چه زمانی برای درمان فوبیا به پزشک یا مشاور روانشناسی مراجعه کنیم؟
اگر سالها است که علائم فوبیا را دارید به طوری که زندگی‌تان را مختل کرده و تصمیم گرفته‌اید که برای درمان یک هراس خاص کمک بگیرید، اولین قدم بزرگ را برداشته‌اید. شما می‌توانید با صحبت با پزشک مراقبت‌های اولیه شروع کنید. بسته به شرایط شما، پزشک ممکن است شما را برای ارزیابی و درمان به یک متخصص بهداشت روان ارجاع دهد.
فرد مبتلا به فوبیا علائم زیر را تجربه می‌کند. آنها در اکثر فوبیاها رایج هستند: احساس اضطراب غیرقابل کنترل هنگامی که فرد در معرض منبع ترس قرار می‌گیرد، این احساس که به هر قیمتی باید از منبع آن ترس اجتناب شود، عدم عملکرد صحیح در مواجهه با محرک، تأیید اینکه ترس غیرمنطقی، نامعقول و اغراق‌آمیز است، همراه با ناتوانی در کنترل احساسات