علائم افتادگی رحم چیست؟
احساس سنگینی یا کشیدن لگن
بافت بیرون زده از واژن
زخم‌ دهانه رحم
اختلال در راه رفتن
خارش فرج
مشکل در حرکات روده ای و تخلیه مدفوع
مشکلات ادراری ، مانند نشت ادرار (بی اختیاری) یا احتباس ادرار
وزن خود را کاهش دهید.
مواد غذایی حاوی فیبر بخورید تا از یبوست پیشگیری شود.
تمرینات کگل را انجام دهید تا عضلات کف لگن شما قوی شود.
از برداشتن اجسام سنگین یا زور زدن خودداری کنی
سرفه را کنترل کنید. برای سرفه مزمن یا برونشیت درمان کنید و سیگار نکشید
درمان افتادگی رحم