اگر وزن برگشت چه کنیم؟
در صورتی که بعد از گرفتن رژیم 15 روزه وزن کم شده شروع به برگشت کرد میتوانید سه روز آخر که به رژیم نگهدارنده معروف هستند را تکرار کنید.
این رژیم برای افراد بزرگسال که بیماری خاصی نداشته باشند مشکلی ایجاد نمیکند. زنان باردار، شیرده و افرادی که بیماری های خاص دارند حتماً باید قبل از گرفتن رژیم با پزشک خود مشورت کنند.