چرا آنالیز ترکیب بدن مهم است؟
آنالیز ترکیب بدن می‌تواند وزن، چربی بدن، توده عضلانی، شاخص توده بدنی (bmi) و میزان متابولیسم پایه‌ی بدنمان را به ما بگوید. یک سری شواهد وجود دارد که نشان می‌دهند حفظ ترکیب سالم بدن باعث افزایش طول عمر و کاهش خطر مشکلات مربوط به اضافه وزن مانند بیماری‌های قلبی، سرطان و دیابت می‌شود.
شاید امروزه کاربردی‌ترین روش آنالیز ترکیب بدنی، استفاده از دستگاه آنالیز امپدانس بیوالکتریک تتراپلار (bia)، مانند دستگاه اسکن inbody باشد. در این دستگاه‌ها از چهار نقطه تماس با بدن یا همان قطب‌ها استفاده می‌شود. دستگاه از طریق این نقاط جریان‌های الکتریکی کوچک، نامحسوس و غیرقابل تشخیص (توسط شما) را هدایت می‌کنند.