در روان‌شناسی هنر از چه تکنیک هایی استفاده می شود؟
در روان‌شناسی هنر از تکنیک‌هایی استفاده می‌شود و فرد با کمک ابزارهای نقاشی، موسیقی، گل، حرکت، کلاژ و وسایل دیگر کمک می‌کند تا فرد اثری را خلق کند. با خلق آن اثر فکر و احساس خود را بیان می‌کند و از آنجایی با کمک ابزارهای هنری فرد با بخش غیرکلامی ذهن خود در ارتباط است در نتیجه می‌تواند تاثیر سانسورچی ذهن خود را کم کند و به اطلاعات ذهن ناخودآگاه دسترسی پیدا کند.
دوره دیدار با کودک درون یک دوره کاملا عملی است. این دوره بر اساس روانشناسیِ هنر اجرا می‌شود و به شما کمک می‌کند ابعاد روانی خود را بشناسید و نیازهای عاطفی پاسخ داده نشده خود را پیدا کنید و در نهایت برای آن نیازها اقدامات عملی انجام بدهید.
این مسیر یعنی شناخت خواسته‌ها و نیازها و آگاهی از ترس‌هایی که مانع برآورده کردن آنها شده است کمک می‌کند تا شما بتوانید زندگی نزیسته خود را که همیشه شوق انجامش را داشتید اما ترس ها به شما اجازه زندگی کردن آن را نداده‌اند تجربه کنید.
چه بسا هدف اصلی زندگی ما یا رسالت فردی ما هم در بین همین خواسته‌هایی باشند که هنوز به خودمان اجازه زندگی کردن آنها را نداده‌ایم.
گاهی گره‌های روانی از جنس ترس، خشم،‌ تردید، شرم، بی‌هدفی، بی‌انگیزگی و موارد دیگر به ما اجازه نمی‌دهند با اعتمادبه نفس و خودباوری شروع به تجربه کردن استعدادها و اهداف زندگی خود کنیم اما در این دوره ما با باز کردن این گره‌ها، کودک درون خود را برای تجربه کردنِ بی پروای زندگی حمایت می‌کنیم.