کلاس‌ را از چه طریقی دنبال کنم یا ببینم؟
این کلاس پیلاتس آنلاین از طریق اینستاگرام برگزار می‌شود. برای همین کافی است اینستاگرام روی گوشی شما نصب شده باشد و از طریق گوشی، لب تاب یا تلویزیون وارد صفحه مخصوص کلاس شوید و به صورت آنلاین تمرینات را دنبال کنید.
من حسن موسوی، مربی رشته‌های پیلاتس، تی آر ایکس و فانکشنال، دارای مدرک بین المللی تی آر ایکس و فانکشنال و گواهینامه مربی گری پیلاتس از فدراسیون ورزش‌های همگانی هستم که از سال ۱۳۹۰ مشغول به مربیگری رشته‌های ذکر شده می‌باشم و با شیوع ویروس کرونا و ایجاد محدویت‌ها، کلاس آنلاین پیلاتس را از اردیبهشت ۱۳۹۹ شروع کردم.