مدت زمان تاثیر گذاری زردچوبه چقدر می باشد؟
بنابراین ، چه مدت طول می کشد تا زردچوبه تاثیر گذارد؟ بسته به توده بدن و شرایط شما ، معمولاً حدود 4-8 هفته طول می کشد تا شما متوجه بهبودهای بدن و ذهن خود شوید.
تحقیقات نشان می دهد 500-2000 میلی گرم زردچوبه در روز ممکن است فواید بالقوه ای داشته باشد ، خصوصاً به صورت عصاره. دوز دقیق ممکن است به شرایط پزشکی بستگی داشته باشد که برای آن کمک می کنید ، اگرچه توصیه های دوز رسمی در دسترس نیست. خرداد 21 ، 1397 ap