چه مدت می توان cla مصرف کرد؟
با توجه به تحقیقات انجام شده روند تاثیرقرص cla در 6 ماهه اول افزایشی است. در ادامه ثابت می ماند و به جایی می رسد که این روند کاهش پیدا می کند متوقف می شود. این تحقیق برای مصرف در طول دو سال است و مصرف بیشتر از زمان در دسترس نیست. از طرفی هم مصرف این قرص به مدت طولانی عوارض جدی برای سلامتی بدن دارد.
بله، با انجام ورزش‌های مربوط به پا و در کنار آن تغذیه‌ی سالم می‌توانید پاهای قدرتمندتری را داشته باشید.