چگونه می‌توان در دوران بارداری از زانو درد جلوگیری کرد؟
شما می‌توانید از بروز زانو درد جلوگیری کنید، مگر آن که این درد ناشی از آسیب دیدگی یا افتادن باشد. سعی کنید وزن سالم بدن خود را حفظ کنید؛ زیرا افزایش وزن بدن می‌تواند منجر به تورم زانوها و درد آنها شود.
اگر در دوران بارداری اضافه وزن زیادی پیدا کرده‌اید، ممکن است این موضوع منجر به زانو درد شود. علت زانو درد می‌تواند مشکلات دیگری نیز باشد.