Das Spurenelement wird aus den unterschiedlichen selenhaltigen Molekülen freigesetzt, zum ''Selenid'' reduziert und durch enzymatische Phosphorylierung aktiviert.<ref>{{Literatur | Online=zitiert nach {{GBS|EBHPpocm87cC|PA252|Hervorhebung=Selenid}} | Autor=Hartmut Dunkelberg, Thomas Gebel, Andrea Hartwig | Titel=Vitamine und Spurenelemente | TitelErg=Bedarf, Mangel, Hypervitaminosen und Nahrungsergänzung | Verlag=John Wiley & Sons | Jahr=2013 | Seiten=252 | ISBN=9783527653072 }}.</ref>
{{K|Chemie}} [[Salz]] des [[Selenwasserstoff]]es