چه توصیه های دیگری در طول رژیم اتکینز بایستی رعایت شود؟
در این رژیم دکتر اتکینز توصیه کرده که روزانه باید حداقل ۸ لیوان آب نوشیده شود تا از بروز دهد کم آبی و یبوست جلوگیری گردد. وی همچنین توصیه کرده که فرد یک مکمل مولتی ویتامین نیز به صورت روزانه دریافت کند. علاوه بر موارد فوق برای کاهش سریع تر وزن انجام تمرینات ورزشی روزانه نیز توصیه شده است.
رژیم گیرندگان در ابتدا موفقیت زیادی را در کاهش وزن کسب می‌کنند و از اینکه مصرف مقادیر پروتئین و چربی نسبت به سایر رژیم‌های محدود در حد دلخواه است احساس رضایت می‌کنند.