برای تقویت سیستم ایمنی بدن از چه مواد غذایی می‌توان استفاده کرد؟
منابع ویتامین C مانند لیمو را بیشتر مصرف کنید. همچنین بهتر است که شربت تخم بالنگو و دم نوش سرخارگل را دو هفته یکبار مصرف کنید زیرا این مواد موجب افزایش سطح ایمنی بدن می‌شوند.
چین و چروک پوست صورت به عوامل مختلفی بستگی دارد. از شایع‌ترین این عوامل می‌توان به افزایش سن، قرار گیری در معرض تابش نور فرابنفش خورشید، مصرف دخانیات و تکرار حالات صورت مانند اخم اشاره کرد.