Sind die Bänder ''überdehnt,'' ist die Stabilität des Gelenks selbst in leichten Fällen nicht mehr gegeben.<ref>{{Internetquelle | url=https://www.bauerfeind.de/de/themen/bewegung-gesundheit/sprunggelenkverletzung/baenderdehnung-knoechel.html | titel=Bänderdehnung am Knöchel | hrsg=www.bauerfeind.de | zugriff=2019-09-23 }}</ref>
{{K|trans.|auch|übertragen}} etwas durch [[Überbeanspruchung]] zu [[stark]] [[dehnen]]