نشانه هایی که می گوید بدن سالمی دارید کدام اند؟
صبحها که از خواب برمی خیزید بی حال و خسته نیستید و طراوت و نشاط دارید، پس از بالا رفتن از پله نفس نفس نمی‌زنید و به راحتی تنفس می کنید، داشتن پوستی درخشان، مشکل معده و اجابت مزاج ندارید، دندان‌های شما سالم است، اشتهای خوبی دارید و در غذا خوردن تعادل دارید، خواب راحت در شب دارید، مقاومت خوبی در برابر بیماری های ویروسی و عفونی دارید و می توانید به راحتی خشم خود را کنترل کنید و از استرس دور هستید.
ورم پا، هرزه خواری، چروک در قسمت های خاصی از بدن، بوی بد دهان، داشتن ادرار تیره، تیره شدن رنگ مدفوع و … قطعا اگر علائم دیگری دارید که ممکن است غیر عادی به نظر آید حتما با پزشک متخصص مشورت نمایید.