cosa devo mangiare dopo una discreta lacerazione
cosa devo mangiare dopo una discreta lacerazione del fegato?
grazie
non esiste alcuna limitazione nella tipologia dei cibi da assumere. e’ necessario osservare una dieta regolare ben bilanciata nei principi alimentari (carboidrati 55-65%; grassi 30%; proteine 10-20%). vanno evitate del tutto le bevande alcoliche.
ciao...
ti capisco benissimo...quando ci sono problemi in famiglia o in generali ci si sfoga sul cibo...

ti do qualche consiglio:
- abolisci tutte le schifezzine o i dolci (patatine, brioche, merendine, gelati, nutella etc) perchè fanno ingrassare ed oltretutto alzato colesterolo e glicemia..

- torna alla tua alimentazione regolare...magari con un occhio un po' piu di riguardo...ovvero...tanta verdura e fibre, proteine e dose controllata di carboidrati...

magari per due giorni, se pensi di aver davvero esagerato, e di aver affaticato stomaco e intestino, fai una dieta depurativa, a base di liquidi o cibi leggeri
ad esempio:
colazione: yogurt magro (0,1 % grassi) e 30 gr di cornflkes
spuntino (se per te è necessario): fragole senza zucchero (le fragole drenano e depurano)
pranzo: tacchino al forno (affettato) 140 gr (lo trovi nel banco frigo dei supermercati...si chiama aequilibrium....è magro, buono e leggero...con due zucchine bollite
spuntino: 1 kiwi oppure le fragole (drenanti e depurative)
cena: zuppa di verdura oppure minestrone di 12 verdure...

prima di andare a nanna bevi una tisana depurativa (ad es: depurativa bonomelli)

questa dieta la puoi seguire solo per due giorni ( se ce la fai :d ) e serve per depurare l'organismo, nel caso tu lo abbia affaticato con un'alimentazione sregolata...

poi ti consiglio di proseguire con una dieta regolare e bilanciata
ovvero colazione ricca (povera di grassi ma nutriente) pranzo (carboidrati controllati e verdure o insalata) e cena leggera (carne o pesce con verdura)


in bocca al lupo :) La sola interferenza di una qualche significativita' che conosco e' quella del pompelmo, che va ad interagire con un particolare citocromo, cioè un enzima del fegato, incaricato di metabolizzare particolari farmaci. Ci sono più citocromi e quindi le posso consigliare di leggere semplicemente il foglietto illustrativo che riporta fedelmente quanto ho detto, se e' il caso. Dopodiché può alimentarsi come vuole.*Dr Giovanni Portuesi*![](/img/segnala.gif) io ho dovuto fare la stessa cosa per motivi di intolleranze..
ti dico all'inizio è un po dura ma poi ci si abitua! 
se vuoi ti posso girare tutta la lista di alimenti che devo evitare: destrosio, glucosio, saccarosio; zuccheo di canna, miele; torte e biscotti in genere; pane in cassetta; creme pasticcere; frutta sciroppata; bibite gassate; alcolici; aceto in generale (quello di mele è ok!); cioccolato; succhi di frutta, analcolici.
da controllare nella lista degli ingredienti: fiocchi di cereali, salse in genere, ragù, legumi in scatola, salumi in genere (prosc. cotto contiene zucchero)....

tutto il resto lo si puo mangiare a volontà..frutta, verdura, carboidrati "favorevoli", proteine, grassi "buoni" ecc + prodotti senza zucchero... credo tu ne abbia a sufficienza!!!
ciao e buona giornata si deve mangiare non "si può"...
almeno 70 gr + fonte proteica,verdura e olio ...ma a cena devi mangiare del pane oltre al secondo intanto devi cercare di imparare ad accettare te stessa e il tuo corpo perchè nn è sicuram per qualche chiletto in + che c s deve vergognare ad uscire di casa.. cmq non t preocc che la verdura c sarà quindi mangia quella ed evita le cose fritte e unte..
e se per forza te le mettono nel piatto tu mangia solo un boccone e il resto taglialo in tanti piccoli pezzettini e lasciali nel piatto, e appena trovi il modo butta tutto da qualche parte ;) beh.. allora.. iniziamo da una buona colazione.. uno yogurt magro possibilmente alla frutta cn una frutta stagionale o un bicchiere di latte poco dolcificato, x essere meno calorico con 2 fettebiscottate, oppure 3 o 4 biscottate cn la marmellata! x il pranzo, cose leggere alterna il primo a pranzo il secondo a cena.. mangia paste semplici, cn poko olio, parmiggiano ecc.. cucina riso cn ortaggi o cn salsa di pomodoro o cose dl genere e una frutta staginale, e la sera carne( nn+ di 2 volte a settimana) o pesce(4 vlt la sett) e poi verdura...!!! cerca di evitare il pane le patate e tutti i farinacei... evita pizze panini e cose grasse..! 1 volta a set x cena mangia un uovo... ricorda di fare lo spuntino alle 11 cn una frutta e alle 5 cn un pakko di krekres integrali... ciao allora ecco un paio di consigli su tt:
tabella dei cibi 

cibi consigliati

semi
 avena, grano, soia, miglio, farro, orzo, mais e girasole. non eccedere nella somministrazione di semi di girasole, sono molto grassi e possono imbruttire il pelo.
 
verdure
 tutte le insalate, piselli con baccello, carote, pomodori (ma non il picciolo), finocchio, cetrioli, sedano.
 
frutta
 mele, pere, ciliegie, albicocche, uva, fragole, mandarini, prugne, pesche, melone, anguria, frutti di bosco, arancia, banana, fichi, pompelmo.
 
frutta secca
 noci, mandorle, pinoli, fichi (tutto in minime dosi poichè molto grassi o troppo dolci per il criceto).
 
erbe
 trifoglio bianco e rosso, erbe medicinali.
 
varie 
 pane e pane tostato, pasta cruda, uovo sodo.
 
carne
 fegato di vitello, pollo, carne magra e tenera tagliata a pezzi, tonno senza olio.
 
latticini formaggi a pasta molle, ricotta, parmigiano, pecorino, mozzarella (minime dosi poichè molto salati per l'animale), yogurt alla frutta o al naturale. 
liquidi
 acqua, latte, succhi di frutta diluiti in acqua.
 

cibi sconsigliati

cioccolato
 disturbi intestinali, eczemi, danneggia il fegato.
 
merendine e patatine disturbi intestinali, eczemi, danneggiano il fegato.
 
barbabietole
 arrossano l'urina.
 
cavoli, cavolfiori, asparagi
 rendono l'urina maleodorante.
 
foglie di gelso
 sono astringenti.
 
fagioli
 sono velenosi.
 


consigli utili per la corretta alimentazione del criceto

- evitare di far assaggiare ai criceti qualsiasi cibo vi capiti fra le mani. caramelle, cioccolatini, patatine, smarties, e cose simili nuocciono alla loro salute anche se sembrano felici di aver assaporato qualcosa di speciale. i criceti sono animali che producono poca insulina, di conseguenza dolci ed alcuni tipi di frutta possono provocare l'insorgenza del diabete.

- evitare di somministrare verdura e frutta fredde di frigo, bagnate o con segni di deterioramento. se l'animale non le consuma entro le 24 ore, togliere i residui dalla ciotola o dalla gabbia poichè potrebbero marcire o ammuffire. se si somministra troppo alimento vegetale, si corre il rischio che al criceto venga la diarrea.

- i succhi di frutta non devono essere un'alternativa all'acqua ma devono essere somministrati in un abbeveratoio separato, non devono essere freddi nè zuccherati.

- la carne deve essere scottata prima di essere somministrata al criceto. il tonno deve essere al naturale e va ben sgocciolato prima di essere dato in pasto all'animale. il tonno sott'olio non va bene poichè troppo unto. saltuariamente possono essere somministrate anche crocchette per gatti alla carne, soprattutto se la femmina è incinta o sta allattando.

- sebbene i criceti adorino i semi, e soprattutto quelli di girasole, evitare di riempirgli la ciotola solo di questo alimento. se somministrati in dosi elevate, i semi rendono il mantello opaco e coperto da una patina di grasso. e' corretto variare la loro dieta mettendo a disposizione ogni giorno piccole dosi di frutta e verdura e saltuariamente (un paio di volte alla settimana) formaggi o uova (vedi tabella).

- gli stick ricoperti di semi vanno regalati al criceto saltuariamente; sono prodotti che, se dati con insistenza, ingrassano l'animale poichè contengono zuccheri.

alimenti ricchi di sale e di grassi (da evitare):
- formaggi a pasta dura
- brodi di carne, carne bovina in scatola, insaccati, hamburger, salsicce, wurstel, maiale grasso, agnello grasso castrato, carni semigrasse e grasse soprattutto se cotte, fritte o con sughi
- alcuni pesci (stoccafisso secco e pesci in salamoia o salati come alici, aringa, salmone, sardine, tonno sott'olio)
- sostituti del pane (fette biscottate, crackers, grissini, panini all’olio)
- patatine fritte
- alcuni dolci (biscotti, cornetti etc)


alimenti magri ma ricchi di sale (da evitare):
- fiocchi di formaggio
- bresaola, parte magra del prosciutto e dello speck
- alcuni pesci (aragosta, cozze, gamberi surgelati, granchi in scatola, razza, scampi)
- mollica del pane, muesli 
- legumi in scatola
- minestrone in scatola, cuore di carciofo, succo di pomodoro


alimenti magri e poveri di sale (concessi):
- patate, cornflakes (senza zucchero)
- carni bianche (petto di pollo, petto di tacchino), parte magra del bovino e del maiale, vitello, coniglio, manzo, cavallo, cotte alla griglia al forno e al vapore senza condimenti vari 
- la maggiorparte dei pesci (cernia, dentice, gambero, luccio, merluzzo o nasello, orata, palombo, pesce spada, rombo, sogliola, spigola)
- uova
- legumi
- yogurt
- ortaggi purchè freschi o bolliti ma senza nessun condimento nè sale 
- frutta: mele rosse, pere, agrumi (arancia, mandarini dolci), albicocche, ciliegie, lamponi, mirtilli, fragole
in qst sito puoi vedere i errero piu comuni http://www.ziprar.com/index.php?pid=70

i criceti non necessitano di molte cure. non hanno bisogno di fare vaccinazioni o di fare il bagno come cani e gatti, l'unica cosa che ci chiedono, essendo animali molto puliti, è di aiutarli a vivere in un ambiente sano e pulito. 

la pulizia della gabbia 
la gabbia del nostro criceto va pulita a fondo una volta la settimana; durante la pulizia il criceto va trasferito in un luogo sicuro (come un piccolo trasportino, una bacinella con i bordi piuttosto alti) in modo che non riesca a scappare e che non venga raggiunto da altri animali. bisogna togliere tutta la lettiera, lavare la gabbia con acqua calda, asciugarla bene e mettere della lettiera nuova. tutti i giochi, le ciotole per il cibo, il beverino e la casetta vanno lavati accuratamente e asciugati. per disinfettarli si può usare dell'amuchina diluita, l'importante è risciacquare tutto attentamente con acqua corrente. tutti i giorni bisogna togliere dalla gabbia e dal nido del criceto il cibo fresco che non è stato consumato; è inoltre opportuno controllare che il beverino non goccioli e che funzioni correttamente per evitare che il criceto rimanga senza acqua senza che ce ne accorgiamo. i criceti sono animali molto puliti, e quindi cercheranno di urinare sempre nello stesso posto della gabbia. una volta individuato l'angolo che hanno scelto, possiamo metterci un piccolo recipiente riempito di materiale assorbente da cambiare quotidianamente in modo da mantenere più pulita la gabbia. 
se preso da piccolo, il criceto è facilmente addomesticabile bisogna però sapere come “prenderlo”, altrimenti può arrivare a mordere. 
quando si compra un criceto bisogna lasciarlo in un ambiente silenzioso resistendo alla tentazione di toccarlo per un paio di giorni per far sì che si tranquillizzi. dobbiamo limitarci a restare fermi vicino alla gabbia parlando dolcemente al criceto, in modo che impari a riconoscere il nostro odore e la nostra voce. quando il criceto si è rassicurato, possiamo provare, per i primi tempi, ad appoggiare la mano sul fondo della gabbia mettendoci vicino del cibo; in seguito possiamo iniziare a mettere il cibo direttamente sulla nostra mano lasciando che il criceto si avvicini e ci salga. una volta che il criceto ha perso la sua naturale diffidenza, si può iniziare ad accarezzarlo delicatamente, evitando movimenti bruschi, e smettendo se l’animale non gradisce. se invece il criceto scappa non appena lo tocchiamo, è meglio lasciarlo un po’ tranquillo e riprovare il giorno dopo. dobbiamo ricordarci però che ogni criceto ha il suo carattere e i suoi tempi, e mentre ce ne sono alcuni a cui piace molto essere coccolati, altri rifiuteranno qualsiasi contatto con noi. in questo caso ci dobbiamo rassegnare e limitarci ad osservare l’animale senza toccarlo.
quando il criceto impara a salirci sulla mano senza timore, possiamo provare a sollevare la mano di pochi centimetri, ogni giorno per un tempo un po’ più lungo, in modo che l’animale impari ad essere maneggiato. 
visto che i criceti non amano stare fermi a lungo, quando ne teniamo in mano uno non dobbiamo mai sollevarlo troppo in alto, in modo che se cade non si faccia male. l’ideale sarebbe maneggiarlo stando seduti per terra o in ginocchio e in un luogo sicuro dove poterlo recuperare facilmente se dovesse scappare.
il criceto ha un sonno molto pesante, e se lo svegliamo bruscamente può arrivare a morderci. possiamo ricevere un morso anche se lo tocchiamo quando lui non vuole, se non ci conosce, se lo tocchiamo di sorpresa alle spalle o se le nostre mani hanno un odore che non conosce.
per questo motivo è molto importante che ci laviamo bene le mani ogni volta prima di toccare il nostro criceto, visto che per riconoscerci si basa principalmente sull’olfatto. in questo modo le nostre mani avranno sempre lo stesso odore: se abbiamo appena toccato del cibo, ci potrebbe scambiare per un grosso pezzo di mela o di cioccolato, o se abbiamo appena accarezzato cani o gatti ci potrebbe prendere per un grosso predatore. anche se riceviamo un morso, l’importante è non urlare ed evitare di fare movimenti bruschi per non spaventare l’animale. il morso di un criceto infatti è molto più pericoloso per il criceto stesso che per noi: facendo movimenti bruschi c’è il pericolo che l’animale cada o che venga “lanciato” lontano procurandosi lesioni gravi.
una volta che il criceto si è abituato a noi, e si lascia prendere in mano tranquillamente, possiamo iniziare a fargli fare delle “passeggiate” fuori dalla gabbia per permettergli di fare un po’ più di movimento. dobbiamo scegliere accuratamente la stanza in cui liberare il nostro criceto. per prima cosa bisogna controllare che non ci siano fessure o buchi (ad esempio attorno alle tubature o sotto i mobili) dove l’animale possa infilarsi e rimanere incastrato. ricordatevi che i criceti possono infilarsi in spazi molto più piccoli di quanto il loro aspetto lasci pensare. detersivi, medicinali, insetticidi, piante, cavi elettrici e catini o ciotole pieni d’acqua sono molto pericolosi per i criceti, e vanno spostati prima di lasciare libero l’animale. se nella stanza ci sono tende che arrivano al pavimento, le dobbiamo sollevare per evitare che il criceto ci si arrampichi e che cada poi da grandi altezze. 
una volta trovata la stanza adatta, possiamo disporre sul pavimento dei giochi che facciano divertire il criceto: tubi, rotoli vuoti di carta igienica, semi sparsi sul pavimento, pezzetti di legno (non di pino o di cedro)… e qualsiasi oggetto che possa scatenare la curiosità del nostro animaletto. dobbiamo tenere d’occhio il criceto senza perderlo mai di vista per recuperarlo facilmente se dovesse imbattersi in qualche pericolo e per evitare di schiacciarlo camminando.
la porta deve essere ben chiusa, e le altre persone che vivono con noi devono sapere che non possono aprire la porta per evitare che il criceto scappi o resti schiacciato dalla porta 
cmq l'importante ke gli dai molto amore!!!cmq io ho un criceto di nome dixy pultroppo nn ho foto ma ti faccio vedere un crici ke ci assomiglia molto ma e piu kiaro
http://www.mondocriceto.it/razze/winter.htm
cmq in qst sito vedi quale razza e il tuo crici! sicuramente ti potrebbe interessare questo sito crudista: http://tuttocrudo.blogspot.com/search/label/ricette ovviamente c sono molte ricette cn cose vegetali crude. si puo benissimo capire come sia possibile nutrirsi solo di queste cose, saziandosi e nn vedendola solo come una dieta sofferta!
questo tipo di alimentazione è depurativo e nutriente e soprattutto "senza muco" gli alimenti cotti lasciano muco nell intestino: http://tuttocrudo.blogspot.com/2008/06/una-dieta-crudista-senza-muco.html con conseguente affaticamento degli organi interni x smaltire le tossine, indebolimento del sistema immunitario ecc...

nn ti sto dicendo di diventare un crudista, xo ritengo ke sia interessante capire e sapere quali sono i benefici di mangiare piu crudo possibile.
se vuoi mangiare sano senza rinunciare ad una "normale" alimentazione, posso consigliarti anke altre cose. come x esmepio mangiare pane e pasta con farina integrale, quella bianca nn contiene fibre, nn contiene il germe di grano e contiene pokissime vit e sali minerali, è prativamente colla x l intestino! nn nutre riempie soltanto. lo stesso vale x il riso integrale.

il latte vaccino decalcifica le ossa.. ti do il link xkè nn posso scrivere tutto! http://www.infolatte.it/ xkè il calcio ke serve x digerirlo lo prendere dalle nostre riserve ed è piu di quello ke da. quindi passare al latte vegetale, soisa, riso, mandorle...

grassi ke fanno bene e grassi ke fanno male: http://www.dietabit.it/alimentazione/grassi.html
da evitare come la peste la margarina e quindi tutti i prodotti confezionati contenenti grassi vegetali.

il sale integrale è un importantissima fonte di oligo elementi: http://tuttocrudo.blogspot.com/2009/01/il-sale-naturale.html quello raffinato è solo cloro e sodio e fa male. nn comprare quello iodato!

lo zukkero bianco fa male, guarda come viene raffinato: http://www.youtube.com/watch?v=h7fb5\_m6mog meglio quello grezzo di canna, meglio ancora quello integrale, meglio ancora il miele! http://www.ricetteecooking.com/view.php/id\_598/lingua\_0/whoisit\_1 La cura e' quella 'classica', non servono antidolorifici che sono anzi da evitare metre eventuali antibiotici possono essere assunti per eliminare un infezione da helicobacter pylori se presente e se indicato.Esiste un elenco di cibi da evitare tra cui caffe, cioccolato, agrumi ecc. Auguri!*Dottor Andrea Favara  
[http://www.andreafavara.it](/avvertenza/gastroenterologia-e-endoscopia-digestiva/?qurl=http%3A%2F%2Fwww.andreafavara.it "http://www.andreafavara.it")*![](/img/segnala.gif) sforzati a mangiare di più e non pensarci, fidati..io sto facendo questo..ho capito che l'anoressia non ti porta da nessuna parte..ti ritrovi sola, uno scheletro, chiusa in casa a piangere...e poi che ci fai di qualche ossa??