pedane vibranti , buone o inutili?
chi di voi usa abitualmente una pedana vibrante, che impressioni mi può dare
stavo girando anch'io per vedere pareri della gente.. guarda.. ho trovato queste due risposte che sono quelle che mi hanno soddisfatto di più.. l'answerino che ha risposto così ha il nick 'drugo':

ciao, lavoro come personal trianer e istruttore di attivita' di fitness in generale e se posso darti un cosiglio, la pedana non serve a nulla a meno che non la integri con un po di movimento e di tonificazione in generale ( sala pesi per capirci ) se non hai tempo di andare in palestra allora non buttare i soldi per la pedana vibrante ...tanto non fa miracoli...ma comprati un rotex ( per capirci: l'attrezzo che tiri sia con le braccia, mentre muovi le gambe in una sorta di corsa ) li trovi di prezzi diversi , almeno in questo modo avrai modo di bruciare calorie e di rassodare un pochino il corpo se usato in modo costante !
ciao 

quest'altro 'giampiero s'

ciao dipende da cosa vuoi ottenere
premetto che le pedane non fanno dimagrire tuttalpiù asciugano e tonificano il corpo.
esistono 2 tipologie di pedane le basculanti e le sussultorie.
le basculanti(movimento di scossione del corpo) si trovano principalmente nei centri estetici,agiscono su fianchi,glutei e coscie,fanno massaggio e drenaggio,diciamo che sono più adatte alla correzione degli inestetismi(cellulite,ritenzione idrica,pelle a buccia d'arancia,cattiva circolazione).
le controindicazioni sono per tutti coloro che hanno problemi di protesi,chiodi e placche,schiacciamento delle vertebre,problemi lombari,problemi alle anche,etc.....
le sussultorie(movimento vibrante passivo)si trovano principalmente nelle palestre,agiscono su tutto il corpo,fanno massaggio,drenaggi e tonificazione muscolare,diciamo che sono più complete adatte a tutta la famiglia.
le controindicazioni sono per tutti coloro che hanno problemi cardiovascolari,protesi e placche,viti e chiodi,problemi alle retine,cellule tumorali in atto,diaframmi o aspirali,ciccatrici o operazioni recenti,etc....
io non conosco bene la diadora ciò che posso consigliare e che le pedane per essere efficaci devono essere integrate con altri esercizi tipo cardio-fitness(cyclette,tapis roulant,corsa,camminata),cmq sia scegli pedane con motore superiore ai 250w.
io potrei consigliarti un rivenditore di milano che tratta solo ed esclusivamente pedane vibranti presso uno show-room(io lo comprata li),credo che ti possano dare informazioni più precise e mirate in funzione di ciò che vorresti.
intanto in bocca al lupo ciao ciao.

spero di averti aiutata!
:-( :-(  
anch'io ho lo stesso problema con un paio di mjane in vernice verde bosco :triste: :triste:   
  
riesco a portarle solo per poche ore :mal: ...spero mi diano problemi solo ora che fa ancora caldo e ho il piedino gonfio ;-) non si avvilisca, ci sono molte altre terapie. in primo luogo tengo a condividere con lei i risultati insoddisfacenti delle onde d'urto. personalmente ho vist che la vecchia infiltrazione funziona benissimo, magari faren ache 2 o 3. poi se magari non riuscisse a star bene deve fare un esame baropodometrico per verificare un eventuale anomalia di appoggio podalico. per finire voglio dirle che se tutte queste terapie non dovessero funzionare lei può sempre ricorre ad un piccolissimo intervento in day surgery che attraverso una piccola incisione cutanea porta via la sua spina ....
auguri
dr. luigi grosso
www.luigigrosso.net queste protesi hanno una durata molto lunga. il consiglio è di farsi seguire regolarmente come ha fatto finora. non saprei, a me le registra gentile anna, dalle sue parole emerge chiaramente una personalità attiva, dinamica, che necessita di stimoli e dinamicità e probabilmente l'affrontare una facoltà come quella di giurisprudenza può non essere nelle sue corde soprattutto in un momento di difficoltà come è questo. il malessere e l'insoddisfazione attuale sono figlie da un lato di questa scelta, dall'altro della modalità e dei tempi con cui questa scelta è stata presa. non ha avuto il tempo di metabolizzare la rinuncia a qualcosa che la motivava e stimolava e si è trovata immediatamente a misurarsi con una nuova realtà che invece le va stretta. ha accumulato vissuti negativi senza darsi la possibilità di guardarli ed affrontarli e oggetto di pressioni esterne che riducono la percezione di sè come persona attiva. forse proprio questo le può essere utile...si fermi e riprenda in mano le redini della sua vita. si conceda l'occasione per riflettere su di sè, sui suoi interessi, sulle sue aspettative, sulle sue modalità di funzionamento...solo in questo modo potrà fare una scelta consapevole. cordiali saluti dott.ssa stefania valagussa Fa piacere ogni tanto avere a che fare con problemi legati alle misure troppo abbondanti.Peraltro direi che le sue non poi così eccessive al punto da rendere doloroso o quanto meno fastidioso il coito.Io credo che la sua ragazza tenda a contrarre la vagina al momento del rapporto,forse per un inconscio rifiuto ad essere penetrata,probabilmente da un organo di dimensioni superiori alla media.Difatti una circonferenza di 16 cm non può trovare ostacolo in una vagina rilasciata e compiacente.Cerchi di parlare con la sua ragazza di questa possibile ipotesi e le proponga un counseling psicologico,se questa è la causa del vostro problema.*Dr. ernesto fina*![](/img/segnala.gif) gentile giovane anonimo, è molto difficile online poterti aiutare, soprattutto senza conoscere te e la tua fidanzata ed avendo solo poche informazioni. posso capire le sensazioni ed emozioni forti che provi con l'altra ragazza ma dovresti chiederti da dove esse nascono e cos'è che ti sconvolge tanto da farti mettere in discussione una relazione fatta di buoni sentimenti, durata 4 anni. sono le qualità fisiche o interiori dell'altra che ti hanno attratto tanto? in ognuno dei due casi ci sarebbero da dire tante cose! cos'è che ti è venuto a mancare dopo i primi 3 anni e che credi di trovare in quest'altra ragazza? forse dovresti essere sincero con la tua fidanzata sapendo di darle un grande dolore e viverti la nuova storia. e se poi fosse un fuoco di paglia? se dopo aver costruito in qualche altro anno questa nuova storia ti capitasse la stessa cosa che ti è capitata adesso? purtroppo nessun terapeuta legge nella palla di vetro nè può decidere al tuo posto, ma se tu vorrai fare qualche seduta dal vivo, potrai almeno essere aiutato a tentare di raggiungere una maggiore chiarezza facendo sotto la sua guida considerazioni e valutazioni più numerose e più profonde prima di prendere una decisione. cordiali saluti. dr. gennaro fiore medico-chirurgo, psicologo clinico, psicoterapeuta a quadrivio di campagna (salerno). gentile lettore,

sinteticamente:
alla prima risposta un sì;
alla seconda le dico che sembra esserci un varicocele a sinistra;
alla terza un no;
alla quarta in modo diretto un no;
alla quinta un sì.

cordiali saluti. potrebbe essere utile farsi guidare da una scintigrafia ossea per valutare il metamero vertebrale responsabile della sintomatologia dolorosa non ci dice nulla dei sintomi, non conoscendo i quali appare davvero difficile darle una risposta personale. in linea generale, non pare vi sia indicazione ad intervento; tuttavia esistono certamente modeste alterazioni discali che non potranno migliorare col tempo. i sintomi, se sono costituiti da dolore cervicale, si allevieranno in gran parte ma non scompariranno mai del tutto.