زمان شروع مصرف قرص کلسیم در بارداری ؟
قرص آهن و کلسیم نباید با هم مصرف شود. و بین مصرف آن ها باید چند ساعت فاصله شود. قرص آهن از هفته 12 بارداری و مصرف کلسیم نیز از هفته 20 شروع شود.
مقدار 500 میلی گرم یا کمتر در هر بار مصرف شود. بنابراین اگر باید روزانه 1000 میلی گرم کلسیم مصرف کنید، بهتر آن است آن را به دو یا تعداد بیشتر دوز مصرفی تقسیم کرده و همه را یک جا نخورید.