„Ballaststoffe werden dem Körper durch tägliche Einnahme von ''Haferkleie,'' eingerührt in Joghurt, zugeführt.“<ref>{{Internetquelle | url= https://derstandard.at/1301874062377/Mit-Obstverzicht-zum-Wunschgewicht | titel= Mit Obstverzicht zum Wunschgewicht? | zugriff=2019-04-30}}</ref>
Rückstand beim Mahlen von Hafer