„Ganz ohne Anstrengung geht es aber trotzdem nicht: Je fester Suse zuschlagen will, desto weiter muss sie mit dem Arm ''ausholen,'' um die potenzielle Energie des Hammers zu erhöhen.“<ref>{{Per-Bayerischer Rundfunk | Online=https://www.br.de/fernsehen/ard-alpha/sendungen/schulfernsehen/werkzeuge-kraft-kraftwandler100.html | Autor=Stefan Gneiting, Sabine Schmitt | Titel=Werkzeugkonstruktion – Werkzeuge als Kraftwandler | TitelErg= | Tag=10 | Monat=02 | Jahr=2012 | Zugriff=2022-08-03 | Kommentar= }}</ref>
den [[Arm]]/die Arme [[aufwärts]]/[[rückwärts]]/[[seitwärts]] [[wegstrecken]], beispielsweise um zu [[werfen]] oder zu [[schlagen]], ''auch:'' ein [[Bein]] nach [[hinten]] [[strecken]], beispielsweise für einen [[Torschuss]]; ''auch [[bildlich]]:'' sich [[vorbereiten]] auf etwas