è urgente, come mi devo comportare alla cena?
stasera mi hanno invitato a cena in una sagra, in questo feste, si sa, non si mangiano cose propriamente leggere; tortelli, gnocchi, fritto eccetera eccetera, come me la cavo che sono a dieta ferrea?
io vorrei chiedere un'insalata, che dite me la danno? se non c'è come posso fare a fare finta di mangiare senza che se ne accorga nessuno?
vi prego è importante se ingrasso e mi ritorma la faccia tonda e il sedere enorme vado in depressione, tanto già lo so, mi è successo altre volte e mi sono barricata in casa senza più voler vedere nessuno, mi vergognavo ad uscire, andare al mare e non volevo più scattarmi fotografie, aiutatemi, non voglio tornatre a questo punto!
intanto devi cercare di imparare ad accettare te stessa e il tuo corpo perchè nn è sicuram per qualche chiletto in + che c s deve vergognare ad uscire di casa.. cmq non t preocc che la verdura c sarà quindi mangia quella ed evita le cose fritte e unte..
e se per forza te le mettono nel piatto tu mangia solo un boccone e il resto taglialo in tanti piccoli pezzettini e lasciali nel piatto, e appena trovi il modo butta tutto da qualche parte ;)
salve!le suggerisco innanzitutto di fare dei pasti regolari, consumare più cereali integrali, non eccedere con i grassi animali e gli zuccheri semplici, consumare più frutta (compresi i frutti di bosco, l'avocado, la papaya...), più verdura ed otaggi, pesce. si conceda regolarmente e con parsimonia frutta secca e semi oleaginosi. in questo modo potrà usufruire della varietà di vitamine, sali minerali ed antiossidanti, di cui necessita durante la preparazione degli esami!!cordialità. penso veramente che sia stressato ed apprensivo. credo che debba ritornare ad una vita attiva (spero che la frattura di cui parla non le crei problemi a questo proposito) e cerchi quindi di dimagrarire (non di colpo, ma a poco a poco, curando anche l’alimentazione). di certo nulla è cambiato rispetto a prima, il fare un ecg di fatto mi sembrerebbe avere solo un significato psicologico. coraggio, cerchi di non ascoltarsi troppo e di distrarsi! vada in vacanza! gentilissimovedo che questo problema si aggiunge a tanti altri con cui sicuramente interagisce molto.per quello che scrive occorrerebbe studiare meglio il processo di deglutizione e fare riferimento ad un centro specifico. tra gli esami più utili c'è la scintigrafia della deglutizione, che nel suo caso reputo un esame di primo livello,con quell'esame e con tutta la documentazione è bene che si faccia poi rivalutare per decidere come procedere.cordialmente e’ sicuro che la sua dieta sia di sole 1400 kcal? pesi il cibo e tenga un diario di tutto ciò che mangia e beve. avrà delle sorprese! tenga inoltre conto che la sua massa muscolare è aumentata a scapito di quella grassa, quindi il suo kilo è molto di più. 1) si  

2) è possibile   

3) limiti i cibi grassi*MARCO BACOSI MD PhD  

Spec. in Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva  

Dott. di Ricerca in Fisiopatologia Chirurgica e Gastroenterologia*![](/img/segnala.gif) gentile ragazza, non è chiaro quale tipo di test per le intolleranze lei abbia eseguito. ne esistono infatti di molte varietà, sul sangue, sui capelli.... e non sempre tutti attendibili. pertanto la consiglierei di far valutare l'esame eseguito da un medico esperto di nutrizione che, se necessario, saprà sicuramente consigliarle il piano alimentare più consono alle sue esigenze. cordiali saluti, piergiorgio biondani. salve qualcuno mi può aiutare ? grazie gentile signore, quello che sta capitando a sua figlia è un qualcosa che capita non di rado nei bambini. i bambini sono così, a periodi. per cui alimenti, che non vogliono mangiare più per settimane, improvvisamente riprendono a mangiarli come o più di prima. provi a fargli assaggiare le cose che mangiate voi, sicuramente più colorate e più saporite rispetto a quello che mangia di solito. tenete sempre presenti, però, le capacità masticatorie della piccola. saluti la dieta nel suo caso è assolutamente consigliata, meglio se sotto stretto controllo dietologico. <<la situazione è preoccupante?>>  

  

Direi proprio di no,  

non si tratta di valori indicativi di neoplasia,  

credo abbia espresso consapevolezza di questo.  

Segua le indicazioni del suo curante,  

... mitigherà la sua ansia.  

  

Prego*Responsabile U.O. di Endoscopia Digestiva Osp. MIULLI  
[www.enterologia.it](/avvertenza/oncologia-medica/?qurl=http%3A%2F%2Fwww.enterologia.it "www.enterologia.it")  
[www.transnasale.it](/avvertenza/oncologia-medica/?qurl=http%3A%2F%2Fwww.transnasale.it "www.transnasale.it")*![](/img/segnala.gif)