تصلب شرائین و درمان گیاهی آن
تصلب شرائین یا آترواسکلروزیس (atherosclerosis) سخت شدن رگهاى جهنده و سرخ رگهاست یعنى رگهایى که خون را از قلب به سایر قسمتهاى بدن مى رساند.
دو یا سه تکه تره فرنگى را حلقه حلقه ببرید و در ظرفى که آب دارد بریزید و روى آتش بگذارید تا یک یا دو ساعت بجوشد و بپزد. بعد آن را صاف کنید و در یک فنجان بریزید و هر روز بین غذاها دو تا سه فنجان از آن را بنوشید. بریده تره فرنگى براى درمان تصلب شرائین مفید است. اگر مصرف آن را ادامه دهید بهبودى محسوس در خود خواهید دید.
کرفس براى معالجه تصلب شرائین غذاى مفیدى است و بیماران مى توانند هم کرفس را در غذاى خود بریزید و هم آب آن را گرفته روزى یک فنجان میل کنند.
جوشانده شیرین برگ آرتیشو، به مقدار چهار برگ در یک لیتر آب که به آهستگى جوشانده شود تا به هفتاد و پنج سانتى لیتر تقلیل یابد، براى تمام عوارض تصلب شرائین تجویز شده است.
پیاز، چون هم داراى سیلیس و هم داراى آهک است براى اشخاصى که مبتلا به تصلب شرائین شده اند فوق العاده مفید مى باشد.
سیر، ذراتى را که به شکل ذره‌هاى ریز شیشه اى در شرائین جمع مى شود و تولید تصلب شرائین مىکند، حل مى نماید. به همین جهت براى تنظیم جریان خون در شرائین و جلو گیرى از تصلب آن مفید است.
آلو، میوه اى مغذى است که مصرف آن براى کسانى که تصلب شرائین دارند تجویز مى شود.
اگر سیلیس در بدن کم باشد، شخص مبتلا به تصلب شرائین مىشود. براى جلو گیرى از این مرض باید در فصل توت فرنگى، آن را به مقدار کافى خورد تا رفع کمبود این ماده حیاتى را در بدن بکند و شخص به این مرض مبتلا نشود.
جوشانده ریشه و برگ خشک توت فرنگى به مقدار ٣٠ گرم در یک لیتر آب در عوارض تصلب شرائین مفید است.
گیلاس تصفیه کننده خون و ادرار آور است و براى اشخاصى که مبتلا به تصلب شرائین شده اند تجویز مى شود.
بیمارى تصلب شرائین را با لیمو معالجه مى کنند. براى معالجه، بر حسب بنیه بیمار باید در روز از ۵ تا ٧ لیمو را به مصرف رسانید.
در هفته اول هر روز یک لیمو را آب گرفته، با کمى آب صبح ناشتا، ده دقیقه بعد از حمام صبح آن را بنوشید.
هفته دوم آب دو لیمو را به همین ترتیب بنوشید.
هفته سوم سه لیمو، و هفته چهارم، چهار لیمو مصرف کنید. به هفته هفتم که رسیدید هر روز آب هفت لیمو را بنوشید و اگر امکان دارد تا ناهار چیزى نخورید. به این کار چند هفته ادامه دهید و در این مدت آب پنج یا هفت عدد لیمو را هر روز بنوشید. بعد از آن، مقدار لیمو را تقلیل دهید تا این که هر روز به یک عدد لیمو بر سد.
در دوره اى که اشخاص بیمار، رژیم لیمو گرفته اند بهتر است غذاى خود را از سبزى و میوه ترتیب دهند و از مصرف گوشت و چربیها خوددارى کنند.
اسانس اکالیپتوس براى ضد عفونى کردن جهاز تنفس و خشک کردن ترشحات آن مفید است.
انقوزه براى تنگی نفس مصرف می شود.
پرتقال تنفس و جریان خون را در دستگاه تنفسى بدن، منظم و آسان مى سازد.
براى جلو گیرى از تنگی نفس در اطفال، مادر باید مراقب باشد تا طفل دچار سرما خوردگى نشود. زیرا در سرما خوردگى، نسوج لنفاوى داخل بینى کودک ورم کرده مانع تنفس می شود.
براى جلو گیرى از سرما خوردگى، مادر باید نه تنها در موقع عوض کردن لباس کودک مواظب باشد که اطاق به اندازه کافى گرم باشد، بلکه باید دقت کند لباسى که به کودک مى پوشاند، تر و یا نمناک نباشد. همچنین عمل پوشاندن لباس را نباید زیاد طول بدهد.
سرما خوردگى مزمن نه تنها مخاط داخل بینى را متورم کرده و طفل را دچار تنگ نفس می کند بلکه حتى امکان دارد به رئتینش هم صدمه زده او را مبتلا به برونشیت، ذات الجنب و یا ذات الریه نماید.
تره را با ماء الشعیر یا با جو بپزید و بخورید براى  مفید است.
بهترین دارو براى تنگی نفس شیر خشت است.
لیموى شیرین در درمان تنگى نفس بسیار میوه مفیدى است و روزى ده دانه یا زیادتر نباید خورده شود. مغز خیار و کاهوى پخته، پاچه گوسفند، آش کدو با گشنیز و تمام خنکی ها که ترش نباشد براى امراض سینه و تنگى نفس خوب است به شرط پرهیز کردن از دخانیات.
زرده ی تخم مرغ با بزرک (تخم کتان) براى نفس تنگى خوب است.
مرباى به، جهت نرم کردن و درمان سرفه و تنگى نفس سود بخش مى باشد.
والک، سرشار از ویتامین (ث) بوده و داراى لعاب و صمغ زیاد است. سینه را نرم می کند و درمان خوبى براى تنگى نفس مى باشد.
برگهاى تازه گزنه، تنگى نفس را تسکین می دهد. خوردن برگ پخته گزنه با جوشانده جو، جهت امراض سینه و تنگى نفس تجویز شده است.
کرفس جهت تنگى نفس مفید است.
تخم کاسنى جهت تنگى نفس سودمند مى باشد.
جوشانده بذر رازیانه با پرسیاوشان و انجیر جهت سرفه و تنگى نفس تجویزشده است.
براى تسکین تنگى نفس بهتر است برگ نعنا را همراه با مستکین بجوند، و نیز توت فرنگى یکى از دشمنان سرسخت تنگى نفس مى باشد و سرفه‌هاى خشک را درمان می کند.
آب پیاز خام را گرفته با آب لیمو مخلوط کرده بخورید تا مرض شما بر طرف شود، و نیز آب شلغم، آب هویج و آب کرفس خام، در صورتى که با آب لیمو مخلوط شود تنگى نفس را معالجه می کند.
ترب سیاه براى درمان انسداد مجارى تنفسى تجویز می شود.
دانه‌هاى رازیانه با پرسیاوشان و گل گاو زبان در درمان خفقان و تنگى نفس به کار مى رود.
گل ختمى معالج عفونتهاى مجارى تنفس است.
توت فرنگى با گیلاس براى مجارى تنفس مفید می باشد، به همین جهت کسانى که از جهت تنفس دچار زحمت می باشند باید آن را مصرف کنند.