有効にどこかでリサイクルできるように
という願いも
こめられているようで、この日アマデウスさんは、30年もずっと誰にも弾かれないで、やっとこのライブで陽の目を浴びたピアノを弾かれていました。リハーサルでは調子の良かったピアノが、本番になって途中で、鍵盤が上がらなくなったのが二つも出て、そして、丁寧にされていた調律も、直ぐに狂い出し、私だったら、パニックでしたが、さすがアマデウスさん
途中で合唱の
♪早春賦と♪花のところで、片手の伴奏だけで乗り切り、そしてあと数曲用意してた曲はカットして、時間までトークでつないで、なんとかコンサートを終えられたそうです。お気持ち、お察ししただけで、身震いがしますよ〜ピアノコンサートで、音が狂うわ、鍵盤が上がってこないなんてだからと言って、コンサートを中止するなんて出来ないし、何が起こるかわからないのが、ライブコンサートですが、こんなこともあるのですね
聞いただけでも、手に汗握るお話でした。
最後になりましたが、主催の森千代美さんは、歯科衛生士の立場より、海外や日本国内における弱者の、虐待児童や青少年に対する口腔ケアの大切さを考え、生活環境の改善から自分を大切にするように子ども達の一時保護施設でボランティア活動を積み重ね、生活環境改善支援に焦点を当て、活動を続けていらっしゃいます。現在は子ども支援基金設立を目指して事業展開を推進し、この日が第一回目の支援ライブとなりました。
施設に入所している子ども達の下着や歯ブラシの購入に
あてられるとうかがっています。
また、年内にもう一度、このような支援ライブがあるということなので、その時には、ぜひ私も趣旨に賛同して、何か少しでもお役に立ちたいと願っています。最後になりましたが、この支援ライブの趣旨に賛同されて、コンサート当日、ボランティアにて、素敵なアレンジメントフラワーを提供してくださった、フラワーデザインまりのはなさん、大塚製薬さん他、いろんな方のご支援があって、大盛況となりました。もちろん、アマデウス大西さんの、いつも通りの楽しい素敵な、サービス満点のピアノ&トークも、またどこかでお聞かせくださいね^^
5月9日(日)母の日コンサートですって
そうでしたね^^
また別の記事でご紹介させていただきましょうね
私達はいつも恵まれすぎて、その幸せに感謝の気持ちを忘れてしまいがちですが、毎日の幸せに感謝しつつ、私自身に出来ることを考えて行動していきたいと思います。読者の皆さんの中で、ご賛同いただけることがありましたら、ぜひご連絡くださいませ。あけましておめでとうございます。
昨年は「思いのままに
」をかわいがってくださり、まことにありがとうございました。おかげさまで、植田家は家族そろって、穏やかなお正月を過ごしております。お年賀状に、思いがけない人から、「ブログを読んでいますよ」
「コンサートのご成功おめでとう
ブログで知りました」
なんてと書き添えていただき、超ビックリしたりの
元旦を迎えました(笑)
でも、かなりのんびりモードなので、体が鈍っていけませんね
早く普段の生活に戻って、バリバリ動きたいです。
ということで、2010年も活発にいろいろと行動していくと思いますので、「思いのままに
どうぞよろしくお願いいたします。
第二部のお写真アップします〜
こんな舞台でした。
当日はケーキセット付きだったのですが、皆さん美味しく召し上がっていただきましたか
一部のお着物から二部はドレスに着替えました。なんか嬉しそうにしてますね^^
真面目に歌っています(笑)
アマデウスさんと二人で
アマデウスさん、トーク中
一応、私の全身も
舞台の上が鏡になっていて、面白いアングルで撮影してくださってます。これらのお写真は、撮影したものをいただきました。ブログにも掲載させていただき、まことにありがとうございます。とてもいい記念になりました。そして、上手くいけば、そのうち、動画でもアップしようかと思いますが、決して期待はしないでくださいね(笑)
「心を癒し幸せを招くコンサート」
いかがでしたでしょうか
このコンサート、決して私一人でやれたものではございません。ピアニストのアマデウスさんをはじめ、お越しくださったたくさんのお客さま、またいつも応援してくれる家族、当日も駆けつけてくれた家族、チケットが三週間で完売となってしまい、残念ながらお越しいただけなかったお客さまもたくさんいらして
本当に心から感謝申し上げます。
またぜひ機会を作って、皆さんに喜んでいただけるような、あたたかいコンサートを開催したいと思います。ご縁がありましたら、ぜひとも、よろしくお願い申し上げます。
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高知旅行記 : 思いのままに・・・
思いのままに・・・
いろんな花を咲かせたい。そして、訪れていただく方々と咲いた花を愛でる喜びを分かちたいです。
高知旅行を携帯からほぼリアルタイムで、記事にアップしていきましたが、楽しんでいただけましたでしょうか
昨夜、11時ごろ、無事に自宅に帰りつきました。
いつもなら、もうとっくに寝ているはずの両親が
とまだ、起きて待っていてくれて、笑顔で迎えてくれました。もうお腹いっぱいなのに、母は、冷えたスイカとブドウを出してくれて、息子はリュックも下ろさずに
またパクついていました^^しばし、お土産話に花が咲きました。
心配して待ってくれていた両親に感謝
携帯電話から画像と一緒に投稿するのは、かなり字数にも制限がありまして、なかなかたくさんのことはお伝えできませんでしたが、「思いのままに
楽しんでいただけましたでしょうか
おみやげの整理と、洗濯物の山が
私を呼んでいます。
あ、メールの整理とお返事も
お返事遅くなりますが、ご了承くださいませ。高知龍馬空港に着くまでに、軽く食べましたが、上本町でまた食べてます。
これは娘おすすめの
ハイ○イタウンの亀王らーめん
ちょっと甘口だけど、トロットロのチャーシュウが、感動ものでした。無事に伊丹空港に到着しました。飛行中も、ほとんどシートベルトを着用したままでした。
悪天候の中、ご尽力して下さったANAのスタッフの皆様に感謝いたしますm(_ _)m
ご心配して下さってた皆さん、お陰さまでもうすぐ家路です(^O^)♪搭乗手続き一時中止です。
そろそろ心配に
車の前が見えにくいくらいの、豪雨です。
帰れるのかしら
オムライスの例のたまご
彼は産めませんが
高知は珍鳥が多く出るそうです。尾を長く伸ばすため、このような特殊な飼育箱に入れてあります。お世話が大変そうです。
発見した人は
こんな大自然の不思議な空間を発見した人は誰なのかな
と思いながら、竜河洞を出てきたら、この方達だそうです。
そして、観光するように開発した人も、偉いですよね
国の天然記念物になっています。霧が濃いです。先ほどの、かたつむりの赤ちゃんは、草むらにてお別れをし、竜河洞に来ました。高知という所は、本当に観光名所がたくさんあって、雨だというのにお客さんもたくさんです。鍾乳洞は初体験です。
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思いのままに・・・
いろんな花を咲かせたい。そして、訪れていただく方々と咲いた花を愛でる喜びを分かちたいです。滋賀で一番オモロイ。滋賀県で一番オモんない。不動産会社社長が、不動産営業についてや、日常のたわいも無い事や綴っていたりのブログです。中古住宅を買って、リフォームする。
よく耳にするパターン
最近は住宅ローンの対応が柔軟で、購入時にリフォーム資金まで借り入れできる。長期での返済が可能なため、月々の負担が少なく、結構思い切ったリフォームまで出来る。ここで注意が必要なことの一つに「瑕疵担保責任」がある。
中古住宅は原則"現状有姿"言い換えれば「買った後、何があっても(不具合)知らんよっ
」という取引
一見、ひどそうに見えるが、一般顧客同士の売買で「保証しろ。」と言っても土台無理、車屋さんじゃない人からオークションで車を買う感じです。しかし、中には「瑕疵担保責任」を何日か負うと言う契約があります。この場合、状態を確認せずにリフォームしてしまうと、後で責任の所在がわからないため、結局リフォームした会社に責任を負ってもらうしかない。リフォーム業者は着工前に、不具合を確認しないと、後で痛い目にある可能性が・・・最近あった話です。
本来、より快適にするためのリフォームが・・・被害最悪って
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仁義なき戦い激化
今日地元の2行さんに、今後の金利動向を聞いてみた。当然ながら上がるのだが、1行さんは「住宅ローンは何とか(上げずに)頑張る方針です。
今後、更なる金融機関仁義なき戦いがはじまるか・・・
<大手行>短プラ引き上げ方針 日銀の追加利上げ受け
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同じ金額でも・・・
日銀が利上げを発表
同じ金額のものを購入しても、政策によって支払いが変わる。
これからは、目先の価格だけでなく、長期に渡るトータル的な考え方が必要ですね
建築のコスト意識や、価格交渉といった、「ナンボになる。」から「なんぼ支払う。
」へ思考をシフトさせましょう
各行さん、ネットに出て来ない"正味のところ"これからも情報よろしくです。
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元祖三種の神器コケル
騙し騙し使っていた、我が家の家電軍が一挙に反乱を起こした。洗濯機・・・洗濯するも脱水せず。冷蔵庫・・・冷凍するも冷蔵せず。ポット・・・お湯は沸かすが、お湯が出ず。レンジ・・・電源入らず。
「三丁目の夕日」でいうところの"三種の神器"テレビ、冷蔵庫、洗濯機の内、二種まで道連れ
今日は休日、家内と家電量販店へ
私「とりあえず、見るだけ見よか
家内「うんっ
何気に見ていたら、いつの間にやら背後に店員さんが、「冷蔵庫ですか
家内の「買う買うモード」を見逃さない、絶妙のタイミングでの声掛け
こやつ"あなどれん
家内も、商品と私の顔色を窺いながら、購入価格ラインをさぐりさぐり選択
これも侮れん。結局、「4点お買い上げ」本日、配達の運びへとなり、最後に店員さんより、「冷凍庫はキチンと冷えるまで一日かかると思って下さい。
我が家の冷食・・・本日全滅
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ビビッてます。
売ったお客様
先日、以前にお世話させて頂いた方が来社され、担当営業マンと何なら話しこんでいる。チョットそわそわする。
営業マンが書類を持って、私の元へ
営業マン「コレに実印ついてもいいか
相談に来られました。
書類を見ると「筆界確定書」
不動産の単位は筆、2個の不動産なら、2筆(にひつ)になる。
筆界確定は土地の境界を改めてキチンと確定させる為のモノ
確定するお互いが、土地家屋調査士さんが作った図面に実印を押印し印鑑証明を添える。
当然相手からの申し入れの為、調査士費用は相手持ち、我々なら"ラッキー
"というところなのだが、一般の方にはなじみがあるわけが無い。
私「境界のラインは納得されてるんですか
お客様「はい、私の認識のラインです。私「コレ、相手の費用で境界がキチンとなることですから、されたほうがいいですし、得です。
ただ、一般の方は、"実印""印鑑証明"といわれるとビビるでしょ」
お客様「はいっ
ビビッて、相談に来ました。
私「あはは、全然問題ないですよ
調査士さんが作られた書類ですよ
お客さん「わかりました。気楽に相談に来てくれた事が、妙にうれしかった。でも揉めると結構泥沼化するのも、境界です。
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毎日毎日やめてんか
「スパムメールが毎日100通以上来る。
先日行った研修の主催者のキャノンさんが営業に来たときにチョット愚痴ったら、スパムを防ぐ機械があるとの事
パソコン関連のことは、何でも相談しているソフトハウスの社長に尋ねると、「今は、パソコンのスペック自体が上がってますから、ソフトの導入で対応可能ですが、タダやったら、使てみはったらどうですか
今日、早速デモ機を持ってきて、設置して、営業さん「とりあえず、使て見てください。
私「1週間後、買うてるんですかねぇ」
営業さん「あはは
その後、たわいも無い会話の中で、営業さん「キャノンは元々カメラの会社で、昔観音開きのカメラを作っていて、観音からキャノンになったんですわ〜」
私「ほ〜、よそで使てよろしいですか
営業さん「いいですよっ
1個、ネタが増えた気分になった。とりあえずお試しの機械が今日からスタートです。
結果はいかにっ
昨日のトイレ詰まりの件で、今朝一番で役所に人間が下水を確認に来てくれた。やはり、2年前と同様、大津市の縄張りの部分で詰まっていた。
(縄張り解説)
原因は、隣のラーメン屋から毎日下水に流れる油らしい。
2年後に又呼ぶことになるのか
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もったいない。
本当に必要なものを
新幹線新駅、ダム工事、滋賀県に本当に必要なものを適正な価格で行って頂きたい。民間は節約せざるを得ない現実の中、街の社長の叫びです。
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トイレの休日
改めてわかる、ありがたさ
トイレが微妙だ。流れることは流れるが、一瞬あふれそうになまでにサイフォンに水がたまってから、ゴボゴボゴボと流れていく。"ポッコン"(正式名称わからず)で何度かポコポコやってみるが、気休めにしかならない。
うまく流れるときと、微妙に流れるときがあり、まるで「当てモン」状態
「はずれにあたるな〜」(どっちやねん)という思いで使うトイレは、一種の修行か
2年前にも一度同じことが起こり、設備屋さんに直してもらった。そのときは、敷地内の公共下水枡とマンホールのところが詰まっていた。
下水道には縄張り
があり、詰まった箇所によって誰が直すのかが違ってくる。水を流して、どこで詰まっているか確認すると、どうも前回と同じところが怪しい。市に電話して対応をお願いしてみた。
すると、日曜日は対応できないとの結論
弊社一同「はぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ
おいっ市役所
役所の人間は日曜日はトイレ行かへんのかっ
対応おかしいやろ
みんな、トイレ直ったらチャント掃除してや、普段大事にせえへんから、日曜日にトイレから逆襲されるんやかな
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温度差ありすぎ
アチコチのハウスメーカーさんより、土地の情報提供を依頼されている。しかし、なかなか契約に至らない。不動産をわかっている人が少ないからだ。不動産業者が、所有している土地建物は商品だが、それ以外の土地建物は一般の方が所有している「財産」である。
又、建築物は、同じものを造る事が可能だが、土地は造れない(埋立てすれば別だが・・・)
ハウスメーカーの人間は、いつも自社商品を取り扱っている。それに対し、我々は常に「財産」を扱っている。
もちろん同業者からの販売依頼により商品を扱うときもあるが・・・
その違いを理解し、お客さんにも理解しておいてもらわないと絶対に決まらない。商品と財産の大きな違いは、まず、検討時間である。商品は、「検討するから、2〜3日待っててや」は通用する。契約相手は業者で、造れるものだから当然に成り立つ。それに対し財産に対しての「検討するから、2〜3日待っててや」は、財産の所有者から見れば「買うか買わないかわからんけど、2〜3日ほかに売らんといてや」となってしまうため、通用しない。ここで、時間の調整がうまく出来ないと、"土地を買って家を建てる"は成り立たない。
次に価格だが、商品は価格競争があるが、財産には価格競争は無い。
もちろん"相場"というものはあるが・・・
財産に対し、「とりあえずなんぼになりますか
」は、ありえない。
「○月○日にいくらで契約しますから、××万円にしてくれませんか
「××万円にしてくれるなら、○月○日に契約したるよ
」(非謙虚版)このどちらかである。まして、売主さん買主さん、それぞれの全く逆の意向を、間で調整することを仕事としている仲介業者に「これなんぼになる。」と聞かれても答えようが無い。
」おいおい、メーカーさんあんまりやでっ
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昨日、ある公務員さんと話をした。
公務員「市は、労働基準法を遵守して、民間の手本にならんとアカンのですわ〜
それを逆手にとって、よ〜わからん病名で長期休暇をとりよるんです。
悪意を持ってやられても、打つ手が無いのが現実ですわ〜
私「そうですか、ほな、モラルの問題ですか
公務員「そうですわ、民間では、考えられへんでしょう
「トラック傷つけ、大津市職員逮捕 容疑で大津北署」
ここでも長期休暇か〜
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明日はきっと、盛況や
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明日はきっと、盛況や
今日、明日は午後からオープンハウス
今までも広告を打っていた物件だが、荷物が山のようにあって、誰が見に来ても決まらない。
担当営業マンが、何度も何度も口をすっぱくして、「部屋内のものを撤去してくださいっ
」とお願いしても、一向に進まない。
債権者からの「非協力的なら、競売に掛けますよっ
」の一言でやっと重い腰が上がり、本日のオープンハウスへと
しかし、本日のオープンハウス開催にこぎつくまでには"ドラマ"があった。
オープンハウスの2日前の金曜日の夜、今まで何度もお願いしてきた担当営業マンの勘が働き、転居確認の電話を入れると、何もまだ出来ていないとの事
さらに、自分で荷物を運ぶというご希望
「自分でやるって絶対無理やっ
」担当営業マンが呟く。
しかもすでに金曜日の夜
日曜日の午前中までに荷物を運んでくれる業者が見つかるのか
担当営業マンが、アチコチの業者に電話入れ、受けてくれる先を見つける。
しかし、足者を見られ
わずかな距離なのにナント30万円
営業マン最後の手段・・・昔勤めていた運送会社の上司に頼み込み、アチコチの支店の空き状況を確認してもらって何とか確保、荷造りダンボールを運送会社の隅っこに隠しておいてもらって売主さんが夜中に取りに行くことで確保
価格も10万円で落ち着く。
ココまでやった、オープンハウス、来場1組
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お腹ダイエット体験記
お腹ダイエットと骨格
お腹ダイエットと骨格矯正
お腹ダイエットをやってるひとで骨格、とくに骨盤が長年の姿勢でゆがんでしまってるひとって多いですよね
最近の健康雑誌のダイエット特集には「骨盤」てのがやたらと目に付きます。
で、骨盤などそのひとの骨格がゆがんだままだと真直ぐに立っているつもりでも、すこ~しばかしは左右前後に傾いてるんですね
デイミーも整骨院に定期的に行ってみてもらってるけど、これがなかなかどうして自分じゃあ気づきにくいんだな
お腹ダイエットなんかでは、いきなり腹筋とかの筋トレを頑張ろうとする人が多いんだけど、以外と効果が出にくいのは続きを読む。
お腹ダイエットとマイナスイオン
お腹ダイエットにマイナスイオン
お腹ダイエットを進めていくときに、かんたんに(しかも安く)代謝を高めるにはどうしたらいいか、10秒以内にこたえよ
って実はデイミーが知りたいだけなんスけど、元気回復にマイナスイオンがとても良いんだけど、マイナスイオン付きの空気清浄機ってまだまだ数万円と高いんですよね(マイナスイオンなしの空気清浄機はヨドバシカメラで買ったけど)
おまけにずっと部屋にいるわけじゃないから、せっかくの機能を試しきれないし
でも、ありました、マイナスイオンを安く簡単に吸収できる方法
答えは、続きを読む。
お腹ダイエットととんがらし
お腹ダイエットととんがらし効果
お腹ダイエットのおつまみにちょい辛の麻婆豆腐を食べているデイミーです。ダイエットに辛いものが効くのはよく言われてて、韓国に旅行に行った人から聞くと、肥満なんかが原因の生活習慣病は日本とくらべるとほとんど聞かないそうです。
やっぱり唐辛子なんかを使ったキムチや焼肉なんかの料理が多いのがええねんな
で、その辛い成分で肥満体質になるのを防いでくれるのが、続きを読む。
お腹ダイエットと塩風呂
お腹ダイエットに塩風呂が効く。
お腹ダイエットの疲れを癒すために()大きな健康ランドなんかに行ってみると、泉質に食塩泉という表示の塩風呂がひとつくらいあると思う。
塩風呂からあがるときにシャワーでカラダをさっと流すと、なんか肌がツルツルしててイイ感じ
ダイエットしているひとはそんなの知ってるよ~ってひとが多いかもしれないけど、この塩風呂ってとにかくただのお湯に入浴するよりもずっと汗をかきます。もちろん家の風呂なんかにも続きを読む。
お腹ダイエットと筋肉痛
お腹ダイエットと筋肉痛の回復
お腹ダイエットをしはじめたひとは、普段はほとんど筋トレなんかしない人が多いので、意気込んでいっきに腹筋なんかのトレーニングをすると、次の日(カラダの若いひとはその日中)にはしっかり筋肉痛になったりするもんです。まあ、まじめにダイエットに取り組もうとしてる姿勢はすごいいいと思うんだけど、やっぱり筋肉痛でトレーニング自体がイヤになっちゃってそのままフェードアウトなんてのは、超もったいないっす。せっかくお腹ダイエットはじめたんなら筋トレそのものに慣れるまで、運動の回数を標準の半分くらいからやり始めてもOKだと思う。あと軽くでいいので、できたら運動の最後にはストレッチングをやって仕上げにお風呂に入るのも、使った筋肉を回復させるのにはオススメです。それでも筋肉痛で痛いんじゃ~、というひとにも朗報です。とにかく筋肉痛ってのは乳酸(疲労物質なんだよ)の続きを読む。
お腹ダイエットとレッグレイズ
お腹ダイエットとレッグレイズトレーニング
お腹ダイエットを始めようとしてるひとが真っ先に取り入れるトレーニングは、やっぱり腹筋なんですよね
ダイエットの基本みたいに仰向けに寝っころがって上半身を起こすタイプの腹筋をするんだけれども、これって思った以上に下腹には効かないんだ~ね~
だってこれはもともとお腹のまん中より上の部分(しかもボディビルダーのひとが見せるためにつける表面の腹筋)を鍛えるトレーニングなんだもん
なので、下腹ぽっこりってのがお腹ダイエットやってるひとの一番のウィークポイントになってるんで、それについての対策です。それには下腹部に効く、それもカラダの表面より内側の続きを読む。
お腹ダイエットと便秘
お腹ダイエットと便秘対策
お腹ダイエットしたいという理由のひとつに、便秘で下腹が出てきたなんてのがあります。デイミーはあまり便秘というのは経験したことがないんだけど、それでも便秘の時のお腹が張ってる感じは分かる。あれって大腸に便が溜まってるから悪玉菌(とくに牛丼大盛りとか肉類を食べるとウェルシュ菌なんかの仕業でオナラも臭くなる)が増えてガスが溜まった状態なんで、下腹がぽっこりしちゃったりする。
あと、一定期間猛烈にストレスを感じてるひとの腸内細菌には、悪玉菌が膨大に繁殖してるんだって
低インスリンダイエットなんかで、特にお米をほとんど食べないでいると、続きを読む。
お腹ダイエットと胃下垂
お腹ダイエットをしてい動機なんかで下腹がぽっこりなんてひとがけっこう多いんすよね
せっかくダイエットしてても胃下垂気味で、ごはんを食べ終わるたびにみぞおちより下、はっきり言っちゃうと「おへそより下」がぽっこりしてるとがっかりする。
デイミーも胃に関しては、骨盤のへんまでダラ~ンと垂れ下がっていたので、あの毎食後のムカムカ胸焼けする感じはほんとイヤだよねぇ~
いまでもちょっと気を抜いていたりすると、胃腸の消化機能がすぐにわるくなってしまうので、ちょっと軽い胃下垂恐怖症(笑)
でこないだからやってるのが、ヨガクラスに行ってたときにやってた逆転のポーズ
要は胃の周りの筋肉が弱って降りてんだったら、鍛えながら上げてやろうじゃないかというポーズ
ちょっと続きを読む。
お腹ダイエットとカテキン緑茶
お腹ダイエットにカテキンを
お腹ダイエットでカテキン入りの緑茶を飲むのが、意外とそこそこ効くそうな
ダイエットしてるひとなら、緑茶の渋みのもとになるポリフェノールの主な成分がカテキンだって知ってると思います。たいがい特保(特定保健用食品)の指定になってるヘルシア緑茶や黒ウーロン茶なんかには、体脂肪が気になる方なんていう表示がある。
あそこでよく効くよ~んって言われてるのが、このカテキンてやつ
どんなふうに効くのかというと、三度の食事のとき(これって食べてから30分以上続きを読む。
お腹ダイエットに飲料を
お腹ダイエットに飲料はええで
お腹ダイエットをしているときに、あまり飲料を取らないほうがお腹がタップンタップンにならなくていいんじゃないかと思っている人、いませんか
それってダイエットにとってはやっぱり逆で、飲料は適量であればぜひぜひ欠かさずこまめに飲んだほうが効果的なんです。
必要以上に飲みすぎると確かに胃袋がたるんでゴム風船が大きくなるように、しばらく大きめになってもどらなくなるけど・・・
ダイエット中の飲料で、硬水の水やナノクラスター水なんかは新陳代謝機能が上がるので、できたら続きを読む。
お腹ダイエットと絶食効果
お腹ダイエットで絶食はダメ
お腹ダイエットをしてるひとなら一度くらい、少しの間食べなければお腹も痩せるんじゃないかと思ったことがあるんじゃないですか
ダイエットというよりもそれって減量になりますので、結論から言ってじぇったいダメッすよ
デイミーも若気のいたりってやつで学生のとき絶食で一気にかたをつけてやろうと、温野菜とヨーグルトの日々を過ごしたことがあります(笑)
そりゃもう効果のほうはすぐに出てきて、だいたい1ヵ月半くらいで続きを読む。
お腹ダイエットとサプリメントのお話
お腹ダイエットにサプリメントで補強を
お腹ダイエットをやってるひとっていうのは、食生活にも気を使ってる人が多いと思うんだけど、栄養素って代謝することの方が結構重要なんだな
たとえばひとが動くために(もちろんダイエットするためにも)カロリーを摂るっていっても、糖質・たんぱく質・脂質の三大栄養素をそのご代謝しなきゃならんのです、じぇ~ったいに
で、どちらかというとダイエットをするひとって、カラダ組織の新陳代謝機能のある副栄養素(ビタミン・ミネラル・繊維)はあまり気にしてないんじゃないかなって感じです。そこでサプリメントの出番なんだけど、三大栄養素の摂取と複栄養素の接収の比率がやはりポイントになると思う。たとえばダイエット中にちょっと続きを読む。
お腹ダイエットはお風呂でね
お腹ダイエットの前回お風呂リポート、<筋トレ編>はその後実行いかがでしたでしょうか、まさかレベル2の、ザ・風呂おけまで使ったってひとはいます。
女性だったら、それはもうダイエットのレベルを超えてそうですね
で、今回はあったかいお風呂に入った時の効果をリポートしていきますね
まず、カラダの血行がよくなるので、疲れや筋肉のコリなんかの元になる疲労物質が流されていくところがいいです。お風呂に入っただけで、あぁ~気持ちいいってなるあの感じです。
でもデイミー
は、超ぬるま湯の半身浴を1時間なんてことはしません。やるなら、続きを読む。
お腹ダイエットはお風呂で
お腹ダイエットにお風呂は最適
お腹ダイエットをやっているひとには、トレーニングはかなり厳しいものじゃないと意味がないんじゃないかと思われている人もいるようだけど、実は逆なんじゃないかと
今回はダイエットでお風呂を取り入れてみたので、ちょっとさわりだけですけどリポートしてみますね
がお腹ダイエットでお風呂を気に入ってるところというのは、たとえば軽い運動をするにしても水の抵抗があるのでこれを逆利用すればいいわけです。なにも難しい大変なことをする必要なくて、ただちょっと熱続きを読む。
お腹ダイエットとすい臓
お腹ダイエットとすい臓の関係
お腹ダイエット中の人のなかには、比較的すい臓の弱い人がいるといわれています。例えば、胃や胆のうを何らかの病気なんかで摘出手術したとしても、人間という生き物はかろうじてたべものを消化することができるんです。ところが、すい臓がなくなってしまうと消化機能がまったくもってOFFになってしまいます。
これは、すい臓が十二指腸に送り込んでいる膵液(すいえき)が栄養素を分解して消化しているからなんですね
・・・すい臓いじめるとかなりヤバイです。
ダイエット中に脂肪分の多い肉類とかを
お腹ダイエットは間接の柔らかさ
お腹ダイエットをつづけていると、サブのトレーニングとしてストレッチングを取り入れたほうがいいことがよくわかります。ダイエットをするひとはみんな筋肉のトレーニングが大流行みたいだけど、やっぱり根本的にはどれだけ柔軟性のあるカラダ(肉体)かどうかがポイントになると思います。
このとき大事なのは、筋肉とそれに付帯するカラダの組織をどれだけ滑らかに大きく動かすことができるかが最重要
つまりお腹ダイエットをしていて、さらにカラダがやわらかくなるということは、間接の稼動領域がグンと広がるということなので、曲げる筋肉も伸びる筋肉も常に均等に機能しているということになります。ところが、例えば股の間接の柔軟性がなくなってくると、続きを読む。
お腹ダイエットにもビタミンB6
お腹ダイエットにもビタミンB6を
お腹ダイエットでの悩みのひとつが脂肪がカラダにたまってしまうことなんですけど、これって以外とある条件のひとはとくに防ぐのがめんどうなんですよ
それはっ・・・・・・・・・・・・、酒呑み(爆)
は毎日欠かさずお腹ダイエットのトレーニングをして、毎日欠かさずお酒を呑んでおります・・・
・・・う~ん、今回は説得力なさそう(笑)
まぁ、グレイのタクロー氏もビールを呑まない日なんてないけどスマートだ、って言い切ってますから(グレイとあっしとは何の関係も無いけど)
ダイエットなんか全然してないひとでも、結論から言うとビタミンB6は特に肝臓での脂肪の代謝機能があるんですね
酒呑みは肝臓やられやすいわ、脂っこいものつまみにたべちゃうわで、非常にたすけられております。は晩御飯に近所のスーパーで、まあ最近なら丸アジ(平アジは高いモンな~、続きを読む。お腹ダイエットに腹圧です。
お腹ダイエットに腹圧を
お腹ダイエットを普段からやってるひとだったら、体幹とかコア(深部)トレーニングといった言葉を聞いたことがあると思うんですけど、お腹周りには結構はやく効果が出てくるもんですよ
とにかくお腹周りが気になるひとっていうのは、表面によく見えるシックスパック(腹筋が6つに割れてるやつ、あ、ビリーおじちゃんはだいぶ腹がでてたよね~)を一生懸命に鍛えようとしますよね
けどあれって腹圧がないので、以外とキレイな姿勢をキープするためには役にたたないもんなんです。
古いダイエット本では毎日腹筋200回やれとか書いてますが(ってデイミー
は一日100回を2セットやってましたが・・・笑)、それより体幹の腹筋群をトレーニングするようが腹圧がかかるので、よっぽどお腹はへこむっす。とくにダイエットしてるひとたちの間では、腹横筋とかの続きを読む。
お腹ダイエットとストレッチング
お腹ダイエットでもストレッチを
お腹ダイエットを目的としてトレーニングしていても、たいてい筋トレや有酸素運動系のジョギングとか縄跳び(あ、これはデイミー
ですね)が多くメインになってしまいがちだと思います。
そんなときストレッチはおそらく準備運動とか添え物程度の感覚でされるひとがおおいんじゃないかな
逆にダイエットのメインにストレッチングをもってくる、なんてひとは(ホットスパヨガなんかが結構流行ってますが)まだまだ少数派だと思います。
なんだかお腹ダイエットにストレッチングなんてちょっと辛気臭いように感じちゃう人もいるかもしれないけど、めんどくさがらずやってみるとこれが以外に、というかかなりイイんですよ、マジで
だって普段のデスクワークしてるひとでも、続きを読む。
お腹ダイエットとゲルマニウム
お腹ダイエットでゲルマニウム半身浴
お腹ダイエットはデトックス系(毒素排出系)でもあるとよく言われてますね
これはダイエットされてる方なら半分以上賛成してもらえるんじゃないかと思います。とにかくカラダの中からいらないものを吐き出すことを狙ったものなんですが、一番流行ってるのがお風呂のお湯に固形のゲルマニウム粒を溶いて入浴するといったタイプです。
確かにゲルマニウム系の入浴剤は、トンガラシ系(笑
)の入浴剤に比べて発汗作用が段違いに違うと思います。
スーパー銭湯でも人気のゲルマニウム入浴は、カラダの表面から浸透してきて、血管が広げられるので、普通のお風呂よりも血行がよくなるしポカポカしてる持続時間も長いのが特徴ですね
さらに、カラダに入ってゲルマニウムはだいたい30分くらいで、いらない老廃物を伴って外に流れ出ていくのも人気のあるところ
はプラスチックの小さな穴あき容器に入った、続きを読む。
お腹ダイエットと筋力トレーニング
お腹ダイエットでの筋トレ器具
お腹ダイエットのトレーニングではたいてい筋肉をキュッとひきしめるため、いわゆる筋トレなんかがよく流行ってますよね
まあ確かにフリーウエイト(自由に重さを変えられるタイプ、強化プラスチックで中に水を入れられるタイプもあるのはおもしろい)なんかのダンベルを買ってきて、あれこれトレーニングするのも結構はまっちゃったりしました。
特にボクシングの選手なんかがジムでつかってるタイプのものなんか、ダイエットなんかには結構いいんじゃないかな
っていうのは、まずとても軽くて250グラムくらいだったと思う、ムキムキの筋肉をつけるのが目的のひとにはちょっと物足りないけど・・・
そしてなによりも指のカタチにフィットして握りやすく続きを読む。
お腹ダイエットとこんにゃく関係
お腹ダイエットとこんにゃくゼリーの関係
お腹ダイエットはお腹の外側に意識がいくのは当たり前なんですが(かっこよくなりたい。)、逆にお腹のなかからキレイにするのが以外と忘れがちなもうひとつの視点です。とにかくこんにゃくは、ゼリー状(こんにゃく畑の食べ過ぎで以前お腹がユルユルになったことがある)になってるもののほかに、チップなんかもでてるそうです。
こりゃやっぱりダイエットとこんにゃくの相性がいいってことなんですね
で、こんにゃくを使った食品ってのは、お腹ダイエットと1食置き替え
お腹ダイエットと1食置き替えローテーション
お腹ダイエットがうまくいってるひとっていろんな工夫を自分でしてる人だと思うんだけど、たとえば食事の仕方についてもごくシンプルな方法でリサイクルしてますよね
単純に言うと、お肉を食べたら次の日は野菜とか、明日はお魚の刺身とおひたしなんかで小食にするから、今日は好きなものをがっつり食べようとかね(たしかトップモデルのSHIHOさんがDVDのなかでこんなこと言ってたような気がします)
なかでもよく売れてるのが1食置き替えの食品なんです。
つまり1日の食事の中で、1回はこの低カロリーで栄養バランスのよい1食置き換え食品を食べるということ
これならダイエット中に食べすぎた日の次は1食置きかえればいいわけなんで、シンプルでとても分かりやすいです。1食置き替え食品の特徴は、続きを読む。
お腹ダイエットと大豆系食品
お腹ダイエットと大豆のいい関係
お腹ダイエットをしている人たちの間でも、やれSOYJOY(ソイジョイ)がいいだの、豆乳クッキー(実際購入したら、写真よりもすっごい小さい、が、まあまあウマイ)がいいだのともてはやされていますよね
ダイエット中の方は自分で豆乳クッキーなんか作ってる人もいるんじゃないですか
まぁ、自分で作れば甘みや油なんかも好みに合わせて作ることができるし、なにより購入するより少し安く付くみたいですね
で、デイミー
は毎日何らかのかたちで大豆をとっていますが、大豆のいいところを二つほどあげてみますね
まず一つ目は、糖分を抑える効果があるんですね
これは大豆サポミンといって、続きを読む。
お腹ダイエットと炭酸系飲料
お腹ダイエット体験記
の以前の記事で炭酸系飲料のお話しをしたと思うんですが、今回はちょっとその実践バージョンを書いてみたいと思います。
例えば、ダイエットコーラとかペプシネックス(ネクストじゃないよ、妻夫木聡くんが悲しくなっちゃうんで)なんかお腹ダイエットにはいい感じですよ
0カロリーなのにうまいなんてそんなバカな話なんか無いよ
いや、ペプシネックスうまいっす。特にダイエット中は甘いものが欲しかったりするうえ、続きを読む。
お酒は低カロリーで
低カロリーアルコールってイイじゃん
お腹ダイエットをしていても、やっぱお酒は止めらないデイミー
最近はビール(風味
)以外でもカクテルやチューハイなんかで低カロリーのものが出回ってますよね
おかげで、お腹ダイエット中にも関わらず夜中に近所のコンビニを、新たなターゲットを探し回ることなんかがあったりなかったり・・・
やっぱりダイエット中なんで、糖質をできるかぎりOFFにしてカロリーをさげてもらって、でもお酒の風味っちゅうのはしっかり生かされたものがイイっす。
てことで、お腹ダイエットにも効く低カロリーのお酒との接し方は、お腹ダイエットとスパークリング飲料
炭酸飲料の魔法
天然の炭酸水やスパークリングなんちゃらって多くなってきてますよね
要は無糖のミネラルウォーターがシュワーってなってるヤツね
あれって、腸を刺激してくれるので腸の機能を活発にして便秘解消にもいいみたいですね
あと、なんといってもダイエットの大敵である「食べすぎ」ってのにも、か~なりきくんですよ
なんてったって「炭酸」ですからね、健康診断でバリューム飲まされるときも、続きを読む。
お腹ダイエットとバランスボール
お腹ダイエットにバランスボールはいかが
お腹ダイエットしている方も、「バランスボールなんかどうなですか
」ってよく言われてるみたいですね
も以前、ロフトのダイエット()コーナーでブルーのバランスボールを購入したことがあります。
あ、ついでにジェリ・ハリウェルのセレブビューティーヨガSTEPI&IIを買ってしまいました(笑)
(あ、関係ないけどスパイスガールズ再結成するんですね)
まあ、お腹ダイエット以外でもとかくこのバランスボールってやつを、上に座って使えとか、背中をそっくり返らせるのがいいとかやってますねぇ
当然その効果の仕組みは、骨盤を支えている続きを読む。
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たとえば一番人気がチューハイのカロリなんですね
これって、呑むけど太りたくないってひとが多いのでしょうか
まあ、カロリー50%オフになってますが・・・
スープはるさめってのはわかりますね
女性にとってはお腹の虫押さえになるんじゃないかな
間食にはそこそこボリュームがあって低カロリーだもんね
調整豆乳ってのはどうでしょう
大豆イソフラボンやビタミンEが豊富に含まれてて、コレステロールがないんですってね
充実野菜は、そりゃなかなかでしょう
なんといっても20種類の緑黄色野菜が入っててベータカロチンを含んでるものがカンタンに摂ることができるんですからね
で、やっぱりコントレックス
あの、トロッとした飲み心地に少し抵抗がありますね
それでも世界最高の硬水はダイエットの強い見方です。
余談ですが、以前1
5リットルが1ケースで1800円なんて次期もありましたが・・・
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単純に言うと、お肉を食べたら次の日は野菜とか、明日はお魚の刺身とおひたしなんかで小食にするから、今日は好きなものをがっつり食べようとかね(たしかトップモデルのSHIHOさんがDVDのなかでこんなこと言ってたような気がします)
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つまり1日の食事の中で、1回はこの低カロリーで栄養バランスのよい1食置き換え食品を食べるということ
これならダイエット中に食べすぎた日の次は1食置きかえればいいわけなんで、シンプルでとても分かりやすいです。
1食置き替え食品の特徴は、とにかく味の種類がたくさんあるんで、飽きにくいってことかな(以前はドロドロのシェイクタイプばっかだったけど)
とにかくカロリー調整にはもってこいなのもうれしいッス。
あとは、ダイエット中に食べても低カロリーなうえ、とにかく食物繊維やミネラル・ビタミンのバランスもいいですね
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お腹ダイエットと、体脂肪&中性脂肪
体脂肪&中性脂肪ってメタボリックの因子になっているんだけれど、これの吸収阻害と代謝のコンディショニングを目的としているのがいわゆる「トクホ」の役割のひとつなんだね
例えば、血中にあって、そのあと体脂肪に変わってしまうという血中中性脂肪というのがあったりします。そいつらをまとめて、カラダについている脂肪を全部まとめていうと「体脂肪」っていう。
この体脂肪(中性脂肪を含む)の対策をしてくれるような特定保健用食品を、「トクホ」って呼んでるわけ
って言ってもお役人さんのお墨付きだからって即効性があったり、メタボリックを完全に予防したり解決してくれるようなものじゃないんですよ
なんてったって厚生労働省の審査を経て効能表示がされてる商品って、市場規模で6800億円くらいあるらしい。
ったく、「どんだけ〜」て感じ
まあ、体脂肪対策として有名なのを少しばかし挙げとくね
トップバッターは、花王から出てる高濃度茶カテキンが武器の「ヘルシアウォーター」
こいつはポリフェノールの一種の茶カテキンが、体脂肪や血圧や血糖値の低下に有効なんだって
あと、味の素ゼネラルフーズから出てるコーヒーオリゴ糖がポイントになる「ブレンディー」
こいつの機能は、食後の血中中性脂肪酸を抑えて脂肪を排出させる働きがあるんだよね
でもオリゴ糖って糖なのに、やりますなぁ
お腹ダイエット体験記
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この記事へのコメント
この度、コメントしましたのは、アディポネクチンでメタボ解消のブログ村トラコミュにトラックバックしていただきたいためです。
ブログを読みまして大変参考になりましてので、もしよろしければおねがいしてよろしいですか
はじめまして
トクホってそういう意味だったんですね
私もきっちり知識つけてからダイエットします。勉強させていただきました。この記事にコメントする。
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NLPでコミュニケーション心理学を伝授
NLP、心理学、コーチング、心理療法など幅広いスキルを紹介します。
セールスをしていない人でもコミュニケーションの達人を目指すなら必見
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NLPでコミュニケーション心理学を伝授
NLP、心理学、コーチング、心理療法など幅広いスキルを紹介します。
セールスをしていない人でもコミュニケーションの達人を目指すなら必見
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■常に冷静であれ。雑誌で面白い記事を読んだ。
数十万の投資から、二年間で一億を超える資産を作ったデイトレーダーの話
最初チャレンジした時は、貯金数百万あったものを全部やられてしまう。
その後数年にわたって勉強
改めてやっと作った数十万でチャレンジして、今の成功を手に入れた。
ちょうど取材の日に一日で(デイトレーダーだから当たり前だが)、「一千万円を超える儲けを出して、今日は自己最高額ですよ」
と喜ぶこともなく話した。
「冷静を保つように大喜びしないんですよ」ということ
一日一千万稼いだとしたら、天に届くほど舞い上がりそうだが、冷静さを保つようにして、一喜一憂しないようにしているのにびっくりした。そういえば、トップセールスマンを見ていると、売れたからと行ってはしゃぎすぎることもない。かといって、売れないときには落ち込んでいる風でもない。
はしゃいだ後は、傲慢さが出たり、安心してしまいがち
その反動で、売れない時期が来るとドーンと落ち込んでしまう。
このデイトレーダーいわく、必勝5か条の一つに「心理学の本を読むべし」
こんな項目が入っていた。貯金が尽きたあと、お金をかけないで買いだ、売りだ、を屋ているときにはかなりいい成績が出せる。お金をかけず冷静な分、いいタイミングがわかる。
恐怖や不安との戦いで、冷静な判断ができなくなり、間違った判断をしてしまうのを防ぐためにも心理学は有効なんだろう
常に安定した精神状態を維持するのに、「冷静であれ」ということだ。
取材者が「自分なら資産一億あったら引退して30年は遊べるとか、アパートを経てて家賃収入で・・・」というのに対し、「引退は考えたことはない。
ロマンを追求しているんだから
自分がどこまでやれるか試してみたい」
『お金だけでやっているわけじゃない』
これはあらゆる分野の成功者が口にする言葉だ。あなたが営業を志したのは、最初はお金だけだったかもしれない。しかし、ある程度の時期になったらそれ以外の目的も必要だ。それをしっかり見つけて欲しいと思う。
■セールスいう仕事に対しての自信
先日日売れない人に共通する自信の欠如を書いたがその続き
まずは当然商品への自信のなさが、いろんな形となって顧客に伝わるということを書いた。次に、売れない人が欠けていると思う自信といえば、セールスという仕事に対してのイメージの低さだ。
「アメリカじゃセールスは一ランク上なんだ」、なんて聞いたことあるが、ここは日本
それじゃ納得がいかないだろう
「自分はセールスマンやってます、商人です」、と胸を張っていえる人はおそらく売れている人のみ
売れていない人は、「あなたのお仕事は
」と聞かれるとたいがいごまかす。「営業で成功したい。」という人の相談を毎日受けているがこんな人がいる。
「何の仕事をされているんですか
」と質問すると、「健康関係の仕事です。」なんていう。
「訪販ですか
」って、聞くと「いいえ、紹介とか問い合わせに応じて売ります」
よくよく話を聞くと、ずいぶん遠回りしてやっと「ネットワークビジネスで成功したいんです」にたどり着く。セールスしていることに対しての後ろめたさが原因だ。うちの母親なんて、セールスの仕事をこれからするといったらこうだ。「そんな、人をだます仕事なんかするなんていわないで、まともな仕事にしなさい。
まあ、多くの人はセールスというとこんな「だます」とイメージを持っていないだろうか
嘘を言って、あるいは嘘とまではいわないが、「オーバーなことを言って売るのが仕事だ。」「誠実さは捨てなければならない。」というのがセールスと思っている人もいるのかもしれない。
アプローチの段階で、セールスだとわかった瞬間に、こんな仕打ちを受けることもあるだろう
「しっしっ、あっちいけ。
このような扱いを受けたり、露骨に嫌がれる段階を踏まなければならない営業は多いだろう
高額歩合の仕事ほど、その負荷は大きいだろう
ほとんどの顧客は、セールスマンという人に一度心を開いて話を聞いてあげたら、欲しくないのに粘られていやな思いをした、なんて経験を一度はしている。だから反射的にガードが固くなる。そこで必要なのは、興味のない人、必要に感じない人、こちらを見下す人には売ってあげないと決めることだ。『誰にでもいいから買って貰おう』、というところから、自己イメージをズタボロにしていく小旅行が始まる。小がつくのは3年が限界だからだ。
3年やったら精神的に最終段階で、もう進歩はないだろう
3年くらいでマネージメントや他の仕事の責任などが得られないとかなり厳しいようだ。長くやっている多くの人が稼げないのに続けるのは麻痺しているだけだ。
話がずれたが、「こんな電話かけてくるな」
といわれた場合、「すいません」、ではなくこれからはこう返そう
「失礼しました。「すいません。
今お時間いいですか
「恐れ入ります。
今お時間少しよろしいでしょうか
『すいません』、と何気なく口ぐせになっているようなら気をつけよう
自分の潜在意識に、「謝ってばかりで悪いことをしている自分」
をインプットしているようなものだから
■他にも必要な自信はあります。
それについては次回
ご意見ご感想お待ちしています。ネタはいくらでもあるけどなかなか紹介しきれないので、質問に答える形もとりたいと思います。ぜひ悩みを相談してください。
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人生が変わるコミュニケーション達人の心理学
16年の営業経験・営業トレーナーの経験を生かし、「しゃべらないで売る。
」をコンセプトに活躍中
NLPなど心理学については、日本を代表する先生方に師事する。
自己啓発・成功哲学など「こころ」の分野に精通
トータル的な成功をサポートするコンサルタントとして活躍中
しゃべらずに好かれる。
NLPでコミュニケーション心理学を伝授
NLP、心理学、コーチング、心理療法など幅広いスキルを紹介します。
セールスをしていない人でもコミュニケーションの達人を目指すなら必見
┃目次∥【ごあいさつ 】 マイケルセミナー最高でした。
┃ ∥【メインコンテンツ】 「ゴールの設定で必要なこととは
┃ ∥【セミナーのお知らせ】7月1日コミュニケーションNLPセミナー
┃ ∥【編集後記】 成功哲学と精神世界はどちらが正しい。NLPコンサルタントの松橋良紀です。
今回メルマガ登録をしていただいた方へ
数あるメルマガから選んでいただきありがとうございます。購読し続けていただくよう、質の高いものをお届けするよう頑張ります。セールスに限らず、コミュニケーションの力を上げたい。と感じている方に贈ります。
■『人生の質は、コミュニケーションの質そのものだ』
コミュニケーションのスキルを知ることは、人生の達人へのスキルを学ぶことになります。NLPを中心にした心理学・セラピー・成功哲学・精神世界などの成功技術を、自己啓発会社の元社員であり、セールスのベテランがこっそり明かします。マイケル・ボルダックのセミナーに夫婦で参加しての3日間が終了しました。NLPをベースにしていて、こうやってNLPは使えるんだなぁと、マイケルと開催してくれた日米コーチング交流協会に感謝です。NLP独特の難しい理論なしでとてもわかりやすく、すぐに実践できるNLPライフコーチングセミナーという印象です。NLPをとことん愛する私たち夫婦には、とてもいい刺激になりました。
詳しくは次号で報告しますね
【メインコンテンツ】 ゴール設定で必要なこととは
前回はゴール設定の8段階のうち第一段階で、「肯定的な欲しい結果を決めること」をお話しました。「成功の秘訣を一つだけ言え。このように問われたら、『欲しいものだけに焦点を合わせること
つまり集中が重要だと答える成功者はとても多いようです。仕事をしながら家のことや、休みの日には何をしようか考えたりする。でも休みの日は、レジャーに行きながら仕事の事を考える。そんなエネルギーの浪費をせず、エネルギーを一点集中する。
すると水滴でさえも岩に穴を開けてしまうように、ものすごいパワーになります。欲しい結果を決めたら二段階目の質問に行きます。前回に例としてあげた目標が二つありました。
1「お金持ちになりたい」
2「パートナーに優しくなってもらいたい」
それでは8段階のゴール設定の質問のうち、第二段階です。
『そのためにあなたは何をしますか
そのためにあなたは何が出来ますか
1「パートナーが優しくしてくれるように」、という目標は、自分が能動的に出来ない目標なので変える必要があります。パートナーに対して自分が能動的にできる目標は、「パートナーと深い信頼関係を作る」などにします。そして、できることは、「しっかりコミュニケーションの時間を取る」
「感謝の言葉をかける」
2お金持ちになるという目標についてできることは
「ビジネスを立ち上げる」「副業をする」
「営業で今以上の成績にする」「転職先を探す」
「資格勉強をする」などですね
やれることは全て書き出してみましょう
ところで、できれば誰かに手伝ってもらうといいんです。コーチングでは、ゴール設定に時間をかけます。自分の心の中だけで思うことは、無意識の枠の中から出れません。
そこで、コーチのサポートをうけることで、内なる力を呼び起こしていけるんです。特に8段階のうち、後半部分はサポートがあるとやりやすいと思います。
ここで成功の定義をもう一つ
「人に頼らずに、一人だけで成功しようと思うな」
多くの人に関わってもらえるかどうかも成功のコツかなと、最近つくづく思います。
一人でやるだけだと、気が楽ですからね
人にいろいろ頼んだりしてめんどくさいし、断られるのも嫌だし
マスターマインドと言う言葉があります。簡単に言えば仲間とかパートナーと言う意味です。精神的に調和が取れたチームの意味で使われます。私自身、人に頼むということはあんまりしませんでした。
気楽な分、やる理由がとっても軽くなりますからね
いつでも「まあいいっか
」とあきらめやすいし
以前の私のように、コミュニケーションを取ることがおっくうな人は、これからのメルマガで変革の技術をお伝えしていきますので
ご期待ください。
横道にそれましたが、「何をするのか」「何が出来るのか」
しっかりリストアップしてみましょう
徹底的に書き出して、多くの可能性を見つけるのが
ゴール設定の二段階目です。【オススメの本】『「不安」を一瞬で「自信」に変える。
前回も紹介しましたが、日本を代表するNLPトレーナーの
鈴木トレーナーが書いた入門書です。実践的なQ&Aが載っていますが、その一部を紹介します。
■質問:無駄な会議や嫌な人とのやり取りを最小限にしたい(Yさん 女性)
Yさんが望む環境を作り出すには「NO」を言うことです。会議がムダだと思うのは、無意識に相手に同意をしてしまっているのです。
まず、そこから自由になりましょう
「NO」をいう上で必要なポイントは2つです。1相手との安心感・一体感を保つ。NOをいえないのはギクシャクした関係になりやすいからです。逆によい空気の中で使えば、かえって信頼感につながることもあります。そのために相手基準を意識した話し方をします。
(※ペーシングといいます)
特に、話すときの速さと、声の大きさ、間合いが重要です。2「アイ・メッセージ」を使う。
「アイ・メッセージ」とは、「私は~と思います」「私は~がしたいんです」その反対の「ユー・メッセージ」は、「あなたが~だから」という表現で、相手を責める言い方になります。「この会議は時間の無駄です。
終わりませんか
「終わっていただけないですか
「~と思ってください。ご理解ください。
■「アイ・メッセージの例」
「この時間がもったいないなと、感じるんです」
「ご理解いただけると助かります」
「~と思ってもらえると嬉しいです」
「一体感」と「アイ・メッセージ」を充分に意識した断り方を
してみてくださいね
あなたの周りでも好感をもたれる人は、自然に使っていると思いますよ
『「不安」を一瞬で「自信」に変える。
ペーシングなど実際のワークは、ワンネス協会の7月1日開催
『コミュニケーションNLPセミナー』でよろしくどうぞ(笑)
【セミナーのお知らせ】7月1日いよいよ開催
NLPを使ってコミュニケーションの達人スキルをマスターしましょう
およそ1万人との対面販売で培った使えるスキルを大公開
場所: きゅりあん6F中会議室
NLPの基本的スキルを使って、コミュニケーション達人のスキルマスターと、自分の自信を高めるワークを中心に行います。メルマガをご覧の方は10000円引きします。
詳しくは特別ページへ
前回こんな話を書きました。
平本相武(あきお)ピークパフォーマンスコーチと、鈴木トレーナーとキャンプに行った時のこと
成功哲学では
「目標には期日をつけて明確にしろ。
目標にこだわれ
あきらめるな」
ところが精神世界では
「執着をなくしなさい、手放しなさい」
どっちが正しいんだろうといった内容でした。
そして人生の時期によって使うのが違う、というお二人の答えを前回紹介しました。すると新たにこんな事を言う人が出てきました。
(ヨメさんですが・・)
「目標だとチャンクによって違うと思う。
大きなチャンクの部分は精神世界的な考え方で、小さいチャンクは成功哲学よ「そもそも精神哲学のカテゴラリー自体が広いから、そこから明確にしてくれないと
このようにメタモデルな彼女は言うのでありました・・
ベテラン講師のヨメを持つと曖昧さを突かれて
つらいときも多いのです。
チャンクとは、塊という意味で、「木」を例にたとえると、チャンクを大きくすると「森」、チャンクを小さくすると「枝葉」という感じ
つまりどの塊で捉えるかということです。
私の勝手な解釈だと(また怒られそうですが)、目先のことは成功哲学、将来のことは精神世界
簡単に言うとこんな感覚でしょうか
今日やるべき事を、期日を決めずに潜在意識に任せて、全て手放したとしたら、そりゃ社会的にちょっとやばいことになりますもんね
いずれにしてもバランスが大事ということかも
最後までお読みいただきありがとうございました。
ゴール設定の方程式
┃ ∥【メインコンテンツ】 「ゴールの設定で必要なこととは
┃ ∥【セミナーのお知らせ】7月1日コミュニケーションNLPセミナー
┃ ∥【編集後記】 成功哲学と精神世界はどちらが正しい。
22日から、マイケル・ボルダックの
セルフコーチングセミナーに参加しています。
ただ知識を得るだけに終わらない、潜在意識に働きかけるトレーナーぶりは、まさに世界一流です。
コンテンツは、いろんなスキルを知っていても
行動を起こせない人に共通するポイントを、丁寧に説明してくれました。残り3日間楽しみです。
【メインコンテンツ】 ゴールの設定で必要なこととは
マイケルボルダックのセミナーでも、最初にやったことは「ゴール設定」
「目標を紙に書く」
このメルマガを読んでいるレベルの方だと、『そんなのやってるよ』
このようにおっしゃるかもしれません。NLPの目標設定の考え方を紹介します。
単純に「お金持ちになるぞ
これでは潜在意識は動いてくれません。
NLPでは8段階の質問がありますが、紹介しましょう
1『手に入れたい結果は
(肯定的な表現で)』
「お金持ちになる。
お金に困らない生活を手にいれる」
「パートナーが優しくなってくれますように」
経済面と人間関係の不備だらけの目標ですが、こういった目標を例にこれから説明していきますね
ここで「肯定的な表現で」という条件がついています。これだと肯定的とはいえないので、得たいものに焦点を当てます。バイクのレーサーがこんな事を言っていました。
「箱根なんか走ってると急カーブ多いよね
素人は、カーブの先の崖なんか見ちゃうんだ。
すると、そこに行きたくないのに吸い寄せられるように突っ込んじゃうわけ
プロは、行きたい方向に無理やりでも顔を向けて、行きたいところだけ見るんだよ」
まさに目標に対する真理ですね
本当に手に入れたいことに焦点を当てずに、障害のすごさや壁の大きさに目を向けて、「こんなに大変だ・・、あんなにきつい」
「とにかく借金返済
」とか、「プロジェクトで失敗しないぞ
こういったマイナスを潜在意識に入れる目標は、この条件にそぐわないと言う事を覚えておきましょう同じような意味で、「明日絶対遅刻するなよ」
「この水は絶対こぼしちゃいけないよ」
これも、正しい指示ではないんです。
マイナスを命令するような意味として潜在意識に入り、ついつい水をこぼしちゃったりすることになります。
手に入れたいものを目標にしましょう
【オススメの本】『「不安」を一瞬で「自信」に変える。言わずと知れた、日本を代表するNLPトレーナーの鈴木トレーナーが書いた。
鈴木トレーナーは、NLPでは草分け的存在のトレーナーで、NLPトレーナー最終選考の認定もされています。何か外的なパワーで圧倒して無理やりな説得ではなく、何か知らないうちに自己変革が起きているというNLPマジックを
セミナーでも駆使しています。
なので、特に玄人ほど「すごいセミナーだった」
と評価されることが多い方です。
この本ではNLP独特の難しい言い回しを、初めての方にもとてもわかりやすく書いていて、NLPスキルの具体的な使い方も紹介しています。大勢の人前で話せない。上司が話を聞いてくれない。行き詰ってどうしたらいいかわからない。失敗を引きずってしまう。いつもギリギリになってあわてる。ひげ面が怖い。こういったとき、どう使ったらいいのか解説がありますので、使える実用書だと思います。コミュニケーション・スキルと言うよりも、自己変革ノウハウ書として役立つような本です。『「不安」を一瞬で「自信」に変える。
実際のワークは、ワンネス協会の
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早期割引もあとわずかです。
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平本相武(ひらもと あきお)ピークパフォーマンスコーチと、鈴木トレーナーとキャンプに行った話を前回のメルマガで書きました。その時の印象的だったお話を皆さんにもシェアしたいと思います。
成功哲学では
「目標には期日をつけて明確にしろ。
目標にこだわれ
あきらめるな」
ところが精神世界では
「期日はつけず、潜在意識に任せなさい、執着をなくしなさい、すべて手放しなさい」
皆さんはどっちが正しいと思いますか
私は以前勤務していた自己啓発会社で、成功哲学の部署から精神世界の部署に移動した時に、とてもびっくりした思い出があります。
「同じ会社なのに部署によってはまるで逆の事を、お客さんに話してるんだ」
これをどう説明したらいいか捜し求めていましたが、腑に落ちる事を平本コーチと鈴木トレーナーが教えてくれました。平本コーチの言葉です。
「どちらがいいかは、人生の時期によると思うよ
人生には二つの時期がある。
一つは走る時期
言い換えると、意識が外に向く時期
もう一つは歩く時期
意識が内面に向く時期
走る時期は「成功哲学」で、歩く時期は「精神世界」
どっちがいいとか悪いじゃないと思うよ
う~ん、なるほど・・
鈴木トレーナーは少し言葉を変えてこうおっしゃいました。
「社会性を重要視している時期と、精神性を重要視する時期があると思う。
社会性のパート(心の一部分)を満たしたいときには「成功哲学」
精神性を満たしたい時期には「精神世界」
やはり時期によって必要なものが変わるんでしょうね
なるほど納得・・・
今、私自身は、「全力で走って社会性を満たして行く」
そんな時期のようなので、メルマガも「走る」内容が多くなりそうです。
皆さんは、今どちらの時期なんでしょう
地図は領土ではない。
┃ ∥【お勧めの本】 『五感で磨くコミュニケーション』平本相武
【メインコンテンツ】 話すのが苦手な理由とは
第一項目が「地図は領土ではない」
「なんのこっちゃ。地図を見ると国境があり、それぞれの領土があります。でも地球を宇宙船から見ると、そんな線などありません。でも、実際はない線が元で、国と国との争いの元になったりしています。
実際には無いのにね
あるのはそれぞれの政治家の頭の中だけ
人間の脳の中でも、同じようなことが起きています。
事実と解釈の区別をつけず、あたかも地球に国境が引かれているような反応を、無意識のうちにしているというのです。たとえば、電話を切る際に、相手が『ガチャン』と受話器を置いて切った。この事実が、「自分をバカにしている」という解釈になる。上司に「おはようございます」と挨拶をしたのに返してくれない。『きっと上司は昨日の事を怒っているんだ。
上司の目を見ないようにしよう
挨拶してくれなかったという事実が、怒っているに違いないという解釈になる。
あたかも実際の地球にそれぞれの領土が
はっきり表示されているかのように、脳の中で事実のように捉えてしまい、不安になったり、怒りを感じたりすることは無いでしょうか私自身、NLPを学んでから気がついたのは、いかに事実を事実として捉えていないかということでした。例を上げると、「自分はしゃべりが下手
自分の地図には、このように書かれていました。声は悪いし、アタマは真っ白になるし、説得力がかける。でも事実は、声がキーでいうと、普段の話し声より5度高い。
(つまり高すぎる)
話す事をしっかり準備していないのでいいたいことを忘れる。
ただ事実はそれだけ
それをまとめて「なんて自分は下手なんだ。と解釈して自分を苦しめます。もちろんその地図は、過去の体験から作られています。
NLPは、挨拶しない上司を変えるより、自分の脳の中の地図を変えましょうと提言しています。過去の体験のパターンを変えることです。その地図を変えるスキルはたくさんあります。
NLPって面白いですよ
【オススメの本】 「五感で磨くコミュニケーション」 平本相武
NLPをとてもわかりやすく紹介しています。
コミュニケーションで大事なラポールのスキル
視覚、聴覚、体感覚の観察の仕方
自分らしさとは
入門書としてはお勧めの本です。
実際のワークは、ワンネス協会の
『コミュニケーションNLPセミナー』をよろしくどうぞ(笑)
昨日は、NLP界の超有名人たちとデイキャンプに行きました。
◎平本相武(ひらもと あきお)さん
ピークパフォーマンス・コーチとして、NLPを使ったコーチとしては第一人者です。
◎鈴木信市さん
NLPトレーナーを日本一作った男といわれ、彼のNLPコースを受けた人は300人を超えるといいます。NLPの草分け的存在です。
NLPを語らせたら、彼の右に出るものは居ないでしょう
◎他にもナポレオンヒルの権威、網中達也さん
成功哲学を語らせると、まるで教祖様(笑)
そんな彼らとの自然に囲まれての食事は最高でした。
こういった素晴らしい仲間と、「あんなことしたい、これからこうしたい」とか、「あのスキルはどうだ」とか、結構マニアック(笑)な話をしている時が私にとって最高に幸せな時間です。それぞれがコーチングの達人なので、少しあいまいだと深いところをついてくれるので、自分のしたいことがより一層明確になりました。先月までは、自分が営業の経験が長いし、セールススキルを教えるのが得意なので、営業マン中心にやっていました。ただ、セールスマン以外でも、『人生をもっとよりよくしたい』
『今現状で困っている』
最近は、こういった人たちにとって、私が悩んで学んできたことが
お役に立てるのではないかと思い始めていましたが、その気持ちが強く確認できました。みなさんのお役に立てるように、更なる学びが必要と感じた一日でした。
人生が変わるコミュニケーション達人の心理学
16年の営業経験・営業トレーナーの経験を生かし、「しゃべらないで売る。
」をコンセプトに活躍中
NLPなど心理学については、日本を代表する先生方に師事する。
自己啓発・成功哲学など「こころ」の分野に精通
トータル的な成功をサポートするコンサルタントとして活躍中
しゃべらずに好かれる。
NLPでコミュニケーション心理学を伝授
NLP、心理学、コーチング、心理療法など幅広いスキルを紹介します。
セールスをしていない人でもコミュニケーションの達人を目指すなら必見
天使に『自信』の魔法をかける。
「生まれてこなければよかった・・・」
そんな事実を聞いて驚きました。
なぜでしょう
その理由を聞くと、「自分の周りにはなりたい大人がいない」
と答えている子供たちが多いそうです。
問題なのは、そう思っている子供ではなく
周りにいる大人が原因なのかもしれません。子供が生まれてきたときにはまるで「天使」が舞いおりた感動をお持ちの方も、なぜかダメなところばかり見えてしまい、怒った後に後悔したりするようです。そこで、友人のカウンセラーのレポートを紹介します。
自らを"ラテン系メンタルセラピスト"と名乗り
ソース公認トレーナーでもある 山志多みずゑさんが、「子育て」と「自分育て」をするすべての人へのメッセージを
レポートにしました。山志多みずゑさんのメッセージです。
【「問題児の母」と呼ばれた私が、実は 一番の問題児でした・・・】
「天使に『自信』の魔法をかける・・・あなたにしか出来ない3つの魔法の使い方」
すでに全国、そして海外の約2000名の方が読まれています。
これは育児をしている、していないに関係なく、あなたが忘れている「何か」を気付かせてくれます。無料レポートのダウンロードはこちらからです。
「天使に『自信』の魔法をかける・・・
あなたにしか出来ない3つの魔法の使い方」
聞き方の普及に努める私ですが、さらに進んで相手の素晴らしさに目を向けて口にする、つまり承認するということの必要性を痛切に感じています。「誉める」というと、何か思っていないことを言うようなイメージがありますので、心理学的な言い回しで「承認する」という言葉を使っています。人を認めることは、自分を認めることにつながります。子供さんがいない方にもお役にたつと思います。にはコツがあります。友人の澤田さんが書籍を出版しました。「選ばれ続ける社員の法則77 出世が早い。
にはコツがある」
浜口直太さんとの共著です。「聞き方のルール」を編集者から依頼された時に、『浜口直太さんの「仕事のルール」は20万部の大ヒットなんです。この形式でお願いします。』とお願いされました。彼の本を読むと、なるほど、わかりやすく、仕事でのメンタリティーとノウハウがぎっしり詰まっていて、それぞれは簡単なようで、奥行きの深さを感じました。今回の本は、その上級編といった感じです。心理学をベースにしたスキルを紹介するのが私の持ち味ですから、その観点で書評を書きます。
115ページの「人のいいところだけ盗もう」
悪いところは見内で、相手のいいところを見るというのは、実は自己イメージを最も上げるのに役立つということを書いてあり、その通りだなと思います。自己イメージが自分の人生を決めています。他人の欠点に注目するのは、実は自分の中での治療が必要なポイントを知らせるシグナルだといいます。自分の痛みを感じるところなので、相手の欠点が気になる。でも、相手のいいところは痛みが発生するわけじゃないからなら、注目するのは難しい。その上で、相手のいいところを口に出すことで、どんな効果があるのかを紹介しています。心理学のことには触れていませんが、おそらく深い心理を学んでいないと書けないなぁと思います。本を読むことについてもその重要性を紹介しています。自分が本を書いて思うのは、その時持っているものを全部出して何とか書けたように思います。長い間セミナーなどをやって積み重ねてきたノウハウを、フルに出し切って一冊が仕上がります。私の場合だったら、何十年にわたって経験したことを一冊に凝縮しているようなものです。それが1500円くらいで手に入れられる本というのは、最も費用対効果の高い投資だと思っていますので、本はあまり躊躇せずに買うことにしています。そうして多くの自己啓発書を読んできた私から見て、自己啓発書のダイジェスト版のような本だと思います。その証拠に参考図書は秀逸の本ばかり並んでます。一つ一つの項目はルールシリーズのように短いので、自己啓発書を読みまくってきた人には復習本として、社会経験の少ない方、あまり自己啓発書を読んだことないには、これからの導入本として役に立つと思いました。私も浜口さんのように、ベストセラー作家を目指して、書いてある、できそうでやれてない基本をしっかりやっていこうと思います。26日限りでアマゾンキャンペーンをやっています。浜口さんの講演会の無料券が当たるか、はずれてもその音声がもらえるそうです。
聞き方のルール アマゾンキャンペーンのご報告
アマゾンランキング なんと初著書にして5位達成
わたくし松橋良紀が、世の中に情報を発信しはじめたのは、このブログが最初でした。そのころには本を出すなんていうのは遠い世界の話でしたが、そこを出発点として、今月出版までこぎつけることができました。しかも、もうすでに2冊目の出版の話もあります。皆さんの応援のおかげです。ありがとうございます。
【 記念キャンペーン特典の詳細 】
近藤哲生ブレイントレーナーのガイドブック
日本で初めてマインドマップトレーナーとして公認され、脳の使い方を知り尽くした近藤哲生先生の極秘ファイルです。NLPトレーナーとしても10数年のキャリアを持つ、NLPの草分け的トレーナーが、脳の使い方の秘密を公開します。
各カテゴリー内でのランキング:
ありがとうございます。
オバマさんと清原さんとハルヒには残念でした・・・
しかし、「夢をかなえる象」に勝ちました。勝間さんにも勝ちました。原田隆史さんにも勝ちました。みなさん、ありがとうございます。◆大手書店の週間ランキングにも入りました。
丸善丸の内本店週間ランキング第5位
そこで早くも増刷が決まりました。さらに、21日の日経新聞で紹介されました。クリックすると拡大されます。以下告知文です。
「自分の良さをわかってもらえない」
「上司とうまくいかない」「人にもっと好かれたい」「人間関係が苦手」
そんな悩みをお持ちの方に特効薬を紹介します。
『あたりまえだけどなかなかできない 聞き方のルール』
ワンネス協会代表の松橋良紀です。私はあることを学んだ瞬間から突然トップセールスに生まれ変わりました。何を話したらいいかわからない、上司との関係がうまくいかない。
これらはひょっとして「話すこと」が苦手だからと思っていませんか
ほとんどの人は、実は聞き方の技術を知らないで苦労しているだけなのです。
カウンセラーの勉強をして大きな衝撃を受けてから、売れない営業マンから脱出できました。心理学のプロであるカウンセラーは、「聞き方の技術」で相手の内面の変化を作り出します。タイトルは「あたりまえだけど」といいながら、全然あたりまえじゃない聞き方に関するプロの技術、心理学、NLPなど高度な技術をふんだんに紹介しています。
目から鱗がたくさん落ちること間違いなしでしょう
◆書籍「聞き方のルール」で得られることとは
・人に好かれるようになります。・コミュニケーションの悩みが解決します。・なぜか「話し上手だね」といわれるようになります。・人の気持ちが読めるようになります。・空気を読めるようになります。・人から相談されるようになります。・多くの人から頼られるようになります。・NLPなどさまざまな心理学の技術がわかります。・多くの人を幸せにする技術が学べます。
どうせなら、様々な特典をいただいちゃいましょう
◆送料がもったいない人へ
アマゾンで合わせて買うとしたら、こちらがお勧め
◎スピード・ブランディング―普通の人がブランドを確立し、成功を加速させる鳥居祐一著
サラリーマンの方には、小さな一歩の踏み出し方が特に参考になります。
まずは踏み出そう
◎みとめの3原則 - 人間関係にも業績アップにも効く「1日たったひと言」の仕事術
聞き方を学んだその先は、3つの『みとめる』をマスターしましょう
究極のコミュニケーション本
◎いつも目標達成している人の読書術 (アスカビジネス)丸山 純孝著
成功者は本の読み方が違います。成功ノウハウ研究家の丸山さんが10年以上かけてまとめた、なりたい自分になるための本です。
◎あなたが変わる「話し上手」の法則 田中省三著
◎あたりまえだけどなかなか書けない文章のルール (アスカビジネス)堀内 伸浩著
話し方、プレゼンのプロが語る技の宝庫、聞き方、観察の仕方も大事だということがわかる本
◎直江兼続のことがマンガで3時間でわかる本 (アスカビジネス)
義を重んじた武将直江兼続の生きざまには学ぶものがたくさんあります。
◎図解入門ビジネス 最新コーチングの手法と実践がよーくわかる本―変化してきたコーチング手法と考え方
虎の穴―現役アナウンサーが明かすトークのネタ帖
◎まだ、そこにいるの
◎サラリーマン長者 会社を辞めずに年収と幸せを10倍にする方法吉江勝著
◎誰よりも売る。アポ取りの達人【法人営業編】 口ベタでも無理なく話せる。絶対成功する営業術―知らずに差をつける。
ドキドキ初回営業の極意―「最初」の1回が「最大」の営業チャンス
3冊とも渡瀬謙著
【応援してくださる方へ】
ブログで告知していただいた方は、このブログで紹介させていただきます。メルマガで告知していただいた方には、ブログに加えて、まぐまぐと私の自社メルマガでの告知をお礼にさせていただきます。
メルマガまたはブログをお持ちで、応援し他のに、漏れているという方はこちらから登録頂ければ幸いです。これからも応援よろしくお願いいたします。
◆1月19・20日、二日間のアマゾンキャンペーンで応援してくださった方たち
お知り合いにメールを送っていただいたり、ブログやメルマガでご協力をいただいていた方です。本当にありがとうございました。・ミリオネアコンサルタント鳥居祐一様 著書「スピードブランディング」は素晴らしい本です。
・セラピスト 山志多 みずゑ様
・本田健も認めるクレア&イチロー様
・画像加工ならしもまゆ様
・木戸一敏様 みとめの3原則メルマガは聞き方の本質です。
(私が5年以上読み続けている唯一のメルマガです)
・「エンジニアがビジネス書を斬る。
」 まるるちゃん書評メルマガ
・コンサルの外間秀幸様
・出版業界のドンと言われる(株)天才工場 吉田浩様
『ベストセラー作家を育てる最強メルマガ
・1200人のセミナー集客する山本舵依介代表
・リトル・ガリヴァー社の内藤 善弘様
・奇跡のネーミング職人スズキ ヒカル様
輸入のカリスマ 大須賀祐代表
・集客の鬼 林俊之社長
・明日香出版の同じシリーズ『あたりまえだけどなかなか書けない文章のルール』の堀内伸浩先生
・書評メルマガ「1日2秒で1冊
究極の成功法則365冊」牧野谷輝様
・たけみつ様 メルマガ「本から峠の向こうの日本をみよう
・メルマガ「自分を知る」~100%思いどおりになる魔法
・一つの小さな「コツ」があなたを変える 野澤卓央代表
・ドリームインテリジェンス 炎の経営コンサルタント 久保ひろし様
・藤井孝一のビジネス選書&サマリー
・動物園のどうさん 人材派遣会社社長が語るメルマガ
・ストレスのない営業を提案する「営業のカンセツワザ」メルマガ
他にも、ブログやメルマガを持っていなくても、ここでは紹介しきれないくらいたくさんの方がご紹介してくれました。本当にみなさんありがとうございました。こんなにたくさんの人に応援していただいたのは人生初めてです。とても感動しています。ありがとうございます。
聞き方のルール
鳥居祐一さんのパーティー
今回アマゾンキャンペーンは大成功でした。処女作でアマゾンランキング5位になれた大きな理由は、新刊「スピードブランディング」で有名な鳥居祐一さんの応援が大きいです。彼と知り合えたのは、プリンスホテルでのパーティーでした。懇親会も申し込んだので18,000円です。
ちょっと高いなと思いつつ参加
しかしそのパーティーでは、知っているビックネームがたくさん参加されていて、その中でも特に有名な方が鳥居さんでした。1万円以上のパーティーはほとんど行ったことがありませんでしたが、その時の人脈が、今回のキャンペーンを支えてくれました。この数か月で数十回ものパーティーや講演会に参加者として出かけましたが、やはり金額の高いものほど、影響力を持つ方たちの知りあえるチャンスが大きいです。そういえば、私が10年以上付き合いのある方たちは、数十万円かけて参加したセミナーでの友人が多いです。こういった価値ある投資は、将来を大きく変えるかもしれません。その鳥居さんが新刊発売を記念して、2月15日(日)に 高輪プリンスホテル にて出版記念イベントを開催します。以下鳥居さんのコメントです。人生の質は誰と付き合うかによって決まります。そういう意味では拙著193ページにも書きましたが、著者やインフルエンサーなどの人脈が一堂に集う出版記念パーティーは、最もリターンの高い投資といえます。
今回の講演テーマは、効果的なブランディングと影響力の付け方
そして人に応援してもらえる人とそうでない人の違いは何か
その『応援力』の秘密についてお話したいと思います。さらには各界で活躍中の方にも皆さんの成功へのヒントとなるスピーチをお願いする予定です。講演終了後は、皆さんの富のシンジケーションの輪を広げていただくためのレセプションも御用意しました。
今回も多くの著名なゲストが参加予定ですので、お楽しみに
皆さんの参加を心よりお待ちしています。
出版記念イベントの御案内
詳しくはこちらへ
「環境で人は変わる」
これを私は肌で感じました。そして昨日のアマゾンの成功につながっています。
成功している人、成功していく人達との出会えるこの日は、大きなインパクトを人生に与えてくれるでしょう
本を出したいなら見逃せないパーティー
11月にある交流会で知り合ったすごい人がいます。吉田浩さんといいます。吉田さんはたくさんの出版社とつながりがあり、出版業界ではかなりの大物と知られています。・約500人の出版関係者が参加します。本を出したい友人はみんな誘ってこうと思ってます。ミリオンセラー作家、ベストセラー作家もたくさん来る出版パーティーです。
スペシャルゲストとして、『そうじ力』で累計200万部のミリオンセラー作家・舛田光洋さんや
『朝バナナダイエット』のはまち
さんが参加してくれます。
そして、「聞き方のルール」でベストセラー作家になりつつある松橋良紀(笑)
将来本を書きたい方、編集者と知り合いたい方、著者と知り合いたい方は絶対参加をお勧めします。
それでは会場でお会いしましょう
≪第5回「てんたまパーティー」のご案内≫
NPO法人 企画のたまご屋さん
市ヶ谷駅(JR線、有楽町線、南北線、都営新宿線)より徒歩2分
必要な方には領収書を発行します。
◆詳細はこちら
◆てんたまパーティー 参加申し込みフォーム
人生が変わるコミュニケーション達人の心理学
16年の営業経験・営業トレーナーの経験を生かし、「しゃべらないで売る。
」をコンセプトに活躍中
NLPなど心理学については、日本を代表する先生方に師事する。
自己啓発・成功哲学など「こころ」の分野に精通
トータル的な成功をサポートするコンサルタントとして活躍中
コミュニケーションNLP 心理学講座 ワンネス協会 :究極の目標設定のコツ
しゃべらずに好かれる。
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セールスをしていない人でもコミュニケーションの達人を目指すなら必見
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究極の目標設定のコツ
目標は大きく持とう
このように前々回に書きました。超一流は、大きな視野で、多くの人への貢献という事を口にします。
では、それをセールスなどの目標設定でどう生かしたらいいのか