آیا زردچوبه باعث خواب آلودگی شما می شود؟
برخی مطالعات نشان می دهد که زنجبیل می تواند به کاهش اضطراب کمک کند. زردچوبه: به هضم غذا کمک می کند و دارای خواص آرام بخشی است که منجر به آهستگی بیشتر می شود.
زردچوبه یکی از قوی ترین ضد التهاب های طبیعت است. کورکومین ، ماده قوی موجود در زردچوبه ، به تحریک کیسه صفرا برای تولید صفرا کمک می کند. زردچوبه برای مقابله با سوء هاضمه ، نفخ و گاز شناخته شده است