چگونه می توان قانون جذب را درک کرد؟
با شناخت کارما و کندالینی می توان ذهن را به مسیر درست هدایت کرد.
یوگا فواید بسیاری دارد از جمله یوگای تقویت چشم، ازبین بردن استرس،افزایش قد،درمان دیسک کمر و تقویت بدن،یوگای لاغری و ...