آیا کامپرشن تراپی روشی ایمن و بی خطر است؟
در حالت کلی باید گفت این روش درمانی مطمئن بوده و هیچگونه خطر و عارضه ای برای بیمار ایجاد نمی کند. ممکن است در حین فشرده سازی، فرد کمی احساس فشار و درد داشته باشد و بعد از آن نیز کمی حس گرفتگی و درد داشته باشد، اما بعد از مدتی تمام این عوارض از بین خواهد رفت و بدن به حالت آرام و ریلکس قرار خواهد گرفت. اما در صورتی که فرد واجد شرایط انجام این تکنیک نباشد و از شرایطی از جمله درد شدید و حاد عضلانی، خونریزی وریدی شدید، آرترو اسکروز شدید، تورم بیش از حد اندام به دلیل بیماری قلبی کنترل نشده و همچنین فشار خون بالا برخوردار باشد، نباید به هیچ عنوان از این روش درمانی استفاده کند، چرا که ممکن است، عوارض جبران ناپذیری برای او اتفاق بیافتد.
یکی از مهم ترین کاربرد های کامپرشن تراپی یا همان فشرده سازی در بهبود و حفظ سلامت ورزشکاران می باشد. این روش درمانی با اعمال فشار به نواحی مختلف بدن ورزشکاران موحب افزایش گردش خون، کاهش خستگی و کوفتگی بدن، کاهش درد و تورم های به وجود آمده در حین ورزش، تسکین عضلات بدن و همچنین جلوگیری از بروز آسیب های وریدی و اسپاسم عضلانی می شود. کامپرشن می تواند به تقویت عضلات، بهبود عملکرد، افزایش سوخت و ساز بدن در نواحی مختلف بدن ورزشکاران کمک کند و نقش حفاظتی کنترل کننده ای در سلامت آن ها داشته باشد. لازم به ذکر است که این روش درمانی می تواند به بهبود زخم ها و ناراحتی خفیف عضلانی بدن نیز بپردازد.