ハイキングに行くのですが、天気が寒く、どのような服装をすればいいでしょうか？
ハイキングでは、重ね着をすることが大切だ。ハイキングをしていると体が熱くなってくるので、それに合わせてレイヤーを柔軟に着脱できるようにしたい。レイヤーは、汗を吸い取るベースレイヤー、体温を保持する断熱レイヤー、雨や風を防ぐアウターレイヤーで構成する。また、雪や雨などの天候によって必要なものが変わってくるので、天候も考慮する必要がある。