راه های تقویت حافظه کوتاه مدت چیست؟
داشتن خواب کافی یکی دیگر از مواردی است که به شما این امکان را می‌دهد که حافظه کوتاه مدت خودتان را رشد دهید. خواب کافی موجب تحکیم حافظه کوتاه مدت و تبدیل آن به حافظه بلند مدت می شود . پس شما باید تلاش کنید که نظم خاصی به خواب خودتان بدهید. حداقل خواب شبانه شش ساعت است و اگر کم تر از آن بخوابید نه تنها بیشتر اطلاعاتی که در‌ آن روز وارد ذهنتان کرده اید، از بین می رود و وارد حافظه بلند مدت شما نمی شود بلکه در روز بعد نیز ذهن شما توانایی تمرکز کامل را ندارد و در نتیجه اطلاعات را به درستی و با کیفیت دریافت نمی‌کند.
راه های متفاوتی برای محاسبه قیمت روز بیت کوین به ریال وجود دارد ،اما سریع ترین روش می تواند مراجعه کردن به وب سایت صرافی های آنلاین باشد.