آلبالو به چه شکل‌هایی قابل مصرف است؟
بهترین نوع مصرف این میوه به شکل تازه است. اما می‌توان از آن برای تهیه انواع مربا، شیرینی، شربت، آب میوه و... هم استفاده کرد. نوع خشک شده آن هم یک میان وعده عالی به‌ویژه برای کودکان است.
با توجه به این که مقدار کالری آلبالو کمتر از گیلاس است، پزشکان مصرف حدود ۱۰۰ عدد آلبالو را در روز و برای افراد سالم مجاز می‌دانند. در حالی که این عدد در مورد گیلاس تنها ۲۵ عدد است.