فواید ماچا چیست؟
۱. افزایش چربی سوزی، به علت وجود آنتی اکسیدان egcg
۲. جلوگیری از سرطان، به علت وجود پلی فنول
۳. ایجاد آرامش و افزایش تمرکز، به علت وجود ال تینانین
۴. کاهش ابتلا به دیابت نوع ۲، به علت کاهش میزان گلوکز ناشتا
۵. افزایش سلامت پوست و برطرف کردن آکنه، به علت وجود آنتی اکسیدان
از آنجایی که ماچا به صورت پودر است، برخلاف سایر چای‌ها نیازی به دَم کردن ندارد. هر بسته ماچا را می توانید با آب یا شیر ترکیب کرده و میل نمایید. از آنجایی که ماچا زود ته‌نشین می‌شود، بهتر است سریعا بعد از هم‌زدن، میل نمایید. همچنین ‌می‌توانید از شیرین‌ کننده‌های طبیعی مانند عسل نیز استفاده نمایید.