آیا تخم بلدرچین باعث تقویت بینایی می‌شود؟
وجود مقدار زیادی ویتامین a سبب بهبود بینایی و کمک به سلامت چشم می‌شود. همچنین می‌تواند در افراد مسن به پیشگیری از آب مروارید و از بین بردن لکه زرد نیز کمک کند.
به دلیل دارا بودن مواد معدنی و ویتامین های گوناگون، برای جلوگیری از پیری زودرس و سرطان، خوردن تخم این پرنده به افراد میانسال و مسن توصیه می‌شود.