زگیل چیست و چه انواعی دارد؟
حال که سخن استخر و سونا به میان آمد بهتر است از زگیل‌ها نیز صحبت کنیم. زگیل‌ها بسیار شایع بوده و انواع مختلف دارند، مانند دست و پا که به اصطلاح وارک نامیده می‌شوند. ممکن است در کودکان ایجاد شود که با افزایش سن و بهبودی سیستم ایمنی و یا به خودی خود بهبود یابد اما گاها تکثیر پیدا می‌کند.  یک نوع از زگیل‌ها که امروزه بسیار با آن درگیر هستیم و جزء معضلات به شمار می‌آید زگیل‌های تناسلی است که قابل انتقال است، این زگیل‌ها به خصوص در خانم‌ها می‌تواند یک فاکتور خطر برای سرطان‌های دهانه رحم باشد، البته نه همه نوع آن بلکه تیپ خاص آن از جمله تیپ 16، 18، 31، 35 و ... که به عنوان تیپ‌هایی با ریسک بالا برای سرطان دهانه‌ی رحم گزارش می‌شوند که بسیار خطرناک است و فرد را مستعد این سرطان کند.  یکی از مهمترین روش‌ها برای مقابله با آن پیشگیری است. خوشبختانه امروزه واکسن‌هایی برای جلوگیری وجود دارد که با تزریق آن حداقل چهار سوش اصلی را پوشش دهد. البته واکسن‌هایی با گسترش بیشتر در پوشش سوش تا 9 سوش در خارج از ایران وجود دارد اما در ایران آن فرم چهار سوش موجود است که برای جلوگیری از سرطان دهانه رحم می‌تواند پوشش دهنده خوبی باشد و یک روش پیشگیری است. یکی از درمان‌هایی که برای زگیل تناسلی و سایر قسمت ها انجام می‌شود کرایوتراپی، انجماد درمانی و یا فریز کردن است و شاید ‌بتوان گفت از بهترین روش‌ها است. به خاطر مقاوم بودن زگیل‌ها درمان آن بسیار طولانی مدت است. متاسفانه به این دلیل که سیستم ایمنی در آن نقش دارند و ضعیف شدن سیستم ایمنی مانند بسیاری از موارد دیگر باعث مقاوم‌تر شدن ویروس می‌شود، مبارزه با آن به سختی انجام پذیرد، بنابراین تقویت سیستم ایمنی به ما کمک می‌کند که هرچه سریعتر زگیل را از بین ببریم.
در مواردی که جوش‌ها شدیدتر هستند و حالت دانه‌ای یا اصطلاحا نودولر دارند و یا کیستیک شدند و جوش‌ها جا می‌گذارند. بسیار مهم است که از جا گذاشتن جوش پیشگیری کنیم. بعضی اوقات بیان می‌شود که جوش به مرور و با افزایش سن برطرف می‌شود، اما نکته مهم این است که کمک کنیم جوش جا نگذارد. زیرا زمانی که جای جوش روی صورت باقی بماند دیگر درمان‌های لیزری نیز صددرصد جای آن رو بهبود نمی‌بخشند. درمان‌های لیزری یا غیر لیزری دیگر مانند سابسیژن، درم‌آبریژن، میکرو درم‌آبریژن و یا جراحی هیچکدام صددرصد جای جوش یا اسکارهای ناشی از جوش را به حالت اولیه بازنمی‌گرداند. بنابراین بسیار مهم است که از جای جوش قبل از اتفاق افتادن جلوگیری کنیم.  جوش‌های بسیار شدید که احتمال جا افتادن دارند، به خصوص در افرادی با پوست چرب، درمان‌های بسیار مناسبی وجود دارند. مانند راکوتان که می‌تواند جوش را به خوبی کنترل کند که باید با نظر پزشک متخصص پوست و مو معالج تجویز شود و همراه با کنترل توالی و تعداد آزمایشات صورت پذیرد. یعنی فرد نباید خودسرانه دارو را خریداری و مصرف کند، به این دلیل که اگر دارو درست مصرف نشود عوارض بسیار بدی برای کبد و یا افزایش چربی خون دارد. بنابراین حتما توصیه می‌شود این نوع درمان‌های جوش با نظر دکتر متخصص پوست و مو انجام شود و پزشکی که در تجویز مقدار و مدت زمان مصرف تبحر داشته باشد.  گاهی اوقات فرد به تصور اینکه مدت یک ماه، دوماه و یا سه ماه دارو را مصرف کرده و بهبود یافته مصرف آن را متوقف می‌کند این کار باعث بازگشت دوباره جوش می‌شود. به همین دلیل طول درمان جوش بسیار اهمیت دارد. گاهی اوقات جوش‌ها زمینه هورمونی دارند به خصوص در خانم‌ها به طور مثال با هورمون، ریزش مو نوع مردانه و کیست‌های تخمدان در ارتباط است. در این موارد استفاده کردن از داروهای ضد آندروژن و داروهای جلوگیری در کنار درمان‌های دیگر کمک رسان است. بنابراین جوش‌ها انواع مختلف دارند و گاهی اوقات ممکن است علامتی از سایر بیماری‌های دیگر باشد مانند کیست‌های تخمدان و افزایش سطح آندروژن در خانم ها.