treba vlasy po umytí šampúchom premývať octom?
nie. šampúchy majú prirodzene mierne kyslé ph, teda ideálne pre vlasy a 
ďalšie "okyselenie" je zbytočné až nevhodné. toto sa obvykle odporúča 
pri mydlových šampónoch, ktoré majú zásadité ph a vlasy je vhodné po 
umytí neutralizovať.
áno, pokiaľ vám šampúch s ichtamolom alebo šampúch proti lupinám s pyritiónom zinku vyhovuje, používajú sa dlhodobo a nie je potrebné ich prestriedavať alebo im nechávať "prestávku". rovnako nie je vhodné násilne predlžovať dobu medzi umytiami vlasov v mylnej predstave, že vlasy si na lupiny počas neumývania "zvyknú" - pokiaľ sú lupiny a svrbenie zapríčinené premnožením kvasinky malassezia furfur (ktorá sa bežne nachádza aj na pokožke hlavy), tak neumývanie pokožky daný stav ešte zhoršuje.problematickú pokožku môže spôsobovať okrem uvedenej kvasinky aj viacero ďalších príčin (podráždenie agresívnymi čistiacimi zložkami alebo inými pridanými látkami v šampónoch, vnútorné zdravotné problémy, stres, hormonálna nerovnováha atď.), preto je potrebné najprv identifikovať príčinu podráždenej pokožky (aj v spolupráci s kožným lekárom) a podľa toho ju individuálne riešiť.