بخشیدن چیست؟
تاثیر تجربه‌های دردناک، مانند ایجاد زخم‌هایی بر روح و روان ماست که پرکردن آن‌ها بسیار دشوار است. بخشیدن نام یکی از روش‌هایی است که برای التیام این زخم‌ها به‌ کار گرفته می‌شود و توانایی بخشیدن یکی از رکن‌های مهم سلامت روان است
بخشیدن احساسات مثبت را ۲۰ ٪ و رضایت از زندگی شما را ۱۰ ٪ افزایش می‌دهد. همچنین بخشیدن می‌تواند بهره‌وری را تا ۴۰۰ ٪ و فروش را ۲۵ ٪ افزایش دهد.