عادت سازی چه ارتباطی با برنامه ریزی دارد؟
میان برنامه ریزی برای انجام کارهای روزانه و شکل گیری عادت‌های مثبت، ارتباط مستقیمی وجود دارد.
اگر تدام عادت‌های منفی منجر به شکل گیری ویژگی‌های شخصیتی جدی در فرد شود، ترک عادت قدمی مثبت در جهت تغییر مثبت شخصیت به شمار می‌رود.