فوبیا چیست؟
ترس شدید یا فوبیا که در روانشناسی به هراس یا فوبیا معروف است، عبارت است از نوع ترس بیمار گونه و پایدار از ترس و هراس که باعث اختلال در زندگی روزمره ی فرد می شود.  بر خلاف ترس ها و هراس های معمولی که واکنشی زودگذر و طبیعی به یک عامل خطرناک خارجی است، هراس یا فوبیا بیشتر ترس از قرار گرفتن در یک موقعیت بسیار خطرناک است مانند ترس از پرواز یا ترس از ماشین سواری. در بسیاری دیگر از موارد فرد هرگز در تماس با چیزی که از آن می هراسد، نبوده است.
سایکوسوماتیک و اختلال روان تنی (psychosomatic) می تواند به صورت اختلال های فیزیکی و بدنی که تحت تاثیر ذهن و روان قرار می گیرد و در شدید ترین حالت ها توسط ذهن ایجاد می شود، تعریف شده است.