نام دیگر اینسومنیا چیست؟
یکی از شایع‌ترین اختلالات خواب، بی‌خوابی یا همان اینسومنیا است به طوری که 20% افراد از بی‌خوابی رنج می‌برند.
سه نوع بی‌خوابی تاکنون شناخته شده‌ است:
- بی خوابی گذرا
- بی‌خوابی حاد
- بی‌خوابی مزمن