تکانشگری در آزمون نئو : پنجمین خرده مقیاس روان آزردگی (n5)
همان طور که در مبحث روان آزردگی بحث شد، تکانشگری پنجمین خرده مقیاس روان آزردگی در آزمون شخصیت نئو (n5) می باشد. در نوشته حاضر درمورد تکانشگری در آزمون نئو، بحث شده است.
توصیف خرده مقیاس تکانشگری در آزمون نئو
تکانه (impulse) به معنای میل به انجام کاری است. مثلا تکانه می تواند میل به خاراندن بدن در اثر خارش باشد یا میل به رفتارهای پیچیده تری مثل چک کردن روغن ماشین یا اطمینان از خاموش بودن اجاق گاز قبل از خروج از خانه باشد. این ها پاسخ هایی طبیعی به تکانه ها هستند. اما تکانشگری در آزمون نئو(impulsivity) به پاسخ نرمال به تکانه ها و امیال اشاره ندارد. 
این مفهوم به پاسخ بیش از حد و بدون تامل به تکانه ها اشاره دارد. به گونه ای که فرد نمی تواند هیجان و رفتار خود را در پاسخ به میل و هوس خود، کنترل کند. یعنی این افراد بدون فکر، دست به عمل می زنند. این موضوع با نمرات بالا در خرده مقیاس تکانشگری در آزمون نئو مشخص می شود. مشکل در کنترل تکانه یا تکانشگری در اختلالاتی مثل بیش فعالی-کم توجهی، شخصیت مرزی و وسواس فکری عملی دیده می شود. از طرفی کسانی که قادر به تحمل و کنترل واکنش های هیجانی و رفتاری خود در برابر میل ها و هوس های خود هستند نمرات پایینی را در خرده مقیاس تکانشگری در آزمون نئو به دست می آورند. 
!تکانشگری در آزمون نئو
درجات متفاوت تکانشگری
افرادی که تکانشگری بالایی دارند معمولا نمی توانند در برابر خواسته ها و هوس های خود مثل پرخوری، اعتیاد به سیگار و الکل، ولخرجی، پرخاشگری و ... مقاومت کنند. آن ها به محض احساس این تمایلات، آن ها را عملی می کنند و معمولا بعد از انجام آن ها، احساس پشیمانی دارند. درمورد عواقب کارهایشان فکر نمی کنند و به همین دلیل، ممکن است دست به اعمال اشتباهی بزنند. 
اما افرادی که تکانشگری پایینی دارند قبل از عملی کردن یک خواسته، درمورد راه های مختلف آن تامل می کنند و سعی می کنند بهترین راه را انتخاب کنند. بنابراین در تصمیم گیری، دقیق و محتاط هستند. آن ها معمولا توجه و تمرکز خوبی روی کارهای خود دارند به گونه ای که در پژوهشی از آن ها خواسته شد در شرایطی که تحت فشار هستند مسائل ریاضی را حل کنند. عملکرد این افراد، بهتر از تکانشی ها بود. 
هریک از نمرات بالا و پایین n5 در آزمون نئو، ویژگی های شخصیتی متفاوتی را به صورت ویژگی های مثبت و منفی شامل می شوند که با توجه به نمره فرد در پایان تست نئو، این ویژگی ها به صورت جامع به وی ارائه می گردند.
منابعی برای مطالعه بیشتر
1. impulsive behaviors in adults
2. impulsive behavior and bpd
همان طور که در مبحث مربوط به روان آزردگی گفته شد، خودآگاهی چهارمین خرده مقیاس روان آزردگی (n4) در آزمون شخصیت نئو می باشد. در نوشته حاضر درمورد خرده مقیاس خودآگاهی در آزمون نئو بحث شده است.
توصیف خرده مقیاس خودآگاهی در آزمون نئو
خودآگاهی (self-consciousness) یک حس ارتقایافته از خودشناسی (self-awareness) است. خودشناسی به آگاهی انسان از اینکه یک انسان است اشاره دارد. درحالی که خودآگاهی به مشغولیت ذهنی فرد درمورد خودش یا به عبارتی به ارزیابی فرد درمورد خودش اشاره دارد.
چه زمانی خودآگاهی به یک ویژگی ناخوشایند تبدیل می شود؟
خودآگاهی وقتی با احساسات ناخوشایند همراه می شود که فرد احساس کند دیگران او را کانون توجه و به اصطلاح، زیرذره بین قرار داده اند. در این حالت، هیجان هایی مثل شرم، خجالت و دستپاچگی در ارتباط با دیگران، در فرد ظاهر می شود. به همین دلیل، گاهی واژه های شرم یا خجالت به عنوان واژه های جایگزین برای مفهوم خودآگاهی به کار رفته اند. این وضعیت با نمرات بالا درخرده مقیاس خودآگاهی در آزمون نئو مشخص می شود. 
این افراد معمولا در ارتباط با دیگران راحت نیستند. خود را با دیگران مقایسه می کنند و احساس حقارت دارند. آن ها خجالتی هستند که این مساله گاهی به صورت اضطراب اجتماعی خود را نشان می دهد. یعنی باوجود داشتن مهارت برای برقراری ارتباط با دیگران، درجمع صحبت نمی کنند و ممکن است علایم اضطرابی مثل لرزش دست و صدا، عرق کردن، سرخی صورت و ... را نشان دهند. ممکن است عزت نفس کمی داشته باشند و احساس ناامنی کنند. اگر خجالت زدگی آن ها خیلی زیاد باشد، سرد و نجوش به نظر می رسند. از طرفی آن ها معمولا برای کارهای انفرادی، مناسب هستند و بیشتر به فعالیت هایی مثل نقاشی، خواندن و نوشتن می پردازند. 
!خودآگاهی در آزمون نئو
خودآگاهی پایین
اگر فرد خیلی خودآگاه نباشد، درارتباط با دیگران دچار اضطراب نمی شود. این وضعیت با نمرات پایین درخرده مقیاس خودآگاهی، مشخص می شود. این افراد معمولا در موقعیت های اجتماعی، برآشفته، مضطرب و خجالتی نیستند اما لزوما همه آن ها مهارت های اجتماعی بالایی ندارند. به دلیل نداشتن اضطراب در جمع و اعتماد به نفس خوبی که دارند، این افراد برای مشاغلی که با افراد دیگر ارتباط دارند مثل مربی گری، مجری گری، راهنمای تور و ... مناسب هستند. اما از طرفی هم ممکن است خودارزیابی مناسبی درمورد رفتار و گفتار خود نداشته باشند.
هریک از نمرات بالا و پایین خودآگاهی در آزمون نئو با ویژگی های شخصیتی مثبت و منفی توصیف می شوند که با توجه به نمره ای که فرد در نتیجه تست نئو به دست می آورد ویژگی هایش به صورت جامع، به وی ارائه می گردد. 
منابعی برای مطالعه بیشتر
1. advantages of being shy
2. pros and cons of being shy