رژیم لاغری 3 روزه چیست؟
انوع رژیم غذایی کوتاه مثل 3 روزه یا 7 روزه و غیره بیشتر جنبه تبلیغاتی دارند و عملا در برنامه آنها شما کالری ای دریافت نمی کنید تا وزنتان کاهش یابد.
شیر خشک سرشار از مواد مغذی ، ویتامین و کلسیم فراوان می باشد و مصرف آن توسط بزرگسالان چاق کننده می باشد.  
شیر خشک برای بزرگسالان برای افزایش وزن توسط بدنسازان و ورزشکاران استفاده می شود و همینطور از آن به عنوان مکمل غذایی استفاده می کنند.  
پس پاسخ به سوال اینکه آیا شیر خشک چاق کننده است بله می باشد و مصرف زیاد آن اضافه وزن به همراد دارد.