ako (high proteinové) vysokobielkovinové diétne programy nutrifood keto fungujú?
všetky programy sú zostavené zo 4 fáz, ktoré zabezpečujú efektívne chudnutie a boli vytvorené tak, aby vám pomohli prestúpiť z redukčného programu nutrifood‌ keto na nutrične vyvážený jedálniček. pre dosiahnutie vytúženej cieľovej hmotnosti bez jo-jo efektu vám odporúčame absolvovať všetky nižšie uvedené 4 fázy. pri zvolení vhodného redukčného programu si môžete pomôcť našou online kalkulačkou.
ide o prirodzený stav, kedy telo využíva ako zdroj energie najmä vlastný tuk. bráni sa tak nedostatku sacharidov. spotreba sacharidov pre navodenie ketózy je približne 50 g denne. prírodná ketóza, do ktorej sa je možné dostať nízkym príjmom sacharidov je úplne bezpečná. telo má pri nej stabilnú, kontrolovanú hladinu cukru a ketolátky v krvi.