Fehlen die Kohlenhydrate, stellt dein Körper deinen Energiestoffwechsel auf eine sogenannte ''Ketose'' um und gewinnt seine Power fast ausschließlich aus Fett.<ref>{{Internetquelle | url=https://www.brain-effect.com/magazin/leistungsfaehiger-durch-ketose | titel=Leistungsfähiger durch Ketose | hrsg=Braineffekt | zugriff=2020-06-03 }}</ref>
{{K|Medizin}} vermehrte Bildung von [[Aceton]] im Blut