10 فوبیای اصلی چه مواردی می باشند؟
10 فوبیای رایج: 1. مایزوفوبیا . مایزوفوبیا عبارت از ترس از کثیفی می باشد که به دلیل آلودگی باکتریایی یا میکروبی ایجاد می شود. 2. آگورافوبیا. آگورافوبیا یک اختلال اضطرابی می باشد که در آن فرد هر محیط خارج از محل سکونت خودش را به عنوان یک محیط ناایمن در نظر می گیرد. 3. فوبیای اجتماعی. همچنین به عنوان اختلال اضطراب اجتماعی شناخته می شود. ویژگی این فوبیا عبارت از یک ترس و اضطراب شدید نسبت به قرار گرفتن در رویدادها یا موقعیت های اجتماعی می باشد. 4. تریپانو فوبیا . تریپانوفوبیا عبارت از یک ترس شدید نسبت به فرآیندهای بالینی می باشد که شامل تزریقات و سوزن های زیرپوستی هستند. 5. فوبیای رعد و برق . عبارت از ترسیدن از غرش آسمان و صاعقه می باشد. 6. فوبیای سگ . فوبیای سگ عبارت از ترس از سگ ها می باشد. 7. آئروفوبیا . آئروفوبیا عبارت از ترس از پرواز کردن می باشد. 8. آکروفوبیا: آکروفوبیا عبارت از ترس از ارتفاعات می باشد. 9. اوفیدو فوبیا . اوفیدوفوبیا عبارت از ترس از مارها می باشد. 10. آراکنوفوبیا . آراکنوفوبیا عبارت از ترسیدن از عنکبوت ها و سایر تنندگان، همانند عقرب، می باشد.
تقریبا تمامی فوبیاها می توانند به صورت موفقیت آمیزی درمان شوند و بهبود یابند. فوبیاهای ساده می توانند از طریق قرار گرفتن تدریجی در معرض شئی، حیوان، مکان یا موقعیتی که منجر به ایجاد ترس و اضطراب می شود، بهبود یابند. این روش به عنوان روش درمان حساسیت زدایی یا روش درمان در معرض قرار گیری شناخته می شود.