ورزش یوگا برای چه بیماری هایی مفید است؟
یوگا فواید متعددی دارد؛ انجام وضعیت‌های این ورزش می‌تواند باعث از بین رفتن یا کاهش بسیاری از بیماری‌های جسمی و روحی شود. از جمله: استرس، اضطراب و افسردگی، اضافه وزن و چاقی، فشار خون بالا، دیابت ، چربی خون، بیماری کرونر قلب، بیماری مزمن انسداد ریه.
به زخم‌های دردناک در پوشش داخلی معده و قسمت بالایی روده کوچک یا اثنی عشر، زخم‌های معده گفته می‌شود. این زخم‌ها اغلب ناشی از فعالیت هلیکوباکتر پیلوری یا مصرف مداوم برخی از داروها مثل آسپرین یا ایبوپروفن هستند.