آیا قرص مولتی ویتامین موجب افرایش وزن می شود؟
خیر. مولتی ویتامین باعث افزایش وزن نمی شود. مصرف مولتی ویتامین ها به بدن شما کمک می کند تا مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد صحیح را دریافت کند؛ در حالی که برخی از افراد ممکن است مولتی ویتامین ها را مقصر کاهش و یا افزایش وزن بدانند، اما این درست نیست. عوامل مختلفی وجود دارد که منجر به این امر می شود؛ مانند سبک زندگی یا رژیم غذایی نامناسب. اما توجه داشته باشید که مصرف مولتی ویتامین کافی نیست. شما باید غذای سالم بخورید و همچنین فعالیت بدنی داشته باشید. بنابراین اگر به این دلیل قرص مولتی مولتی ویتامین مصرف نمی کنید اشتباه می کنید.
بله! مولتی ویتامین ها با استفاده از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های قدرتمند مانند ویتامین c و b6 و غیره فرموله می شوند که به تقویت ایمنی بدن کمک می کنند.