Un lieu de rencontre, de partage et de bien-être
Lotus studio
Place des Balances 13
1040 Echallens
Tél. * : 079 458 84 69
* Ne désire pas recevoir de publicité
Site Internet: www.lotus-studio.ch
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Concept
Le Lotus Yoga Studio est un centre de Yoga créé par Nicole Steffen en 2009
Situé dans un espace zen et cosy à Echallens, petite ville à la campagne (à 15 km de Lausanne, à 17 km d'Yverdon).
Durant la belle saison, les cours et ateliers ont lieu dans un jardin bucolique et son cabanon, situé derrière le Lotus Studio.
A propos du Yoga
Le yoga est une méthode philosophique et ancestrale, qui permet d'être en parfaite harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme.
Offrez-vous un moment de bien-être en pratiquant le Yoga pour conserver votre joie de vivre, vous protéger du mauvais stress et être dans l'ici et maintenant. Intégrez la philosophie et l'art du Yoga par des cours, ateliers, vacances ou formations.
Le Lotus Yoga Studio, un lieu de rencontre, de partage et de bien-être
Différents cours et approches du Yoga sont proposés pour trouver et garder la forme, l'harmonie et l'équilibre. Il organise aussi une formation complète de Yoga ainsi que des formations continues.
Nicole vous apaisera également grâce aux soins relaxants (bols chantants, massages aux huiles et aux pierres).
Des cours pour tous, selon vos envies, besoins et disponibilités Un système à la carte vous donne toute liberté pour gérer votre temps et votre bien-être.
Les cours vont du Vinyasa, Yoga Flow, Hatha, Yogalates, Yin Yoga, Restorative Yoga, Nidra (méditation guidée et relaxation profonde) au Partner Yoga, tout ce que cherchent votre cœur et votre corps.
Nouveau: notre 2ème centre de Yoga
Espace Yoga Lotus Préverenges
Route de Lausanne 21
1028 Préverenges
Où nous trouver ?
Nicole Steffen
- Fondatrice du Lotus Studio.
- Diplomée de Yoga, Nidra et thérapeute.
- Enseignante et formatrice de Yoga, de Yin & Restorative Yoga, de Yoga-Nidra et méditation.
- Fondatrice du festival YogaDays à Lausanne.
Le Yoga, la méditation et les rituels sont des sources importantes dans ma vie.
Ils apportent joie, santé et équilibre entre le corps, le mental et l'esprit.
En dehors du Yoga, j'adore être dans la nature en faisant des randonnées, du jogging ou du SUP.
Font également partie de ma vie, le voyage, la peinture et la passion pour les bols chantants qui m'accompagnent dans mes cours de yoga et de méditation.
J'aimerais vous transmettre mon expérience de cet art du bien-être.
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Informations de contact
- Lotus studio
-
Place des Balances 13
1040 Echallens
- 079 458 84 69
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