„Sind unsere Patienten sehr ''untrainiert'' oder schon älter oder zum Beispiel schwer herzkrank, müssen wir manchmal ein Intervalltraining machen mit sehr niedriger Intensität, weil die Patienten gar nicht 30 Minuten am Stück Sport machen könnten.“<ref>{{Per-Norddeutscher Rundfunk | Online=Chat: Bluthochdruck, Beinödem, Muskelverspannungen | Autor= | Titel=Chat: Bluthochdruck, Beinödem, Muskelverspannungen | TitelErg= | Tag=19 | Monat=03 | Jahr=2019 | Zugriff=2020-06-08 | Kommentar= }}</ref>
[[ohne]] [[regelmäßig]]e [[Ausübung]] von [[Sport]] und damit [[körperlich]] [[wenig]] [[fit]], ohne [[Kraft]] und [[Ausdauer]]; ''auch:'' ohne [[Übung]], ohne [[Vorbereitung]]