نحوه مصرف گرده نخل برای مردان و زنان متفاوت است؟
بهترین حالت مصرف گرده نخل مصرف آن در ناشتا،همراه با خرما هست. برای مثال می‌توانید هسته خرما رو جدا کنید و جای خالی هسته خرما، گرده نخل بریزید و میل کنید.
به این دلیل که گرده درخت خرما حاوی اجزای استرادیول و فلاونوئیدها هستند که بطور بالقوه سبب اثرات مثبتی برکیفیت و تعداد اسپرم‌های تولیدی دستگاه تولیدمثل مردان دارد از طرفی بابت تنظیم چرخه تخمک گذاری در بانوان می شود همه اینها در حالتی است که هیچ عارضه جانبی مصرف گرده نخل ندارد. در انتها فراموش نکنید که نحوه صحیح مصرف گرده نخل برای بهره‌گیری از خواص آن بسیار مهم است پس اگر هنوز سوال یا ابهامی در مورد آن دارید در قسمت نظرات مطرح کنید.