友人を持つことは重要ですか？
そう、友人を持つことは大切だ。友人は、仲間意識、サポート、ガイダンスを与えてくれるし、自分の信念や思い込みに挑戦することで、新しい考え方や異なる考え方をするよう促してくれる。多くの人は、さまざまなタイプやカテゴリーの友人を持っている。例えば、音楽やスポーツなど特定の活動を共にする友人もいる。また、複雑な個人的決断について助言を求める友人もいる。また、恥ずかしがったり批判されたりすることを恐れずに、ほとんど何でも分かち合える一人以上の友人を、別のカテゴリーやタイプの友人とすることもできる。高齢になればなるほど、積極的な社会生活を送ることは特に重要である。積極的な社会的交流は、高齢者が孤独を避け、健康を維持するのに役立つ。