برای مراقبت از پوست دست چه باید کرد؟
پوست دست نیز مانند پوست صورت به مراقبت نیاز دارد. به دلیل شستشوی دست‌ها چندین بار در روز و همچنین استفاده از الکل در دوران شیوع بیماری کرونا، مراقبت از پوست دست موجب خشک و جلوگیری از آسیب دیدن آن می‌شود. بنابراین به راهکارهای زیر برای محافظت از پوست دست‌ها توجه کنید:  
دست‌های خود را به روش صحیح و با استفاده از شوینده‌های ملایم بشویید و خشک کنید  
از آب ولرم یا سرد برای شستن دست‌ها استفاده کنید  
به طور مداوم از مرطوب‌کننده استفاده کنید  
لایه‌برداری ملایم دست برای از بین بردن پوست کدر و خشک  
با استفاده از ضد آفتاب، از دستان خود در برابر نور آفتاب محافظت کنید  
برای شستن ظرف یا سایر کارهای خانه از دستکش استفاده کنید
برای داشتن پوستی زیبا، شاداب و شفاف لازم است که نکاتی را به طور مداوم در زندگی روزمره خود رعایت کنید. این نکات عبارتند از:  
• نوشیدن آب فراوان  
• مصرف چای سبز  
• کنترل استرس  
• آب و هوای مناسب  
• استفاده مداوم از کرم ضد آفتاب  
• مصرف لبنیات  
• استفاده از پاک‌کننده با کیفیت و متناسب با نوع پوست  
• لایه‌برداری پوست  
• استفاده از ماسک‌های متناسب با نوع پوست  
• گنجاندن چربی‌های سالم در رژیم غذایی  
• مصرف غذاهای غنی از آنتی‌اکسیدان  
• خواب کافی