غذاهای مفید برای درمان غلبه صفرا چیست؟
غذاها و خوراکی‌های با طبع سرد برای درمان غلبه صفرا مفیدند. سوپ جو، پاچه گوسفند، اسفناج، گشنیز، لیموترش، روغن زیتون، انواع مرکبات، عرقیاتی مانند کاسنی و شاه‌تره و بسیاری از غذاهای مفید دیگر برای بهبود صفرا در بدن توصیه می‌شوند.
افراد بلغمی دارای پوستی سفید، موهای کم‌پشت و کمی اضافه‌وزن هستند. این افراد به خاطر طبع سرد و تر خود دیرتر از دیگران تشنه می‌شوند. این افراد بسیار آرام و صبور بوده و به‌ندرت عصبی می‌شوند. این افراد ازلحاظ غذایی تمایل زیادی به شیرینی‌جات و خوراکی‌های گرم دارند.