آیا نوع تغذیه در ابتلا به افسردگی تاثیرگذار است؟
رژیم غذایی سالم نه‌تنها برای سلامت جسم مهم است، بلکه برای سلامت ذهن نیز ضروری است. استفاده از انواع مختلف میوه، سبزی، غلات کامل، لبنیات کم‌چرب و گوشت قرمز، ماکیان و ماهی به رژیم غذایی‌تان باعث می‌شود سالم و با انرژی باشید.
با توجه به اهمیت مسائل جنسی در زندگی زناشویی و بالا رفتن اختلافات خانواگی و شیوع طلاق در جامعه که ریشه ی اکثریت آنها نبود اتاق خواب گرم است و مسائلی که پیرامون این موضوع به وجود می آید و مشکلاتی همچون شرم و رودربایستی از بازگو نمودن مسائل جنسی در ملاقات حضوری با روانشناسان ، مرکز مشاوره خانواده تلفنی رایکو این امکان را فراهم نموده تا برای مشکلات خود بدون در نظر گرفتن شرم و خجالت و رودربایستی از ساعت ۸ الی ۲۴ صرفا با یک تماس چاره ای بی اندیشید.