رژیم اسموتی چیست؟
رژیم اسموتی یک رژیم لاغری و سم زدایی بر پایه میوه ها و سبزیجات است.
خیر ، رژیم اسموتی یک رژیم کامل نمیباشد و باید در کنار رژیم های دیگر رعایت شود ، استفاده از این رژیم به تنهایی فقط برای مدت زمان کوتاه جهت سم زدایی بدن مجاز میباشد.