برای گوش دادن از چه وسایل یا دستگاه هایی استفاده کنیم؟
تمامی آلبوم های وبسایت سابلیمیران قابل پخش در تمامی دستگاه های صوتی و تصویری و دیجیتالی مثل لپتاپ ،ضبط ،گوشی های موبایل و ... می باشند . استفاده یا عدم استفاده از هدفون هم کاملا اختیاری و سلیقه ای است. تمامی فایلها با فرمت قابل پخش و معروف mp3 می باشد.
همچنین استفاده از یک گوش هندزفری هم فاقد اشکال می باشد.اگر چه توصیه می کنیم برای قدرت تاثیر گذاری بیشتر از هر دو گوش استفاده کنید.
فایل با متود نجوا دارای شلوغی صدای زیادی می باشد که این فایل رو در صورتی که علاقه مند بودید با صدای خیلی کم و راحت ( در حد زمزمه ) گوش کنید
وبسایت سابلیمیران به عنوان مرجع آلبوم های سابلیمینال و بیوکنزی تعریفی بسیار کاربردی و خلاصه را به شما عرضه می کند : 
فایل های پیام های پنهان، سابلیمینال یا فایلهای حاوی پیام های زیر آستانه ای :
فایل های صوتی هستند که برای تغییر الگوهای ذهنی و برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه از طریق تلقین عبارات و جملات تاکیدی دلخواه تولید می شوند.
این فایل ها دارای پیام های پنهان در قالب نت های موسیقی هستند که ضمیر خودآگاه شما قادر به درک مفهوم این پیام ها نمی باشد. بنابراین سابلیمینال ها با دور زدن ضمیرخودآگاه مستقیما به ضمیر ناخودآگاه دسترسی پیدا کرده و مجددا ضمیر ناخودآگاه را برنامه ریزی می کنند.
ضمیر ناخودآگاه ما کنترل 90% از کنش ها و واکنشهای بدن ما چه از لحاظ جسمی و روانی را دارد و در واقع مدیریت جسم و روان انسان به دست این ضمیر سپرده شده.
تمامی تغییرات در حالت هوشیاری کامل و حتی به راحتی در خلال فعالیت روزانه قابل انجام است اما در حالت آرامش پیام ها بهتر انتقال داده می شوند و سرعت تغییرات بیشتر می شود.