شوید ممتاز حاوی چه موادی است؟
شوید ممتاز خشک همچون دیگر انواع سبزیجات جزو مواد غذایی کم کالری و غنی از مواد مغذی و با ارزش محسوب می‌شود. این سبزی ارزش غذایی بسیار فراوانی دارد زیرا سرشار از ویتامین‌ و مواد معدنی زیر است: ویتامین a، c، b6، آهن، پتاسیم، کلسیم، منیزم و...
غنچه گل محمدی کاربردهای فروانی دارد که رایج‌ترین آنها به شرح زیر است: استفاده در چای، دمنوش، تزیین غذاها و شیرینی جات، استفاده به عنوان ادویه و...