„Nicht nur die Ernährung, sondern auch die ''Flüssigkeitszufuhr'' ist ganz wesentlich für die geistige Leistungsfähigkeit.“<ref>{{Literatur|Autor=Ingrid Kiefer, Cem Ekmekcioglu|Titel=Fitness geht durch den Magen|Verlag=Braumüller Verlag|Jahr=2014|Seiten=38|ISBN=978-3-9910012-4-9|Online=Zitiert nach {{GBS|fIN4DwAAQBAJ|PT38|Hervorhebung="Flüssigkeitszufuhr"}}}}</ref>
[[Aufnahme]] einer [[Flüssigkeit]] (wie etwa [[Wasser]])