آیا مراجعه به مشاوره روانشناسی موثر است؟
بسیاری از افراد بر این باورند که مراجعه به روانشناس فقط برای بیماران روانی است یا به طور کلی، موثر نیست. این بی‌اعتمادی به روانشناسان باعث می‌شود که نتیجه ناکارآمد بوده و به شما در بررسی و حل مشکلتان کمکی نشود. اما تحقیقات نشان داده است که مشاوره روانشناسی یکی از موثرترین و بهترین روش‌ها برای برطرف کردن مشکلاتی است که شما را آزار داده و حق داشتن یک زندگی آرام را از شما گرفته است.
خیر، برای بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج، موارد اورژانسی و مواردی که افراد نیاز به مراقبت ویژه دارند، نمیتوان از مشاوره پزشکی آنلاین استفاده کرد.