2- انجام حرکت یوگا "ژست چرخ" برای چه کسانی مناسب نیست؟
زنان مبتلا به مشکلات قلبی، فشار خون بالا، ضعف بازوها، خستگی مفرط و باردار نباید چاکراسانا یا چرخ را انجام دهند.
معمولا افزایش قد در سنی بین 18-21 متوقف می‌شود.