آیا زردچوبه برای ریفلاکس اسید مضر است؟
برخی افراد گزارش می دهند که زردچوبه در واقع ریفلاکس اسید را بدتر می کند. این ممکن است به دلیل ویژگی های فلفلی آن باشد. مصرف زردچوبه به مدت طولانی یا در دوزهای بالا ممکن است خطر سوiهاضمه ، حالت تهوع و اسهال را افزایش دهد
اثرات زردچوبه بر سلامت قلب
از آنجا که التهاب در بسیاری از شرایط ، به ویژه بیماری قلبی ، یک جز strong قوی است ، خواص ضد التهابی کورکومین آن را به یک رژیم غذایی سالم برای قلب تبدیل می کند. خوشبختانه ، زردچوبه با بسیاری از غذاها جفت می شود!