مصرف قرص کلسیم در سه ماه اول بارداری چگونه است؟
مقدار 500 میلی گرم یا کمتر در هر بار مصرف شود. بنابراین اگر باید روزانه 1000 میلی گرم کلسیم مصرف کنید، بهتر آن است آن را به دو یا تعداد بیشتر دوز مصرفی تقسیم کرده و همه را یک جا نخورید.
خانم های باردار از پايان ماه 4 تا سه ماه بعد از زایمان باید روازنه 1عدد کپسول مولتی ویتامین ساده یا مولتي ويتامين مینرال بخورند.