بادام تلخ خوراکی است؟
بادام تلخ را نباید زیاد بخورید، زیرا حاوی ماده‌ای به‌نام هیدروسیانیک است که در بدن می‌تواند به سیانید تبدیل شده و باعث مسمومیت فرد شود. مصرف مقدار کمی از آن فوایدی دارد.
خیر. بادام سرشار از فیبر و پروتئین است و مصرف آن باعث سیری طولانی مدت شده و به لاغری کمک می‌کند. با این حال، مصرف زیاد آن به‌دلیل داشتن چربی اشباع برای افراد چاق توصیه نمی‌شود.