چه دوزی از داروی آمبین امن بوده و خطر ساز نیست؟
این دارو باید حتما تحت نظر پزشک مصرف شود و به همین دلیل دوز آن باید پزشک مشخص کند و پزشک به خاطر عوامل مختلفی دوز آن را در نظر می گیرد و اصلا نباید به صورت خودسرانه از این دارو استفاده کرد. از جمله عواملی که باعث می شود دکتر دوز آن را تعیین کند در زیر ذکر شده است. - وضعیت روانشناختی - سلامت جسمانی - سن - جنسیت - سوابق پزشکی
بله، ابتدا برای درمان بی خوابی باید از روش های غیردارویی استفاده شود روش هایی مانند ریلکسیشن و همچنین آموزش نکات مرتبط با بهداشت خواب را باید به خوبی فرا گیرد تا بتواند درمان بی خوابی را درمان کند. برای درمان غیردارویی می توانید از یک روانشناس کمک بگیرید تا به خوبی علت های بی خوابی را تشخیص دهد و روش های درمانی درستی ارائه دهد. اگر افراد از روش های غیردارویی جواب درستی دریافت نکنند و بی خوابی آن ها درمان نشود در این صورت باید از داروهایی مانند زولپیدم تحت نظر پزشک استفاده کنند در غیر این صورت مصرف زولپیدم یا داروهای شبیه به آن اصلا برای بی خوابی ضروری نمی باشد.