وزن سینه ران مرغ چقدر است؟
وزن نصف سینه مرغ بزرگ پخته با پوست 170 و خالص 135 است.
ژیم اتکینز بر اساس نام ابداع کننده آن رابرت اتکینز نامگذاری شده است و پایه آن بر اساس محدودیت کربوهیدرات رژیمی و تاکید بر مصرف پروتئین و چربی همراه با ویتامین ها و املاح معدنی به صورت مکمل است.