پیلاتس برای چه افرادی مناسب نیست؟
به طور كلی تمرینات پیلاتس را به‌ جز موارد خاص همه می‌توانند انجام دهند، اما برای کسانی كه به تازگی سكته یا هر نوع عمل جراحی داشته‌اند یا درد قفسه صدری ناپايدار دارند يا مشکل تنگی شديد دريچه قلب(دريچه آئورت)دارند مناسب نیست.
این فرم نوین از ورزش توسط جوزف پیلاتس در آلمان ابداع شد.