برای سفیدشدن پوست جنین چه باید خورد؟
رژیم غذایی و سبک زندگی، نقش مهمی‌در رشد کودک یا جنین دارد.  
1. پرتقال منبع غنی ویتامین c است و در دوران بارداری توصیه می‌شود. ویتامین c نه تنها برای رشد کودک مفید است بلکه باعث بهبود رنگ پوست کودک و مادر می‌شود.  
2. بادام در دوران بارداری بسیار توصیه می‌شود، زیرا حاوی پروتئین، کلسیم، منیزیم و فیبر است. بادام حاوی ویتامین e است که باعث درخشش پوست کودک و مادر می‌شود. خانم‌های باردار باید هرروز حداقل 2 تا 4 بادام مصرف کنند.  
3. آب انگور یا انگور حاوی آلفا هیدروکسی‌اسیدaha) ) است که باعث شادابی پوست کودک می‌شود. مصرف روزانه انگور یا آب انگور، پوست کودک شما را درخشان می‌کند.  
4. اگر زن باردار بطور مرتب در طول بارداری مغز نارگیل بخورد، کودکش زیبا خواهد شد.  
5. مصرف دانه رازیانه باعث بهبود رنگ چهره کودک می‌شود.  
6. شیرزعفران باعث زیبایی کودک می‌شود و یا رنگ چهره را بهبود می‌بخشد. شیرزعفران در سه ماهه اول یا دوم توصیه نمی‌شود زیرا ممکن است باعث سقط جنین شود.  
7. برطبق مطالعات، مصرف روغن حیوانی به روشن‌شدن رنگ پوست کودک کمک می‌کند.  
8. قسمت سفیده تخم‌مرغ نیز به زیبایی نوزادان کمک می‌کند.  
9. آووکادو سرشار از ویتامین c و ویتامین e است.
رنگ تیره ناحیه تناسلی مربوط به غلظت بالای ملانین است. سفیدکردن واژن با لیزر بسرعت امکانپذیر است. اشعه‌ای بی‌خطر به ناحیه تناسلی تابانده شده که این اشعه باعث از بین بردن رنگدانه‌های پوستی می‌شود.