berat badan 1.000 siswa di suatu sma berdistribusi normal dengan rata – rata 54kg dan simpangan baku 8kg. berapa banyak siswa yang memiliki berat badan 49kg?
ingat rumus untuk mencari nilai :



sehingga,



maka, .

jadi, banyak siswa yang memiliki berat badan  adalah




oleh karena itu, tidak ada opsi jawaban yang benar.
selamat malam, df terimakasih telah bertanya di sehatq untuk mengetahui berat badan ideal anda dapat menghitungnya dengan mengetahui indeks massa tubuh (imt). imt digunakan dengan cara pembagian berat badan dalam satuan kilogram (kg) dengan tinggi badan dalam meter dikuadratkan&nbsp; (m2). imt lebih akurat dibanding rumus berat badan ideal lainnya. setelah didapatkan hasil pengukuran imt, dapat dilihat berat badan anda termasuk ke dalam golongan apa seperti di bawah ini: imt normal: 18,5-22,9 berat badan kurang: imt &lt;18,5 berat badan berlebih: imt 23-24,9 obesitas: imt &gt;25 cara lain untuk mengetahui berat badan ideal adalah dengan rumus broca : wanita: berat badan ideal=(tinggi badan &ndash; 100) &ndash; (15% x (tinggi badan &ndash; 100)) pria: berat badan ideal=(tinggi badan &ndash; 100) &ndash; (10% x (tinggi badan &ndash; 100)) semoga bermanfaat penjelasan dari saya. &nbsp; salam sehat, dr. anugerah selamat malam, er.terimakasih atas pertanyaan anda.berat badan anak merupakan hal yang sering kali membuat ibu was-was dan khawatir, karena untuk mendapatkan berat badan anak yang ideal, khususnya pada tahun pertamanya terdapat berbagai tantangan, salah satunya gerakan tutup mulut (gtm) pada anak, atau anak yang memilih untuk tidak mengonsumsi jenis makanan tertentu.pada dasarnya hal ini lumrah terjadi karena anak masih dalam proses pengenalan dengan makanan. beberapa faktor seperti nafsu makan anak yang berubah-ubah, keadaan perut yang masih kecil, serta fokus yang teralihkan dari makanan membuat anak tidak mau makan. namun demikian, orang tua perlu untuk mencoba berbagai cara untuk mengatasinya.berikut beberapa metode yang dapat dilakukan oleh orang tua dalam mengatami anak yang tidak mau makan :menciptakan suasana yang positifhindari menghukum anakhindari kebiasaan menyogok anak berikan jenis makanan yang variatif dan barubiarkan anak mengeksplorasi setiap makanannyaporsi makanan disesuaikanmencontohkan yang benar kepada anakterkait dengan pertanyaan anda tentang berat badan dan tinggi anak, terdapat rentang berat badan ideal yang berbeda antara anak laki-laki dan perempuan pada anak usia 7-12 bulan. pada anak laki-laki berat badan dapat berkisar 9-10 kg dengan tinggi 74-77 cm, sedangkan pada anak perempuan, berat berkisar 8 kg - 9,5 kg, dengan tinggi 72-76 cm. untuk memastikan status gizi anak sebaiknya dilakuakn pemeriksaan langsung ke dokter anak agar lebih akurat.jika setelah mencoba tips-tips diatas anak masih mengalami kesulitan untuk makan, cobalah untuk berkonsultasi lebih lanjut pada dokter spesialis anak dan dokter spesialis gizi.demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat dan terimakasih telah menggunakan layanan aplikasi sehatq.salam sehat,dr. rahmita dewi dear ibu au, untuk mengukur berat badan ideal dapat dihitung dengan rumus : (tinggi badan &ndash; 100) &ndash; 10%, jadi untuk ibu berat badan ideal adalah 52 kg. cara sederhana untuk menjalani hidup sehat setiap hari dan dijadikan gaya hidup adalah mengikuti langkah-langkah berikut ini yaitu : pola makan sehat, biasakan untuk makan 3 kali sehari yaitu sarapan, makan siang dan makan malam dapatkam kecukupan cairan buat tubuh. kebutuhan air putih untuk orang dewasa sehari adalah 2 liter, hal ini setara dengan 8 &ndash; 12 gelas air putih. tidur dan beristirahat secara cukup.untuk orang dewasa, tidur malam yang berkualitas adalah antara 6 sampai 7 jam setiap malam, dan waktu tidur yang baik adalah antara jam 10 malam sampai jam 5 pagi. olah raga secara teratur. mulailah dengan jalan kaki santai dan joging, dengan waktu 3 kali setiap minggu dan 20 menit setiap kali berolah raga. lakukan olah raga secara rutin dan bertahap. berhenti merokok, karena merokok sangat tidak berguna untuk kesehatan. usahakan mencapai dan pertahankan berat badan ideal. hindari stress berkepanjangan. biasakan berpikiran positif dan optimis, karena baik untuk kesehatan mental dan jiwa. kesehatan mental yang baik akan memberi pengaruh baik pada kesehatan tubuh. minumlah suplemen dan multivitamin, setiap hari bila perlu beribadah dan berdoa secara teratur. banyak penelitian yang menyatakan bahwa beribadah dan berdoa adalah sama dengan bermeditasi. kegiatan ini memberikan dampak yang baik bagi jiwa dan tubuh manusia karena saat bermeditasi tubuh diberikan waktu beristirahat dan relaksasi, sehingga stress pada tubuh dan jiwa dapat dinetralisir. kembangkan hubungan sosial yang baik. memiliki sahabat &ndash; sahabat yang baik, koneksi dan relasi baru, dapat memberikan rasa senang. hubungan sosial yang positif secara umum baik untuk kesehatan jiwa. berlibur, setelah sibuk dengan rutinitas sehari &ndash; hari, maka disarankan untuk menikmati liburan seperti berkunjung ke tempat &ndash; tempat favorit bersama keluarga dan teman. sebaiknya tidak bekerja melebihi kemampuan otak dan tubuh, karena penelitian membuktikan orang yang sering bekerja lembur lebih dari 8 jam sehari memiliki resiko lebih tinggi menderita penyakit jantung koroner. prinsip sederhana dan sehat untuk &nbsp;melakukan pengaturan makanan yang baik buat tubuh adalah : sarapan pagi sarapan pagi sangat penting untuk tubuh karena selama tidur malam selama 6 jam, tubuh mengalami kelaparan dan memerlukan energi untuk memulai aktifitas di pagi hari sampai waktunya makan siang. makan siang dengan mengikuti panduan diet seimbang yaitu karbohidrat (nasi, mie, pasta, roti,dll) dan serat (sayur dan buah) masing-masing 35%, protein (ikan, daging, tahu,tempe,kacang-kacangan,dll) sebanyak 12,5% kemudian &nbsp;susu, keju, dan produk susu sebanyak 12,5% di ikuti dengan makanan mengandung gula tinggi (kue, soda, biskuit, dll) sebanyak 5% hindari ngemil, karena tambahan karbohidrat dan gula ekstra tidak diperlukan oleh tubuh bila tubuh tidak bekerja keras (pada atlit dan pekerja kasar lainnya) sebaiknya tidak mengkonsumsi : cemilan,es krim, kue &ndash; kue, biskuit, permen, coklat dll. batasi intake karbohidrat kompleks. nasi, mie, pasta, jagung, kentang dan lain lain sebaiknya dibatasi jumlah yang dimakan. tingkatkan konsumsi serat dari sayur, buah, dan konsumsi protein dari ikan, daging merah, tahu, dan tempe. makan malam sebelum jam 6 sore dengan porsi yang sedikit karena malam hari tubuh tidak memerlukan banyak kalori. untuk wanita, pastikan kebutuhan kalsium tubuh terpenuhi dengan minumm susu non fat / susu skim satu gelas sehari atau dapat digantikan dengan konsumsi suplemen kalsium. kekurangan kalsium dalam darah sering disalah-artikan tubuh sebagai rasa lapar. bila merasa lapar diantara waktu makan, sebaiknya hindari godaan untuk ngemil dengan minum satu gelas air putih. hal ini dikarenakan tubuh sering salah mengartikan rasa haus menjadi rasa lapar. ikuti saran cerdas dengan menambahkan irisan jeruk lemon atau jeruk nipis dalam satu gelas air putih. keuntungannya selain menambah asupan vitamin c untuk tubuh, memberi rasa segar untuk air yang diminum, juga merupakan cara detoksifikasi sederhana. saran kami sebelum minum suplemen apapun sebaiknya di konsultasikan dulu dengan dokter. disarankan untuk melakukan detoksifikasi tubuh, minimal sekali dalam sebulan, dengan cara sederhana yaitu melakukan puasa, karena puasa berguna untuk mengistirahatkan organ pencernaan dan membuang racun yang tidak diperlukan oleh tubuh. hindari minuman manis, kopi, teh, sirup, minuman bersoda dan alkohol. setiap makan, sebaiknya kunyah makanan secara perlahan, dan nikmati dan pikirkan setiap rasa dan tekstur makanan, dan jangan makan secara terburu &ndash; buru. sebelum makan, dimulai dengan minum satu gelas besar air putih atau makan bebapa potong buah sehingga saat masuk dalam makanan besar, porsi makan akan secara otomatis berkurang. tetaplah konsisten dan rutin mengikuti saran sehat ini, untuk mencapai tujuan jangka panjang memperoleh berat badan ideal dan mempertahankannya. salam sehat salam sehat ibu d, memiliki berat badan ideal penting untuk kesehatan tubuh dan meningkatkan kepercayaan diri. untuk ibu sesuai tinggi badan, maka berat badan ideal adalah sekitar 45 kg. sehingga menjadi tantangan ibu untuk menghilangkan sekitar 39 kg darikelebihan berat saat ini. diet ekstrim dan penggunaan obat untuk menekan napsu makan tidak dianjurkan karena dapat menyebabkan kerusakan organ vital bahkan kematian akibat gagal ginjal dan serangan jantung. oleh sebab itu penurunan berat badan yang disarankan adalah maksimal 2 kg dalam seminggu. diperlukan komitemen dari ibu untuk memulai program penurunan berat badan dan mempertahankan berat badan tetap ideal untuk seumur hidup. pikirkan bahwa hal ini adalah untuk kesehatan dan kepentingan ibu sendiri, sehingga membangkitkan semangat . &nbsp; cara sederhana untuk menurunkan berat badan adalah antara lain : sarapan pagi sehat sangat penting untuk tubuh, contohnya oatmeal dan secangkir kopi pahit makan siang dengan panduan diet seimbang hindari ngemil, ganti dengan minum air putih ditambah perasan lemon atau buah potong batasi konsumsi karbohidrat, perbanyak sayur dan buah makan malam sebelum jam 6 sore dengan porsi kecil minum air putih sehari minimal 2 liter sebanding dengan 8 gelas. makan sebelum merasa lapar dan stop makan sebelum kenyang, adalah panduan yang bijaksana untuk wanita, pastikan kebutuhan kalsium tubuh terpenuhi dengan minumm susu non-fat/susu skim satu gelas sehari atau dapat digantikan dengan konsumsi suplemen kalsium. lakukan detoksifikasi tubuh, minimal sekali dalam sebulan, dengan cara berpuasa, untuk membuang racun dari tubuh hindari semua minuman manis, kopi, teh, sirup, minuman bersoda dan alkohol. kunyah makanan secara perlahandan jangan makan secara terburu &ndash; buru. sebelum makan, &nbsp;minum satu gelas besar air putih atau makan bebapa potong buah yang akan menimbulkan efek penuh pada lambung sehingga saat makanan besar, porsi makan akan secara otomatis berkurang. janganlah memakai makanan sebagai hadiah untuk diri sendiri atau sebagai pelarian seperti makan untuk perayaan, makan saat sedih dan makan saat stress. tingkatkan metabolisme tubuh, dengan cara beraktifitas rutin seperti berjalan kaki, joging dan berolah raga. sebaiknya dimulai dari sekarang untuk menurunkan berat badan karena di usia muda saat &nbsp;laju metabolisme tubuh masih tinggi dan baik, kemungkinan memperoleh berat badan yang ideal masih sangat mungkin. hal ini akan semakin sulit bila sudah mencapai usia lebih dari 30 tahun. &nbsp; salam sehat selamat sore, dw perhitungan bmi (perbandingan tinggi dan berat badan) anda adalah 17.6. ini termasuk kategori kurang berat badan. bila anda cukup aktif, minimal anda memerlukan 2400 kalori tiap harinya. ada beberapa hal yang perlu anda tanya pada diri sendiri. - apakah anda merasa sakit? karena ada kemungkinan adanya suatu kondisi klinis yang mengakibatkan berat badan anda rendah. misalnya hipertiroid. - apakah anda kesulitan untuk mencari waktu agar dapat makan sehat, seimbang secara rutin? - apakah anda kehilangan nafsu makan, mungkin akibat stres atau cemas? - apakah anda memang sengaja ingin mengurangi berat badan? &nbsp; kelainan pola makan jika anda merasa cemas ketika memikirkan makanan, atau sedang merasa stres, atau sedang tidak percaya diri dan mempengaruhi cara anda makan. kemungkinan anda memiliki kelainan pola makan.&nbsp; &nbsp; kenapa berat badan kurang bisa menjadi masalah&nbsp; - defisiensi nutrisi misalnya kalsium untuk kesehatan tulang, akibatnya bisa osteoporosis. atau kurang zat besi/anemia, mengakibatkan anda merasa mudah lelah dan capek. - daya tahan tubuh terganggu, akibatnya mudah flu atau terkena infeksi lainnya. - masalah kesuburan, efeknya sampai tidak datang bulan. &nbsp; cara meningkatkan berat badan dengan aman - target menaikkan berat badan secara bertahap - jangan mengandalkan makanan tinggi kalori, berlemak dan tinggi gula seperti coklat, kue atau minuman manis. karena hanya menambah kadar lemak dan bukan massa tubuh serta meningkatkan resiko tinggi kolesterol dalam darah.&nbsp; - makan 5 porsi buah dan sayurannya tiap harinya - bahan dasar makanan dengan kentang, roti, nasi atau pasta - produk susu sapi atau alternatifnya seperti yoghurt atau soya.&nbsp; minum susu full cream sampai berat badan kembali - protein seperti kacang-kacangan, telur, daging dan ikan. 2 porsi ikan tiap minggu salah satunya yang berminyak seperti salmon atau mackerel. - banyak minum air putih, tapi jangan sebelum makan supaya tidak merasa kenyang. - makanan yang tinggi lemak, garam atau gula, cukup dalam jumlah kecil dan tidak usah terlalu sering. &nbsp; tips meningkatkan asupan kalori&nbsp; - sarapan, bubur dengan susu full fat. roti pakai selai kacang. - bawa milkshake ke tempat kerja, tambah bubuk susu untuk tambahan protein dan kalori - ngemil puding, yoghurt dan kacang bebas garam &nbsp; semoga saran saya bermanfaat. salam sehat, dr. andre zaini selamat malam spr, untuk pengukuran berat badan pada anak balita bisa menggunakan kartu kms (kartu menuju sehat). pada anak anda didapat data usia 21 bulan dengan berat badan hanya 8,8 kg, maka sesuai dengan kms, anak anda berada di garis kuning yang menandakan berat badan kurang atau dibawah normal. kurangnya berat badan ini bisa disebabkan oleh tidak napsu makan, cacingan, tbc paru, riwayat lahir prematur, adanya alergi tertentu sehingga asupan nutrisi tidak bisa bervariasi. bila anak anda sering batuk pilek dan diare menunjukkan daya tahan tubuh anak anda kurang baik sehingga berat badan tidak dapat naik, maka sebaiknya anda melakukan pemeriksaan ke dokter anak untuk dicari penyebabnya kenapa tidak bisa gemuk, apakah ada kelainan paru seperti infeksi tbc dimana sering muncul keluhan batuk yang tidak sembuh-sembuh, tidak napsu makan, sering demam, keringat malam, berat badan tidak naik. sementara beberapa tips yang dapat dilakukan sebagai usaha menambah berat badan anak adalah dengan cara : perbanyak asupan sayur, buah, dan protein. hindari kebiasaan makan snack sebelum makan. minum susu secara teratur. berikan suplemen yang mengandung curcuma untuk menambah napsu makan. sekian yang dapat saya sampaikan, semoga bermanfaat. salam sehat, dr. vina selamat sore, suterima kasih atas pertanyaan andaberat badan yang ideal merupakan idaman hampir setiap orang baik pria maupun wanita. untuk dapat mengetahui berat badan yang ideal, kita perlu melakukan perhitungan indeks masa tubuh (imt). imt adalah perbandingan dari berat badan dan tinggi badan seseorang. adapun cara untuk menghitung imt adalah: imt = berat badan (dalam satuan kg) : tinggi badan 2 (dalam satuan cm)untuk penduduk asia, imt dikategorikan dalam beberapa kategori yaitu:<18.5 underwight18.5 - 22.9 normal (healthy)23.0 - 24.9 overweight25.0 - 29.9 obesitas i30.0 - 34.9 obesitas ii> 35 obesitas iiibila anda termasuk kategori underweight atau berat badan kurang, maka anda perlu menambah berat badan anda agar memiliki berat badan yang ideal. terkait dengan berat badan, harus diketahui kalori yang dibutuhan tubuh anda, sehingga anda dapat menghitung asupan kalori makanan yang anda makan. bila ingin menambah berat badan, sebaiknya anda mengonsumsi makanan dengan jumlah kalori yang lebih banyak daripada kalori yang dibutuhkan oleh tubuh anda.adapun beberapa contoh makanan yang tinggi kalori untuk membantu menaikkan berat badan adalah beras (nasi), kacang-kacangan, minyak zaitun, buah alpukat, buah kering, ubi, dan juga polong-polongan.konsultasikan diri anda dengan dokter spesialis gizi, untuk mengetahui kebutuhan kalori harian anda. sehingga anda dapat memenuhi dan memberikan kalori tambahan bila ingin menaikkan berat badan anda.semoga bermanfaat. salam sehat, dr. dian diketahui: m = 600 gram = 0,6 kg q = 1.2 kj = 2000 j δt = 20°c-10°c = 10°c ditanya: c…? jawab: c = q/m.δt c = 1200 j/(0,6 kg.10°c) c = 200 j/kg°c dear bapak yp, untuk berat badan ideal bapak saat ini adalah 71 kg, sehingga masih ada kelebihan berat 11 kg yang harus bapak kurangi. sari jeruk nipis &nbsp;menurut penelitian mengandung zat yang dapat berfungsi sebagai antiseptik dan juga dapat menekan napsu makan. tapi sebagaimana umumnya zat yang belum ditentukan sebagai obat farmasi maka dosis dan cara pakainya pun belum ditentukan secara jelas. tidak ada salahnya bapak minum perasan jeruk nipis yang dilarutkan dalam segelas air sehari sekali, namun sebaiknya tetap fokus secara benar bila tujuannya adalah memperoleh berat badan yang ideal dan hidup sehat. prinsip utama untuk menurunkan berat badan adalah motivasi positif yang terus menerus dan dipakai sebagai pedoman dan gaya hidup. hindari keinginan sesaat dan diet yoyo yaitu diet yang suatu saat berhasil, kemudian gagal dan terjadi berulang. kami tidak menyarankan menggunakan obat diet atau obat penekan nafsu makan, namun lebih menyarankan untuk mengendalikan nafsu makan dengan prinsip makan sehat dan seimbang 3 kali dalam sehari, dan hindari mengemil. sebaiknya dipahami bahwa tidak ada cara yang mudah untuk memperoleh hasil yang abadi. ada bermacam macam jenis diet yang dapat diikuti dan sesuai dengan kondisi kesehatan. misalnya diet rendah karbohidrat dan tinggi protein, atau diet dengan cara menghitung kebutuhan kalori perhari dan diet tanpa karbohidrat. pilihlah yang cocok dan sesuai dengan kondisi bapak. cara sehat untuk menurunkan berat badan adalah secara bertahap, dengan memperbaiki gaya hidup dan pola makanan sehat dan mempertahankan hal ini menjadi gaya hidup bahkan setelah berat badan ideal sudah tercapai. kami sarankan untuk tidak melakukan ekperimen berbahaya dan diet yang ekstrim karena akan membahayakan kesehatan, seperti tidak makan sama sekali. prinsip sederhana untuk menurunkan berat badan adalah antara lain : 1. sarapan pagi, sangat penting untuk tubuh karena selama tidur malam selama 6 jam, tubuh mengalami kelaparan dan memerlukan energi untuk memulai aktifitas di pagi hari sampai waktunya makan siang. 2. makan siang dengan panduan diet seimbang 3. hindari ngemil, karena tambahan karbohidrat dan gula ekstra tidak diperlukan oleh tubuh bila tubuh tidak bekerja keras (pada atlit dan pekerja kasar lainnya) 4. sebaiknya tidak mengkonsumsi : cemilan, es krim, kue &ndash; kue, biskuit, permen, coklat dll. 5. batasi karbohidrat, seperti nasi, mie, pasta, jagung, kentang dan lain lain sebaiknya dibatasi jumlah yang dimakan. tingkatkan konsumsi serat dari sayur, buah, dan konsumsi protein dari ikan, daging merah, tahu dan tempe 6. makan malam sebelum jam 6 sore dengan porsi yang sedikit karena malam hari tubuh tidak memerlukan banyak kalori. 7. minum air putih sehari minimal 2 liter sebanding dengan 8 gelas. bila merasa lapar diantara waktu makan, sebaiknya hindari godaan untuk ngemil dengan minum satu gelas air putih. hal ini dikarenakan tubuh sering salah mengartikan rasa haus menjadi rasa lapar. 8. ikuti saran cerdas dengan menambahkan irisan jeruk lemon atau jeruk nipis dalam satu gelas air putih. keuntungannya selain menambah asupan vitamin c untuk tubuh, memberi rasa segar untuk air yang diminum, juga merupakan cara detoksifikasi sederhana. 9. ikuti aturan, makan sebelum merasa lapar dan stop makan sebelum merasa kenyang. selalu makan dengan porsi yang cukup setiap waktunya makan jangan melewati waktu makan karena akan menyebabkan kelaparan dan kehilangan kontrol saat makan. 10. disarankan untuk melakukan detoksifikasi tubuh, minimal sekali dalam sebulan, dengan cara sederhana yaitu melakukan puasa, karena puasa berguna untuk mengistirahatkan organ pencernaan dan membuang racun yang tidak diperlukan oleh tubuh. 11. hindari minuman manis, kopi, teh, sirup, minuman bersoda dan alkohol. 12. setiap makan, sebaiknya kunyah makanan secara perlahan, dan nikmati dan pikirkan setiap rasa dan tekstur makanan, dan jangan makan secara terburu &ndash; buru. 13. sebelum makan, dimulai dengan minum satu gelas besar air putih atau makan bebapa potong buah yang akan menimbulkan efek penuh pada lambung sehingga saat makanan besar, porsi makan akan secara otomatis berkurang. 14. janganlah memakai makanan sebagai hadiah untuk diri sendiri atau sebagai pelarian seperti makan untuk perayaan, makan saat sedih dan makan saat stress. 15. tingkatkan metabolisme tubuh, dengan cara beraktifitas rutin seperti berjalan kaki, joging dan berolah raga.&nbsp;olah raga yang membentuk tubuh dan sangat cepat membakar kalori contohnya adalah berenang, lari, jalan cepat, bersepeda, dan aerobik. cara yang sehat adalah penurunan berat 2 kg dalam 1 minggu, jangan memaksakan diri karena mungkin pada minggu &ndash; minggu awal pencapaian hanya 1 kg perminggu. tetaplah konsisten dan rutin mengikuti saran sehat ini, untuk mencapai tujuan jangka panjang memperoleh berat badan ideal dan mempertahankannya. sebaiknya dimulai dari sekarang untuk menurunkan berat badan dan mempertahankannya, karena di usia muda saat &nbsp;laju metabolisme tubuh masih tinggi dan baik, kemungkinan memperoleh berat badan yang ideal masih sangat mungkin. hal ini akan semakin sulit bila sudah mencapai usia lebih dari 30 tahun. &nbsp; salam sehat selamat siang m,peningkatan berat badan selama kehamilan normalnya adalah 0,5 kg setiap minggunya. peningkatan berat badan pada ibu hamil sendiri tidak hanya karena penambahan berat janin tetapi juga karena plasenta, ketuban, produksi asi pada payudara, otot rahim, peningkatan volume darah dan cairan tubuh dan juga lemak sebagai cadangan energi pada tubuh.penambahan berat badan sendiri masih dikatakan normal jika berat badan sebelum hamil berat badan ibu berada pada kategori kurus atau dibawah ideal, tetapi jika berat badan sebelumnya adalah ideal atau berlebih maka peningkatan berat badan 15 kilogram melebihi dari normal. sebenarnya hal ini bisa bervariasi pada setiap individunya dimana jika peningkatan berlebihan dari normalnya perlu dilakukan pemantauan pada berat janin dan kondisi kesehatan ibu. yang perlu diperhatikan adalah tekanan darah ibu, gejala yang timbul pada ibu seperti bengkak pada kaki atau bagian tubuh lain, kadar gula darah ibu, dan juga berat janin. karena jika berat janin bertambah dengan drastis maka perlu dilakukan perencanaan untuk persalinannya nanti. untuk itu periksakan diri pada dokter spesialis kandungan untuk menilai kondisi kesehatan anda dan janin agar diberikan saran dan penanganan lebih lanjut tentunya tidak dengan tidak makan atau melewatkan waktu makan. semoga bermanfaat.salam sehat,dr. adhi p.