برای لاغری سریع رژیم کاندایی مناسب است ؟
در رژیم کانادایی شما در ۱۵ روز می توانید وزن زیادی کم کنید ولی عوارضی را هم به همراه دارد . لذا توصیه می شود از روشهای لاغری دیگر استفاده کنید .
طول دوره این رژیم ۳۰ روزه می باشد که در طول آن فرد باید از مصرف هرگونه مواد غذایی از جمله غذاهای کنسروی، الکلی، حبوبات، سویا، لبنیات و … خودداری کند تا دچار کاهش وزن شود.