Hallo dok , saya ita 24 th (sudah menikah)
Dok mau nanya ?
Saya haid hanya sebentar tidak seperti biasanya , namun haid normal dan bukan flek 
saya haid tgl 1 pagi dan berhenti di tgl 3 sore , apakah itu normal dok



 
Hallo dok , saya ita 24 th (sudah menikah)
Dok mau nanya ?
Saya haid hanya sebentar tidak seperti biasanya , namun haid normal dan bukan flek 
saya haid tgl 1 pagi dan berhenti di tgl 3 sore , apakah itu normal dok
Baik, [punggung](/%E2%80%8Bkyphosis) pegal bisa jadi akibat [menstruasi](/nyeri-pada-saat-menstruasi) namun juga bisa disebabkan oleh [kelelahan](https://www.honestdocs.id/kelelahan). 
Untuk [nyeri punggung](https://www.honestdocs.id/jenis-penyakit-yang-dapat-menyebabkan-nyeri-punggung) ini dapat diringankan dengan pemijatan, juga [obat anti nyeri](https://www.honestdocs.id/obat-nyeri-otot) seperti [ibuprofen](/iprox-suspensi).
selamat malam lnsetiap wanita memiliki siklus haid yang berbeda-beda yang normalnya rata-rata setiap 28 hari. siklus haid bisa terjadi lebih cepat atau lebih lambat yang masih normal yaitu antara 21-35 hari. bila haid diluar siklus normal, darah haid hanya berupa flek dan terjadi kurang dari 4 hari atau lebih dari 7 hari maka dikatakan haid yang tidak teratur.faktor penyebab siklus haid tidak teraturhaid tidak teratur bisa bisa disebabkan oleh berbagai kondisi. kemungkinan-kemungkinan kondisi yang dapat menyebabkan haid tidak teratur adalah:streskelelahanhormon tidak seimbanggangguan organ reproduksipcosendometriosisobesitas / kurusanemiainfeksi kehamilanpenggunaan obat-obat tertentukb hormonaltumor/kankerbila keluhan baru terjadi pertama kali kemungkinan disebabkan karena pola hidup yang kurang baik. untuk menanganinya anda bisa melakukan beberapa hal berikut:hindari stresistirahat cukup, tidak bergadangmakan bergizi seimbang, perbanyak buah dan sayurminum air putih cukupjaga berat badan idealolahraga rutin 3-4x seminggu dapat memicu kerja organ reproduksi yang optimaljaga kebersihan organ intimhindari menggunakan sabun kewanitaan atau pembalut dengan wewangianbila ada anemia, konsumsi tablet penambah darahbila keluhan tidak membaik dan bertambah bisa disebabkan adanya kondisi yang lebih serius. konsultasikan ke dokter spesialis kandungan melalui chat atau langsung memeriksakan diri ke dokter spesialis kandungan di klinik atau rumah sakit.semoga bermanfaat. salam sehat.dr. pany cl selamat siang, p.haid normal pada wanita berkisar 3 hingga 7 hari dimana siklus haid terjadi setiap 21 hingga 35 hari sekali dengan rata-rata per 28 hari. tapi tidak semua wanita memiliki siklus haid teratur dengan rentang yang normal. beberapa wanita bahkan tidak haid dalam waktu yang panjang, atau haid terus menerus dalam 1 bulan.apa yang menyebabkan keluar flek setelah selesai haid ?anda yang haid tanggal 10-15 agustus, lalu tanggal 18 keluar darah sedikit sampai sekarang, berupa flek dapat disebabkan oleh :sisa darah haid karena siklus haid memanjang.ketidakseimbangan hormon akibat gaya hidup yang tidak sehat, memiliki berat badan terlalu gemuk, terlalu kurus, penyakit gangguan tiroid, pcos, endometriosis, mioma uteri, kista ovarium, infeksi saluran tuba.luka pada vagina setelah berhubungan intim atau masturbasi.infeksi saluran kemih.bagaimana cara mengatasi flek setelah haid ?cara mengatasi flek setelah haid antara lain :perbaiki pola hidup lebih sehat agar hormon stabil dan haid lancar.atasi semua penyakit yang anda alami terutama berhubungan dengan organ reproduksi.lakukan olahraga agar bb menjadi ideal.hindari masturbasi atau hubungan intim selama flek.menjaga kebersihan vagina.tidak menahan kencing.segera ke dokter kandungan saat flek bertambah banyak disertai nyeri luar biasa saat berhubungan atau berkemih.seoga bermanfaat.salam sehat.dr. lidya hapsari. selamat pagi, g. flek yang muncul beberapa minggu setelah haid bisa disebabkan oleh kondisi yang bervariasi, mulai dari yang normal sampai mengindikasikan adanya suatu penyakit tertentu. pada orang yang belum menikah seperti anda, flek dikatakan normal apabila timbul pada hari-hari awal dan akhir masa haid. apabila anda mengalami haid terakhir tanggal 31 juli, maka mungkin saja tanggal 22 agustus anda sudah haid kembali, dan hal tersebut adalah normal. idealnya, haid akan dialami setiap 21-35 hari, dan berlangsung selama 3-7 hari.&nbsp; oleh karena itu, coba anda pantau dan amati terlebih dahulu kondisi anda pada hari ini dan beberapa hari ke depan, apakah anda mengalami perdarahan deras seperti haid biasanya atau tidak. apabila iya, maka anda dapat tenang karena hal tersebut adalah normal. tetapi, apabila flek berlangsung terus-menerus lebih dari 14 hari, atau disertai dengan nyeri hebat pada perut, periksakanlah kepada dokter spesialis kebidanan dan kandungan. dikhawatirkan, ada kemungkinan anda mengalami penyakit tertentu, misalnya: sindrom ovari polikistik mioma uteri gangguan stres akut gangguan tiroid obesitas atau&nbsp;underweight nantinya, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan penunjang yang diperlukan, kemudian memberikan saran yang sesuai dan tepat. penanganan bisa berupa edukasi untuk modifikasi gaya hidup, maupun obat-obatan, atau rujukan ke spesialisasi lain apabila belum dapat terselesaikan. semoga bermanfaat. &nbsp; salam sehat,dr sylvia selamat malam brwanita di usia produktif akan mengalami haid setiap bulannya dengan memiliki siklus haid yang berbeda-beda dengan jarak normalnya 21-35 hari. haid bisa berlangsung 3-7 hari dan akan diawali dengan timbulnya bercak darah kecoklatan atau kehitaman kemudian diikuti dengan darah merah kehitaman dan bisa bergumpal, lalu kemudian berangsur-angsur berkurang hingga berhenti.penyebab haid tidak lancarnamun apabila haid berlangsung tidak sebagaimana mestinya maka bisa menandakan adanya ketidakseimbangan hormon reproduksi. penyebab haid yang hanya berupa flek dan berlangsung lama dan berulang ini bisa disebabkan berbagai faktor. faktor-faktor tersebut berupa:psikis yang terganggu berupa stres, depresi, kecemasan dan sebagainyakelelahan fisik karena kurang istirahatperimenopause, mulai terjadi di atas usia 30 tahunendometriosispolip rahimradang panggulinfeksi menular seksualkanker rahimmengatasi haid tidak lancaranda perlu memeriksakan diri ke dokter kandungan bila ingin mengetahui kepastian penyebab haid anda yang berupa flek dan lama. hal lainnya yang bisa anda lakukan adalah penerapan pola hidup yang sehat, dengan:mengkonsumsi air putih, buah, sayur dan protein lebih banyakistirahat dan tidur yang cukup tanpa bergadangberolahraga rutin sebisa mungkin 3-4x seminggu berdurasi 30 menitmeredakan stres dengan melakukan meditasi, yoga, relaksasi atau hobi yang menyenangkanjaga kebersihan organ intimjauhi pergaulan seks bebas atau berganti-ganti pasangansemoga bermanfaat salam sehatdr. pany selamat malam cmungkin yang dimaksudkan anda disini adalah durasi haid yang terjadi 1-3 hari setiap siklus haidnya ya. untuk mengetahui normal atau tidaknya siklus haid anda, perlu dilihat dari beberapa kriteria.seperti yang diketahui masing-masing wanita memiliki siklus haid yang berbeda-beda dan bisa berubah-ubah. siklus haid setiap bulannya secara normal bisa berjarak 21-35 hari dan durasi keluarnya darah haid 3-7 hari yang bisa diawali dengan bercak kecoklatan lalu darah haid yang deras dan kemudian berangsur-angsur berkurang hingga berhenti.adanya gangguan pada siklus haid apabila haid terjadi di luar kriteria normalnya. kondisi ini disebabkan karena ketidakseimbangan hormon reproduksi yang dipicu oleh berbagai faktor penyebab. bisa karena stres, kelebihan atau kekurangan berat badan, kelelahan atau kurang tidur, infeksi, gangguan hormon tiroid atau adanya kelainan pada organ reproduksi.pada kondisi anda bisa coba diatasi terlebih dahulu dengan menerapkan rutinitas hdiup sehat yaitu dengan makan bergizi seimbang dan berolahraga 4x seminggu agar berat badan ideal, tidak bergadang dan tidur yang cukup, serta menjauhi stres.anda bisa melakukan cek kesehatan reproduksi ke dokter kandungan apabila siklus haid tidak kunjung teratur atau disertai gejala lainnya seperti perut bawah sangat sakit, demam, berat badan turun banyak tanpa sebab.semoga bermanfaat salam sehatdr. pany selamat siang, rterima kasih atas pertanyaannya. haid dikatakan normal ketika memiliki rentang siklus antara 21-35 hari sekali, durasi 2-7 hari dan volume 30-40 ml. saat haid berada di luar rentang dari angka tersebut maka terjadi suatu gangguan haid. penyebab gangguan haid :kehamilan dan menyusui. penggunaan kb hormonal. kelainan di rahim. stres dan cemas berlebih. obesitas atau badan terlalu kurus. usia puber atau menopause. apabila tanggal hari pertama haid sebelumnya pada 9 september maka siklus haid saat ini anda berada di rentang 30 september-14 oktober. jadi saat ini anda masih berada di siklus haid normal dan memang belum dikatakan telat haid sehigga belum dapat dipastikan apakah ada kehamilan. jika setelah tanggal 14 belum haid lalu ada riwayat hubungan intim setelah haid sebelumnya selesai maka ada kemungkinan telat haid karena kehamilan. anda dapat lakukan testpack untuk memastikan kehamilan saat lewat tanggal 21 belum juga haid untuk hasil yang lebih akurat. saat hasil negatif dan masih belum haid, ulang lagi jeda 10 hari dari testpack pertama. lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan saat testpack positif atau negatif tapi masih belum datang haid untuk usg rahim. semoga penjelasan ini bermanfaat.salam sehat,dr. farah selamat siang al,siklus haid wanita pada umumnya akan berlangsung selama 28 hari, namun untuk siklus 21-35 hari juga masih termasuk normal, dengan durasi berkisar 2-7 hari.siklus haid yang tidak teratur dapat disebabkan oleh :kelelahan.stres atau beban masalah.perubahan berat badan yang terjadi secara mendadak, baik menjadi kurus atau menjadi gemuk dalam waktu cepat.pemakaian obat-obatan hormonal seperti kb.pcos. kelebihan hormon androgen akan menggangu siklus haid, karena hormon ini umumnya banyak ditemukan pada pria dan hanya sedikit pada wanita.adenomiosis.polip rahim. adanya pertumbuhan jaringan yang tidak normal di dalam rahim ini akan menyebabkan keluhan perdarahan diluar siklus haid, atau perdarahan yang banyak.iritasi serviks yang ditandai dengan keluar darah setelah berhubungan seksual.mioma uteri.sementara yang dapat anda lakukan sebagai usaha mengembalikan siklus haid anda agar kembali normal adalah :perbanyak makan sayur dan buah.sementara hindari berhubungan seksual.minum air putih yang banyak.cukup istirahat dan jangan begadang.olahraga secara teratur, minimal 30 menit setiap hari.bila bulan depan siklus haid anda masih tidak teratur, ada baiknya anda melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan agar bisa di usg.salam sehat,dr. vina selamat malam, ms.pada kondisi normal, haid akan terjadi secara teratur setiap 21-35 hari, bervariasi pada tiap-tiap wanita. haid tidak mutlak harus memiliki tanggal yang sama setiap bulannya. asalkan masih dalam rentang tersebut, maka dapat dikatakan haid dalam batas normal dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan.jarak kedua haid anda, yaitu dari tanggal 30 september ke 1 november, adalah 32 hari. oleh karena itu, haid anda saat ini tergolong masih normal. apabila siklus haid anda teratur, maka diperkirakan anda akan haid kembali pada tanggal 3 desember. tanggal ini bisa maju atau mundur sampai dengan tiga hari, dan hal tersebut juga tak perlu dicemaskan. cara agar haid selalu normaloleh karena itu, sebaiknya anda menjaga kesehatan hormon dan organ reproduksi anda agar haid senantiasa dapat normal. berikut caranya:memenuhi kebutuhan zat gizi tubuh (karbohidrat, lemak sehat, protein, vitamin, dan mineral)jaga berat badan dalam rentang idealtidak tidur larut malam, dengan waktu 7-9 jam sehariberolahraga rutin 3-4 kali per minggukelola stres dengan melakukan yoga dan meditasiapabila anda membutuhkan informasi lebih lanjut, berkonsultasilah kepada dokter spesialis kandungan. semoga bermanfaat. salam sehat,dr sylvia selamat sore, tnterima kasih atas pertanyaannya.haid yang terjadi pada wanita dapat teratur ataupun tidak teratur. ada beberapa wanita dengan siklus haid 28 hari sekali namun ada pula yang setiap 21-35 hari sekali. siklus haid itu sendiri dipengaruhi oleh hormon sehingga apabila siklus haid tidak beraturan seperti telat haid, periode haid lebih cepat atau lambat, darah haid banyak atau sedikit, maka ada gangguan pada keseimbangan hormon. beberapa kondisi penyebab siklus haid tidak teratur :faktor stress atau emosi kurang stabilkelelahan, kurang istirahat, sering begadang.penggunaan kb hormonal.obesitas atau kurus.wanita dengan pcos atau gangguan tiroid.gangguan pada rahim.perihal yang anda tanyakan, apabila tanggal anda haid tidak beraturan tidak masalah dan masih normal karena yang dilihat adalah rentang hari haid bukan dari tanggal haid. rentang haid anda berada pada 26 hari sekali. terkadang maju 2 hari atau mundur 2 hari siklus haid masih dikatakan normal. untuk itu, perbanyak minum air putih, mengurangi makanan instan, makanan cepat saji, minuman berkafein, olahraga rutin dapat membantu menjaga siklus haid anda tetap teratur. semoga penjelasan ini bermanfaat.salam sehat,dr. farah selamat siang, ra. haid adalah siklus bulanan yang dialami oleh wanita setiap bulannya dan menandakan bahwa tubuh sudah siap menerima kehamilan. siklus haid atau menstruasi umumnya dialami sekitar 21-35 hari, namun rata-rata kebanyakan orang mengalami 28 hari. jika kondisi haid diluar dari rentang waktu tersebut dapat dikatakan tidak normal.terlambat haid merupakan kondisi yang sering dialami oleh wanita. kondisi ini dapat disebabkan oleh beberapa faktor dari mulai pola hidup serta kondisi hormon kewanitaan.berikut ini merupakan kondisi yang menyebabkan wanita terlambat haid:kehamilan (untuk yang sudah aktif seksual).hormon tidak stabil.stres dan kelelahan aktivitas.perubahan berat badan yang drastis (terlalu kurus atau terlalu gemuk).penggunaan kb.penyakit kandungan seperti mioma, endometriosis, dan pcos.terkait dengan keluhan anda mengingat sudah lebih dari 3 bulan anda tidak haid sebaiknya konsultasikan ke dokter spesialis kandungan ya, kemungkinan dokter akan melakukan pemeriksaan usg untuk menentukan sebab pastinya.sementara yang dapat anda lakukan untuk mengatasi haid tidak lancar adalah:hindari stres.tidur yang cukup.banyak minum air putih minimal 2 liter per hari.olahraga teratur.makan sehat perbanyak buah dan sayur.hindari merokok dan minum alkohol. semoga bermanfaat, terima kasih atas pertanyaan anda di forum sehatq.salam sehat, dr.sri wulantini