آیا گردو برای دیابت مفید است؟
مشخص شد که مصرف گردو به طور منظم به کاهش وزن کمک می کند و سطح انسولین ناشتا را در فرد کاهش می دهد.
طبق مطالعه ای که در سال 2014 منتشر شد، در مروری بر مطالعات دیابتی، خوردن پسته به بهبود سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک می کند.