کدام روش برای من مناسب‌تر است؟
قبل از انجام هر یک از این روش‌های درمانی با پزشک خود مشورت کنید. برخی از انواع لکه‌های پوستی به بعضی از درمان‌ها بهتر جواب می‌دهند. لیزر باید در بعضی از اشکال لکه مانند ملاسما با احتیاط استفاده شود یا اصلا استفاده نشود. این روش‌های روشن کننده پوست می‌توانند وقت‌گیر و پرهزینه باشند و بهترین نتیجه را تضمین نمی‌کنند. بعضی اوقات برای دستیابی به نتیجه مطلوب، ترکیبی از چند روش درمانی لازم است و معمولاً درمان‌های لازم انجام می‌شود. بنابراین، تصمیم‌گیری آگاهانه مهم است.
سلامت عمومی پوست به تغذیه‌ای که بدن دریافت می‌کند بستگی دارد. برای دستیابی به پوست سالم و زیبا، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل مهم است. این رژیم می‌تواند با استفاده از مکمل‌های غذایی و مواد آرایشی همراه باشد.