آیا بازی شطرنج باعث کاهش وزن میشود؟
استرس زیاد منجر به تغییر و آشفته شدن الگوی خواب می شود که به نوبه خود خستگی بیشتری در بر دارد و می تواند منجر به کاهش وزن شود. مغزی که خواب کمتری دارد حتی فقط یک ساعت انرژی بیشتری در طول بازی شطرنج مصرف میکند.
مطالعات نشان داده است که هوش در میان مبتدیان و تازه کاران در شطرنج می تواند باعث اختلاف و برتری شود اما در میان بازیکنان سطح بالاتر بیشتر هوش شناختی است که روی بازی تاثیر می گذارد.