„Bei der ''Flankenatmung'' kommt die hintere Zwischenrippenmuskulatur zum Einsatz, die der Lunge ermöglicht, sich auch bis in den Bereich der Nieren, also seitlich nach hinten auszudehnen.“<ref>{{Literatur | Autor=Sabine F. Gutzeit | Titel=Die Stimme wirkungsvoll einsetzen | TitelErg=Das Stimm-Potenzial erfolgreich nutzen | Verlag=Beltz Verlag | Jahr=2003 | Ort=Weinheim/Basel/Berlin | Auflage=2., aktualisierte | ISBN=3-407-36108-4 | Seiten=20. }}</ref>
Atmung, bei der sich der Oberkörper im Bereich der Nieren seitlich ausdehnt