آیا شکستن قولنج کمر باعث ابتلا به آرتروز می‌شود؟
یکی از شایعات رایج درباره شکستن قولنج مفاصل از جمله بند انگشتان این است که منجر به آرتروز می‌شود. اگرچه این موضوع حقیقت ندارد؛ اما اگر بیش از حد قولنج خود را بگیرید، ممکن است دچار انعطاف ناپذیری و سفتی در مفاصل شوید.
بیش از 100 نوع مختلف آرتروز زانو وجود دارد. شایع‌ترین شکل آن استئوآرتریت، ساییدگی و پارگی مفاصل و غضروف زانو است که با گذشت زمان و با استفاده مکرر از مفصل اتفاق می‌افتد. با استفاده مکرر از مفصل، غضروف‌های اطراف آن فرسوده می‌شوند. هنگامی که این اتفاق می‌افتد، استخوان‌ها روی یکدیگر قرار می‌گیرند، و نتیجه آن درد و التهاب زانو است.
آرتریت روماتوئید نوع دیگری از آرتروز است که می‌تواند روی زانو تأثیر بگذارد. این وضعیت سیستم ایمنی بدن است که سلول‌های سالم بدن به طور موثر به خود حمله می‌کند. آرتریت روماتوئید به صورت دوطرفه در دو طرف بدن رخ می‌دهد و به طور کلی زنان در سنین 30 تا 60 سال بیشتر از هر گروه دیگری مبتلا می‌شوند.