menstruasi telat 1 bulan. apa sebabnya?
saya sudah satu bulan tidak menstruasi dan keluar cairan bening tetapi saya sudah tidak pernah melakukan hubungan intim, dan saya tespek dua kali hasilanya negatif
selamat sore tkmenstruasi pada dasarnya normal terjadi setiap bulan dengan siklus 21-35 hari yang bisa berbeda-beda setiap wanitanya karena berbagai faktor dan kondisi. bila siklus menstruasi telha melebihi 35 hari, maka terlambat menstruasi ini bisa menjadi tanda kehamilan bagi wanita yang telah menikah atau memiliki riwayat hubungan seksual sebelumnya.penyebab terlambat menstruasibila telah dipastikan dengan test pack berulang kali dan hasilnya negatif maka terlambat menstruasi bisa disebabkan hal lainnya. hal lainnya tersebut bisa berupa:stres berkepanjanganpenggunaan kb atau obat hormonalinfeksiobesitas aau perubahan berat badan drastisanemiapcosendometriosiskistatumor atau kankerkelainan hormon tiroidkeputihan merupakan hal yang wajar terjadi sebelum haid dengan ciri-ciri lendir bening dan tidak berbau maupun gatal. yang perlu diwaspadai apabila keputihan berwarna, berabu menyengat dan disertai nyeri atau gatal.mengatasi terlambat menstruasimenstruasi terlambat yang baru terjadi 1 bulan maka bisa diatasi terlebih dahulu dengan berbagai cara. caranya adalah:kompres hangat perut bawah untuk melancarkan aliran darah bagian bawahmakan banyak protein, sayur dan buahhindari bergadang, tidur 8-9 jam malam harimerutinkan olahragaatasi stres dengan relaksasibanyak minum air putihtidak merokok maupun konsumsi alkoholjaga kebersihan organ intim dan tidak menggunakan sabun pembersih kewanitaanhindari melakukan hubungan seksual dengan berganti-ganti pasanganapabila menstruasi tidak juga muncul setelah 3 bulan, maka anda patut melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan. semoga bermanfaat salam sehatdr. pany
Selamat malam
Terima kasih sudah bertanya pada honestdocs
Saya akan coba menjawab
Siklus [menstruasi](/menstruasi-tidak-teratur) biasanya sekitar 21-35 hari, dihitung dari hari pertama [menstruasi](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur) bulan ini, hingga hari pertama menstruasi berikutnya. 
Penyebab telat:
1. Stres
2. Obesitas
3. Berat badan turun
4. Produksi [prolaktin](/hyperprolactinemia-43882743) [berlebih](/nyeri-tumit)
Peningkatan [hormon](/polycystic-ovary-syndrome) prolaktin ini dapat memengaruhi kinerja [hormon](https://www.honestdocs.id/diabetes-melitus) lain yang berperan dalam proses [menstruasi](/menstruasi-tidak-teratur), yaitu [estrogen](/esterogen) dan [progesteron](https://www.honestdocs.id/hormon-progesteron-fungsi-kelebihan-kekurangan)
5. Alat kontrasepsi
5. Polycystic ovary synd (PCOS)
Kelainan fungsi [indung](/masalah-kuku) telur
6. Penyakit [kronis](https://www.honestdocs.id/apa-perbedaan-penyakit-akut-dan-kronis)
Diabetes
7. Menopuse dini
8. Merokok
9. Masalah [tiroid](https://www.honestdocs.id/nodul-tiroid)
Periksakan pada dokter bila alami menstruasi terlambat atau masalah lain terkait menstruasi, seperti [haid](/amenore) berhenti tiba-tiba selama lebih dari 90 hari, siklus bulanan menjadi sangat [tidak teratur](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur), [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan) berlangsung selama lebih dari 7 hari, nyeri parah, atau darah [keluar](/penyakit-bab-berdarah) dengan deras dan harus ganti pembalut setiap satu atau dua jam sekali. halo
selamat siang
siklus [normal](/warna-urin-tidak-normal) [haid](/em-kapsul) terjadi 21-35 hari tiap bulannya. namun, bila seseorang wanita mengalami keterlambatan [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan) ataupun memang haidnya [tidak teratur](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur) dapat disebabkan oleh:
-[hormon](https://www.honestdocs.id/diabetes-melitus) yang tidak seimbang
-[stres](https://www.honestdocs.id/penyakit-akibat-stress)
-banyak pikiran
-[kelelahan](https://www.honestdocs.id/kelelahan) dalam beraktivitas
gunakan [tespek](https://www.honestdocs.id/membaca-hasil-tespek-positif-negatif-samar) jika ingin memeriksakan adanya [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan) atau tidak pada pasangan anda Baik. Apakah [sebelumnya](/dejavu) siklus [haid](/em-kapsul) anda teratur? Ada banyak hal yang dapat menyebabkan telat [haid](/em-kapsul). Siklus [menstruasi](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur) yang [normal](/keputihan-lagi) berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan) terakhir. 
Ada banyak [faktor](/karsinoma-sel-skuamosa) yang mempengaruhi [siklus menstruasi](https://www.honestdocs.id/4-fase-siklus-menstruasi) antara lain: 
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik 
2. aktivitas/olahraga [berlebihan](/haus-berlebih) dari biasa 
3. Penurunan atau penambahan [berat badan](/bulimia-nervosa) yang drastis 
4. Perubahan pola diet yang drastis 
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya juga merupakan beberapa [penyebab](/sindroma-treacher-collins) menstruasi menjadi [tidak teratur](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur), kadang dapat memanjang ataupun memendek. 
6. Kehamilan 
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal 
Siklus [mens](/amenorrhea) dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, oleh karena itu dapat memanjang/ memendek, dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh. 
Apabila ingin memastikan kemungkinan [hamil](/hamil-anggur), maka dicek dengan testpack. Tespek dapat dimulai dari hari pertama [telat haid](https://www.honestdocs.id/telat-haid-1-2-minggu-ini-penyebabnya). jika masih negatif, Anda dapat mengulangnya 1 [minggu](/valerian) kemudian. Bila sudah telat 1 bulan dan hasil masih negatif, maka kemungkinan bukan disebabkan [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan). Baik, jika demikian berarti bukan karena kehamilan. Seperti dugaan saya sebelumnya, telat haid yang terjadi mungkin akibat kondisi hormonal belum stabil setelah mengonsumsi kontrasepsi darurat tersebut. 
Bisa juga disebabkan oleh stress, kelelahan, dan sebagainya.
Oleh sebab itu, berikut beberapa tips yang dapat anda lakukan agar menstruasi datang kembali dengan lancar:
- Olahraga teratur minimal 3 kali dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah. 
- Kendalikan stres dan tenangkan pikiran.
- Hindari kelelahan yang berlebihan 
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi ( nasi, lauk pauk beraneka ragam), juga makanan kaya vitamin dan antioksidan seperti buah dan sayuran.
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak 
- Hindari rokok dan alkohol 
- Istirahat yang cukup, tidur malam setidaknya 7-8 jam setiap harinya.
- Minum yang cukup, setidaknya 8 gelas air perhari.
Semoga membantu. Jangan sungkan untuk bertanya kembali apabila diperlukan. cairan pada wanita merupakan pelumas alami yang dihasilkan untuk membantu melindungi vagina saat bergesekan bila berhubungan
harusnya, bila tidak ada penetrasi ke dalam vagina. tidak akan terjadi kehamilan. bila anda khawatir, lakukan tespek saja 12 hari pasca berhubungan. karena masa pembuahan terjadi dalam 12 hari tersebut Amenorrhea atau kehilangan lebih dari satu periode [menstruasi](/menstruasi-tidak-teratur) [dapat](/obesitas) diakibatkan oleh beberapa [faktor](/karsinoma-sel-skuamosa) seperti
- [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan)
- Gangguan hormonal
- Stress
- Penurunan atau peningkatan BB berlebihan
- Gangguan pada struktur reproduksi [seperti](/oscillopsia) [infeksi](/penyakit-menular-seksual),[kista](https://www.honestdocs.id/universal-search?q=Kista),[tumor](https://www.honestdocs.id/tumor) dsb
- Penggunaan [obat](/malaria-2) penyubur [kandungan](/prolacta-for-mother) berlebihan [yang](/papaverine) mengandung [hormon](https://www.honestdocs.id/diabetes-melitus)
Terkait testpack dapat terjadi [kondisi](/hipotiroidisme) negatif palsu dimana 
- Sampel [urin](/penyakit-inkontinensia-urin) Anda tidak adekuat
- Anda tidak melakukan pengambilan sampel dengan tepat
- Testpack anda [kadaluarsa](https://www.honestdocs.id/fakta-mengenai-tanggal-kadaluwarsa-yang-perlu-anda-ketahui)
- 
Sebaiknya Anda untuk melakukan [pemeriksaan](/iopamidol) tambahan untuk mengukur kadar betha hcg dalam darah atau melakukan USG ginekologi untuk memastikan apakah Anda mengalami kehamilan atau tidak karena [amenorrhea](https://www.honestdocs.id/amenorrhea) lebih dari 3bulan harus segera diterapi guna mencegah [infertilitas](https://www.honestdocs.id/infertilitas).
Semoga bermanfaat Halo
Terima kasih sudah memberikan [informasi](/musk) tambahan
Sudah berapa Hari anda terlambat [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan)? 
Dapatkah anda mengirim ulang foto hasil tespack nya?
Hasil testpack hanya Ada satu garis, Dua garis atau Dua garis samar
Apakah anda membaca hasil tespack lebih dari 5 menit? 
Sebaiknya pemeriksaan tespack diulangi lagi ya, untuk mengetahui secara pasti apakah hasil pemeriksaan tespack nya Selamat sore, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Penggunaan KB suntik 1 bulan bisa menyebabkan [gangguan](/sindroma-treacher-collins) [menstruasi](/nyeri-pada-saat-menstruasi), baik berupa telat [haid](/em-kapsul), [haid](/em-kapsul) maju, dan [pendarahan](/pendarahan-gastrointestinal) yang begitu banyak ataupun terlalu sedikit. 
Jika anda sudah melepas KB ini, dan terakhir suntik di bulan Agustus, maka sebulan setelah suntik terakhir Anda sudah tidak terlindungi. Artinya dapat terjadi [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan).
Keluarnya darah [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan) pada tanggal 26 September tersebut, menandakan bahwa mungkin anda sudah [ovulasi](https://www.honestdocs.id/apa-itu-ovulasi) (subur) sehingga apabila anda hendak menunda kehamilan maka harus menggunakan [kontrasepsi](/diane-35), baik berupa kondom ataupun KB hormonal seperti suntik atau pil KB. 
apabila anda berhubungan [intim](/lactacyd) sebelum tanggal 26 September maka berarti tidak menyebabkan kehamilan, Namun [hubungan](/philophobia) intim setelah tanggal 26 September bisa berpotensi menyebabkan kehamilan dan pada saat ini belum dapat diketahui Apakah anda sudah [hamil](/hamil-anggur) atau tidak. 
Untuk mengetahui kemungikan kehamilan, maka lakukanlah [tespek](https://www.honestdocs.id/membaca-hasil-tespek-positif-negatif-samar) Ketika anda [telat haid](https://www.honestdocs.id/telat-haid-1-2-minggu-ini-penyebabnya) di bulan Oktober/November.
Demikian, semoga bermanfaat. Halo
selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Bila ada pertemuan dari dua alat [kelamin](/penyakit-menular-seksual), walaupun tidak ada penetrasi dari [penis](/penyakit-peyronie) ke dalam vagina, atau bila [ejakulasi](/ejakulasi-dini) terjadi dekat di bibir vagina, ada kemungkinan terjadinya [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan) walaupun sangat kecil.
Perubahan siklus [menstruasi](/menstruasi-tidak-teratur) dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya 
1. Perubahan hormonal 
2. Pemakaian alat kb 
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, [kurang tidur](https://www.honestdocs.id/10-akibat-kurang-tidur) atau aktifitas fisik [berlebih](/nyeri-tumit)
4. Perubahan pola diet 
5. Perubahan [berat badan](/kenaikan-berat-badan-tidak-disengaja-1) yang drastis 
6. Stress 
7. Penyakit lainnya 
8. Kehamilan / [keguguran](https://www.honestdocs.id/waspadai-tanda-tanda-keguguran-ini)
Apakah akhir - akhir ini ada [perubahan](/makula) pola makan, [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) [istirahat](/splints), terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu [gangguan](/anthropophobia) [siklus menstruasi](https://www.honestdocs.id/4-fase-siklus-menstruasi)
Untuk mengetahui apakah ada kehamilan atau tidak, lakukan pemeriksaan testpack setelah terlambat [haid](/em-kapsul) 7 hari dengan menggunakan urine / air [kencing](/infeksi-saluran-kencing) pertama di pagi hari
Semoga [informasi](/musk) ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas Halo selamat pagi
Terima kasih atas pertanyaannya
Apakah ini pertama kalinya terlambat [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan)?
Baik, terkadang pada usia produktif sekitar umur 16 - 24 tahun, [faktor](/karsinoma-sel-skuamosa) psikologis sangat berpengaruh terhadap terjadinya keterlambatan [haid](/em-kapsul). Faktor psikologis disini meliputi tingginya tingkat stress, [kelelahan](https://www.honestdocs.id/kelelahan) beraktivitas, dan pola [istirahat](/splints) yang [tidak teratur](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur) juga sangat berpengaruh terhadap siklus hormonal tubuh sehingga menyebabkan siklus [haid](/em-kapsul) menjadi tidak teratur. Tidak perlu khawatir bila tidak ada [keluhan](/pruritus). Anda dapat meningkatkan [istirahat](/splints), [konsumsi](/gejala-bibir-pecah) [makanan](/sindrom-dumping) yang bergizi dan sehat, serta hindari pola hidup tidak sehat seperti minum [alkohol](/fetal-alcohol-syndrome), [merokok](/kecanduan-narkoba), atau begadang hingga larut malam.
Namun bila memang [keluhan](/pruritus) ini sudah dirasakan beberapa bulan, atau sudah pada ke sekian kalinya siklus haid tidak tertaur disertai dengan [nyeri perut](https://www.honestdocs.id/nyeri-perut) terus menerus, harus diperiksakan ke dokter ya untuk dicari tahu [penyebab](/sindroma-treacher-collins) pastinya.
Terima kasih