در زمان رژیم گرفتن لازم است دارویی مصرف کنیم؟
قبل از رژیم گرفتن لازم است که حتما نزد متخصص تغذیه بروید زیرا در طول رژیم با کاهش سطح انسولین و میزان کربوهیدرات دیگر نیازی به مصرف دارو ندارید. البته به طور کلی منظور از رژیم غذایی این نیست که غذایی را حذف کنید و یا آن را محدود کنید بلکه باید مواد غذایی را طبق خواسته‌ها و نیازهای بدن مصرف کنید.
امکان دارد در همان هفته اول رژیم، 2 تا 4 کیلوگرم از وزن‌تان را کم کنید که به مرور زمان این کاهش وزن افزایش پیدا می‌کند. در ابتدای هر رژیمی ممکن است تغییر عادات غذایی کمی سخت باشد که البته به مرور زمان عادت می‌کنید و مشکلی نخواهید داشت.