kenapa sebelum bab terasa mual ?
kenapa jika seseorang jika ingin buang air besar terasa ingin muntuh dulu dan dalam keseharian itu, tidak lancar buang air besar
selamat pagi nj, masalah buang air besar merupakan salah satu keluhan yang pasti pernah dirasakan oleh setiap orang, baik berupa susah buang air besar, sering buang air besar, terasa nyeri, mual, mulas ketika buang air besar, dll. ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang susah bab : kurangnya asupan serat. konsumsi air putih kurang dari 2 liter per hari. kurang aktivitas gerak, misal pekerjaan yang mengharuskan banyak duduk. kebiasaan menahan bab. stres yang berlebihan. konsumsi obat-obat tertentu seperti obat anti depresi, diuretik, dll. untuk mengatasi masalah susah bab, anda dapat melakukan tips-tips berikut ini : perbanyak konsumsi sayur dan buah, terutama pepaya. minum air putih minimal 2 liter per hari. biasakan bab di pagi hari atau setelah makan. hindari aktivitas yang terlalu banyak duduk, lakukan pergerakan seperti jalan kaki atau peregangan selama beberapa waktu. kurangi stres. perihal keluhan mual sebelum bab bisa disebabkan oleh ketika ingin bab, peristaltik/ pergerakan usus akan meningkat sebagai usaha untuk mengeluarkan kotoran, peristaltik yang berlebihan ini dapat menimbulkan keluhan mulas hingga mual. sebaiknya hindari makanan yang terlalu pedas dan asam. bila keluhan menetap, hingga muncul bab disertai dengan darah, segera lakukan pemeriksaan ke dokter. salam sehat, dr. vina
Hai, terima kasih sudah bertanya di Honestdocs
Baik, Secara umum [penyakit](/lichen-planus) apapun pasti ada sebab nyaa
Keluhan Mual ataupun Muntah, biasanya berurusan dengan [saluran](/ppok) [pencernaan](/gangguan-pencernaan), yang berhubungan dengan makan dan minum
Sebab nya hanya 2, yaitu
1. Terlambat/Berlebih
2. Salah konsumsi
 - Pert kosong makan Pedes
- Perut kosong Minum kopi
- Perut Kosong Makan Mie
- Prut kosong makan Kuah santan/padang
- Perut kosong minum susu
Jika [salah satu](/a-d-plex-oral-drops) ada penyebabnya, kami sarankan untuk hindari [penyebab](/nyeri-tumit) nya
tentu yang kedua mengkonsumsi obat
Silahkan anda konsultasikan ke dokter anda agar mendapatkan penjelasan yang lebih 
Demikian terima kasih semoga bermanfaat Halo 
selamat malam
sebagai tambahan
Berikut adalah [penyebab](/sindroma-treacher-collins) [sembelit](https://www.honestdocs.id/7-cara-atasi-sembelit): 
- [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan)
- pola makan [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) serat 
- [mengejan](https://www.honestdocs.id/tanya-dokter/6336162) saat BAB 
- duduk terlalu lama 
- usia 
- [kegemukan](https://www.honestdocs.id/penyakit-obesitas)
- kurang gerak tubuh 
- kurang asupan cairan 
- stress 
- [penyakit](/trigliserida) lainnya : [infeksi usus](/infeksi-usus), [tumor](https://www.honestdocs.id/tumor), dll
- [hormon](/penyakit-hirsutisme) [progesteron](/allysterenol) setelah melahirkan
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi sulit BAB 
1. Banyak minum air putih 
2. Perbanyak asupan serat dan buah-buaha 
3. Hindari asupan [karbohidrat](https://www.honestdocs.id/5-fakta-menarik-karbohidrat-yang-harus-anda-ketahui) sederhana, [makanan](/alergi-makanan-cara-mengatasi) olahan, makanan dalam kemasan 
4. Batasi asupan garam dan gula 
5. Rutin berolahraga :3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit, aktivitas tubuh membantu pergerakan usus
6. Lakukan beberapa gerakan stretch berikut : child's pose, knee to chest pose, happy baby pose, atau twist sederhana 
7. Jangan melewatkan jam makan 
8. Kunyah makanan dengan lebih perlahan dan lebih banyak 
9. Hindari duduk terlalu lama
Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas Halo bu, terima kasih sudah memberikan tambahan [informasi](/musk), 
apakah pola makan ibu teratur selama [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan) ini?
Rasa [mual](/mual) yang dialami pada kehamilan trimester pertama (1-12 minggu) sering kenal dengan "[morning sickness](https://www.honestdocs.id/morning--sickness)", rasa [mual](https://www.honestdocs.id/mual) ini dapat dirasakan kapan saja (pagi, siang, malam atau sepanjang hari). Hanya [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) dari 20% wanita [hamil](/sindrom-edward) tidak mengalami "morning sickness"
Ada beberapa [faktor](/sids) yang dapat dihubungkan dengan rasa mual ini : 
1. Produksi [hormon](/polycystic-ovary-syndrome) kehamilan(HCG) 
2. Peningkatan kadar [hormon](https://www.honestdocs.id/diabetes-melitus) [estrogen](/esterogen)
3. Stress 
4. Meningkatnya sensitivitas terhadap bau tertentu
Hal ini wajar terjadi, tetapi tetap perhatikan [asupan](/skorbut) gizi selama kehamilan, apabila [keluhan](/pruritus) mual sangat menggangu [nafsu](/nafsu-makan-berlebih) makan sehingga asupan gizi menjadi sangat berkurang, mungkin ibu perlu asupan [nutrisi](/sindrom-malabsorbsi) tambahan dan konsultasikan diri kepada dokter ahli [kandungan](/jatamansi).
Beberapa cara yang dapat dicoba untuk mengatasi rasa mual : 
1. Makan dengan porsi lebih kecil, tapi dengan frekuensi lebih sering, begitu juga dengan minum 
2. Hindari [makanan](/disfagia) yang terlalu pedas, terlalu manis, berlemak atau terlalu asam 
3. Hindari makanan atau wewangian yang berbau tajam yang dapat menyebabkan mual 
4. Hindari stress dan lelah. Pastikan ibu cukup beristirahat 
5. Gunakan pakaian yang tidak ketat dan nyaman 
6. Hindari berbaring dengan [posisi](/hipotensi-ortostatik) terlentang setelah makan. 
7. Gosok gigi dan berkumur setelah makan. 
8. Menghirup udara segar dapat membantu mengurangi rasa mual 
9. Hindari [vitamin ibu hamil](https://www.honestdocs.id/tips-memilih-vitamin-untuk-ibu-hamil-yang-bagus) dengan [dosis](/amiloidosis) [zat besi](https://www.honestdocs.id/sumber-makanan-yang-mengandung-zat-besi) yang tinggi 
10. Beberapa wanita hamil mengatakan [konsumsi](/gejala-bibir-pecah) jahe dapat meredakan rasa [mual](/mual), seperti wedang jahe atau [permen](/permen-strepsils) jahe 
11. Biasanya gerakan peregangan ringan dapat membantu mengurangi rasa [mual](/mual). seperti child pose 
12. Bernafas perlahan dan dalam dapat membantu mengurangi rasa mual Halo, selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Selamat atas pernikahannya.
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu saya ketahui
- apakah [mual](/mual) ini dirasakan terus menerus?
- apakah memiliki riwayat [gangguan](/sindroma-treacher-collins) [asam lambung](https://www.honestdocs.id/universal-search?q=Asam+Lambung)?
- kapankah tanggal / ari pertama [haid](/amenore) terakhir?
- apakah siklus menstruasinya teratur atau tidak?
Berikut ini adalah beberapa tanda [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan) yang tidak pasti : 
1. Tidak datang [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan)
2. Mual - [muntah](/gejala-muntah-kuning)
3. Sering [buang air](/sering-buang-air-kecil) [kencing](/kencing-berdarah)
4. Perubahan pada [payudara](/penyakit-kanker-payudara) : terasa [bengkak](/kelenjar-getah-bening), [membesar](/pembesaran-limfa) atau sakit 
5. Garis kehamilan atau [hiperpigmentasi](/hiperpigmentasi) kulit 
6. Sembelit
Yang dimaksud dengan tanda tidak pasti adalah tanda ini dapat menjadi tanda kehamilan atau karena kondisi [kesehatan](/kutil) lainnya.
Tanda pasti [kehamilan adalah](https://www.honestdocs.id/menghitung-usia-kehamilan) testpack positif atau kantung kehamilan pada pemeriksaan USG
Mengenai rasa mengganjan pada bagian [pinggul](/transient-synovitis) dan perut bawah dapat disebabkan banyak [faktor](/penyakit-von-willebrand), baik itu [infeksi](https://www.honestdocs.id/infeksi-vagina), [tumor](https://www.honestdocs.id/tumor), atau [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) pelumas.
Periksakan ke dokter untuk mengetahui apa [penyebab](/nyeri-tumit) rasa tertekan tersebut.
Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas halo sudah sejak kapan [keluhan](/pruritus) dialami?
apakah disertai adanya keluhan lain seperti nyeri [ulu hati](https://www.honestdocs.id/9-penyebab-nyeri-ulu-hati-dan-obatnya) atau [dada terasa panas](https://www.honestdocs.id/tanya-dokter/36407831)?
[mulut terasa pahit](https://www.honestdocs.id/mulut-terasa-pahit) dapat disebabkan oleh beberapa kondisi seperti
-[infeksi](https://www.honestdocs.id/infeksi-vagina) [saluran](/bronkospasme) nafas
-konsumsi obat2an tertentu 
-refluks asam [lambung](/sindrom-dumping),dsb
jika keluhan sudah lama dialami maka ada baiknya jika anda memeriskakan diri
untuk sementara sebaiknya
-makan teratur
-hindari berbaring langsung setelah makan
-konsumsi minimal 2 liter air putih per hari
-sikat gigi rutin 2x per hari untuk menjaga kebersihan rongga mulut Halo,
selamat malam, terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui
- umur dan jenis kelamin?
- sudah berapa lama [keluhan](/pruritus) ini anda rasakan?
- apakah sudah diperiksakan ke dokter?
- apakah anda sering melewati jam makan?
- apakah anda sering mengalami [sembelit](https://www.honestdocs.id/7-cara-atasi-sembelit)?
Keluhan yang anda alami dapat disebabkan banyak hal, [iritasi](/iritasi-pada-selangkangan) [saluran](/nyeri-saat-buang-air-kecil) [pencernaan](/gangguan-pencernaan), [disentri](/disentri), [gangguan](/sindroma-treacher-collins) asam [lambung](/gerd-dan-gasitris), [serangan](/penyakit-serangan-panik) panik, dll
Bila sudah lama dirasakan, sebaiknya anda periksakan ke dokter ya
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) jelas Halo, selamat siang
Berapa usia skrg?
Sudah berapa lama mengalami ini?
Apakah ada riwayat sering telat makan?
Biasanya [mual muntah](https://www.honestdocs.id/penyebab-mual-muntah-dan-cara-mengatasinya) kembung merupakan gejala dari penyakit [maag](https://www.honestdocs.id/maag)/ lambung, untuk mengatasinya boleh minim [antasida](https://www.honestdocs.id/antasida-doen) sebelum mulai makan, makan yang lunak dengan porsi sedikit tapi sering, dan hindari [tidur setelah makan](https://www.honestdocs.id/jeda-waktu-ideal-untuk-tidur-sesudah-makan). baiknya sih ngmbil air wudhu n sholat, cuman karena kita manusia yg gampang bget di pengaruhin sm hawa nafsu yaa kbanyakan malah dengerin music (pengalaman) :d diare adalah penyakit yang menyebabkan penderitanya menjadi sering buang air besar, dengan kondisi tinja yang encer. pada umumnya, diare terjadi akibat makanan dan minuman yang terpapar virus, bakteri, atau parasit. ada beberapa buah-buahan yang dapat mengobati diare, diantaranya yaitu pisang, kelapa, apel dan semangka.

dengan demikian, jawaban yang tepat yaitu a. Halo, 
selamat pagi, terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui 
- apakah hal ini terjadi pertama kalinya? 
- apakah siklus [menstruasi](/menstruasi-tidak-teratur) [sebelumnya](/dejavu) teratur atau tidak? 
- riwayat [persalinan](/depresi-pasca-persalinan) / [keguguran](https://www.honestdocs.id/waspadai-tanda-tanda-keguguran-ini)? 
- apakah menggunakan KB?
- apakah sedang merencanakan [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan)?
Perubahan [siklus menstruasi](https://www.honestdocs.id/4-fase-siklus-menstruasi) dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya 
1. Perubahan hormonal 
2. Pemakaian alat kb 
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, [kurang tidur](https://www.honestdocs.id/10-akibat-kurang-tidur) atau aktifitas fisik [berlebih](/kelainan-melamun-berlebihan)
4. Perubahan pola diet 
5. Perubahan [berat badan](/kenaikan-berat-badan-tidak-disengaja-1) yang drastis 
6. Stress 
7. Penyakit lainnya 
8. Kehamilan / keguguran
Apakah akhir - akhir ini ada [perubahan](/makula) pola makan, [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) [istirahat](/splints), terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu [gangguan](/anthropophobia) siklus [menstruasi](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur)