Sú tabletky bezpečné?
Ak ide o tabletky s obsahom rastlinných extraktov, tak ide o jednu z najbezpečnejších možností vôbec. Tieto prípravky sú testované a majú certifikáciu ako výživové doplnky, takže prešli testovaním ohľadom zloženia. Plusom je aj minimálny výskyt nežiaducich či vedľajších účinkov.
V zásade ide o dve a to výskyt alergickej reakcie na niektorú z látok a užívanie hormonálnej liečby. Kombinovať by sa nemali ani viaceré prípravky s obsahom fytoestrogénov naraz, kombinovanie potravín a tabliet možné je. Netreba to ale s jedlom preháňať, zachovajte si čo najpestrejší jedálniček.