Que vous soyez sportif aguerri en quête de nouveaux challenges ou novice souhaitant se sentir mieux dans son corps, je m'occupe de vous. Je travaille avec un état d'esprit d'accompagnement individualisé et d'adaptation. Je propose donc 3 formules de coaching afin que tout le monde puisse bénéficier du suivi qui lui correspond au mieux :
TRANSFORMEZ-VOUS DÈS LES PREMIERES SEMAINES
Grâce à des bilans réguliers, nous mesurons vos résultats. Dans votre quotidien, voyez rapidement votre physique évoluer et votre forme s'améliorer.
VOS OBJECTIFS, VOTRE CORPS, VOTRE PROGRAMMATION
Je mettrais en œuvre tous les outils possibles pour vous permettre d'atteindre vos objectifs de la manière la plus aisée possible. Dans le sport, poursuivre un but ne devrait pas être une corvée – grâce au coaching, vous n'avez qu'à vous laisser guider et contempler vos progrès.
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ENTRAINEMENTS INDIVIDUALISES
Je vous propose des séances d'entraînement funs, diversifiées et complètement individualisées. Vous n'avez pas besoin d'être un expert pour commencer puisque j'adapte vos entraînements à votre niveau et à votre expérience.
ALIMENTATION ADAPTÉE
Une alimentation adaptée ne veut pas dire restrictive et fade. Libre à vous de manger ce qui vous fait plaisir en respectant un total calorique journalier.
BILANS RÉGULIERS
Nous fixons ensemble vos objectifs et nous suivons vos progrès grâce à des bilans complets incluant pesée, prise de mensuration ou encore test d'effort et de mobilité.
Ils l'ont fait, pourquoi pas vous ?
Plus vite vous commencez, plus vite vous atteignez vos objectifs.
Avec ses 15 années d'expérience auprès d'athlètes amateurs et professionnels et ses nombreux diplômes, Greg est un coach expérimenté et à l'écoute prêt à mettre toute son expertise au profit de la réussite de ses clients.