استفاده از چه رنگ‌هایی برای بلغمی مزاج‌ها مناسب‌تر است؟
بهتر است بلغمی مزاج‌ها از رنگ‌هایی استفاده کنند که باعث شور، نشاط و به جوشش درآمدن خون می‌شود. رنگ‌هایی مثل قرمز، نارنجی، سبز یشمی، فیروزه‌ای، بنفش پر‌رنگ، سبز پر‌رنگ، قهوه‌ای تیره و آبی نفتی برای این افاد
توجه به خصوصیات ظاهری افراد در این مورد می‌تواند به ما کمک کند. هیکل درشت پر از چربی، هیکل‌های ریز‌نقش با حجم پوست و استخوان بیشتر، موهای کم پشت ونازکی که زود سفید می‌شوند، پوست سفید، پوست تیره و سبزه، حرکات آرام و بدون جنب و جوش، داشتن عرق و ادرار و مدفوع بدون بو، پر‌خواب بودن یا داشتن خواب منقطع و برخی حالات روحی و روانی مثل محافظه‌کار بودن و ریسک نکردن از ویژگی‌های بارز افراد سرد مزاج است.