خواص بابونه چیست؟
از جمله از خواص های بابونه می توان به کاهش اضطراب و استرس، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تنظیم قند خون، تنظیم کلسترول خون، ضد درد و سلامت پوست اشاره کرد
در طول روز مجاز هستید که ۳ تا ۵ تا چای کیسه ای و یا ۹ تا ۱۵ گرم بابونه مصرف کنید.