- آیا شیر جوی دوسر برای سلامتی مفید است؟
جوی دوسر خواص فراوانی برای بدن دارد. شیر جوی دوسر فشار خون بالا و کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد. جوی دوسر سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر است.
مخلوط‌کن بهترین وسیله برای درست‌کردن شیر جوی دوسر است. منتها اگر مخلوط‌کن ندارید، می‌توانید از غذاساز یا مخلوط‌کن دستی، که با نام گوشت‌کوب برقی می‌شناسند، استفاده کنید. از هر وسیله‌ای که استفاده می‌کنید، مطمئن شوید مخلوط کاملا صاف و یک‌دست می‌شود.