بهتر است ویتامین سی چه زمانی در روز مصرف شود؟
ویتامین سی با توجه به اینکه محلول در آب می باشد، نیازی به مصرف همزمان با غذا ندارد. بهتر است در صبح از ویتامین سی مصرف شود.
استفاده از آب و صابون و شست و شوی مکرر دست‌ها، به عنوان اولین و بهترین راهکار مقابله با ویروس کرونا است. این مورد توسط وزارت بهداشت و سازمان بهداشت جهانی نیز تایید شده است. در مواقعی که دسترسی به آب و صابون ندارید می توانید از اسپری الکل 70 درصد استفاده کنید.