علت گرفتگی عضلات کمر چیست؟
دلایلی مانند عدم ورزش و یا ورزش کردن بیش از اندازه، نامتعادلی های ساختاری، کم بودن آب بدن و یا از دست دادن الکترولیت و یا ترکیب های دیگر آن، سبب سفت شدن بسیار عضلات می شوند. اما دسته ای از عضلات هستند که بسیار ضعیف می باشند. در شرایطی که نامتعادلی های عضلانی بسیار شدید شوند، نیروهای غیر عادی به ستون فقرات وارد خواهند شد. به همین خاطر در اثر چنین حرکت غیر معمولی که رخ می دهد، مفصل، رباط و یا دیسک ستون فقرات دچار آسیب شده و در پی آن گرفتگی عضلات رخ داده و در نتیجه فرد به کمردرد مبتلا می شود. به دلیل این که تحریک این ساختارها به تازگی اتفاق افتاده است، هیچ محدودیتی دیگر برای مواردی که سبب اسپاسم می شوند، وجود ندارد. این مسئله درد زیادی را برای فرد ایجاد می نماید و معمولا در زمان کوتاهی فرد را ناتوان می کند.
با انجام روش های درمانی فیزیوتراپی بر روی صورت و عضلات آن، موجب افزایش گردش خون در بافت ها، تحریک بافت های آسیب دیده و مرده شده و همچنین به کلاژن سازی پوست کمک می شود. در نتیجه با کلاژن سازی پوست، پوست درخشان تر، شفاف تر و سالم تر خواهد شد. همچنین با انجام فیزیوتراپی صورت می توان از پیر شدن و افتادگی پوست و چین و چروک های پوستی نیز جلوگیری کرد.