Koľko trvá regenerácia pečene?
Pečeňová diéta si vyžaduje čas, vytrvalosť a pevnú vôľu, pretože regenerácia pečene trvá približne 4 mesiace. Malé zmeny možno badať už prakticky okamžite, ale lekári odporúčajú ju dodržiavať už spomenutých4 až 6 mesiacov.
V prípade nariadenia lekára alebo ochorenia pečene okamžite. V prípade vlastného rozhodnutia, je najlepším obdobím začiatok jari. Prečo? Pretože počas zimy máme tendenciu pečeň trojnásobne zaťažovať. Hlavne v období vianočných sviatkov a Veľkej noci. Pečeň v tomto čase zaťažujeme ťažkými jedlami, jeme oveľa viac ako inokedy a k jedeniu sa často pridáva aj alkohol.