vytláčanie pupienkov vám v skutočnosti nepomôže.
aj keď sa to zdá byť rýchla pomoc, vytláčanie pupienkov skutočne zhorší stav vašej pleti so sklom k akné, pretože to môže poškodiť infikovaný folikul a zhoršiť zápal. z nechtov sa vám dokonca môže preniesť nová infekcia.pravdou je, že vytláčanie čiernych bodiek a pupienkov je škodlivý zlozvyk a je lepšie sa mu vyhnúť !
neexistujú presvedčivé dôkazy o tom, že má čokoláda akýkoľvek vplyv na akné, avšak každý sme iný a u niektorých môže dochádzať k prepuknutiu akné. tmavá čokoláda je v skutočnosti plná antioxidantov, ktoré pleť miluje !