„Die abendlichen Wanderungen hatten mir einen ordentlichen ''Muskelkater'' beschert, und so war ich heilfroh, dass ich zu meinem Abendessen mit Ton nicht auch noch radeln musste.“<ref>{{Literatur | Autor=[[w:Annette Birschel|Annette Birschel]] | Titel=Mordsgouda | TitelErg=Als Deutsche unter Holländern | Verlag=Ullstein | Ort=Berlin | Jahr=2011 | Seiten=197 | ISBN=978-3-548-28201-5 }}.</ref>
vorübergehende [[Schmerz]]en in den [[Muskel]]n, die, nach ([[ungewohnt]]er) [[körperlich]]er [[Anstrengung]], durch zur Verhärtung des Muskelgewebes führende kleine [[Riss]]e in Teilen der [[Muskelfaser]]n sowie nachfolgender Bildung [[lokal]]er [[Ödem]]e entstehen