次の食品を大栄養素別に分類する：米、バナナ、子牛肉、豆腐、バター、アボカド、カンガルー、カボチャ。
大栄養素には炭水化物、タンパク質、脂質の3種類がある。通常、食品は複数の大栄養素から構成されているが、一般的には最も多く含まれる大栄養素によって分類される。

米、バナナ、かぼちゃは炭水化物を多く含むので炭水化物に属する。
仔牛、豆腐、カンガルーはタンパク質が多いのでタンパク質の一種。
バターとアボカドは主に脂肪で構成されている。したがって、これらは脂肪の大栄養素グループに属する。