علت کم شدن ذخیره تخمدان چیست؟
گذر زمان و افزایش سن سبب کاهش ذخیره تخمدان می شود؛ این روند کاهشی ادامه پیدا می کند تا فرد به سن یائسگی برسد و ذخیره تخمدان او تمام شود.
برخی از مواد غذایی که باعث تقویت تخمدان ها می شوند عبارتند از: رویال ژلی یا غذای ملکه زنبور عسل کلم بروکلی ماهی تخم کدو و دانه کنجد زنجبیل و زردچوبه مولتی ویتامین عدم مصرف سیگار و الکل و نوشیدنی های کافیین دار و غذاهای چرب و مواد قندی