بعد از خرید گلگاو زبان چه مقداری از اون باید مصرف کنیم؟
مقدار مصرف گل گاو زبان (3 تا 5 مثقال موقع دم کردن) و معمولا یک بار در روز بعد شام هست. بهترین شیرین کننده برای دمنوش گل گاو زبان هم یک تیکه نباته.
اگه دیابت دارین و میخواین برای خرید بادام زمینی اقدام کنین، جای نگرانی نیست! چون خوشبختانه بادام زمینی مقدار کمی کربوهیدرات داره (۱۳ درصد کل وزن بادام زمینی) و بنابراین افراد دیابتی هم میتونن از بادام زمینی استفاده کنن.