فرق نوار بهداشتی بالدار و ساده چیست؟
نوار بهداشتی بالدار در کناره‌هایش لبه‌های اضافه‌ای دارد که کمک می‌کند با فعالیت روزانه جابجا نشود و لباس زیر به خون آغشته نشود. به‌طور کلی فعالیت و تحرک با نوار بهداشتی بالدار راحت‌تر است. اما استفاده از بالدار یا ساده به راحتی و سلیقه شما برمی‌گردد
به‌طور عادی در طول دوره پریود یا عادت ماهانه، ۱۰ تا ۶۰ میلی‌لیتر (سی‌سی) خون دفع می‌شود. یک نوار بهداشتی اندازه معمولی می‌تواند حدود ۵ میلی‌لیتر را جذب کند. اما این بدان معنی نیست که می‌توانید تمام روز را با آن سر کنید، چون خون، مخاط و مایعات دفع شده پس از چند ساعت شروع به بو گرفتن می‌کند و می‌تواند محل رشد باکتری و میکروب شود. بهترین کار آن است که هر چهار ساعت یک بار نوار بهداشتی را تعویض کنید. در روزهای اول پریود که میزان خونریزی بیشتر است شاید نیاز باشد حتی زودتر آن را تعویض کنید.