آیا تست تشخیص خشم وجود دارد؟
تعدادی آزمون خودارزیابی به صورت آنلاین در دسترس است تا به شما کمک کند هرگونه خشم و اضطراب را تجربه کنید. اگر در یک آزمون آنلاین شرکت می کنید ، بهتر است اطمینان حاصل کنید که توسط کسی به عنوان یک متخصص در زمینه روانشناسی و مشاوره نوشته شده و منتشر شده است.
مشاوره گروهی نوعی مشاوره است که در آن گروه کوچکی از افراد به طور منظم برای گفتگو ، تعامل و بررسی مشکلات با یکدیگر و رهبر گروه گرد هم می آیند. مشاوره گروهی به دنبال ارائه مکانی امن و راحت افراد است که در آن می توانند مشکلات و نگرانی های عاطفی را حل کنند.