بهترین ورزش برای درمان آرتروز گردن چیست؟
ترکیبی از سه نوع ورزش‌های هوازی، تقویت کننده و انعطاف پذیری را در برنامه روزمره خود قرار دهید و به خاطر داشته باشید که باید به بدن خود گوش فرا دهید و به آنچه که به شما می‌گوید توجه کنید. لازم نیست هر روز ساعت‌ها ورزش کنید. فقط همان کاری که می‌توانید را انجام دهید.
قرص ناپروکسن که به صورت خوراکی تجویز می‌شود به منظور کنترل درد و التهاب ناشی از بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو با تاثیرات بسیار خوبی در درمان روماتیسم مفصلی و آرتروز، اسپوندیلیت آنکیلوزان، آرتروز جوانان، درد دوران پریود، التهاب تاندون، التهاب بورس و علائم نقرس همراه می‌باشد.