راه های کاهش فشار خون مینیمم چه می باشد؟
درمان مربوط به مینیمم فشار خون بالا در افراد در حالت طبیعی به معنای روی آوردن به یک رژیم غذایی مناسب و سالم برای قلب است. در لیستی که در ادامه آورده ایم تعدادی از پیشنهادهای غذایی مربوط به درمان طبیعی فشار خون بالای دیاستولیک آمده اند که مطالعه آن را به همه افراد پیشنهاد می کنیم.
فشار خون بالا منجر به آسیب دیدن شریان ها می شود. این آسیب ممکن است روی اندام های دیگر بدن نیز تأثیر بگذارد. در صورتی که فشار خون بالا کنترل و درمان نشود، ممکن است باعث مشکلات جدی مانند: حمله قلبی، سکته مغزی، آنوریسم، نارسایی قلبی، نارسایی کلیه، اختلال بینایی، اختلال عملکرد حافظه و ... شود.