„Staut sich durch den Alkohol Wasser in den Zellzwischenräumen, treten die Mineralien den Zellen hinaus, weil sie dem Wasser ''hinterherwandern''.“<ref>{{Literatur|Autor=Gaby Guzek, Dr. med. Bernd Guzek|Titel=Alkohol adé - Umgang mit Drogen- und Alkoholproblemen|Verlag=Guzek Verlagsgesellschaft|Jahr=2020|Seiten=87|ISBN=978-3-200-07029-5|Online=Zitiert nach {{GBS|n9wXEAAAQBAJ|PT87|Hervorhebung="hinterherwandern"}}}}</ref>
jemandem oder etwas ([[wandern]]d) [[nachfolgen]]; sich hinter jemandem oder etwas her [[bewegen]], [[wandern]]