„Jeder Muskel in unserem Körper ist darauf ausgelegt, von einem Spannungszustand zu einem ''Ruhezustand'' wechseln zu können.“<ref>{{Literatur|Autor=Ina Schmidt|Titel=Das Ziel ist im Weg|Verlag=BASTEI LÜBBE|Jahr=2017|Seiten=97|ISBN=978-3-7325-3653-5|Online=Zitiert nach {{GBS|WCWADQAAQBAJ|PT97|Hervorhebung="Ruhezustand"}}}}</ref>
[[Zustand]] von jemandem oder etwas in [[Untätigkeit]] oder [[Entspannung]]