چه کار کنیم پاییز خوش بگذرد!
به‌کارگیری برخی تدابیر چون استفاده از عطرهای معتدل، بوییدن عطرهای و گل های خوشبو ملایم و مناسب مزاج، حمام یک روز در میان با آب نیم‌گرم، چرب کردن بدن با روغن‌های مناسب مانند بنفشه بادام یا روغن بادام شیرین
رب به دارای مزاج گرم و تر است و تقویت کننده حرارت غریزی بدن بوده و می‌تواند از ریزش مواد زائد به اعضای مختلف جلوگیری کند / شادی آور و تقویت کننده قلب است/ موجب کاهش خونریزی قاعدگی در زنان می‌شود.
کمک به هضم غذا می‌کند و خوردن آن بعد از غذا، برای رفلاکس معده مفید می‎باشد/ اگر رب به قبل از غذا خورده شود، موجب یبوست و ضداسهال و اگر بعد از غذا خورده شود، ملین است / مکیدن رب به، بعد از غذا، می‌تواند ویار و حالت تهوع در بارداری را کاهش دهد / با تقویت کردن معده و اصلاح گوارش، موجب خوشرنگی صورت می‌شود