Wer mehr von seiner Freizeit haben möchte, sollte sie nicht allzu strikt ''durchplanen,'' sagen Forscher – und geben Tipps, was man stattdessen tun kann.<ref>{{Per-Spektrum-d-W Online | Online=https://www.spektrum.de/news/drei-wege-wie-wir-unsere-freizeit-mehr-geniessen/1575556 | Autor=Daniela Mocker | Titel=Drei Wege, wie wir unsere Freizeit mehr genießen | Tag=04 | Monat=07 | Jahr=2018 | Zugriff=2024-01-28 }}</ref>
{{K|trans.}} [[vollständig]], bis ins [[Detail]] planen