ترس از دست دادن عزیز معمولا به چه دلیلی پیش می آید؟
ما ترس از دادن عزیزان را داریم ، زیرا به فکر آینده هستیم و این که چه اتفاقی می افتد . به جای تمرکز در این جا و اکنون و آن چه می توانید با این لحظه انجام دهید، به زمانی که آن ها را از دست داده اید ، فکر می کنید .
مطالعات نشان می دهد که وقتی افراد به طور کلی بیشتر پذیرای مرگ و میر هستند ، زمان آسان تری برای مقابله با ضرر دارند و در کل مقاومت بیشتری نشان می دهند.