بهترین ویتامین برای کاهش وزن کدام است؟
خانواده ب به دلیل نقش پر اهمیتی که در تامین انرژی بدن و بالا بردن سوخت و ساز برعهده دارند، بهتر ویتامین برای لاغری محسوب می شوند.
سرکه سیب اگر بیش از حد مصرف نشود که باعث افت فشار شود، می تواند به سلامتی بدن، کاهش قند خون، چربی سوزی و بالا رفتن متابولیسم بدن کمک کند.