چگونه می‌توان از افتادگی رحم جلوگیری کرد؟
وزن خود را کاهش دهید.
مواد غذایی حاوی فیبر بخورید تا از یبوست پیشگیری شود.
تمرینات کگل را انجام دهید تا عضلات کف لگن شما قوی شود.
از برداشتن اجسام سنگین یا زور زدن خودداری کنی
سرفه را کنترل کنید. برای سرفه مزمن یا برونشیت درمان کنید و سیگار نکشید
درمان افتادگی رحم
قرص اورژانسی یکی ازپرکاربرد ترین روش جلوگیری بارداری است که عموما در زمان هایی که نزدیکی بدون روش های پیشگیری از بارداری انجام میشود و یا اتفاقی مانند پاره شدن کاندوم و یا نظیر آن رخ می دهد، از آن استفاده میکنند