عوارض نبض پایین چیست؟
در برخی موارد نبض پایین هیچ گونه عارضه یا علامتی را به وجود نمی‌آورد اما گاهی اوقات با بروز برخی علائم و عوارض همراه خواهد شد که به شرح زیر می‌باشند:
در صورتی که قلب نتواند به طور صحیح به پمپاژ خون غنی از اکسیژن به مغز بپردازد بیمار دچار رنگ پریدگی یا آسیب دیدگی ناشی از زمین خوردن خواهد شد.
در صورتی که قلب نتواند به پمپاژ خون غنی از اکسیژن به سایر نقاط بدن بپردازد از اعضای مختلف بدن درگیر خواهد شد و بیمار دچار علائم متفاوتی می‌شود.
گردش نامناسب خون و عدم ارسال خون کافی به مغز باعث می‌شود که خون نتواند به طور صحیح بتپد و این امر باعث بیهوشی خواهد شد. در برخی موارد فرآیند تنفس قطع می‌شود. این عوارض نادر هستند و فقط در موارد شدید دیده می‌شوند.
اگرچه نمی‌توان به کنترل برخی از فاکتورهای خطر از قبیل بالارفتن سن و نقایص مادرزادی قلب پرداخت موثر ترین روش برای پیشگیری از پایین بودن ضربان قلب این است که ریسک بروز بیماری قلبی را به حداقل رساند. توجه کردن به نکات زیر در پیشگیری از ضربان قلب پایین بسیار موثر است:
کنترل استرس و یادگیری روش‌های صحیح مواجهه با تنش روزمره.
اجتناب از استعمال دخانیات و کاملاً ضروری است اما در صورتیکه شما برای ترک کردن سیگار مشکل دارید بهتر است به پزشک مراجعه نماید و تحت نظر او سیگار خود را ترک کنید.
اجتناب از مصرف مواد مخدر به صورت تفریحی و در صورتی که شما با چنین مشکلی مواجه هستید بهتر است تحت نظر پزشک قرار بگیرید و اعتیاد خود را ترک کنید.
به طور منظم ورزش کنید و رژیم غذایی سالمی داشته باشید و سعی کنید هر روز از انواع میوه، سبزیجات و غلات کامل استفاده نمایید.
در صورتی که دچار هر گونه علامت جدیدی شده اید باید به پزشک مراجعه کنید و به طور منظم آزمایش بدهید.
فشار خون خود را کنترل کنید و سعی کنید کلسترول خون خود را در سطح پایین نگه دارید. به اصلاح سبک زندگی خود بپردازید و داروهای تجویز شده را به طور منظم مصرف کنید.
ورزش کنید و رژیم غذایی سالم داشته باشید و سعی کنید تناسب اندام خود را حفظ کنید.
به درمان بیماری قلبی خود بپردازید و به طور کامل فرآیند درمان را درک کنید و داروهای خود را طبق دستور پزشک مصرف نمایید. در صورت بروز هر گونه علامت جدید یا بدتر شدن علائم خود باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.