آیا عدم توجه به بهداشت روان میتواند به افسردگی بعداز بازنشستگی دامن بزند؟چرا؟
بله،در نقاط مختلف جهان به این مهم یعنی بهداشت روانی فرد برای بعد از بازنشستگی برنامه خاصی چیده نشده است . مرکز کنترل بیماری گزارش می دهد
یک روش سالم برای مشاهده بازنشستگی این است که به آن به عنوان مرحله بعدی زندگی نگاه کنید و به امکانات و فرصت هایی که ممکن است به شما ارائه بدهد فکر کنید. این ممکن است زمان تحقق اهداف و رویاهایی باشد که در گذشته به دلیل نیازهای شغلی شما کنار گذاشته شده بودند.