برای رنگ سال 2021 جواهرات زرد رنگ بهتر است یا نقره‌ای و استیل؟
در سال 2021 بیشتر جواهرات استیل ترند هستند. پس بهتر است از جواهرات نقره‌ای و استیل بیشتر استفاده کنید.
عامل اصلی عزت‌نفس پایین، از ذهن خود شما سرچشمه می‌گیرد. صدای درونی و افکارتان می‌تواند دائماً به شما تلقین کند که به اندازه کافی خوب نیستید یا ارزش ندارید، حتی اگر شواهدی بر خلاف آن وجود داشته باشد. با توجه به این موضوع دانستن اینکه این مشکل از کجا سرچشمه می‌گیرد، اولین قدم در پس گرفتن خودباوری شماست. کمبود اعتماد به نفس در زندگی زناشویی یا در زندگی فردی می‌تواند نتیجه موارد مختلفی از جمله گرفتن بازخورد منفی، بی‌توجهی والدین، نداشتن پشتوانه، ضربه روحی، الگوهای نامناسب، تأثیر اجتماع و رسانه‌ها و ... باشد.