ما هما ال مكونات الرئيسية لامراض القلب والاوعية الدموية?
امراض القلبراض ومرض الدماغية
Similar to the other Eur-A countries, most Portuguese die from noncommunicable diseases. Mortality from cardiovascular diseases (CVD) is higher than in the eurozone, but its two main components, ischaemic heart disease and cerebrovascular disease, display inverse trends compared with the Eur-A, with cerebrovascular disease being the single biggest killer in Portugal (17%). Portuguese people die 12% less often from cancer than in the Eur-A, but mortality is not declining as rapidly as in the Eur-A. Cancer is more frequent among children as well as among women younger than 44 years. Although lung cancer (slowly increasing among women) and breast cancer (decreasing rapidly) are scarcer, cancer of the cervix and the prostate are more frequent. Portugal has the highest mortality rate for diabetes in the Eur-A, with a sharp increase since the 1980s. وعلى غرار بلدان اليورو الاخرى, فان معظم البرتغالية يموتون بسبب امراض السارية. معدل الوفيات الناجمة عن امراض القلب والاوعية الدموية هو اعلى مما هو عليه في منطقة اليورو, ولكن مكوناته الرئيسية هما: امراض القلبراض ومرض الدماغية, تظهر الاتجاهات العكسية مقارنة مع اليورو-a, مع ان مرض الدماغية هو اكبر قاتل في البرتغال (17). %). يموت الشعب البرتغالي بنسبة 12 % اقل من السرطان مقارنة في اليورو, ولكن معدل الوفيات لا ينخفض بسرعة كما هو الحال في اليورو-a. السرطان هو اكثر شيوعا بين الاطفال وكذلك بين النساء اصغر من 44 سنة. على الرغم من ان سرطان الرئة (تزايد ببطء بين النساء) وسطان الثدي (ينخفض بسرعة), فان سرطان عنق الرحم وال البروستات اكثر شيوعا... البرتغال لديها اعلى معدل وفيات لمرضى السكري في اليورو-a, مع زيادة حادة منذ 1980 s. Ähnlich wie die anderen EUR-A-Länder, sterben die meisten Portugiesen an Krankheitenzurück-Krankheiten. Die Sterblichkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD) ist höher als in der Eurozone, aber ihre beiden wichtigsten Komponenten, ischämische Herzerkrankungen und zerebrovaskulärer-Krankheit, zeigen inverse Trends im Vergleich zu der EUR-A, mit der zerebrovaskulärer-Krankheit ist der größte Killer in Portugal (17) %). Portugiesische Menschen sterben 12 % weniger oft von Krebs als in der EUR-A, aber die Sterblichkeit sinkt nicht so schnell wie in der EUR-A. Krebs ist häufiger unter Kindern als auch unter Frauen jünger als 44 Jahre. Obwohl Lungenkrebs (langsam zunimmt unter Frauen) und Brustkrebs (schnell sinken) knapper sind, sind Krebs des Muttermund und die Prostata häufiger.. Portugal hat die höchste Sterblichkeit für Diabetes in der EUR-A, mit einer starken Zunahme seit den 1980 er Jahren. Similar a los otros países de eur-A, la mayoría de los portugueses mueren de enfermedades no transmisibles. la mortalidad por enfermedades cardiovasculares (cvd) es más alta que en la eurozona, pero sus dos componentes principales, la enfermedad del corazón isquémica y la enfermedad cerebrovasculares, muestran tendencias inversa en comparación con el eur-A, con enfermedad cerebrovasculares siendo el único asesino más grande en Portugal (17 %). Las personas portuguesas mueren un 12 % menos a menudo del cáncer que en el eur-A, pero la mortalidad no está disminuyendo tan rápidamente como en el eur-A. el cáncer es más frecuente entre los niños, así como entre las mujeres menores de 44 años. aunque el cáncer de pulmón (aumentando lentamente entre las mujeres) y el cáncer de mama (disminuyendo rápidamente) son más escasos, el cáncer del cuello uterino y la próstata son más frecuentes. Portugal tiene la tasa de mortalidad más alta para la diabetes en el eur-A, con un fuerte aumento desde la década de 1980 अन्य यूरो-ए देशों के समान, अधिकांश पुर्तगाली noncommunicable रोगों से मर जाते हैं । हृदय रोग से मृत्यु (सीवीडी) यूरोज़ोन की तुलना में अधिक है, लेकिन इसके दो मुख्य घटक, इस्कीमिक हृदय रोग और मस्तिष्कवाहिकीय रोग, eur-a से तुलना में विपरीत रुझान प्रदर्शित करते हैं, मस्तिष्कवाहिकीय रोग के साथ पुर्तगाल में एक सबसे बड़ा हत्यारा है (17) %). पुर्तगाली लोग eur-a की तुलना में कैंसर से 12 % कम मर जाते हैं, लेकिन यूरो-ए में मृत्यु के रूप में मृत्यु कम नहीं हो रही है । कैंसर बच्चों के साथ-साथ 44 साल से कम उम्र के बच्चों के बीच अधिक बार है. हालांकि फेफड़ों का कैंसर (धीरे-धीरे महिलाओं के बीच बढ़ रहा है) और ब्रेस्ट कैंसर (तेजी से कम हो रहा है) scarcer हैं, ग्रीवा का कैंसर और प्रोस्टेट अधिक बार होते हैं. 1980 के दशक के बाद से एक तेज वृद्धि के साथ पुर्तगाल के यूरो-ए में मधुमेह के लिए सबसे अधिक मृत्यु दर है । Tương tự với các quốc gia khác của eur-A, hầu hết người Bồ Đào Nha đều chết vì bệnh noncommunicable. tính từ bệnh tim mạch (CVD) cao hơn trong euro, nhưng hai thành phần chính của nó, bệnh tim mạch và bệnh cerebrovascular, hiển thị xu hướng nghịch đảo so với eur-A, với bệnh cerebrovascular là kẻ giết người lớn nhất ở Bồ Đào Nha (17 %). Người Bồ Đào Nha chết 12 % thường xuyên từ ung thư hơn trong eur-A, nhưng tử vong không giảm nhanh như trong eur-A. Ung thư thường xuyên hơn trong số trẻ em cũng như giữa phụ nữ trẻ hơn 44 năm. Mặc dù ung thư phổi (từ từ tăng giữa phụ nữ) và ung thư vú (giảm nhanh) là scarcer, ung thư của cổ tử cung và tuyến tiền liệt thường xuyên hơn. Bồ Đào Nha có tỷ lệ tử vong cao nhất cho tiểu đường trong eur-A, với sự tăng sắc sảo từ những năm 1980 类似于其他欧元国家, 大多数葡萄牙人死于非传染性疾病. 心血管疾病(cvd)的死亡率高于欧元区, 但它的两个主要组成部分, 缺血心脏病和脑血管疾病, 与欧元-a相比显示逆趋势, 脑血管疾病是葡萄牙最大的杀手(17年). %. 葡萄牙人死于癌症的次数比欧元的12 %少, 但死亡率并没有像欧元一样迅速下降. 癌症在儿童 以及 44 岁 以下 的 妇女 中 更 频繁, 虽然肺癌(妇女慢慢增加)和乳腺癌(迅速减少)更少, 宫颈癌和前列腺更频繁... 葡萄牙在欧元区的糖尿病死亡率最高, 自1980年代以来急剧增加.
Sự tương đối gần đây tăng tiêu thụ của đường đã được liên kết với sự tăng lên của một số khó khăn như tiểu đường, béo phì, và nhiều bệnh tim gần đây hơn. Tăng tiêu thụ đường đã bị ràng buộc với ba người này, trong số những người khác. Mức độ béo phì có nhiều hơn gấp đôi trong 30 năm qua trong số những người lớn, đi từ 15 % đến 35 % tại Hoa Kỳ. Béo phì và chế độ ăn kiêng cũng xảy ra các yếu tố rủi ro cao cho tiểu đường. Trong cùng một thời gian, cho rằng béo phì tăng gấp đôi, số tiểu đường quadrupled ở Mỹ. Tăng cân, đặc biệt là dạng mỡ bụng, và lượng đường cao cũng là các yếu tố rủi ro cao cho bệnh tim mạch. Cả hai lượng đường và mô béo tăng khả năng tăng cholesterol cholesterol trong máu. Một lượng cao của lipoprotein mật độ thấp (LDL) cholesterol, là yếu tố chính trong bệnh tim. Để tránh mọi nguy hiểm của đường, tiêu thụ vừa phải là quan trọng. La enfermedad cardíaca, el cáncer, la obesidad y la diabetes se llaman comúnmente enfermedades occidentales, ya que estos males rara vez fueron vistos en los países en desarrollo. Un estudio internacional en china encontró que algunas regiones tenían prácticamente ningún cáncer o enfermedad cardíaca, mientras que en otras áreas se reflejaban hasta un aumento de 100 veces coincidente con los cambios de las dietas que se encontraron que son totalmente vegetales a base de fuertemente basada en animales, respectivamente. En contraste, las enfermedades de la afluencia como el cáncer y la enfermedad del corazón son comunes en todo el mundo desarrollado, incluyendo los Estados Unidos. ajustado para la edad y el ejercicio, grandes grupos regionales de personas en china rara vez sufrieron de estas enfermedades occidentales, posiblemente porque sus dietas son ricas en verduras, frutas y granos enteros, y tienen pequeños productos lácteos y carne. Algunos estudios muestran que estos son, en grandes cantidades, posibles causas de algunos cánceres. hay argumentos para y contra este controvertido problema. تتكون جزيئات الكربوهيدرات والدهون من الكربون, الهيدروجين, و ذرات الاكسجين. تتراوح الكربوهيدرات من monosaccharides البسيطة (الجلوكوز, الفركتوز, البيتا) الى السكريات المعقدة (النشا). الدهون هي الدهون الثلاثية, مصنوعة من حمض الدهني الدهني متنوعة الى العمود الفقريسرول. بعض الاحماض الدهنية, ولكن ليس كلها, ضرورية في النظام الغذائي: لا يمكن ان يتم تصنيعها في الجسم. تحتوي جزيئات البروتين على جزيئات نيت النيتروجين بالاضافة الى الكربون, والا الاكسجين, وال الهيدروجين. المكونات الاساسية للبروتين هي نيت النيتروجين- التي تحتوي على الاحماض الامينية, والبعض منها اساسي بمعنى انه لا يمكن للبشر ان يجعلها داخليا. بعض الاحماض الامينية قابلة للتحويل (مع انفاق الطاقة) الى الجلوكوز ويمكن اسمها لانتاج الطاقة, تماما مثل الجلوكوز العادي, في عملية تعرف باسم gluconeogenesis. عن طريق كسر البروتين الحالي, يمكن ان يتم استقلاب هيكل الكربوني من مختلف الاحماض الامينية الى وسيطة في التنفس الخلايا ؛ ويتم التخلص من الامونيا المتبقية في الاساس بوصفها اليوريا في البول. هذا يحدث عادة فقط خلال فترة الجوع الطويلة. 心脏病, 癌症, 肥胖和糖尿病通常被称为西方疾病, 因为这些疾病曾经很少在发展中国家被看到. 在中国的一项国际研究发现, 一些地区几乎没有癌症或心脏病, 而在其他地区, 它们反映了100倍的增加与饮食的转变巧合, 这种转变被发现完全基于植物, 以动物为基础分别. 相比之下, 像癌症和心脏病这样的富裕疾病在整个发达世界, 包括美国都很常见. 根据年龄和运动调整, 中国的大型地区人群很少受到这些西方疾病的影响, 可能是因为他们的饮食富含蔬菜, 水果和整个谷物, 并有小的奶制品和肉类产品. 一些研究表明, 这些都是一些癌症的可能原因, 有争论和反对这一有争议的问题. Thành phần chủ động chính của bia là rượu, và do đó, các tác dụng sức khỏe của rượu áp dụng cho bia. Tiêu thụ số lượng nhỏ rượu (ít hơn một ly ở phụ nữ và hai người đàn ông) được liên kết với một rủi ro giảm đau tim, đột quỵ và tiểu đường. Tác dụng sức khỏe dài hạn của các loại thuốc tiêu thụ liên tục, ôn hòa hoặc nặng bao gồm nguy cơ phát triển bệnh gan và bệnh gan. Tổng cộng 3.3 triệu cái chết (5.9 % của tất cả các cái chết) được cho là do rượu. Alcoholism thường làm giảm tuổi thọ của một người bằng khoảng mười năm. Sử dụng rượu là nguyên nhân dẫn đầu thứ ba của cái chết sớm tại Hoa Kỳ. Las moléculas de carbohidratos y grasas consisten en átomos de carbono, hidrógeno y oxígeno. la gama de carbohidratos de simple monosacáridos (glucosa, fructosa, galactosa) a los polisacáridos complejos (almidón). las grasas son triglicéridos, hechas de monómeros de ácido graso variados ligados a una columna vertebral de glicerol. Algunos ácidos grasos, pero no todos, son esenciales en la dieta: no se pueden sintetizar en el cuerpo. Las moléculas de proteína contienen átomos de nitrógeno además de carbono, oxígeno e hidrógeno. Los componentes fundamentales de la proteína son Nitrógeno- que contienen aminoácidos, algunos de los cuales son esenciales en el sentido de que los humanos no pueden hacerlos internamente. Algunos de los aminoácidos son convertibles (con el gasto de energía) a la glucosa y se pueden utilizar para la producción de energía, como la glucosa ordinaria, en un proceso conocido como gluconeogénesis. al romper la proteína existente, el esqueleto de carbono de los diversos aminoácidos se puede metaboliza a los intermedios en la respiración celular; el amoníaco restante se descarta principalmente como urea en orines. Esto ocurre normalmente sólo durante la hambruna prolongada. Molecules of carbohydrates and fats consist of carbon, hydrogen, and oxygen atoms. Carbohydrates range from simple monosaccharides (glucose, fructose, galactose) to complex polysaccharides (starch). Fats are triglycerides, made of assorted fatty acid monomers bound to a glycerol backbone. Some fatty acids, but not all, are essential in the diet: they cannot be synthesized in the body. Protein molecules contain nitrogen atoms in addition to carbon, oxygen, and hydrogen. The fundamental components of protein are nitrogen-containing amino acids, some of which are essential in the sense that humans cannot make them internally. Some of the amino acids are convertible (with the expenditure of energy) to glucose and can be used for energy production, just as ordinary glucose, in a process known as gluconeogenesis. By breaking down existing protein, the carbon skeleton of the various amino acids can be metabolized to intermediates in cellular respiration; the remaining ammonia is discarded primarily as urea in urine. This occurs normally only during prolonged starvation. बियर का मुख्य सक्रिय घटक शराब है, और इसलिए, शराब के स्वास्थ्य प्रभाव बीयर के लिए लागू होते हैं । छोटी मात्रा में शराब की खपत (महिलाओं में एक पेय से कम और पुरुषों में दो) के लिए हृदय रोग, स्ट्रोक और मधुमेह मेलिटस के जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है । लगातार, मध्यम या भारी शराब की खपत के लंबे समय के स्वास्थ्य प्रभाव में शराब और अल्कोहल यकृत रोग विकसित करने का खतरा शामिल है । कुल 3.3 मिलियन मौतें (सभी मौतों का 5.9 %) शराब के कारण माना जाता है । शराब अक्सर दस साल के आसपास एक व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा को कम कर देती है । शराब का उपयोग संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रारंभिक मौत का तीसरा प्रमुख कारण है । हृदय रोग, कैंसर, मोटापा, और मधुमेह को आमतौर पर पश्चिमी रोग कहा जाता है क्योंकि ये विकृतियों कभी कभी विकासशील देशों में देखी जाती थीं । चीन में एक अंतर्राष्ट्रीय अध्ययन में पाया गया कि कुछ क्षेत्रों में कैंसर या हृदय रोग नहीं था, जबकि अन्य क्षेत्रों में वे आहार से शिफ्ट के साथ एक 100 गुना वृद्धि के संयोग को परिलक्षित करते हैं जो पूरी तरह से संयंत्र के आधार पर पाया गया था, क्रमशः । इसके विपरीत, कैंसर और हृदय रोग जैसी समृद्धि के रोग विकसित दुनिया में आम हैं, जिसमें संयुक्त राज्य अमेरिका भी शामिल है । उम्र और व्यायाम के लिए समायोजित, चीन में लोगों के बड़े क्षेत्रीय समूह शायद ही इन पश्चिमी रोगों से पीड़ित हो गए हैं क्योंकि उनके आहार सब्जियों, फलों और पूरे अनाज में समृद्ध हैं, और थोड़ी डेयरी और मांस उत्पाद हैं । कुछ अध्ययनों से ये होते हैं, उच्च मात्रा में, कुछ कैंसर के संभावित कारण । इस विवादास्पद मुद्दे के खिलाफ और इसके खिलाफ तर्क हैं । 碳水化合物和脂肪的分子由碳, 氢和氧气原子组成. 碳水化合物从简单的单糖(葡萄糖, 果糖, 半乳糖)到复杂的多糖(淀粉). 脂肪是三酸甘油酯, 由各种脂肪酸单体制成甘油骨干. 一些脂肪酸, 但不是所有的, 在饮食中是必不可少的: 它们不能在身体中合成. 蛋白质分子除了碳, 氧气和氢之外还含有氮原子. 蛋白质的基本成分是氮, 含有氨基酸, 其中一些是在人类不能在内部制造它们的意义上至关重要的. 一些氨基酸是可转换的(与能源的开支)到葡萄糖, 可以用于能源生产, 就像普通的葡萄糖, 在一个被称为新陈代谢的过程中. 通过分解现有的蛋白质, 各种氨基酸的碳骨架可以代谢到细胞呼吸中的中间体; 剩余的氨主要被丢弃, 主要是尿液中的尿素. 这种情况通常只在长时间的饥饿期间发生.