علائم پیچ خوردگی مچ پا چیست؟
اگر رباط ها بیش از دامنه حرکتی طبیعی که دارند جابه جا شوند باعث آسیب و پیچ خوردگی می شود که دردناک است. مفاصل مچ پا وظیفه حفظ کردن تعادل، ثبات و تحمل وزن بدن را به عهده دارند. علائم پیچ خوردگی مچ به شدت آسیبی که وارد شده متفاوت است و ممکن است شامل: درد (مخصوصا وقتی که روی پا بایستید)، تورم، کبودی شدن، ناتوانی در حرکات عادی در قسمت مچ پا،صدا دادن مچ پا در هنگام آسیب دیدگی و... باشد.
آسیبی که به قسمت مچ پا وارد می شود می تواند به دو صورت: جانبی و داخلی باشد. که به رباط های دو استخوان ساق پا (تیبیا و فیبولا) در مفصل مچ پا آسیب می زند. برای درمان این مشکل، استفاده از داروی مسکن و پماد بدون نیاز به نسخه پزشک می تواند درد را تسکین دهد، اما روش های درمانی آن شامل: طب سنتی، فیزیوتراپی همراه با ورزش، مصرف دارو می باشد.