تاثیر این ماده بر چاقی و لاغری چیست؟
گنجاندن این ماده به عنوان بخشی از برنامه رژیم غذایی شما می تواند به سرکوب اشتها کمک کرده و بر لاغری تاثیر مثبت داشته باشد. مهم ترین مزیت استفاده از این ترکیب کمتر بودن کالری و قند آن نسبت به لبنیات حیوانی است.  در لبنیات مقدار لاکتوز معادل با 12 گرم شکر در هر وعده ی مصرفی می باشد در حالی که ماده ی فوق تنها شامل نیمی از این مقدار است.
مصرف شیر سویا ممکن است موجب ایجاد حساسیت شود. بنابراین توصیه می شود هنگامی که از این ماده برای اولین بار استفاده می کنید ممکن است دچار کهیرهای پوستی و گرفتگی صدا شوید( مانند وقتی که افراد به گوجه فرنگی و بادمجان حساست دارند).