برای کنترل آینده نگری و نگرانی بیش از حد نسبت به آن از چه کسی کمک بگیریم؟
در صورتی که شما بیش از حد در آینده زندگی کرده و نسبت به فردای نامعلوم نگران باشید، ممکن است دچار استرس و اضطراب شوید. برای کنترل آن می‌توانید از مشاوران روانشناس و روانپزشک مشوِرَپ کمک بگیرید.
این میوه خوشمزه منبعی غنی از آنتی اکسیدان‌ها است که در پیشگیری از انواع سرطان نقش مهمی دارند. مصرف آلبالو می‌تواند باعث بهبود کیفیت خواب، کاهش التهاب بدن، کاهش درد و گرفتگی عضلات و حتی کاهش وزن شود.