تنیس البو، آرنج تنیس بازان چیست؟
تنیس البو یا آرنج تنیس بازان اپی کندیلیت خارجی، یک وضعیت دردناک است که در اثر استفاده بیش‌ازحد از عضلات اکستانسور کشیده کننده در بازو و دست ایجاد می‌شود، به ویژه در جایی که تاندون‌ها به برآمدگی‌های گرد استخوانی اپی کوندیل در قسمت خارجی یا جانبی آرنج متصل می‌شوند. ماهیچه‌هایی که از آن‌ها برای گرفتن اشیاء، پیچ خوردن و حمل اشیا با دستتان استفاده می‌کنید، همگی به “اپی کوندیل خارجی” در آرنج متصل هستند. به همین دلیل حرکت مچ دست یا دست در واقع می‌تواند باعث درد در آرنج شود.
استفاده طولانی مدت از مچ دست و دست، مانند استفاده از رایانه یا ماشین آلات کارگاهی و البته تنیس بازی کردن در صورت گرفتن تنیس به نحوی نادرست یا تکنیک نامناسب می‌تواند منجر به آرنج تنیس بازان شود. این وضعیت ممکن است برای ورزشکاران، افراد غیر ورزشکار، کودکان و بزرگ‌سالان اتفاق بیفتد. این عارضه در مردان بیشتر از زنان دیده می‌شود و بیشتر در سنین 30 تا 50 سالگی رخ می‌دهد.
تنیس البو معمولاً به دلیل حرکات مکرر رخ می‌دهد. در نتیجه ممکن است عضلات و مفاصل دیگر در این ناحیه از بدن نیز تحت تأثیر قرار گیرند. فیزیوتراپیست شما نه تنها بر روی آرنج، بلکه بر نواحی دیگری از بدن که ممکن است تحت تأثیر قرار گرفته و در درد شما نقش داشته باشند معاینه دقیقی انجام می‌دهد. همچنین معاینات و تست‌های دستی خاصی را انجام می‌دهد که به تشخیص علت بروز این مشکل کمک می‌کند و به تشخیص شرایطی مانند ضعف عضلانی که در وهله اول ممکن است منجر به ایجاد این عارضه شود، کمک می‌کند. به عنوان مثال، درمانگر فیزیوتراپیست ممکن است از شما بخواهد عضلات دردناک را به آرامی سفت کنید یا کشش دهید تا محل دقیق مشکل را تشخیص دهد. عکس‌برداری رادیولوژی به‌ندرت برای تشخیص این بیماری، لازم می‌باشد.