چه علائمی نشان دهنده آمادگی نوزاد برای خوابیدن است؟
معمولا نوزادان هنگامی که خوابشان می آید بی قراری می کنند و چشم هایشان را می مالند و خمیازه می کشند و بسیار احساس خستگی و بی حوصلگی می کنند. در این هنگام کودک به خواب نیاز دارد و والدین باید مقدمات لازم را برای خوابیدن او محیا کنند. در این شرایط سعی کنید کودک را در آغوش بگیرید و به او شیر بدهید تا آرام شود و به خواب برود و یا با خواندن لالایی و نوازش کردن نوزادتان را آرام کنید تا بتواند بخوابد. مادر باید با ویژگی ها فزندش به خوبی آشنا شود و ساعت خواب را تنظیم کند تا به راحتی بتواند کودک را به خواباند و اذیت نشود.
خواب کافی باعث می شود که کودک لامت جسمی و روانی خوبی داشته باشد و در طول روز سرحال بوده و به خوبی بتواند فعالیت های روزانه خود را انجام دهد و به نتیجه مطلوب برسد.