عذرخواهی کردن در روابط زناشویی:
گاهی ما اشتباهی می‌کنیم و بیهوده تلاش می‌کنیم از خود محافظت کنیم. در حالی که این کار باعث می‌شود طرف مقابل را برنجانیم. بنابراین در چنین مواردی بهتر است اگر اشتباهی داریم عذرخواهی کنیم و اگر هم اشتباه نکردیم و طرف مقابل منظور ما را بد برداشت کرده است منظور خود را بدون جبهه‌گیری بیان کنیم.
ما انسان‌ها وقتی هیجان زده می‌شویم به ناچار آثار آن در بدن و رفتار ظاهری‌مان مشخص است. و گاهی تندی و نامناسبی حرکات بدنی ما بر طرف مقابل تاثیر زیادی می‌گذارد و او هم متقابلا رفتار بدی با ما می‌کند. حواسمان باشد که آیا با بدنمان و نوع نگاهمان به او ناامنی می‌دهیم یا خیر.