C'est bientôt la rentrée. Où en es-tu avec tes objectifs ?
Dernière mise à jour : 24 août
REFLEXION - MOTIVATION - NOUVEL ELAN -
Si j'en crois le calendrier, il ne nous reste plus que quelques jours avant septembre. Et une fois que la rentrée scolaire sera passée, il ne nous restera plus que quelques mois pour atteindre les objectifs/résolutions que nous nous sommes fixés, en début d'année.
Quels étaient les tiens, ma Super ?
Où en es-tu ?
Es-tu toujours déterminée à les atteindre ou les réaliser ?
1. Quels étaient tes objectifs 2023, avant la rentrée ?
Bonjour ma Super,
J'espère que tu vas bien, ainsi que tout ton petit monde. En tout cas, j'espère que tu continues de faire ce qu'il faut pour ça.
Je sais que ce n'est pas toujours facile, mais le fait de renoncer à cela, en plus de ne pas être une option envisageable, ferait bien trop plaisir à certaines personnes, de ton entourage ou non. 😉
Alors, comme tu l'as compris, dans ce nouvel article motivant du blog MHT, je te propose de faire le point sincèrement sur tes objectifs annuels et de te redonner de l'élan, parallèlement à la rentrée, pour les atteindre.
Réserve-toi un moment, installe-toi convenablement et confortablement avec ton MHT Happiness Journal et faisons le point ensemble !
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Commençons !
Quand l'année a commencé, tu avais une idée, une envie, un projet. N'est-ce pas ?
S'agissait-il :
de quitter ce job ou cette entreprise dans laquelle tu ne te sens résolument pas épanoui-e ?
de reprendre le chemin de l'amour ❤️, débarrassée de tes vieux schémas bloquants ?
d'oser concrétiser ton rêve d'enfance ou ton projet de coeur ? (Exemple : écrire des livres, comme moi 😉)
Ou était-il question :
d'avoir une meilleure santé mentale sur le long terme ?
de te débarrasser de certaines habitudes addictives ?
de te sentir enfin libre d'être toi, dans un environnement qui te convient ?
Quelle que furent tes résolutions de début janvier 2023, il est encore trop tôt pour y renoncer parce qu'il est encore temps de le réaliser !
2. Reprends ton élan et prépare ta propre rentrée !
Il n'est jamais trop tard pour changer ce qui ne te plaît pas dans ta vie. Il n'est jamais trop tôt non plus pour (re)commencer à y penser !
Voici six conseils qui t'aideront à te remettre sur les rails et envisager une belle fin d'année avec de beaux objectifs atteints !
1️⃣ Reprends ta réflexion de début d'année, en particulier, si tu es encore en congé, en retrait de l'agitation habituelle de ta vie, au calme.
2️⃣ Revoie ta stratégie personnelle, en fonction de tes paramètres actuels.
3️⃣ Révise ton plan d'actions. Corrige-le, au besoin, car tu n'as plus 12 mois devant toi, seulement 4. Il faut adapter ton plan, refaire la check-list.
4️⃣ Redeviens positive et pousse jusqu'à l'optimisme. Ose, ça fait du bien !
5️⃣ Retrouve ta motivation de janvier comme si l'année commençait de nouveau. C'est presque le cas, de toute façon, si on se base sur l'année scolaire. 😉
6️⃣ (Re)Passe à l'action, étape par étape, en cochant au moins une case par jour sur ta check-list.
Cette sixième étape est bien évidemment cruciale sur la route de ton bonheur et sur le chemin de ton succès.
Sans action, ta réussite est compromise.
Utilise ton MHT Happiness Journal, pour mener à bien ta réflexion et rédiger quotidiennement ta check-list du jour.
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Tu en profiteras pour y noter les affirmations positives que tu trouveras régulièrement dans mes autres articles du blog positif MHT.
Elles aussi t'aideront à garder le cap jusqu'à décembre.
En espérant t'avoir apporter de l'énergie positive, des encouragements et/ou du réconfort.
Il ne me reste plus qu'à te souhaiter une excellente fin de journée, ma Super.
Prends bien soin de toi et de tes pensées,
Estelle
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Coach en développement personnel et en développement de la résilience, je t'aide à reprendre confiance en toi, à cultiver ta positivité et à garder ta motivation.
Je t'aide à identifier tes freins et tes blocages, et à les dépasser.
Je t'accompagne vers une redéfinition de toi-même, qui te permettra d'atteindre tes objectifs personnels, voire professionnels.
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