私は成長思考を持ち、生涯学習者であることを強く信じています。しかし、私はとても忙しい人間で、さまざまなトピックについて自分自身を教育する時間を1日の中で見つけるのはいつも難しい。もっと本を読みたいのですが、定期的に読む時間がありません。できるだけ時間をかけずに、コンテンツを消費して学習し、頭を鍛えるにはどうしたらいいでしょうか？
時間管理は多くの人にとって非常に難しい。成長マインドセットを持つことは、人生のあらゆる悩みや苦難を乗り越えて自分を向上させ続ける素晴らしい方法だ。ここでは、外出先で、あるいは最小限の時間しかかけずに、自分自身を教育することができる方法をいくつか紹介しよう：

1.TED（およびTEDx）トーク - TEDトークは、18分以内で素晴らしいアイデアを紹介する人気のビデオだ。TEDトークが世界中の聴衆を対象としているのに対し、TEDxトークは小規模の聴衆を対象としており、通常は地域レベルで発表されます。TEDおよびTEDxトークのビデオは、ウェブサイト（www.ted.com）、モバイルアプリ、Spotify、YouTube、その他多くのコンテンツプラットフォームから無料で視聴することができます。

2.ポッドキャスト - ポッドキャストは、特定のテーマに焦点を当てた、口頭で配信される一連のオンデマンド・エピソードである。ポッドキャストは多くの種類のデバイスからアクセスでき、Spotify、Apple Podcasts、iHeartRadioなど、多くの人気プラットフォームから簡単に入手できる。ポッドキャストはあらゆるトピックに焦点を当てており、外出先でも簡単に聴くことができる。

3.ニュースレター - ニュースレターは、多くの組織が購読者に提供する印刷物または電子レポートである。様々なトピックのハイライトを提供するため、短く消化しやすい形式で書かれていることが多く、必要であれば、さらに詳しく知るためのリンクが含まれていることが一般的です。通常、読むのに数分しかかからず、ウォールストリート・ジャーナル、CNN、フォックス・ニュースなどのニュースソースや、多くのウェブサイト、LinkedInグループから簡単に入手できる。

これらのアイデアに加え、毎日わずかな時間を学習と自己研鑽に充てるだけでも、大きな効果がある。毎日15分、理想的には毎日同じ時間に、このために時間を割くようにすれば、いつの間にか習慣になるだろう。