„Die Frauen stehen auf beiden Beinen (''strümpfig''), spüren ihren Stand/Belastung auf jedem Beinund wandern mit der Wahrnehmung durch den Körper.“<ref>{{Literatur | Autor=Hebammengemeinschaftshilfe e.V. | Titel=Geburtsvorbereitung| TitelErg=Die Übungskarten | Verlag= Georg Thieme | Jahr=2014| Online=Zitiert nach {{GBS|CajTBAAAQBAJ|PT204|Hervorhebung=strümpfig}}| Zugriff=2016-11-11}}</ref>
mit Socken, aber ohne Schuhe