چه موقع باید چای دارچین بنوشم؟
اگر غذا چرب یا خیلی شیرین مصرف کردین بهتر است از چای دارچین بنوشید تا به هضم آنها کمک کند. این نوشیدنی برای رفع خستگی و آرامش پیدا کردن نیز بسیار عالی است.  
مصرف نوشیدنی های دارچینی صبح ها به صورت ناشتا برای لاغری و تنظیم قند خون موثرتر می باشد.
شکل مصرف این ادویه اهمیتی ندارد، آنچه مهم است میزان دریافتی از آن و نوع گیاهش است. از دارچین سیلان استفاده کنید.  
اگر از قرص آن هم مصرف می کنید، مطمئن شوید نوع سیلان باشد، تا تاثیرگذاریش بیشتر و عوارضش کمتر گردد.