انواع مختلف رژیم کتوژنیک چیست؟
چهار نوع کلی از رژیم کتو وجود دارد، رژیم استاندارد (skd)، رژیم کتوژنیک چرخشی (ckd)، رژیم کتوژنیک هدفمند (tkd) و رژیم کتوژنیک با پروتئین بالا که توضیحات کامل را می‌توانید در راهنمای کامل رژیم کتوژنیک بخوانید.
گوشت، ماهی‌های چرب، میگو، تخم‌مرغ، نان‌های کتویی، کره و خامه پرچرب، پنیر و ...