این هورمون یک قرص خواب‌آور بدون نسخه است.
ملاتونین یک قرص خواب‌آور بدون نسخه برای اختلالات ریتم، بی‌خوابی و بدخوابی و تنظیم خواب شب‌کارهاست. ملاتونین ساعت زیستی بدن را تنظیم می‌کند. ملاتونین یک داروی خوراکی است. در تمام حیوانات ملاتونین در تنظیم کردن ریتم بدن و هماهنگ کردن آن با ریتم شبانه‌روزی نقش دارد. این هورمون در تنظیم ساعت به خواب رفتن کمک شایانی می‌کند، دقایقی پس از مصرف ملاتونین خواب‌‌آلود می‌شوید و به خواب می‌روید؛ اما در مدت‌زمان خواب هیچ تأثیری ندارد.
۱ بی‌خوابی و بدخوابی در شروع خواب onset insomnia:
در این نوع بی‌خوابی بیمار در به خواب رفتن مشکل دارد. وقت خواب در تخت خوابش به خواب نمی‌رود. ساعت بیولوژيک بدن عقب مانده است.
۲ بی‌خوابی و بدخوابی در نیمه‌ی شب maintenance insomnia:
این افراد در نیمه‌ی شب مرتب از خواب بیدار می‌شوند و نمی‌توانند خفته بمانند. در واقع خواب منقطع و ناپیوسته سوهان روح این نوع از بیماران است.
۳ بی‌خوابی و بدخوابی در انتهای خواب offset insomnia:
در این نوع بی‌خوابی بیمار در از خواب بیدار شدن مشکل دارد. وقت صبح نمی‌تواند از برخیزد و خواب می‌ماند. ساعت بیولوژیک بدن جلو افتاده‌ است.