bagaimana cara merawat wajah yang aman dari rumah?
hai dok, saya kebetulan lebih tertarik untuk merawat wajah dari rumah dibandingkan ke salon atau klinik kecantikan. ada tips nggak dok?
selamat siang, wi. wajah merupakan bagian sensitif dari tubuh yang perlu diperhatikan dengan hati-hati. sebab jika terjadi sesuatu pada wajah dapat menyebabkan rasa percaya diri menjadi turun. merawat wajah tidak semata-mata hanya dari luar saja namun perlu juga perawatan dari dalam tubuh dengan mengatur pola hidup terlebih dahulu. merawat kulit wajah juga berfungsi untuk mengurangi risiko penuaan dini dan menghindari dari berbagai masalah kulit seperti jerawat, noda hitam, kulit kusam, dll.berikut ini merupakan cara merawat wajah agar kulit tampak cerah dan ternutrisi, yaitu:rutin menggunakan skin care dengan catatan produk perawatan berstandar bpom atau alami. misalnya dengan menggunakan masker alami seperti campuran putih telur dengan madu setiap seminggu 3 kali.hindari kulit dari paparan sinar uv.rajin mencuci wajah dan hindari pencuci wajah yang mengandung diterjen.kelola stres dengan baik.banyak minum air putih agar kulit tidak kering.konsumsi makanan sehat dengan memperbanyak sayur dan buah.gunakan minyak esensial seperti minyak kelapa, tea tree oil, castor oil atau minyak jarak, dan minyak chamomile.gunakan aloe vera atau lidah buaya untuk membantu mengatasi peradangan pada kulit akibat jerawat.lakukan eksfoliasi kulit untuk mengangkat sel kulit mati setiap 1 minggu sekali.tidur yang cukup.hindari merokok dan minum alkohol.jika anda mengalami masalah dalam menggunakan produk skin care mungkin jenis produk perawatan kulit yang anda tidak sesuai dengan jenis kulit anda, segera konsultasikan kepada dokter kulit untuk mengetahui jenis kulit anda. semoga bermanfaat.salam sehat, dr.sri wulantini
Halo
terima kasih tambahan informasinya
Untuk pilihan sabun wajah, cukup gunakan sabun wajah yang berpH [normal](/bising-jantung), sehingga tidak membuat wajah anda terlalu kering atau berminyak.
Sabun wajar untuk [kulit berminyak](https://www.honestdocs.id/penyebab-kulit-berminyak) biasanya akan membuat kulit wajah menajdi kering, sehingga secara otomatis kulit akan memproduksi [minyak](/komedo-putih) lebih banyak.
Dan pastikan anda menghindari menyentuh bagian yang berjerawat terlalu sering, atau mencoba memecahkan [jerawat](/tretinoin-41881280) sendiri mending ke semak-semak, dari pada ditahan bikin penyakit.
sebaiknya lindungi diri sendiri dan kerabat terdekat dengan saling mengingatkan untuk tidak menahan pipis.^^ Iya maksdu terapi dengan [obat anti jamur](https://www.honestdocs.id/anti-jamur), [antihistamin](https://www.honestdocs.id/obat-alergi:-antihistamin) untuk kurangi gatal.
Jaga pola bersih, dengan pastikan tubuh keadaan sejuk, dan tak kepanasan hai,
terimakasih sudah bertanya di honestdocs.
apakah anda ada [alergi](/dermatitis-kontak-alergi) terhadap kacang-kacangan?
apakah anda memiliki [penyakit](/trigliserida) yang di derita?
untuk kacang-kacangan jika ibu memiliki riwayat [alergi](https://www.honestdocs.id/mengenai-alergi) atau penyakit tertentu sebaiknya di hindari. 
tips makan buah dengan benar:
1. makan buah sebaiknya di makan saat [perut kosong](/episan).
2. di makan sebelum makan besar/berat (nasi)
3. makan buah di pagi hari
semoga bermanfaat. sistem imunitas atau daya tahan tubuh memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan. imunitas tubuh harus dijaga dengan baik agar tidak mudah terserang penyakit. daya tahan tubuh atau sistem imun yang baik dapat melindungi kita sejak pertama kali kuman penyebab penyakit masuk ke dalam tubuh. ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan imunitas tubuh. termasuk menerapkan pola hidup sehat, menghindari stres, hingga mengonsumsi suplemen agar sistem kekebalan tubuh tetap prima. Halo, selamat siang
Operasi seperti itu berbeda2 tiap Rumah sakitnya, sebaiknya konsultasikan langsung ke rmh sakit tsb dahulu ya Bila area [panu](/panu) kecil atau tidak luas, biasanya dapat diobati dengan [obat panu](https://www.honestdocs.id/obat-panu-paling-ampuh-cepat-aman) oles (krim/salep) yang [mengandung](/iron-polymaltose-complex) anti [jamur](/tinnea-corporis). Tapi bila tidak ada perbaikan setelah 4 [minggu](/tretinoin-41881280), kunjungi dokter untuk mendapatkan obat [panu](https://www.honestdocs.id/panu) yang lebih kuat.
Beberapa saran : 
1. Jaga kebersihan tubuh : mandi minimal 2x/hari atau setelah [berkeringat](/keringat-berlebih). Segera lap tubuh sampai kering 
2. Pastikan kulit selalu dalam keadaan terhidrasi tetapi tidak lembab dan [berkeringat](/keringat-berlebih) : ganti pakaian dalam, pakaian [ketika](/halusinasi-hypnagogic) terasa lembab / berkeringat 
3. Hindari menggaruk area yang gatal, pastikan tangan [bersih](/gejala-telinga-gatal) dan kering ketika menyentuh area yang gatal. 
4. Hindari memelihara kuku yang [panjang](/usus-redundant)
5. Selalu gunakan pakaian yang bersih 
6. Hindari meminjam pakaian orang lain 
7. Cuci handuk, alas tidur secara rutin dan berkala. 
8. Gunakan pakaian dalam berbahan katun. 
9. Gunakan pakaian yang nyaman yang mudah menyerap keringat, nyaman dan tidak ketat.
Satu hal [penting](/riboflavin) yang harus dilakukan adalah menemui dokter untuk menentukan apakah betul kondisi kulit anda ini disebabkan oleh [jamur](/tinnea-corporis) ([panu](/panu)) atau bukan daripada salah diobati. Hal ini dikarenakan saya tidak melihat dan memeriksa keadaan kulit anda.
Semoga penjelasan saya membantu, silahkan tanya kalau ada yang belum jelas. 
Terimakasih sudah menghubungi honestdocs Halo
terima kasih tambahan informasinya
ada kemungkinan anda terkena [infeksi](https://www.honestdocs.id/infeksi-vagina) [jamur](/aspergillosis), tetapi tidak menutup kemungkinan anda mengalami [iritasi](/iritasi-pada-selangkangan) karena mencukur [rambut](/penyakit-hirsutisme) kemaluan
[infeksi jamur](https://www.honestdocs.id/infeksi-jamur), biasanya menyerang orang yang sering [berkeringat](/keringat-berlebih), kulit lembab / berminyak, sedang mengalami lonjakan [hormon](/virilization), [kurang](https://www.honestdocs.id/akibat-kurang-darah-dengan-hb-rendah) menjaga kebersihan tubuh dan [daya tahan tubuh](https://www.honestdocs.id/12-makanan-meningkatkan-daya-tahan-tubuh) yang lemah
Ciri dari kulit yang terkena infeksi [jamur](/aspergillosis) adalah :
- berwarna putih, pink, [cokelat](/kista-cokelat) muda atau cokelat gelap
- biasanya tumbuh lambat, bersisik dan rasa gatal yang cukup ringan
- rasa gatal akan bertambah bila area yang terkena infeksi jamur lembab atau berkeringat
- terlihat lebih jelas [ketika](/barotrauma) terkena paparan sinar matahari
Anda dapat menggunakan dengan obat oles (krim/salep) yang [mengandung](/comfrey) anti [jamur](/aspergillosis). Tapi bila tidak ada perbaikan setelah 4 [minggu](/gingseng), kunjungi dokter untuk mendapatkan obat infeksi jamur yang lebih kuat.
Beberapa saran :
1. Jaga kebersihan tubuh : mandi minimal 2x/hari atau setelah [berkeringat](/keringat-berlebih). Segera lap tubuh sampai kering
2. Pastikan kulit selalu dalam keadaan terhidrasi tetapi tidak lembab dan [berkeringat](/keringat-berlebih) : ganti pakaian dalam, pakaian ketika terasa lembab / berkeringat
3. Hindari menggaruk area yang gatal, pastikan tangan [bersih](/jenis-jenis-penyakit-telinga) dan kering ketika menyentuh area yang gatal.
4. Hindari memelihara kuku yang panjang
5. Selalu gunakan pakaian yang bersih
6. Hindari meminjam pakaian orang lain
7. Cuci handuk, alas tidur secara rutin dan berkala.
8. Gunakan pakaian dalam berbahan katun.
9. Gunakan pakaian yang nyaman yang mudah menyerap keringat, nyaman dan tidak ketat.
Satu hal [penting](/vaksin-pranikah) yang harus dilakukan adalah menemui dokter untuk menentukan apakah betul kondisi kulit anda ini disebabkan oleh jamur atau bukan daripada salah diobati. Hal ini dikarenakan saya tidak melihat dan memeriksa keadaan kulit anda.
Semoga penjelasan saya membantu, silahkan tanya kalau ada yang belum jelas. <p>jujur saja, jika anda benar-benar peduli dengan privasi akun anda, mungkin lebih baik tidak memposting apa pun yang anda tidak ingin dipublikasikan.</p> di puskesmas maupun RS terdekat dapat anda kunjungi. dengan [pemeriksaan darah](https://www.honestdocs.id/pemeriksaan-darah-untuk-mendeteksi-kanker) dan urin akan dapat menentukan diagnosa dan terapi pun dapat tepat diberikan