ako správne namiešať alebo pripraviť jedlá ketolife?
príprava jedál ketolife je veľmi jednoduchá. pri produktov vo vrecúšku typu šejk alebo kaša stačí produkt rozmiešať s vodou alebo mliekom. aby ste si na nich mohli naozaj pochutiť, je dôležité nechať jedlo po zmiešaní s tekutinou vždy chvíľku postáť, než ho zjete. proteínový prášok musí do seba vodu najprv nasať, až potom majú jedlá tú správnu chuť. konkrétne návody na prípravu nájdete na každom obale.
samozrejme. vašej fantázii sa medze nekladú. nemali by ste iba prekračovať výživové odporúčania, ktoré sa týkajú príjmu jednotlivých živín.