なぜブラジリアン柔術は優れた格闘技なのか？
ブラジリアン柔術（BJJ）は多くの理由から優れた格闘技である。  BJJは何よりもまず、一般的に安全な格闘技である。  BJJはパンチやキックのような打撃テクニックを強調したり重視したりせず、むしろテコの使い方やボディメカニクスで相手をコントロールし、制圧することに重点を置いている。  BJJは年齢、性別、体力レベルに関係なく、練習中にリラックスするか攻撃的になるかは練習者が決めることができるので、ほとんどの人が参加することができる。  BJJは優れたエクササイズであり、心肺機能、柔軟性、筋力、持久力、そして全体的な幸福感を促進する。  さらにBJJには、カジュアルな趣味の人たちから国際的な競技を目指す人たちまで、あらゆるレベルの人たちの心に響くアプローチがある。  BJJは安全で、魅力的で、空手、キックボクシング、ボクシングなどの打撃をベースとした格闘技を補完する優れたものであり、生涯にわたって続けられるものである。