2. تکواندو برای چه کسانی مناسب است ؟
تکواندو بیشتر بر روی ضربات رو به بالا تمرکز دارد، برای افراد منعطف آسان‌ تر به نظر می‌ رسد و فنون ساده‌ تری نسبت به کاراته دارد. از آنجایی که دختران عموما نسبت به پسران انعطاف بدنی بیشتری دارند، تکواندو برای دختران بیشتر پیشنهاد می‌ شود.
خانواده ها باید با شروع 5 سالگی کودک، با مشاوره گرفتن از متخصصان این حوزه فرزندشان را به صورت جدی وارد فعالیت ورزشی کنند اما تا قبل از 5 سالگی کودک ورزش هایی را در قالب بازی فرا می گیرد.