آیا زعفران برای درمان سندروم پیش از قاعدگی مفید است ؟
pms یا سندروم پیش از قاعدگی که برای بسیار از خانم ها ناراحتی های روانی یا فیزیکی را داراست می تواند با زعفران تسکین یافته و به مراتب قابل تحمل تر شوند  
در مطالعه ای مصرف 30 میلی گرم زعفران روزانه در زنان بین 20 تا چهل سال در بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی به صورت قابل توجهی اثر بخش بوده و باعث کاهش سردرد ,کج خلقی و درد های شکم شده است
یکی از دلایل اصلی چاقی مصرف بیش از حد میان وعده ها وتنقلات است  
مطالعات متفاوتی نشان داده اند که خواص زعفران میتواند در مدت 8 هفته باعث کاهش وزن چشمگیری شود ,زعفران با القا احساس سیری بیشتر و همچنین کاهش علاقه به مصرف تنقلات باعث تاثیر درازمدت در کاهش وزن می شود  
همچنین زعفران به دلیل افزایش و بهبود خلق, باعث می شود اشتها خورد به غذا کاهش پیدا کند