### Human: カフェインって何？### Assistant: カフェインは、人々がエネルギーを得るために摂取する刺激物です。  カフェインを摂取する最も一般的な方法の1つは、コーヒーです。  カフェインを摂取すると、しばらくの間はエネルギーを得られますが、その後、疲れや眠気、無気力感を感じることがよくありますでござる。  人々はカフェインをパフォーマンス向上、気分や脳の活性化、覚醒度の向上として利用していますでござる。