مضرات تخمه هندوانه بوداده با حرارت زیاد چیست؟
به یاد داشته باشید که در اثر حرارت نامطلوب، چربی تخمه دچار تغییرات نامطلوب میشود و روغن مفید آن به روغن مضر تبدیل میشود.
در مصرف انواع تخمه ها محتاط باشید؛ زیرا که زیاده روی در مصرف آنها به دلیل چربی و کالری بالا موجب افزیش وزن میشود.