معایب زردچوبه چیست؟
مصرف زردچوبه در مقادیر زیاد خطرات بالقوه ای دارد: عوارض جانبی خفیف شامل ناراحتی معده ، ریفلاکس اسید ، اسهال ، گیجی و سردرد است. مصرف مقادیر زیادی مکمل زردچوبه می تواند به میزان قابل توجهی سطح اگزالات ادرار را افزایش داده و خطر تشکیل سنگ کلیه را افزایش دهد. خرداد 4 ، 1400 ap
سازمان بهداشت جهانی دریافت 1.4 میلی گرم زردچوبه در هر پوند از وزن بدن برای مصرف روزانه مناسب نیست. مصرف مقادیر زیاد زردچوبه برای مدت طولانی توصیه نمی شود. تحقیقات کافی برای تضمین ایمنی وجود ندارد. اگر می خواهید زردچوبه برای تسکین درد و التهاب مصرف کنید ، با پزشک خود صحبت کنید.