berbahayakah keramas saat haid?
dok apakah berbahaya jika waktu haid trus keramas,,saya kalo haid ,hari ke 3 pada saat haid sering keramas karna nggak tahan rambut lepek gatal tapi setelah keramas haid saya malah nggak keluar kadang keluar sedikit sedikit,itu kenapa ya dok
selamat sore a,terima kasih atas pertanyaannya.keramas saat sedang haid tentu tidak berbahaya dan tidak mempengaruhi jumlah darah haid yang keluar. jumlah darah haid maupun siklus haid dipengaruhi oleh hormon estrogen dan progesteron. saat haid, kedua hormon ini juga akan mempengaruhi produksi kelenjar minyak di kulit sehingga kulit akan terasa lebih berminyak, termasuk kulit kepala. jumlah minyak yang berlebih tentu dapat menyebabkan bertumpuknya kotoran di pori-pori. maka tidak heran jika saat sedang haid biasanya akan muncul jerawat di kulit atau rambut terasa lebih lepek. justru saat sedang haid disarankan untuk tetap menjaga kebersihan tubuh, oleh karena itu keramas saat sedang haid sangat boleh dilakukan.ada beberapa keadaan yang dapat membuat jumlah darah haid menjadi lebih sedikit, di antaranya :stresbaik stres fisik maupun stres psikis dapat menghambat hormon yang berperan dalam proses ovulasi. hal inilah yang menyebabkan stres dapat mengganggu haid baik itu membuat siklus menjadi tidak teratur ataupun jumlahnya menjadi sedikit.usiasaat seorang wanita mendekati usia menopause (sekitar usia 40-an), biasanya jumlah darah haid akan menjadi sedikit.berat badanpenurunan berat badan dapat mempengaruhi haid karena jumlah lemak dalam tubuh berperan dalam pembentukan hormon reproduksi.konsumsi obat-obatan seperti ibuprofen, obat pengencer darah, antidepresi, antiepilepsi, dll.kehamilansaat awal kehamilan bisa saja terdapat bercak darah yang merupakan darah akibat proses penempelan hasil pembuahan ke dinding rahim. bercak darah ini sering disalahartikan sebagai haid namun dalam jumlah sedikit.menyusuihormon yang memproduksi asi dapat mempengaruhi hormon reproduksi.alat kontrasepsipenggunaan kb hormonal seperti pil ataupun suntikan dapat mempengaruhi jumlah darah haid.selain faktor-faktor di atas, gangguan tiroid dan pcos (policystyc ovarium syndrome) juga dapat membuat darah haid menjadi lebih sedikit. untuk mengenal pcos lebih jauh berikut ini saya lampirkan artikel mengenal pcos untuk menambah wawasan anda.konsultasikan dengan dokter spesialis kandungan anda jika ada keluhan yang mengganggu. semoga bermanfaat.baca juga : cara mengetahui masa subur setelah haid, pilihan olah raga saat haidsalam sehat,dr. indirasthi dwi astari
hai,
terimakasih sudah bertanya di honestdocs.
[keputihan](https://www.honestdocs.id/keputihan) adalah cara alami tubuh untuk membersihkan area kewanitaan dengan cara mengeluarkan [lendir](/kolesteatoma) atau cairan.
ciri-ciri [keputihan](/keputihan-pada-masa-kehamilan) tidak normal:
1. tidak berwarna bening
2. berbau
3. gatal
sebaiknya menjaga area vagina, hindari pakaian ketat, ganti pakaian dalam jika lembab/basah, segera keringkan setelah BAK/BAB.
apabila keputihan semakin banyak dan mengarah ke ciri-ciri keputihan tidak [normal](/warna-urin-tidak-normal) segera ke dokter.
apakah BAK di sertai nyeri?
apakah ada darah saat BAK? Baik, jika demikian berarti bukan karena kehamilan. Seperti dugaan saya sebelumnya, telat haid yang terjadi mungkin akibat kondisi hormonal belum stabil setelah mengonsumsi kontrasepsi darurat tersebut. 
Bisa juga disebabkan oleh stress, kelelahan, dan sebagainya.
Oleh sebab itu, berikut beberapa tips yang dapat anda lakukan agar menstruasi datang kembali dengan lancar:
- Olahraga teratur minimal 3 kali dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah. 
- Kendalikan stres dan tenangkan pikiran.
- Hindari kelelahan yang berlebihan 
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi ( nasi, lauk pauk beraneka ragam), juga makanan kaya vitamin dan antioksidan seperti buah dan sayuran.
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak 
- Hindari rokok dan alkohol 
- Istirahat yang cukup, tidur malam setidaknya 7-8 jam setiap harinya.
- Minum yang cukup, setidaknya 8 gelas air perhari.
Semoga membantu. Jangan sungkan untuk bertanya kembali apabila diperlukan. Selamat malam, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Selain [menstruasi](/menstruasi-tidak-teratur), berikut ini adalah faktor-faktor yang menyebabkan keluarnya darah pada vagina saat atau usai berhubungan [seksual](/klamidia).
-Gesekan selama berhubungan seksual.
-Vagina kering.
-Atrofi vagina. Penipisan, pengeringan, dan [peradangan](/penyakit-bursitis) dinding vagina karena tubuh kekurangan [estrogen](/vagina-kering-23391523-56013575).
-Vaginitis. Peradangan pada vagina bisa disebabkan oleh [infeksi](https://www.honestdocs.id/infeksi-vagina) [bakteri](/%E2%80%8Bleptospirosis) di vagina.
-Luka [genital](/hipotiroid-kongenital) akibat [penyakit menular](https://www.honestdocs.id/jenis-penyakit-menular-seksual) [seksual](/klamidia), seperti [herpes](/herpes) atau [sifilis](https://www.honestdocs.id/penyakit-sifilis).
-Gangguan pada [serviks](/polip-serviks), bisa berupa [kanker serviks](https://www.honestdocs.id/kanker-serviks) dan Radang [serviks](/polip-serviks).
-Polip serviks.
-Cedera pada lapisan [rahim](/endometriosis).
Dari [gambar](/agnosia) yang anda lampirkan terdapat [peradangan](https://www.honestdocs.id/pembengkakan) pada [serviks](/polip-serviks) atau [mulut](/gingivostomatitis-kenali-gejala-penyebab-dan-pengobatan-14052708) [rahim](/endometriosis),
hindari berhubungan [seksual](/klamidia) dan segera periksakan ke dokter [kandungan](/sweet-potato) kebidanan ya (Sp.OG). Semoga bermanfaat. Halo selamat sore bu, 
Apakah keputihannya disertai rasa gatal / berbau?
Paska [keguguran](https://www.honestdocs.id/waspadai-tanda-tanda-keguguran-ini), ibu disarankan untuk tidak [hamil](/sindrom-edward) selama 3 siklus [menstruasi](/menstruasi-tidak-teratur) atau 3 bulan untuk memberikan waktu [rahim](/nyeri-panggul) untuk kembali pulih, disarankan untuk menggunakan kondom saat berhubungan [seksual](/vulvodynia). 
Keputihan, atau dalam [medis](/penyakit-oliguria) disebut leukorrhea adalah keluarnya cairan dari [lubang](/gigi-berlubang) vagina yang bisa terjadi pada masa-masa tertentu atau terus menerus. 
Keputihan dapat bersifat [normal](/bising-jantung) (fisiologi) bila cairan / [lendir](/kolesteatoma) bening, tidak berwarna, tidak berbau dan tidak gatal. Jumlah dan konsistensi dari lendir tersebut kadang dipengaruhi siklus [haid](/amenore) (pengaruh [hormon](https://www.honestdocs.id/diabetes-melitus)), misalnya lebih banyak [ketika](/halusinasi-hypnagogic) masa subur.
Keputihan disebut tidak normal bila disertai rasa gatal atau berbau, pertanda ada terjadinya [infeksi](https://www.honestdocs.id/infeksi-vagina) yang dapat disebabkan oleh [bakteri](/halitosis), atau [jamur](/tinnea-corporis) atau flora lainnya.
Beberapa hal yang dapat ibu lakukan untuk membantu mengatasi [keputihan](/keputihan-pada-masa-kehamilan) : 
1. Gunakan pakaian dalam berbahan dasar katun, ganti ketika dirasa lembab, dan hindari [penggunaan](/kondisi-penyalahgunaan-obat) celana yang terlalu ketat 
2. Pastikan area [genital](/sindrom-insensitifitas-androgen) / [kemaluan](/kutu-kemaluan) tetap [bersih](/gejala-telinga-gatal) dan kering, misalnya menyeka dari arah depan ke belakang setelah berkemih, gunakan pantyliner dan ganti setiap beberapa jam untuk menghindari kelembaban pada area [kemaluan](/kutu-kemaluan). 
3. Hindari penggunaan produk yang [mengandung](/paprika) parfum atau sabun kewanitaan yang dapat merubah pH alami area kewanitaan 
4. Perhatikan [asupan](/skorbut) cairan, pastikan anda minum minimal 2 liter perhari atau disesuaikan dengan aktifitas anda. 
5. Gunakan air mengalir untuk membasuh area kewanitaan, hindari menggunakan air yang di tampung, terutama pada wc umum 
6. Ganti pantyliner sesering mungkin, terutama bila terasa lembab, coba ganti dengan menggunakan pantyliner yang tidak mengandung bahan pemutih/parfum
7. Hindari stress
Apabila [keputihan](https://www.honestdocs.id/keputihan) berlangsung terus menerus, berwarna [kuning](/penyakit-kuning), disertai rasa gatal / nyeri, sebaiknya anda berkonsultasi langsung dengan dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan [penanganan](/lyrica) yang tepat.
Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) jelas halo
selamat siang
siklus [normal](/warna-urin-tidak-normal) [haid](/em-kapsul) terjadi 21-35 hari tiap bulannya. namun, bila seseorang wanita mengalami keterlambatan [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan) ataupun memang haidnya [tidak teratur](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur) dapat disebabkan oleh:
-[hormon](https://www.honestdocs.id/diabetes-melitus) yang tidak seimbang
-[stres](https://www.honestdocs.id/penyakit-akibat-stress)
-banyak pikiran
-[kelelahan](https://www.honestdocs.id/kelelahan) dalam beraktivitas
gunakan [tespek](https://www.honestdocs.id/membaca-hasil-tespek-positif-negatif-samar) jika ingin memeriksakan adanya [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan) atau tidak pada pasangan anda Halo, 
selamat malam, terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui 
- apakah hal ini terjadi pertama kalinya? 
- sudah berapa hari ibu terlambat [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan)?
- apakah siklus [menstruasi](/menstruasi-tidak-teratur) [sebelumnya](/dejavu) teratur atau tidak? 
- riwayat [persalinan](/gawat-janin%E2%80%8B) / [keguguran](https://www.honestdocs.id/waspadai-tanda-tanda-keguguran-ini)? 
- apakah sedang merencanakan [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan)?
Apakah akhir - akhir ini ada [perubahan](/makula) pola makan, [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) [istirahat](/splints), terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu [gangguan](/gangguan-pendengaran) [siklus menstruasi](https://www.honestdocs.id/4-fase-siklus-menstruasi)
Perubahan siklus [menstruasi](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur) dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya 
1. Perubahan hormonal 
2. Pemakaian alat kb 
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, [kurang tidur](https://www.honestdocs.id/10-akibat-kurang-tidur) atau aktifitas fisik [berlebih](/nyeri-tumit)
4. Perubahan pola diet 
5. Perubahan [berat badan](/kenaikan-berat-badan-tidak-disengaja-1) yang drastis 
6. Stress 
7. Penyakit lainnya 
8. Kehamilan / keguguran
Bila ibu sedang merencanakan kehamilan, ibu dapat melakukan pemeriksaan testpack setelah 7 hari terlambat [haid](/em-kapsul) dengan menggunakan urin/air [kencing](/infeksi-saluran-kencing) pertama di pagi hari
Semoga [informasi](/musk) ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas. Selamat siang
Haid terakhir kapan?
Kapan cek [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan)?
Kapan terakhir berhubungan?
Tak selalu telat [haid](/em-kapsul) itu [hamil](/hamil-anggur), bisa saja karrna [perubahan](/makula) siklus akibat [hormon](/sindrom-sheehan).
Prubhan [hormon](/sindrom-sheehan) bisa [faktor](/karsinoma-sel-skuamosa) lelah, syrrs, [berat badan](/bulimia-nervosa), kb dan lain hal Baik. Apakah [sebelumnya](/dejavu) siklus [haid](/em-kapsul) anda teratur? Ada banyak hal yang dapat menyebabkan telat [haid](/em-kapsul). Siklus [menstruasi](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur) yang [normal](/keputihan-lagi) berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan) terakhir. 
Ada banyak [faktor](/karsinoma-sel-skuamosa) yang mempengaruhi [siklus menstruasi](https://www.honestdocs.id/4-fase-siklus-menstruasi) antara lain: 
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik 
2. aktivitas/olahraga [berlebihan](/haus-berlebih) dari biasa 
3. Penurunan atau penambahan [berat badan](/bulimia-nervosa) yang drastis 
4. Perubahan pola diet yang drastis 
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya juga merupakan beberapa [penyebab](/sindroma-treacher-collins) menstruasi menjadi [tidak teratur](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur), kadang dapat memanjang ataupun memendek. 
6. Kehamilan 
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal 
Siklus [mens](/amenorrhea) dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, oleh karena itu dapat memanjang/ memendek, dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh. 
Apabila ingin memastikan kemungkinan [hamil](/hamil-anggur), maka dicek dengan testpack. Tespek dapat dimulai dari hari pertama [telat haid](https://www.honestdocs.id/telat-haid-1-2-minggu-ini-penyebabnya). jika masih negatif, Anda dapat mengulangnya 1 [minggu](/valerian) kemudian. Bila sudah telat 1 bulan dan hasil masih negatif, maka kemungkinan bukan disebabkan [kehamilan](https://www.honestdocs.id/tanda-tanda-awal-kehamilan). Ya, stress, baik itu stress psikis maupun fisik, dapat mempunyai efek negatif terhadap siklus [haid](/em-kapsul). 
SIklus [haid](/em-kapsul) yang [tidak teratur](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur) adalah hal yang sering terjadi pada wanita, jadi anda tidak perlu khawatir ya. 
Pada prinsipnya agar [menstruasi](https://www.honestdocs.id/menstruasi-tidak-teratur) teratur perlu menerapkan pola hidup yang sehat salah satunya adalah [makanan](/alergi-makanan-cara-mengatasi) makanan bergizi [seimbang](/pusing). Hal ini bertujuan agar kondisi hormonal menjadi stabil sehingga [siklus menstruasi](https://www.honestdocs.id/4-fase-siklus-menstruasi) menjadi teratur. Namun demikian apabila [penyebab](/sindroma-treacher-collins) dari ketidak teraturan siklus [mens](/amenorrhea) tersebut adal
Ada beberapa upaya yang dapat dilakukan agar menstruasi lancar: 
- Olahraga teratur minimal 3 dalam seminggu, misalnya [jogging](https://www.honestdocs.id/kekeliruan-saat-jogging-yang-berbahaya), renang, senam aerobik yang akan melancarkan [aliran darah](/infark-lakunar). 
- Kendalikan [stres](https://www.honestdocs.id/penyakit-akibat-stress)
- Hindari [kelelahan](https://www.honestdocs.id/kelelahan) yang [berlebihan](/haus-berlebih) dan Istirahat yang cukup 
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi (sayur, buah, lauk pauk) yang kaya [vitamin](https://www.honestdocs.id/vitamin-a-c-dan-e) dan [antioksidan](/garcinol)
- Batasi [konsumsi](/gejala-bibir-pecah) makanan instan dan berlemak 
- Hindari [rokok](/kecanduan-narkoba) dan alkohol Halo selamat malam, 
Ya [haid](/em-kapsul) bisa antara 21 sampai 35 hari. Jadi itu masih [normal](/warna-urin-tidak-normal) dan tidak perlu anda khawatirkan ya. 
Nyeri [haid](https://www.honestdocs.id/menstruasi-haid-datang-bulan) , dikenal dengan [dismenore](https://www.honestdocs.id/penyebab-nyeri-haid-dan-cara-mengatasinya), bisa diatasi dengan anti nyeri ringan seperti Parasetamol, dan kompres [hangat](/sendi-hangat) di perut bawah.