چگونه در خانه شیر بادام درست کنیم؟
برای تهیه شیر بادام، 14 عدد بادام پوست‌کنده را پودر کنید. آن را با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید. این نوشیدنی علاوه بر تقویت بینایی، تقویت‌کننده مغز، قلب و کبد نیز هست. کلسیم بسیار بالای آن هم برای کودکان در حال رشد و برای زنان در سن یائسگی که در معرض پوکی استخوان هستند، بسیار مفید است. روش دیگری از طرز تهیه شیر بادام را در این مقاله بخوانید.
روغن بادام یا بادام له شده برای درمان سیاهی زیر چشم بسیار مؤثر است. برای این منظور، بادام را در آب خیس کنید تا نرم شود. سپس آن را له کنید و در اطراف چشم خود بمالید. اجازه دهید چندین ساعت بماند. خواص مرطوب کنندگی بادام، سیاهی و پف زیر چشم را کاهش می‌دهد.