برای فراموش کردن و بخشش همسر خود بعد از خیانت چه باید کرد؟
خیانت می‌تواند آسیب‌های روانی عمیقی را در فرد خیانت دیده به وجود بیاورد که این آسیب‌ها متناسب با نوع خیانت، رفتار مرد پس از برملا شدن، کیفیت رابطه قبل از بروز مشکل و میزان تاب آوری روانی فرد آسیب دیده متفاوت خواهند بود. در نتیجه افراد به شیوه‌های مختلفی می‌توانند با این موضوع کنار بیایند. اگر با وجود حل مشکل هم چنان احساسات ناخوشایند عمیقی را در خود احساس می‌کنید، باید از یک درمانگر روانشناس برای حل مشکل خود کمک بگیرید.
با توجه به شرایط زندگی هر فرد و همین‌طور دلیل کاهش اعتمادبه‌نفس می‌توان از راهکارهای مختلفی مثل افزایش تجربه یا تغییر باورهای منفی استفاده کرد. اما به‌طورکلی تلاش برای انجام آنچه از آن می‌ترسید و افزایش تجربه راهکاریست که در بسیاری از مواقع می‌تواند کمک‌کننده باشد.