چگونه می‌توانید پوست خود را از درون آبرسانی کنید؟
پوست می‌تواند هم از داخل و از خارج آبرسانی شود. شما می‌توانید غذاهایی حاوی محتوای آبی استفاده کنید. از جمله این موادغذایی می‌توان به کرفس، هندوانه، خیار، فلفل دلمه، گیلاس، هلو و آلو اشاره کرد. برای حفظ سطح رطوبت پوست خود در طول روز از این موادغذایی استفاده کنید.
ابتدا باید نوع موهای خود را بشناسید و سپس اندازه صفحه و درجه حرارت مناسب را انتخاب کنید.