پیریفورمیس آن چیست؟
پیریفورمیس به خارج از ران کمک می‌کند تا ران را بچرخاند و همچنین  برای دور زدن ران و بیرون آوردن ران به یک طرف کمک می‌کند مانند بالا آوردن زانو و بیرون آوردن پای خود هنگام بیرون آمدن از صندلی ماشین. همچنین در هنگام راه رفتن، دویدن و ایستادن ثبات ایجاد می‌کند.
آب درمانی استفاده از آب برای درمان بیماری‌ها می‌باشد.از نظر علمی اثبات شده است که این روش می‌تواند برای بسیاری از افراد مفید باشد.