سوء تغذیه در کودکان و نوزادن چیست؟
سوء تغذیه شرایطی است که کودک شما مواد مغذی، مواد معدنی و کالری مورد نیاز را که به میزان کافی به رشد اندام های حیاتی کمک می کند، دریافت نمی کند. مواد مغذی برای کودک شما برای داشتن زندگی بدون بیماری و سالم اهمیت دارد. عدم تغذیه کافی می تواند منجر به چندین اختلال از نظر جسمی و رفتاری شود. سوء تغذیه و گرسنگی بایکدیگر یکسان نیستند، گرچه ممکن است این دو مقوله با هم مرتبط باشند. گرسنگی هنگام خالی بودن معده احساس می شود، در حالی که سوء تغذیه، کمبود مواد مغذی و کافی مورد نیاز است. کودکان دارای شرایط سوء تغذیه می توانند مستعد یکسری کمبودهایی بوده که منجر به توقف رشد و شکل گیری بیماری های مزمن می گردد.
اینکه احتمال دارد افراد بد غذا یا وسواسی با سوء تغذیه روبرو شوند، چیزی جز حرفی بی اساس نیست. گرچه بد غذایی کودک از روی شیطنت می تواند نگران کننده باشد، اما کودکان معمولاً مواد مغذی کافی را حتی اگر بد غذا باشند و علاقه خاصی به دنبال رژیم غذایی خود نداشته باشند، دریافت خواهند کرد. کودک شما، به شرطی که گروه خاصی از مواد غذایی را به طور کامل کنار نگذارد، مواد مغذی کافی را دریافت می کند. والدین باید از ترکیب مناسب غذاهای سالم اطمینان حاصل کرده و مصرف غذاهای ناسالم و فست فود ها را برای کودکان خود محدود کنند.