متخصصان کایروپراکتیک چه تشکی را برای کمر درد توصیه می‌کنند؟
این متخصصان تشک‌ها را به صورت موردی توصیه می‌کنند، بنابراین آنچه که برای یک بیمار توصیه می‌شود ممکن است با آنچه که برای بیمار دیگر توصیه شده متفاوت باشد. اما به طور کلی، متخصصان برای کسانی که کمردرد و دیسک کمر دارند، تشک‌هایی با سفتی متوسط را توصیه می‌کنند.
طول تشک استاندارد برابر با ۲۰۰ سانتیمتر است. عرض تشک از ۹۰ سانتیمتر تا ۲۰۰ سانتیمتر متفاوت است. بنابراین کوچکترین سایز تشک برابر است با ۲۰۰ در ۹۰ سانتیمتر و بزرگترین تشک ۲۰۰ در ۲۰۰ سانتیمتر است.