С приходом холодов  мотивация ходить в зал возрастает. Дома ОЧЕНЬ тяжело соблюдать дисциплину и регулярность тренировок 

Сегодня была лайт #тренировка с растяжкой+шпагат. Фан факт: в детстве я умела садиться на шпагат 

#спорт #gym #stretching #sports
#тренировка #спорт #gym #stretching #sports