もちろん、人情として、つい文句を言いたくなるのは、人間誰しもそれなりにわがままですから、わかります。でも、私は、あえて、天候、気象という自然の現象に対しては、どんなことがおこっても、しかたがない、と一切、不平をいわず、むしろ、よい天気に恵まれたときなどは、すかさず天にお礼をいい、自然や天地には、ありのままに感謝するようにしています。もう700回ちかく乗った飛行機ですが、無事、離陸に成功するたびに、天というか自然に向かって、「ありがとうございます」とお礼をいい、また、無事、着陸に成功したときも、「ありがとうございます」と感謝するようにしています。
だって、飛行機が墜落したら、そこで人生終わりですよ
離陸と着陸がうまくいったら、どうして感謝なしでいられましょうか
でも、多くの人は、そう無事であることが、あたりまえの当然の自分の権利だと、タカをくくっています。
自然の条件が、すこしでも間違えば、へたをすれば、命すらないかもしれない存在であることを多くの人は忘れていますね
だから、予期しないときに、どっか〜ん
とずっこけ、一瞬のうちに命を失うようなことを体験する羽目になるのではないかと思います。面白いことに、どう感じられてもかまいませんが、いつどこでも、自然の天候に感謝し、お礼を言いつづけておりますと、不思議なくらい、かなり高い確率で、すばらしい天候に、その土地に到着したとたん、恵まれることが多いのです。また、そのたびごとに感謝し、お礼を言います。たまたま、天候にすぐれない日にあたっても、これは、自然の側に何かこうすべき事情があるに違いない、と思いなおし、それをありのままに、しかたがない、と受け入れ、いずれかならず好転する、と信じ、決して勝手なお願いはせず、感謝し続けます。すると、いつのまにか、奇跡のように天候が回復してきて助かったことが数え切れないほどあります。きっと、天候にお礼を言う人間が、地球上にあまりにも少なく、ほとんど誰もお礼を言ってくれないので、私のような変わり者に、自然が少し気をよくしてくれているのかもしれません。
「自然の理」にかなっていることか、どうか
このブログは、おもに経営者とその家族のための健康管理と「命もうけ」の知恵として役立つような、目からウロコの情報と考え方を、わかりやすくお伝えするのが、目的です。新年、あけましておめでとうございます。戌年の本年は、私は年男になります。新年なので、一年の初めにふさわしいように、根本的なことを書きます。それは、すべての判断の基準として、そのことが「自然の理」にかなっていることか、そうでないか、という視点で、健康・医療・経済・ビジネスすべての領域で、物事を観るようにすると、単なるさまざまな情報に惑わされることなく、「命づな」になるような知恵を培うことができると思います。不自然なこと、あきらかに「自然の理」にかなっていないことは、病気の治療でも、事業でも、投資でも、たとえ短期的な好転はあっても、結果として、必ず、失敗します。自然の力に逆らう者は、必ず滅びます。このことは、がん治療でも、株式投資でも、まったく同じだと思います。自分ひとりの力で成功したと思い込む人は、あきらかに愚かで、必ず、自分では絶対解決できない要因で破綻します。天・地・人のすべてがうまくタイミングよく調和してはたらくとき、天運を味方にして、道が開けるものです。このことは、いろいろな例を挙げると、一冊の本になってしまいます。自然の理にかなっていないことは、繁栄し続けることはありません。ゲーム感覚で短期デイトレードで儲けたような人は、大きな歴史の変化のうねりが来たとたん、破綻し、首をつるハメになります。自然の理にかなわぬきょうの天国は、あすの地獄です。
「自然にかなうものは、ますます栄え、自然に逆らうものは、おのずから滅ぶ」
人間は、科学技術におごりつつありますが、無から生命を作ることはできないし、台風ひとつコントロールできません。巨大な自然の力に逆らうことはできません。ハワイのオアフ島のノースショアで、ビッグ・ウェイブを見ましたが,大きな波のうねりに人間が力づくで抵抗しても、地に叩きつけられ、殺されるだけです。いかに自然の力に逆らわず、よく観察してタイミングよく自然を利用して波に乗るしか方法はありません。実は、病気とて、生命力が示す自然の力のあらわれです。無理やり力ずくに押さえ込もうとすれば、かならず敗れ、命を失います。なぜなら、生命力のはたらきに逆らっているからです。それをうまくなだめ、整え、その流れにうまく乗りながら治していくことがコツです。いずれ、いろいろと具体的な例も挙げて説明しようかと思いますが、すべてことの判断基準に「そのことは自然の理にかなっているか、そうでないか」という視点を持つことで、皆さんは、世の急激な変化に惑わされないで、かなり正確な判断をされていくようになると思います。本年1年の最初に、この重大な原則をお伝えし、皆さんの1年の幸にお役立ていただきたく願っております。体験と洞察力がないと、このことの深い意味はわからないかもしれません。でも、何かのときに思い出し、是非、皆さんの頭で考え、発見していってください。
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。
寒くて、冷えこむときの風邪予防
寒い、冷え込む日が続きますね
そこで今回は、具体的に「寒くて、冷えこむときの風邪予防」というテーマで書きます。
ちょっとしたことですが、これも知っておくと、冷えからくる風邪の予防に役に立ちますので、しっかり読んで役立ててくださいね
まずは、大前提
夜更かしや睡眠不足にならないよう、しっかり、ぐっすりと睡眠をとること
さらに、もちろん、あったかい格好をしていてくださいね
これは、けっこう重要です。
実は、ぐっすりよく眠ることは、体の免疫力を調整し、活発にし、強化する上で非常に重要なんですよ
そのうえで、体が冷えたときなどは「玄米ねぎみそ雑炊」を食べます。
ねぎ入りみそおじやですね
これは、体が冷え切ったときなど、効きます。
みそ汁の残り汁を使った手抜きでもいいですから、殺菌力抜群の長ねぎをたっぷり加えて、みそも、インスタントな製造ではない無添加の天然醸造の、本物の「豆味噌」を使うとますます効果抜群
そうでないと、あまり食薬としての薬効が期待できません。これは、腸をあたため、玄米の持つ繊維質も相乗的にはたらいて、腸のぜん動運動を促し、便秘を予防し、古便を腸に溜めないばかりか、ねぎの殺菌作用で、ばい菌やウイルスをやっつけ、とくに冷えからくる風邪の予防になります。
便秘は万病の元
あとは、寝る前に、かなり熱いお湯で、足首まで「足湯」をして、足に新鮮な血液を集めて真っ赤にしてから、靴下を履いてぐっすり休むと、冷えこみからくる風邪のひきはじめには絶大な効果があります。風邪のひきはじめなら、これだけで薬も飲まず、治ってしまいます。この対策をしつつ、体に「ぞくぞくっ」ときたときには、暴飲暴食をつつしみ、少食気味の食養生につとめ、よく休み、よく眠ることをきちんと併用すると、ほんとうに見事なくらいに、風邪から体を守れます。是非、素直にやってみてください。バリエーションとして、甲府あたりの名物のみそ煮込みうどん「ほうとう」も、長ねぎをたくさん入れて食べるのもいいです。
実は、最良の薬とは、食物を薬として上手に活用することで、自分自身の体の免疫力を強化し、自分の脳(気持ち)と体で作り出す自家製の薬なんですよ
製薬会社が売ろうと、やたら不安感と恐怖心に訴えて、宣伝であおってくるような風邪薬よりも、はるかに、こういう地味でシンプルなやり方の方が効きますよ
だって風邪のウイルスを殺す風邪薬はないし、けっきょく風邪でも治しているのは自分自身の治癒力のはたらきであって、風邪薬は、単に症状を対症療法で一時的に押さえ込んでいるだけですから
それでは、また
ときどき、こういう具体的な記事も書きます。
ある賢人の卓見
先回の記事を書いたあとで、以前していただいたトラックバックから、その方の書いたブログ記事のシメの言葉を読んで、思わずあらためてうなりました。それは、以下のようなものでした。あまりに見事なので、あらためてここに引用させていただきます。「マスコミは何も知らず、また何もしない。官僚は何でも知っているが、何もしない。政治家は何も知らないが、なんでもやってしまう。経済学者はすべてのことを知り、すべてのことを行なう。しかし、遅きに失する。実は、これは、私が以前ご紹介した精神科医ディビッド・ビスコット博士が、本の中で紹介していた言葉のリズムをそのまま使って、見事に金融・経済を専門とする達人、木村 剛 氏が、かしこく現代日本の世相を表わす表現にしてしまったわけです。
製薬会社と厚生労働省の役人との癒着や談合について、先回書いた後で、この木村 剛 氏が言い換えてくださった文章を読みかえしてみますと、「うーむ、お見事
」としかいいようがありません。まさに、現代の賢人です。
おーい、誰か座布団1枚、木村先生にやっておくれ〜
医療経済を含めた医療の世界に映し出しても、このようなことがズバリいえると思われるので、元の米国の精神科医が述べた文章の「リズム」に見事「呼吸」を合わせて日本の経済政策をあらわしてしまう、詩才ある木村 剛氏の見事な洞察力に、思わず拍手を送りたくなりました。これは、木村経済語録の名言にされてもよいかと思われます。インフルエンザ・ワクチンは、役に立たないようです。このブログは、おもに経営者とそのご家族の健康管理や「命もうけ」に、お役に立ちそうな目からウロコの情報や知恵を、できるだけわかりやすくお伝えすることを目的としています。あけましておめでとうございます。
心ある読者の皆さんにとって、かしこくたくましく健康で幸せで実り多い1年でありますように
さて、夜が冷える1月になり、受験シーズンもピークとなり、インフルエンザについての話題がマスコミ等で騒がれているようですね
どうも企業でも、保健所でも、インフルエンザ・ワクチンを接種することを予防法として奨励している傾向があるようですが、私は、インフルエンザ・ワクチンの有効性について、かねてより大きな疑問を持っていました。なぜならば、ワクチンを製造するには時間がかかりますし、インフルエンザのウイルスは、シーズンごとにどんどん新たに変化してあらわれますから、今まで有効だったワクチンが今度も効く保証はないし、むしろ、インフルエンザ・ワクチン接種によって、弱っていた体の人が、もろインフルエンザそのものにかかってしまったり、むしろその副作用や害のほうが目立つ場合がかなりあるのが事実であるのに、ひたすら厚生労働省や医師たちは、そういう事実を見て見ぬ振りして、きちんと直視しようとはしない傾向があるからです。誰か感染症の専門家がはっきりそういう事実をいってくれるといいのですが、ほとんどの医療者は、「臭いものにフタ」、自分にとって得にならないことには沈黙したままで済ます傾向が強く、ため息をついて現状をながめていました。ところが、やはり生命に直結した女性の「母性の力」というか、肩書きにとらわれない強さというか、その道の専門家が、はっきりと「インフルエンザ・ワクチンは役に立たない。打つとかえって害がある。」と、はっきりと本に買いてくださったので、非常にうれしく、ありがたく、広く心ある読者の皆さんに推薦する次第です。
本の題名は、ストレートに「インフルエンザ・ワクチンは打たないで
著者のプロフィールを拝見すると以下の通り
千葉大学医学部卒業後、伝染病研究所(現・東京大学医科学研究所)でウイルス学を修め、愛知県がんセンター研究所に勤務
在職中に、カナダのトロント大学オンタリオがん研究所に2年間留学
帰国後、東京都がん検診センター検査課長、横浜市衛生研究所細菌課長を経て、国立公衆衛生院(現・国立保健医療科学院)疫学部感染症室長、同附属図書館長、のち、横浜市の瀬谷、戸塚、旭の保健所所長、介護老人保健施設「やよい台 仁」の施設長を務め退職
『おおきい・ちいさい・よわい・つよい』(ジャパンマシニスト社)編集委員
しっかり感染症の専門家で、医療行政の現実にじかに関わってきた方であることがわかります。そのような感染症専門家が、医療行政の現場に実際に関わってきた立場から、あたかもあえて悪いくじを引いて、勇気を持って書いてくれてくれたような、その本の内容は、著者と出版社によれば、次のようになります。「 インフルエンザ・ワクチンは効きません。関係者には常識です。日本で接種が始まった当初から関係者にはわかっていました。
効かないということが
効果がないので1994年には小中学生への集団接種も中止されてしまったほどです。効かないことは厚労省もわかっています。「流行対策がない」との批判を避けたいだけです。インフルエンザ・ワクチンは血液中にしか抗体を作れず、のどや鼻には抗体ができません。ウイルスはのどや鼻から入るから感染はまったく防げないのです。当然「家族や周囲の人や乳幼児にうつさない」ということも不可能です。
インフルエンザ・ワクチンはもともと流行を予測して作られているだけ
そのうえに、インフルエンザ・ウイルスは日々猛スピードで形を変えるので効果は期待できません。インフルエンザ・ワクチンは、製法上、弱い抗体しか作れません。殺したウイルスの、さらにその一部だけを使って作るので、体内で増えず、ウイルスの一部に対する抗体しかできません。高齢者の肺炎や乳幼児の脳症はインフルエンザとは無関係です。
「かかっても重症化を防ぐ」も嘘
そのようなデータは全くありません。「打っておいたほうがいい」どころか副作用があるから怖いのです。死亡者も出ています。打たないほうが安全だし安心です。そもそもワクチンは病原菌なのだし薬事法上は劇薬です。接種にはもっと慎重であるべきです。効かないことを知っている医師も多いのですが、患者離れが怖いから言えないのです。インフルエンザ・ワクチンは儲かるからなくならないのです。皆さんも、マスコミやお友達の言うことを真に受けずに、この本で真実を知ってください。
思わず、のけぞってしまうような目からウロコの証言ですね
私は、やっぱりなあ、と、このような本をあえて書いてくださった母里先生に、心から感謝したい気持ちで一杯です。感染するかもしれないという人の恐怖心につけこんで、ワクチンを売りさばきたい製薬会社にとっては、余計なことはいうな、と医者と医療行政を抱き込んで、いろいろな圧力やいやがらせを、このような先生にかけてくるのは必至でしょうから、ほんとうによくぞ書いてくださった、と言いたい気持ちです。
ただし、皆さんにお願いしておきますが、インフルエンザ・ワクチンをするしないの判断は、かならず自分自身の頭でよく考えて、あくまで自己責任で判断してくださいね
こういった情報は、あなた自身の判断のためのあくまで材料にすぎません。あくまで自分で決めてください。
私は自己責任で、もちろんワクチンの接種などしないし、家族にもさせませんが
自分と家族の命に関する重要な決定は、自分たちで判断して決めてください。
さて、ズケズケとモノを言う口うるさい舛添厚生労働大臣になってから、次々と隠してきた事実として出てきた、厚生労働省の役人と製薬会社との癒着と談合の現実
つるんで、故意に、血液製剤の輸血によるC型肝炎感染者の存在を隠蔽し続けてきた事実は、ほんとうに悪質なひどいもので、いつのまにか知らぬ間に感染者にさせられていた患者さんたちは、ほんとうにお気の毒に思います。
ただあの事件で、一番悪いのは、製薬会社とつるんで故意に事実を隠してごまかした、当時の厚生労働省の担当官たちと、そして、なんといっても最も凶悪なのは、わかっていて故意に隠すよう役人を抱きこんで「画策」した製薬会社の連中ではないでしょうか
国の責任といって、国に補償を求める、といっても、その補償となるお金は、C型肝炎感染者の方々をも含めた国民皆の払った税金から出るのであって、国民全員が連帯で補償するようなものです。
この場合、日本人同士の助け合いという意味では、それもやむをえないでしょう
その蔭で、しっかり一番悪質な製薬会社が、国にばかり責任をなすりつけて、国の責任ばかりがマスコミで注目される中、自分たちの最凶悪の犯罪に直接触れられないよう、じっと息を潜め、ほとぼりが冷めるまで様子をうかがっています。許しがたい犯罪者たちがぬくぬくと責任を逃れています。
私は何よりも、過失ではなく、故意に、危険を知っていながら、血液製剤を売り、使用させた製薬会社と、当時の厚生労働省の担当責任者が、その「殺人」にも近い「故意の犯罪行為」の罪を償い、「全面的補償」をすべきことであり、その当時の厚生労働省担当責任者たちすべての即「全財産没収」と刑事罰、その製薬会社の即「全財産没収」と即「廃業」と刑事罰が、最高裁判所の裁定と命令により、即、強制的に施行されるべきであって、それにより、被害を受けたC型肝炎患者の「全面的救済補償」を行なうのが本当の「スジ」だと思いますね
奴らがなんでまず自分の腹を切って弁償しないのでしょうか
死刑にしたっていいくらいですよ、悪質で計画的な隠蔽工作をともなう「故意の人殺し」だもの
ちがいますか
製薬会社の非常にずるがしこい連中は、「国の責任」という口上の蔭に隠れて、ヌクヌクと知らん顔して、会社の営業を続けているではないですか
こういう凶悪な連中の身ぐるみを全部はがして、気の毒な患者さんの全補償をするのが、まず何よりもやるべきことではないか、と思われてなりません。日本だけでなくて世界中で、巨大な財力と政治力を持つ大手製薬会社が、医療行政やマスコミ、大学医学部、病院、医師、医学会、患者支援団体を、したたかにすっかり抱きこんで、巧みに癒着している。
こういう信じがたいような現実は、善意の皆さんの想像を絶するすさまじいものがありますよ
くれぐれもご注意あれ。
ほんとうに必要なとき以外は、薬を頼ったり、やたら使わないのが一番かしこいと思いますね
心ある皆さん、論理的にたくましく頭をはたらかして、製薬会社の巧みに人の恐怖心をあおるようなこすいプロパガンタや宣伝にはのせられないで、薬いらずでかしこくたくましく元気に生きていきましょう
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:成田空港の書店でショックを受ける。
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。成田空港の書店でショックを受ける。1ヵ月ほど日本を離れていて、久しぶりに帰国すると、日本語の活字の本がやたら読みたくなり、本や雑誌をあっというまに10数冊買い込んでしまいます。
例によって成田空港の行きつけの本屋さんに寄りますと、思わず、「あれっ
」とよく買うニューズウィーク日本版に眼がとまりました。それは、ニューズウィーク日本版2005年7月13日号だったのですが、その表紙は、すでにどこかでとっくに見たものでした。ちょうどその表紙は、スーパーCEOとして日本のITベンチャーで若くして成功した熊谷正寿氏が表紙を飾っていました。日本の若きリーダーがニューズウィーク日本版の表紙を飾ること自体は、大いによろこばしいことなのですが、私は、それを成田空港で最新号に発見して、なんともいえないにがにがしい思いにかられました。
なぜですって
なぜなら、そのニューズウィーク日本版最新号の表紙を飾っていたカバーストリーは、なんと、ほぼ1ヵ月近く前に、タイ北部の田舎町ですでに購入して読んでしまった記事だったからです。6月15日だったと思いますが、そのとき、まったく同じ表紙の写真のニューズウィーク国際アジア版2005年6月20日号を、タイの田舎町で発見し、購入したわけです。そのアジア国際版は、6月のそのころ、バングラデシュ、ブルネイ、中国、香港、台湾、インド、インドネシア、マレーシア、ミャンマー、ネパール、パキスタン、フィリピン、シンガポール、スリランカ、オーストラリア、ニュージーランド、タイで、ほぼ同時に発売されています。そういう国々で、とっくに特集記事が読まれているのに、なんと日本では、1ヵ月遅れの特集記事を、あたかも今最新の記事であるかのように、7月中旬近くになって日本版の特集記事に取り上げているわけです。
ちょっと考えものではないでしょうか
翻訳とかが手間がかかるとて、今はインターネットの時代
国際版が発行される前に記事の内容は、とっくに送信できるはずですし、いくらその特集記事があまり古くならない類のものにせよ、タイムリーな国際時事のニュース雑誌なのですから、やはり、同時発刊か、せめて2〜3日遅れ、発行が遅れる限度は、せめて1週間くらいにしてもらいたいものです。
だって、日本は、国際社会の中で先進国で経済大国、白人欧米主導の国際サミットに参加できる唯一黄色人種の東洋の国じゃないですか
世界の中でリーダーシップを期待されている国の国際情報への、信じられないほどの対応の遅さは、いったい何なんでしょう
国際時事情報やニュースをタイムリーに世界に伝えることが仕事の雑誌が、まるで、どうせ日本人は英語ができないんだから、少々遅れてもわからないだろうと、たかをくくっているのでしょうか
1ヵ月近くも世界での報道に遅れながらも、平気で、最新号として、日本人に紹介して、ちょっとおかしいと思わないなら、その編集者たちは、相当、日本人をなめているんじゃないかというような気がします。
その日本版編集者も日本人なのに
世界から一ヶ月遅れで、平気で最新特集記事として、日本人に紹介されるニューズウィーク日本版編集部の、まるでお役所の役人のような仕事認識を想像させられました。私は、よくニューズウィークを英文、和文ともによく読むファンの読者であるがゆえに、大きなショックと、国際情報への対処が、まるで遅れている国際的な田舎モノみたいな編集者の認識に、ひどく憤りをおぼえました。日本の読者は、英語ができないし、どうせ気がつかないだろうから、とまるでバカにされているような気分でした。日本のマスコミ業界は、どうもこういうのんき国際情報対応や操作をあたりまえのようにして感覚がマヒしているかのように感じることがあります。もう日本版は情報があまりに遅すぎるので、読まず、これからは国際版だけに目を通そうかと思っています。1ヵ月も情報配信が遅れながらも、そのことをなんとも思わないようなら、それこそ日本は、国際情報鎖国のままの国なのではないかと思います。
皆さん、こういうことがけっこう平気で日本のマスコミで行なわれていること、気がついてくださいね
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:症状が出る病気と、出ない病気
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。
症状が出る病気と、出ない病気
さて、本来のテーマの記事の中で、アレルギーとがんが対局の状態にあることについて触れましたが、ここで、症状が出る病気と、出ない病気について、すこし考えてみたい思います。体という精妙なしくみを持つ、ひとつの自然環境になんらかの異常が起こると、生きていているがゆえに、その異常状態をなんとかしようと体が反応します。そのことによって、警報器のように異常を知らせ、体の異常をなんとかしようとする生命力がはたらきます。
これが、症状として、体の外にあらわれる、と考えてみてはいかがでしょう
もっとわかりやすく簡単に説明しますと、ようするに、体は、生命力がはたらいているがゆえに、体の中で起こっている異常を症状として表にあらわすわけです。
たとえば、赤ちゃんや、小さな子どもが、おなかが痛いときや指を怪我したときは、泣いて、そのことを親にわかってもらおうとするでしょう
それに似ています。すなわち、症状とは、それがなんであれ、体が示す泣き声と考えてもよいかもしれません。ようするに、泣いて、体に何がしかの異常がおこっていることを一生懸命訴えているわけです。
アレルギーは、体の免疫系が、過敏に異常にはたらきすぎている状態と考えられますから、その異常を訴える体の反応が、だんだん激しくなると、泣き声だって、悲鳴に近くなるでしょう
ところが、私たちは、なぜ、そのような症状を出して、体が必死に何を訴えているかを、まったくもって理解しようとせず、症状自体が不快なので、いきなり、症状そのものを、なんとか撃退しようと、あれこれ強引なことを試みます。その症状が、実は何かからだの中で一大事の火事のようなことがおこっていることを知らせてくれる警報かもしれないのに、うるさいからといって、その警報器自体を壊してしまおうとしたりします。そのため、いきなり症状を無理矢理抑えて封じ込めてしまおうとするような対症療法の薬を安易に使ってしまいます。無理矢理症状を抑え込めば、抑えられた分、生命力は対抗して、さらに強い症状を示して、体の異常を知らせなければと、がんばります。症状が強く激しくなると、さらに、もっと強い薬で押さえつけ、封じ込めようとします。すると、体の生命力は、ますます必死に反発して、もっと強い症状を出そうとします。これが、多くのアレルギーの悪循環を生んでいます。花粉症の鼻炎、アトピー性皮膚炎、ぜんそく、なども根本は同じところに病原の根っこがあるように思います。このようなイタチごっこは、原因を根本から解決しないかがぎり、ずっと症状をかえって悪化させてしまうことになります。しかし、必死に抵抗して、激しく症状を示した生命力も、あまりに薬漬けにされ、ずっと全力疾走に近い形で、がんばってきたものが、とうとう、ある段階から、もうあかん、と疲れ果て、泣くこともできないくらいに、ぐったりしてしまうことがあります。ずっと休みなく全力疾走してきて、もう、へとへとになり、歩くものしんどくなって、息が上がってしまうのと同じです。疲れ果てたので、泣き声すら出ません。こうなってくると、免疫系が激しく反応していた状態から、疲れ果てて免疫系がうまくはたらかない状態に、移行したことになります。ですから、強く出ていたアレルギー症状が消えたなら、へたをすれば、それは実は治ったのではなく、ただくたびれ果てて症状を出して訴えることもできない、免疫系の相当なお疲れ状態のまま、さらに病気が深く進行してしまったのだと考えたほうがいいのかもしれません。こう考えていくと、まさに、症状が出る病気は、症状が出ない病気へと、つながっていることになります。このように、病気は、表に表れる病気から、体の異常が深く進行していけば、症状もないまま、奥に異常が深く滞積していくような、もっと重い病気に移行していく、とも考えられるのです。
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:原爆で被爆しても原爆症が出なかった人たち—3
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。
原爆で被爆しても原爆症が出なかった人たち—3
志半ばで倒れるわけにはいかない、重責を担った経営者とその家族のための健康管理と「命もうけ」の知恵のヒントを、さまざまな例やエピソードを通じて、わかりやすくお伝えしていくのが、このブログの目的です。先日、テレビを見ていて、20年前の日航機墜落についてのドキュメントをやっていました。
突如操縦不能に陥った飛行機を、なんとか立て直そうと最後の最後まで、必死にがんばり続けた機長たち
自分だってこわいだろうに、急降下していく機内で、お客さんへの避難誘導アナウンスのためのメモを書いていたスチュワーデス
「もう、だめだ」と覚悟をして、やはり急降下する飛行機の中で、必死に家族への最後のメッセージを紙に書き残した人たち
はじめてひとりで飛行機旅をしていた9歳の男の子の横にたまたま座り、おそらくは、怖がるその子をなだめてくれていたであろう、子ども好きな、お寺が実家の娘さん
そこにあるのは、極限状況の中にあっても、自分自身の恐怖心より何よりも、他の人や家族のことを思い、自分の果たせることを最後までやり遂げようとする真心
そこに、まったく私心というものがない。これは、もう理屈ではありません。文学などの物語で想像で描くのは容易ですが、現実に生きざまで、命をかけて、あえてそう成し遂げることは、本当にむずかしいことだと思います。無我夢中で、自他を超えて最期の行動を取った彼らの姿と心を思うとき、やはり、私は、眼に涙がこみあげてきます。そういう最期を生き切った人たちを、本当に立派な日本人だ、と誇りに思います。この8月15日は、60回目になる終戦記念日でした。もちろん誰もが死にたくないに決まっているのですが、それを、国や自らの家族を守るために、あえて自分の命を投げ出し、若くして死んでいった兵士の方々や、負傷したり、病気で、異国でひとりさびしく亡くなっていった兵士の方々の思いを考えると、胸が詰まります。こういう人たちが命をかけてくれたからこそ、今の平和な日本での自分たちがある、という事実は、つい平和にあきてくると忘れがちになりやすいことゆえ、肝に銘じて、忘れないようにしたいものです。
さて、先に申し上げた、8月9日に長崎に原爆が投下され、その爆心地から1
8kmしか離れていない場所で被爆したにも関わらず、原爆症が出なかった人たちがいる事実について、私は、すでに私の著書「体はこうして癒される」(サンマーク文庫)のなかで、はっきり書いています。何が被爆した彼らを原爆症から守ったのか、ということについての説明になると思いますので、以下、引用いたします。
その爆心地から、たった1
8kmのところで、当時聖フランシスコ病院医長であった秋月辰一郎博士と病院関係者は全員被爆した。
博士は焼けただれて痛がる人々に、「水を飲んではいかんぞ
」と大声でどなった。
おそらく直観的に、血液の濃度を保ち、血液を水でうすめることなくガードしようとしたのだろう
((注)たしかに戦地で、傷の深い重傷の兵士に水を飲ませると、すぐに死んでしまうという記録がある)
さらに博士は、次のように職員に命令したという。「爆弾をうけた人には塩がいい。玄米飯にうんと塩をつけてにぎるんだ。塩からい味噌汁をつくって毎日食べさせろ。そして、甘いものを避けろ。
砂糖は絶対にいかんぞ」(秋月辰一郎著「死の同心円−長崎被爆医師の記録」講談社刊・絶版)
「放射線宿酔」と呼ばれる。レントゲンを受けたあとに起こることがある全身の倦怠や筒宇などの症状には、体験上、生理食塩水より少し多めの塩分を含んだ水を飲むとよいということをとっさに思い出し、原爆の放射能から体をガードするには、塩が有効であることを推理したのだ。みそ汁の具は、カボチャであった。のちにわかめのみそ汁も多くとったらしい。砂糖を禁じたのは、砂糖は造血細胞に対する毒素であり、塩のナトリウムイオンは造血細胞に活力を与えるという、彼自身の食養医学によってである。
すると、どうであろう
そのとき患者の救助にあたったスタッフらに、原爆症の症状が出なかったのである。ふつうなら、しだいに原爆症の症状が出て、進行してしまうところなのに、彼らはそれからのち、ずっと現実に生き延びているのである。このことは、私にとって大きなショックであった。食というものによる、見かけからはなかなかわからない「体質的な強さ」というものの思い価値を知り驚嘆した。ちょっとした体質のガードが、明らかに生と死を分けているからである。博士は人間の体質にとって、みそが実に大切であることを説き、のちにこう語っている。
「この一部の防禦が人間の生死の境において極めて重要なのである」(秋月辰一郎著「体質と食物」クリエー出版部刊)
博士の書いた「長崎原爆体験記」(日本図書刊行センター刊「日本の原爆記録」第9巻に所収)という本の英訳版が欧米で出まわり、チェルノブイリ原発事故のあと、ヨーロッパで日本の「みそ」がとぶように売れたということはあまり知られていない。秋月博士は、「体質医学」の大切さを主張し、次のようにいっている。「それは、人間の体質を作り変えることが医学の本然の姿であるという信念による。人間の体質を作り変えて、病気にかからなくてすむ身体、また病気にかかっても軽くて治る身体になることである。また、慢性疾患に罹患していても、体質を変えていつの間にか病気が離れる身体になる、この医学である。
「塩と玄米とみそ汁が、放射能の害から命を守っただって
まさか、そんなバカなことが
そんな簡単なことで原爆症を免れたなら、医者なんていらねえよ
」と、きっと皆さん、思われたに違いない。私も、最初、同じように思いました。しかし、実は、一見、簡単そうに思えることの中に、実は深い意味が隠されているものなのです。
とくに生命に関しては
今では、私には、秋月博士が行なったこと、言ったことの、重大な意味がよくわかります。また、現代西洋医学は、すべて人を平均化して対症療法で処方する方法ばかりにとらわれているので、個人の「体質」の違い、「体質」の強さに対しては、まったく盲目に近いといえます。口から入るもの(飲食)が、一番身体内部に直接影響を与える外部からの環境因子になりますから、たしかに、身体の体液環境を守りうる要因にはなりうるのです。
もしかすると、近い将来、ここ2〜3年のうちに、台湾が独立宣言したら、中国が侵攻し、台湾と条約のある米国と中国の戦争へと突入し、いやがおうでも、日本もそれに引きずりこまれて参戦
中国しか頼るところがない北朝鮮が中国と組んで狂いだし、ついに日本に核爆弾を打ちこむなどということだって、一歩誤れば、将来ありえない話ではありません。
ちょっと、そこのあなた、毎日、ハンバーガーなどのジャンクフードや、牛丼、コンビニで買ったレトルト食品ばかりで食事をすませていたり、毎日外食で、焼肉やおいしいグルメの食べ歩きばかりしていると、そういう人たちは、放射能にやられたら、すぐにコロリですぞ
インスタントのみそ汁を摂ったとしても効果はありませんよ
ケミカルな添加物が加えられていない本物の自然醸造の味噌でないと薬効はありません。その代わり、そういう本物の良質の味噌を使ったみそ汁を毎日1回は摂るよう心がけると、「みそ汁好きには胃がんが少ない」といわれるように、予防になるかもしれない。
世界保健機関WHOでも高く評価された、日本の伝統食や伝統的発酵食品の知られざる底力を見直して、毎日の食事の基本に取り入れた方が、結局、体質的な力を強めて、免疫力もアップすることになり、わけのわからないウイルス性の病気にもかかりにくくなって、いざというときは、放射能の害からも運良く身を守れるかもしれないし、はるかにお得なようですよ
なお、講談社をはじめとして、秋月辰一郎博士の原爆体験記録の本は、非常に貴重なので、原爆投下から60年を記念として、是非、復刊してもらいたいものと心から願っています。
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今日、チェルノブイリ原発事故から20年たったそうです。TVよると村を追われたウクライナの人々は今でも甲状腺癌になったりし、生まれ故郷には帰られない日々が続いているそうです。
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はじめまして
「秋月辰一郎」で検索していたらこのブログをみつけました。先生は長い闘病生活の末先日10月20日に亡くなられました。砂糖の件、昨夜のお通夜の席で神父様がおっしゃっていました。今日は先生が主人公の映画「アンジェラスの鐘」を見て来ました。
機会があったら是非
感動しました。
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:健康食品の本当の価値について
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。
健康食品の本当の価値について
このブログの目的は、おもに経営者とその家族の健康管理や「命もうけ」の知恵として役立つような、眼からウロコの発想や情報を、わかりやすく伝えることにあります。
先回、きちんと科学的なエビデンス(証拠)があり、桐の箱に入れて献上してもいいくらい貴重な価値のある、がん予防の効果が確認された健康食品は何か
という問題を出しました。何人かの方々から、メールでご意見をいただきましたが、なかなかいいセンスでお考え下さった方はいらっしゃいましたが、まことに残念ながら、正解はいらっしゃいませんでした。お待たせいたしました。正解の発表です。それは、えのきだけ、なめこ、ぶなしめじ、なのです。
思わず、「ウッソ〜、だって、どこのスーパーにだってある、なんでもない食用きのこじゃないの
めちゃくちゃ安くて、100gの袋で100円以下で買える。
いま流行の健康食品で、アガリクス茸くらいなら一箱20000円から30000円以上するし、中には高級なものでは10万円近くするものもあって、たいへん高価だし、いかにも効きそうだけど、こんなどこにでもある超格安なきのこなんかに、そんな、がんを抑える作用があるような価値などあるわけないじゃないか
さんざん、もったいぶったあげく、人をバカにするな
そんなものが、がん予防に役立つくらいなら、医者も誰も苦労しないよ
」などという声が、聞こえてきそうですね
無理はないですね、あまりに意外でしょうし、高級でも高価そうでもありませんから
このことを、はっきり自らの長年の研究で、述べておられるのは、かつて国立がんセンター研究所で実験室長として抗がん剤の開発に取り組み、そのなかで、いわゆるきのこの抗癌作用について徹底的に調べた研究実績を持つ、元金沢大学教授の池川哲郎博士です。池川先生と私は、個人的にも、たいへん親しくしており、米国やインドでの国際学会にいっしょに参加したこともありますので、ご本人から、直接、いろいろとお話をうかがっております。池川先生は、シイタケからレンチナンという多糖体を、世界で初めて分離することに成功した研究者で、薬用・食用きのこの抗腫瘍作用についての研究では、知る人ぞ知る世界的に有名な第一人者です。2001年9月12日から14日まで、ウクライナのキエフで、世界38か国から研究者が集まって開かれた「第1回きのこと健康に関する国際学会」では、日本の代表として大会会長をつとめておられます。米国ニューヨーク市にあるコーネル大学付属ストラングがん予防センターに腫瘍学の研究者としてディレクターをつとめる、私の友人であるウォング博士は、池川先生のことを、尊敬の念とともに「Mushroom King」と呼ぶほどです。それほど、平たくいえば、きのこの抗がん作用の研究の実績では、池川先生の名を世界の研究者で知らない人はいません。その池川先生が、あらゆるきのこを徹底して調べあげたところ、あまりにも手ごろで、一見なんでもないような、えのきだけ、なめこ、ぶなしめじ、という安くてあたりまえの食用きのこに、かなりはっきりしたがん予防とがん抑制作用があることが確認されたわけです。ぶなしめじは、長野産のもので、やまびこほんしめじ、という名のものがどこのスーパーでも売られています。このことは基礎研究だけでなく、疫学的調査研究でも確認されています。また、東京大学医学部出身の外科医で、凍結手術で有名な田中茂男博士が、自らが大腸がんになった折に、えのきだけの抗腫瘍作用についての研究を知っていたため、毎日、多量のえのきだけ熱水抽出物(ようするにえのきだけ抽出エキスであり、煮汁のこと)を徹底して飲んで、自らの大腸がんの腫瘍がしだいに見事に縮小して、消滅していく経過を、自らの体を実例とする症例として、データをそろえた明確な研究発表をされています。
どこでも非常に安価で手に入り、日常的に食生活に積極的に継続的に摂りやすいものですから、こんなにいいことはないでしょう
それも非常に強い抗腫瘍活性があるとのことですから
これらのなにげないきのこが、いかにがん予防に役立つものであるかを考えると、高価な価値をつけて、桐の箱に入れて献上してもいいほどのものであることを、少しでも味わっていただくために、すこし学術的な表現になっているので、読みこなすのはむずかしいかもしれませんが、池川哲郎先生ご自身の専門研究者としての言葉を、以下、少々長くはなりますが、引用することにいたします。「 1966年より、国立がんセンター研究所において、担子菌類の抗腫瘍活性についての研究が始まりました。今日では、きのこの研究は世界的に広がり、進展しています。私たちが、研究を始めた当時は、サルノコシカケ科のような硬いきのこは、癌に効くと日本では言われていました。そこで、いわゆる「宿主仲介性」抗腫瘍活性を測定するために、そのような硬いきのこを生理活性試験で試してみましたが、カワラタケやメシマコブを含めそのようなきのこには、必ずしも満足のいく結果は得られませんでした。しかしながら、食用きのこ類から得た熱水抽出物は、サルコーマ180という固型癌に対して、癌の増殖を強く阻止する活性があることがわかったのです。制癌多糖体が多く分離されましたが、そのうち、シイタケから分離されたグルカンは、レンチナンと呼ばれ、適応は狭いながらも、日本国内の臨床で使用されてきました。もう一つ、良く食べられている食用きのこであるエノキタケにも、高い抗腫瘍作用があります。このエノキタケから、制癌多糖体や低分子蛋白結合多糖体(EA6)が分離されました。EA6は経口投与で抗腫瘍作用があることが確認されましたが、腹腔内投与では余り効果は認められませんでした。EA6は外科手術及び他の抗癌薬との併用による経口投与によって、特に有効であることが証明されています。抗腫瘍スクリーニングテストによって、私たちは、エノキタケの菌糸体から、経口投与によってマウスの同系腫瘍に対して強い活性を示す「プロフラミン」を分離しました。長野県における疫学調査によると、一般の長野県住民より、エノキタケの栽培を主な仕事にしている農家の癌死亡率は、著しく低かったことが実証されました。さらに詳しい疫学調査は現在も行っています。また、最もよく食用に供されている食用きのこの一つであるブナシメジの発癌予防効果の研究を行ったところ、腫瘍転移の予防効果や強い抗腫瘍活性があり、さらにブナシメジの乾燥した子実体を5パーセント含む飼料で飼育したマウスと通常の飼料で飼育したマウスを2つのグループに分けて飼育し、その後、全てのマウスに、強い発癌物資であるメチル-コランテレンを皮下注投与して、それらのマウスの発癌状況を調査しました。76週に及ぶ観察の結果、コントロール群では、36匹中21匹のマウスに腫瘍が発生しましたが、ブナシメジ配合飼料のマウス群では、36匹中3匹のみにしか腫瘍が認められませんでした。食用きのこの発癌予防と阻止の作用機序は、免疫賦活と抗酸化作用によるものである。このように、きのこの摂取は癌の予防と増殖阻止に効果があることが証明されました。古くから東洋に伝わる伝統的医療では、医薬と食べ物は同じ起源である(医食同源または薬食同源)と言われており、きのこでも改めてその意味の重さを感じています。
(2001年9月12日、ウクライナ、キエフでの国際学会における池川博士の基調講演要旨より)
えのきだけ、なめこ、ぶなしめじ様様でしょう
いかがですか、えのきだけ、なめこ、ぶなしめじをたっぷり具として入れたみそ汁や、それらを使ったいろいろ工夫した料理を、あたりまえの日常の習慣として、毎日の食事で摂られてみては
なんといっても安いし、非常に家計も助かりますね
こんな簡単なことが、誰にでもできる超手軽で効果的ながん予防の知恵とノウハウになるんですね
でも、世界的研究者である池川先生は、話題の健康食品、高価なアガリクス茸については、人にすすめておりません。
なぜでしょうか
なぜなら、池川先生の徹底したきのこの抗腫瘍作用についての調査研究では、アガリクス茸には、がん抑制作用の効果が認められなかったからなのです。
だって、がんに効果が期待できる健康食品って、巷でたいへん話題なのに
」と思いませんでしたか
そうなんです。この続きについては、次回以降、くわしく書こうと思います。なお、池川哲郎先生が関わっている研究調査に関しては、比較的やさしい調査研究や、ご自身が書いた記事がありますので、ここにご紹介しておきます。
第62回日本癌学会(2003年9月、名古屋)で発表された、えのきだけ、なめこ、ぶなしめじ、という食用きのこの摂取が、胃がんの予防になる可能性を示唆する調査研究
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抗がん力持つ細胞、森林浴で機能向上 森林浴をすると抗がん能力が上がるとの研究成果を農林水産省系の独立行政法人・森林総合研究所がまとめた。森林浴の新たな一面として、注目を浴びそうだ。
森林浴に抗癌作用
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前回の問題に解答させていただきました。
本日やっと先生の回答を拝見させていただき、とてもビックリしてしまいました。
きのこ類はとても好きで、今週の味噌汁にも
えのき茸が入ってるし、鍋などにもきのこ類はたくさん入れます。これらのきのこは炒めるのと汁物にするのと、調理方法で効果が変わったりするのでしょうか
(生で食すのはムリなので・・・)
よく、火を通すと栄養分がなくなるって言いますよね・・・
えのき、しめじ、ぶなしめじ以外に、しいたけはいかがなのでしょうかしいたけは煮たのも好きですが、適度に焼いてある方が好きです♪
がん抑制作用が、ある程度、はっきり確認されているのが、えのきだけ、なめこ、ぶなしめじ、ですが、しいたけには、血圧を下げる作用など、別の利点があり、大いに食生活にとりいれたいものです。また日常で、動物性食品をとりやすい人には、きのこ類は欠かせません。
ようするに、緑黄野菜や、きのこ類、海藻類、などを日常的に食生活に取り入れることが、いちばん賢い予防につながるわけですね
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:自然に健康的に生き生きと年をとる知恵
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。
自然に健康的に生き生きと年をとる知恵
このブログの目的は、おもに経営者とその家族の健康管理と「命もうけ」に役立つような、目からウロコの発想や情報を、わかりやすくお伝えすることです。Anti-Aging(アンチ・エイジング、もしくは抗加齢)という言葉が、米国でも日本でも、盛んに話題になるようになりましたが、このことで、長年の友人であるアリゾナ大学医学校教授のアンドルー・ワイル博士と、以前、議論したことがあります。むしろ、議論をするというよりも、あっというまに意見が合ったことは、次のような点でした。「生きているかぎり、老いるのは実に自然な現象だ。年をとらない生物などいない。
年をとることのどこが悪いのか
自然なことではないか
われわれは、老いを逆転させて、赤んぼうに戻るころなどできないわけだし、若返る、といってもそれなりの限度がある。だから、アンチ・エイジング(抗加齢)という言葉は正しくないし、不自然である。ただし、われわれは、自然に健康的に賢くきれいに年をとっていくことはできる。つまり、からだに悪い不摂生を続けていれば、早く老けるのは当たり前であり、うまく体と心のヘルスケアとメンテナンスをはかることにより、上手に若々しく生き生きと年をとっていくことはできる。このような生きる知恵こそが必要であり、人間のエゴと欲求のままに、奇跡のしわ伸ばしの化粧品や薬をもとめることが大切ではないはずだ。いかに賢く生き生きと年をとるか、この知恵こそが大切である。そのワイル博士は、ここ数年、この問題について本を書いていましたが、やっと出来上がり、米国で出版の運びとなったようです。ワイル博士は、医師としてはめずらしく1997年5月にあの世界的に有名な国際ニュース情報誌「TIME」の表紙を飾った人ですが、なんと、つい最近、再び2005年10月17日号の「TIME」誌の表紙を飾る人となり、これで、「TIME」誌の表紙に2回も登場した、非常にまれな医師になりました。家族ぐるみのおつきあいを15年以上にわたりしてきたので、また、彼がマスコミへの対応で忙しくなりすぎないか、友人として心配しているところです。私は、「人の年の差」というものも、たまたま早く生まれたか、遅く生まれたかだけの差と思っていますから、下は3歳のこどもから、上は95歳の長老の方まで、親しく楽しくおつきあいしますし、自分が年の分えらいなどと思うこともありませんから、10代20代の若者とも、親しくつきあいます。
年の差など、どうでもよく、「人間の中身」だけを問題にしてつきあいますね
相手の肩書きはまったく気にしないです。
「生老病死」の問題で悩み、出家し、悟りをひらき、教えを説いたのが、お釈迦様でしたね
年をとるまいと、むやみに外見ばかりに気をとられて、若づくりに専念するよりも、自然の生命の知恵とともに、いかにのびやかに生き生きと美しく年を重ねていくか、という発想を持って生きている方が、結局、外見も心も若く生きれそうですね
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初めまして、大塚さん
コメント頂きありがとうございました。大塚さんの記事を拝見してなるほどと考えさせられました。人間の心のもちよう、ようは内面的なものって外に出てくると思います。いつまでも、若くっていう気持ちも大事で外見にも気配りしている人とそうでない人とでは、差が出てくると思います。
自分がどう生きたいか、何がしたいかっていうことが大切ですね
素敵に生きたいですね
私も、先生の考えに大賛成です。私も、たかだか早く生まれただけじゃないかって、いつも思っています。
大切なのは中身
私は30歳ですが、中学生の子供からたくさんいろんな事を学んでいます。一人の人間として、年齢関係なく真剣に向き合って生きて行きたい。そう思っています。そして、上手に幸せに年齢を重ねていって、幸せな死を迎えたいと思っています。ワシントンDCに着いたばかりです。こちらでの国際会議に招待されてのことですが、大きなトランクが到着せず、まいりました。
ホテルまで今日中に着くように運ぶと係りの者は、いいますが、まったくあてになりませんからね
衣類を変えることもできず、困りました。
へとへとに疲れて眠っていると、朝午前4時にたたき起こされて、やっと荷物が届いたとのこと
とにかくあてにならない米国で、ちゃんと荷物が届いたことに、うれしくて、とび起きて、フロントまで荷物を取りに行きました。634さんのコメントは、とくにとてもうれしく思います。お気の毒様です。
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:60歳でも50歳以下にしか見えない若々しいアメリカ人に出会い、ひどく驚く。
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。60歳でも50歳以下にしか見えない若々しいアメリカ人に出会い、ひどく驚く。このブログは、おもに経営者とその家族のための健康管理と「命もうけ」に役立つような知恵や情報をわかりやすくお伝えすることが目的で書いています。先回書いた「食べ過ぎで病気になっているアメリカ人」の現状について書いた記事を、いつのまにか、日本の誇る「金融ドクター」ともいえる木村剛氏が、ご自身のブログで思いがけなく取り上げてくださり、異国にいるせいか、いつもより、じーんときてしまいました。また、鋭いコメントも、いくつかいただき、うれしく思いました。ありがとうございます。毎回、それなりに気を入れて書いている私としては、このように、メッセージを受け止めてくださる方々がいることが、なによりも励みになります。
異国にいると、とくにうれしいものですね
非常におもしろいことに、「飽食で病気になっているアメリカ人」のことを書いたら、現在、私がいるロサンゼルスで、友人の神経科医師が、その人の家まで連れて行ってくれ、紹介してくれた方がいるのですが、会って、びっくり
わっ、わっ、若い。
腹は出ていないし、肌はつやつやしているし、スリムで、髪も黒々
年齢は、60歳だといいます。こういうアメリカ人には、めったにお目にかかれない。どう見ても、50歳、か、それ以下の年齢にしか見えません。実は、この人は、ハリウッドの映画業界で知る人ぞ知る、ひっぱりだこの有名な自然療法(ナチュロパシー)治療家で、有名な映画人や俳優、女優が、こぞって指導を受けに来るのだそうです。指導は、おもに食事、栄養を中心とする生活習慣にまつわる指導が主ですが、おもしろいのは、「腸から老化や病気が始まる」という考えにより、コロン・セラピーという、腸を洗浄するということをやるようです。
ひらたくいえば、腸のお掃除で、ぬるま湯か何かで「浣腸」をするらしいのですが、ハリウッドの名だたる映画人たちが、こぞって彼の指導と治療を受けに来ているようなので、彼らがコロン・セラピーという腸の洗浄の浣腸を受けている光景を頭に思い浮かべたら、思わず、吹きだしそうになりましたね
だって、ひょっとすると、みなさんあこがれのハリウッドの有名俳優や女優が、自分の健康管理のために、彼に浣腸をしてもらいに来る、という光景を思い浮かべてみていただければ、わかりますでしょう
しかし、社交も多く、ハードスケジュールで、マスコミへの対応などでストレスも多い映画人にとっては、たしかに、体の大掃除ということで理にかなったことなのかもしれません。からだに毒をためないほうがいいのは、当然です。
便秘するほうがこわいですね
毒がいつまでも体のなかに停滞するわけですから
最近の若い20代前半の女の子には、2ヶ月に2回くらいしか大便が出ない女の子がいて、思わず声を失ったことがあります。この先生は、口コミでいつも予約がいっぱいなため、全く宣伝もしませんが、知る人ぞ知る有名な療法家ということでした。彼は、相当忙しいらしいですが、私の友人医師がわざわざ会見の労をとってくれました。
(こちらがたのんでもいないのに、このように親切なアメリカ人は、まずもってアングロサクソン系白人やユダヤ人ではないですね
ナチュロパシー(自然医療)で、コロン・セラピーを実際に行う治療家の数は、すでに、世界でかなり少ないので、こういうやりかたを30年以上もやってきて、さらに自分も体に悪いものは一切食べず、栄養には注意し、効果的なサプリをとり、自らのからだで実践しているような人は、非常に貴重です。
まず、普通の医者で、こういう模範を示せる人はいないですね
若いときには舞台にも立ったというタップ・ダンスの腕は、今でも軽やかで健在のようです。大多数のアメリカ人と、全く逆なことを徹底的に実践してきた結果として、60歳とはとても思えぬ若々しさを現実に保っている事実には、驚かされました。
どう見ても、50歳くらいか、それ以下にしか見えないんですから
おもしろかたことは、ご家族でいっしょに撮った写真を見せてくれ、そこに8歳年下の彼の弟さんもいっしょに写真に入っていたのですが、その弟さんは、まったく自分の健康管理などに興味なく、食事や栄養にも無頓着とのことで、なんと、はるかに彼よりも老けて、白髪だらけであり、まだ52歳なのに、65歳過ぎに見えるのです。思わず、老けてる-といいたくなるような感じです。節制した人と、不節制した人で、こんなにも差が出るものなのかと、目の前のはっきりした現実の事件に、あらためてひどく驚かされました。「人の命はわれにあり、天にあらず」と喝破し、命は節制しだいで、長くも短くもなり、それを決めているのは天ではなく、自分自身だと、説いたのは老子でした。「人々は、知らず知らずのうちに不節制で自殺している」という格言もあります。しかし、目立たないところで、こういう驚くべき人がいるから、まったく多様性の国、米国はあなどれない。
こういう米国の飽食の全く逆を徹底的にやっている人が存在するのですから
たいしたものです。ついでの話ですが、サンディゴで夕食に誘われ、その人がステーキハウスに行きたいというので、しかたがなくおつきあいしたら、全米で5本の指に入るという有名なステーキハウスに連れて行かれました。私ともうひとりの学者の方は、サラダと、一番小さいであろうプチ・ステーキを、きっと日本のひとくちコロコロステーキみたいなもんだろうと思って注文したのですが、その招待者は、自分の分を、Tボーンステーキでオーダーしました。
さて、しばらくして、手のこぶし大のステーキがきたので、これは、自分のたのんだものではないと思い込んでいたら、実は、それが「プチ・ステーキ」と知り、思わず「げっ
さらに招待者の友人のところに運ばれてきたTボーンステーキを見たら、なんと、足のサイズ27
5くらいのでかい長靴の靴底を2つ横に並べたような巨大なステーキだったので、ショックで、しばらく声が出ませんでした。こんなのをペロリと食ってしまい、さらに巨大なケーキまで、デザートに食べてしまう。これじゃ、ほんと心臓病あたりで、ポックリいかんほうがおかしい。
そりぁ、血管詰まるでしょうね、ドロドロのあぶらで
こういう人たちを救うには、美人のハリウッド女優であろうがなんであろうが、やはり容赦なく、おなかの中にたまりにたまった腐敗物、すなわち、便(ウンコ)を、定期的に浣腸して、こじり出してしまわないと、あかんのでしょうね
しかし、この60歳にして、50歳以下にしか見えない、若々しいアメリカ人自然療法家との出会いは衝撃的でした。
思わず、自らを反省
ほんとうに米国という国は、一方づかない多種多様な人間がいるワンダーランドだな、と実感したものでした。人情的にはあまり好きな国でなありませんが、おもしろいいつも好奇心を刺激されるダイナミックな国であることはたしかです。
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アンチエイジングは人類の憧れなのでしょう
若返り薬の開発に必死のご様子
でも、体の中で腸は大きなポイントですね
腸は第2の脳とも言われますし腸の中で血液が造られるとも・・
だから腸をキレイに保つことは実に重要だと感じています。だから毎月2〜3日間、腸を空っぽにすべく断食をします。
スイマグという緩下剤をあえて使うのですが、最後には便がほぼ”水”になって口から腸に至る管が空っぽになると、なんとも清清しい快感を体験できますよ
腸洗浄も前からとても興味がありますが同じことかな
年末ですから、この時期は体の大掃除もいいかもしれません。
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:サプリには、効かせ方にコツがある。
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。サプリには、効かせ方にコツがある。このブログの目的は、決断の責任を背負いながら、がんばっていらっしゃる経営者と、それを支えるご家族の健康管理と「命もうけ」の知恵として、お役に立ちそうな目からウロコの情報や発想を、わかりやすくお伝えすることにあります。まだ寒いときもありますが、もう春の訪れを匂わせる日々です。と同時に、マスクをしている人たちを町でよく見かけました。風邪、インフルエンザが流行ったころも、マスクをしている人が目立ちましたが、今度は、先回書いたように、花粉症の花粉よけのためにしているようです。
電車の中で、「ほんと、いつも花粉のこの季節は、いやですわね〜
」などとおしゃべりしていた50代前半の女性2人がいました。そして、花粉症に効く薬はないのか、とか話をしていましたが、聞いていて、本当になぜ自分が花粉症にかかっているのか、その根本原因を調べようともしない姿勢に、ため息が出てきました。もちろん、症状が不快なあまり、それにとらわれてイライラするのはわかりますし、ストレスがたまるのもわかります。
しかし、免疫系があえて過敏にでもはたらいてくれて、アレルギー症状が出てくれているからこそ、免疫不全(免疫力がうまくはたらかないまま)のがんにならなくてすんでいるかもしれないのに
自分の体内環境での、自律神経系と血液におこっているアンバランスの異常には、決して目を向けようとはしません。だから、いつまでたっても、問題は解決しない。
花粉がなくなれば、また別のアレルギーが浮上してくるだけ
いたちごっこです。なぜ自分がアレルギー体質になっているのか、を考えようともしない。まるで、毎日のお天気に対して、雨だと文句をいい、雨が降らなければ降らないで、雨が降らないままなのは困る、とまた文句を言う、そういう態度にそっくりです。そういえば、知り合いの40代の女性が、以前よりひどい花粉症だったので、私のブログ記事を読んで役立ててほしい、というメールを出したところ、その方が、自分の食生活の好物を書いてきたのですが、それを読んでいて、ぞっとしました。なぜなら、まるで、このままだと乳がんへ一直線ともいえるような内容だったからです。
ほんとうにアレルギー症状がひどくても出ているうちが不幸中の幸いで、何やってもアレルギー症状すら出なくなったら、もう免疫不全の状態で、がんになっているのかもしれませんよ
症状がオモテに出てこない病気の方がこわいんです。もし、体が症状を出して、内側の異常を示してくれなければ、すなわち、体が病気になる能力すらなくなったら、死しかないのに、そのことには一向に気がつきません。生命があるからこそ「病気する能力」もある。
「病気するのも治癒能力のあらわれ」なんですよ
今日のサプリ・ブームで、もうかるからと、大手企業までぞくぞく参入してきていて、各社ともに、ただ自分のサプリの効果だけを、あれこれ誇大広告ぎみに紹介し、売り込むのに必死です。とくに健康食品業者には、非常にあさましいばかりの業者が多いので、必要のないものまであれこれ加えて、売ろうとします。あれこれ足して量が多いからいいってもんじゃない。
サプリでも量をとりすぎれば、副作用のあるものも当然ありますよ
「適切なものを適量取る」ことによって、「サプリの本来のはたらき」が出てくる。とくに中国製のものについての科学データには、圧倒的に捏造(ねつぞう:でっちあげたウソ)のデータが多く、世界中で信用されていないばかりか、まともな中国人たちが全く信用していないですから、注意が必要です。彼らは、日本製が信用できるからいい、といいます。でも、日本の業者も、けっこう似たようなもので、あれに効く、これに効く、などと薬事法に反するような誇張された宣伝ばかりが多く、最近、厚生労働省の薬事課から注意され指導を受ける健康食品会社が増えてきています。アガリクスなどは、全然がんに効かないことが、すでに科学的にあきらかなのに、まだ誇大宣伝して高額で売られています。そういう、あさましいばかりの企業が、大手の業者を含めて絶えないのは、日本の企業のモラルと責任感のなさを感じるだけでなく、その知能を疑います。
そういう企業の販売代理店をやっている業者も同様
口から体の中に直接入るものなのですから、次々と発覚する手抜き建築マンション同様、私には重罪に思えます。
人の命に関わるものですから
さて、編集者をやっている友人が、花粉症で、やはり悩んでいるとのことなので、ちょっとしたアドバイスをしました。
「サプリには、効かせ方にコツがあるんだよ
そういうと、「そういわれると、知りたくなる。」といってきました。
ですから、前回すでに述べていることなのですが、くりかえし、ここのポイントを述べておきますね
アレルギー体質の原因になりやすいような食生活を、極力できる限り改めて、ドロドロ血で汚れた体内環境を少しでも変えてみる努力をしてみる。
(徹底できればでいるほど効果的
とくに症状がひどく出たときには徹底する。そこで、体内の循環や代謝や排泄をよくするために、できるだけ腹八分目か、六分目を心がける。自律神経のリズムが、自然のリズムにのっとって、正常になるように日常生活の習慣リズムを整える。そこに、科学的証拠のデータのある、品質がたしかで安全性の確認されたサプリを、毎日適量のみ継続して摂り、様子を見る。花粉症であれば、前回のブログ記事で述べたように、ケルセチンとかバターバー(西洋フキ)のサプリを摂ることが、ある程度、科学的な信頼性があるので、推薦できる。まじめに計画的に、意識して取り組めば取りくむほど、いつもとはちがう症状の変化に気がつかれると思います。1〜3のことを徹底すればするほど、サプリは、そのエビデンスどおりの効き目を発揮してくれるものと思います。体内環境をまず変化させてから、サプリを摂るのがコツです。
ようするに、まず、いままでの体内環境をできる限りベターな方向に変化させる。そこに、自分の体質に合った適切なサプリを適量、継続して摂る。これが、サプリの効かせ方のコツです。私は、花粉症ではないのですが、なんでも、未知のハーブなどは、極力実際に試してみて、自分の体の変化をたしかめ、観察するようにしているのですが、たまたま花粉症と偏頭痛に効果があるとされている、ヨーロッパで著名なバターバー(西洋フキ)のサプリを入手できたので、3日ほど試してみました。
すると、まったく期待もしていなかった変化がいつのまにかあらわれ、びっくり
というのは、左手の薬指のつけ根にできていた、以前より重いかばんを手にいつも持っていたことによるかばんダコから変化して角質化したイボのようになっていた部分がいつのまにか小さくなって、ほとんど消えかけていたのです。このサプリしか摂っていないので、このサプリのせいだと思います。すっかり気をよくして、さらにそのサプリを続けています。この非常に速い体の変化には、超驚きでした。ふだんは自宅では玄米食なので、サプリの作用も速かったのではないかと思います。そのバターバー(西洋フキ)のサプリには体内に堆積した古い質の悪いたんぱく質をうまく分解してしまう作用があるのではないかと、私なりに推察しました。とするならば、花粉症を含めたアレルギー体質の方々は、ほとんど動物性たんぱく質の摂り過ぎの人たちがほとんどのようですから、そういう体内に古く残ったたんぱく質を強力に分解し、解毒中和する作用があるのなら、アレルギー体質を変える効果があるにちがいない、と推論できるように思いました。
英国で医学誌でその効果に対する研究発表されたのが2002年
それをいち早く伝えた米国のワイル博士の記事は、2003年
そういう情報は、日本ではようやく2005年以降になってから、やっと徐々に伝わってきているようです。
どうしても新しい国際情報から遅れてしまう日本の現実は、ただ言語だけの問題ではなく、海外の情報に対する日本的なメンタリティーの姿勢にも問題がありそうですね
すばやく良い変化を示してくれた自分の体に感謝しています。
ちょっとしたことでも、体が良く変わったことに気がつくと、うれしいものですね
| 体の中の思いがけない生命の力
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:健康で幸せに、のびのびエレガントに年をとる生き方
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。
健康で幸せに、のびのびエレガントに年をとる生き方
このブログの目的は、おもに経営者とその家族の健康管理や「命もうけ」の知恵として役立つような、目からウロコの発想を情報や発想を、わかりやすくお伝えすることです。米国のみならず、世界で有名な医師、アンドルー・ワイル博士の新刊の翻訳本がやっと、日本で出版となりましたので、ご紹介します。日本語版のタイトルは「ヘルシーエイジング」(アンドルー・ワイル著、角川書店)です。全米でベストセラーになり、そのトピックが、世界的に有名なニュース雑誌「TIME]の表紙のカバーストーリーになったほどです。米国では、肉食で老けるのが早いためか、ホルモン剤を注射したり、美容整形手術で、自らの日頃の不節制は棚に上げて、インスタントに若返りを図ろうとする、あさましいわがままな人たちがあとを絶ちません。
金に物をいわせて、強引に若返ろうとしますね
そういう米国での表層の流行を、まことしやかに日本に直輸入する業者も多いようですが、そういう安易な発想の目立つなかで、「年をとることは、そんなに悪いことではないし、あくまで自然なプロセスだ。」と、そういう事実を、まず潔く受容するところから出発している点が、ワイル博士の洞察の深いところです。多分に東洋的な人生観からの影響があるようです。考えてみれば、年齢を逆行させて、赤ん坊に戻ることなど、できないわけで、永久に生きることも、若いままでいることもできないのは、自然の摂理です。
年をとった人が、急に赤ん坊みたいに戻ったら、それこそ、今どきの言葉でいえば、「キモイ」じゃないですか
しかし、「生きることに知恵ある者は、上手に生き生きと年齢を重ね、のびのびと幸せにエレガントに年をとっていくこともできる」という点を、具体的に掘り下げて、生き方だけでなく、栄養やライフスタイルに関する具体的なアドバイスまで、しっかりしているところに、ワイル博士の持ち味があります。ワイル博士は、インスタントな手っ取り早い方法などおしえません。むしろ、いかに自然の摂理にさからわず、むしろ、その理を生かして、いかに生き、上手に幸せに老いていくか、という人生全般を考えています。その知恵も、やはり「急がば、まわれ」ということのようです。ワイル博士とは、もう15年以上にもなる長い友人づきあいをしていますが、そういう交流の中で、ワイル博士のお母様とも親しく、おつきあいさせていただいた思い出があります。ワイル博士のお母様は、93歳で数年前に亡くなるまで、ほんとうに生きることを楽しんだ、非常に生き生きとした好奇心をもった方でした。ワイル博士のお母様の家に、以前、何度か泊まらせていただいたことがあるので、よく知っています。90歳近くになっても、こんどはインドを旅行したいわ、などと生きる好奇心が尽きない人でした。
エレガントな見事な年のとり方のモデルになるような女性で、ワイル博士と、ときどき「ジェニーがなつかしいね
」と語り合っています。本のなかにも、そのお母様、ジェニーのエピソードが出てきます。親切で看護婦のように人の世話をすることが好きで、よく気がつく芯の強い女性でした。フランソワーズ・サガンという有名なフランスの女流作家がいますが、彼女は、過度のアルコール摂取、ヘビースモーカー、連日の夜遊びで、とことん不節制の限りの尽くし、彼女が40歳になったときの写真を見たら、まるで70歳半ばを過ぎた老婆のようでした。整形してもゼッタイに無理なくらい、顔がしわしわで驚きました。不節制のツケは、確実に非常にはっきりと老化に反映されるようです。
肉食民族の、欧米白人らとちがい、日本人は、年の割りに若く見られますから、ほんとうに日本人は、そのことをうれしくありがたく思うべきではないでしょうか
不節制の限りを尽くして、あわてて、若返ろうとしても、自然の厳格な因果の法則は、くつがえりません。
だから、自然の法則に逆らわない「急がば、まわれ」的な、上手な年の取り方に知恵が必要となるのでしょう
「多くの人たちは、不節制のあまり、年若くして自殺している」
という言葉もあります。「いかに生きるか」という問いは、「いかに年をとっていくか」という問いにつながり、ひいては、「いかに死ぬか」という問いになり、それでは、「いかに生ききるか」という問いに立ち返り、今の生き方を考え直すきっかけとなりそうです。かたいことはいいません。
皆さん、この世では一度きりの人生
のびのび生き生きと、生きることを大いに味わい楽しみながら、上手にエレガントに年をとっていこうではありませんか
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:忙しい経営者の「命もうけ」の体験ができるヘルスケア・リトリート施設—インド、バンガロールより
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。
忙しい経営者の「命もうけ」の体験ができるヘルスケア・リトリート施設—インド、バンガロールより
このブログの目的は、おもに変化の激しい時代に重責を担う経営者と、それを支えるご家族の皆さんの「健康管理」や「命もうけ」に役に立つような知恵や情報をわかりやすくお伝えし、1000億円出してもゼッタイに買えないような生命についての知恵や洞察力を培うヒントにしていただくことです。またまた、ブログのあいだが空いてしまい、申し訳ありません。今、南インドにある、バンガロールに来ています。実は、ITの拠点としてインドのシリコンバレーともいわれる、このバンガロールの市の郊外に、およそ20年近いおつきあいのある私の友人のインド人が、2003年にオープンしたホリスティックなヘルケア・リトリート・センターがあります。広大な敷地を持つその施設に、海外旅行ガイドブック「地球の歩き方」で有名なダイヤモンド・ビッグ社の専務取締役をしているF氏にたのまれて、彼の体験視察旅行の仲介役とガイド役を、私がやることになり、同行してきたわけです。構内に足を踏み入れただけで、自然に気持ちが落ち着き、その静かさに癒されてしまうようなところで、いいところです。欧米からの滞在者も多く、施設は、とても清潔で、施設の環境や空間ともに、よくデザインされています。ここ数年で、欧米でだんだん知られてきたようで、英国のBBC放送が取材に訪れていますし、有名なフランスの「Match Du Monde」誌が記事で取り上げているほどです。また、ノーベル平和賞を受賞した、南アフリカのデズモンド・ツツ大司教も、おしのびでここに滞在して静養していたことがあります。たまたま同じ時期にそこに滞在していた私は、朝起きて朝食をとりに食堂に行くとと、たまたま人のよさそうな黒人夫妻がぽつんと座っていたので、仲間に入れてもらって朝食をとりながらいろいろな話をしたのですが、実は、そのご夫婦こそが、ツツ大司教のご夫妻であることを知り、なんともいえぬめぐりあわせの幸運に驚いたものでした。英国アンドリュー王子の元妻でヨーク公爵夫人のサラ・ファーガソン夫人も、ホリスティックなヘルケアへの興味とご自身の保養のために、ここを訪れたようです。といって、高級すぎてかたくるしく敷居の高いかしこまった施設では決してなく、清潔で静かで、吹いてくる風がさわやかで思わずうれしくなるような環境で、とてもフレンドリーでアット・ホームな雰囲気があるところです。決してセレブのためだけの気どった施設ではありません。
その施設の名前は、「SOUKYA」といい、ひとことでいえば、ここに滞在中に、静かで落ちついた自然環境のなかで、その人の体調に合わせて、さまざまな自然療法を行い、心身の根本的なリフレッシュと健康回復を実感してもらうリトリート型保養施設というと、わかりやすいでしょうか
「SOUKYA」とは、南インドの日常生活で、「ウェルネス」とか「元気」といった意味に近い言葉ですが、もともとの意味は「心と体と精神の調和した状態」という意味だそうです。ここは、単なるビジネス営利主体のスパー・リゾートとは一味違い、まさに、忙しい現代人の「命もうけ」になるような体験を実感できるような内容を持っています。ダイヤモンド・ビッグ社専務のF氏には、この施設のことは、以前より伝えてあったのですが、超多忙で行けるゆとりが、今まで全くなかったようです。ところが、今回は、経営者やエグゼキュティブ向けのホリスティックなヘルスケア&ヒーリング体験ツアーのようなものを将来、企画できないだろうか、という話が急に出てきて、体験視察の旅行を組むことになったわけです。心身状態の顕著な変化は、1週間滞在した頃にはっきりわかり、2週間もしくは21日間しっかり滞在してプログラムを実行すると、心身ともに、すっかり若返り、体調の不調も改善できるようです。ただし、病院ではないので、入院するための施設ではありません。病気になる前に未病をふせぎ、効果的に「命もうけ」をするための施設です。人件費の安いインドだからこそ、手間と人件費のかかる水治療法のノウハウも実践できるようで、日本で、こういうものを作るには、コストがかなりかかりそうです。
この施設の作ったのは、ホメオパシー医である、アイザック・マタイ博士 ( Dr
Issac Mathai ) で、1989年にバンガロールで開催されたホリスティック医学&ヘルス国際会議の企画主催者であり、世界中からおよそ800人もの参加者があっただけでなく、当時、ノーベル平和賞を受賞したばかりの、チベットのダライ・ラマ法王もオープニングに参加し、大いに話題になったものでした。また、彼は、2003年の1月に、やはりバンガロールで、「グローバル・ホリスティック・ヘルス・サミット」という名の国際会議をプロデュースしました。1989年、2003年ともに、私は、日本代表のひとりとして参加し、発表もしましたが、とくに2003年は、彼の心意気を応援するべく、積極的に声をかけて、日本から医師や医学者の参加者を集め、さらに、私のグローバルなコネクションを生かし、東南アジア諸国や米国からも参加者を集め、協力したものです。いずれ、日本に、忙しくて、ついついご自身の「命もうけ」がおろそかになりやすい経営者のために、どこかにこういう施設が作られてもいいかな、と思っていますが、日本の場合は、さまざまな法的・経済的な問題の克服が重要な課題になりそうです。長年の友人のマタイ博士と久しぶりに話しをしたところ、なんとせっかちで超多忙なニューヨーク在住の実業家であるにもかかわらず、ここに来るたびに体の調子が良くなることが実感できるので、来るたびにだんだん滞在期間が延びてきてしまい、とうとう、超多忙な中、はるばるニューヨークから、飛行機でおよそ18時間かけてかけつけ、定期的に2ヶ月も滞在する人もいるそうです。その実業家は、きっと「命もうけ」の実践により、新鮮な心身相乗的な満足感と、その深く大切な意味を実感し、理解したのだと思います。騒々しいブレイン・ストーミング( Brain Storming )を、あえてしばらく休み、逆に、この施設に滞在して、十分に心と体を休ませ、むしろブレイン・カーミング( Brain Calming )を行なったところ、むしろ、逆に思いがけなく、将来、何十億円の利益を生むような、いいビジネス・アイデアがひらめいた実業家の滞在者もいたそうです。「例えていえば、こういう施設に滞在していても、ビジネスのアイデアを出そうと、ブレイン・ストーミングすることは、ちょうど良い土壌に良い種をまいて、やっと芽が出てくるところを、文字通り、嵐( Storm )で破壊して、台無しにしてしまうようなものです。そうではなく、良い土壌に良い種をまいたなら、丁寧に水をやり、栄養に気を配り、芽が出た後、それがしっかりと成長するように、静かに見守るべきなのです。そうすれば、しっかり根を伸ばし、芽は丈夫に成長して、茎や葉の伸ばし、いずれは花を咲かせます。これと同じことで、頭をやたら使って、嵐のようにアイデアを出そうとすることよりも、頭や心身を休ませて、アイデアの芽が成長していけるように静かに見守ることのほうが大切なのです。
なるほど、腑に落ちるところがありますね
積極的に心身をほどよく調整し、未病のうちに治してしまうような、クリエイティブでポジティブな心身の休息の時間を、あえて取ること
忙しく責任の重い経営者であるからこそ、命を太く、長く、のびのびと楽しむ「命もうけ」の知恵を実践できる環境空間に、しばしば定期的に身をおき、内なる生命の知恵と力を熟成・発酵させておくことが
むしろ必要となってくるのではないでしょうか
これも、いわば「急がば、まわれ」の知恵ですね
「命もうけ」の実践は「命の洗濯」に似ていて、まさしく将来の自らの「命の選択」すなわち、「命の使い方」と「命の終わり方」の方向性と意味をはっきりと決定づけるほどの大きな「利息」を生んでくるものになる、と私は思っています。
なぜ「命もうけ」の知恵が必要か
「命もうけ」の知恵は、なぜ得か
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健康管理はなかなか健康であるうちは気にしない人が多いと思いますが、中年を過ぎたころくらいからは特に健康管理をこころがけましょう
簡単にできる健康管理としての入浴法も紹介します。
健康管理をこころがけよう
この記事へのコメント
はじめまして
ブログランキングから来ました。
充実したブログですね
インドとは遠いですね
応援させていただきました。ありがとうございます。
スローライフで、丁寧な生活をすることが
一番、健康にいいことなんですね
ついつい、効率重視のリズムで物事を
考えてしまいます。Happyさん、コメントをありがとうございます。私は、スピーディーで効率の良い集中型ライフも好きですし、また、ときどき、こういうスローライフのように、のんびり空っぽになって、ゆったり味わいながら過ごすひとときも好きです。
どちらも陰陽のようなもので、両方あるからこそ、メリハリがついて楽しいのではないでしょうか
忙しすぎるときは、一見効率よく事を運んでいるようでいて、意外に大事なことを見落としていることもありますね
また、ちゃんとスピーディーに集中して行動できる人が、こういうひとときを持つと、そのあいだに、いいアイデアが発酵してくるものです。頭をフル回転させているときも、ボッーとしているときも、私は、そういう両方の時間がともに好きです。
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:末期のがんになっても生き延びる人たちに共通するもの (1)
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。
末期のがんになっても生き延びる人たちに共通するもの (1)
このブログは、おもに経営者をそのご家族の健康管理と「命もうけ」の知恵について、目からウロコの情報や発想を、できるだけわかりやすくお伝えするのが目的です。ずいぶんと書くのが久しぶりになってしまい、申し訳ありません。ブログの更新手続きに問題がおこり、一時的にサイトの画面が消えてしまい、真っ青になりましたが、すばやく更新をしました。ところが、一向に画面が復活しません。Livedoorの電話番号を調べて、さっそく電話をすると、テクニカルな問い合わせは、電話でできない、すべてメールで、といわれ、なんだ、ごうまんなホリエモン時代から何も変わっていないじゃないか、と憤り、どうせ、いつまでたっても返事が来ないんだろう、と開け直りつつ、しかたなくメールで問い合わせをしました。
ところが、ごうまんな対応の多いIT業界ではありえない奇跡のように、即、返事が来て、すぐに画面を復活してくれたので、私は、とび上がって、ひどく感激
こういうのって、本当にうれしいもんですね
困った時に迅速な対応をしてくれるのは、本当にありがたいもの
期待していなかったところに、思いがけない迅速な対処
いくらIT時代といわれても、やはり、こういうヒューマンタッチな対応が人の心を動かすのだと、思いました。
医療なんか、とくに、こういうことが大切ですね
「いやぁ~、Livedoorはホリエモンさんがいなくなって、ずいぶん今までよりも、ひと味、うならせてくれるじゃないか
」と単純な私は感激しました。でも、よく考えると、おごった対応があたりまえですませているようなIT業界全体の傾向の方がおかしいのであって、カスタマー・サポートの電話受け付けがあれば、即座に解決する当たり前のことでもあります。
ITを使っているのは、血も涙も出る生身の人間であることを、くれぐれもIT業界は忘れない方がいいでしょうね
人間は、無表情なITおたくロボットじゃないですから
「おごる者、久しからず」ですね
さて、非常に興味深い事実として、病院の医師から、末期のがんであると診断され、もう余命があまりない、せいぜい数ヶ月の命、といわれたような患者さんが、そういう医療専門家の予測をはるかに裏切って、長く延命したり、生存してしまうことがあります。
肝臓に直径8cmくらいの腫瘍がありながら、10年以上生存し、今でも元気で、山登りまでしてしまう、などというがん患者の方も現実にいるのですよ
もちろん、人それぞれがんの種類や部位も違いますし、置かれた環境、状況も違います。ましてや施された治療も人によって異なるでしょうから、あまり単純化して考えるわけにはいきません。ですが、そういう、末期がんになっても、はるかに予測を裏切って長期生存されたり、がんは今でも存在しながら、それでも10年以上元気に生活しているような人には、どうも、ある共通する特徴があるようなのです。
さて、それは、いったい何だと思われますか
末期がんになっても生き延びる人たちには、どういう共通項があるのでしょうか
ここから、いっきょに書き出すと、また怒涛のごとく止まらなくなるおそれがあるので、まずは、私のブログを読んでくださっている方々に、是非、いい機会なので、考えてもらいたいと思います。長く書かなかったおわびもかねて、いい回答をしてしてくださった方には、私の本にサインをしてプレゼントします。
末期のがんになっても、生き延びてしまう人に共通する特徴はなんであるか、皆さんご自身の頭で考えてみてくださいね
皆さんのご意見を楽しみにお待ちしております。
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この記事へのコメント
お久しぶりです。新しく更新されるのを楽しみにしてました。今回のITのサービスに関しては、私もあります。
メールだと説明しづらいから電話でしたいのに、お問い合わせはメールで
ほんと、そういう所増えて困ります。
これから高齢者社会がどんどんなっていく矢先に
私達の年代でも大変なのに、最近、年配の方もチャレンジしてインターネットやメールをされる方多くなってきているのに不親切に思えてならないです。すみません、今回も書ききれなかったので2通になってしまいました。
人が余命を宣告された方が長生きしてしまうのは、その方が、病気により悲観的な気持ちではなく、何か一生懸命になれるものをもっていたり見つけたりして、毎日楽しく生き生きと前向きに生きている人
あと支えてくれる家族や友人がいて、楽しく笑える環境がある人では
と思いますが、どうでしょうか
初めてコメントします。よろしくお願いします。(メルマガも拝見しています。ガンになっても、生き延びる人の共通項は、「ガンのことをあまり考えずに、残りの人生を楽しもうとした人である」と何かの本で見たことがあります。
僕が思うに、今までの人生に感謝したり、気持ちに大きな変化があった人は、生き延びている人が多いのではないかと思いますが・・・
愛・感謝さん、コメントをありがとうございます。私は、およそ20年ほど前に、ネイスビッツがメガトレンドという書物でいったように、ハイテクになればなるほど、ハイタッチなヒューマンなぬくもりが求められる、という見解に深く共鳴します。ITは、使いようによっては、高齢者や団塊の世代の方々にもすばらしい夢と可能性を与えるものであるのに、ITの業界は、ただ若い人たちに迎合するばかりで、どことなく無機質な冷たい自分勝手なおごりを感じます。
テレビ業界でも、テレビを見るのが唯一の楽しみであるような、あまり外を出歩けないお年寄りがよろこぶような番組は、ほとんど作ろうとしていませんね
ですから、おっしゃることには、とても共感できます。がんについてのコメントもありがとうございます。もう少し意見が集まってから、記事で述べていきますので、少々お待ちください。ハナポさんも、コメントありがとうございます。皆さん、とてもいいコメントを出してくださり、うれしく思っております。もう少し皆さんの意見が集まってから、記事で私が観察し、体験した上での、ことを書かせていただきます。
もう少々お待ちくださいね
生きがいを持ち、なにより生きることをあきらめない人だと思います。また、そういう方々はみな、最高の笑顔を見せてくれます。- 神様は乗り越えられない波は与えない -今日、こちらにたどり着いたばかりです。いろいろと勉強になりそうです。ありがとうございます。Iwishさん、コメントをありがとうございます。皆さん、とてもいいコメントをなさっているようで、うれしく思います。海外にずっと出ておりましたので、頭が、すっかり英語や他の国の言語になってしまい、ブログ更新の日本語が、書きそびれておりましたが、近じか、書きます。待っていらした方々には、お詫び申しあげます。
はじめまして
いきなりですが、私も癌です。
長生きする秘訣ですが
私も考えて見ましたが、やはりクヨクヨしない。
ある意味、全てを受け入れ、自分がどうしたいか冷静に考え、自分を見失わないこと
後は余生を楽しむ。
生きることに余り執着しすぎるのも良くないのではないでしょうか
私は今そう思ってます。
chieko-pさん、私の勘では、きっとあなたは大丈夫だと思いますよ
だって、生きると決めてしまったエネルギーのようなものを、いただいた文
の背後に感じますからね
蔭ながら、応援してます。
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:あなたもご家族も食べているミートボールは大丈夫ですか
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。
あなたもご家族も食べているミートボールは大丈夫ですか
このブログの目的は、おもに経営者とその家族の健康管理や「命もうけ」に役立つような目からウロコの情報や発想を、わかりやすくお伝えし、文字どおり「命をもうける」知恵を養っていただくことです。また、あいだが空いてしまい、たいへん失礼しました。
つい最近、北海道の食肉製造加工会社のミートホープが、表示してある牛ミンチ以外の肉を混ぜたりしていた事実が発覚し、大きな問題になったところですね
その後の調査で、国産と表示してある牛ひき肉に外国産の牛肉を混ぜたり、さらには、牛肉以外の豚やラム肉を混ぜた肉を牛粗ひき肉として販売しているなど、およそ24年前から、社長自らの意向で、そういう表示外肉の混入や産地偽装、さらには賞味期限改ざんなど、あたりまえのようにやってきた事実があきらかになりました。ようするに、「コストを下げるためには、他のものを混ぜて牛ミンチとうたって売ったって、どうせわかりっこない。
それくらいやらなきゃ、儲けを出せないよ
」と、いったところが本音なのでしょう
こういう生産者の理屈で、どうせわかりゃしないと、24年ごまかしてきたわけですね
私は、人は安きに流れやすいですから、こういうことは、おそらく他の食品製造加工会社もだまってやっているような気がしますし、あくまで氷山の一角だと思います。生産者の側の理屈だと、コスト削減で、少しでも儲けを増やすためにも、「ちょっとぐらいいいだろう、どうせわかりゃしない」と思って経済効率ばかりを念頭に置いていると、どんどんエスカレートしてこうなるわけです。
表示どおりの肉と思い込んで、肉を仕入れ、コロッケなどの加工食品をつくってきた「加ト吉」などもえらい被害を被ったわけですね
全品回収しなければならないですから
こういうのは本当に氷山の一角です。
こういうことが、日常、あたりまえのようにおぼえておいてくださいね
ところで、読者の皆さんは、コーヒーを飲まれる方も多いんじゃないかと思いますが、そのとき、店にたいてい用意されている「コーヒーフレッシュ」を入れて飲まれる方も多いでしょうね
さて、その「コーヒーフレッシュ」は、一体何でできていると思いますか
たいていの人は、ミルクとか生クリームが原料だと思われるのではないでしょうか
いいえ、実は、「コーヒーフレッシュ」には、ミルク一滴、生クリーム一滴たりと使われていません。植物油に水を混ぜ、添加物で白く濁らせ、ミルク風に人工的に仕立てたものが、あの「コーヒーフレッシュ」の正体です。つまり、ミルクやクリームに見せかけた、まったくのニセモノなんです。植物油を使うことで、実際の牛乳や生クリームを使うより、はるかにコストを安く作れる。だから、コーヒー店などで「使い放題」にできるわけです。普通、植物油と水は混ざりませんから、そこに乳化剤を入れると、たちまち油と水が混ざって、あたかもミルクのように白く乳化するわけです。コーヒーフレッシュの原材料を列挙すると、「植物油脂」、「カゼインナトリウム」、「加工でんぷん」、「グリセリン脂肪酸エステル」、「増粘多糖類」、「pH調製剤」と一括表示される「クエン酸」「クエン酸ナトリウム」、カラメル色素、香料(ミルクフレーバー)であり、まさしく、「牛乳」や「生クリーム」は一滴たりと使われていないのです。
製品によって内容に若干の違いはあるようですが
この事実を知り、私は、すぐに「コーヒーフレッシュ」をコーヒーに入れるのをやめました。
だって、クリームもどきの人工添加物のかたまりなんて、口にしたくないじゃないですか
皆さん、ご存知でしたか
ここで、あらためて皆さんに質問します。
皆さんご自身もご家族も食べている「ミートボール」は大丈夫ですか
実は、この質問をするには、深いわけがあります。読み進めていくうちに、その意味がおわかりになると思います。この5月に、私も長年活動に関わってきた日本ホリスティック医学協会の名古屋支部が主催して、食品ジャーナリストの安部 司 氏を招いての特別講演とシンポジウムが、名古屋でありました。私は、かねてより、安部氏の話は聴きたいと思っておりましたので、この講演会のために東京から名古屋まで出かけていきました。というのは、安部 司 氏は、元は、バリバリの食品添加物の開発者件トップセールスマンであった方で、現場から、われわれが知らず知らずのうちに安心して口にしている市販の食品の裏事情を現場から知り尽くしている人だからです。その安部氏が、食品添加物の神様とまで、食品業界で評価されながら、キッパリその仕事をやめる決断をするには、それなりの事情があったようです。安部氏は、化学を大学で専攻されていますから、化学物質についての専門的な知識にも精通している人です。
さて、皆さんは、私たちは、1日に平均どれくらいの添加物をいつのまにか口にしていると思われますか
また、それは1年でどれだけの添加物を摂ることになる想像がつきますか
正解は、1日に平均10グラム
10ミリグラムじゃないですよ
年間で、なんと4キロになるそうです。
(ただし、英国BBCの、ある女性ジャーナストによりますと、先進諸国では、1年に7キロという説もあるようですが
それもいつのまにかそれだけの食品添加物としての化学物質を摂っていることになるわけです。安部氏は、食品添加物の神様と呼ばれたくらいですから、会場の机に用意した数十種類もの添加物を、サッサッと手際よく混ぜて、あっとうまに、誰がなめてみても、「とんこつのスープ」にしか思えない味をその場で作るのもお手のものです。「とんこつ」など一切使いません。そういうものがインスタント食品などであたりまえに平気で使われている。誰もそういう事実を知りません。たしか彼によれば、現在、1500種類以上の食品添加物が使われているそうです。添加物は、まさに魔法の粉で、暗い土色のタラコの現物が、一晩、添加物の液に漬けておくと、たちまち赤ちゃんの肌のようなぷりぷりのタラコに変身してしまうといいます。
「とんこつ」なしで、「とんこつスープ」を見事に作ってしまったり、古びた色の悪いタラコを、たちまちきれいで色鮮やかなタラコに変身させてしまう魔法の粉
そういう添加物は、「食品を長持ちさせる」「色彩を美しく仕上げる」「品質の向上させる」「味をよくする」「生産コストを下げる」などという、生産者から見ても、消費者から見ても、非常に便利でよさそうな利点がありますが、その光の背後には、たとえ合法な添加物であっても、人体に対しての害悪や毒性、さらには、添加物が食卓を崩壊させる、という闇の部分は、便利さと経済効率優先のまえに、ほとんどかえりみられていないのが現状のようです。安部氏が、食品添加物の神様とすらいわれたのに、なぜ、キッパリ足を洗ってしまったか、といえば、実は、その大きなきっかけは、彼が添加物で開発したゼッタイの自信作ともいえるミートボールにあります。
そのミートボールは、あるメーカーが安く大量に仕入れた「端肉」(牛の骨から削り取る、肉とはいえない部分
元の状態では、形はドロドロで、水っぽいし、味もなく、ミンチにもならないもので、現在は、ペットフードに利用されているもの)を使って、何か作れないか、とい依頼で、安部氏が開発したものです。
彼は、このどうしようもないとても食べれないシロモノに、卵を産まなくなったくたびれた鶏のミンチ肉を加え、さらに増量し、さらに、「組織状大豆たんぱく」を加え、味付けは、「ビーフエキス」と「化学調味料」を大量に使用
さらに「ラード」「加工でんぷん」「結着剤」「乳化剤」「着色料」「保存料」「ph調整剤」「酸化防止剤」をうまく加えて、ミートボールを作ってしまいます。コストを抑えるために、市販のソースやケチャップは使わず、「氷酢酸」を薄めて「カラメル」で黒く色をつけたものに「化学調味料」を加えてソースもどき」を作り、ケチャップも「着色料」「酸味料」「増粘多糖類」をうまく調合して、「ケチャップもどき」も作ります。本来なら、産業廃棄物となるべきクズ肉を、彼が「魔法の粉」である添加物を大量に投入して、舌においしい「食品」に仕立て上げたわけです。
このミートボールは、スーパーでも売値が1パック100円弱
あまりにお買い得な価格
笑いが止まらないほどの大ヒット商品となり、そのメーカーは、この商品だけでビルが建ったといわれるほどだったそうです。ようするに、およそ30種類もの添加物を加えて作った「添加物のかたまり」のもうけでビルが建つほどだったわけです。生産者の視点にたった、苦心の末での工夫の結果ともいえるこの「ミートボール」は、開発者の彼にとって誇りだったそうです。ところが、ある日、猛烈サラリーマンのせめての家族へのサービスとして、3歳になる娘さんの誕生日には、早々に会社から帰宅して、めずらしく家族みんなで食卓を囲み、お祝いすることにしたようです。食卓にはご馳走が並び、そのなかには、ミートボールの皿もあったようです。何気なく、それをひとつつまんで口に放り込んだとたん、彼の心は凍りつき、血の気が引いてしまいます。なんと、そのミートボールは、彼が添加物を大量に使って開発した自信作のミートボールそのものだったのです。安部氏は添加物のプロなので、食品にまじっている100種類ほどの添加物を、瞬時に舌で識別できます。
安部氏の奥さんによれば、有名な大手メーカーのものだから安全だと思って安心して買っており、ふだんから子どもたちが好きで取り合いになるくらいとのこと
安部氏は、真っ青になって、あわてて、「これは食べちゃいかん。」とミートボールの皿を両手で覆ってしまい、胸がつぶれるような思いをしたといいます。
廃物同然のクズ肉に大量の添加物を投入して作ったミートボールを、わが子が大よろこびで食べていたという現実
「ポリリン酸ナトリウム」「グリセリン脂肪酸エステル」「リン酸カルシウム」「赤色2号」「赤色3号」「赤色102号」「ソルビン酸」「カラメル色素」などのあふれるような添加物を、自分の愛する子どもたちが平気で摂取していたという事実
そのとき、安部氏は、いままで「生産者」と「販売者」の立場でしかものを見ていなかった自分のあさはかさを知り、自分の家族も、また「消費者」であった現実を思い知らされます。とにかく、親として、自分が開発したこのミートボールは、自分の子どもたちにはゼッタイに食べてほしくないものである、ことを思い知った安部氏は、夜も眠れぬほど、悩み苦しみ自問自答したあげく、きっぱりと、添加物の会社をやめる決心をしたといいます。へたをすると人を殺傷する軍事産業と同じで、人を殺傷して、懐をこやす死の商人と同じように思えてきて、このままでは畳で死ねないと思いつめたそうです。でも、いわゆる会社人間のほとんどは、「でも、食っていくためにはしかたがない。
」といいわけし、保身をはかり、臭いものにふたをして、知らぬふりをするのではないでしょうか
現実には、そういうケースがほとんどといっていいでしょう
それが、多くのサラリーマンの世界です。この点で、さすが将来の会社役員として確実に出世したに違いない安部氏の、自分をごまかさない勇気と決意と実行力は、たいしたものだと思います。サラリーマンには、なかなかできることではありません。彼は、自分の保身のために、嘘はつけなかったわけです。それ以来彼は、このような食品の裏側の真実を消費者に知ってもらうための講演を全国で、やってきているのですが、実は、彼は、ただ現実に行なわれている事実を伝えるだけであり、善悪の判断はしていません。なぜなら、そのような食品が消費者に受け入れられているには、消費者側にも、家族でいっしょに食卓を囲み、手づくりの料理を食べるということを忘れ、便利で、カンタンだからという理由で、どんどん食事に関して手抜きをしてしまい、安易に子どもたちにそういうものを与えてすませてしまうのですから、家庭の側にも大きな原因があるのです。つまり、消費者が便利で手間がかからないカンタンなものばかりを安易に求めるから、生産者はそれに合うような売れるモノを作っていってしまう、という関係があるわけです。ですから、消費者は、被害者意識ばかり持てる立場ともいえないのです。
だって、自分が楽をしたいから、添加物だらけの手抜きのコンビニ食を、自分の子どもに平気で与えているのでしょうから
驚くべきことに、コンビニで売っているおにぎりは、何日置いておいても腐りませんし、また、ファーストフードの大手ハンバーガーショップで売られているフライドポテトは、ビーカーに入れて、1ヶ月放置しておいても、カビも生えず、腐敗もしません。
まったくこわい話で、ぞぉ〜っとしますね
安部氏によれば、何よりもあまりに知られていない真実を、まず知る、ことが大切であるといいます。その上で、各自で、それを判断し、自分でどうしたらよいか選択してほしい、とのことです。消費者を単なる被害者意識に甘えさせず、自己正当化や他人への責任転換をさせないで、ありのままの事実に真正面から向き合わせて、考え、行動を選択してもらう方法をとる安部氏の姿勢には、私も大いに共鳴します。
便利で安易な食品を手っ取り早く選んで買った消費者側にも、それを選んだ責任がありますからね
ただ真実を知らされていないままなのは、アンフェアーです。
ですから、まず、本当の事実がありのままに公開され、皆がその事実を正確に知ることが必要でしょう
その上で、何を自分で選択するかは、各人の自由です。5月に名古屋で行なわれたその講演会のタイトルは「知れば、怖くて食べられない。しかし、あなたは必ずそれを口にしている」というもので、会場のホールが超満員だったことにも、それほどに今、人々の関心が高いのかと、あらためて驚きました。私は、もともとその日はパネリストではなかったのですが、司会の方が、私が、世界の状況などにもくわしいことを知っていて、いきなり飛び入りでパネリストとして参加してもらえないかとの打診があり、よろこんでその申し出を受けました。安部氏ともじかに意見を交換してみて、わかったことですが、どんなに注意しても、もはや添加物をまったくとらないことは、もはや不可能である。でも、家庭での手作り料理を食べることを心がければ、以前よりもはるかに添加物を摂らなくてもすむようになる、とのことでした。また、彼と共通する認識として、家庭でお母さんの手料理を家族みなで食べる習慣のある子どもたちや、お母さんの手作りのお弁当を食べる子どもたちは、家族との心の絆が強く、ちょっとしたことで安易に非行に走ることはないのではないか、という点でした。さらに、子どもたちの舌の味覚が、添加物でかなりおかしくなってきてしまっている事実を知ることも重要ですが、食に関わる家族同志のコミュニケーションや家族の心の絆を深める場や空間としての意味でも、「食育」としての重要な役割があるのではないか、という見解が出ました。「法律の基準は守っているし、食品の袋にはちゃんと添加物のことは表示されているのだから、いいのだ」というもっともらしい業界の理屈に安心していては、とても市販されている食品の裏側の真実は見えてきません。勇気ある決断をされた、安部 司 氏の本、「食品の裏側−みんな大好きな食品添加物」(東洋経済新報社 )は、60万部ものベストセラーになったとのことです。このような生産者の現場からの実情に実際に関わってきた開発者件トップセールスマンの発言は、非常に貴重です。是非、この本は是非入手して、ご家族で読んで、ご家族の健康を守る知恵としてお役立てください。
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ミートホープ社の、牛肉偽装豚ミンチ事件とか、中国製食品の偽装問題など、食品の安全
このブログの目的は、おもに経営者とその家族の健康管理や「命もうけ」に役立つような目からウロコの情報や発想を、わかりやすくお伝えし、文字どおり「命をもうける」知恵を養っていただくことです。また、あいだが空いてしまい、たいへん失礼しました。
つい最近、北海道
あなたとご家族が食べているミートボールは大丈夫ですか
マクドナルドのハンバーガー類とフレンチフライ、普通のレストランのハンバーガーとフライドポテトを、密閉容器の中で放置する実験の動画です。最初の方、英語でなんかしゃべっててわかりづらいかもしれませんが、全体的にはわかりやすいつくりです。
だんだん腐っていく様
コーヒーフレッシュって、何ですか
こう聞くと、多くの人が「ミルク」と答えるでしょう
が、実際はミルクや生クリームなど、少しも入っていない、ただの植物油なのです。
コーヒーフレッシュの作り方は至って簡単
まず、植物油に水を混ぜ、乳化剤を加えます。「コーヒーフレッシュ」は、ミルクではない。
コーヒーフレッシュって、何ですか
--こう聞くと、多くの人が「ミルク」と答える。「コーヒーフレッシュ」は、ミルクではない。
皆さんは、コーヒーを飲まれる方も多いんじゃないかと思いますが、そのとき、店にたいてい用意されている「コーヒーフレッシュ」を入れて飲まれる方も多いでしょうね
さて、その「コーヒーフレッシュ」は、一体何でできていると思いますか
たいていの人は、ミルクとか生
ほとんど添加物だけで作られ食品ということをあなたは知ってて食べてますか
こんばんわ、わんたろうです。今日は忙しいので、昼はコンビニのおにぎり、夕方は冷凍コロッケとキャベツの千切り、冷凍たこ焼き、お茶・・・最近は食品添加物&農薬三昧の生活を送っております。
毎日飲んでる日本茶(事故米で大騒ぎの日本人は三笠フーズは許せな
それでもあなたは食べますか
ハイ食べます。
この記事へのコメント
「植物油を使うことで、実際の牛乳や生クリームを使うより、はるかにコストを安く作れる。だから、コーヒー店などで「使い放題」にできるわけです。
」というのは、単なる偏見では無いでしょうか
スターバックスに行くと、コーヒー用フレッシュは3種類置いてあり、全て使い放題です。確か、通常のミルク、ローファット・ミルク、植物性の3種類だったのではないかと思います。
単に、嗜好の問題だと思うのですが
食品添加物が一日十グラムといいますが、種類と内訳を書かないと意味がないです。
たとえば着色料のようにほんのちょっと使うだけですむ物も蔵年材や乳化剤のようにそこそこ使わなければいけない物も一緒くたにまとめるのはどうかと思いますよ
それに添加物の中にはビタミンCやビタミンE、βカロテン、グルタミン酸のように体に必要な物もありますしね
私の患者さんで、元冷凍食品関係の人が言うには、日本の食糧事情をダメにしたのはスーパーマーケットだということでした。ミートホープのようなやり方をしなければならない業界の苦しさも、元はといえばスーパーが無理難題を吹っかけてきたからだということです。これはとても納得のいく話だと思います。エラーが発生したというパソコンの指示に従ってもう一度入れ直してみます。黒澤さん、コメントをありがとうございます。今、山形におります。
人間、目先の効率や結果ばかりにとらわれやすいですから、それが問題なんでしょうね
人間の欲と業にはキリがないようです。こんにちわ^^
この記事はたしか一年ほど前に一度読んで、薄っすら覚えてたので、今回うちのブログにも載せさせてもらおうと思ってミートボール等で検索しても、なかなか当時の読んだ記事が見当たらず(ほとんどがマル激トークか、本のレビューのようなものばかりでした)、やっと目当ての記事が見つかったのが、こちらの古いブログのキャッシュでしたw
それでその文中から一部の語句を取って再度検索したらようやくこちらのサイトに辿り着きました。どれも言わんとする内容は同じようなのですが、こちらの文章が一番印象に残ると思います。
早速、転載させていただきました(一部文章の順番入れ替えさせてもらってますm(__)m)
文字数が多すぎたようなので、二つに分けた続きですw
この安部司氏は、なんといってもその業界を知り尽くした人が自ら書かれてることでもあり、すごく説得力ありますよね
とくに、「自分が開発したこのミートボールは、自分の子どもたちにはゼッタイに食べてほしくないものである・・」という部分が、こういった産業のすべてを物語っていると思います。これから「治る力」の再発見を購入しようと思って此処に来ました。こうじ屋ウーマンの浅利妙峰です。大分県佐伯市で300年間糀・麹を作り続けています。食べ物の保存期間を長くする工夫の中で、日本には素晴しい発酵の知恵があります。
かつて日本の家庭の台所で手つくりをされ大活躍していた糀・麹のを素晴しさを
もっと知ってもらって、もう一度家族の元気を支える源にして欲しいと
糀・麹を使った料理講習会を月に4回開催しています。私の活動にますます拍車をかけそうな「治る力」の再発見の本を読ませていただ来ます。
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:インフルエンザ・ワクチンは、役に立たないようです。
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1000億円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それをしっかり守り養うために、「自然治癒力」を上手に生かして全人的医療を目指す「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、いざというときに本当に役に立つような、健康管理とヘルスケアについての目からウロコの知恵をわかりやすくお伝えします。インフルエンザ・ワクチンは、役に立たないようです。このブログは、おもに経営者とそのご家族の健康管理や「命もうけ」に、お役に立ちそうな目からウロコの情報や知恵を、できるだけわかりやすくお伝えすることを目的としています。あけましておめでとうございます。
心ある読者の皆さんにとって、かしこくたくましく健康で幸せで実り多い1年でありますように
さて、夜が冷える1月になり、受験シーズンもピークとなり、インフルエンザについての話題がマスコミ等で騒がれているようですね
どうも企業でも、保健所でも、インフルエンザ・ワクチンを接種することを予防法として奨励している傾向があるようですが、私は、インフルエンザ・ワクチンの有効性について、かねてより大きな疑問を持っていました。なぜならば、ワクチンを製造するには時間がかかりますし、インフルエンザのウイルスは、シーズンごとにどんどん新たに変化してあらわれますから、今まで有効だったワクチンが今度も効く保証はないし、むしろ、インフルエンザ・ワクチン接種によって、弱っていた体の人が、もろインフルエンザそのものにかかってしまったり、むしろその副作用や害のほうが目立つ場合がかなりあるのが事実であるのに、ひたすら厚生労働省や医師たちは、そういう事実を見て見ぬ振りして、きちんと直視しようとはしない傾向があるからです。誰か感染症の専門家がはっきりそういう事実をいってくれるといいのですが、ほとんどの医療者は、「臭いものにフタ」、自分にとって得にならないことには沈黙したままで済ます傾向が強く、ため息をついて現状をながめていました。ところが、やはり生命に直結した女性の「母性の力」というか、肩書きにとらわれない強さというか、その道の専門家が、はっきりと「インフルエンザ・ワクチンは役に立たない。打つとかえって害がある。」と、はっきりと本に買いてくださったので、非常にうれしく、ありがたく、広く心ある読者の皆さんに推薦する次第です。
本の題名は、ストレートに「インフルエンザ・ワクチンは打たないで
著者のプロフィールを拝見すると以下の通り
千葉大学医学部卒業後、伝染病研究所(現・東京大学医科学研究所)でウイルス学を修め、愛知県がんセンター研究所に勤務
在職中に、カナダのトロント大学オンタリオがん研究所に2年間留学
帰国後、東京都がん検診センター検査課長、横浜市衛生研究所細菌課長を経て、国立公衆衛生院(現・国立保健医療科学院)疫学部感染症室長、同附属図書館長、のち、横浜市の瀬谷、戸塚、旭の保健所所長、介護老人保健施設「やよい台 仁」の施設長を務め退職
『おおきい・ちいさい・よわい・つよい』(ジャパンマシニスト社)編集委員
しっかり感染症の専門家で、医療行政の現実にじかに関わってきた方であることがわかります。そのような感染症専門家が、医療行政の現場に実際に関わってきた立場から、あたかもあえて悪いくじを引いて、勇気を持って書いてくれてくれたような、その本の内容は、著者と出版社によれば、次のようになります。「 インフルエンザ・ワクチンは効きません。関係者には常識です。日本で接種が始まった当初から関係者にはわかっていました。
効かないということが
効果がないので1994年には小中学生への集団接種も中止されてしまったほどです。効かないことは厚労省もわかっています。「流行対策がない」との批判を避けたいだけです。インフルエンザ・ワクチンは血液中にしか抗体を作れず、のどや鼻には抗体ができません。ウイルスはのどや鼻から入るから感染はまったく防げないのです。当然「家族や周囲の人や乳幼児にうつさない」ということも不可能です。
インフルエンザ・ワクチンはもともと流行を予測して作られているだけ
そのうえに、インフルエンザ・ウイルスは日々猛スピードで形を変えるので効果は期待できません。インフルエンザ・ワクチンは、製法上、弱い抗体しか作れません。殺したウイルスの、さらにその一部だけを使って作るので、体内で増えず、ウイルスの一部に対する抗体しかできません。高齢者の肺炎や乳幼児の脳症はインフルエンザとは無関係です。
「かかっても重症化を防ぐ」も嘘
そのようなデータは全くありません。「打っておいたほうがいい」どころか副作用があるから怖いのです。死亡者も出ています。打たないほうが安全だし安心です。そもそもワクチンは病原菌なのだし薬事法上は劇薬です。接種にはもっと慎重であるべきです。効かないことを知っている医師も多いのですが、患者離れが怖いから言えないのです。インフルエンザ・ワクチンは儲かるからなくならないのです。皆さんも、マスコミやお友達の言うことを真に受けずに、この本で真実を知ってください。
思わず、のけぞってしまうような目からウロコの証言ですね
私は、やっぱりなあ、と、このような本をあえて書いてくださった母里先生に、心から感謝したい気持ちで一杯です。感染するかもしれないという人の恐怖心につけこんで、ワクチンを売りさばきたい製薬会社にとっては、余計なことはいうな、と医者と医療行政を抱き込んで、いろいろな圧力やいやがらせを、このような先生にかけてくるのは必至でしょうから、ほんとうによくぞ書いてくださった、と言いたい気持ちです。
ただし、皆さんにお願いしておきますが、インフルエンザ・ワクチンをするしないの判断は、かならず自分自身の頭でよく考えて、あくまで自己責任で判断してくださいね
こういった情報は、あなた自身の判断のためのあくまで材料にすぎません。あくまで自分で決めてください。
私は自己責任で、もちろんワクチンの接種などしないし、家族にもさせませんが
自分と家族の命に関する重要な決定は、自分たちで判断して決めてください。
さて、ズケズケとモノを言う口うるさい舛添厚生労働大臣になってから、次々と隠してきた事実として出てきた、厚生労働省の役人と製薬会社との癒着と談合の現実
つるんで、故意に、血液製剤の輸血によるC型肝炎感染者の存在を隠蔽し続けてきた事実は、ほんとうに悪質なひどいもので、いつのまにか知らぬ間に感染者にさせられていた患者さんたちは、ほんとうにお気の毒に思います。
ただあの事件で、一番悪いのは、製薬会社とつるんで故意に事実を隠してごまかした、当時の厚生労働省の担当官たちと、そして、なんといっても最も凶悪なのは、わかっていて故意に隠すよう役人を抱きこんで「画策」した製薬会社の連中ではないでしょうか
国の責任といって、国に補償を求める、といっても、その補償となるお金は、C型肝炎感染者の方々をも含めた国民皆の払った税金から出るのであって、国民全員が連帯で補償するようなものです。
この場合、日本人同士の助け合いという意味では、それもやむをえないでしょう
その蔭で、しっかり一番悪質な製薬会社が、国にばかり責任をなすりつけて、国の責任ばかりがマスコミで注目される中、自分たちの最凶悪の犯罪に直接触れられないよう、じっと息を潜め、ほとぼりが冷めるまで様子をうかがっています。許しがたい犯罪者たちがぬくぬくと責任を逃れています。
私は何よりも、過失ではなく、故意に、危険を知っていながら、血液製剤を売り、使用させた製薬会社と、当時の厚生労働省の担当責任者が、その「殺人」にも近い「故意の犯罪行為」の罪を償い、「全面的補償」をすべきことであり、その当時の厚生労働省担当責任者たちすべての即「全財産没収」と刑事罰、その製薬会社の即「全財産没収」と即「廃業」と刑事罰が、最高裁判所の裁定と命令により、即、強制的に施行されるべきであって、それにより、被害を受けたC型肝炎患者の「全面的救済補償」を行なうのが本当の「スジ」だと思いますね
奴らがなんでまず自分の腹を切って弁償しないのでしょうか
死刑にしたっていいくらいですよ、悪質で計画的な隠蔽工作をともなう「故意の人殺し」だもの
ちがいますか
製薬会社の非常にずるがしこい連中は、「国の責任」という口上の蔭に隠れて、ヌクヌクと知らん顔して、会社の営業を続けているではないですか
こういう凶悪な連中の身ぐるみを全部はがして、気の毒な患者さんの全補償をするのが、まず何よりもやるべきことではないか、と思われてなりません。日本だけでなくて世界中で、巨大な財力と政治力を持つ大手製薬会社が、医療行政やマスコミ、大学医学部、病院、医師、医学会、患者支援団体を、したたかにすっかり抱きこんで、巧みに癒着している。
こういう信じがたいような現実は、善意の皆さんの想像を絶するすさまじいものがありますよ
くれぐれもご注意あれ。
ほんとうに必要なとき以外は、薬を頼ったり、やたら使わないのが一番かしこいと思いますね
心ある皆さん、論理的にたくましく頭をはたらかして、製薬会社の巧みに人の恐怖心をあおるようなこすいプロパガンタや宣伝にはのせられないで、薬いらずでかしこくたくましく元気に生きていきましょう
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皆さん、こんにちは
最近流行っているインフルエンザについて、「大塚
[ゴーログ] 厚生労働省と製薬会社の犯罪【週刊
この記事へのコメント
明けましておめでとうございます。新年早々、大変胸のすくメッセージを読ませていただき、気分良く一年をスタートさせることができました。インフルエンザ予防接種の是非については、以前から迷っていたのです。私も治療師のはしくれ、予防接種を受けるべきかどうかについて治療客から質問されることも多々あり、返答に迷っておりました。私や家族は絶対に受けませんが、それは日頃から食事や生活全般の自己管理を徹底しているからであって、それができていない人、例えば職業柄、不摂生が続いたり自分で生活環境や食事を選ぶことが不可能な人、極端に体力のない人などについては予防接種が絶対に必要ないと断言するだけの確信がなかったのです。
でもその道のオーソリティーがこのような明快な本を出版してくれたとあれば、話は簡単、まずこれを皆に読んでもらうのが一番ですね
さっそく我が家の治療室にもこの本を並べておくことにしましょう
もちろん大塚先生のおっしゃるように、最終的な判断は本人に決めてもらうことが大事でしょうね
人は身勝手ですから、結果がいい方に出れば当たり前、悪ければ人のせいにするものです。それにしてもここまでハッキリと予防接種の実態が明らかにされては、ただ唖然とするばかりです。
眉唾ものの健康補助食品ではなく、正々堂々と何十年も公の場でおこなわれてきた行為がここまで「百害あって一利なし」という代物だったとは
国民はここまで大企業やお役所に愚弄されていたのですねえ
インフルエンザ予防接種だけではありませんね
エイズに感染した血液製剤しかり、今回の肝炎感染しかり、アスベストによる呼吸器疾患しかり。
どうしてこうも同じ過ちが臆面もなく繰り返されるのでしょう
それはやはり大塚先生のおっしゃるように、どの問題も責任の所在をとことんつきとめずに、補償問題で適当にお茶をにごしてしまっているからでしょうね
本当のワルが退治されない限り、バレなきゃいいのじゃ式に何度でも同じような不正が繰り返されることでしょう
日本人はもっと怒らなきゃいけませんよね
長いものに巻かれろ、では自分や家族を守ることはできませんし、マスコミの情報だってうのみにはできません。
本当のところ、今我々の住んでいる国で何が行われているのか、庶民一人一人がしっかりとものを見る目を養っていくしかないですよね
目先の豊かさに浮かれているヒマはないですね
マスコミの口車に乗ってブランド品やグルメ思考に走っていたために、ミートホープだの船場キッチョウのようなインチキ商売をはびこらせる結果になったのですから、去年の一連の食品偽造事件などは「日本人よ、目覚めなさい」という天の声だったのではないかとさえ思えます。結局、無意味な予防接種の問題も食品偽造問題も根っこは同じという気がします。黒澤さん、さっそく、ほとばしるような怒涛の長いコメントをいただき、ありがとうございます。さすが地元の県で文学賞をとられただけあって、コメントの文章の勢いに圧倒されてしまいました。毎日、患者さんに接しているプロの治療師としての洞察の鋭さに、ただただ感心しています。熱心に書いていただいたこと、心より感謝・御礼申し上げます。葉山さんの所からきました(^^)
とても勉強になり
興味深く拝見させて頂きました。ありがとうございます。
経営者ではありませんが
今後もちょくちょく寄らせて頂きたいと思います(^^)超358さん、うれしいコメントをありがとうございます。あえて肝を据えてからだ張って書くことは、正直、勇気とエネルギーが要りますから、励ましはありがたく存じます。遅れ馳せながらあけましておめでとうございます。この度は貴重なお話をご紹介頂き、本当にありがとうございます。私は5歳の娘がいるのですが、娘のお友達はほぼ全員インフルエンザ・ワクチンを打っていて「うちはやっていない」というと、驚かれるような状況です。一度、身内(祖父母)があまりに気にするのでインフルエンザワクチンを打ったことがあるのですが、なんとその年だけインフルエンザにかかりました。以来「これはやっても無意味」と素人知識で判断してやらずにいたのですが、それでよかったのだと専門家の方のお話をお聞きし心から安心・納得した次第です。本当にありがとうございました。それにしても、皆さん、けっこうかしこくていらして、感心しております。
母性の直観と本能の力でしょうか
はじめまして、おじゃまいたします。
杉並で出張専門ですが
はり・きゅう・マッサージ師をいたしております。すばらしいお話に、本当に目から鱗が落ちました。
厚生省も良くないけど、本当に悪いのは、やはり企業だと私も思います。
良い様な宣伝文句で、本当に困っている患者さんを
騙すやり口は、なんとも許せませんね
我々の業界でも無免許の無責任な術者が同じようなことを
人間心理として宣伝を
信じてしまう・信じたいことは分るのですが・・・
だからこそ本当の賢さと本物を見極める目が必要です。
どう保障されようとも最終的にツケは患者さん自身が
払うことになるのですから・・・
長々となりました、これから読ませて頂きます。楽しみにしてます。失礼しました。
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:ある賢人の卓見
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。
ある賢人の卓見
先回の記事を書いたあとで、以前していただいたトラックバックから、その方の書いたブログ記事のシメの言葉を読んで、思わずあらためてうなりました。それは、以下のようなものでした。あまりに見事なので、あらためてここに引用させていただきます。「マスコミは何も知らず、また何もしない。官僚は何でも知っているが、何もしない。政治家は何も知らないが、なんでもやってしまう。経済学者はすべてのことを知り、すべてのことを行なう。しかし、遅きに失する。実は、これは、私が以前ご紹介した精神科医ディビッド・ビスコット博士が、本の中で紹介していた言葉のリズムをそのまま使って、見事に金融・経済を専門とする達人、木村 剛 氏が、かしこく現代日本の世相を表わす表現にしてしまったわけです。
製薬会社と厚生労働省の役人との癒着や談合について、先回書いた後で、この木村 剛 氏が言い換えてくださった文章を読みかえしてみますと、「うーむ、お見事
」としかいいようがありません。まさに、現代の賢人です。
おーい、誰か座布団1枚、木村先生にやっておくれ〜
医療経済を含めた医療の世界に映し出しても、このようなことがズバリいえると思われるので、元の米国の精神科医が述べた文章の「リズム」に見事「呼吸」を合わせて日本の経済政策をあらわしてしまう、詩才ある木村 剛氏の見事な洞察力に、思わず拍手を送りたくなりました。これは、木村経済語録の名言にされてもよいかと思われます。
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:音楽の力と癒し−ダニエル・コビアルカの音楽
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。
音楽の力と癒し−ダニエル・コビアルカの音楽
根をつめた仕事を精一杯したとき
自分と直接関係のないことでも責任を背負い込むはめになってしまったとき
また、理不尽なことで会社の上司に怒られたとき
さらには、会社組織内部のゴタゴタや足の引っぱりあいに、ほとほと嫌気がさしてしまったようなとき
そのようなときは、仕事やそれにまつわる人間関係などで疲れきったような心身をほっと休めたいときがありますね
そういうとき、ふとひとり静かにじっと聞き入る音楽が、心をなごませ、なんとも子どものころのなつかしいような純粋な気持ちを思い出させ、まさに、心身を癒し、充電してくれるようなことがありますね
そういう音楽に聞き入るときには、なにかなつかしい大切なものを取戻すような至福の時間と空間があるように思われます。
そうですね、ちょうど、いのちと心が、生きるバランスをしだいに取り戻していくような
そんな感じかもしれません。米国はサンフランシスコ在住の音楽家、ダニエル・コビアルカ氏は、そのような音楽の力を信じ、そのような自然な音楽の癒しを、長年にわたって、追究してきたアーティストです。もう10年以上もの長いつきあいになる私の親しい友人の一人ですが、そのような音楽の力を生かし、さまざまな米国のホスピタルで演奏し、音楽療法としての成果もあげてきた人物です。もともとはサンフランシスコ高交響楽団の首席第二バイオリニストとして、クラシック音楽を中心に演奏してきた演奏家であり、かの世界的に有名な指揮者のレオナード・バーンスタインに師事し、世界的に有名な、指揮者の小澤征爾氏の友人でもあり、彼の依頼で、長野冬季オリンピックの開会式でのオーケストラにもバイオリン演奏者として、参加しています。そのような実力がありながらも、決してプライド高く気取るようなことなく、小さな子どもたちが2〜3人来て、彼に演奏をせがめば、よろこんで彼らに演奏をしてあげるようなやさしさや純粋さを持っているのも彼のいいところです。彼は音楽のほほえみとよろこびを知っている人です。そのダニエル・コビアルカ氏が、来る6月下旬に来日し、東京では6月27日に国際東京フォーラムで、6月29日には京都の国立京都国際会館で、10年ぶりに日本でコンサートをすることになりました。これは、彼の友人として、宣伝してあげないわけにはまいりません。ダニエル・コビアルカのコンサート情報や、彼の音楽のサンプルは、クリックして聴いてみてください。心ある日本の方が、彼のコンサートに来て、ほっと心を休めていただけたら、彼の人柄をよく知る友人として、心からうれしく思います。実は4月25日に彼の10年ぶりのコンサートのためのプレスパーティーがあり、私が長く関わっている日本ホリスティック医学協会がコンサートの協賛にもなった関係や、ダニエル・コビアルカ氏本人からの強い希望もあり、プレスパーティーで私があいさつをするはめになりました。準備するひまもなかった私のあいさつが、たまたま好評だったようで、参考までにここにご紹介しておきます。ただ一部ブログの文章と内容がかさなるところもあろうかと思いますが、ご了承ください。「ダニエル・コビアルカさんとは、もう10年以上の長いおつきあいになります。私どもがこのたびのコンサートの協賛に入っている日本ホリスティック医学協会というものを立ち上げたのが、1987年です。全人的医療を目指す、人間の心も身体も、いのちまるごと全体にアプローチする、そういう心ある医療をしようということで、有志が集まってできた協会でございます。それが1987年にスタート致しました。一方、アメリカには米国ホリスティック医学協会というものがございまして、1990年にはシアトルでその学会がございました。そこで、あるすばらしい人間と自然の調和のスライドショーが上映されまして、そのバックで流れていた音楽が、アメリカ人の音楽にしてはスローなテンポな、何かホッとするような音楽でした。でも、そのときは、その音楽が誰のものかわからなかった。
それで、それから私はいろいろ探したんですけど、なかなかその作者や演奏者がわからなかったんですね
それから、数年たって、またアメリカでの学会に参加したときに、「医療と精神性」について世界的に有名なラリー・ドッシー博士という方がいらっしゃいまして、その方がまた講演のスライドで、ある音楽をバックに使っていらした。それもまた印象に残ったので、調べに調べましたら、その作者(アレンジ) と演奏者の方がダニエル・コビアルカさんだとやっとわかりました。それで、その後、たまたま彼が来日したことを知り、お会いする機会がありました。アメリカのこの分野の医療の世界の方々と近い様で遠かったり、お互い知り合ってないようでしたので、あわてて私がつないだりしてですね、米国のホリスティック医学の分野で有名な医療者とのご縁を作ったりした、という記憶がございます。私はダニエル・コビアルカさんのお人柄もそうですけれども、彼の音楽で何に心を動かされたかといいますと、たとえば「ヒーリングのためのヒーリング」、もしくは「癒しのための癒し」というか、何か舞い上がっちゃって自分だけ陶酔してワーとなっちゃうような、そういう類のヒーリング音楽は、巷にも数多くあるんですが、彼の場合は、さすがに世界的な音楽家の武満徹さんや指揮者の小澤征爾さんとも交友があり、小澤征爾さんからは、彼にたのまれて長野の冬季オリンピックでも、バイオリン奏者として参加されている。そういうしっかりしたクラシックのベースがあるのが彼の音楽なんです。
そして、それを聞いてみますと、派手に飾ったようなものじゃなくてシンプルなんですね
何かこう、子どもの時代にかえったような「なつかしさ」があるんです。それでふと耳を傾けるとちょっと心がホッとして、思わずうれしくなるような、なつかしいようなあたたかさを感じます。私は奇をてらった癒しというのではなくて、何かホッと自然に心に感じて、しみじみその開放感が実感できるようなものが、本当の意味での癒しとかヒーリングをもたらす音楽ではないかと思っておりますので、その点で彼の音楽に惹かれました。シンプルなようで心にじわーっと響いてきて、なつかしいものをホッと思い出させてくれるのが彼の音楽です。今回、日本の方々に、彼がこのようなコンサートの形で演奏してくれる機会がもうけられて、もっと日本の方々に彼の音楽の良さを少しでもご理解いただければ、友人として、とてもうれしく思います。
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:うれしいご報告
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1000億円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それをしっかり守り養うために、「自然治癒力」を上手に生かして全人的医療を目指す「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、いざというときに本当に役に立つような、健康管理とヘルスケアについての目からウロコの知恵をわかりやすくお伝えします。
うれしいご報告
さて、うれしいご報告です。このたび、私の志の原点ともいえる大切な本の完全リニューアル最新バージョンが新刊として、完全復活いたしました。ハードカバーの単行本として、デザインも内容も新たによみがえりました。思いをこめた本の親としては、うれしくてなりません。
題名は「「治る力」の再発見—自然治癒力を生む生命の原理」( 大塚晃志郎 著 日本教文社 刊 )
内容も大幅な加筆を行い、最新のトピックも盛り込み、まったく新しい感じの本として、よい出来に仕上がりました。デザインにもこだわりました。手っ取り早いハウツー的な内容ばかりが求められがちな世の中で、なかなかズバリ本質的なことを本音で書かしてもらえないような今日の出版事情の中にあって、心ある人たちに息長く読み継がれ、お役に立てることを願っての完全ニューバージョンです。この本をヒントに、いざというときでも、しなやかで、たくましい、真に「強い自然治癒力」を発揮して、元気を取り戻していただきたい。是非、お読みいただき、自然治癒力を生かした健康回復に役立つ考え方や発想が凝縮されておりますから、是非、ご友人などに、おすすめいただけたら、とてもうれしく存じます。この本を新刊として発行するにあたっては、日本教文社第2編集部の田中晴夫さんには、とてもお世話になりました。私の妥協のないこだわりに共感していただき、まったく新しく本をよみがえらせてくださった田中さんには、心より深く感謝しております。なお、日本教文社のご好意で、本のあとがきの一部は、このブログで公開してもいいとの許可をいただきましたので、以下、一部をご紹介させていただきます。このあとがきの一部を読んでいただければ、なぜ私が、「治る力」、すなわち、自然治癒力の本質を書きたかったのか、そのわけと、これからのビジョンが、ご理解いただけると思います。この本は、私にとって、原点ともいえる本である。一種の使命感をもってとりつかれたように書いたこの本は、私の出発点であり、私の志の原点ともいえる。医療の世界のさまざまな現実の難しさに遭遇するたびに、その初心を思い起こさせ、あらためて勇気をよみがえらせてくれる、私自身にとっても大切な本である。多感な高校生のころ、社会や学校や、そして自分自身の中にもある矛盾に悩み、それを克服しようと、必死になって、なかなか見えない自分の道を求めていた時期、自然に「人間とは何か」「生命とは何か」という根源的なテーマが、自分の人生で探究していくライフワークのテーマとして、しだいにしっかりと自分の中に根を張ってきたように思う。そのようなテーマに心がとりつかれていた二〇代前半、高度な医療技術を持っているはずの現代医学の恩恵を受けている人たちが現実に存在する一方で、そのようなレベルの高い医療を受けているはずなのに、なぜかよくならず、かえって悪化している人たちもかなりいる現実に直面させられた。ところが、現代医学でなかなか治らないような人たちの症状が、薬も使わず、手術もせずに、実にシンプルなやり方で、着実に目に見えて好転していき、ついには治ってしまうという実際の場面に何度も出くわすことになる。(もちろん、手術や薬物を不要と言っているわけではないので、誤解はしないでいただきたい。
今まで、現代医学の高度な医療技術の恩恵を得て、ずっと治療してきたにもかかわらず治らなかった人たちが、薬も使わず、手術もせずに、よくなっていったのは、一体なぜなのか
なぜそういうことが実際におこるのか
その理由を知りたいという強い欲求にとりつかれた。また、「なぜ、生命は、そうはたらくのか」「生命は、なぜ、そのようなプロセスを経て、治癒へと向かうのか」と、問いは尽きなかった。しかし、実際の現実は、悪戦苦闘の連続で、何度も断崖絶壁に一人立たされ、あえて勇気をふりしぼって決断しなくてはならないような体験をいくつもした。そういう試行錯誤を積み重ねていくうちに、しだいに、いろいろな方法に共通する根本的な「治癒への原理」があることに気がついた。いいかえれば、「治病の共通原理」というものがあることがしだいに見えてきたのである。今後は、2015年以降に、日本が、世界に誇れる本物の実力と内容を伴ったホリスティックなケアを実践する本格的な統合医療ホスピタル・モデルを、まさに東西医療の知恵の結晶として、世界で初めて日本で作れないものかと、ビジョンを練ってあたためているところである。他の国でも実現は可能であろうが、ほんとうにきめの細かい、こだわりのある「質の高い」全人的ケアと統合医療サービスの実現は、やはり「察する」文化として繊細な感性を持ち、大局的に東西文化を公平に見渡せる立場にあり、経済力でも、技術力でも、人間力でも、非常に高い水準を誇る日本こそが、世界に冠たる本物の中身の充実したモデルを作りうるポテンシャルを持っていると思うし、また、それを世界に堂々と示すべき時期に来ていると思う。また、そういうヒューマンタッチな全人医療をめざすホスピタル内の施設では、たとえば、優秀な東西の医療の実力を備えながらも、映画が見られるシアターがあってもいいし、音楽コンサートや落語が聴けるコンサートホールがあってもいいのだ。「ホスピタル」とは、単なる病気にかかった人の収容施設としての「病院」ではなく、心あるホスピタリティにあふれた全人的なケアを施し、患者に生きるよろこびと希望をよみがえらせ、生命力をしっかり回復させていくような場としての「ホスピタル」でなくてはならない。患者さんの生きるよろこびが息を吹きかえすように復活してくるような環境空間こそが、真のホリスティックな統合医療ホスピタルのモデルとなりうるのである。体に不調があって、いざ行くべき診療科がわからなくとも、ちゃんと総合的に東西医療両面の知恵から診断予測をしてくれ、必要とあれば、すぐに専門の科に連絡をとり、さらに専門の立場からくわしく検討と対処をしてくれる。
そういう中で、どういう治療や指導が、その患者さんにとって最良の選択になるか、東西医学と他の有効な相補・代替医療の中から、あらゆる可能性を患者の立場に立って検討してくれる、そんなホスピタル
救急医療にも、外科手術の前後にも、東西医療の知恵が共に大いに生かされるホスピタル
ホスピタルの中に足を踏み入れたとたんに、心も癒され、気持ちが明るくなるようにデザインされたホスピタルの環境空間
こういうホスピタルをあなたはほしいとは思わないだろうか
これは、医師や医療行政をあてにして、人まかせにしてもだめで、そういうものを実際に作っていく主役は、実は、読者の皆さん方なのである。とくに、自分自身の命に重い責任のある、社会の指導的立場にある全国の企業家などの方々が、自分自身と家族、会社の社員の健康と命を守るためにも協力し合って、資金と知恵と人材を集め、真剣に、そのような全人的な統合医療ホスピタル・モデルの実現に取り組まないと、本当にバランスのとれた、ベストといえるものはできないように思う。そのためにも、まずは、皆さんが「生命の知恵」、強い自然治癒力を生む知恵に気がつき、その大切さと威力を理解し、実感していただきたく願っている。すべては、そういう足元にある「生命の知恵」を再発見することから始まるのである。まあ、とにかく読んでみてください。
魂をこめた、いっきょに読める本
ずばり内容は本質的て、具体的で、哲学の芯が通っていながら、それでいて、感性には詩的なリズムの漂う、知と情の通った生命と人生の知恵の讃歌ともいえる内容になっています。健康の問題で、何かご苦労のあった体験を持つ方ならば、なおさら、目からウロコのように、生きる力と元気が湧いてくると思います。
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:皮肉と嘲笑で彼女をあざ笑っていた英国人たちの度肝を抜いた、スコットランド人女性
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。
皮肉と嘲笑で彼女をあざ笑っていた英国人たちの度肝を抜いた、スコットランド人女性
インターネットでのニュース記事で、たまたま4月に海外にいた私が眼にした記事がありました。写真を見ると、正直言って申し訳ないのですが、ブサイクなおばさんの顔写真があり、そのあまりに眉毛が濃いので、男の人が性転換でも女性になったのかと思ったほどでした。さて、YouTubeでも、たいへん話題になっていたようで、たくさん動画で紹介されていましたので、さっそく見てみました。
今回の公開オーディションの場所は、スコットランドのグラスゴー
ここで、皆さん、英国といって、イギリスだけを思い浮かべるようではいけません。イギリス、スコットランド、ウェイルズ、アイルランドを総称して、Great Britan と呼ぶわけで、たとえば、イギリス人と、スコットランド人は、気質も性格もかなりちがうようです。
イギリス人のイメージは、やや陰湿で、神経質で皮肉っぽい気取ったイメージがあり、それらしいイギリス人の特徴は、Mr
Bean ( ミスター・ビーン)という世界的に有名なコメディTV番組に、まさに十分に「誇張」されてユーモラスに表現されています。いかにもイギリス人らしいいやらしさを誇大化して強調しているので、イギリス人を知る人みなに思い当たるところや実感できるところが多く、人気を呼んでいるようです。
神経質で皮肉屋なイギリス人に比べて、一方、スコットランド人は、頑固一徹
実は、スコットランド人とイギリス人は、あまり仲がよくありません。街中で、地図を見ながら道に迷っているようなら、スコットランド人なら、すぐに親切に声をかけて、手助けしてあげるが、イギリス人を見てみろ、ロンドンあたりで、道に迷っている人がいても、誰も声をかけてあげる親切なイギリス人など見たことがない。われわれ、スコットランド人は、そういう冷たいイギリス人とは全然ちがうのだ、などという話は、よくスコットランド人から聞かされたものです。とにかく気質がちがうようです。さて、話を元に戻します。
その新たな才能発掘の公開オーディションに、すでに47歳のブサイクなスコットランド人のおばさんが登場し、皮肉交じりの審査員の質問に、プロの歌手になりたい、目標はエレーン・ペイジ、などと答えたものだから、審査員は、内心、「何をいってるんだろうねえ、このおばさんは
その顔と年齢じゃ、無理に決まっているでしょ
ちょっとおかしいんじゃないの
どうせ聞いても意味がないと思うけどね
一応は聞くけどね
ひどかったら、すぐに帰ってもらいたいねぇ
」というノリと態度でしたね
私ですら、なんだろ、このおばさんは、という感じで、見ていましたからね
会場に集まった聴衆も、まず全員が、このブサイクなおばさんをばかにして、あざわらっているような雰囲気でした。人生でひたむきに自分の夢を生きようとし、その挫折にあっても、そのことにあえて真正面から向き合って歌う、重い、むずかしい曲です。それなりの教養の深みと人生経験がないと、歌いこなせないような深みと重みのある曲です。
ちょっとでも、へたに歌ったら、それこそ伝統的な教養を誇りにするイギリス人、ときにインテリたちからは、いっぺんに嘲笑されることでしょう
ところが、彼女が歌いだしたら、審査員と会場の人たちの表情が、一瞬にして、驚きに変わります。
唖然として、声を失う、とは、このようなことをいうのでしょう
あまりに意外すぎて、あっけにとられてしまうほど、見事に、そのむずかしい人生の重みあるその曲を、まさに「表現」として、歌いきってしまったのです。私も、最初は、ぽかんとしてしまったのですが、だんだんむやみに感動してきて、最後の盛り上がりでは、涙が出てきてしまいました。彼女をこばかにしていた審査員と聴衆全員を、一瞬にしてノックアウトしてしまったのです。私も、人を見かけで判断してはいけない、と大いに反省しました。しかし、これだけの大勢の好意的でない聴衆を前にしながら、聴衆の大歓声の反応にも自分を失わず、ただただ自分の歌を見事に歌いきった彼女はすごい。お見事としかいいようがありません。
彼女の名前は、スーザン・ボイル
スコットランドの田舎町に住んでいるのだそうです。顕著に皮肉交じりでこばかにしていた審査員が、思わず、反省のコメントを述べて、「あなたの歌を聞けて、とても光栄でした」と言ってしまうほど、彼女は、皆の思惑を根本からひっくりかえしてしまったのです。バカにしていた聴衆も、総立ちになって拍手を彼女に送ります。
「おまえなんか、どうせ、だめだよ
無理に決まってるよ
こういう思惑を、現実にひっくりかえして、相手が、全面降参するくらいの結果を、目の前に突きつけてやることほど愉快で、痛快なことはありませんね
私も、見ていて感動し、気分がすがすがしくなってしまいました。
YouTubeを見ていない人は、日本語訳のつけたものを見つけましたから、見てみてくださいね
英国の番組は、YouTubeの動画を、そのままこちらのブログなどのサイトに埋め込むことができない(英国とGoogleとの著作権に関する同意事項による)ので、ここをクリックして、YouTube画面から、直接ご覧ください。でも、ここで、やり手のプロデューサーである、辛口の批判をズバズバいうサイモンという審査員のひとりは、どうも事前調査で、このような展開をうすうす予想し、計画していたようでもあります。こういうオーディションは、いきなり本番というわけではないでしょうし、予備審査というものもありましょうから、あまりにも意外なドラマチックなケースに対する人々の反響を予想、期待して、彼がマーケティング戦略をはかっていたような部分もあります。というのは、この番組の直後、よく編集された番組内容が、全世界にYouTubeなどを通して、いっせいに公開され、実に短期間に知らされた事実であり、あまりに手際がよすぎるからです。ねらいはあたって、すぐに公開された番組のYouTubeの動画は、あっというまに数百万のアクセスとなり、一大事件となります。サイモンは、すぐに、このドラマチックなデビューをした彼女のCDは全世界で数百万枚売れると、読んでいたようです。
このような表に出ないマーケティングの仕掛け人が存在するのが世の中なのだということも見抜いてくださいね
しかしながら、自分が長年、純粋に夢見ていたことがかなった彼女の顔を、その後、くりかえし、くりかえしYouTubeで見ていたら、最初は、男性が無理に性転換した人かと思うほどだった彼女の顔が、もはやブサイクなイメージではなく、ある種の人間的なかわいらしさを感じるくらいに印象が変わってしまったのには、人間心理というものの変わりやすさを感じました。純粋に感動すると、実は陰に売り込みの仕掛け人がいた、というと、いやな印象を受けますが、現実には、そういう人がいないと広まらないのも現実であり、彼女自身が何か、画策したわけではないので、私は、素直によろこぶことにしました。
しかし、皆さん、皆さんも、彼女のように、自分の人生で、自分をこばかにしてくる連中がいたなら、そういう連中のハナをあかしてやることを生きがいにしたいものですね
だって、痛快で、愉快で、気分がすっきりするじゃないですか
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大塚先生、初めまして
実は、今日の午前中、本屋で
”先生の治る力の再発見”を購入し、電車の中で読み始めた所、先生のおっしゃることにいちいち納得が行き、長年不思議に感じていた健康食品業界の広告や水や塩は飲んだ方がいいのかよくないのか等についての考え方をお示し頂き、すっかり先生の大ファンになってしまった者です。その足で、まだ本は1/3程度しか読んでいないのですが、早速ブログにも伺ってしまいました。そして、今、スーザンボイルさん、聴きました。映像も、すばらしかったです。うまく書けないのですが、とっても感動しました。これからもたくさんの記事を、著作を書かれて下さいませ。お便りをありがとうございます。また、素敵なブログへの感想をいただき、とてもよろこんでいます。今、海外におります。
また、コメントを、ときどきくださいね
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:体の中の思いがけない生命の力
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1兆円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それを守り養うための、自然治癒力を最大限に活かす「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、目からうろこで役に立つ健康管理とヘルスケアの知恵をわかりやすくお伝えします。
ストレスのない世界に行きたいですか
このブログは、おもに経営者とその家族の健康管理と「命もうけ」の知恵について、眼からウロコのような発想や情報をわかりやすくお伝えするのが目的です。
マスコミでも、医療の世界でも、健康にまつわる情報でも、何かといえば、「ストレス」という言葉が非常に多用され、何かにつけて「それはストレスのせいだ」といえば、すぐに納得してしまう時代ですね
でも、そのストレスということの意味を、きちんと理解している人は、意外に医療者にも少ないように思われます。もとはといえば、カナダのハンス・セリエという医学者が提唱した「ストレス学説」というものが、その言葉の発祥といえるかもしれません。
ひとことでいえば、外部からのもろもろの刺激(これを「ストレッサー」といいますが)を受けると、脳の下垂体前葉と腎臓の上に帽子のように乗っかっている副腎のなかの副腎皮質に密接なつながりがあり、その連絡回路に「ストレス状態」を引き起こす、というもので、いわば、外部からの刺激に対する生体の反応のしかたといえるでしょう
ところが、この刺激が過度のものであったり、不快なものであったりすると、ずっと悪い刺激が、その回路に流れ続けるわけで、それが病を引き起こす原因になる、というわけです。でも、適度なストレス状態に適応していくことにより、あたかも運動により、筋肉が鍛えられるように、副腎も鍛えられ、発達し、その重量が増える、という事実もあるようです。以前、米国で有名なノーマン・カズンスというジャーナリストは、多忙により自らの体を酷使し、過度なストレス状態を続けたことにより、膠原病になってしまいます。でも、無理をして悪いストレス状態を体に引き起こして病気になったのなら、逆に、心地よい良い刺激を、下垂体前葉と副腎皮質との連絡回路に与え、流し続ければ、その良いストレス状態により、病気を治す力がはたらくだろうと、カズンス氏は考えました。そこで、栄養に気をつけながら、ホテルにこもり、毎日、愉快なコメディ映画を見て、大いに笑いながら、日々を過ごす、ということを徹底し、まさに彼の仮説どおり、見事に、彼は、薬なしで自力で膠原病を治してしまいます。ノーマン・カズンス氏は、今ではすでに故人ですが、1990年4月に私はロサンゼルスのビバリーヒルズにある彼の自宅を訪問し、じかにお会いしたことがあり、なつかしい方でもあります。その後、ご本人が亡くなられてからも、奥様とは、ロスに行く機会があるごとにご自宅を訪問し、お会いして、いろいろな話をしたものです。このように、ストレスは、とらえ方ひとつです。
でも、ストレスというと、悪い物としてのイメージばかりが先行していますね
世界的に有名になった「ストレス学説」を提唱したハンス・セリエ博士でさえ、「それでは、ストレスにどう対処したらよいのか
」と聞かれたとき、「ストレスは、おそろしいもので、またく対処のしようがない。」と答えたようで、病気を引き起こす原因としてのストレスばかりにとらわれていたようです。このセリエ博士の発言を知った、心身統一の哲人として有名であった日本の中村天風師は、ひとこと、「そんなものに心がとらわれてしまう取り越し苦労ほどくだらんものはないから、きっぱり忘れてしまえ。」とお弟子さんに喝破したそうです。
東洋の精神というものは、すごいですね
さて、何かといえば、ストレスのせいでいやになってしまうなどと、あたりまえのように日常で愚痴や言い訳としていわれるようになってしまった今日ですが、皆さんは、ストレスのない世界に行きたいですか
ストレスのない世界に行きたければ、どうぞ
その気になれば、すぐに行けますよ
それは、なんの外部の刺激もない世界
そうです、あの世です。
ストレスのない世界に行きたかったら、あの世へどうぞ
生きている限り、外部からの刺激に生体が適応すべく反応するのはあたりまえなんですね
無理をためこんだ極度の疲労のような過度なストレス状態はいけませんが、やはり、心の置きどころひとつではないでしょうか
すぐにストレスのせいにすればするほど、ささいなストレス状態にも負けてしまう脆弱な心身が、その自己暗示通りに出来上がるだけです。
どんなにきつく感じることがあっても、いずれは誰もがストレスなき世界へ旅立つ時が来るのですから、それまで、ストレス(刺激)ある世界を、生きている限り、大いに楽しんだほうがよいのではないでしょうか
原爆で被爆しても原爆症が出なかった人たち―3
志半ばで倒れるわけにはいかない、重責を担った経営者とその家族のための健康管理と「命もうけ」の知恵のヒントを、さまざまな例やエピソードを通じて、わかりやすくお伝えしていくのが、このブログの目的です。先日、テレビを見ていて、20年前の日航機墜落についてのドキュメントをやっていました。
突如操縦不能に陥った飛行機を、なんとか立て直そうと最後の最後まで、必死にがんばり続けた機長たち
自分だってこわいだろうに、急降下していく機内で、お客さんへの避難誘導アナウンスのためのメモを書いていたスチュワーデス
「もう、だめだ」と覚悟をして、やはり急降下する飛行機の中で、必死に家族への最後のメッセージを紙に書き残した人たち
はじめてひとりで飛行機旅をしていた9歳の男の子の横にたまたま座り、おそらくは、怖がるその子をなだめてくれていたであろう、子ども好きな、お寺が実家の娘さん
そこにあるのは、極限状況の中にあっても、自分自身の恐怖心より何よりも、他の人や家族のことを思い、自分の果たせることを最後までやり遂げようとする真心
そこに、まったく私心というものがない。これは、もう理屈ではありません。文学などの物語で想像で描くのは容易ですが、現実に生きざまで、命をかけて、あえてそう成し遂げることは、本当にむずかしいことだと思います。無我夢中で、自他を超えて最期の行動を取った彼らの姿と心を思うとき、やはり、私は、眼に涙がこみあげてきます。そういう最期を生き切った人たちを、本当に立派な日本人だ、と誇りに思います。この8月15日は、60回目になる終戦記念日でした。もちろん誰もが死にたくないに決まっているのですが、それを、国や自らの家族を守るために、あえて自分の命を投げ出し、若くして死んでいった兵士の方々や、負傷したり、病気で、異国でひとりさびしく亡くなっていった兵士の方々の思いを考えると、胸が詰まります。こういう人たちが命をかけてくれたからこそ、今の平和な日本での自分たちがある、という事実は、つい平和にあきてくると忘れがちになりやすいことゆえ、肝に銘じて、忘れないようにしたいものです。
さて、先に申し上げた、8月9日に長崎に原爆が投下され、その爆心地から1
8kmしか離れていない場所で被爆したにも関わらず、原爆症が出なかった人たちがいる事実について、私は、すでに私の著書「体はこうして癒される」(サンマーク文庫)のなかで、はっきり書いています。何が被爆した彼らを原爆症から守ったのか、ということについての説明になると思いますので、以下、引用いたします。
その爆心地から、たった1
8kmのところで、当時聖フランシスコ病院医長であった秋月辰一郎博士と病院関係者は全員被爆した。
博士は焼けただれて痛がる人々に、「水を飲んではいかんぞ
」と大声でどなった。
おそらく直観的に、血液の濃度を保ち、血液を水でうすめることなくガードしようとしたのだろう
((注)たしかに戦地で、傷の深い重傷の兵士に水を飲ませると、すぐに死んでしまうという記録がある)
さらに博士は、次のように職員に命令したという。「爆弾をうけた人には塩がいい。玄米飯にうんと塩をつけてにぎるんだ。塩からい味噌汁をつくって毎日食べさせろ。そして、甘いものを避けろ。
砂糖は絶対にいかんぞ」(秋月辰一郎著「死の同心円-長崎被爆医師の記録」講談社刊・絶版)
「放射線宿酔」と呼ばれる。レントゲンを受けたあとに起こることがある全身の倦怠や筒宇などの症状には、体験上、生理食塩水より少し多めの塩分を含んだ水を飲むとよいということをとっさに思い出し、原爆の放射能から体をガードするには、塩が有効であることを推理したのだ。みそ汁の具は、カボチャであった。のちにわかめのみそ汁も多くとったらしい。砂糖を禁じたのは、砂糖は造血細胞に対する毒素であり、塩のナトリウムイオンは造血細胞に活力を与えるという、彼自身の食養医学によってである。
すると、どうであろう
そのとき患者の救助にあたったスタッフらに、原爆症の症状が出なかったのである。ふつうなら、しだいに原爆症の症状が出て、進行してしまうところなのに、彼らはそれからのち、ずっと現実に生き延びているのである。このことは、私にとって大きなショックであった。食というものによる、見かけからはなかなかわからない「体質的な強さ」というものの思い価値を知り驚嘆した。ちょっとした体質のガードが、明らかに生と死を分けているからである。博士は人間の体質にとって、みそが実に大切であることを説き、のちにこう語っている。
「この一部の防禦が人間の生死の境において極めて重要なのである」(秋月辰一郎著「体質と食物」クリエー出版部刊)
博士の書いた「長崎原爆体験記」(日本図書刊行センター刊「日本の原爆記録」第9巻に所収)という本の英訳版が欧米で出まわり、チェルノブイリ原発事故のあと、ヨーロッパで日本の「みそ」がとぶように売れたということはあまり知られていない。秋月博士は、「体質医学」の大切さを主張し、次のようにいっている。「それは、人間の体質を作り変えることが医学の本然の姿であるという信念による。人間の体質を作り変えて、病気にかからなくてすむ身体、また病気にかかっても軽くて治る身体になることである。また、慢性疾患に罹患していても、体質を変えていつの間にか病気が離れる身体になる、この医学である。
「塩と玄米とみそ汁が、放射能の害から命を守っただって
まさか、そんなバカなことが
そんな簡単なことで原爆症を免れたなら、医者なんていらねえよ
」と、きっと皆さん、思われたに違いない。私も、最初、同じように思いました。しかし、実は、一見、簡単そうに思えることの中に、実は深い意味が隠されているものなのです。
とくに生命に関しては
今では、私には、秋月博士が行なったこと、言ったことの、重大な意味がよくわかります。また、現代西洋医学は、すべて人を平均化して対症療法で処方する方法ばかりにとらわれているので、個人の「体質」の違い、「体質」の強さに対しては、まったく盲目に近いといえます。口から入るもの(飲食)が、一番身体内部に直接影響を与える外部からの環境因子になりますから、たしかに、身体の体液環境を守りうる要因にはなりうるのです。
もしかすると、近い将来、ここ2~3年のうちに、台湾が独立宣言したら、中国が侵攻し、台湾と条約のある米国と中国の戦争へと突入し、いやがおうでも、日本もそれに引きずりこまれて参戦
中国しか頼るところがない北朝鮮が中国と組んで狂いだし、ついに日本に核爆弾を打ちこむなどということだって、一歩誤れば、将来ありえない話ではありません。
ちょっと、そこのあなた、毎日、ハンバーガーなどのジャンクフードや、牛丼、コンビニで買ったレトルト食品ばかりで食事をすませていたり、毎日外食で、焼肉やおいしいグルメの食べ歩きばかりしていると、そういう人たちは、放射能にやられたら、すぐにコロリですぞ
インスタントのみそ汁を摂ったとしても効果はありませんよ
ケミカルな添加物が加えられていない本物の自然醸造の味噌でないと薬効はありません。その代わり、そういう本物の良質の味噌を使ったみそ汁を毎日1回は摂るよう心がけると、「みそ汁好きには胃がんが少ない」といわれるように、予防になるかもしれない。
世界保健機関WHOでも高く評価された、日本の伝統食や伝統的発酵食品の知られざる底力を見直して、毎日の食事の基本に取り入れた方が、結局、体質的な力を強めて、免疫力もアップすることになり、わけのわからないウイルス性の病気にもかかりにくくなって、いざというときは、放射能の害からも運良く身を守れるかもしれないし、はるかにお得なようですよ
なお、講談社をはじめとして、秋月辰一郎博士の原爆体験記録の本は、非常に貴重なので、原爆投下から60年を記念として、是非、復刊してもらいたいものと心から願っています。
原爆で被爆しても原爆症が出なかった人たち―2
おもに経営者とその家族のための健康管理や、いざというときの「命もうけ」の判断に役立つヒントや生命のインテリジェンスともいうべき知恵を、さまざまなエピソードを通じてお伝えするのが、このブログの目的です。ですが、ときどき成り行きで、参考になりそうな、さまざまなエピソードにも触れていきます。先回、実際に使って威力をたしかめたかった原爆を故意に投下し、罪のない一般人を無差別虐殺した歴史の事実に対して、米国は謝罪すべきである、と申し上げましたが、どなたかが短絡的に勘違いされて、右翼的だとか、保守派だとか、勘違いされても困りますので、若干、補足説明いたします。私は、右翼も、左翼も、両方とも、きらいです。実は、事実の証拠に基づいて、言葉できちんと明確に、その悲惨で残酷な歴史の事実を伝えたら、それをフェアーに認めて、そのようなおそろしいことを二度としないよう、あえて勇気をもって発言・行動する人間が出てくるのも、多様性の国である米国の良いところでもあります。言語化し、事実で証明し、はっきり主張しなければ、「あれは、ああしなければ日本人は、全員自害するまで、戦争に降伏しなかったであろうし、ああしたからこそ、戦争を早く終結させ、むしろ多くの日本人の命を救ったことになるのだ。」などという米国政治家たちの巧妙なプロパガンダと狡猾な詭弁によって、米国民自身が、事実を知らされずに、無知のまま、だまされ続けることになります。はっきり事実に基づいて主張するならば、それをフェアーに認める人も必ずいるのが、多人種混合である雑種の国、米国の良いところなのです。はっきり言わなければ、察してはくれません。そして、あいまいなままだと、へたをすると、だんだんなめてかかられるようになります。これが国際社会の力学の常識です。ごまかしの日和見の和解ではなく、ある意味で、ときには、本気で口喧嘩をしながら、お互い、「あいつ、なかなかやるな、なめてかかれないな」、と身を正しながら、喧嘩を通じて仲良くなっていくのが本来の国際外交のプロセスなのです。なめてきたら、「一歩も引かないでスジを通す」ことが、逆に相手をむしろ感心させるものです。ゼッタイおどおどしたり、あいまいにごまかしたり、見て見ぬふりをしてはなりません。
事実を認めて、たしかにこれは虐殺に値し、正式に謝罪をするなら、ただでさえ現在、世界の中で自己中心的とされている米国は、世界の国々から、人類の共通の原罪とも業ともいえる戦争の罪を認めた潔いリーダーの大国として、むしろ逆に評価されるでしょう
そのとき、日本は、世界に向かって「戦争という人の行為と狂気を憎み、人と国を憎まず」と明言すればよいのです。
西郷隆盛が愛した言葉、「敬天愛人」のように
これが東洋精神、いや、日本精神という徳です。戦争という極限状況で、人はまさに狂気にさらされ、勝った国も負けた国も、どちらにも逃げられない非があります。どちらかが絶対的に正しいなどということはありえません。さて、最近、NHKテレビでやっていた原爆についての番組を見ていて、また、涙がどんどんこみあげてきて困りました。広島の原爆直後、人々が避難した、マッチの明かりすらない、真っ暗なせまい地下室には、重傷者や死傷者ばかりがあふれ、負傷者が苦痛でうめき、死臭も混ざった異様な臭いと重苦しさが漂っていたようです。そういうどうしようもない絶望的な状況の中、子を身ごもっていた若い女性が産気づきます。多くの人が苦しみ、死んでいく中で、それでも、あえてこの世に誕生して来ようとする新しい命がある。しかし、そのようなせまく負傷者ばかりの真っ暗な地下室の中で、どうすることもできないような絶望的な状況であったにちがいありません。ところが、そういう中、自ら重傷を負い、自分も苦しいはずなのに、一人の女性が、「私は産婆です。私がやります。」と名乗り出たのだそうです。真っ暗な闇の中、手探りで最後の自らの命の力をふりしぼって、若い女性の出産を助け、なんとか赤ん坊が無事生まれると、その重傷のお産婆さんは、力尽きて息を引き取ったそうです。自分の苦痛もかえりみず、あえて最後の力をふりしぼり、まさに自分の命をかけてまでして、生まれてこようとする他人の赤ちゃんを助けたその女性の覚悟のことを思うと、もうつまらない理屈などふっとんで、ただ涙がこみあげてきてなりません。絶望的な極限状況にあって、自分もかなり重傷で苦しいのに、それでも、他人の赤ちゃんの命を救うことを決意し、自分の命を捨てて、行動した勇気と愛情は、すさまじいもので、もう理屈ではありません。
自分の命を差し出してまでして、新たに生まれてくる命を救おうとする―これは、自分を完全に捨て切らなければできない、もっとも尊い無条件で無償の愛でしょう
私は、こういう極限の中でも、そういう精神を持ち、そう生き切った人の実例を知ると、魂が奥底から感動し、こう書きながらも、涙があふれてきて止まりません。私は、ここに人間の究極の精神性を、はっきり見る思いがします。
私は、ある資産家で、ビルをいくつも所有し、はやくも50歳でリタイヤ
高貴な哲学や芸術を語り、宮沢賢治を愛し、グルメ三昧を楽しみ、高級美術品収集が趣味
世界はあたかも自分を中心に回っているかのように事業を次々に成功させ、夢を実現させてきたその人を、学生時代、とても尊敬し、あこがれていました。ところが、あるとき脊髄に腫瘍ができて手術したことで、下半身不随の車椅子の生活になったとたん、その人は、高貴な人生哲学も成功哲学もどこへやら、単に自分を卑下し、自らの不運を嘆き、身内の人に八つ当たりしてあたり散らすような、どうしようもないわがままな幼稚園児みたいになってしまった現実の例を見ています。私は、その変わりようにショックを受けました。現実の限界的な極限状況に直面したとき、理屈ではなんといえても、実際となると人間は、やはり弱いものです。一方、若干25歳の女性で、気がついたときには、胃がんのすでに末期状態で岩のように腫瘍が大きくなっており、つらく苦しい抗がん剤治療を病院で受け、とうとう腹水でカエル腹のようになりながらも、決して家族につらいとか、苦しいとか、ひと言も文句を言わなかった人がいました。たまに外出できたときの外の空気や光景に素直に感謝し、心配してくれる家族に感謝し、まだ若く、結婚もしていないうちに、死ななくてはならないのはどれほどまでに悔しく無念であったろうに、泣き言やわがままなど愚痴も何も言わずに、眼の前の死を覚悟し、潔く堂々と死んでいきました。それは見事でした。人生の成功を謳歌しながら、60歳をすぎて車椅子の生活になったとたん絶望し、だだをこねるだけの、わがままな幼児になってしまった老実業家と、若干25歳の小柄な女性でありながら、決して人間として卑しくならず、人のせいにもせず、ただ潔く堂々と生き切って死を迎えた平凡な女性との、命の生き切り方のあまりの違いに、驚かされたものでした。人の精神レベルというものは、本当に年齢や肩書きや見かけからではわからないものです。2例とも、私の知人や友人の妹さんの例で、私は、かなり身近な立場で体験した実例です。人間の生老病死における極限状況下においては、人間社会の地位、名声、財産、権力、といった価値は、こっぱみじんに吹っ飛んでしまいます。そういうギリギリの中にあって、自分も生きたいし苦しいのに、あえて覚悟し決意して、他人の赤ちゃんを、自分の最後の力を使って、あえて助けようと実際に行動することは、実際には、なかなかできることではない。たとえ他人の子どもであっても、このような地獄の状況の中で、これから生まれてこようとする新しい命を救う覚悟と決意をさせたのは、女性の母性的な本能の為せるわざだったのかもしれません。
親が、あるときは、自分の命を引き換えにしてでも、わが子の命を救おうとすることがありますね
よくわかったようなことをいう経営コンサルタントや心理学者が、米国の「マズローの法則」を引用して、人間の行動の動機は、生理的欲求から安全と安定の要求、ついには、段階を踏んで自己実現の欲求に進んでいくものなのだ、と、もっともらしく説明することがあります。真っ赤な嘘です。とはいいません。ですが、人間行動を理解するための目安としての仮説としては役に立ちますが、人間には、そういう段階を飛び越えたような自他を超えた動機や精神も存在しますから、あきらかに法則というには間違っています。
米国から輸入された学説を鵜呑みにして、たいして自分の頭で考えもせず、「マズローの法則」を金科玉条のように扱うのは、頭が、海外ブランド学説に弱い精神的田舎者なのではないでしょうか
いずれ「マズローの法則」の未熟さについては、機会を改めてくわしく書こうと思います。米国内ですら、欲求の階層が5段階では足りないと、修正され、いままで内容がさらに進化してきた事実も知らず、今だに、米国で1940年-50年の間に生まれた古い仮説を、人間はそう行動するものなのだと決めつけて、新興宗教のように信じ込んで、人に解説したり本に書いている経営コンサルタントや心理学者が、あまりに多いのには、あきれかえります。
ようするに欧米のブランドに弱い、カッコつけのぶりっこなんですね
自分の頭で根本から考えていない証拠でしょう
自分の命をかけて、生まれてくる赤ちゃんの命を助けた、重症のお産婆さん、親が自分の命に代えてでも子を救おうとする行動、どれも、「マズローの法則」という単純で稚拙な仮説などに、その動機は全くあてはまっていません。
そうではないでしょうか
申し訳ありません。何か熱い思いに引きずられて、筆が止まらなくなってしまいました。原爆に被爆しても原爆症が出なかった人たちが、どうやって命を守ったかについては、次回、なるべく近い時期に書きます。思いがけないことが、生と死の明暗を分けることになります。それまで、忍耐強く知恵を絞って考えてみてください。
原爆で被爆しても原爆症が出なかった人たち―1
このブログは、経営者とそのご家族が、知恵の力により、健康管理と「命もうけ」ができるようなヒントをお伝えしています。きょうは、1945年8月9日に長崎に原爆が投下されてから、ちょうど60年になります。最近、テレビで、広島で原爆に被爆した方々の歴史的な証言のドキュメントを、たびたび見る機会があり、つくづく、その悲惨さ・むごさには、あらためてショックを受けました。そういう場に巻き込まれて、不幸にもお亡くなりになった方々に、あらためて心からご冥福をお祈りしたく思います。とくに、母親が、自分の子どもをなんとか守ろうと自分の体で覆いかぶさるようにして、カッと眼を見開いたまま、子どもとともに真っ黒に焦げて死んでいた、という証言とか、別の母親が、自分の赤ん坊を胸のなかに抱きかかえ、立ったまま黒焦げになって死んでいたという証言、さらには、自分の食べたかったであろう米のめしの日の丸弁当を「これをお母さんにあげてください」といって息絶えたという子どもがいたという証言、そういうことを聞いていて、もう涙がぼろぼろと止めどもなく出てきてなりませんでした。
こういう人たちは、何も悪くないのに、命を無理矢理うばわれ、自分の人生と家族をめちゃくちゃにされ、どれほど悔しく、悲しく、つらかっただろうか
欧米を中心とする白人たちは、アジアやアフリカや南米を次々に自分勝手に強引に植民地にしていって、現地の人たちを奴隷扱いし、想像を絶するむごい強盗・略奪の限りを尽くしてきた歴史的事実があるのに、世界に向かって、あらためて自分たちが歴史の中でやってきたことに対して反省や謝罪をしたという例を、ほとんど耳にしたことがありません。広島・長崎への原爆の投下も、狡猾な白人の政治家たちによって、巧みに自己正当化され、いまだに、アウシュビッツの強制収容所でさえも上回るような、そういう完全な人間虐殺の事実に対して、正式で公的な謝罪を一切していません。米国大統領に、こういう、あえて故意に行なわれたむごい犯罪的虐殺という歴史の事実に対して、全面的な謝罪をさせてこそ、日本は真の意味で国際的な独立国になりうるのだ、と思います。
そうであってこそ、東洋が、西洋に対しての植民地根性ではない、対等な立場での国際的なパートナーシップを作れるというものでしょう
興味深いことに、テロリストの温床などと、米国マスコミにレッテルを貼られている中近東のアラビア半島にあるイスラム圏の国に行きますと、皆が、口々に、こう言ってきます。「日本は、非常にえらいし、たいしたものだ。だって、あの米国に原爆を落とされて、たいへんな被害を受けながら、そこから立ち直り、資源もないのに、世界のトップともいえる、最高に品質のいいものを次々に作り上げた。これは、本当に信じられないくらい、すごいことだ。日本人は、たいしたものだ。
日本が、本当に精神面でも、欧米にへこへこと媚を売らない、本物の世界のリーダーたる独立国となりうるのは、いつの日でしょうか
さて、実は、悲惨極まりない、許しがたい原爆ですが、長崎に原爆が投下されたとき、爆心地から、ほんの1
8kmの場所で、その建物の中にいた全員が被爆したのにも関わらず、彼らに、その後、被爆による原爆症が出ず、命が奇跡的に助かったという事実があります。
彼らは、原爆が落ちたときに、ある医師の指示で、とっさに、体に対して、あるガードをしたのですが、いったい、どういうことをしたと思いますか
とっさの機転で体のガードをした彼ら以外、同じ距離で被爆した人は、皆、原爆症のため、苦しみながら、早くに亡くなっています。彼らは、皆、原爆症にもかからず、長生きし、そのとっさの指示を皆に与えた医師は、たしか90歳近くまで長生きされたようです。
原爆を落とされたとき、何が、生と死の明暗を分けたのでしょう
是非、次のブログ記事が出るまでに、皆さん、ご自分で考えてみてください。
まだ続いている不快な花粉症の対策は
まずは、おわびとBlog作成の感想です。ときどき、クリックして、このBlogをのぞいてくださっている方々、ありがとうございます。まだ実験段階だったので、誰も私のBlogを訪問する方はいないはずだと思い込んでいましたので、意外で、びっくり、うれしくなりました。」という言葉のままに、思いどおりに自分でBlogをデザインしてスタートするつもりが、なかなか一見簡単そうなことがやってみると、むずかしいやら、わからんやらで、いろいろな人に聞いてもわからず、プロ並みの人に代わりにやってもらっても、素朴な疑問をぶつけて突っ込むと、けっこう、あいまいで、実際にやってもらうと「あっ、けっこうむずかしい。」などといわれてしまう始末でした。あれこれとまどいながら、なかなかレイアウトの型が思うように仕上がらず、そういう鋳型が決まらないと、文章の内容だけに気分がのせられず、ずるずる試行錯誤しながら来てしまいました。申しわけありません。しかし、いろいろなBlog機能のうまい使い方や思い通りの内容の配置は、けっこうむずかしい。
一体、どこが簡単なんだろう
IT業界人は詐欺師ではないか
と思いましたね
ど素人のために、非常に懇切親切にBlogを、その場で作成する手ほどきをする1日セミナーをやったら、かなり流行るのではないでしょうか
デジタル世代だけでなく、まだインターネット未体験のかなり多数のアナログ世代に巨大なマーケットが眠っていますよ
ただし、いろいろなセミナーに出かけて勉強してみましたが、Blogおたくみたいな人が講師である場合が多いようで、一般的に人にわかりやすくやさしくおしえるのが、かなりへたくそですから、本当に誰にでもなるほど
と、思えるようなBlog作成体験セミナーを実際に行い、そのクライアントのフォローをして顧客を確実に増やす人がいたら、一人勝ちだと思いましたね
さて、ここから本論です。
まだ、しつこく花粉症が尾を引いて続いているみたいですね
5月になってからもマスクをかけている人をまだ見かけます。ちょうど、1ヶ月まえに、以前、自分の本を出版してくれた出版社の編集者に、久しぶりにあいさつにうかがったのですが、帰り際に、別の連載でお世話になった他の編集者の方に、裏出口のところで偶然出くわしました。それは、なんと、重々しい重装備のマスクをかけておられました。私自身は、まったく花粉症はないのですが、花粉症の眼と鼻の不快感をひきずりつつ、締め切りに追われる日々の業務をこなさなければならない、その編集者の立場に、思わず、こりゃ、かわいそうだ。と、心から同情しました。そのとき、あまりにかわいそうだったので、細かいことをいえば、きりがないのですが、身近で簡単な花粉症対策のポイントだけ、メールで、おしえてあげました。その内容に若干加筆してご紹介いたします。なぜとか、くわしいことは、またいずれお伝えします。簡単そうでも、それぞれを徹底すると、かなり効果がありますから、やってみて体験されることが一番です。
ただし、どれを切り離しても効果は半減
3つの項目を、いっしょに徹底して行なうと効果的ですよ
花粉症への身近なものを使った効果的な対処法
身近で効果のある花粉症緩和のための手当ては、さました「水分に対して2%程度の量の少量の自然塩」をパラパラと加えた「ほうじ番茶」(黄色い緑茶じゃなくて、煮出すと茶色っぽい方ですよ)で、眼のかゆい場合は、小さなコップ一杯に満たした表面に眼をつけて、眼をパチパチやって洗う。くしゃみや鼻づまりなどは、片方の鼻を指で押さえて閉じて、もう一方の鼻の中にズズーッと、そのさました「少量の自然塩入りほうじ番茶」を、すすって洗う。別に鼻の奥まで通さなくていい。それぞれ、ほどよく粘膜を引き締めて、炎症をおさえてくれる。
もちろん、熱いお茶でやっちゃだめですよ
これを毎日やる。
できたら1日数回
大敵は、花粉症が出ているときの、アルコール(ビール、日本酒、ウイスキー、ワイン、焼酎など、すべて)
アルコール類は鼻や眼の粘膜を弱めて症状をひどくしますから、ひかえないと症状は悪化します。また、女性に圧倒的に多い乳製品(ミルク、ヨーグルト、チーズ)の摂取は、とくに日本人がアレルギーになる大きな原因のひとつです。
それから、玉子と肉などの動物性脂肪・蛋白質
花粉症の季節には、これらを徹底的にひかえてみましょう
だいたい細身なのに、ひどい花粉症などという女性は、まず乳製品をいつのまにかかなり摂っているはずですよ
これらを一時徹底してひかえると花粉症の症状は、けっこうやわらぎます。これらの背後には、深い深い理由があります。いずれ、アレルギーとはどういうものかについて、眼からウロコかもしれないお話をするときに書きます。また、睡眠不足、夜更かしは、自律神経を弱め、疲労させ、一種の自律神経失調症をひきおこします。そのことが大きな原因の土台となってアレルギー症状を誘発・促進します。ですから、なかなか多忙の中むずかしいこととは思いますが、ご多忙でも、まずは不快感から少しでも脱却するためには、覚悟を決めて、できるだけ早く眠りにつき、たっぷり十分な睡眠を取ることが肝心です。私の好きな言葉に「小さなちょうつがいを正しく付ければ、大きな重い扉でもなんなく小さな力で動かし開けることができる」というものがあります。生命の知恵の健康への活用も、まったく同じです。
また、続きを書きますね
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大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵:人間学
大塚晃志郎の、経営者とその家族のための健康管理と自然治癒力を生かした「命もうけ」の知恵
1000億円出しても決して買えない自分と家族の大切な命と健康---それをしっかり守り養うために、「自然治癒力」を上手に生かして全人的医療を目指す「ホリスティック医学」や「統合医療」の考え方や、いざというときに本当に役に立つような、健康管理とヘルスケアについての目からウロコの知恵をわかりやすくお伝えします。
白血病を克服した友人
記事に書いたダニエル・コビアルカのコンサートには、ご本人と主催者のご好意によって、私の関係者や友人をご招待いただきましたが、その中には、脳溢血で倒れた体験を持つ歯科医の方や、脳梗塞で倒れたあとリハビリをされている会社役員の方、そして、高校時代のクラスメイトで、以前、白血病を発症し、闘病の末に、それを克服した友人の姿がありました。皆さん、久しぶりに会う方ばかりでした。
人は病という体験をすると、とても丁寧になるのでしょうか
とくに大病を克服した方々からは、とくに心あたたまる丁重な感謝やお礼の言葉をいただきました。今から、もう10年ほど前になるでしょうか、昔の高校時代のクラスメイトだった友人から連絡があり、深刻な相談がありました。詳しい事情を聞くと、なんと急性骨髄性白血病の診断を受け、大学病院で骨髄移植をすすめられ、ドナーを待っている状態、とのことでした。そこで、私が心から信頼し、敬服する、ある医科大学の教授が、ご自身で白血病のような症状が出た折に、中医学をためして、見事に完治させた体験をもたれている方がいたので、すぐに連絡し、彼を診察してもらい、まずは東洋医学的な方法を試してもらうことにしました。しかしながら、それにもかかわらず、残念ながら、病状は変わらず、友人は、結局、ドナーを忍耐強く待って、骨髄移植を受けることになりました。その後、幸いなことに、骨髄移植が成功し、元気になり、めでたく結婚をされたとは風の便りでは聞いていました。ですが、相談を受けたときも含めて、ずっと長年会っていないままでした。せっかくだから彼の奥さんもいっしょにご招待し、ダニエルの音楽で、ゆったりとリラックスして楽しんでもらおうと考えたのですが、その招待をとてもよろこんでくれている様子でした。当日、私が声をかけた方々に、あいさつまわりを、コンサートの休憩時間にしておりましたので、あわただしかったのですが、高校時代の仲間のいる席のところに行きました。高校時代の仲間といっても、みな、大企業や中堅企業で役員や管理職をやっていたり、大学教授になった者もいましたから、なかなか皆たいしたものでした。その白血病を克服した友人も、大手商社マンとして海外で活躍してきた人物です。いろいろ体に無理なこともあったのではないかと思います。ほんとうに久しぶりに高校時代の友人たちに再会し、皆もコンサートを楽しんでくれているようで、うれしかったのですが、彼の姿が見えませんでした。すると、どうもトイレに行っていたらしく、しばらくすると、彼があらわれました。
彼は、私を見つけると「きょうは本当にありがとう
」といって、手を両手で握ぎりしめてきました。そのとき、久しぶりに会う彼の様子や表情を見て、彼がのりこえた闘病の大変さを、即座に私は理解しました。
ほんとうに全身でよろこんでくれているその様子を見ながら、「たいへんだったろうなあ
よく生きていてくれたなあ
」としみじみ、彼の無事がうれしく、心の中で、もらい泣きしそうになりました。病気の実際の内容とそのたいへんな治療のことがわかる人間には、彼が相当つらいものをのりこえた、その大変さが、一瞬にして、痛いほどわかったのです。手を握り締めて、放そうとしない彼のよろこびかたを見ていて、彼ら夫妻をコンサートによんで、ほんとうによかった、と、うれしかったものでした。その後、彼からは、わざわざ、丁重に、菓子折りが届きました。ここまで、丁寧にしてくれなくてもいいのに、と、正直なところ思いましたが、とにかく、病を克服して、生きていてくれ、よろこんでくれたことが、何よりうれしかったです。たしかに、死を覚悟するほどの大病を克服したような人は、人の親切や好意に対して、非常に敏感に素直に反応してくれるような気がしました。友人が、生きていてくれて、本当によかった、と、しみじみ思うと、じーんと涙がこみあげてきました。大病を克服した友人たちをコンサートに招待する機会をいただき、深いよろこびを体験させていただいた友人のダニエル・コビアルカと主催者のK・D社長には、心から感謝・御礼を申し上げます。ありがとうございました。おかげさまで、コンサートに来た皆さんの心の中には、うれしい花が咲いてくれたようでした。
すい臓がんで死を宣告された起業家の、歴史に残る名スピーチ
ここに、あるとき偶然出くわした、ある起業家のスピーチがあります。その起業家は世界的に有名な人物ですが、あるとき、思いがけなくまさかの悪性の「すい臓がん」の宣告を受けます。
医師たちの最初の予想は絶望的
たしかにすい臓がんというものは、さまざまな種類があるがんの中で、非常に性質が悪く、普通は、手術しても、抗がん剤治療をやっても、ほとんどの場合助からないというの現状の医学での常識になっています。巨万の富と名声を得た上での、いきなりの死刑宣告のようなもので、他のがんのように延命すらのぞめない、非常にむずかしいケースがすい臓がんです。その危機から生還する可能性や延命の可能性は、極端に低い。それこそが、すい臓がんのきびしさなのです。ですから、すい臓がんといわれたら、本当に、半端でなく、腹をくくり覚悟を決めないといけません。それくらいむずかしく、生存率が圧倒的に低いのが、すい臓がんです。その最悪のすい臓がんと診断され、彼は、もろに迫り来る死の恐怖に直面します。
今まで築いてきたものの価値さえ、一切が無価値に思えてくるくらいの絶望感とショック
彼は、医師からはっきりと、余命は、あと3ヶ月から6ヶ月といわれて、本気で死を覚悟し、腹を決めます。なかば、覚悟を決めて腹をくくったそのとき、病理の細胞診断で、きわめてめずらしい、ありえないタイプの腫瘍であり、これなら奇跡的に手術で除去すれば、再発しないであろう、というものだった。
なんというどんでんがえし
まさに危機一髪、彼は命拾いします。
この世界的に有名な起業家の名前は、Appleの創業者であり、ipodの生みの親であるスティーブ・ジョブズ
彼は、死の恐怖をのりこえたあと、1995年、スタンフォード大学の卒業式で、スピーチをします。これは、スタンフォード大学のご好意で公開されており、ここに自由に見ることができるので、皆さんにご紹介しておきます。歴史に残る名スピーチです。やはり死の恐怖をのりこえた人の人生観は、ひと味ちがい、大きさと深みがあります。それでは、歴史に残る、心の琴線に触れてくるスティーブ・ジョブズのスタンフォード大学での名スピーチをご覧ください。私は、聴いていて、思わずじーんとしてしまいました。英語のわかる人は、英語で味わいながら何回かくりかえし聴いてみてください。
いや、やはり私は字幕がないと英語だけではどうも
という方は、この字幕をクリックしていただくと、他のサイトで字幕付きが見れます。皆さんの感想を読んでみたいものです。私は、素直に感動してしまいました。
音楽の力と癒し−ダニエル・コビアルカの音楽
根をつめた仕事を精一杯したとき
自分と直接関係のないことでも責任を背負い込むはめになってしまったとき
また、理不尽なことで会社の上司に怒られたとき
さらには、会社組織内部のゴタゴタや足の引っぱりあいに、ほとほと嫌気がさしてしまったようなとき
そのようなときは、仕事やそれにまつわる人間関係などで疲れきったような心身をほっと休めたいときがありますね
そういうとき、ふとひとり静かにじっと聞き入る音楽が、心をなごませ、なんとも子どものころのなつかしいような純粋な気持ちを思い出させ、まさに、心身を癒し、充電してくれるようなことがありますね
そういう音楽に聞き入るときには、なにかなつかしい大切なものを取戻すような至福の時間と空間があるように思われます。
そうですね、ちょうど、いのちと心が、生きるバランスをしだいに取り戻していくような
そんな感じかもしれません。米国はサンフランシスコ在住の音楽家、ダニエル・コビアルカ氏は、そのような音楽の力を信じ、そのような自然な音楽の癒しを、長年にわたって、追究してきたアーティストです。もう10年以上もの長いつきあいになる私の親しい友人の一人ですが、そのような音楽の力を生かし、さまざまな米国のホスピタルで演奏し、音楽療法としての成果もあげてきた人物です。もともとはサンフランシスコ高交響楽団の首席第二バイオリニストとして、クラシック音楽を中心に演奏してきた演奏家であり、かの世界的に有名な指揮者のレオナード・バーンスタインに師事し、世界的に有名な、指揮者の小澤征爾氏の友人でもあり、彼の依頼で、長野冬季オリンピックの開会式でのオーケストラにもバイオリン演奏者として、参加しています。そのような実力がありながらも、決してプライド高く気取るようなことなく、小さな子どもたちが2〜3人来て、彼に演奏をせがめば、よろこんで彼らに演奏をしてあげるようなやさしさや純粋さを持っているのも彼のいいところです。彼は音楽のほほえみとよろこびを知っている人です。そのダニエル・コビアルカ氏が、来る6月下旬に来日し、東京では6月27日に国際東京フォーラムで、6月29日には京都の国立京都国際会館で、10年ぶりに日本でコンサートをすることになりました。これは、彼の友人として、宣伝してあげないわけにはまいりません。ダニエル・コビアルカのコンサート情報や、彼の音楽のサンプルは、クリックして聴いてみてください。心ある日本の方が、彼のコンサートに来て、ほっと心を休めていただけたら、彼の人柄をよく知る友人として、心からうれしく思います。実は4月25日に彼の10年ぶりのコンサートのためのプレスパーティーがあり、私が長く関わっている日本ホリスティック医学協会がコンサートの協賛にもなった関係や、ダニエル・コビアルカ氏本人からの強い希望もあり、プレスパーティーで私があいさつをするはめになりました。準備するひまもなかった私のあいさつが、たまたま好評だったようで、参考までにここにご紹介しておきます。ただ一部ブログの文章と内容がかさなるところもあろうかと思いますが、ご了承ください。「ダニエル・コビアルカさんとは、もう10年以上の長いおつきあいになります。私どもがこのたびのコンサートの協賛に入っている日本ホリスティック医学協会というものを立ち上げたのが、1987年です。全人的医療を目指す、人間の心も身体も、いのちまるごと全体にアプローチする、そういう心ある医療をしようということで、有志が集まってできた協会でございます。それが1987年にスタート致しました。一方、アメリカには米国ホリスティック医学協会というものがございまして、1990年にはシアトルでその学会がございました。そこで、あるすばらしい人間と自然の調和のスライドショーが上映されまして、そのバックで流れていた音楽が、アメリカ人の音楽にしてはスローなテンポな、何かホッとするような音楽でした。でも、そのときは、その音楽が誰のものかわからなかった。
それで、それから私はいろいろ探したんですけど、なかなかその作者や演奏者がわからなかったんですね
それから、数年たって、またアメリカでの学会に参加したときに、「医療と精神性」について世界的に有名なラリー・ドッシー博士という方がいらっしゃいまして、その方がまた講演のスライドで、ある音楽をバックに使っていらした。それもまた印象に残ったので、調べに調べましたら、その作者(アレンジ) と演奏者の方がダニエル・コビアルカさんだとやっとわかりました。それで、その後、たまたま彼が来日したことを知り、お会いする機会がありました。アメリカのこの分野の医療の世界の方々と近い様で遠かったり、お互い知り合ってないようでしたので、あわてて私がつないだりしてですね、米国のホリスティック医学の分野で有名な医療者とのご縁を作ったりした、という記憶がございます。私はダニエル・コビアルカさんのお人柄もそうですけれども、彼の音楽で何に心を動かされたかといいますと、たとえば「ヒーリングのためのヒーリング」、もしくは「癒しのための癒し」というか、何か舞い上がっちゃって自分だけ陶酔してワーとなっちゃうような、そういう類のヒーリング音楽は、巷にも数多くあるんですが、彼の場合は、さすがに世界的な音楽家の武満徹さんや指揮者の小澤征爾さんとも交友があり、小澤征爾さんからは、彼にたのまれて長野の冬季オリンピックでも、バイオリン奏者として参加されている。そういうしっかりしたクラシックのベースがあるのが彼の音楽なんです。
そして、それを聞いてみますと、派手に飾ったようなものじゃなくてシンプルなんですね
何かこう、子どもの時代にかえったような「なつかしさ」があるんです。それでふと耳を傾けるとちょっと心がホッとして、思わずうれしくなるような、なつかしいようなあたたかさを感じます。私は奇をてらった癒しというのではなくて、何かホッと自然に心に感じて、しみじみその開放感が実感できるようなものが、本当の意味での癒しとかヒーリングをもたらす音楽ではないかと思っておりますので、その点で彼の音楽に惹かれました。シンプルなようで心にじわーっと響いてきて、なつかしいものをホッと思い出させてくれるのが彼の音楽です。今回、日本の方々に、彼がこのようなコンサートの形で演奏してくれる機会がもうけられて、もっと日本の方々に彼の音楽の良さを少しでもご理解いただければ、友人として、とてもうれしく思います。米国の友人が脳卒中で倒れる。ごぶさたしてしまい、申しわけありません。ニューヨーク在住で、コーネル大学の終身教授をやっている米国人の親友が、無理がたたってか、突如、脳卒中で倒れ、言葉と腕に自由がきかなくなってしまったので、急遽、ニューヨークに飛び、一週間のあいだ、毎日病院にお見舞いに行くとともに、回復への指導もしてきました。人から信頼が厚く、頼りにされ、頭の切れ、バリバリ仕事もできる、やり手で活動的な人が、突然、体の自由が効かなくなると、大いに活躍していた人ほど、ショックが大きいものなんです。
バリバリやっていた社長さんなんかは、まさにそうですね
私も、ずいぶん昔にネパールで倒れ、骨と皮になってしまったことがありますから、あのときの、自分の気持ちを思い出しました。
両手の指をあわせて輪を作ると、その中にスッポリ足の太ももの部分がおさまってしまうなんて信じがたいでしょう
でも、そうなってしまったんですね
ほんとうになさけなく、みじめでした。
人から頼られるしっかり者と見られている人は、いやなもので、表向き弱音も弱気も見せないで、平気なそぶりをしているため、みな、「ああ、彼はしっかりしているから大丈夫だ、安心だ」などとタカをくくって、本気で心配してくれなかったり、それが弱っていて気持ちが敏感になっていると、えらく薄情に思えてきたりするんですね
彼は誰からも頼りにされる、とくに乳がんの指導では、数多くの末期患者の命を救ってきた天才肌の男なんです。
多くの人は彼をあてにして頼りにできるけど、彼には頼れる人がいないわけなんですよ
これはけっこうつらいものがあります。
苦しいですよ
弱い立場になっても、体がついていかなくても、どこかつっぱっていなけりゃならない。こういうことを理解してあげる人が意外にまわりにいないで、彼に迷惑ばかりかけている。病院にいる彼に、さらに追い討ちをかけるように、次から次へと自分と自分の家族の蒔いたトラブルについて、彼を頼って、あれこれ子どものように病室に電話をして相談してくる人がいるのですから、たまりません。
人の心に超鈍感な人っていますね
相手に追い討ちをかけて、無邪気に笑いながら、苦しんでいる人にさらに焼きごてを押し付けているようなものですね
最初、病室に足を踏み入れたときは、友人は、わざとしらとぼけて、「ああ、ニューヨークで何かの会合か何かあったのかい
」などと、しらとぼけていましたが、「いいや、君を助けるために来たんだよ
」と、はっきり伝え、毎日、その入院中のリハビリ病院に通い、薬にたよらないで回復するための具体的なノウハウをおしえ続けました。がんばっている人ほど、自分が突然こけてしまったときのショックはかなりのもので、非常に大きな心の傷になっていたりします。「こんな状態になってしまうなんてなさけない、自分がふがいない」とつい嘆き、内心すごくあせるのです。ここらへんまで見抜けなければ、本物の医療じゃない。
だから、「今はただよくなることだけに集中して、他のことは考えずに、禅の坊主になったつもりで、無心でいなよ
」と、くりかえし彼を諭しました。そう休むときは、休むに徹しなければなりません。
より早く確実に回復するためには、「急がば、まわれ」なんです、ほんとうに
早く完全に治りたいなら、あせらないで、目の前のことに淡々と取り組むほうがよいのです。バリバリやっていた人ほど、せっかちにあせります。
社長さんに多いですよ、こういうせっかちなタイプ
だから、かえって治しきらなくなってしまう。一週間、ニューヨークに滞在して、毎日病院通いをしたあと、友人と別れる際、いつもはとても冷静な彼が、男泣きをしていたのには少々驚きました。やはり、よっぽど内心うれしかったんだと思います。彼には恩もあるし、ほんとうに無二の親友と思っているので、また、将来的にも、いっしょに有意義な仕事をしていきたく思っている同僚、同志でもあると思っているのです。だから、こういうケースは、倒れたあとタイミングよくどういう上手な対処をしたかで、その後の回復の度合いが決まってしまうので、「やはり、ここは友人として、黙って見ているわけにはいかん、できる限りのことはやってやらんと、いかん」と強く思い、あえてニューヨークにまで来たわけです。ほんとうに思い切って来てよかった、と思いました。
また、現場に足を運び、本人と直接、話ができると、より正確な現状把握と判断ができますからね
やはり現場に足を運ばないと、ほんとうのことはわかりません。
まわりから聞いた情報には、かなり誤解や間違いがありましたから
そこは、ニューヨーク大学のリハビリ専門病院でしたが、かなり自由で、明るい雰囲気で、見直しましたね
そのレポートもいずれ書きたいものです。
ニューヨークですから、病室にいる人も、まさに人種のるつぼ
ユダヤ教のキャップを頭にかぶった患者さんもいましたよ
よく研修医がまわって、友人に声をかけていましたが、だめな医者とそうでない医者は歴然としてますね
だめな奴は、やたら覚えたての血圧の知識を総動員して、もっともらしく数値の分析をして説明していました。
いらないって、そういうまことしやかな医学知識のぶりっこは
そういうことやれば、患者さんはますます数値にとらわれ、それを気にして、その数値の変化に一喜一憂するようになり、じっくり腰を落ち着けて治せなくなるじゃないですか
これだから、知識偏重の暗記型秀才医者は困る。
相手は、生身の人間ですからね
そういうことをいったら、相手がどのように感じてしまうかくらい考えろよな、といいたい気分でしたね
できる奴は、なにげない話を明るくしながら、同時に、相手の様子をよく観察していて、すでに患者さんの体調の変化をしっかり読んでいるんですね
知識の暗記よりも、目の前にいる生きている患者さんの様子を正確に観察・判断できる人のほうが名医でしょうね
いい医者になる人は、一回は死にそうな病人になるくらいの経験しないといけませんね
お金で買えるものと買えないもの
世の中には、いいとかわるいとかの判断は別として、たしかにお金で買えるものと買えないものがありますが、たとえば、皆さんひとりひとりの命は、たとえ1000億円、100兆円だしても絶対に買えないという厳然たる事実がありますね
東急グループを一代で築き上げた五島慶太氏が、自分に余命がいくばくもないことを知り、「全財産をやってもいいから、私に寿命をくれ。」と号泣したという話があります。命を失えば、大事業もできません。
とはいえ、何がお金で買えて、何が買えないのか、をしっかり知っておくことも、よりよく味わい深く生きる知恵につながることでしょう
たまたま、中国のことわざを、華僑の実業家が紹介していたので、なかなかドライで一味ちがう現実をずばり直視している奥深さを持っているような気がしますので、ここにご紹介します。
「お金で買えるものと買えないもの」 (作者不明)
お金で「家」は買えるけど、「家庭」は買えない。お金で「時計」は買えるけど、「時間」は買えない。お金で「ベッド」は買えるけど、「快適な睡眠」は買えない。お金で「本」は買えるけど、「知識」は買えない。お金で「名医」は買えるけど、「健康」は買えない。お金で「地位」は買えるけど、「尊敬」は買えない。お金で「血」は買えるけど、「命」は買えない。お金で「セックス」は買えるけど、「愛」は買えない。
私は、このことわざをきっかけに、いろいろなことを考えてしまうのですが、皆さんは、どういうことをお考えになりますか
お金も大切ですし、命も大切
どちらも、人生の幸せを実感するためには、その土台となる大切なものですから、その絶妙なバランスをとっていくことがきわめて大切なんでしょうね
日常生活に忙しいときに、立ち止まって考えさせてくれることわざですね
立ち止まって皆さんは、何を思うのでしょう
ある賢人の卓見
先回の記事を書いたあとで、以前していただいたトラックバックから、その方の書いたブログ記事のシメの言葉を読んで、思わずあらためてうなりました。それは、以下のようなものでした。あまりに見事なので、あらためてここに引用させていただきます。「マスコミは何も知らず、また何もしない。官僚は何でも知っているが、何もしない。政治家は何も知らないが、なんでもやってしまう。経済学者はすべてのことを知り、すべてのことを行なう。しかし、遅きに失する。実は、これは、私が以前ご紹介した精神科医ディビッド・ビスコット博士が、本の中で紹介していた言葉のリズムをそのまま使って、見事に金融・経済を専門とする達人、木村 剛 氏が、かしこく現代日本の世相を表わす表現にしてしまったわけです。
製薬会社と厚生労働省の役人との癒着や談合について、先回書いた後で、この木村 剛 氏が言い換えてくださった文章を読みかえしてみますと、「うーむ、お見事
」としかいいようがありません。まさに、現代の賢人です。
おーい、誰か座布団1枚、木村先生にやっておくれ〜
医療経済を含めた医療の世界に映し出しても、このようなことがズバリいえると思われるので、元の米国の精神科医が述べた文章の「リズム」に見事「呼吸」を合わせて日本の経済政策をあらわしてしまう、詩才ある木村 剛氏の見事な洞察力に、思わず拍手を送りたくなりました。これは、木村経済語録の名言にされてもよいかと思われます。
医師の世界を医師が表現した言葉
このブログは、おもに経営者とその家族の健康管理と「命もうけ」に役立つような目からウロコの情報や知恵を、できるだけわかりやすくお伝えするのが目的です。抗がん剤の問題は、皆さん各自に、もう少し考えていただくとして、もっと後になってから、私の考えを書くことにします。今からずいぶん前、学生の頃だったかに、「精神科医ビスコット」という本を読んで、その中で紹介されていた言葉が、強烈な印象として記憶に残っています。それは、以下のような言葉です。精神科医は何も知らず、また何もしない。内科医は何でも知っているが、何もしない。外科医は何も知らないが、なんでもやってしまう。病理学者はすべてのことを知り、すべてのことを行なう。しかし、遅きに失する。
この言葉を読んで、皆さんはどのようなことをお考えになるでしょうか
こんなときの、あなたの体調は
このブログの目的は、おもに重責のある経営者やそのご家族の健康管理や「命もうけ」に役立つような、眼からウロコの発想や情報を、わかりやすくお伝えすることです。
今回は、「こんなときの、あなたの体調は
」すなわち「日常で、生活していて、こんなことが体におこったら、それはどういうことを意味しているのか
」というテーマで書きます。
ちょっとしたことですが、これは役に立ちますので、しっかり読んでくださいね
「食事をしていて、うっかり口の中のほおをかんでしまう。「食べている最中に、うっかり舌を噛んでしまう。「まぶたが、なぜかぴくぴくけいれんしやすい。「いつもなら、なんともないのに、歩いていて、ちょっとした道ばたのでっぱりにつまづいて重心を大きく崩して、つんのめりそうになる。「急に、歩いていて、足首をぐきっとひねり、捻挫しそうになる。「朝方、寝床の中で、ちょっと足の伸びをしたところ、急に足がつってしまった。
などなど、これらの現象に共通する体の状態の特徴はなんだと思われますか
すこし、ご自身で考えてみてください。そう、これらのことがおこる現象は、だいたい共通する特徴として、たとえば、睡眠不足や不眠などにより、「自律神経が疲れている」ときに、おこりやすい現象のようです。もちろん、あくまで傾向であり、だいたいの目安ですから、よりくわしい観察により、特定の疾患を考えなければならない場合もあります。そういう場合は、適切な医師に相談し、専門知識を借りることも大切になります。さて、これらの症状を上手に治す特効薬は、いわゆる薬物ではなく、ぐっすり、たっぷりよく眠って、心身を十分に休ませて、何よりも「自律神経の疲れをとる」こと、これに尽きます。これらの現象に思いあたることが最近あるのなら、たとえ自覚はなくとも、心身が潜在的にかなり疲労しており、自律神経が弱ってきていますから、思い切って、休息をたっぷりとることです。これに優る特効薬はありません。
こういう現象がおこっているときに、車の運転などをすると、とっさのときに、思いがけない判断ミスで、死に至るかもしれないような重大な事故をおこしやすいので、車の運転は控えましょう
自分のひとつしかない命のためです。ましてや、車に同乗者がいるようなときは、車の運転を誰か疲れていない他の人に代わってもらうほうが、ちょっとしたことで大きなリスクを避けることができます。こういうちょっとしたことへの観察力も磨いて、自分の今の体調がどうであるか、を上手に判断し、かしこい行動を選ぶ目安にしてください。皆さんへのワンポイント・アドバイスでした。
ちょっとしたことへの観察力が、思いがけないリスクを未然に避けることになり、実際、皆さんの「命もうけ」にかなり役立ちますよ
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気づけば南の片隅で
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嵐に忘れかけた夢を
東京の知人から「娘とコンサに行くわ〜
」のお手紙が届いた。
「いいなあ〜Hちゃん
」と、こちらも娘と2人でため息
家から一番近い福岡コンサの日も、どうにも都合がつけられない日で、一般発売もあったというのにチケット獲得以前に諦めた。少年は日々成長してしまうのだ。
今現在の生嵐を拝みたかったわさ
いつかーいつかーコンサに行けますように
この季節になると聞きたくなる、SMAPの「5月の風を抱きしめて」
大好きなこの曲を、嵐に歌って貰いたいなあー
早口で歌う部分は、是非、翔で
(ドリーム入りまくり)
SMAPに嵐を重ねて・・・見ると(つっこみ禁止 笑)
うまいへたはどうでもいいので、とにかく翔で♪
是非、どの曲も翔中心でお願いしたい♪(しっこい・・・)
恐い物知らずで、青臭くて、どんな事にもがむしゃらに向き合い
押さえきれない感情のままつっ走る・・・男の子達
大人になるのと引き換えに兄さん達がなくしてしまった数々の断片
彼らはまだ、これらのド真中でもがいている。
兄さん達と同じ匂いがする嵐だからこそ、この時期に歌って欲しいのだよ甘ずっぱい記憶を思い出させるエッセンスが、嵐の中に見え隠れして、ドキドキするのだ。
これから先、どんな変化を遂げ、変身し続けてくれるのか
メンバー全員、1人も欠けることなく、おごらず、止まらず、大きな人になってくれ〜と願う私なのである。
気づけば南の片隅で
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おもいがけない出来事が起きる前
一昨日は、セレブと新宿南口にずっといた。ルミネ1、2、ミロードをくまなく丁寧に見て回ったのだ。ランチもお茶もすべてルミネ内で済ませた。
南口以外で訪れた場所は伊勢丹ぐらい
それも、軽くちゃちゃっと見た程度
南国の友人に、「予算2万円で、安いのに安く見えない。
可愛くてステキな靴とバックを買ってきて
頼まれている私は、目を皿のようにしてあちこち探して歩いた。
チープなものが大好きだから、見つけるのは得意なんだが、なかなか思うようなものはなく・・・
今の所、池袋パルコとGAPで買った品、2つだけ
少々焦っている。
今日もがんばるぞ
夕方渋谷で友人と待ち合わせているワタシ
楽しくセレブと歩き回り、夕方、帰宅
最近、おかしなメールが立て続けにくるので、おもいきってアドレスを変更し、みんなにメールをした。お友達の皆さん、この前、変えたばかりなのに、またもや、アドレスを変更して、ごめんなさい。お手数をかけました。そして、夜中、学生時代の友達Yからメールが届いた。
気づけば南の片隅で:遠い向こうの世界
気づけば南の片隅で
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遠い向こうの世界
眩しいとかむうっとするとか、そういう問題じゃない。ここ最近の南国は狂ったように太陽が近くよどんでいる。
けものへんにおう
獣のように王のごとく燃えろ。
それが狂うなのか
狂い死ぬように生きろと、ある人が私に言った言葉を思いだしながら、今日の午後、姶良の向こうの村に車を走らせた。
目指すは、10年前から誰も住んでいない民家
さびれた鍵を助手席に置き、国道10号線を加治木方面に車を走らせると、どこまでも広がる快晴の下、右手に青々と水をたたえた錦江湾
正面にどんと構えた豪快な桜島が見える。
やがて国道から県道に入り、幾つかの山を越え、やがて部落に着いた。このあたりからゆっくりと車を走らせる。3つ目の角に目印の看板が見えた。やがて民家が視界に入った。坂の上にある古びた木造の家は死んだように眠っていた。さびれた鍵を鍵穴に差し込むと、じりっと音がしてカチンと開いた。ドアを開けると、腐ったような空気が流れ出し、家の中に靴のまま足を踏み入れる。床が抜けそうなほどぎしぎしと音がする。10年前から時間が止まったままの家は、不気味な光景だった。台所には食器だながそのままあり、食器もそのまま入っている。
カレンダーは10年前の3月
時計は午前10時20分を指したまま
炊飯器も冷蔵庫も昨日の続きのよう
テレビも本だなも扇風機も、さっきまで誰かが使っていたかのように、確かにそこに存在していた。人が暮らしていた息づかい匂いが、10年経過した今もきっちり主張しているその空間に、私は言葉を失い、冷や汗が出て転びそうになった。ひとつひとつの部屋をじっと見ながら、辿りついた最後の部屋に埃まみれの仏壇があった。どこかでみたような風情の方々の写真が、何枚も飾られている。そっと近づき覗き込む。それが誰だか私にはわからない。供養する為、バックにしまった。これ以上長くいると、10年分、飛ぶような気がして、慌てて家を出て鍵を閉めた。大きく深く息をした。福岡在住31歳リーマンが、毎日の様々な感動、「こういうのもアリだよねぇ」と思うもの、たくさんの“いいもの”を見つけ出しながら、過去のプライスレスな体験を思い出していくブログ(にしたい)です。今日から1月1日まで東京出張のため、今年最後のレコメンドとなります。
ロッド・スチュワートがアンプラグドで切々と歌い上げた名曲
オリジナルはジェフ・ベック
神の存在を信じたくなるような、信頼・信仰・信じることの美しさをライトアップするような、雰囲気のある旋律です。そろそろ電車がやってきます。神々しさ溢れる美しい曲と共に、来年もみなさんにとっていい年であることを願ってお別れです。とりあえず正真正銘カブトガニです。2年前、国東半島を放浪してたら、杵築の道の駅で出会いました。生きた化石、意外と簡単に見られるもんです。機会があったら、ぜひマンホールのふたも見たいものであります。鶴がシベリアから海を渡り集結するシーズンです。小学生の頃、日本野鳥の会に入って、毎週のように探鳥会に参加してました。
解説:文字の通り“鳥を探す会”のこと
群馬の片田舎の小学生にとって、「鶴がこんなに集まる場所なんて、なんてスゴいところなんだろう
と、釧路湿原と出水平野はまさに憧れのサンクチュアリでした。時が過ぎ、熊本に赴任して3年目の去年、ついに出水平野に行きました。おめでたいナベヅル・マナヅルたちが、「いすぎるんじゃない。」ってくらいいます。しかも、不自然なくらい一定のエリアに固まっている。なんか“鶴の街”の戦略が見え隠れして、ちょっと考えちゃうところがありました。
でも、こんな近くでものすごい数の鶴の群れを一望にするのは、ホント壮観
行ってよかった。オススメです。いつか釧路湿原に行きたいっす。生のタンチョウの雄叫びを聴きたいです。絶対いつか行く。
アジアの歌姫・フェイウォンと出会ったのは大学1年のとき
ウォン・カーウァイの大ヒット映画『恋する惑星』に主演してました。
この映画の主題歌が、クランベリーズのデビュー・シングル「ドリームス」のカバーであるこの曲
フェイウォンも、カバー曲というよりはもはや自分の曲に昇華させてしまっている感じ
これが流れるだけで、ものすごいテンションが上がります。『恋する惑星』は、アジア映画ブームの先駆けとなったエポック的作品と位置づけられてます。
CMとかカッコよかったなあ
私は『天使の涙』の方が好きですが
内容やストーリーがどうこうというより、雰囲気や描き方が独創的でオシャレ
この曲を聴くと当時のことを思い出します。
プロジェクトX 「駅伝日本一 運命のタスキをつなげ」
ついにこの前、「プロジェクトX」が最終回を迎えました。あまり観てなかったけど、観たときには確実に感動を与えてもらってました。
やはり年末年始は駅伝
高校駅伝は終わりましたが、年が明けたら箱根駅伝がやってきます。プロジェクトXは企業ネタが多いのですが、スポーツネタの系統もあります。
高校駅伝の名門・兵庫の西脇工業を荒れ果てたダメ高校から地元の誇りへと変えるまでの渡辺先生の戦いを描くのがコレ
箱根駅伝への夢を絶たれ何の希望もなく高校に赴任した渡辺先生が情熱を取り戻すまでのプロセス
問題児たちとの魂のぶつかりあい
鬼先生の下での地獄のような練習を耐えながら、生徒たちは徐々に練習すれば記録は必ず伸びるという長距離競技の面白さに取り付かれていきます。
中学の有望選手を集めようと足を運んでも門前払いの毎日
奥さんの協力
栄養学や科学的トレーニングの導入
毎日の生活日誌による精神面メンテナンス
そして、兵庫県大会・飾磨工業との決戦
歴史が変わる瞬間
永遠のライバル・報徳学園との壮絶な闘いは今も続いています。
「競技者である前に高校生の規範であれ」
「地道な規律を自分で守れるヤツが一番強いんだ」
タスキをつなぐということ
すばらしいですね
「努力は必ず結果に現れる」
「努力は必ず報われる」
プロジェクトX 挑戦者たち 第7期 駅伝日本一 運命のタスキをつなげ
帰れない二人
井上陽水の名曲