apakah tidak menggunakan bra saat tidur payudara bisa membesar?
malam dok, gini ya katanya kalo tidur gak pake bh (bra) bisa membuat payudara besar. mitos atau fakta?
selamat sore mabra digunakan untuk menahan payudara saat beraktivitas untuk menjaga bentuk payudara dan menahan payudara dari gaya gravitasi. tidak menggunakan bra saat tidur bisa memperbesar payudara adalah mitos. tidak menggunakan bra saat tidur memiliki berbagai manfaat seperti aliran darah yang lancar, bernafas lebih baik, mencegah infeksi kulit, mengurangi keringat dan menigngkatkan kualitas tidur.penyebab payudara membesarfaktanya struktur payudara dibentuk oleh kulit, lemak, otot dan kelenjar di dalamnya. payudara bisa membesar ukurannya apabila terdapat penmabahan atau pemebsaran dari kulit, lemak, otot atau kelenjar. payudara bisa membesar pada beberapa kondisi yaitu:kehamilan dan menyusuiberat badan meningkatmastitis atau abses payudaratumor atau kankerkelebihan berat badan atau obesitasanda hanya perlu menjaga kesehatan payudara dengan memperhatikan beberapa hal. hal-hal yang perlu diperhatikan adalah:pemilihan bra yang nyaman dans esuai dengan bentuk payudaratidak menggunakan bra atau menggunakan bra yang tidak ketat dan berkawat saat tidurmelakukan pemeriksaan sadari secara berkalaberolahraga rutin 3-4x seminggumenjaga berat badan idealmakan makanan bergizi seimbang dan air putih cukupsemoga bermanfaat. salam sehatdr. pany cl
Diurut Brow,,,   

Rendem penis mu ke air hangat 5 menit secara berulang sampai 3 kali, sesudah itu urut tu penis pake oil, ke depan, kanan, kiri, atas, bawah, dan diputer2, sambil ditarik2, lakukan itu setiap hari 1 bulan bisa memanjang beberapa Cm.   

Alhamdulilah saya naik 2 CM, dan masih melanjutkan sekarang juga.   

Mantap kan gan?   

5 * Ya, senang bisa membantu anda di Honestdocs. Bila anda tidak merencanakan [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan), sebaiknya menggunakan KB atau kondom ya, atau menghindari aktivitas yang berpotensi menimbulkan kehamilan sekalian ya. Malam
Leukosit meningkat tanda adanya [infeksi](https://www.honestdocs.id/infeksi-vagina) oleh [bakteri](/pertusis).
Namun bila tubuh alami perbaikan anda perlu [kontrol](/sulit-kontrol-perasaan) untik memastikkan diri kembali sehat merk agak pnting jga sich tapi pilih yg lembut dan meneyerap keringat+sesuai dgn kebutuhan j..menurut saya baik yg isinya big size/kecil yg penting nggak sempit dan kebesaran,klo sempit susah sirkulasi darah nggak sehat,kebesaran ribet ggantung. Selamat siang, 
Batuk pada [malam hari](/sindrom-tidur-bangun-tidak-teratur) [sebelum tidur](/zolpidem) dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, beberapa di antaranya bersifat jangka [pendek](/achondroplasia) dan hilang dalam satu atau dua [minggu](/tretinoin-41881280). Dalam kasus lain, [penyebab](/nyeri-tumit) [batuk](/batuk-berdarah) malam hari bisa bersifat jangka [panjang](/usus-redundant).
Ketika anak [pilek](/pilek) (meskipun pada siang hari tak terlihat karena ringan), [lendir](/kolesteatoma) dari [hidung](/terjadinya-sinusitis) dan sinus dapat mengalir ke tenggorokan dan memicu [batuk](https://www.honestdocs.id/penyebab-batuk) saat tidur (posisi berbaring). 
Asma juga dapat memicu batuk malam hari karena [saluran](/ppok) udara cenderung lebih [sensitif](/sindrom-insensitifitas-androgen) dan mudah ‘tersinggung’ di [malam hari](/sindrom-tidur-bangun-tidak-teratur).
Kondisi lain yang dapat menyebab batuk malam hari:
[alergi](https://www.honestdocs.id/mengenai-alergi)
empisema
[bronkitis kronis](https://www.honestdocs.id/ada-5-langkah-mujarab-mengatasi-bronkitis-kronis)
GERD
[flu](https://www.honestdocs.id/hidung-ingus) biasa
flu
Iritasi atau [peradangan](/inflammatory-bowel-disease) pada tenggorokan.
Tips mengatasinya:
- anjurkan untuk selalu menggosok gigi [sebelum tidur](/zolpidem).
- pada saat berbaring tidur, posisikan [kepala](/craniosynostosis) [leher](/tortikolis) dan bagian atas [punggung](/hernia-nukleus-pulposus) diposisikan lebih tinggi dari perut.
- hindarkan dari asap [rokok](/gejala-kanker-paru-paru) dan debu.
- hindari makanan-makanan yang dapat mengiritasi tenggorokan misalnya kerupuk, keripik, dan goreng-gorengan.
- minum air [hangat](/sendi-hangat) sebelum tidur bila perlu dicampur kan dengan 1-2 sendok madu.
Batuk malam hari seringkali dapat dikurangi dengan menggunakan [salah satu](/a-d-plex-oral-drops) saran di atas. 
Namun apabila mengalami kondisi di bawah ini sebaiknya bawa ke dokter:
Demam lebih dari 38,3 ° C
batuk selama lebih dari seminggu
batuk darah
[mengi](https://www.honestdocs.id/mengi) ([sesak](/sesak-nafas-saat-aktifitas))
[sakit dada](https://www.honestdocs.id/penyebab-nyeri-dada)
kesulitan bernafas

Demikian informasi yang dapat saya sampaikan semoga bermanfaat. Makasih telah menghubungi Honestdocs. dari implikasi  

 : harga bbm naik
 : harga kebutuhan sehari-hari naik

konversnya adalah  
yaitu "jika harga kebutuhan sehari-hari naik maka harga bbm naik"

inversnya adalah 
yaitu "jika harga bbm tidak naik maka harga kebutuhan sehari-hari tidak naik"

kontraposisinya adalah 
yaitu "jika harga kebutuhan sehari-hari tidak naik maka harga bbm tidak naik" Susah tidur atau [insomnia](/insomnia) bisa disebabkan beberapa [faktor](/penyakit-von-willebrand)
1. Umur, seiring bertambahnya umur, kualitas tidur sering terganggu 
2. Konsumsi [makanan](/alergi-makanan-cara-mengatasi) /minuman yang [mengandung](/comfrey) [kafein](/guarana)
3. Pola tidur yang [tidak teratur](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur)
4. Stress 
5. Obat-obatan 
6. Gangguan tidur lainnya
Apakah anda sering minum kopi atau melihat hp sebelum tidur?
Beberapa cara yang bisa dicoba 
1. Hindari/ kurangi [asupan](/skorbut) makanan/minuman mengandung [kafein](https://www.honestdocs.id/kafein-manfaat-dosis-efek-samping): kopi, teh, atau [minuman](/yakult) penambah energi, terutama pada sore / [malam hari](/sindrom-tidur-bangun-tidak-teratur). 
2. Biasakan tidur pada jam yang sama 
3. Mandi/ berendam air panas / [hangat](/sendi-hangat) dapat membantu merilekskan tubuh 
4. Pijatan ringan 
5. Minuman hangat 
6. Redupkan cahaya lampu dalam kamar tidur 
7. Hindari menonton tv, melihat komputer atau layar hp [sebelum tidur](/zolpidem), karena cahaya dari tv, komputer / layar hp dapat mengaktifkan gelombang [otak](/ependymoma), sehingga akan [kesulitan](/sulit-menelan) untuk tidur 
8. hindari stress 
9. Lakukan peregangan / stretching ringan 
10. Bernafas [panjang](/usus-redundant) dan dalam 
11. Hindari aktifitas fisik [berlebih](/gejala-neuroblastoma) pada sore / malam hari. 
12. Mendengarkan musik relaksasi dengan volume rendah (jangan dilakukan kalau dengan mendengarkan musik membuat anda lebih terjaga, dan sebaiknya tidak menggunakan earphone / headsat untuk mendengarkan musik) 
13. Meditasi untuk membantu mengurangi [stres](https://www.honestdocs.id/penyakit-akibat-stress) dan dapat menenangkan pikiran Selamat malam,
Bisa jadi akibat [kelelahan](https://www.honestdocs.id/kelelahan), stress, [kecemasan](https://www.honestdocs.id/kecemasan-anxiety), dan lainnya. 
Apakah sudah cukup tidur malam Anda?
Apakah ada rasa nyeri di dada atau [sesak](/fobia) napas? Ok.Berarti bukan akibat [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan).Kemungkinan lain bisa [pembuluh darah](https://www.honestdocs.id/fungsi-pembuluh-darah-arteri-dan-vena) besar di daerah tersebut, atau adanya [aneurisma aorta](https://www.honestdocs.id/ascending-aortic-aneurysm) abdominalis. Halo 
selamat pagi 
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui : 
- sudah berapa lama [keluhan](/pruritus) ini dirasakan?
- apakah [benjolan](/testis-bengkak) terasa lunak atau keras? 
- apakah [membesar](/pembesaran-limfa) dengan cepat? 
- apakah ini terjadi untuk pertama kalinya? 
- apakah membesar seiring [menstruasi](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur)? 
- apakah benjolan mudah digerakkan dari dasarnya? 
- apakah siklus [menstruasi](/menstruasi-tidak-teratur) adik teratur atau tidak?
Berikut adalah beberapa kemungkinan benjolan di [payudara](/infeksi-payudara) : 
- Fibroadenoma : tidak nyeri, terasa bulat, padat kenyal dan dapat digerakkan 
- fibronadenosis : terjadi seiring [perubahan](/makula) [hormon](/penyakit-hirsutisme) ([siklus menstruasi](https://www.honestdocs.id/4-fase-siklus-menstruasi)) : benjolan bertambah besar sebelum masa [menstruasi](/menstruasi-tidak-teratur), dapat terasa lunak atau keras, terkadang [keluar](/ambeien) cairan dari [puting](/sakit-puting-susu-pada-pria), disertai rasa nyeri, perubahan [ukuran payudara](https://www.honestdocs.id/fakta-mengenai-dampak-ukuran-payudara-terhadap-hubungan-pasangan)
- [kista](/diagnosis) sederhana : biasanya tidak menimbulkan [gejala](/gingivostomatitis-kenali-gejala-penyebab-dan-pengobatan-14052708), ukuran dan kekerasanannya [berubah](/perubahan-warna-kulit) seiring siklus mentruasi
Kami tunggu [informasi](/musk) tambahannya ya