bagaimana haid yang normal dan berapa lama?
malam dok bulan ini haid saya untuk pertama kalinya lebih dari 2 minggu dan di hari ke sebelas keluar gumpalan gumpalan darah dan seperti ada lemak lemak tipisnya dok dan ada sedikit nyeri di perut bagian bawah..tapi setelah keluar gumpalan itu nyerinya hilang tapi darah keluar sedikit sedikit sampai sekarang sudah lebih dari 2 minggu..mohon penjelasannya.terimakasih
selamat siang, sterima kasih atas pertanyaan andasetiap wanita pasti mengalami masa haid sejak masa pubertas. normalmya siklus haid pada wanita ini berkisar antara 21 hari sampai dengan 35 hari yang bisa dihitung sejak hari pertama haid pada bulan ini hingga hari pertama haid pada bulan berikutnya. sedangkan, seorang wanita dikatakan nomal jika mengalami masa haid 3-7 hari. kondisi yang terjadi ketika wanita mengalami haid lebih dari 7 hari, ataupun mengalami haid dalam jumlah yang banyak (berlebihan) kerap disebut dengan istilah menorrhagia.adapun beberapa kondisi yang bisa mempengaruhi haid seorang wanita adalah:adanya masalah hormonal, seperti pcosadanya stres dan kelelahanadanya perubahan berat badan mendadak arena penyakit tertentu atau karena dietadanya maslaah pada organ reproduksi wanita, seperti endometriosis, polip rahim, kanker serviks dan lain lainadanya efek samping dari obat-obatan terntentu dan atau penggunaan kbterkait dengan keluhan yang anda rasakan, perlu dilakukan pemeriksaan untuk dapat menentukan penyebab pastinya. untuk itu sebaiknya segera periksakan ke dokter sepsialis kandungan terdekat agar anda mendapatkan tatalaksana serta terapi pengobatan yang sesuai.untuk sementara, tindakan yang bisa anda lakukan adalah dengan cara menghindari stres dan kelelahan, lakukan istirahat cukup, konsumsi makanan bergizi seimbang, perbanyak sayur dan buah buahan, berolahraga dengan rutin agar badan tetap sehat, serta cukupi kebutuhan cairan harian anda agar tidak dehidrasi.semoga bermanfaat.salam sehat, dr. dian
Halo selamat malam, 
Ya [haid](/em-kapsul) bisa antara 21 sampai 35 hari. Jadi itu masih [normal](/warna-urin-tidak-normal) dan tidak perlu anda khawatirkan ya. 
Nyeri [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan) , dikenal dengan [dismenore](https://www.honestdocs.id/penyebab-nyeri-haid-dan-cara-mengatasinya), bisa diatasi dengan anti nyeri ringan seperti Parasetamol, dan kompres [hangat](/sendi-hangat) di perut bawah. halo
selamat siang
siklus [normal](/warna-urin-tidak-normal) [haid](/em-kapsul) terjadi 21-35 hari tiap bulannya. namun, bila seseorang wanita mengalami keterlambatan [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan) ataupun memang haidnya [tidak teratur](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur) dapat disebabkan oleh:
-[hormon](https://www.honestdocs.id/diabetes-melitus) yang tidak seimbang
-[stres](https://www.honestdocs.id/penyakit-akibat-stress)
-banyak pikiran
-[kelelahan](https://www.honestdocs.id/kelelahan) dalam beraktivitas
gunakan [tespek](https://www.honestdocs.id/membaca-hasil-tespek-positif-negatif-samar) jika ingin memeriksakan adanya [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan) atau tidak pada pasangan anda Halo, selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Selamat atas pernikahannya.
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu saya ketahui
- apakah [mual](/mual) ini dirasakan terus menerus?
- apakah memiliki riwayat [gangguan](/sindroma-treacher-collins) [asam lambung](https://www.honestdocs.id/universal-search?q=Asam+Lambung)?
- kapankah tanggal / ari pertama [haid](/amenore) terakhir?
- apakah siklus menstruasinya teratur atau tidak?
Berikut ini adalah beberapa tanda [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan) yang tidak pasti : 
1. Tidak datang [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan)
2. Mual - [muntah](/gejala-muntah-kuning)
3. Sering [buang air](/sering-buang-air-kecil) [kencing](/kencing-berdarah)
4. Perubahan pada [payudara](/penyakit-kanker-payudara) : terasa [bengkak](/kelenjar-getah-bening), [membesar](/pembesaran-limfa) atau sakit 
5. Garis kehamilan atau [hiperpigmentasi](/hiperpigmentasi) kulit 
6. Sembelit
Yang dimaksud dengan tanda tidak pasti adalah tanda ini dapat menjadi tanda kehamilan atau karena kondisi [kesehatan](/kutil) lainnya.
Tanda pasti [kehamilan adalah](https://www.honestdocs.id/menghitung-usia-kehamilan) testpack positif atau kantung kehamilan pada pemeriksaan USG
Mengenai rasa mengganjan pada bagian [pinggul](/transient-synovitis) dan perut bawah dapat disebabkan banyak [faktor](/penyakit-von-willebrand), baik itu [infeksi](https://www.honestdocs.id/infeksi-vagina), [tumor](https://www.honestdocs.id/tumor), atau [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) pelumas.
Periksakan ke dokter untuk mengetahui apa [penyebab](/nyeri-tumit) rasa tertekan tersebut.
Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas Halo, 
selamat malam, terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui 
- apakah hal ini terjadi pertama kalinya? 
- sudah berapa hari ibu terlambat [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan)?
- apakah siklus [menstruasi](/menstruasi-tidak-teratur) [sebelumnya](/dejavu) teratur atau tidak? 
- riwayat [persalinan](/gawat-janin%E2%80%8B) / [keguguran](https://www.honestdocs.id/waspadai-tanda-tanda-keguguran-ini)? 
- apakah sedang merencanakan [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan)?
Apakah akhir - akhir ini ada [perubahan](/makula) pola makan, [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) [istirahat](/splints), terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu [gangguan](/gangguan-pendengaran) [siklus menstruasi](https://www.honestdocs.id/4-fase-siklus-menstruasi)
Perubahan siklus [menstruasi](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur) dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya 
1. Perubahan hormonal 
2. Pemakaian alat kb 
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, [kurang tidur](https://www.honestdocs.id/10-akibat-kurang-tidur) atau aktifitas fisik [berlebih](/nyeri-tumit)
4. Perubahan pola diet 
5. Perubahan [berat badan](/kenaikan-berat-badan-tidak-disengaja-1) yang drastis 
6. Stress 
7. Penyakit lainnya 
8. Kehamilan / keguguran
Bila ibu sedang merencanakan kehamilan, ibu dapat melakukan pemeriksaan testpack setelah 7 hari terlambat [haid](/em-kapsul) dengan menggunakan urin/air [kencing](/infeksi-saluran-kencing) pertama di pagi hari
Semoga [informasi](/musk) ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas. Baik. Apakah [sebelumnya](/dejavu) siklus [haid](/em-kapsul) anda teratur? Ada banyak hal yang dapat menyebabkan telat [haid](/em-kapsul). Siklus [menstruasi](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur) yang [normal](/keputihan-lagi) berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan) terakhir. 
Ada banyak [faktor](/karsinoma-sel-skuamosa) yang mempengaruhi [siklus menstruasi](https://www.honestdocs.id/4-fase-siklus-menstruasi) antara lain: 
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik 
2. aktivitas/olahraga [berlebihan](/haus-berlebih) dari biasa 
3. Penurunan atau penambahan [berat badan](/bulimia-nervosa) yang drastis 
4. Perubahan pola diet yang drastis 
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya juga merupakan beberapa [penyebab](/sindroma-treacher-collins) menstruasi menjadi [tidak teratur](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur), kadang dapat memanjang ataupun memendek. 
6. Kehamilan 
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal 
Siklus [mens](/amenorrhea) dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, oleh karena itu dapat memanjang/ memendek, dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh. 
Apabila ingin memastikan kemungkinan [hamil](/hamil-anggur), maka dicek dengan testpack. Tespek dapat dimulai dari hari pertama [telat haid](https://www.honestdocs.id/telat-haid-1-2-minggu-ini-penyebabnya). jika masih negatif, Anda dapat mengulangnya 1 [minggu](/valerian) kemudian. Bila sudah telat 1 bulan dan hasil masih negatif, maka kemungkinan bukan disebabkan [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan). Halo
Terima kasih sudah memberikan [informasi](/musk) tambahan
Sudah berapa Hari anda terlambat [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan)? 
Dapatkah anda mengirim ulang foto hasil tespack nya?
Hasil testpack hanya Ada satu garis, Dua garis atau Dua garis samar
Apakah anda membaca hasil tespack lebih dari 5 menit? 
Sebaiknya pemeriksaan tespack diulangi lagi ya, untuk mengetahui secara pasti apakah hasil pemeriksaan tespack nya Selamat siang; terimakasih atas pertanyaan Anda. 
Gejala apa saja yang anda alami? 
Gejala [tipes](https://www.honestdocs.id/tipes) terdiri dari: 
- Demam; terutama di [malam hari](/sindrom-tidur-bangun-tidak-teratur). Pada pagi dan siang hari suhu lebih rendah; Meskipun tidak sampai [normal](/warna-urin-tidak-normal).
- Mual- [mual](/mual) bahkan [muntah](/muntah)
- Diare atau [konstipasi](/impacted-bowel)
- Sakit perut 
- Sakit [kepala](/cephalgia)
- Badan pegal. 
Apabila [keluhan](/desloratadine) sakit atau [demam](/demam-naik-turun) anda sudah berlangsung 3 hari atau lebih, maka dianjurkan untuk segera memeriksakan diri ke dokter. 
dokter akan menganjurkan [pemeriksaan darah](https://www.honestdocs.id/pemeriksaan-darah-untuk-mendeteksi-kanker) untuk melihat kemungkinan adanya [penyakit](/penyakit-uremia) tipes atau kemungkinan [infeksi](https://www.honestdocs.id/infeksi-vagina) lainnya seperti DBD. Baik, jika demikian berarti bukan karena kehamilan. Seperti dugaan saya sebelumnya, telat haid yang terjadi mungkin akibat kondisi hormonal belum stabil setelah mengonsumsi kontrasepsi darurat tersebut. 
Bisa juga disebabkan oleh stress, kelelahan, dan sebagainya.
Oleh sebab itu, berikut beberapa tips yang dapat anda lakukan agar menstruasi datang kembali dengan lancar:
- Olahraga teratur minimal 3 kali dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah. 
- Kendalikan stres dan tenangkan pikiran.
- Hindari kelelahan yang berlebihan 
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi ( nasi, lauk pauk beraneka ragam), juga makanan kaya vitamin dan antioksidan seperti buah dan sayuran.
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak 
- Hindari rokok dan alkohol 
- Istirahat yang cukup, tidur malam setidaknya 7-8 jam setiap harinya.
- Minum yang cukup, setidaknya 8 gelas air perhari.
Semoga membantu. Jangan sungkan untuk bertanya kembali apabila diperlukan. Siklus [menstruasi](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur) yang [normal](/bising-jantung) berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama [haid](/em-kapsul) terakhir. 
Ada banyak [faktor](/tumor-otak) yang mempengaruhi [siklus menstruasi](https://www.honestdocs.id/4-fase-siklus-menstruasi) antara lain: 
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik 
2. aktivitas/olahraga [berlebihan](/haus-berlebih) dari biasa 
3. Penurunan atau penambahan [berat badan](/kenaikan-berat-badan-tidak-disengaja-1) yang drastis 
4. Perubahan pola diet yang drastis 
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya juga merupakan beberapa [penyebab](/alkalosis-respiratorik) menstruasi menjadi [tidak teratur](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur), kadang dapat memanjang ataupun memendek. 
6. Kehamilan 
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal 
Siklus [mens](/demensia) dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, oleh karena itu dapat memanjang/ memendek, dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh. 
Apabila ingin memastikan kemungkinan [hamil](/sindrom-edward), maka dicek dengan testpack, jika masih negatif, Anda dapat mengulangnya 1 [minggu](/tretinoin-41881280) kemudian. Pada dasarnya cara kerja testpack adalah mendeteksi adanya [hormon](/polycystic-ovary-syndrome) [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan) yaitu [hormon](https://www.honestdocs.id/diabetes-melitus) HCG dalam urin, pada awal-awal kehamilan, kemungkinan dalam urin belum terdeteksi dengan sempurna, untuk pemeriksaan yang akurat dapat dilakukan dengan [tes darah](https://www.honestdocs.id/pemeriksaan-darah-untuk-mendeteksi-kanker). Flek darah [normal](/keputihan-lagi) terjadi sebelum mentruasi maupun sesudah.
Dimana warna bisa merah terang, maupun gelap, itu tergantung dari kadar [oksigen](/acute-respiratory-distress-syndrome) didalam nya.
Jika terang artinya banyak [kandungan](/sweet-potato) [oksigen](/acute-respiratory-distress-syndrome), gelap hingga hitam, terdeoksigenasi.
Bila masih terus berlanjut lebih mengarah pada [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan)