come vestirsi il primo giorno di scuola?
risposte serie!

ciao:)
avevo pensato di mettere dei jeans scuri,con all star nere e maglietta bianca con un cuore enorme nero (la maglia ha dei "buchi" quindi metterò una conottiera bianca sotto) e visto che la mattina farà freddo avevo pensato a una felpa nera!
per quanto riguarda gli accessori,avevo pensato a degli orechini semplici(rosa scuro,e uno bianco visto che ho un secondo buco) 
capelli sciolti? se devo legarli non so come,visto che sono lunghi tanto
che ne dite?! non vorrei che ci fosse troppo nero!
jeans chiari vita bassa a zampa di elefante con strappi in posizioni "strategiche".
cintura di pitone amazzonico con fibbia in oro.
maglietta bianca aderente.
scarpe sneakers multicolore o da ginnastica bianche, altrimenti stivaletti con tacco cinque.
reggiseno chiaro di pizzo leggero (meglio ancora nessun reggiseno, se vuoi attrarre l'attenzione dei ragazzi subito e poter scegliere il tuo uomo in anticipo su tutte).
perizoma scuro, che si noti sotto i calzoni.
giacca a vento nera imbottita, tenuta aperta sul davanti.
accessori: braccialetto oro, collana di perle australiane, occhiali scuri louis vuitton da 1500 euro, orecchini dolce e gabbana da 600 euro, smartphone, tablet, navigatore satellitare portatile.
capelli: lunghi e sciolti naturali vanno bene, magari il giorno prima fai uno shampo con balsamo rigenerante. 
pelle: il giorno prima vai in un centro estetico a farti una maschera viso idratante, emolliente, rigenerante. magari fatti delle lampade per arrivare bella abbronzata e far invidia a tutte le altre.
trucco: leggero, solo un po' di rimmel, fondo tinta poco.

farai un figurone cosi'....
salve!le suggerisco innanzitutto di fare dei pasti regolari, consumare più cereali integrali, non eccedere con i grassi animali e gli zuccheri semplici, consumare più frutta (compresi i frutti di bosco, l'avocado, la papaya...), più verdura ed otaggi, pesce. si conceda regolarmente e con parsimonia frutta secca e semi oleaginosi. in questo modo potrà usufruire della varietà di vitamine, sali minerali ed antiossidanti, di cui necessita durante la preparazione degli esami!!cordialità. cara elisa, il primo errore sta proprio nel pretendere di raggiungere sempre il massimo e quindi nell'essere troppo esigenti e rigidi con se stessi. poi dici che non vai d'accordo con i compagni, non vai d'accordo con i professori e che la scuola ti stressa, il che si potrebbe anche tradurre col non ti piace . purtuttavia hai dei buoni risultati che forse sono da imputare al recupero che metti in atto per il tuo senso del dovere e per la tua rigidità . tutto questo carico in aggiunta all'ansia per la salute di tua madre, ai contrasti coi nonni e alla facile stancabilità ti creano delle insicurezze che però non accetti con tranquillità proprio in ragione della tua rigidità strutturale e per questo conflitto rischi il crollo emotivo grave che non ti auguro. devi però correre ai ripari. in che modo? cominciando a non essere troppo esigente e perfezionista, andando a scuola anche quando non sei ben preparata magari riferendo al professore che pur non essendo in quel giorno preparata non volevi perdere le lezioni e cercherai poi di recuperare. per stare meglio e uscire da questa situazione devi sforzarti di essere più umile e questo ti deve portare a chiedere un aiuto di persona ad uno/una psicoterapeuta anche perchè io e i miei colleghi, online, possiamo darti solo qualche consiglio iniziale non potendo entrare nel merito di ogni singola situazione e/o dinamica che ti riguarda. cordiali saluti. dr. gennaro fiore medico-chirurgo, psicologo clinico, psicoterapeuta a quadrivio di campagna (salerno). se hai 100/200€ da dedicarci e hai tempo vai di fai da te.  

la cosa importante è fare sempre un prelavaggio con prodotto apposito.  

se hai idropulitrice puoi comperare una foam gun così da fare la schiuma per il prelavaggio.   

poi ti serviranno uno shampoo (possibilmente neutro e, comunque, senza cere ecc) almeno 2 secchi (uno con acqua pulita e uno con acqua e shampoo) con griglie sul fondo per evitare che lo sporco tocchi le spugne/guanti.  

prodotti per pneumatici e passa ruota, decontaminante ferroso per cerchi (ma anche carrozzeria) e panni in microfibra per asciugare la carrozzeria.   

infine o cera (ma è impegnativa) o un quick detailer e relativi panni in microfibra per applicarlo.   

ci sono molti video, se trovi quelli di solodettagli su youtube ci sono dei video basilari in cui spiega bene come fare.  

il primo errore che si fa nel lavare l’auto è appunto lavarla subito: è proprio la polvere e i sedimenti che si vanno a trascinare che generano i micrograffi! cara gresy, dalle sue poche righe non si può rispondere in modo esaustivo, non avendo informazioni sull'anamnesi, sulla storia clinica dell'encopresi o di sintomi eventualmente correlati. trattandosi di un adolescente, il sistema nervoso dovrebbe essere maturo per controllare le funzioni sfinteriche. per questo motivo la incoraggio vivamente ad escludere cause organiche/mediche che possano essere alla base dell'encopresi e possano essere risolvibili con un farmaco specifico. in tal senso dovrebbe richiedere esami specifici come l'esame rettale o accertamenti di laboratorio per escludere ad esempio disfunzioni tiroidee. il medico di base dovrebbe orientarla nello specifico, è importante escludere la parte medica. resto a disposizione per un consulto, non esiti. cari saluti, dr.ssa courrier È sempre meglio iniziare il primo giorno del ciclo! "mettere le cose in chiaro" non è un bel modo di affrontare il natale! e' ovvio che vi muoverete in blocco, ora marito e figlio sono la tua famiglia, quelle di origine vengono dopo quella che vi siete formati.  
  
non c'è una regola fissa, c'è chi festeggia più la vigilia e chi più il giorno di natale, per cui innanzitutto vedete quello.  
  
se entrambe le famiglie di origine festeggiano negli stessi momenti, potreste pensare di alternare di anno in anno, una volta vigilia con i tuoi e natale con i suoceri, l'anno dopo il contrario.  
  
ancora più bello sarebbe riunire entrambe le famiglie, sarebbe impossibile? :-( :-(  
anch'io ho lo stesso problema con un paio di mjane in vernice verde bosco :triste: :triste:   
  
riesco a portarle solo per poche ore :mal: ...spero mi diano problemi solo ora che fa ancora caldo e ho il piedino gonfio ;-) Peuo' eseguire un Holter se cio' la tranquillizzasse.  

Glia tacchi di panico pero' vanno curati con farmaci da uno specialista psichiatra  

  

Arrivederci*Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa  
[www.cecchinicuore.org](/specialita/cardiologia/?qurl=http%3A%2F%2Fwww.cecchinicuore.org "www.cecchinicuore.org")  

Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso*![](/img/segnala.gif) ho letto solo ora il tuo post ed a distanza di sei anni mi ritrovo nelle tue stesse condizioni. sono al primo anno di università, sono sempre stata convinta sul mio percorso di studi e dico di voler fare architettura da quando ero piccina, sono riuscita a superare i test d'ammissione con ottimi risultati e sono entrata nella prima sede che avevo scelto: firenze (io sono siciliana). dovrei sentirmi realizzata dato che sono riuscita negli obbiettivi che mi prefiggevo da anni. eppure mi sento infelice come non lo sono mai stata prima. ogni mattina mi sveglio con l'ansia che mi porta ad avere malesseri fisici e spesso non riesco ad andare nemmeno a lezione a causa di questi. e così mi sento tremendamente indietro rispetto ai miei colleghi.  inizilamente attribbuivo la causa dei problemi al luogo, dunque alla distanza dai miei familiari e dalla mia terra, infatti è nato in me un certo partriottismo assurdo; ma ora ho capito che è proprio l' università il problema perchè credo che se fossi maggiormante motivata e stimolata a frequentre, l'ansia non mi fermerbbe. vorrei cambiare facoltà e scegliere una sede nella mia regione ma mi sento un fallimento per i miei genitori anche se so che lo accetterebbero, ma so quanto loro adesso siano fieri di me. e al tempo stesso mi frena l'idea di cambiare per poi scoprire che nemmeno quella è la scelta giusta per me. quando sbagli una volta cosa ti assicura che non lo farai di nuovo? non so se leggerai il post considerando il tempo passato ma mi piacerebbe chiederti  come hai risolto il tuo problema. gentilissima ala, trattandosi di un bambino è neceserrio che le intervenga come genitore. e' necessario dargli delle regole e farle rispettare, le regole devono essere poche, chiare e comprensibili al bambino. può essere utile scrivere queste regole ed attaccarle nella sua cameretta insieme, una volta spiegate al bambino. valuti eventuali punzioni ragionevoli qualora le regole non venissero rispettate dal bambino. questo in assenza di disturbi comportamentali, o iperattività. spieghi sempre al bambino dove ha sbagliato e lo lodi per i suoi successi. quando il bambino rispetta le regole e fa piccoli passi avanti gli dia un premio per gratificarlo. qualora la situazione non si risolvesse può chiedere un colloquio con psicologo o pedagogista della scuola. disponibile per ulteriori chiarimenti dott.ssa elisa gnugnoli psico-pedagogista genustudio san giovanni in persiceto (bo)