[Fasten:] „Der totale Verzicht auf Nahrung löst allerdings auch Stress aus: Da der Körper keine Energiezufuhr aus der Nahrung bekommt, reduziert er seinen Energieverbrauch (Grundumsatz) und baut zur ''Energiegewinnung'' Eiweiß in den Muskeln ab.“<ref>{{Per-Norddeutscher Rundfunk | Online=https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Heilfasten-nach-Buchinger-Ablauf-und-Wirkung,heilfasten102.html | Autor= | Titel=Heilfasten nach Buchinger: Ablauf und Wirkung | TitelErg= | Tag=11 | Monat=09 | Jahr=2023 | Zugriff=2023-11-26 | Kommentar= }}</ref>
{{K|Biologie}} [[Erzeugung]] von [[Energie]] in [[Lebewesen]] durch [[Stoffwechsel]]