آیا مصرف مکمل zma با مصرف جداگانه منیزیم و زینک یکسان است ؟
بله! با این حال ، اکثر محصولات zma حاوی 10 میلی گرم ویتامین b6 هستند. b6 به آرامش کمک می کند و محیط ایده آل را برای روی و منیزیم برای انجام کارهای خود تسهیل می کند. اما بله ، خرید محصولات جداگانه نیز به همان خوبی عمل می کند. مطمئن شوید که یک محصول معتبر خریداری می کنید!
قبل از استفاده از قرص سوماتروپین ، در صورت استفاده انسولین یا هر نوع داروی خوراکی ( از طریق دهان ) برای درمان دیابت با پزشک خود مشورت کنید. آمپول سوما ممکن است بر قند خون شما نیز تاثیر بگذارد و ممکن است شما نیاز به تنظیم میزان مصرف داروی دیابت خود داشته باشید. دوز داروی دیابت خود را بدون توصیه پزشک تغییر ندهید.  
در صورت استفاده از هر نوع داروی استروئیدی مانند کورتیزون ، دگزامتازون ، متیل پردنیزولون ، پردنیزون با پزشک خود مشورت کنید. استروئیدها اثرات قرص سوماتروپین را کاهش داده و از این رو دوز مصرفی شما باید تنظیم شود. هیچ وقت مصرف استروئيد را ناگهانی متوقف نکنید. حتما از دستورالعمل پزشک خود پیروی کنید.  
پزشک خود را در مورد تمام داروهای دیگری که استفاده می کنید به ویژه سیکلوسپورین (gengraf ، neoral ، sandimmune) ، داروهای تشنج ، قرص های ضد بارداری ، استروئیدهای آنابولیک یا داروهای جایگزین هورمون برای آقایان یا خانم ها مطلع کنید.