ako sa dá zistiť, že je v tele nedostatočná hladina koenzýmu q10?
tak tie príznaky zase nie sú veľmi špecifické a intenzita príznakov nedostatku koenzýmu q10 je naozaj len mierna. každopádne však k nim možno zaradiť vysoký krvný tlak, viac vrások na koži, menej energie, častejšiu vyčerpanosť, či viac cukru v krvi.
vo väčšine prípadov výživových doplnkov s koenzýmom q10, ale aj iných, platí, že ich použitie u tehotných žien, počas dojčenia a tiež u detí do 18 rokov je kontraindikované. vonkajšie použitie nie je väčšinou problém a nie je nijako obmedzované (rôzne krémy a masti). to ale samozrejme nie je tento prípad – zerex koenzým q10 sa totiž užíva perorálne.