Um die ''Mittagsstunde'' sportlich zu nutzen, bietet sich Yoga an.<ref>{{Internetquelle | url=http://www.sanghayoga.de/i-kurse-description.php | autor= | titel=sanghayoga | hrsg=www.sanghayoga.de | datum=2014-12-20 | zugriff=2015-07-10 }}</ref>
etwa eine Stunde um Mittag herum