هر خربزه چند دانه دارد؟
هر ساقه خربزه 0-3 دانه خربزه می ریزد. احتمال ریزش دانه ها با افزایش سن ساقه افزایش می یابد.
این دانه ها منبع فوق العاده ای از منیزیم هستند که بیش از 140 درصد نیاز روزانه شما را فقط در یک فنجان تامین می کند. آنها همچنین سرشار از مس، منگنز و پتاسیم هستند. همه این مواد مغذی به سلامت استخوان ها کمک می کند، استخوان های شما را تقویت کرده و تراکم مواد معدنی آنها را بهبود می بخشد.