[…] viele Mahlzeiten bedeuten in der Regel auch viele Kalorien. Außerdem führen ''kohlenhydratreiche'' Zwischenmahlzeiten dazu, dass der Blutzuckerspiegel steigt.<ref>{{Per-Norddeutscher Rundfunk | Online=https://www.ndr.de/ratgeber/verbraucher/Gesunde-Snacks-fuer-unterwegs,snacks100.html | Autor=Birgit Augustin | Titel=So essen Sie unterwegs günstig und gesund | TitelErg= | Tag=01 | Monat=09 | Jahr=2014 | Zugriff=2018-11-18 | Kommentar= }}</ref>
{{K|Ernährung}} [[viel]]e [[Kohlenhydrat]]e [[enthalten]]d