Biztosítanak vegetáriánus étkezési lehetőséget? 
Prima Villa 3, Hajdúszoboszló - Biztosítanak vegetáriánus étkezési lehetőséget?
Igen, reggelinél, ebédnél, vacsoránál
Szia  

A vitaindindító felszólalás ugye erra az alakra épül:   

- a címzettek megszólítása  

- a megvitatásra, vitára felhívó nyelvi formák alkalmazása (pl. kérdések, felszólító módú  

igealakok)  

- a vitaindító szerkezeti felépítése, arányossága (az álláspontkifejtő részben bekezdések)  

• bevezető: a téma fontosságának felvázolása  

• példák, személyes tapasztalatok, utalás a mindennapok tapasztalataira  

• kitekintés (pl. más országokra, más életkorú, más társadalmi státuszú emberekre, más  

problémákra)  

• egymással ki nem békíthető, ellentétes nézetek kifejtése előkészítve a vitát  

• befejezés: formális összefoglaló, felhívás a továbbgondolkodásra, elköszönés  

- közérthető nyelv  

- reflektálás a saját szövegre (pl. vitaindítómban…)  

- utalás a jelenlévőkre (fatikus nyelvi elemek)  

  

Vegetáriánus étrend pedig annyit tesz, hogy bár húst nem esznek, esetleg halat vagy szárnyasakat igen, de nem az összes vegetáriánus, de állati eredetűt igen. (például sajtot, tejet)   

  

Na most nézzük pontosan mit fogunk felépíteni az eddigi információinkból.   

Címzett  

A téma egy jelenleg népszerű és a társadalmat két részre bontó csoportot képvisel, mivel vannak, akik vegetáriánusok, vagy elfogadják ezt, és vannak azok, akik ezt élből elutasítják.  

Akkor itt jöhetnek majd saját tapasztalatok.   

A kitekintés ennél a problémánál jelentse azt, hogy a különböző életkorúak hogyan viszonyulnak ehhez, például egy tinédzser nem feltétlen ugrana fejest ebben az életmód váltásban, míg egy felnőtt, aki jobban rálát könnyebben tudja mérlegelni ezt.   

És akkor itt jön a neheze, mert most jönnek az érvek, azonban mindkét fél érveit bele kell építsd a szövegedbe. Tehát itt két kérdést kell ugymond megválaszolnod. Az egyik hogy Miért jó vegetáriánusnak lenni, és mi ennek az előnye, a másik meg, miért jobb, ha továbbra is húst fogyasztunk?   

És végül a befejezés.   

  

Amúgy nem tudom mennyire lett helyes, mert ilyet konkrétan még nem írtam, de remélem így könnyebben meg tudod majd írni. Szia!  

  

1.  

  

Mit? Fehérjében, vitaminokban, ásványi anyagokban, rostokban gazdag és zsírban, cukorban szegény ételt.  

Mennyit? Tápanyagbevitel= tápanyagszükséglet.  

Mikor? Naponta 5-ször, azonos időpontban.  

Hogyan? Kézmosás után, nyugodt, szép környezetben. Kulturáltan (eszközhasználat, helyes szokások).   

  

2.   

  

Sok: vitaminok, fehérjék, ásványi anyagok, növényi rostanyagok  

Kevés: konyhasó, szénhidrátok, állati zsírok, erős fűszerek  

  

3.  

  

fehérjékben gazdag: b, c, g, k, l  

szénhidrátokban gazdag: a, h  

zsírokban, olajokban gazdag: b, c, g  

rostanyagokban gazdag: d, e, f, i, j, m  

  

4. A mondatok javítása  

  

1. A táplálékigény függ az egészségi állapottól, a munkavégzéstől, az egyén nemétől és a korától.  

2. Szükséges a napi étkezéseket időponthoz kötni.  

3. Az étkezés alatti szórakozás (pl: tévénézés, olvasás) nem hat kedvezően az emésztésre.  

  

5. Karcsi étkezési szokásainak hibái  

  

Karcsi nem fogyaszt tejet és tejtermékeket. Ebéd után eszik egy kis süteményt és csokoládét. Az étkezések között eszik chipset. Naponta 1,5-2 l szénsavas üdítőt iszik. Sportolásra nem marad ideje.  

  

6. Étkezés után legalább 30 percet kell várni a fogmosásig. Ha túl hamar mosol fogat, amíg a savak még károsíthatják a fogzománcot, te is a sérülését okozhatod, mivel ilyenkor még sérülékeny. A fogmosás elmaradhatatlan étkezés után, mert a fogaink szuvasodnának, ha nem mosnánk meg őket. Szia! Itt megtalálod: <https://ehazi.hu/q/58232> Zsíros ételek 5  

Fűszeres ételek 2-3   

Tészták 1  

  

Többet nem tudok. A válaszom kérlek jelöld megoldásnak!  

Szívesen! Szia, itt arra gondolsz, hogy vadas ételek mellé?  

Ha igen, akkor a pezsgő (ízlés szerint száraz v. édes, de inkább szárazabb), vermut, bor (itt is inkább a száraz), koktél (alacsony alkoholtartalmú). De igazából nemcsak az alkoholos italok számítanak aperitifnek tudomásom szerint. Akár vmilyen gyümölcs nektárt, vizet is fel lehet szolgálni. Magyarhon.Èpület,várrom,  

Váltakozik a szép tájon.  

Kék folyók és zöldes mezők,  

A gulyásleves adjon erőt!  

  

Pár hónapja mi is ezt a leckét kaptuk ![](https://ehazi.hu/images/smiley/happy.png) A többit sajnos nem tudom. Ha kérhetlek, jelöld megoldásnak válaszom. Köszi → Az egészséges étrend mindennapi összeállításához praktikus módszer.  

→ A napi tápanyagszükségletet fedező élelmiszerek a táplálékpiramisban elfoglalt helyüknek megfelelő arányban szerepeljenek az étrendben.  

→ Tehát lényegében megadja miből, milyen gyakran kellene enned.  

→ Minél feljebb haladunk, annál kevesebbet kell fogyasztanunk az adott élelmiszercsoportból.  

  

Érdekesség1 → Az élelmiszereket táplálkozás-élettani szempontból az angolok öt, az amerikaiak hat csoportra osztják. → Az amerikai modell csak annyiban tér el az angoltól, hogy különválasztja a gyümölcsöket és a zöldségeket.  

  

Érdekesség2 → Ez a táplálékpiramis mára már elavultnak számít, ám még mindig ez a legismertebb táplálkozási útmutató.  

  

Érdekesség3 → Az első piramist Svédországban hozták nyilvánosságra 1974-ben, melynek ötlete Anna Britt Agnsäter nevéhez kötődik.  

  

Csatoltam egy képet is, ami szerintem elég jól elmagyarázza az egészet. Készítem. Érdemes megnézni ezt a videómat.  

<https://www.youtube.com/watch?v=9pt8498w9O4&list=PLwXxAxAEOlGgLDpzx1zVeSEOEFx257bDn&index=4>  

<https://www.youtube.com/watch?v=9pt8498w9O4&list=PLwXxAxAEOlGgLDpzx1zVeSEOEFx257bDn&index=4>