دلیل ریزش موی ناگهانی چیست؟
یکی از مهم ترین و اصلی ترین دلایل ریزش موی ناگهانی و طاسی منطقه ای ، شوک های عصبی است.
سعی کنید استرس را از خود دور کرده و با انرژی مثبت به شرایط نگاه کنید. تلاش کنید بر روی احساسات خود مدیریت داشته باشید و اجازه فوران را به انها ندهید. به این نکته توجه کنید که نگرانی و استرس شما چیزی راحل نخواهد کرد. مدیتیشن یکی از راه های مناسب و رایج برای کنترل استرس می باشد.