تعریف شخصیت چیست؟
آلبرت الیس شخصیت را چنین تعریف می‌کند: شخصیت شامل رفتارها، سبک تفکر، نحوه حرف زدن، درک محیط و تعامل‌های بین فردی است که پیوسته در یک فرد مشاهده می‌شود.
با توجه به این تعریف متوجه می‌شویم شخصیت به گونه‌ای همان رفتار است با این تفاوت که شخصیت حالت پایدارتری دارد. مثلا وقتی شما یک بار فریاد می‌زنید، یعنی عصبانی هستید و رفتارتان اینگونه است ولی وقتی به صورت مکرر و در اکثر اوقات فریاد می‌زنید، این یعنی اینکه شما از نظر شخصیتی عصبی هستید.
همه ما به دنبال لذت بردن از زندگی هستیم. دقت داشته باشید که رضایت از زندگی زمانی اتفاق می‌افتد که هر فرد نسبت به توانایی‌ها و نقاط قوت خود کاملا آگاه بوده و در محیطی قرار گیرد که بتواند از نقاط قوت خود استفاده کند. اگر شما شناخت کاملی نسبت به شخصیت خود داشته و با آگاهی کامل رشته تحصیلی، شغل و همسر خود را انتخاب کنید، آن زمان است که به رضایت شغلی و رضایت فردی می‌رسید.