علائم و نشانه های اضطراب ناشی از امتحان چیست؟
علایم و نشانه های جسمانی اضطراب، از تنش در عضلات بدن ناشی می شود. علایم شناختی اضطراب عبارتند از: ناتوانی در سازمان دهی افکار، اشکال در تمرکز، افکاری نگران کننده درباره عملکرد دیگران و مقایسه خود با آن­ها، اشکال درخواندن یا فهم سؤالات، اشکال در به خاطر آوردن واژه ها و مفاهیم کلیدی به هنگام پاسخ دادن به سؤالات تشریحی، احساس خالی بودن سر یا وقفه ذهنی و بازخوانی مکرر سؤالات امتحانی به منظور درک درست آنها. توضیحات تکمیلی را در سایت مرکز مشاوره یاسان بخوانید.
علت اضطراب امتحان می تواند موارد زیر باشد: عزت نفس پايين، روابط نادرست والدين و اعضاي خانواده با کودک، محافظت و محدوديت بيش از اندازه، انتظارات غيرمنطقي آموزشي، آشنا نبودن کودک با روشهاي درست مطالعه و تناسب نداشتن پرسشهاي امتحاني با توانايي هاي دانش آموزان.توضیحات تکمیلی را در سایت مرکز مشاوره یاسان بخوانید.