1. آیا رژیم غذایی پالئو برای مدیریت قند خون خوب است؟
بله، رژیم غذایی paleo به کاهش قند خون بالا کمک می کند و حساسیت به انسولین را کاهش می دهد.
بله، رژیم غذایی پالئو برای سلامت قلب مفید است، زیرا باعث کاهش تری گلیسیرید در گردش، سنتز اسید های چرب و چربی بدن برای حفظ سلامت قلب می شود.