### Human: 退屈なとき、どうする？### Assistant: 退屈しているのなら、本を読む、外に出て散歩する、新しいことを学ぶ、絵を描く、色を塗る、絵を描く、しばらく話していない友人に電話する、先延ばしにしていた項目のToDoリストを作ってそれに取りかかる、庭仕事、友人や非営利団体を助けるボランティア活動に時間を費やす、などの機会として使うことができます。退屈であることを、負担ではなく、チャンスととらえる！でござる。