どうすれば生産的な一日を過ごせるだろうか？
いくつかのアイデアを紹介しよう。まず、その日を有意義な成功にするために達成したいこと、やりたいことをリストアップすることから始めましょう。最も重要なものから最も重要でないものまで、あるいは完了させたい時間帯ごとに優先順位をつける。そして、手帳やカレンダーを開き、それらの活動を適切な時間帯に記入する。そして、完了した項目や参加した項目にチェックを入れ、達成感を味わう。一日の終わりには、その日がどのような一日であったか、もっと違ったやり方があったのではないか、あるいは承認することができたのではないかと振り返り、その教訓を念頭に置いて次の日の計画を立てるために日記を書くとよい。