برای شرکت در کلاس چه لوازمی لازم است؟
اغلب جلسات تمریناتی است که با وزن بدن صورت می‌گیرد، اما در برخی از جلسه‌ها تمرین با چوب و وزنه هم داریم. برای همین شما با حداقل لوازم می‌توانید تمرینی اثر بخش و چالش برانگیزی را تجربه کنید.
من حسن موسوی، مربی رشته‌های پیلاتس، تی آر ایکس و فانکشنال، دارای مدرک بین المللی تی آر ایکس و فانکشنال و گواهینامه مربی گری پیلاتس از فدراسیون ورزش های همگانی هستم که از سال ۱۳۹۰ مشغول به مربیگری رشته‌های ذکر شده می‌باشم و با شیوع ویروس کرونا و ایجاد محدویت‌ها، کلاس آنلاین پیلاتس را از اردیبهشت ۱۳۹۹ شروع کردم.