cibi saporiti che si possono "scaldare"? ?
il mercoledì ad ora di pranzo è un giorno in cui non ho tempo di cucinare, però ho la mattina disponibile fino alle 11.
ho pensato alle crepes salate, ai cannelloni e alla lasagna(anche se per fare il ragù ci vuole tempo, quindi no). 
consigli?
le tue sono ottime idee, ma, come hai detto, piuttosto elaborate :)

alcune pietanze più semplici che si prestano benissimo ad essere riscaldate al microonde:

- pasta, con qualsiasi condimento tu preferisca (salsa al pomodoro, pesto, aglio, olio e peperoncino, alle zucchine, alla carbonara, con prosciutto e piselli...);

- frittata di pasta e frittate in genere;

- torte salate e sformati;

- parmigiana di zucchine o di melanzane;

- crepes ricotta e spinaci, o prosciutto, scamorza e funghi, o mozzarella e zucchine... largo alla fantasia :)

- petto di pollo alla griglia accompagnato da insalata di pomodori e taccole;

- cotoletta impanata con patate e piselli;

- pesce grigliato o lessato con verdure alla griglia (zucchine, melanzane, peperoni, pomodori...)...
1) si  

2) è possibile   

3) limiti i cibi grassi*MARCO BACOSI MD PhD  

Spec. in Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva  

Dott. di Ricerca in Fisiopatologia Chirurgica e Gastroenterologia*![](/img/segnala.gif) non esiste alcuna limitazione nella tipologia dei cibi da assumere. e’ necessario osservare una dieta regolare ben bilanciata nei principi alimentari (carboidrati 55-65%; grassi 30%; proteine 10-20%). vanno evitate del tutto le bevande alcoliche. gentile signore, quello che sta capitando a sua figlia è un qualcosa che capita non di rado nei bambini. i bambini sono così, a periodi. per cui alimenti, che non vogliono mangiare più per settimane, improvvisamente riprendono a mangiarli come o più di prima. provi a fargli assaggiare le cose che mangiate voi, sicuramente più colorate e più saporite rispetto a quello che mangia di solito. tenete sempre presenti, però, le capacità masticatorie della piccola. saluti salve!le suggerisco innanzitutto di fare dei pasti regolari, consumare più cereali integrali, non eccedere con i grassi animali e gli zuccheri semplici, consumare più frutta (compresi i frutti di bosco, l'avocado, la papaya...), più verdura ed otaggi, pesce. si conceda regolarmente e con parsimonia frutta secca e semi oleaginosi. in questo modo potrà usufruire della varietà di vitamine, sali minerali ed antiossidanti, di cui necessita durante la preparazione degli esami!!cordialità. Ciao bruna per quello che posso consigliarle anche in base alla pochezza dei dati acquisiti, essendo una casa al mare non credo che utilizzerà spesso il camino, per cui in questo caso è più opportuno posizionarli difronte la TV, le possibilità di un unico ambiente sono molteplici , ma ci sono anche i contro di non avere molte pareti come punti di appoggio, in ogni caso per la distribuzione di spazi interni, e in base all' esperienza acquisita sul campo, l' ordine da seguire è cucina-tavolo da pranzo-divano , ma non avendo una planimetria è dimensione degli arredi è al quanto difficile capire come inserirli nello spazio. persegani  
io l'ho chiesto direttamente ad uno chef. non so se conoscete daniele persegani, quello di alice, e mi ha detto che quasi sicuramente è il forno che è troppo umido. i dati che mi ha fornito sono incompleti, non mi ha detto quale terapia antidiabetica sta facendo e se sta seguendo una dieta per diabetici.

tenuto conto della normalità dell'emoglobina glicosilata, posso pensare ad abbassamenti glicemici durante la giornata. la invito pertanto ad effettuare gli spuntini a base di frutta (mela..) durante la metà mattinata, nel tardo pomeriggio e prima di andare a letto verso le 22.

cordiali saluti

sono a sua disposizione per ulteriori approfondimenti.

dott. corso concetto
diabetologo si può provare anche da subito. buongiorno 

probabilmente il suo amico si riferisce a dei pannelli sandwich, coibentati, che possono riprodurre anche i coppi. ne esistono di diverse tipologie in commercoo e di diverso spessore a seconda delle esigenze. possono essere posati sulla struttura del vecchio tetto e garantiscono un elevato grado di protezione termica ed acustica. 

cordiali saluti Ha preso in considerazione una Gluten Sensitivity, ossia una ipersensibilitá al glutine ?  

  

Ecco un articolo di riferimento:  

  

<https://www.medicitalia.it/minforma/gastroenterologia-e-endoscopia-digestiva/1040-celiachia-no-gluten-sensitivity-ipersensibilita-al-glutine.html>   

  

  

Cordialmente*Dr Felice Cosentino, Gastroenterologia ed Endoscopia - Milano (Clinica La Madonnina), Roma, Calabria (Crotone,Reggio)  
[www.endoscopiadigestiva.it](/specialita/gastroenterologia-e-endoscopia-digestiva/?qurl=http%3A%2F%2Fwww.endoscopiadigestiva.it "www.endoscopiadigestiva.it")*![](/img/segnala.gif)