کارما یوگا چیست؟
کارما یوگا (به انگلیسی: karma yoga) که به آن مسیر کارما یا خدمت هم میگویند، از جمله مسیرهای کلاسیک معنوی در هندوئیسم است. کارما یوگا یعنی یوگای خدمت و عمل بنیان .
احساسات منفی رو که تجربه می­ کنین واضح و روشن کنید.
تایید و قدردانی کنین از پیامی که احساسات شما بهتون می رسونه.
باورهای پشت پیام های اخطار رو به چالش بکشید.
اگر هنوز باورهاتون ارزشمند هستن، رفتارهای خودتون رو تغییر بدین تا به این نتیجه نهایی برسید که می‌خواهید و بلافاصله وارد عمل بشین.