آیا نوشیدن آب در رشد موها تاثیر دارد؟
حداقل روزی ۸ لیوان آب بنوشید. آب یکی از مواد اساسی برای داشتن موهایی سالم و رشد سریع آن هاست. هر قدر بیشتر آب بنویشید، وضعیت موهایتان بهتر خواهد بود. موهایی که به اندازه کافی آب دریافت کرده باشند، سالم ‌تر و درخشان ‌تر خواهند بود. بنابراین، نوشیدن آب کافی رویای موهای بلند در مدت زمان کوتاه را واقعی می کند.
اگر به دنبال موهای بلند و زیبا در مدت زمان کوتاهی هستید، باید نیاز و تغذیه موهایتان را نیز در نظر بگیرید. مو نیز مانند تمام اعضای بدن به تغذیه‌ مناسب احتیاج دارد. شما می‌توانید از ماسک‌ های مو و تقویت کننده ‌های خاصی که برای انواع موها وجود دارد استفاده نمائید. از ماسک هایی استفاده کنید، که حاوی ویتامین‌ هایی مانند، منیزیم، آهن و کلسیم باشند، تا رشد موهایتان سریع تر شود.