この定義を使って、過呼吸が危険とされる理由を要約できますか？
自発的無呼吸を始める前の自発的過呼吸は、関係者がより長い時間安全に呼吸を止められるようにすると一般的に信じられている。実際には、呼吸をする必要がないかのような印象を与えるが、実際には、身体は、通常、間接的に、強い呼吸困難と最終的には不随意呼吸を引き起こすような血中酸素濃度を経験している。過呼吸の効果を、血液中の酸素の増加によるものだと誤解している人がいるが、実際には血液中および肺中の二酸化炭素の減少によるものであることに気づいていない。通常、肺から出る血液は酸素で完全に飽和しているため、血液中の酸素が直接の要因である通常の空気の過呼吸では、利用可能な酸素量を増やすことはできない。CO2濃度を下げると血液のpHが上昇するため、血液が十分に酸性になるまでの時間が長くなり、前述のように呼吸中枢が刺激されるようになる。
呼吸への第一の衝動は、血中の二酸化炭素（CO2）濃度の上昇によって引き起こされる。二酸化炭素は酸素が代謝されると血中に蓄積され、老廃物として排出される必要がある。身体は二酸化炭素濃度を非常に正確に検知し、呼吸をコントロールする主要なトリガーとしてこれを頼りにしている。過呼吸は安静時の二酸化炭素濃度を人為的に低下させ、低カプニアと呼ばれる低血中二酸化炭素状態を引き起こす。低カプニアは反射的な呼吸駆動を減少させ、呼吸の遅延を可能にし、ダイバーは低酸素による意識喪失の影響を受けやすくなる。ほとんどの健康な人にとって、低酸素の最初の兆候はグレイアウト（意識消失）です。
水中で意識を失うと、溺れる危険性があります。そのような人を救助するには、注意深いダイビングパートナーや近くにいるライフガードが最適な立場にいます。静的無呼吸ブラックアウトは、動かないダイバーが息を止めている時間が長くなり、血液中の酸素が脳が意識を維持するのに必要な量を下回ったときに、水面で起こります。体内の圧力変化はなく、通常は息止め時間を長くするために行われる。決して一人では行わず、ダイバーのそばに安全監視員や器材を置き、厳重な安全手順のもとで行う。
過呼吸は利用可能な酸素の量を増やすのではなく、血液と肺の二酸化炭素（CO2）濃度を人為的に低下させる。
呼吸への第一の衝動は二酸化炭素濃度の上昇によって引き起こされるため、呼吸する必要がないという誤った印象を与える。そのため、突然意識を失うことがある。これが水中で起こると、溺れる危険性がかなりある。
過呼吸が危険とされ、避けなければならないのはこのためである。