رژیم کتوژنیک چیست؟
رژیم کتوژنیک یک رژیم کم کربوهیدرات و پر چرب می‌باشد، از نظر برنامه غذایی رژیم کتوژنیک شبیه به رژیم اتکینز است.
با توجه به عوارض احتمالی این رژیم مانند مشکلات گوارشی یا سستی دست و پا، توصیه اکید بر این است که آن را زیر نظر متخصصین تغذیه رعایت کنید. برای با مشاوره رایگان کلیک کنید.