penyebab nyeri dan ngilu sekujur badan saat sedang sedih dan banyak pikiran
dok,sy ingin brtny, ap sy ni uda trmsk psikosomatik berat.. sy ni ud mnkh,sblm'y sy pny gejala ketika ad beban, ad tekanan, lg sedih, yg sy rsa tu dr ht skt ngilu gmn gt smpe ketgn n jari2. yg pling parah tgan kiri, lma kelamaan sdh ketgan kann jg, dada berasa sesak. kpla skit smpe ke mata2. kdang kala.bs ngilu smpe kaki. tp ini blm sering. sering x jg gmg sndri tnpa sadar n tnp ngeluarin suara..sy jg biasa menghayal apa aja, kdang smpe nngs cm krna hayalan itu. sebenar'y sy ini knp dok...
selamat pagi mbak ua, gejala gangguan persarafan dan otot seperti ngilu dan sakit di kepala dan badan dan tangan dan kadang kaki bilamana psikis sedang tertekan dapat merupakan kumpulan gejala penyakit berikut: fibromyalgia. penyebab fibromyalgia belum diketahui pasti, diduga akibat kurang tidur sehingga fungsi sistem saraf terganggu, ada juga dugaan mutasi gen, dan terakhir karena ketidakseimbangan zat kimia yang mengatur perasaan dan nyeri di otak. oleh karena itu fibromyalgia kerap dirasakan oleh otak sebagai&nbsp;rasa sakit di banyak bagian tubuh yang berlangsung setidaknya selama tiga bulan, kekakuan otot, dan rasa lelah. pengobatan fibromyalgia meliputi kombinasi antara obat penahan nyeri, obat penenang saraf, dan obat antidepresi, serta fisioterapi sendi dan otot. pendekatan oleh psikiater atau psikolog juga bermanfaat untuk memodifikasi pola kerja pikiran yang keliru. psikosomatis. penyakit psikosomatis ialah keadaan dimana tekanan pikiran misalnya akibat cemas atau depresi lalu diikuti berbagai sakit dan dan masalah pada fungsi tubuh, tetapi pada pemeriksaan fisik, lab darah, dan pencitraan rontgen tidak diketemukan kelainan. diduga pada psikosomatis ada aktivitas listrik yang tinggi dari otak yang banyak pikiran serta sirkulasi hormon stres kortisol yang tinggi. pada organ yang peka seperti kulit, otot, pencernaan, dan kardiovaskular akan bermanifestasi seperti ambang gatal yanf rendah disertai muncul bentol-bentol spontan, rasa kaku dan nyeri otot yang berpindah-pindah, hipersekresi asam lambung diikuti mual dan kembung, jantung berdebar-debar dan telapak tangan dingin dan berkeringat. dengan menghentikan tekanan mental pada otak maka gangguan pada organ-organ tubuh akan membaik. terapi dilakukan dengan meditasi, akupuntur, psikoterapi, dan obat penenang sesuai resep dokter. depresi. depresi ditandai dengan mood sedih dan sikap kehilangan minat yang menetap lebih dari dua minggu. penyebabnya diduga&nbsp;erhubungan dengan faktor genetik, hormon, dan ketidakseimbangan zat kimia di otak. umumnya ada faktor pemicu seperti peristiwa traumatis, kegagalan yang sulit dilupakan, penyakit kronis yang membatasi ruang, dan umunya juga ada faktor keturunan orang tua atau saudara ada yang depresi juga. gejala depresi pada pikiran ialah selalu merasa rendah diri dan tidak berharga, mudah menangis, serta merasa tidak ada harapan dan masa depan yang lebih baik. gejala depresi pada fisik atau jasmani ialah kelelahan, selera makan berubah menjadi sedikit atau berlebihan, serta pusing dan nyeri di sekujur badan yang tidak jelas alasannya. saya sarankan mbak ua berkonsultasi dahulu dengan dokter spesialis penyakit dalam atau spesialis saraf, dokter akan memeriksa kondisi persarafan otak maupun tulang belakang apakah ada kelainan yang sebabkan nyeri terus, dokter juga akan melakukan pemeriksaan darah untuk melihat apakah ada faktor rematik di dalam badan, gangguan hormon tiroid, atau penyakit kronis yang sebabkan bermacam gejala yang mbak sebutkan. jika didapati kondisi badan dan darah sehat dan sumber penyakit ialah tekanan batin maka akan diberikan obat nyeri sambil diberikan terapi kecemasan atau depresi oleh psikiater. yang dapat dilakukan di rumah ialah: mengelola stres dengan baik misalnya meditasi atau yoga. berkumpul bersama teman dan sanak keluarga untuk meredakan uneg-uneg yang terpendam. pola hidup sehat yaitu makan makanan seimbang kaya sayur buah, membatasi kopi dan rokok dan alkohol, serta pola tidur teratur dan cukup tidur malam minimal 6 jam. olahraga teratur untuk meningkatkan sirkulasi darah ke otak dan anggota badan serta meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit dan stres. membatasi penggunaan gadget dan media sosial karena ada peneilitian dapat membawa ketidakseimbangan zat kimia di otak dan mood baik pada anak maupun dewasa. salam sehat, dr. andry yoshua
maka kemungkinan besar nyeri yang anda rasakan karena anda sering mempertahankan [posisi](/hipotensi-ortostatik) tubuh dalam waktu yang lama dalam postur yang [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) baik
Skiatika merupakan [gejala](/syok-hipovolemik) nyeri yang dimulai dari [punggung](/%E2%80%8Bkyphosis) bawah dan dapat menjalar sampai ke jari kaki, hal ini terjadi karena adanya penekanan [saraf](/hernia-nukleus-pulposus) [skiatika](https://www.honestdocs.id/skiatika) di [panggul](/nyeri-panggul) dan dapat menyebabkan rasa [kesemutan](/mati-rasa) sampai ke kaki.
Skiatika dapat disebabkan oleh : 
- herniasi diskus 
- stenosis 
- cauda equina 
- spondilolistesis 
- postur tubuh yang kurang baik 
- duduk terlalu lama 
- [diabetes](/diabetes-melitus)
- aktivitas fisik terlalu berat 
- [kegemukan](https://www.honestdocs.id/penyakit-obesitas)
- usia
Beberapa cara yang dapat dilakukan 
- berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit 
- melakukan peregangan atau stretching untuk [otot](/penyakit-lou-gerhig) panggul dan kaki 
- miliki pola makan yang baik 
- kurangi [berat badan](/kenaikan-berat-badan-tidak-disengaja-1), bila berlebih secara fisik : pasti lebih sakit ditusuk 1000x oleh pedang tajam .. tapi rasa sakitnya itu cuma bentar, kita pasti langsung mati dan gak ngerasain sakit lagi..

secara psikhis: lebih sakit kehilangan sesorang yg aku cintai.. meskipun fisik gak sakit.. tapi hati sakiiitttt banget.. dan rasanya itu awet.. kerasa ampe lama banget.. kadang kefikiran terus.. uhh.. Baik, [keluhan](/metronidazole) yang anda rasakan dapat disebabkan oleh [penyakit](/tortikolis) yang mendasarinya yaitu nerve impingement yang anda alami atau efek samping dari obat tersebut. Kami hanya bisa menyarankan anda untuk secepatnya memeriksakan diri ke dokter spesialis kejiwaan untuk tata laksana ketergantungan obat tersebut. 
Mengenai nyeri [leher](/sakit-leher) anda, anda dapat memeriksakan diri ke dokter spesialis [saraf](/hernia-nukleus-pulposus) lain untuk second opinion, karena itu adalah hak dari semua [pasien](/oliguria). Banyak pilihan terapi lain yang dapat digunakan untuk mengurangi nyeri tersebut, termasuk [fisioterapi](https://www.honestdocs.id/apa-itu-fisioterapi-dan-apa-kegunaannya) dan akupuntur. 
Sekian tambahan dari saya, semoga membantu dan masalah ini cepat terselesaikan. Halo selamat malam, terima kasih telah menghubungi Honestdocs. 
Sebelumnya, apakah [nyeri perut](https://www.honestdocs.id/nyeri-perut) dirasakan seperti perih teriris, atau pegel, atau sakit dirasakan di otot? 
Apakah sesek yang dimaksud karena kembung? 
Bila nyeri terasa perih, terutama di [ulu hati](https://www.honestdocs.id/9-penyebab-nyeri-ulu-hati-dan-obatnya), dan sesek karena [kembung](/masuk-angin), maka kemungkinan ini mengarah ke [gangguan](/gangguan-pendengaran) [lambung](/%E2%80%8Bstenosis-pilorus). Namun bila nyeri diarasakan di kiri bawah, dan ada gangguan [haid](/amenore), bisa disebabkan hal lain seperti gangguan pada [organ](/perlemakan-hati) reproduksi. Selamat malam,
Bisa jadi akibat [kelelahan](https://www.honestdocs.id/kelelahan), stress, [kecemasan](https://www.honestdocs.id/kecemasan-anxiety), dan lainnya. 
Apakah sudah cukup tidur malam Anda?
Apakah ada rasa nyeri di dada atau [sesak](/fobia) napas? Tergantung sakit perutnya seperti apa. jika sakit perutnya bersumber dari [saluran](/ppok) [pencernaan](/gangguan-pencernaan) maka tentu saja tidak ada pengaruhnya dengan [rahim](/nyeri-panggul).
Namun apabila sakit perutnya berupa kram dibagian bawah perut, maka kemungkinan [sakit perut](/sakit-perut-sebelah-kiri) tersebut terjadi akibat kontraksi rahim. Kontraksi [rahim](/nyeri-panggul) wajar terjadi [ketika](/halusinasi-hypnagogic) banyak [pendarahan](/thrombocytopenia), itu adalah mekanisme tubuh agar [pendarahan](/thrombocytopenia) nya tidak begitu banyak dan segera berhenti.
Jika gejalanya dirasa menghawatirkan, maka akan lebih baik jika Anda periksakan ke dokter [kandungan](/zinc-oxide).
Terima kasih telah menghubungi Honestdocs. Mengenai sakit [kepala](/craniosynostosis) yang Anda alami, 
Keluhan [sakit kepala](https://www.honestdocs.id/jenis-jenis-sakit-kepala-dan-gejalanya) dan berat di leher/tengkuk dapat dirasakan pada berbagai kondisi, selain berbagai [jenis sakit kepala](https://www.honestdocs.id/jenis-jenis-sakit-kepala-dan-gejalanya) seperti [vertigo](https://www.honestdocs.id/vertigo), [migraine](/migraine), ataupun tension type headache, ini juga dapat terjadi pada keadaan darah tinggi/ [hipertensi](/hipertensi-sekunder), [hiperkolesterolemia](https://www.honestdocs.id/kolesterol-tinggi-hiperkolesterolemia), nyeri [otot](/penyakit-lou-gerhig) leher/ adanya [kelainan pada tulang](https://www.honestdocs.id/top-10-penyakit-dan-kelainan-tulang) servikal, [posisi](/hipotensi-ortostatik) tidur/ putaran [leher](/tortikolis) yang salah sehingga terjadi [cedera](/nyeri-rusuk), dsb. 
Ada beberapa hal yang mungkin dapat dilakukan, seperti 
- mengatur [pola tidur yang baik](https://www.honestdocs.id/durasi-dan-waktu-tidur-baik-kesehatan), cukup istirahat/ tidur malam 
- kurangi melihat layar gadget/ komputer dalam waktu lama, istirahatkan [mata](/katarak-mata), 
- lakukan peregangan dan pemanasan leher pada pagi hari 
- Olahraga rutin minimal 3x seminggu, seperti jalan santai, [jogging](https://www.honestdocs.id/kekeliruan-saat-jogging-yang-berbahaya), berenang, untuk [melancarkan peredaran darah](https://www.honestdocs.id/cara-alami-melancarkan-sirkulasi-darah) dan relaksasi otot-otot. 
Obat nyeri boleh dikonsumsi, apabila nyeri berkelanjutan/ sangat hebat tidak tertahankan, silakan memeriksakan kembali ke dokter/ spesialis [saraf](/hernia-nukleus-pulposus) untuk pemeriksaan penunjang tambahan. halo sudah sejak kapan [keluhan](/pruritus) dialami?
apakah disertai adanya keluhan lain seperti nyeri [ulu hati](https://www.honestdocs.id/9-penyebab-nyeri-ulu-hati-dan-obatnya) atau [dada terasa panas](https://www.honestdocs.id/tanya-dokter/36407831)?
[mulut terasa pahit](https://www.honestdocs.id/mulut-terasa-pahit) dapat disebabkan oleh beberapa kondisi seperti
-[infeksi](https://www.honestdocs.id/infeksi-vagina) [saluran](/bronkospasme) nafas
-konsumsi obat2an tertentu 
-refluks asam [lambung](/sindrom-dumping),dsb
jika keluhan sudah lama dialami maka ada baiknya jika anda memeriskakan diri
untuk sementara sebaiknya
-makan teratur
-hindari berbaring langsung setelah makan
-konsumsi minimal 2 liter air putih per hari
-sikat gigi rutin 2x per hari untuk menjaga kebersihan rongga mulut Baik, [punggung](/%E2%80%8Bkyphosis) pegal bisa jadi akibat [menstruasi](/nyeri-pada-saat-menstruasi) namun juga bisa disebabkan oleh [kelelahan](https://www.honestdocs.id/kelelahan). 
Untuk [nyeri punggung](https://www.honestdocs.id/jenis-penyakit-yang-dapat-menyebabkan-nyeri-punggung) ini dapat diringankan dengan pemijatan, juga [obat anti nyeri](https://www.honestdocs.id/obat-nyeri-otot) seperti [ibuprofen](/iprox-suspensi). Kemungkinan mengenai usia, [hormon](/penyakit-hirsutisme), [penggunaan](/kondisi-penyalahgunaan-obat) kb dsb yang mempengaruhi [haid](/em-kapsul) anda.
Namun bila nyeri terus menerus baiknya anda periksakan.