پوکی استخوان چگونه درمان می‌شود؟
از آنجا که استخوان از دست رفته را نمی‌توان با چیزی جایگزین کرد، درمان پوکی استخوان با هدف جلوگیری از روند تحلیل بیشتر استخوان متمرکز انجام می‌گیرد. درمان این بیماری، اغلب یک کار تیمی است که شامل یک پزشک یا متخصص داخلی، یک متخصص ارتوپدی، یک متخصص زنان و یک متخصص غدد می‌باشد. اگرچه ورزش و تغذیه‌درمانی اغلب اجزای اصلی برنامه درمانی برای پوکی استخوان هستند، روش‌های درمانی دیگری نیز وجود دارد.
برای جلوگیری از پوکی استخوان، می‌توان روند پیشرفت آن را کند کرده و از خود در برابر شکستگی محافظت کرد، باید مقدار کافی کلسیم و ویتامین d را در رژیم خود بگنجانید و به طور منظم ورزش کنید.