علت و درمان کاهش میل جنسی در زنان چیست؟
سلامت جنسی از عوامل اساسی و مهم در پایداری زندگی زناشویی است و یکی از مهمترین عوامل خوشبختی زوجین و کیفیت خوب زندگی، روابط مطلوب جنسی است.
پاسخ درست به میل جنسی و حمایت از کارکرد درست آن یکی از موجبات سلامت جسم و روان است.
بی شک یکی از مشکلاتی که زنان امروز با آن درگیر هستند عدم آگاهی از اهمیت این کارکرد در سلامتی است.
متاسفانه اکثریت زنان در زندگی امروز تصوری که از پاسخ به میل جنسی دارند پاسخی یکسویه است و آن را لطفی از جانب خود به همسرشان می‌پندارند و از منافع بی نظیر آن در حفظ سلامتی بی خبر هستند.
لازم به ذکر است ارضای جنسی در زنان موجب سلامت روان و همچنین جسم ایشان می شود، آرام گرفتن در آغوش شریک جنسی، شریک عاطفی و شریک زندگی امری است که طبیعت جسم را هوشیار کرده، حرارت غریزی را شعله ور نموده، از گرمی طبیعی و لذت بخش آن، سلامتی فرد تضمین می‌شود.
اما این ارضای میل جنسی در شرایط خاصی ضامن سلامتی است که در این کانال در پست های آتی، برایتان توضیح داده خواهد شد.
آنچه که در شروع این مبحث باید تاکید شود این نکته مهم است که از ارکان سلامتی ارضای میل جنسی و توجه به آن است.
صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. بهتر است در وعده صبحانه از غذاهای شیرین هم استفاده شود.
نان تنوری مثل سنگک و تافتون، مربای به، بهارنارنج، هویج، بالنگ، گل محمدی، سیب و.... همراه کمی کره حیوانی انتخاب مناسبی است.
در فصل سرد فرنی گرم، شیر برنج، عدسی و تخم مرغ عسلی هم به خصوص در افراد مسن که اشتهای کمی دارند و کودکان که در سنین رشد هستند توصیه میشود.
برای آماده کردن عدسی یادتون باشه به ازای دو قاشق غذاخوری عدس، یک قاشق غذاخوری جو اضافه کنید.
صبحانه وعده ایست که حقیقتا نوش جانتان میشود!