آیا از اهمیت تقویت ریه ها با خبر هستید؟
امروزه به دلیل آلودگی زیاد کلان شهر ها داشتن ریه های قوی خیلی میتواند در سلامتی شما دخیل باشد.
خیر دوست عزیز این تکنیک همانند یک تمرین است که شما انجام میدهید و ریه های شما تقویت می شود.