آیا ماساژ برای درمان دیسک گردن تاثیری دارد؟
فتق دیسک آسیب نسبتاً شایعی است که می‌تواند در هر نقطه از ستون فقرات ایجاد شود. ماساژ می‌تواند در درمان علائم فتق دیسک مانند کاهش درد و اسپاسم عضلانی مفید باشد. بدن شما معمولاً ظرف شش هفته می‌تواند با فتق دیسک مقابله کند. در این میان، ماساژ گزینه‌ای نسبتاً بی‌خطر برای درمان فتق دیسک است و ممکن است بتواند در جلوگیری از مصرف داروهای درد اعتیاد آور به شما کمک کند.
ماساژ با کاهش تنش در عضلات اطراف ستون فقرات به بهبود علائم فتق دیسک کمک می‌کند. با تسکین تنش ماهیچه، فشار بر دیسک کاهش می‌یابد که این امر منجر به کاهش فشردگی دیسک می‌شود. انجام منظم ماساژ حتی ممکن است به جلوگیری از تخریب دیسک بعدی نیز کمک کند. درست است که با این روش در کوتاه مدت، از بی‌حسی و درد فتق دیسک خود خلاص می‌شوید اما انتظار نداشته باشید که پس از یک جلسه درد شما به طور کامل از بین برود، اگرچه می‌توانید کمی تسکین فوری داشته باشید. به طور معمول، برای اینکه متوجه تفاوت معنی داری در علائم خود شوید، چندین جلسه لازم است. صبر داشته باشید و برنامه درمانی را که توسط پزشک طراحی شده است دنبال کنید.
قبل از شروع ماساژ درمانی با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید وضعیت شما بدتر نمی‌شود. اگر با پزشک خود مشورت کردید، پیش بروید و اولین جلسه خود را رزرو کنید. احتمالاً باید با ماساژ سوئدی شروع کنید که آرام و آرامش بخش است. در مورد مکان فتق دیسک خود به روشنی با درمانگر خود صحبت کنید. در طول ماساژ، اگر درمانگر شما کاری را انجام دهد که باعث درد شما شود، سریعاً به او بگویید تا بتواند روش خود را با وضعیت شما کند تا از تشدید دیسک جلوگیری شود. با جلسات منظم حداقل یک بار در هفته به مدت چهار تا شش هفته یا تا زمانی که فتق دیسک شما بهبود یابد این درمان را ادامه دهید. پس از آن، ممکن است بخواهید تعداد جلسات را به ماهی یک بار کاهش دهید تا از بروز مشکلات بعدی جلوگیری کنید.
درمان جراحی برای بیمارانی که به درمان غیرجراحی پاسخ نداده‌اند و نیز برای بیمارانی که دارای بی‌ثباتی ستون فقرات و اختلال عملکرد عصبی مرتبط هستند، توصیه می‌شود.
در چنین بیمارانی، جراحی با حداقل تهاجم ستون فقرات قابل انجام است. بعضی اوقات، از تثبیت نخاع و فیوژن برای جلوگیری از وخیم‌تر شدن وضعیت استفاده می‌شود. دیسککتومی و فیوژن ستون فقرات گردن (acdf) یکی از روش‌های حداقل تهاجمی است که می‌تواند برای تثبیت گردن انجام شود.