„Machen Sie abwechselnd einen ''Katzenbuckel'' und ein leichtes Hohlkreuz (Pferderücken, nicht Hängebauchschwein), wechseln Sie dabei ganz langsam und fließend zwischen den beiden Stellungen.“<ref>{{Literatur | Autor= Müller, Kreutzfeldt, Becker| Titel=Nackenaktivprogramm | Auflage= 3. | Verlag= Meyer & Meyer | Ort=Aachen | Jahr= 2005| ISBN= 9783898996662 | Seiten= 35 }} ({{GBS|01lyHBFJidMC|PA35|HErvorhebung=Katzenbuckel}})</ref>
stark gekrümmter Rücken, insbesondere bei Katzen, aber auch übertragen