„Drachenfliegen ist eine anspruchsvolle, dynamische Flugsportart. Sie erfordert überdurchschnittlich gute körperliche Fitness und regelmäßiges ''Training''.“<ref>{{Internetquelle|url= https://www.gleitschirmdrachenforum.de/showthread.php/35437-Drachenflugschule-Wasserkuppe|titel= Drachenflugschule Wasserkuppe|zugriff= 2020-03-13}}</ref>
[[nachhaltig]]e, [[planmäßig]]e Übungen im Sport oder anderen Bereichen, um die Leistungen zu verbessern