چگونه می توان استرس را درمان کرد؟
روش های درمانی زیادی برای کنترل استرس وجود دارند. پزشک بر اساس شرایط بیمار روش درمانی مناسب را تشخیص می دهد. دارو درمانی برای بیماری که می خواهند به سرعت درمان شوند بهترین روش درمانی است.
نگرانی، ترس، عدم تمرکز، بی قراری، اختلال خواب و خستگی از نشانه های استرس و اضطراب هستند.