بهترین قهوه برای محل کار کدام است؟
قهوه هایی که محتوای کافئین بالایی دارند و همچنین میتونید آنها را به راحتی درست کنید و دستگاه آن قابل حمل یا در اداره موجود باشه. اسپرسو با ماشین اسپرسو یا موکاپات، امریکانو که همان اسپرسو به اضافه آب جوش هست، قهوه فرانسه و فرنچ پرس بهترین انتخاب های شما هستند.
بلک کافی یعنی قهوه خالص بدون هیچ شیر و شکر افزودنی بهترین قهوه به عنوان کاتالیزور کاهش وزن است. چرا که چربی و کلسترول آن صفره و کافئین بالایی داره. بلک کافی را میتونید با هر روشی از جمله فرنچ پرس، متد قهوه چکه ای، نانوپرسو، موکاپات، اسپرسوماشین، یا کلد برو درست کنید. بهتره قهوه شما از انواع روبوستا باشه تا کافئین بالا به بدن شما برسه.