
– dýcha sa vám cez neho citeľne ťažšie ako predtým,  
– je viditeľne zašpinené,  
– prišlo do kontaktu s telesnými tekutinami ako hlien, krv a pod.