چطور می توانیم بدن سالمی داشته باشیم؟
ورزش کردن مدام و پیاده روی یکی از ساده ترین و در دسترس ترین راه ها برای داشتن بدن سالم است. یکی دیگر از راههای داشتن بدن سالم عدم استفاده از دخانیات و دوری از سیگار است. داشتن تغذیه درست و استفاده از سبزیجات و میوه های تازه و نیز پرهیز از پرخوری و استفاده نکردن از غذاهای چرب و شیرین به صورت افراطی ،میتواند تا حد زیادی شما را سالم نگه دارد.
اگر شما علاقمند به صنعت خودرو یا طراحی در این رشته باشید بسیاری از این اشخاص را بشناسید و با خود بگویید که پس چرا رشته طراحی خودرو در ایران اینقدر ضعیف است؟! افرادی چون پیمان کارگر ، نادر فقیه زاده ، محمد حسین امینییکتا ، امیدبادل ، کورش منصوری ، فردیس رضوانی ، امید مستقیمی و هرمیداساتابکی که به اختصار به معرفی آنها می پردازیم.