چه چیزی باعث رخوت می شود؟
پیش از این که برای خارج شدن از رخوت کاری انجام دهید، باید بدانید که چرا گرفتار آن شده اید. در بسیاری از موارد، دانستن علت، به یافتن راه حل برای افزایش انگیزه کمک خواهد کرد. برخی از عوامل رایج که می توانند منجر به احساس رخوت در شما شوند را در ادامه بیان می کنیم:1. کار بیش از حد و استرس منجر به فرسودگی شغلی2. اختلالات عاطفی فصلی3. ملالت4. ترس5. شکست یا نا امیدی6. کناره گیری از اهداف خوددر صورتی که دلیل رخوت شما فرسودگی شغلی باشد، کمی استراحت و تفریح به کمک شما می آید.برای رفع اختلال عاطفی فصلی، تغییر محل کار به مکانی که نور طبیعی داشته باشد، و یا استفاده از یک لامپ خاص می تواند حس و حال شما را بهبود بخشد.اما در صورتی که کاهش انگیزه شما بنا به دیگر دلایل اتفاق بیافتد، مخصوصا اگر تجربه شکست و نا امیدی را دارید، و یا دیگر نسبت به اهدافتان امیدوار نیستید، کمی سخت می شود که بلند شوید و دوباره کار را شروع نمایید. ایجاد و افزایش انگیزه در کارمندان و کارفرمایان راه و روشی دارد که باید از آن ها پیروی کنید.
از منوی layout ، قسمت column به ستون بندی دسترسی پیدا می کنید. سپس به more column بروید در پایین همان نوشته ستون بندی و ستون ها را آن طور که می خواهید تنظیم کنید