برای کاهش درد از کمپرس سرد استفاده کنم یا گرم؟
این موضوع به نوع آسیب بستگی دارد. توصیه می‌شود در این زمینه با کارشناسان هوم‌کا مشورت نمایید.
پرستار متخصص بر اساس نیاز شما انتخاب می‌شود و هوم کا در این مسیر شما را راهنمایی و همراهی خواهد کرد.