„Jeden Tag drei positive Erlebnisse zu notieren ist weniger anstrengend als ein ''Work-out'' im Fitness-Center oder ein MBA-Studium.“<ref>{{Per-NZZ Online | Online=https://news.jobs.nzz.ch/2014/09/05/work-2-0-erfolgreich-gluecklich/ | Titel=Erfolgreich glücklich | Tag=05 | Monat=09 | Jahr=2014 | Zugriff=2017-02-18}}</ref>
''[[Sport]], speziell [[Fitness]]:'' meist [[intensiv]]es Training, das die [[körperlich]]e [[Leistungsfähigkeit]] verbessern soll