آیا فعالیت بدنی بعد از تزریق محدود می‌شود؟
ممکن است چند روز طول بکشد تا مزایای استفاده از داروهای کورتیزون تأثیر کامل داشته باشد. در طول این مدت، بیماران معمولاً به استراحت می‌پردازند و فعالیت‌های روزمره را قطع می‌کنند. هنگامی‌که درد مفصلی از بین می‌رود، بیمار ممکن است وسوسه شود که به ورزش و فعالیت سابق برگردد. بااین‌حال به‌منظور جلوگیری از آسیب و یا بدتر شدن شرایط، پزشک معمولاً به بیمار توصیه می‌کند تا فعالیت‌های طبیعی خود را به‌تدریج به حالت اولیه برگرداند و به‌آرامی آن‌ها را شدید کند.
تزریق کورتون به‌طورمعمول باعث تسکین موقت می‌شود. برای بهبود یافتن و درمان ماندگار به اکثر بیماران انجام فیزیوتراپی توصیه می‌شود تا کشش و تقویت مفاصل، عضلات و دیگر بافت‌های نرم را ایجاد کنند.همچنین به بیماران توصیه می‌شود وزن خود را کم کنند و یا سبک زندگی‌شان را تغییر دهند. این اقدامات می‌توانند بیومکانیک مفصلی را بهبود بخشد و احتمالاً نیاز به تزریق‌های کورتیزون اضافی را کاهش داده یا از بین ببرد.