تخمه ژاپنی یا جابانی چیست؟
تخمه جابونی، نوعی آجیل و دانه خوراکی است که در میان وعده ها مصرف میشود. تخمه جابانی همان تخمه هندوانه نیست بلکه تخم نوعی هندوانه می باشد که قابل خوردن نیست و به هندوانه آجیلی معروف می باشد.
از جمله فواید آن می توان به درمان کم خونی، بی اشتهایی، سو جذب و جلوگیری از التهاب اشاره کرد. کلسیم آن برای زنان یائسه در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید است.