ビーチバレーボールがインドアバレーボールより優れている理由を簡潔に述べなさい。
ビーチバレーはインドアバレーボールよりも優れている。ポジティブ心理学の研究によると、自然の中にいるだけで、幸福感が高まることが分かっている。太陽の光を背中に感じながら、鳥のさえずりを聞きながら、砂遊びをする人たちを見ながら運動できるのは、暗い建物の中に閉じこもっているのとはまったく違う体験だ。さらに、砂浜でバレーボールをするのは、コートでプレーするよりもはるかに難しく、ハードなトレーニングになる。同じ高さでジャンプしたり、シャンクしたボールを追いかけて走ったりするためには、より多くのエネルギーを使わなければならない。運動はエンドルフィンを分泌することで知られているので、インドアよりもビーチバレーの方がより多くのエンドルフィンが分泌されるとも言える。総合的に見れば、ビーチバレーはインドアバレーよりも楽しく、より良いトレーニングになる。