برای یادآوری راحت‌تر مطالب و افزایش حافظه می‌توانیم از چه تکنیک‌هایی استفاده کنیم؟
متد ضبط کردن تأثیر زیادی در یادگیری و یادآوری دارد به این صورت که باید وقتی مطلبی را می‌خوانید هم‌زمان صدای خود را ضبط کنید. این کار باید هنگام مرور انجام شود نه هنگام یادگیری.
در زمان حال باشید، از استرس دوری کنید، خواب کافی داشته باشید، زنجیره سازی کنید، رایحه درمانی کنید، اطلاعات را تکه‌تکه کنید، تصویرسازی انجام دهید.