برای ضرب دیدگی پا (مچ و ساق) چه باید کرد؟
ابتدا باید با مراجعه به متخصص ارتوپدی و عکس برداری ازمچ و یا ساق پای ضرب دیده از شکسته نشدن استخوان های پا مطمئن شوید. سپس اقداماتی از جمله مصرف دارو، بستن پا با باند کشی، استفاده از کمپرس های سرد و گرم و همچنین ماساژ پا با آب گرم و درمان های خانگی توصیه می شود. در صورتی که ضرب دیدگی شدید باشد، ممکن است به تمرینات ورزشی و فیزیوتراپی نیاز داشته باشید.
ابتدا انگشت را بی حرکت نگه داشته و ببندید. سپس روی آن کمپرس سرد قرار دهید. اگر درد و تورم آن بعد از گذشت ۷۲ ساعت کم نشد، به پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید و در صورتی که درد آن کاهش یافت، با مراقبت های لازم و درمان های خانگی می توان به درمان سریع تر انگشت کمک کرد. ممکن است به فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی نیاز داشته باشید.