هفته سی و دوم
کودک در 32 هفتگی : قد : 5/40 وزن : 6/1 کیلوگرم
1 ) اکنون ظاهر کودک بسیار شبیه زمان تولد اوست , اما هنوز بدنش نیاز به پر شدن بیشتر دارد
2 ) او اکنون می تواند تفاوت بین نور و تاریکی راتشخیص دهد .
3 ) از آنجا که جای کمتری در رحم وجود دارد احتمالا تا کنون سرش به سمت پایین رفته است تا آماده به دنیا آمدن شود .
تغییرات مادر باردار :
1) همچنانکه که کودک بزرگتر می شود به اعضای داخلی بدن شما فشار می آورد.این امر ممکن است موجب تنگی نفس و تکرار ادرار شما شود.
2)ممکن است خیلی خوب نخوابید.
3)نافتان مسطح یا حتی کمی بیرون زده خواهد شد.
4)مفاصل لگن شما برای آماده شدن جهت زایمان منبسط می شود بنابراین ممکن است در این ناحیه اندکی احساس ناراحتی کنید.

!
تن آرامی ، تکنیکهای تنفس ، ماساژ و تشویق در جهت تحرک و وضعیت سرپا یا خم شده به جلو در جریان لیبر ، به تطابق مادران با ناراحتی و درد انقباضات کمک میکنند.
تن آرامی : در صورت احساس خطر ، اظطراب و یا ترس از درد ، تنش عضلانی افزایش می یابد و بدن را آماده عکس العمل می کند . در نتیجه امکان دارد تنش پابرجا بماند و سبب تغییرات فیزیکی در قلب ، ریه و سایر اعضای بدن شود ، پس راحت به پهلو دراز بکشید و یا در روی صندلی بنشینید و پشت و سر خود را در وضعیت حمایت شده قرار دهید. برای شانه ها ، شانه های خود را به طرف پاهایتان بکشید ، کشش را متوقف کنید . با تمرکز بر وضعیت جدید متوجه خواهید شد که شانه هایتان شل و آرام شده اند .
کنترل تنفس : آموزش تنفس صحیح از آسانترین روشها برای کمک به تن آرامی است . با تغییر سرعت تنفس ، می توان عمق تن آرامی را افزایش داد . تنفس آرامتر ، تن ارامی عمیقتری را باعث می شود . در مرحله لیبر، زنان در اوج هر انقباظ معمولا با سرعت زیاد تنفس می کنند اما در جریان حاملگی ، لیبر و زایمان ، باید بر تنفس آسان و ریتمیک و پرهیز از تنفس بسیار عمیق یا بسیار کم عمق و یا حبس طولانی مدت نفس ، تاکید شود .