bagaimana mengatasi rasa ingin cepat mati?
siap donor semua organmotivasi ingin cepat mati :)gol darah b170/54
selamat pagi, tterima kasih atas pertanyaannya.pikiran tentang kematian seperti agar cepat mati, menyakiti diri sendiri agar mati, hingga tindakan bunuh diri merupakan tindakan seseorang yang sedang mengalami tekanan yang berat, depresi atau ada peristiwa yang menimbulkan trauma. tindakan ini perlu di cegah karena bunuh diri atau menyakiti diri sendiri bukan jalan keluar dari segala masalah. beberapa cara mengatasi keinginan untuk cepat mati :hindari menyendiri, lebih sering bercengkrama dengan orang yang tersayang dan dapat dipercaya. melakukan aktivitas yang produktif sehingga dapat bermanfaat dan dapat mengalihkan dari pikiran negatif. berolahraga secara rutin selain membantu daya tahan tubuh juga membantu mental untuk lebih sehat. ikuti komunitas yang mendukung pentingnya kesehatan mental. lakukan rileksasi pikiran dengan bermeditasi atau ikuti yoga. dekatkan diri dengan tuhan, yang memberikan kehidupan. jadi jika donor organ yang dilakukan untuk tujuan agar lebih cepat mati maka sebaiknya urungkan niat anda. karena tidak semua organ dapat didonorkan, kemungkinan kematian karena donor juga kecil, serta anda harus memenuhi syarat dan prosedur yang harus dilakukan untuk melakukan donor. untuk itu sebaiknya tenangkan pikiran dengan cara yang sudah dijelaskan dan konsultasi dengan psikiater jika hal ini sudah menganggu aktivitas sehari-hari. semoga penjelasan ini bermanfaat.salam sehat,dr. farah
Halo, terima kasih telah bertanya si honestdocs. 
Mengenai [keluhan](/gliserol) anda, apakah boleh mengetahui umur dan jenis [kelamin](/kutil-kelamin). Apakah ada riwayat darah [tinggi](/gejala-pada-kolesterol-tinggi) dan atau [penyakit](/lichen-planus) gula? 
Berdasarkan bbrp keluhan anda, ada berbagai kemungkinan penyebab:
-masalah [jantung](/tamponade-jantung), sering disebabkan krna sumbatan pada [pembuluh](/gejala-vaskuler-pada-otak) darah [yang](/papaverine) mensuplai kebutuhan [otot](/penyakit-lou-gerhig) [jantung](/tamponade-jantung). Sering kali [pembuluh darah](/gejala-vaskuler-pada-otak) ini disumbat oleh [lemak](/perlemakan-hati). Darah tinggi dan kebiasaan [merokok](/kecanduan-narkoba) [dapat](/neurodermatitis2) membuat sumbatan [lemak](/perlemakan-hati) dalam lumen [pembuluh darah](https://www.honestdocs.id/fungsi-pembuluh-darah-arteri-dan-vena) ini menjadi rapuh dan luka sehingga memicu komponen keping darah menggumpal menutupi luka tersebut. Atau pada saat aktivitas cukup berat, pembuluh darah akan berefleks untuk berkontriksi / mengecil sebagai respon untuk mempercepat aliran darah guna memenuhi kebutuhan. Saat pembuluh darah dengan sumbatan lemak ini berkontriksi, aliran darah semakin tersumbat. Otot [jantung](/tamponade-jantung) yg [kurang](/gejala-anemia) mendapat [oksigen](/sianosis) akan direspon [tubuh](/salah-minum-obat) sebagai [nyeri](/neuralgia) di dada. 
-paru-paru, sebagaimana fungsi [paru](/batuk-berdarah) adalah untuk menukar oksigen dari udara bebas dengan CO2 yang merupakan hasil metabolisme tubuh kita. 
Ketika fungsi paru ini terganggu, otomatis sistem pertukaran O2 dg CO2 teganggu. Permintaan O2 oleh tubuh mulai tidak terpenuhi apalagi saat aktivitas. Tubuh dan terutama [otak](/perdarahan-subarachnoid) sebagai [organ](/sepsis) yg plg [sensitif](/sindrom-insensitifitas-androgen) ketika kekurangan Oksigen akan merespon, dengan meningkatkan respon nafas kita, yg dapat membuat rasa lelah, dsb. Kebutuhan O2 yg tidak terpenuhi juga tentu akan mempengaruhi jantung [seperti](/oscillopsia) dipenjelasan [sebelumnya](/dejavu). Dengan tdk efektifnya penukaran udara juga membuat CO2 dalam darah tertimbun yang membuat darah menjadi asam. Lagi2, otak akan merespon lagi. 
-[kurang darah](https://www.honestdocs.id/penyebab-kurang-darah-anemia-a-sampai-z). Hampir mirip dengan mekanisme [sebelumnya](/dejavu) terkait [oksigen](/sianosis), darah spesifiknya sel [darah merah](/anemia-sel-sabit) memiliki [hemoglobin](/thalasemia) yg sangat penting untuk transportasi okisgen tersebut. Jadi [hemoglobin](https://www.honestdocs.id/hemoglobin-tinggi-apa-artinya) yg rendah akan membuat penghantaran oksigen ke jaringan terbatas. 
Masih ada bbrp kemungkinan penyebab lainnya termasuk [masalah](/kutil) psikologis (jika penyebab yg berkaitan dengan organ2 bisa di singkirkan). 
Tetapi untuk saat ini, kami sangat menyarankan anda untuk periksa ke [dokter](/cyclosporin) anda. Beberapa penggalian informasi, [pemeriksaan](/iopamidol) fisik, pemeriksaan laboratorium dan juga rekam jantung diperlukan untuk mengarahkan penyebab keluhan anda. Selain itu, pola diet yang baik diperlukan, yakni menjauhi [makanan](/alergi-makanan-penyakit) yg berlemak, makanan proses kalengan, makanan yg terlalu asin, guna menjaga [tekanan](/hipertensi) darah yg stabil. 
Semoga bermanfaat dan salam sehat. jika dalam sel darah seseorang tidak terdapat aglutinogen a, dalam plasma akan terbentuk antibodi yang dikenal sebagai aglutinin  (anti-a). adapun jika dalam sel darah merah tidak terdapat aglutinogen b, dalam plasma terbentuk antibodi yang dikenal sebagai aglutinin  (anti-b). dengan demikian, golongan darah ab memiliki aglutinogen tipe a dan tipe b serta tidak memiliki aglutinin sama sekali. untuk mengetahui golongan darah seseorang, dilakukan uji darah sebagai berikut. jika darah seseorang yang diuji dicampur dengan serum aglutinin a mengalami penggumpalan, kemungkinan golongan darah orang tersebut adalah a atau ab. jika darah tidak menggumpal, kemu gkinan orang tersebut memiliki golongan darah b atau o. apabila diuji dengan serum aglutinin b terjadi penggumpalan, kemungkinan orang tersebut memiliki golongan darah b atau ab. akan tetapi, jika tidak menggumpal, kemungkinan orang tersebut bergolongan darah a atau o.

dengan demikian, jawaban yang tepat adalah b. Halo, selamat pagi 
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
terima kasih jawabannya
coba hitung BMI (body Mass Indeks) atau indeks masa tubuh 
BMI (Body Mass Index) atau Indeks Massa Tubuh adalah perhitungan perbandingan [berat badan](/penyakit-obesitas) dengan tinggi badan. BMI dihitung dengan membagi berat badan dalam kilogram dengan tinggi badan dalam meter kuadrat. BMI digunakan untuk menunjukkan kategori berat badanmu apakah sudah proporsional atau belum.
Ini rumus untuk mengukur BMI:
BMI = Berat badan (kg) 
 
(Tinggi badan)2 (m2)
BMI menjadi ukuran apakah kamu termasuk kategori orang yang mempunyai berat badan [normal](/bising-jantung), kelebihan, atau justru kekurangan. Untuk populasi Asia, termasuk Indonesia, ini kategori yang digunakan 
1) BMI di atas 25 : [obesitas](/obesitas)
2) BMI 23—24,9 : kelebihan [berat badan](/penyakit-obesitas). 
3) BMI 18,5—22,9 : ideal 
4) BMI 18,5 : berat badan di bawah normal
Dari hasil perhitungan BMI = 80 / (1.58)2 = 32
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi berat badan: 
1. Berolahraga : rutin, minimal 3-4 kali dalam seminggu, selama minimal 30 menit. Pilih jenis [olahraga](/bidai-tulang-kering) yang disukai. 
2. Perhatikan pola makan : hindari junkfood, [makanan](/disfagia) siap saji, makanan dalam kemasan. Usahakan untuk mendapatkan variasi sumber makanan (daging, sayur dan buah). Kurangi makanan yang terlalu manis atau asin. Gunakan piring berukuran lebih kecil, sehingga porsi makan akan berkurang. Sediakan [cemilan sehat](https://www.honestdocs.id/cemilan-sehat-untuk-anak-yang-juga-sehat-bagi-orang-dewasa) seperti buah atau jus tanpa gula 
3. Banyak minum air putih, sesuaikan dengan aktifitas sehari- hari 
4. Ketika merasa lapar, coba minum segelas air, lalu amati apakah rasa lapar hilang atau tidak, karena kadang kita seakan akan merasa lapar, padahal sebenarnya tubuh hanya butuh cairan. 
5. Miliki [pola tidur yang baik](https://www.honestdocs.id/durasi-dan-waktu-tidur-baik-kesehatan), [kurang tidur](https://www.honestdocs.id/10-akibat-kurang-tidur) dapat membuat pola makan terganggu, dan mudah menjadi gemuk 
6. Kunyah makanan dengan perlahan, jangan tergesa-gesa atau terburu-buru 
7. Hindari [penggunaan](/kondisi-penyalahgunaan-obat) [obat diet](https://www.honestdocs.id/obat-pelangsing-badan), terutama bila tanpa pengawasan atau resep dokter. 
8. Hindari diet terlalu ketat, karena dapat mengganggu masa [pertumbuhan](/gigantisme), mengurangi [konsentrasi](/sulit-konsentrasi) dan [daya tahan tubuh](https://www.honestdocs.id/12-makanan-meningkatkan-daya-tahan-tubuh)
Hindari [penurunan berat badan](https://www.honestdocs.id/16-cara-menguruskan-badan-sehat-dan-alami) yang drastis ya.
Semoga informasinya membantu, silahkan bertanya kembali kalau [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) jelas 
Selamat beraktifitas 
Terimakasih sudah menghubungi honestdocs. selamat pagi :)
meningkatnya [berat badan](/bulimia-nervosa) adalah hal yang wajar, selama [kalori](/penambahan-berat--badan) yang dimakan melebihi kalori yang digunakan/dipakai yaa.
jadi tentu strateginya adalah mengurangi makan, dan memperbanyak aktivitas/olahraga.
perbanyak minum air putih agar tidak cepat lapar. minum>2liter air sehari
kelola [stres](https://www.honestdocs.id/penyakit-akibat-stress), dan perbanyak kegiatan produktif.
semoga membantu :) Obat [nexitra](https://www.honestdocs.id/toko-kesehatan/apotik-online/nexitra-500mg-kaplet) boleh dilanjutkan minum untuk menghentikan [perdarahan](/hilang-darah-berat) sementara menunggu, namun tetap sebaiknya secepatnya konsultasikan ke dokter [kandungan](/entrostop) yaa. 
Semoga cepat sembuh :) pada situasi di atas yaitu seseorang berada dalam situasi yang berbahaya atau genting misalnya dikejar anjing liar, tiba-tiba ia merasakan detak jantung yang cepat dan ritme otot meningkat sehingga dapat berlari diluar kemampuannya. hal tersebut dikarenakan kelenjar adrenalin akan menghasilkan hormon adrenalin (epinefrin) yang berfungsi memacu aktivitas jantung dan menyempitkan pembuluh darah kulit serta kelenjar mukosa. hormon ini juga dapat mengendurkan otot polos batang tenggorok sehingga melapangkan pernapasan dan dapat menaikkan kadar gula dalam darah serta mempengaruhi pemecahan glikogen dalam hati. efeknya akan membuat jantung berdetak lebih cepat, meningkatkan aliran darah ke otak dan otot, dan menstimulasi tubuh untuk membuat gula sebagai bahan bakar. hormon adrenalin diproduksi oleh kelenjar adrenalin atau kelenjar anak ginjal di bagian medula (bagian dalam). Halo
selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui : 
- umur dan jenis kelamin? 
- apakah selama 3-5 tahun ini anda pernah berkonsultasi dengan [psikolog](/psikosomatis) atau psikiater?
- apakah pernah ada kejadian yang membuat anda trauma secara psikologis?
- apakah anda sering [kurang tidur](https://www.honestdocs.id/10-akibat-kurang-tidur)?
Keluhan yang anda alami dapat disebabkan banyak hal, seperti [perubahan](/makula) lingkungan hidup, beban pekerjaan, masalah hidup, trauma psikologis, pola hidup yang [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) sehat
Pengaturan emosi membutuhkan kedewasaan dan kebijaksanaan dalam mencermati masalah yang ada
Beberapa cara yang bisa dicoba :
1. Hindari/ kurangi [asupan](/skorbut) makanan/minuman [mengandung](/comfrey) [kafein](https://www.honestdocs.id/kafein-manfaat-dosis-efek-samping): kopi, teh, atau [minuman](/yakult) penambah energi, terutama pada sore / [malam hari](/sindrom-tidur-bangun-tidak-teratur). 
2. Biasakan tidur pada jam yang sama 
3. Mandi/ berendam air panas / [hangat](/sendi-hangat) dapat membantu merilekskan tubuh 
4. Pijatan ringan 
5. Minuman hangat 
6. Redupkan cahaya lampu dalam kamar tidur 
7. Hindari menonton tv, melihat komputer atau layar hp [sebelum tidur](/zolpidem), karena cahaya dari tv, komputer / layar hp dapat mengaktifkan gelombang [otak](/gejala-stroke), sehingga akan [kesulitan](/masalah-tidur) untuk tidur 
8. hindari stress 
9. Lakukan peregangan / stretching ringan 
10. Bernafas [panjang](/usus-redundant) dan dalam 
11. Hindari aktifitas fisik [berlebih](/nyeri-tumit) pada sore / malam hari. 
12. Mendengarkan musik relaksasi dengan volume rendah (jangan dilakukan kalau dengan mendengarkan musik membuat anda lebih terjaga, dan sebaiknya tidak menggunakan earphone / headsat untuk mendengarkan musik) 
13. Meditasi untuk membantu mengurangi [stres](https://www.honestdocs.id/penyakit-akibat-stress) dan dapat menenangkan pikiran
Sebaiknya berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater mengenai apa yang anda rasakan.
Semoga [informasi](/musk) ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas layak ,


y!a layak moe.


teruslah disini moe.
buat teman-teman senang dengan keberadaanmu di ugd (unit gairah darurat ) jps ini.


aku backup dirimu sepenuhnya , kawan.


dirimu sungguh layak untuk selalu berada di ugd ( unit gairah darurat ) jps ini.
ugd jps sangat membutuhkan dokter-dokter spesialis seprti dirimu itu , moe.


dokter , yang selalu ada dan hadir .
dokter , yang selalu menenangkan hati pasien.
dokter , yang selalu menyenangkan hati pengunjung.
dan itu adalah :
dirimu sendiri dr. moe.


triakasih y!a dr. moe.
buatlah kami terasa layak untuk selalu bergembira.




thanksy!a , dr.moe.
mbah'e menunggu kelayakan selanjutnya darimu kawan. diketahui :



ditanya :

v = ?

jawab :

cepat rambat bunyi



jadi cepat rambat bunyi saat itu adalah 340 m/s. oleh karena itu jawaban yang benar adalah b. rasanya pengen bunuh diri...
apalagi tugas kuliah udah 4 kali ditolak...

fakta: mamahmu kuliah di jurusan matematika

syalala~
mamahnya hao