#50過ぎの親父が肉体改造に挑戦してみたら

8.34㎞ 43'15" 5'12"/㎞ 12.5℃
Ｅ～M～T走

国立競技場をスタートして神宮球場脇を抜け御苑トンネルをくぐってアルタ前へ
靖国通りひた走り神楽坂で折り返し
中々楽しめそうだな

　心拍数 53（安静時）
　体温 36.3℃

#ランニング
#ジョギング 
#Age57
#50過ぎの親父が肉体改造に挑戦してみたら #ランニング #ジョギング #Age57