مصرف روزانه چند عدد مغز بادام برای بدن مفید است؟
روزانه بین 5 تا حداکثر 30 عدد مغز بادام برای بدن مفید است
از آنجایی که بادام پوست کاغذی از قرار گیری مغز بادام در مجاورت هوا و نور بیشتر جلوگیری میکند، می تواند خواص مغز بادام را حفظ نماید