歯磨き粉を使うべき理由
歯磨き粉は、歯の審美性と健康を維持するために歯ブラシと一緒に使用するペースト状またはジェル状の歯磨剤である。歯磨剤は口腔衛生を促進するために使用される。歯磨剤は研磨剤であり、歯垢や歯に付着した食物の除去を助け、口臭を抑制し、有効成分（最も一般的なものはフッ化物）を供給して虫歯（う蝕）や歯周病（歯肉炎）の予防を助ける。配合成分やフッ素の含有量に違いがあるため、すべての歯磨き粉が口腔内の健康維持に同じように効果的というわけではない。20世紀に虫歯が減少したのは、フッ化物配合歯磨剤が世界中に導入され、定期的に使用されるようになったからである。歯磨き粉を大量に飲み込むと毒性がある。一般的な歯磨き粉の色は、白色（縞模様や緑色を含むこともある）と青色である。

有用性
歯磨き粉は一般的に歯の健康維持に役立つ。フッ素入りの歯磨き粉は虫歯予防に効果的である。歯磨き粉はまた、歯垢の蓄積を抑制・除去し、健康な歯肉を促進するのにも役立つ。2016年のシステマティックレビューでは、歯磨き時に歯磨き粉を使用しても歯垢除去のレベルには必ずしも影響しないことが示された。しかし、歯磨き粉に含まれる有効成分は、定期的に使用することで歯の病気を予防することができる。

成分
歯磨き粉は様々な成分からできているが、主なものは研磨剤、フッ化物、洗浄剤の3つである。