secondo voi soffro di disturbi alimentari?
ho 15 anni e quest'inverno ero alta 1,63 x 60 kg, così ho cominciato una dieta con scarsi, scarsissimi risultati...
poi un giorno, non mi ricordo nemmeno quando di preciso, ho cominciato a mangiare 400-500 kcal al giorno perdendo così 4 kg in 20 giorni... andava tutto benissimo, mi sentivo più forte...
adesso sono 1,65 cm x 54-55 kg (che inizialmente era il mio obbiettivo) ma non sto ancora bene con me stessa! io mi vedo cicciottella, mi trovo tutti i difetti possibili e immaginabili e alterno digiuni con abbuffate...
conosco a memoria tutte le calorie dei cibi e penso costantemente che devo dimagrire fino ad arrivare a minimo 47 kg.
tutti quelli che conosco mi dicono che sono bella, sono magra e bla bla bla...ma a me non me ne frega proprio niente! io così non mi piaccio e continuo a massacrarmi con bagni congelati per bruciare più calorie e raramente vomito autoindotto dopo le abbuffate.
per esempio oggi ho mangiato 900 kcal e sento di aver mangiato come una scrofa!
quando non controllo il cibo mi sembra come di non avere più controllo sulla mia vita, è terrificante...
mi peso 5-6 volte al giorno e il mio umore dipende dalla lancetta della bilancia...tralaltro mi capita spesso di buttare il cibo di nascosto, di dire che ho mangiato mentre non è vero e di masticare il cibo per poi sputarlo...
non riesco a capire che mi succede...realizzo da sola che ho dei disturbi alimentari, ma non riesco a capire che cosa di preciso...e comunque di chiedere aiuto non mi va! perchè io voglio raggiungere i miei obbiettivi.
se a qualcuno di voi è successo, mi potrebbe dire che cosa ho che non va? voi che cosa avete fatto?
ciao piccola, avevi già fatto questa domanda e ti ripeto che è una buona cosa il fatto che tu riconosca di avere un problema ma devi farti aiutare da uno specialista perchè con queste cose non si scherza!!
si tratta della tua vita, perciò è importante, per favore proteggila :)
e’ sicuro che la sua dieta sia di sole 1400 kcal? pesi il cibo e tenga un diario di tutto ciò che mangia e beve. avrà delle sorprese! tenga inoltre conto che la sua massa muscolare è aumentata a scapito di quella grassa, quindi il suo kilo è molto di più. buongiorno gentile jessica, la cosa migliore da fare è tornare dall'ultimo terapeuta con cui ha fatto le sedute e riprendere da dove avete lasciato. oppure richiedere la presa in carico al centro per i disturbi alimentari della sua asl di appartenenza dove sarà seguita in equipe. ma non creda di risolvere in poco tempo. ci vuole molta motivazione a cambiare. cordialmente gentile maria grazia i disturbi alimentari possono essere risolti con poche sedute di terapia strategica breve, non più di 15 sedute, di cui però le prime 4 sono necessarie per la diagnosi psicologica e servono a conoscere la sua storia personale, a definire il problema e alla somministrazione di 2 test, questi ultimi si rendono necessari per avere una misura dell'ansia che aiuterà nell'impostazione terapeutica. devo precisare che attualmente svolgo attività solamente on-line attraverso il programma skype che consente le video chiamate gratuite, ciò le permette di svolgere le sedute da casa. tale programma può essere scaricato gratuitamente anche dal mio sito professionale. se dovessero necessitarle maggiori informazioni non esiti a contattarmi. cordiali saluti l'alimentazione corretta per l'alterata tolleranza ai carboidrati non differisce dalla dieta del soggetto diabetico

le consiglio di rivolgersi ad un bravo dietologo che saprà impostare un'adeguata dieta personalizzata.

cordiali saluti

dott. corso concetto
diabetologo niente di grave.  

Le diete drastiche producono alcune modifiche metaboliche e la tiroide gioca un ruolo fondammentale.  

le consiglio di ripetere gli esami tiroidei tra 2 mesi lontano da stress dietetici*Dr. Santo GENTILE*![](/img/segnala.gif) gentile luca, come ben saprà, per patologie così importanti è fondamentale chiedere aiuto a terapeuti competenti, che possono aiutare e guidare la sua ex fidanzata a riprendere in mano la sua vita. e' importante non sottovalutare il problema, non solo per la gestione del peso ma anche (e forse soprattutto) per le conseguenze a lungo termine del vomito giornaliero. la terapia breve strategica ottiene ottimi risultati con i disturbi alimentari, provi a cercare un terapeuta esperto della sua zona. resto a disposizione e la saluto cordialmente, dott.ssa de simone anche io soffro di ansia.  l'anno scorso mi capitava di sentirmi male all improssiviso tachicardia,giramenti di testa,formicolio su tutto il corpo.. io non sapevo fosse ansia pensavo fosse calo di pressione e prendevo sempre acqua e zucchero!! al che successe quest estate a giugno di avere 2 attacchi a distanza di 2 settimane,una volta di queste chiamai la guardia medica e mi disse che fosse un attacco di ansia!! dopo l ultimo attacco di ansia.. ogni giorno per 2 settimane ho iniziato a mangiare poco ed ad avere poco appettito (mangiavo senza appettito) poi in 2 mesi capitavano 2 settimane che stavo bene e mangiavo e 2 settimane no!! finqiando è successo che l ansia è diventata cronica.. al mattino mi svegliavo nervosa con nausea da non riuscire a fare colazione, mi capitava anche a pranzo di avere la nausea ,tachicardia e pochissimo appettito mentre mangiavo.. guardate era bruttissimo. sentivo nella testa fi non avere fame.. mi decisi di andare da uno psichiatra e sto assumendo un ansiolitico e un antidepressivo (paroxetina) l assumo da 4 mesi e sto bene.. l unico problema e che l antidepressivo mi causa problemi sessuali! tutti gli antideprrssivi lo causano e io ho paura che sospendendo non passa quest effetto!! scusate il lungo discordo ma è uno sfogo. ditemi anke voi se assumere antidepressivi e’ difficile, se non impossibile, darle una risposta esauriente e precisa in merito al quesito che lei ci pone. infatti mentre generici consigli dietetici possono essere forniti per la maggior parte delle patologie nonostante vadano sempre individualizzati, nelle colite è necessario ed indispensabile che essi siano personalizzati, essendo una patologia multiforme e con espressioni differenti da soggetto a soggetto. in linea di massima, si può comunque dire che la dieta per una colite si prefigge il recupero di un adeguato stato nutrizionale. essa tende ad incrementare l'apporto di fibra idrosolubile, maggiormente indicata a normalizzare la motilità del colon senza irritare le mucose. e' necessaria l'analisi del sintomo cronico per l'individuazione di eventuali fattori psicologici (stress). in definitiva ladieta dovrebbe essere normocalorica o lievemente ipercalorica se il soggetto si trova in sottopeso, costituita da piatti semplici, cibi ben cotti, frutta lontano dai pasti, meglio cotta, verdura cotta tritata o passata. gli alimenti vietati sono: pane integrale, pasta integrale, zucchero, caffè, tè, molluschi, crostacei, spezie, frutta e verdura ricche di fibre indigeribili, legumi secchi interi, selvaggina, carni rosse e fibrose, bevande alcooliche, formaggi stagionati e fermentati, bibite o soft-drink, fritture, stufati, salse. la frequenza dei pasti consigliata è di 5 pasti giornalieri (prima colazione, spuntino, pranzo, spuntino, cena). anche mia figlia a volte ha questo disturbo.di giorno fa' pipì molto spesso a volte sembra che si sforzi perché non gli esce subito.la mia pediatra gli ha fatto fare delle analisi e anche eco reni e vescica, ma è tutto apposto,allora mi ha detto che può essere una forma di ansia e insicurezza anche legate a cose o fatti che magari a noi adulti non diamo nessuna importanza,ma loro le percepiscono in modo abnorme.fatto sta che questo disturbo dura da pochi giorni fino quasi un mese per poi ripresentarsi dopo anche parecchio tempo. Fa piacere ogni tanto avere a che fare con problemi legati alle misure troppo abbondanti.Peraltro direi che le sue non poi così eccessive al punto da rendere doloroso o quanto meno fastidioso il coito.Io credo che la sua ragazza tenda a contrarre la vagina al momento del rapporto,forse per un inconscio rifiuto ad essere penetrata,probabilmente da un organo di dimensioni superiori alla media.Difatti una circonferenza di 16 cm non può trovare ostacolo in una vagina rilasciata e compiacente.Cerchi di parlare con la sua ragazza di questa possibile ipotesi e le proponga un counseling psicologico,se questa è la causa del vostro problema.*Dr. ernesto fina*![](/img/segnala.gif)