„Die vermeldeten ''Anfangserfolge'' bei der Anwendung einer Diätmethode oder eines Schlankheitsmittels von 1-2 kg/Woche sind zu 95 % Wasserverluste.“<ref>Georg Neumann: ''Ernährung im Sport''. 8. Auflage. Meyer & Meyer Verlag, aachen 2014. ISBN 978-3898998611. Seite 332</ref>
Erfolg am Anfang