هنگام استفاده از دوچرخه ثابت چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟
سیاری از افراد حس رکاب زدن در مسابقه دارند و بالاتنه خود را بیش از حد تکان می دهند. این دسته از افراد می بایست درنظر داشته باشند که حرکات بیش از حد بالا تنه، ممکن است فرد را دچار کمر درد کرده
به جای استفاده از شلوارهای شل و گشاد یوگا، از شلوارهای استرچ تنگ استفاده کنید. هرگونه پارچه اضافی ممکن است بین پدال ها و دوچرخه جمع شود