„Das tägliche Spülen der Nase mit einer lauwarmen, isotonen ''Kochsalzlösung'' verbessert die Symptome einer Erkältung und beugt dem Wiederauftreten von Infektionen vor.“<ref>{{Per-Welt Online|Online=http://www.welt.de/welt_print/article1620593/Gesundheit.html|Titel-P=Nasenspülungen helfen bei Erkältungen|Jahr=2008|Monat=02|Tag=02|Zugriff=2014-03-03}}</ref>
[[Wasser]], in welchem [[Kochsalz]] [[lösen|gelöst]] wurde