از کجا بفهمیم فشار خون داریم؟
در واقع تقریباً یک سوم افراد مبتلا به فشار خون بالا از بیماری خود اطلاع ندارند. تنها راه آگاهی از فشار خون بالا از طریق معاینات منظم است.
استفاده از رژیم غذایی مناسب و گیاهان دارویی علاوه بر اثربخشی در درمان فشار خون، هم هزینه‌ی کمتری داشته و مهم‌تر از آن عوارض جانبی خطرناکی ندارد. ما در این مقاله لیستی از بهترین گیاهان دارویی برای درمان فشار خون را معرفی کرده‌ایم.