آیا گوشت در رژیم کانادایی ممنوع است؟
گوشت سفید و گوشت ماهی مجاز می باشد و گوشت قرمز بدون چربی نیز در این برنامه غذایی وجود دارد.
رژیم چاقی برای افزایش وزن باید منظم و علمی باشد و صرفا نباید پرخوری باشد. از این رو ورزش برای متابولیسم و سوخت و ساز بدن در رژیم چاقی بسیار واجب می باشد.