Combinaciones de alimentos que promueven la salud cerebral y mejoran la función cognitiva
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India
Combinaciones de alimentos que promueven la salud cerebral y mejoran la función cognitiva
La cúrcuma y la pimienta negra es otra combinación más que saludable para nuestro cerebro. Estos condimentos que formaron parte de la cocina India así como de otros países asiáticos por años no solo añaden color y sabor a los alimentos, si no que también suponen amplios beneficios para la salud. Distintos estudios han demostrado que los compuestos de curcumina en la cúrcuma funcionan como un poderoso antioxidante, antiinflamatorio, antibacterial y antifúngico. Mientras que la pimienta negra posee piperina que ayuda a la absorción de la cúrcuma, lo que hace una combinación estupenda para nuestro cerebro.
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Combinaciones de alimentos que promueven la salud cerebral y mejoran la función cognitiva
La cúrcuma y la pimienta negra es otra combinación más que saludable para nuestro cerebro. Estos condimentos que formaron parte de la cocina India así como de otros países asiáticos por años no solo añaden color y sabor a los alimentos, si no que también suponen amplios beneficios para la salud. Distintos estudios han demostrado que los compuestos de curcumina en la cúrcuma funcionan como un poderoso antioxidante, antiinflamatorio, antibacterial y antifúngico. Mientras que la pimienta negra posee piperina que ayuda a la absorción de la cúrcuma, lo que hace una combinación estupenda para nuestro cerebro.
La cúrcuma y la pimienta negra es otra combinación más que saludable para nuestro cerebro. Estos condimentos que formaron parte de la cocina India así como de otros países asiáticos por años no solo añaden color y sabor a los alimentos, si no que también suponen amplios beneficios para la salud. Distintos estudios han demostrado que los compuestos de curcumina en la cúrcuma funcionan como un poderoso antioxidante, antiinflamatorio, antibacterial y antifúngico. Mientras que la pimienta negra posee piperina que ayuda a la absorción de la cúrcuma, lo que hace una combinación estupenda para nuestro cerebro.
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La cúrcuma y la pimienta negra es otra combinación más que saludable para nuestro cerebro. Estos condimentos que formaron parte de la cocina India así como de otros países asiáticos por años no solo añaden color y sabor a los alimentos, si no que también suponen amplios beneficios para la salud. Distintos estudios han demostrado que los compuestos de curcumina en la cúrcuma funcionan como un poderoso antioxidante, antiinflamatorio, antibacterial y antifúngico. Mientras que la pimienta negra posee piperina que ayuda a la absorción de la cúrcuma, lo que hace una combinación estupenda para nuestro cerebro.