مزاج دموی چیست ؟
مزاج دم، مزاجی گرم و تر بوده و یکی از اخلاط چهارگانه بدن است. افراد دموی درشت‌هیکل و چهارشانه بوده و رنگ پوستی مایل به قرمز دارند. از خصوصیات شخصیتی این افراد می‌توان به خوش‌خلق و خوش برخورد، شجاع و فداکار، فرمان‌بردار و.. اشاره کرد. اگر بدن دچار غلبه دم شود با مشکلات متنوعی روبرو خواهد شد.
اجتناب از عصبانیت، پرهیز از غذاهای پرکالری، عدم نوشیدن آب بعد از غذا، ورزش مداوم، کنترل مصرف نمک و ادویه‌جات، کنترل مصرف غذاها و خوراکی‌های گرم و.. ازجمله مواردی است که برای کنترل دم باید به آنها توجه کرد.