妻を抱きしめなければならないのか？
ハグは人間関係を改善する。
話すことでは得られない、より深く、より親密なレベルでのつながりです。2つ目の理由は、身体に触れることで愛情ホルモンであるオキシトシンが分泌され、絆や信頼が深まり、お互いに親近感が増すからです。
配偶者に愛を示す行為として、毎日ハグをするべきだ。ハグをすることは、あなたの愛を示す最も簡単な方法のひとつです。いつでも、どこでも、ハグをすることで、あなたがなぜ配偶者をそれほど愛しているのかを配偶者に健全に思い出させることができる。