„Bei den anderen fährt der Körper nach einer Weile die langfristig ungesunde Stressreaktion wieder herunter – allerdings kann das Gehirn dann nicht mehr so flexibel mit Zucker versorgt werden und reagiert mit ''Hungergefühlen''.“<ref>{{Internetquelle | url=http://www.zeit.de/zeit-wissen/2013/06/ernaehrung-psyche/komplettansicht | titel=Wer gesünder essen will, muss die Seele einladen | autor=Birgit Herden | werk=Zeit Online | datum=2013-10-08 | zugriff=2016-05-18}}</ref>
das Gefühl, dringend Nahrung zu sich nehmen zu müssen