cara menghitung bb ideal
cara menghitung bb ideal gimana ya yang sesuai dengan standar para dokter
selamat malam, df terimakasih telah bertanya di sehatq untuk mengetahui berat badan ideal anda dapat menghitungnya dengan mengetahui indeks massa tubuh (imt). imt digunakan dengan cara pembagian berat badan dalam satuan kilogram (kg) dengan tinggi badan dalam meter dikuadratkan&nbsp; (m2). imt lebih akurat dibanding rumus berat badan ideal lainnya. setelah didapatkan hasil pengukuran imt, dapat dilihat berat badan anda termasuk ke dalam golongan apa seperti di bawah ini: imt normal: 18,5-22,9 berat badan kurang: imt &lt;18,5 berat badan berlebih: imt 23-24,9 obesitas: imt &gt;25 cara lain untuk mengetahui berat badan ideal adalah dengan rumus broca : wanita: berat badan ideal=(tinggi badan &ndash; 100) &ndash; (15% x (tinggi badan &ndash; 100)) pria: berat badan ideal=(tinggi badan &ndash; 100) &ndash; (10% x (tinggi badan &ndash; 100)) semoga bermanfaat penjelasan dari saya. &nbsp; salam sehat, dr. anugerah
Halo, selamat pagi 
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
terima kasih jawabannya
coba hitung BMI (body Mass Indeks) atau indeks masa tubuh 
BMI (Body Mass Index) atau Indeks Massa Tubuh adalah perhitungan perbandingan [berat badan](/penyakit-obesitas) dengan tinggi badan. BMI dihitung dengan membagi berat badan dalam kilogram dengan tinggi badan dalam meter kuadrat. BMI digunakan untuk menunjukkan kategori berat badanmu apakah sudah proporsional atau belum.
Ini rumus untuk mengukur BMI:
BMI = Berat badan (kg) 
 
(Tinggi badan)2 (m2)
BMI menjadi ukuran apakah kamu termasuk kategori orang yang mempunyai berat badan [normal](/bising-jantung), kelebihan, atau justru kekurangan. Untuk populasi Asia, termasuk Indonesia, ini kategori yang digunakan 
1) BMI di atas 25 : [obesitas](/obesitas)
2) BMI 23—24,9 : kelebihan [berat badan](/penyakit-obesitas). 
3) BMI 18,5—22,9 : ideal 
4) BMI 18,5 : berat badan di bawah normal
Dari hasil perhitungan BMI = 80 / (1.58)2 = 32
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi berat badan: 
1. Berolahraga : rutin, minimal 3-4 kali dalam seminggu, selama minimal 30 menit. Pilih jenis [olahraga](/bidai-tulang-kering) yang disukai. 
2. Perhatikan pola makan : hindari junkfood, [makanan](/disfagia) siap saji, makanan dalam kemasan. Usahakan untuk mendapatkan variasi sumber makanan (daging, sayur dan buah). Kurangi makanan yang terlalu manis atau asin. Gunakan piring berukuran lebih kecil, sehingga porsi makan akan berkurang. Sediakan [cemilan sehat](https://www.honestdocs.id/cemilan-sehat-untuk-anak-yang-juga-sehat-bagi-orang-dewasa) seperti buah atau jus tanpa gula 
3. Banyak minum air putih, sesuaikan dengan aktifitas sehari- hari 
4. Ketika merasa lapar, coba minum segelas air, lalu amati apakah rasa lapar hilang atau tidak, karena kadang kita seakan akan merasa lapar, padahal sebenarnya tubuh hanya butuh cairan. 
5. Miliki [pola tidur yang baik](https://www.honestdocs.id/durasi-dan-waktu-tidur-baik-kesehatan), [kurang tidur](https://www.honestdocs.id/10-akibat-kurang-tidur) dapat membuat pola makan terganggu, dan mudah menjadi gemuk 
6. Kunyah makanan dengan perlahan, jangan tergesa-gesa atau terburu-buru 
7. Hindari [penggunaan](/kondisi-penyalahgunaan-obat) [obat diet](https://www.honestdocs.id/obat-pelangsing-badan), terutama bila tanpa pengawasan atau resep dokter. 
8. Hindari diet terlalu ketat, karena dapat mengganggu masa [pertumbuhan](/gigantisme), mengurangi [konsentrasi](/sulit-konsentrasi) dan [daya tahan tubuh](https://www.honestdocs.id/12-makanan-meningkatkan-daya-tahan-tubuh)
Hindari [penurunan berat badan](https://www.honestdocs.id/16-cara-menguruskan-badan-sehat-dan-alami) yang drastis ya.
Semoga informasinya membantu, silahkan bertanya kembali kalau [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) jelas 
Selamat beraktifitas 
Terimakasih sudah menghubungi honestdocs. untuk mengukur lingkar pinggang, sebaiknya digunakan mistar yang terbuat dari bahan pita yang elastis agar bisa mengikuti lingkar pinggang yang memutar.

dengan demikian, jawban yang tepat adalah d. agar dapat mengetahui volume gas oksigen yang bereaksi, maka pertama-tama persamaan reaksi kimianya perlu disetarakan. persamaan reaksi yang telah disetarakan adalah sebagai berikut:


 


selanjutnya, massa dari fosfor (p) diubah menjadi mol yang kemudian dicari mol oksigen dengan menggunakan perbandingan koefisien. cara menghitung mol fosfor dan mencari mol oksigen adalah seperti cara berikut.


 

 


setelah diketahui mol oksigen, maka volume gas oksigen yang diukur pada tekanan 5 atm dan suhu  dapat dihitung dengan rumus gas ideal sebagai berikut.


 


pada persamaan gas ideal di atas, r merupakan tetapan gas ideal yang besarnya adalah , serta t merupakan suhu mutlak (kelvin) yang besarnya dapat dihitung dengan cara .

jadi, jawaban yang tepat adalah seperti pada penjelasan di atas. diketahui,



ditanyakan,

w

jawab,

usaha pada gas ideal akan pertambah seiring dengan pertambahan volume, atau bisa dituliskan sebagai



karena volume akhir dari gas belum diketahui, maka harus dicari terlebih dahulu dengan menggunakan hukum charles.



selanjutnya cari usaha gas,



jadi, kerja yang dilakukan sistem adalah 231 j perhatikan penghitungan berikut!

  

oleh karena itu, jawaban yang benar adalah b. merk agak pnting jga sich tapi pilih yg lembut dan meneyerap keringat+sesuai dgn kebutuhan j..menurut saya baik yg isinya big size/kecil yg penting nggak sempit dan kebesaran,klo sempit susah sirkulasi darah nggak sehat,kebesaran ribet ggantung. penulisan perbandingan yang benar adalah .

jadi, jawaban yang tepat adalah b jadi, pilihan jawaban yang tepat adalah b langkah-langkah penyetaraan reaksi redoks dengan cara biloks:


 buat reaksi, tentukan yang biloksnya berubah
 samakan jumlah atom kiri = kanan (redoks saja)
 tentukan perubahan elektron
 tulis ulang reaksi (dengan koefisien)
 jika reaksi belum lengkap, setarakan muatan (tergantung suasana):
 *suasana asam: ditambah  ditempat yang kekurangan muatan
 *suasana basa: ditambah  ditempat yang kelebihan muatan
 *kemudian ditambah ditempat yang kekurangan 
 sempurnakan reaksi dan cek !






dari perbandingan koefsien maka didapatkan ion sebanyak 5 mol.

jadi, jawaban yang tepat adalah e. Halo, selamat siang
Operasi seperti itu berbeda2 tiap Rumah sakitnya, sebaiknya konsultasikan langsung ke rmh sakit tsb dahulu ya