چقدر زود، زود انزالی است؟
جواب دادن یه این سوال بستگی به انتظارات روابط جنسی شخص و شریک جنسی او دارد.  در تحقیق های علمی مردانی گزارش دادند که ۲۰ دقیقه کمتر برای آنها نشانه زود انزالی است در صورتی که بعضی از مردان گزارش دادند که انزال کمتر از ۵ دقیقه را کاملاً نرمال و خوب می دانند.
مرحله اول:   
مرحله اول درک صحیح و آموزش صحیح از مدت زمان نرمال انزال در مردان می باشد. با آموزش صحیح فشار روانی تا حد بسیاری از روی دوش شخص برداشته میشود و ذهن او را برای درمان آماده میکند.  
مرحله دوم:  
در مرحله بعدی درمان خانگی که بسیار راحت است توصیه میشود. همچنین درمان هیپنوتراپی بسیار سریع بوده و درجه موفقیت آن نسبت به درمانهای دیگر بالاتر می باشد که در بخش بعدی این مقاله در مورد آن صحبت می کنیم.  
مرحله سوم:  
در مرحله آخر اگر از دو روش فوق نتیجه ای حاصل نشد میتوانیم با درمان دارویی زود انزالی را کنترل کنیم.