چه غذاهایی باعث روحیه مثبت در دوره ترک اعتیاد می شود ؟
غذاهایی که حاوی تریپتوفان هستند و شامل پنیر ، بوقلمون ، بره ، ماهی تن و سبوس جو می شوند باعث خلق شاد در افراد در دوره ترک اعتیاد می شود که در مقاله به جزئیات آن بیشتر پرداخته شده است .
توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه ای که فرد بتواند با چالش ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید ، مهارت های زندگی نام دارد که در مقاله به جزئیات آن بیشتر پرداخته شده است .