خواص تخمه ژاپنی چیست ؟
از خواص تخمه ژاپنی این است که متابولیسم بدن را بالا می‌برد و مصرف آن در برنامه رژیم لاغری از اهمیت فراوانی برخوردار می‌باشد. همچنین کلسیم موجود در تخمه ژاپنی موجب جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان به ویژه برای بانوان یائسه می‌شود.
تخمه ژاپنی از ابتلا به انواع سرطان‌ها خصوصاً سرطان پروستات در آقایان ، به این دلیل که سرشار از آنتی اکسیدان است جلوگیری می‌کند.
تخمه ژاپنی به دلیل وجود آنتی اکسیدان فراوان از ابتلا به انواع سرطان‌ها، خصوصا سرطان پروستات در آقایان جلوگیری می‌کند.