Quelle routine visage pour une peau grasse ?
Quelle routine visage pour une peau grasse ?
Quand on a la peau grasse, la routine beauté peut devenir obsessionnelle ! Et c'est bien le problème. Pour éviter de sauter sur les idées reçues, il s'agira de chouchouter sa peau ! Comment ? On vous dit tout.
Que faut-il savoir à propos des peaux grasses ?
Souffrante d'une mauvaise réputation, la peau grasse est un type de peau qui se caractérise par une production excessive de sébum. Loin d'être sale comme on pourrait en complexer, cet excès de sébum peut être causé par divers facteurs tels que les hormones, une alimentation riche en matières grasses, le stress, l'utilisation de produits de soins inadaptés ou encore la génétique...
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Les principales caractéristiques de la peau grasse
La peau grasse a une apparence brillante, une texture grasse et épaisse, un grain de peau irrégulier avec des pores dilatés, des imperfections (comme des boutons ou des points noirs) et une propension à l'acné. Les zones les plus touchées sont le front, le nez et le menton, la fameuse la zone T.
Comme on le dit si souvent, il est important de prendre soin de sa peau grasse avec les produits adaptés ! Cela évitera au maximum l'obstruction des pores et l'aggravation des problèmes de peau déjà trop présents. Des produits majoritairement naturels mais aussi des nettoyants doux, des toniques, des hydratants légers et des exfoliants doux peuvent aider à réguler la production de sébum et à réduire les imperfections. En outre, une alimentation saine et équilibrée, de l'exercice physique et la réduction du stress (méditation, yoga, pratiques zen) peuvent aussi aider à améliorer l'état de la peau grasse.
La bonne routine à adopter pour une peau grasse
Chaque type de peau, demande une routine beauté quotidienne adaptée. Qu'il s'agisse des peaux mixtes, des peaux sèches, des peaux grasses ou normales, toutes demandent un soin particulier et différent.
Le démaquillage de la peau grasse
Pour démaquiller une peau grasse, on va tout miser sur une routine adaptée afin d'éviter l'obstruction des pores et l'agression des glandes sébacées avec l'usage de mauvais cosmétiques. Voici les produits qu'il faut privilégier quand on a la peau grasse :
Un lait démaquillant purifiant : avec sa double efficacité, le lait démaquillant purifiant est formulé pour éliminer les impuretés et l'excès de sébum sans dessécher la peau. Il est souvent conçu à base d'ingrédients naturels tels que l'argile ou le charbon actif.
Une huile démaquillante : contrairement aux idées reçues (qui ont la vie dure), les peaux grasses ne détestent pas les huiles ! Bien au contraire, les huiles démaquillantes sont particulièrement adaptées aux peaux grasses et peaux mixtes. Elles sont idéales pour enlever les traces de maquillages waterproof et les impuretés en profondeur, tout en régulant la production de sébum. Elles sont également très nourrissantes pour la peau et préviennent ainsi des imperfections.
À éviter absolument : l'eau micellaire et les lingettes démaquillantes pré-imbibées. Ces deux produits sont plutôt agressifs pour la peau. La peau grasse est particulièrement sensible, l'eau micellaire et ce genre de lingettes ont mauvaise tendance à assécher la peau et donc d'accentuer davantage la production de sébum !
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Le nettoyage de la peau grasse
Le nettoyage vient après le démaquillage. C'est une étape primordiale (pour tous les types de peau) qu'il ne faut surtout pas négliger puisqu'elle va permettre d'ôter les derniers résidus de démaquillant mais aussi d'impuretés incrustées en nettoyant la peau en profondeur. On le pratique en douceur, de préférence avec les doigts par mouvements circulaires sur le visage. Un moment détente qui doit devenir un rituel agréable.
Un nettoyant mousse : ce type de nettoyant visage est doux, il n'assèche ni n'agresse la peau ! C'est d'ailleurs sous cette forme qu'on retrouve le plus de nettoyants spécial peau grasse.
Le gel nettoyant : c'est une autre forme efficace de nettoyant pour les visages à peau grasse. D'ailleurs, les nettoyants gel sont souvent ceux recommandés par les dermatologues.
Attention de toujours privilégier un produit qui vous convient parfaitement, pour ce faire il est préférable d'en tester plusieurs puis de se cantonner à celui qui match le mieux.
L'exfoliation douce : c'est la dernière étape du nettoyage et elle doit se faire à minima une fois par semaine. L'exfoliation permet d'éliminer les peaux mortes en surface, elle déloge les dernières impuretés tenaces et booste le renouvellement cellulaire de la peau. Quand on a la peau grasse et donc sujette aux imperfections telles que l'acné et les petits boutons, on favorise un exfoliant chimique comme un peeling doux à l'acide salicylique, idéal pour les pores dilatés.
Le soin de la peau grasse
La peau grasse demande du soin, encore plus que les peaux normales et mixtes. Tout comme la peau sèche, la peau grasse souffre d'excès, il convient de créer une bonne balance pour permettre à la barrière cutanée de rester équilibrée.
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Un masque naturel
Une fois par semaine, faites un masque aux actifs naturels. L'argile verte, le charbon actif, le curcuma... Laissez poser votre masque une vingtaine de minutes en veillant à ce qu'il soit toujours humide. L'argile verte est excellente pour contrôler l'excès de sébum et purifier la peau ! Quant au charbon actif, de par son pouvoir absorbant il permet d'éliminer efficacement les toxines, il resserre les pores dilatés et empêche l'apparition des points noirs. Le curcuma redonne de l'éclat et purifie la peau en profondeur !
Une routine skincare en douceur
Pour votre skincare, privilégiez des soins doux. Utilisez un hydrolat d'ortie, de romarin ou de menthe poivrée, en guise de tonique le matin et le soir avant la routine soin afin de purifier, apaiser la peau et resserrer les pores. L'huile végétale de jojoba peut remplacer votre soin de nuit. Elle est idéale pour hydrater et nourrir la peau sans excès, non comédogène, elle est particulièrement adaptée aux peaux grasses ! Le jour, vous pouvez totalement faire confiance au gel pur d'Aloe Vera ou tout produit en contenant, pour hydrater votre peau mais aussi la purifier et réguler l'action des glandes sébacées.
Ne négligez pas le massage facial, à l'aide de beauty tools comme des rouleaux, des mushrooms ou encore des Ice Globes, stimulez les muscles du visage, les vaisseaux sanguins, la peau et les points de drainages afin d'éliminer les toxines. Enfin, été comme hiver ne zapper aucunement la protection solaire. Un écran total SPF 30 minimum permet de protéger la barrière cutanée des effets néfastes des rayons du soleil, on n'évite ainsi la surproduction d'imperfections comme les tâches pigmentaires, les points noirs et les boutons ! (On vous explique comment préparer sa peau au soleil).
Le maquillage des peaux grasses
Attention, quand on a une peau à imperfection on veut la camoufler et on a tendance à l'étouffer sous des couches de maquillage non adapté. STOP ! On laisse sa peau respirer, on évite les surcouches de fond de teint compact, l'effet cakey c'est non merci. On privilégie des textures fluides et soin (comme un CC sérum, une BB Crème ou un fond de teint soin) pour estomper les traces et non les camoufler grossièrement. On apporte de la brillance maîtrisée à l'aide d'une poudre lumière, un peu de couleur avec un blush stick et s'il le faut on poudre la zone T pour masquer l'aspect greasy dû au sébum.
Misez sur un regard magnifié afin de porter l'attention ailleurs que sur les imperfections. Allongez vos cils avec un mascara effet XXL (doublez son efficacité avec un sérum pour cils), optez pour un bel effet smocky brun/cuivré la journée et noir/argenté le soir, masquez les cernes avec un correcteur (après avoir suffisamment hydrater la zone à l'aide d'un sérum contour des yeux adapté). Sur les lèvres une touche de gloss pour relever le tout et voilà un maquillage parfait...
Le conseil beauté ultime ? Comme pour votre corps, aimez votre peau et faites le lui savoir. Traitez la en douceur avec des gestes tendres, optez pour une alimentation saine et adaptée à vos besoins, massez là de temps en temps. Qu'elle soit sèche, grasse, tiraillée, acnéique... soyez fière d'elle, de vous tout simplement. C'est très certainement, le meilleur conseil beauté à donner et à appliquer !