علائم غلبه مزاج بلغم چگونه است ؟
معمولا موهای کم پشت دارند. دهانشان مرطوب است. تشنه نمی شوند. خواب آن ها سنگین و زیاد است.
احساس کسلی و بیحالی دارند.
گوشت گاو و گوساله، میوه های خیار، کدو، چغندر، کاهو و نوشیدنی های شربت آلبالو، شربت عناب، شربت لیمو، شربت زرشک، شربت آلو