بهترین روش برای درست کردن پاستا با گوشت چرخ‌کرده کدام است؟
شما می‌توانید گوشت را با پیاز رنده شده و ادویه به‌صورت توپ‌های کوچک قلقلی کنید. سپس آنها را در سس گوجه و رب غوطه‌ور کنید. این پاستا اصالت ایتالیایی دارد و ظاهر آن دلچسب است.
خیر. موز منبع غنی از فیبر، پروتئین و پتاسیم است. خوردن آن بعد از ورزش باعث تقویت عضلات و پیشگیری از گرفتگی آنها می‌شود.