ایا مصرف مرتب و روزانه روغن کنجد مضر است؟
مصرف روغن کنجد ضرری برای بدن ندارد اما باید این موضوع را در نظر داشت که مصرف بیش از حد هر چیزی اسیب زاست پس بهتر است از روغن کنجد در حد تعادل استفاده کرد.
بله،شما می توانید از روغن آفتابگردان برای موارد مختلف در آشپزخانه ی خود استفاده کنید که یکی از این موارد سرخ کردن مواد غذایی می باشد.