عنوان cbt به چه معنی است؟
cbt یا cognitive behavioral therapy همان معنی رفتار درمانی شناختی را میدهد. که به رفتار، احساس و افکار میپردازد.
هدف اصلی این نوع درمان، شناخت کلی بیماری و اختلالات روانی است تا با کمک روان‌درمانگر و بیمار، تغییرات درست جایگزین رفتارهای نامناسب شوند.