چه کسی بیشتر در معرض آسیب مچ دست است؟
ورزشکاران از بیشترین مبتلایان به بیماری‌های مختلف مچ دست هستند. کارهای شدیدی که آنها در طول روز انجام می‌دهند تقریباً همیشه شامل حرکات معمول دست است، از حرکت دادن راکت یا چوب گرفته، تا دریبل زدن توپ یا تحمل وزن فرد از طریق هل دادن یا کشیدن، تأثیر زیادی روی مچ می‌گذارند. بسته به نوع ورزش، حتی ممکن است برخی از ورزشکاران بیشتر در معرض خطر باشند یک دروازه بان فوتبال، یک بازیکن خط حمله فوتبال، یک گارد تیراندازی و غیره.
مچ بندهای مختلف به روش‌های مختلفی استفاده می‌شوند. دستورالعمل‌ها را بررسی کنید تا بفهمید چگونه بریس خود را به درستی استفاده کنید. اگر مچ بند صحیح قرار داده شده باشد ، باید صاف باشد اما آنقدر محکم نباشد که جریان خون را محدود کند.