نوروفیدبک یعنی چه؟ و چه مشکلاتی با نوروفیدبک درمان میشوند؟
هرکاری که توسط شما انجام می شود توسط مغز شما تعیین و کنترل می گردد.
حتی افرادی که عملکرد طبیعی مغزی دارند باز مشکلاتی در احساسات و عملکرد خود دارند که روی زندگی روزمره آنها تاثیر می گذارد.
نوروفیدبک به شما کمک می کند که روی عملکرد مغزی خود تسلط داشته باشید و عملکرد آنرا کنترل و بهبود بدهید. با استفاده از نوروفیدبک می توانید به مغز خود یاد دهید که عملکرد خود را کنترل نماید
برای اینکه نوروفیدبک را بهتر درک نمایید باید کمی در مورد امواج مغزی بدانیم.
هر فعالیتی که توسط بدن شما انجام میگید در مغز بصورت فعالیت الکتریکی مشاهده می گردد.
مثلا وقتی توجه و تمرکز می کنید موج خاصی در مغز ظاهر می شود.
وقتی ورزش میکنید بسته به نوع فعالیت موج خاصی مشاهده می شود.
وقتی درس می خوانید باز امواج خاصی در مغز ظاهر می شوند.
این امواج مغزی راهی است که سلولهای مغزی با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند.
و همراه هم تصمصم می گیرند که چه عملکرد خاصی را انجام دهند
بنابراین بادیدن و کنترل امواج مغزی خیلی چیزها را می توانیم از عملکرد شما و انسانها متوجه شویم.
عادات ما، فکر، سطح استرس، خلق و خو، عملکرد مغزی و ………….. را می توانیم از روی این امواج مغزی متوجه شویم