عادت‌ها چگونه عامل شکست می‌شوند؟
چنانچه عادتی در درازمدت صورت بگیرد و پی به مخرب بودن آن عادت نبرید، می‌تواند منجر به شکست در فعالیت‌های کوچک و بزرگ شود.
ترک عادت‌های بد مستلزم اراده و انگیره قوی است. راهکارهای تقویت اراده را بخوانید.