salve, vi scrivo per sapere se posso stare
salve, vi scrivo per sapere se posso stare tranquillo per quanto riguarda il mio cuore e smettere di preoccuparmi. ho 24 anni non bevo, pratico calcio a livello agonistico (3° categoria) con 2 allenamenti alla settimana di 2 ore + la partita di domenica, ma purtroppo fumo 8/9 sigarette al giorno. sono un tipo abbastanza ansioso e da un anno ipocondriaco per tutte le malattie cardiache a causa della morte per morte improvvisa di un mio amico. da allora ho eseguito: nell'agosto 04 esame del sangue ecg e visita cardiologica entrambi ok, nel febbraio 05 holter (1 extrasistole sopravent.) e eco dal quale è risultato che non ho un prolasso ma un lembo della mitrale lievemente inginocchiato (mi hanno detto che non è niente); il mese scorso ho eseguito la visita per l'attività sportiva alla fine della quale il dott. mi ha detto che recupero poco perchè avevo una frequenza di 110 a riposo e di 130 dopo sforzo (salire e scendere dal cubo) mi sono sorpreso perchè non ho mai avuto una frequenza a riposo così alta (solitamente intorno ai 60/70) e ho dato la colpa all'ansia (ero molto teso durante l'ecg) e al fatto che avevo da poco finito di pranzare. tutti i dottori che mi hanno visitato compreso il mio curante mi hanno detto che non ho niente, ma non so darmi pace penso sempre di avere qualcosa al cuore e ogni tanto mi sento il cuore in gola. saluti fabio.
credo proprio che non abbia niente al cuore. sicuramente deve controllare l’ansia. È poi molto contraddittorio che continui a fumare, dato che è un soggetto sportivo; ciò influenza inoltre la sua frequenza cardiaca.
Gentile utente, lo stato ansioso di per sè determinando un maggiore rilascio di adrenalina dal nostro organismo può essere causa di rialzi pressori, tuttavia i valori da Lei indicati sono in effetti tali da rendere necessari alcuni cambiamenti nel suo stile di vita e l'applicazione di alcune misure dietetiche. Mi riferisco al fatto che se abolisse il fumo e il caffè, se seguisse una dieta povera di sale, se iniziasse un'attività sportiva di tipo aerobico, se riducesse il suo peso corporeo, potrebbe ripristinare quell'equilibrio necessario al mantenimento di valori ottimali di pressione arteriosa.  

E' ovvio che, se nonostanti tali accortenze Lei si accorgesse di avere ancora valori pressori al di sopra della norma, si rende indifferibile una consulenza cardiologica.  

Saluti*Dr. Vincenzo MARTINO*![](/img/segnala.gif) probabilmente è solo un caso.  

  

arrivedèrci*Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa  
[www.cecchinicuore.org](/specialita/cardiologia/?qurl=http%3A%2F%2Fwww.cecchinicuore.org "www.cecchinicuore.org")  

Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso*![](/img/segnala.gif) fumare non ti fa bene e questo e' certo!devi considerare inoltre che nelle sigarette non ce solo la nicotina che provoca dipendenza a lungo andare ma anche molte sostanze abbastanza tossiche tra cui dei nitrati che inibiscono se assunti in grande quantita lo sviluppo delle ossa ma soprattutto incidono notevolmente sullo sviluppo della cavita toracica!infatti nelle fase dell adolescenza soprattutto nei maschi si ha un notevole sviluppo dei polmoni con conseguente ampiamento del torace!se tu fumi impedisci ai tuoi polmoni di raggiungere la loro massima capacita!quindi smetti e fai sport e vedrai che in un paio di anni vedrai la differenza caro simone, posso solo immaginare la sofferenza che questa situazione ti porta. e comprendo bene come l'intera qualità della vita ne risenta: non dormire come si dovrebbe, convivere in un costante stato di paura etc. mi chiedo se tu abbia mai parlato con qualcuno, familiari o amici, di questa tua situazione. ad ogni modo il mio caloroso consiglio è quello di rivolgerti al più presto al centro di salute mentale di riferimento del tuo territorio. o magari parlane prima con il tuo medico di base, di modo che possa indirizzarti lui. spero che questa situazione si risolva per te al più presto. saluti, francesca salve qualcuno mi può aiutare ? grazie al massimo sono arrivata  a fumare qualche volta ben 30 sigarette, molto spesso 25 come è  attualmente  e adesso oltre a quelle anche la svapo,come vedi ci do  di brutto  purtroppo e come dici tu il periodo in cui viviamo di certo non ci aiuta,lo stress è  forte veramente  e io non riesco proprio  a farne a meno. Non ho visto i tracciati, ovviamente, ma da cio che lei riporta non vedo motivo di preoccupazione   

  

Arrivederci*Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa  
[www.cecchinicuore.org](/avvertenza/cardiologia/?qurl=http%3A%2F%2Fwww.cecchinicuore.org "www.cecchinicuore.org")  

Medicina di Emergenza ed Urgenza*![](/img/segnala.gif) la ringrazio tantissimo per la stima e per l'affetto :)


valori alti di fsh sono da 25-30 in sù, e siamo ben lontani.
starei tranquilla, ma farei anche gli esami che le ho proposto.
mi tenga aggiornata, se vuole. forse è un po di stress o di pressione bassa,prenditi un po di polase in bustine ,almeno 1 al giorno,nel tempo libero se puoi dedicati a qualcosa che ti piace e ti rilassa,una passeggiata,ascoltare un po di musica, uscire con le amiche.ci sono questi periodi,non prendertela . io non bevo nè fumo, ma dei ragazzi e ragazze che conosco si . due mie amiche hanno fumato e bevuto per 1/2 settimane, non puoi capire come sono diventata depressa e arrabbiata quando l'ho scoperto (non hanno avuto neanche il coraggio di dirmelo..) . si , è un grosso problema, più che in un bar si vendono alcolici per minorenni, solo in uno la proprietaria si è rifiutata di dare da bere a una ragazza che conosco (lei ha 14 anni)