آیا میتوان برای طولانی مدت از رژیم اسموتی استفاده کرد؟
خیر ، رژیم اسموتی یک رژیم کامل نمیباشد و باید در کنار رژیم های دیگر رعایت شود ، استفاده از این رژیم به تنهایی فقط برای مدت زمان کوتاه جهت سم زدایی بدن مجاز میباشد.
اگر رژیم اسموتی به شکل غیر اصولی و برای مدت زمان طولانی گرفته شود منجر به آسیب به بدن میشود.