برای داشتن پوستی پاک و درخشان استفاده از یک ماسک کافی است یا خیر؟
استفاده از چند ماسک به مراتب بهتر از یک ماسک است. به عنوان مثال شما می‌توانید ماسک جوان کننده، ماسک روشن کننده و ماسک مرطوب کننده را انتخاب کنید و در طول هفته به نوبت از هر کدام استفاده کنید. البته به نوع پوست خود نیز دقت کنید.
در بعضی از مواقع هنگامی که شما مواد غذایی مربوط به دیگر مزاج‌ها را زیاد مصرف کنید این اتفاق رخ می‌دهد. به عنوان مثال اگر شما زنجبیل زیاد مصرف کنید کبد دچار افزایش حرارت می‌شود و شما احساس گلو درد، خارش گلو، حرارت و تب می‌کنید. اما باید بدانید که تغییر مزاج به سرعت اتفاق نمی‌افتد و این روند آهسته پیش می‌رود.