چگونه شاک ویو تراپی می‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند؟
شاک ویو تراپی یک روش درمانی غیرتهاجمی است که در آن از فشار صوتی برای کاهش درد استفاده می‌شود. تسکین درد با تحریک بیش‌ازحد ناحیه دردناک و افزایش خون‌رسانی حاصل می‌شود، همچنین هدف از این درمان، فعال کردن مجدد و یا تسهیل روند بهبودی است.
شاک ویو تراپی در کاهش درد در افراد مبتلا به تنیس البو مؤثر است که با پیشرفت‌های قابل توجه در درجات درد در مطالعات صورت گرفته نشان دادهشده است. در این مطالعات، بهبود قابل توجهی بین 3 تا 12 هفته پس از درمان حاصل می‌شود و در جلسه پیگیری 1 ساله حفظ می‌شود. زمان گزارش شده برای مشاهده‌ی بیشترین (نه همه‌ی) اثرات درمان شاک ویو تراپی، سه ماه می‌باشد. شاک ویو تراپی حتی می‌تواند از شدت درد بکاهد و فعالیت روزانه را در بیمارانی که مشکل آن‌ها به تازگی تشخیص داده شده است، بهبود بخشد.
بله شما می‌توانید با حفظ تناسب اندام، استفاده از تکنیک مناسب در ورزش یا شغل خود و استفاده از تجهیزات کاملاً مناسب و متناسب با نوع بدن و سطح فعالیت خود، از بروز مشکل تنیس البو جلوگیری کنید. فیزیوتراپیست شما می‌تواند نحوه صحیح کارها را به شما نشان دهد. اگر سال‌ها پیش دچار تنیس البو بوده‌اید، اگر زمان لازم برای بهبودی کامل تاندون‌ها یا بهبودی عضلات و تحرک مفصلی شما وجود نداشته است، ممکن است در معرض آسیب مجدد قرار داشته باشید. بازگشت به ورزش یا فعالیت‌ها قبل از بهبودی کامل ممکن است منجر به درد مداوم در آرنج شود یا آرنجتان به راحتی یا مکرراً آسیب ببیند. یک فیزیوتراپیست می‌تواند به شما در تعیین میزان آمادگی‌تان برای بازگشت به فعالیت‌های روزانه و فعالیت‌های ورزشی کمک کند و به شما اطمینان می‌دهد که آرنج، بازو و مچ دست شما قوی و آماده عمل شده است.