میزان و نحوه مصرف گرده گل به چه صورت هست؟
دوره درمانی مصرف گرده گل معمولا بعد از هر تغییر فصل به مدت یک ماه روزانه ۱۵ گرم (یک قاشق غذاخوری) هست. همچنین گرده گل باید حتما کامل جویده و با بذاق دهان آغشته بشه. افرادی که از طعم گرده زنبور خوششون نمیاد، میتونن اون رو با عسل، میوه، ماست یا مواد غذایی دیگه مصرف کنن.
باید بگیم خوشبختانه گرده گل مثل عسل یا ژل رویال حساس نیست و به راحتی در یک ظرف دربسته داخل یخچال، میشه سالها نگهدارش کرد.