きっとそれは昨日、全国を愛チャリで行脚する、自転車図書館館長の
土井一洋さんにお会いしたからでしょう
なんとなく、朝起きたら、自転車をなおそう
という気になっていたから不思議
修理が終わって、あっ、もしかして昨日の自転車図書館の
土井さんの影響かな
と気づきました。
土井さんの話は後日に譲るとして、最近自分のお気に入りのものを大切に使う・
ていねいな暮らし、というものに目覚めつつあります。
付き合いが長くなるほど、そのモノは、愛おしくなり
自分だけの物語がたくさんできる・・
そんな毎日を重ねたいと思う今日この頃でした。
西荻窪ぼぼりのアイスクリーム
ジャムジャムの実◎
梅のかおり ふたたび
プロの おもたせ卵焼き
帰省の、おもいでご飯
オトンの冷蔵庫を 整理中
暑い日は タイ飯にかぎるねぇ〜
俺、コレ一番スキっ
梅のかおり○●●ささやかなしあわせ
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪
しゃべることと たべることが 大好きなノンタンの 毎日のあれこれ♪ ことしは いっぱい願いを叶えて うつくしくなっちゃうよ〜☆
女心を絶妙に、描いた作品
対象的に描かれている、小夜子も葵も
わたしの中に確かに存在していて
それは、きっとこの世の中の女性みなにの
いえるのだろうと思う。
環境や、立場や、相手が誰かによって
ひとは微妙に、ときには意識できるほどに
自分の有りかたをかえるものだから
はじめは、あまりに俗っぽくて、あまりに、日常の陰の部分を描いているようで心がざわざわしている状態では落ち着いて読めなかったが、段段と小説の世界にはまっていった。
ふたつの対岸が、ひとつに収斂してゆく筆力は
さすが、直木賞受賞の作家さんだと思った。
それにしても、角田さん
お若くみえすぎです(笑)
年始からスタートした、ご飯日記
15日:閉店間際のスーパーへ
駆け込み、ほうれん草、生クリーム、バターをゲット
キッシュをつくる。
もちろん味見
夜食にピーナツパン
やっぱり、夕方のおにぎり一個では
たりなかったよう・・
ランチ・お弁当(中身は省略)+手作りのバナナケーキ(もちろん
頂き物だけど、お腹は空いていなかったけれど、手作りだから・・)
夜・手作りのかぼちゃのキッシュを持参で
ふたりパーティ
イカ墨のパエリア、トマトの煮込み、イチゴ、バタール、キャベツのコンソメスープ、ワイン二杯ほど・・
ひとりで、バイキングへ(写真はバイキングの途中)
ヨガをしながら、お昼ご飯はなににしようかと
雑念でいっぱい
二クラス出る予定を一クラスで切り上げて
レストランへ吸い込まれる。
青空を見上げながら、おもいっきり、でも
よくかんで(笑)食べる。
ヨガをすると、真我に近づくというけれど、その先に、たどり着くところは、わたしの場合、食なのか・・
最近、一クラス(90分)のヨガではモノたりなくなって
二クラス連続出ることがふえているのだけれど、ヨガをしていると
時間はうそのようにあっという間にすぎていく。
ヨガ後は、すっきりともぼーっとした恍惚感のなか、何をたべようかといつも考えている気がする・・
お金で買えるものと買えないもの
お金で家は買えるけれど、家庭はかえない。お金で時計は買えるけれど、時間はかえない。お金でベットは買えるけれど、快適な睡眠はかえない。お金で本は買えるけれど、知識はかえない。お金で名医は買えるけれど、健康はかえない。お金で地位は買えるけれど、尊敬はかえない。お金で血は買えるけれど、命はかえない。お金でセックスは買えるけれど、愛はかえない。ほしいものはお金でかえないもののがわにある。
ほんしつは、そっちがわ
それでも現実ベース、お金で買えるものも必要で
だけど、それは代替がきくもの・・
書いたものがきえた〜><
萎えてしまってとても再現する力はない。
渾身のレポートは
機をあらためて・・
おにぎり1個(具はのり) お米はひとめぼれ+会津の玄米
さばの味噌煮
おにぎり (具はキャラぶき)の予定
さくっと食べて、ビンヤサとリストラクティブの
ヨガクラスに出る予定なのだ〜。
ティーチャーはネイティブ
英語のリスニングにもグットなよていぃ〜
食前にはお決まりの漢方を
(名前は定かでないドイツのお菓子)
うんまいピーナツをカフェのお兄さんのサービスで頂く。
こしひかりご飯(今日は冷凍ものの解凍で
やや味が落ちる)
春菊と豆腐のお味噌汁
だしに、煮干と桜海老をいれるも
桜海老、ちからを発揮しきれず。
コクに欠けるのが残念
かぶの炒め物 あまくてうまし。
ゆっくりよくかんで食べると
食べ過ぎず胃腸にやさしく、かつ食べ過ぎないという。
あたりまえのことを感じたひ
おいしいごはんのためならば
まずは、タイトルがすんばらすぃ(笑)
平松洋子さん
豊富な知識と経験に裏づけされた表現力が
プロフェッショナルを感じさせてくれる。
すばらしすぎて音読していたら
延長したいぃぃ
そぼろと葱の炒めご飯
白菜ときのこのスープ
おもてなしのケーキ
昔ながらのおいしさっ(・∀・)〜♪
うううーーーん
愛情がこもっているからおいしい。
だいすきなおねえさまと
ゆ〜〜っくりとあじわう。我慢はよくないのだ。こういう好意と愛は素直に受け取るべし。
おにぎり二個
白菜とたまねぎとほうれん草のお味噌汁
この日は特別・・・
・・・わすれてもうた・・
あったかいものが
たすけてくれることもある。食前に漢方を煎じて一杯つづ
鶏肉と白菜のシチューに
柿の葉C二杯ほど
ホームウォーミングに呼ばれるも
出動がおくれる。
マイ箸、マイコップ持参で、名前の書いたプレートのお皿を配られる。
赤ワインに、白ワインに、みやじ豚のワイン煮込みに
かぼちゃのキッシュに、サラダに、ピクルスに、チーズに
ヘルシーながらも、食べ続けること5時間
さすがに、胃腸薬を飲みましたとさ
素敵な女性の、誕生日会に参加
フードセラピストさんお手製の
これなら幾ら食べてもへいきだ〜。
わかめの味噌和えが
美味しくて、何皿もおかわりしてもうた。
でも予想外の反動が、食後に・・
ケーキ5つは
さすがに食過ぎだべな・・
帰宅後、パンをかじってしまった。
あたしの、バカ
でも翌朝、お腹のほうはスッキリ
朝からヨガに励みましたとさ
さ〜12日は、ホームウォーミングパーティだ。食べないで過ごせるか、そこが問題だ。
【Book】高木康政のチョコレート—幸せをはこぶ27のレシピ
高木康政のチョコレート—幸せをはこぶ27のレシピ (生活実用シリーズ)
ショコラティエの高木さんのコラムが
眺めているだけでしあわせになれる・・
チョコレートは
お団子と双璧をなす。スイーツの好物だ〜。
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ブログ、お引っ越しのお知らせ
てぃー ぱーてぃ
おそろいっ♪
朝のジュース#2 トマト×レモン
『おうちで楽しむナチュラルフード 東京のおいしさで人気の135店』
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪
しゃべることと たべることが 大好きなノンタンの 毎日のあれこれ♪ ことしは いっぱい願いを叶えて うつくしくなっちゃうよ〜☆
しわくちゃの天子
ひゅるひゅるあしあとが
おおきな空に
しわくちゃの天使が残した。
いのちのあしあと
しわくちゃだけど
昔は、子供で
いまは子供もたくさん孫もたくさん
ひ孫もたくさん
しわくちゃだけど
誰かの子供で
ちきゅうの子
しわくちゃだけど
天子の天使が
雪のおうちも
しわくちゃだけど
いつも心に洒落っ気を
いつも食欲あふれ出て
文句いいつつ
感謝感謝で生きてたらあんな風になれるかな
ひゅるひゅる会いに行くから
おばあちゃんに
わたしはしあわせ
おばあちゃんの孫に 生まれて
ちょっとばかり視野がせまくなっていたとき
天音ちゃんが
おしえてくれた。
空にある雲を
片っぱしから消そうとしていない。
くもの上から見下ろせば
空は真っ青なんだよ
ある日の帰り道、天音ちゃんのことばを考えながら
空を見上げたら
ひろ〜い空に
おおきな羽が
あの羽があれば
どこへでもいける。
背中につけて
とんでゆこうっと
幸福な食卓 プレミアム・エディション
タイトルからして、虹色みたいな、キラキラしたひかりが
食卓にあふれているような幸せな家族を
想像していたら、大間違い
しょっぱなから、とおさんは、今日からとおさんを辞めることにした。などという衝撃的な告白から、物語は始まった。主人公の北乃きいちゃんと、初恋の男の子 勝地 涼 君の淡い恋が核となって
お話が展開してゆくのだけれど、これがなんとも
初々しくて、胸がきゅん、となる(笑)
レンタルした翌日から半額キャンペーンになったのだけれど
そんなショックを忘れるほどに、すがすがしい映画だった。
久々のトークゲストは、2食ネット代表の、松井二郎さん
1日2食健康法って、なんじゃそりゃ〜
と思ったそこのみなさん、松井さんは、2007年の、まぐまぐの生活情報部門大賞で
第2位を獲得するほどの人気メルマガの発行人なのです。
難病(*後出)のクローン病を抱えながらも、とっても楽しく実践できる健康法を伝えてくださる松井さん
何を隠そう、私も読者です。
お話は、松井さんオススメのアンチエイジングレストラン麻布十八番
ゆるやか〜に行われました。
続きはコチラからごゆっくり☆
それにしても、このアンチエイジングレストラン、旧キヨズキッチンは、ちょーーーーーーーーおいしいっ
かつヘルシーーーーーーーーーー♪無敵だあ。
またいきた〜いなあ
【Book】見えない世界の摩訶不思議—生きることの素晴らしさを伝えたい。見えない世界の摩訶不思議—生きることの素晴らしさを伝えたい。
あ〜ちゅう間に読破
この中丸薫さんという方は、船井幸雄さんと共著を出されていたりと、ちょっと気になる存在だった。プロフィールの皇族の血筋に関しては、賛否両論があるようだけれど、世界中のリーダーたちにインタビューをされてきた、というその経験は、素直にうらやましいと思う。
本の内容は、タイトルどおり摩訶不思議
ものすごーーーーく大雑把にいうと、地球が別次元に生まれ変わるという大異変が起こるそうで、それまでに人類は物的存在としてだけではなく
霊的存在とても感度をあげなければいけない・・・
というようなお話は、とても興味深く、わたしには霊感とかそういったものはないと思うが、生物的感覚として、これから大きく生命のあり方が、ライフスタイルも含めて変わっていくと感じている。大きなこころで地球を感じ、いろいろと深めていきたいと思う。
【ご飯日記】 クロワッサン対決
なんでもパリの新聞社が絶賛するという。
パリ一番のクロワッサン(とたぶんこんな感じの)
アドバタイズで、お買い上げ
クロワッサンといえば、寿司屋さんの、たまごのようなもの
お店の味がわかるといっても、言い過ぎではありますま〜いカリッとがっしりした。
まずは、冷えた状態で味わい、次に温めて食べてみた。
なんか、食べ応えがあって、サクサク感が
・・パパパ・パリぃ〜♪ その響きとともに味わった。
食後、なんとなく、最近わたしのお気に入りのPAULの
クロワッサンと食べ比べてみたくなり、カイザーさんの味を忘れないうちに、と早速購入し、カイザーさんよりもよい香りがするような気がするよ
ふわっとあま〜い。
でもおかずのお供には、カイザーさんが
あっているかもなあ・・
香りともちっとした歯ごたえの、PAULさんのクロワッサン
サクサクしてバランスのとれた、カイザーさんのクロワッサン
何事も、お料理は組み合わせが大事☆
というのが今日の学びかも
【ご飯日記】バングラ★ナイト
先日、バングラデシュナイトというのを、約10年前の、バングラデシュ・インターン時代の友達と企画し、約30名のみなさまを、東京は、浜田山のバングラデシュへ
いざないました☆ショナルバングラ
写真は、打ち合わせの際に食べたもの
当日は、店長さんに交渉の末、スペシャルメニューにして頂きましたよん☆
わざわざバングラからお米を取り寄せてもらったりとか
すぺしゃるぅ〜
バングラのお米は日本のお米に比べて粒が小さく
乾燥しているため、カレーベースのバングラ料理に
ぴったんこなのだそう^^
★★当日のメニュー
幹事のバングラガール4人で、お国紹介冊子を作ったり
映像をながしたり、現地の衣装サルワカミューズでお出迎え〜
バタバタしていて、写真を撮る暇もなかったけれど、なんだかほっこりした夜でした☆と、ちょうど我らがバングラナイトを満喫している頃、このようなニュースが
★グラミン銀行アメリカへ進出
貧困救済に務め、ノーベル平和賞を受賞した。
バングラデシュのグラミン銀行が、アメリカの移民を対象に
マイクロクレジット(無担保小口融資)に乗り出した。
グラミンバンクでインターンをし、ノーベル平和賞の
ユヌス氏にも共同インタビューをさせて頂いて、世界の富の象徴のような地へ、世界の貧困の代表みたいに言われている国が支援に乗り出すときき、(言葉不足の言い回しだったごめんなさい)、人間の本当の豊かさって、どこにあるか分からないなあ・・と
改めて感じ、考えた夜なのでした。バングラデシュのことを知りたくなった。
みなさんには、こちらがオススメです♪
・・国旗に注目
【ご飯日記】おばあちゃんの、おやき
今月すでに節約モードのわたしは、余計なものを買わないように冷蔵庫の中を
チェックし、野菜だけを買おうと
心に誓って出掛けた。なんと、会場では野菜の到着が遅れていている。
というではないですか
しかも私は次の予定があって、長くは待てないよ〜
たのしみにしていただけに無念じゃ・・
気を取り直して・・
せっかくだから、お店のお姉さんイチオシの、長野のおばあちゃんのおやきを買うことにした。
70うんさいで起業家になったというおばあちゃん
なす、野沢菜、かぼちゃなどおやきの具も
おばあちゃんが畑で作っていると聞いた。
あたため直して
陽だまりのなかで頂いた。皮がほんのりあま〜い。
なすの具の味がやさしい・・
かぼちゃの甘みにほっとする。
栄養素では語れない、なにかがいっぱい
詰まっていると感じた。人生の師は、こんなところにも宿っていた。
出会えたことに感謝して
世界一愚かなお金持ち、日本人
最近、この手の本とは
縁遠かったのだけど、おもしろいよ〜と勧められて拝読を
国際派ミリオネアの作者が
日本人やアメリカ人、中国人の国民性を
踏まえたお金のエピソードを綴り、へ〜と、スラスラ読める。
真の豊かさは、こころにあると語るくだりに
ふんふんと、共感していた矢先
著者を、お見かけすることができた。
残念ながらお話はできなかったのだけど、その佇まい、著書に違わず魅力的だった。
著書と、著者のイメージが
一緒でとてもうれしかったなあ
編集中のまま、ブログをしばらく
放置していてごめんなさい。
今日も、先日ブログで書いた大根のお話
葉っぱに栄養がいっぱい詰まっていて、この大根の葉っぱを干したものがとーーーーーーーーっても
体を温めてくれるんだそう
んでも、大根の葉っぱだけ、それも有機栽培、しかも1ヵ月くらい干したものとなれば、なかなか
手に入らんのです。
むむむ・・・・どうしたものかと思っていたら
見つけましたぜぃ☆
先日ご紹介した、あなたと健康社という会社へ
行って、ショップで
一袋に、鍋に水3リットル入れ(そんなに大きな鍋は
ないので、私は3回くらいに分けて)、自然塩ひと握りを
濃い茶色になるまで煮出しました。これを浴槽にいれ、薄めて入りました。
この半身浴がいいと言われているのは
足先には毛細血管が集まっていて
腰には内臓の神経が集まっていて、足と腰だけ温めると毛細血管が働き、内臓全体の働きもよくなるからだとか
スーパー冷え性の、のぞみさんには
すんばらしいアイテムでした。
ちなみに、こちら、お値段は、たしか370円
ビワの葉、すぎな、よもぎ、柿の葉などの薬草も
同じように効果があるそうで、手に入らないときは
ぬかや落ち葉でもよいそうです。
まずは、気軽にお湯だけではじめてみるのも
知り合いのお姉さんは、この半身浴(たぶんお湯だけ)で
かな〜り代謝がよくなり、ウエストがスッキリしてましたよ
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ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪
しゃべることと たべることが 大好きなノンタンの 毎日のあれこれ♪ ことしは いっぱい願いを叶えて うつくしくなっちゃうよ〜☆
今回も長い日記です。
器展、はじまりました♪
今回、自分できめていたこと
それは器に自分のビジョンを反映させるのも
たいせつだけど
それはアートの領域で とても抽象的だから
まずはビジョンをしっかりと作ろうと
手の届きそうなビジョンではなくて
ほんとうに生きたい 実現したいと こころから
思えるビジョンを作ること
ここに時間をかけました。
なんとなくピンときたものを買い集め
現地で 当日作成(笑)
みずのイメージ
ちきゅうのイメージ
いろんな命と共存して生きているところ
わたしは 溢れる愛で みなの源であるイメージ
食(食べるとはいのちを頂くこと
いのちに感謝していただきます 感謝 ・・忘れたわ〜)
わたしは、自分の言葉と 声で
表現していきていく人間なので
どうしても 音と文字は入れたかった。でもね、アナログちゃんだから、できんかった。
むむむむむ・・・って思って
器はじぶんだ〜。
急遽、うたわせてくださ〜いって
当日頼んでみた。
(まあ、数日前からうたうしかない、と思っていたのだけど
うたができるか わからなかったので 黙っていました← よわいね 〜)
結局おふろで歌ができたのだけど
録音できず、既に曲ができあがっているものを
歌詞を変えてアレンジして うたいました 2曲ね
*前の日記ご参照
歌詞をわすれて やや即興で ぐるぐるしてましたが
バレなかったみたい・・ (笑)
みんなと夢を叶えるためには、自分が愛でみたされないと ほんとうの意味で
やさしくなれないという 思いを込めて
○だいじょうぶ
シャボン玉をふいてとうじょ〜(笑)
衣装のイメージは
器のイメージとおなじ
羽の生えた天使
しろいキャンバスに
みなで色を重ねていくイメージ
頭に鳥がとまっているよ いろんな生命の源のイメージ
キラキラしているイメージで
スワロフスキーの50年ものの
ひかりの具合でいろが変わるもの
水と地球のイメージで ムーンストーンのゆびわ
はだしでうたいました おもいっきり ←これ大事ね(笑)
はだしでおどりました きもちよ〜く(笑)
プロのJAZZシンガーさん(大ベテランの方)に
「みんな釘づけだった、ものすごい衝撃をうけました。
あなたに出会えて なにか変わりました」というような
ことを言って頂き たいへんに光栄でした(笑)
うたの世界では まだこどもですから きっと無敵なんでしょう(笑)
会場に あいと ひかりと きぼう を届けられたかな
このたびも社交に励みすぎて写真が
あんまりとれませんでした(笑)
みなさん、おくってくださ〜い☆
かろうじて、器のイメージ&
寿司の伝道師のだいちゃんと
(だいちゃんは、お魚で器を作っていたよ〜)
だいちゃん達と打ち上げでわかれたあと、夜電話がかかってきた。
「のぞみぽ〜ん 水泳のオリンピック代表の18歳の
なんとかくん知ってる。
さっきまで一緒にいた人がテレビに出てる〜
びっくりして電話しちゃった」
う〜ん 名前が思い出せないんですが〜
誰だろう・・
オープニングパーティにて
自分の未来をみつめる。
いままでを考える機会を頂けたことに感謝して☆
ねこの きもちがわかるのね
そうよ わたしは ねこなのよ
あなたは 不思議なひとですね
ねこの きもちが わかるのですか
わたしに鎖をつけないで
わたしの自由を抱きしめて
おなかが空いたら あなたのもとへ
夜は一緒にねむりたい。あなたと一緒に暮らしたい。あなと一緒に奏でたい。いろんな音を重ねたい。
いろんな音を 奏でていけば
世界は希望であふれだす。
ねこの人生出会いたタビ
いろんなひとと出会いたい。
ひとりでみる夢 ただの夢
みんなでみれば 叶うんだ。みんなと一緒に笑いたい。いろんな夢を叶えたい。
みんなと一緒にかなえた〜い
きょうは 聞いてくれてありがと〜ぉ
19器展パーティにて アカペラ☆即興バージョン
洗いざらしの しろいわんぴーす。
オーガニックコットンとか
麻だとか 肌がよろこぶ
洗いざらしの しろいわんぴーす。が ここ2、3日むしょうに着たくてたまらない。実は、器展のパーティに着ていこうと密かにきめている。
すてきなものがみつかりますように・・
でもどうして しろいわんぴーすなのかなあ・・
さいきんは、ぴんくゴールドとか、ぴんくとか
うすいイエローとかアースカラーっぽいグリーンを
好んできていたのになあ〜
って思って色彩心理の本を
ぱらぱらとめくってみた。
心を癒す魔法の色彩力
「いろを使いたくないときがあります。白と黒のモノトーンがすっきりして落ち着くのです。
これはあなたが人生の大切な時期にさしかかっていることを
日頃の気分から少し離れたところで
自分を見直したい。
切羽詰まっているかもしれないし、希望に満ちているかも
しれないけれど、とにかく自分の世界をひとりで生きていく、新たな道を切り開くなど、リセットや再生の一歩ではないでしょうか
こんな心境は自分を成長させ大人になる素敵なチャンスだと
まさに、そのとおり
わたしは何度か色彩心理を勉強したいなあと思ったことがあって
この著者の主宰するハート&カラーの説明会にも行ったことが
あるけれど、結局は通わず、末永先生の本を何冊か買って
気になったときに ぱらぱらと読んでいる。
独学でもいいからこれを機会に いろもいろいろと ふかめていこ〜
食のコーディネートにも関係してくるしね♪
いま、からだの中から白色に染めるべく
お豆腐やさんの豆乳に 有機ピュア・メイプルシロップをいれて
あたためたものを
おとんを思いながら
あ〜 うまかった (そっこー飲みきった)
アースデーも近いのに 先日は キャメルボーンの指輪を
買ってしまった。
フェアトレードのお店で とっても気になったから
カラダの一部みたいにしっくりきた。
最近、エジプトでの珍道中の話を久々に語ったものだから
キャメル(らくだ)を引き寄せたんだねぇ〜 きっと
それにしても キャメルボーンが指に馴染んだのはね
きっと いのち が入っている 指輪だから
南阿蘇で買った ムーンストーンも いのちある地球の石
食も石も指輪も いのちある自然のものが わたしはすきみたい
しろいわんぴーす みつかるかなあ・・
器店のパーティーが 土曜日の夜だから アースデーで
みつかれば いいなあ〜
アースデーは 生産者の方とか出展者の方といろいろと
話したいので 今年はひとりでいこうとおもっているよ
ひとりでいるときの方が ともだちができるんだ 不思議と
きっと おしゃべりすとだから 誰かに話しかけないと
死んじゃうからだろうね〜 (笑)
きっと 会場でみんなにも会えるし
なんか会場自体が おおきなおうちみたいで
みんなともだち みたいな 感じだし
素敵なしろいわんぴーすと
いろいろな出会いが いまから楽しみぃ〜
ぽかぽか お日さま日和も
しとしと 雨降りの ひも
ほわほわした 空気の ひも
みんな いとおしい 毎日
ちきゅうさ〜ん
あいしてるよ〜
しろ〜い キャンパスに いろんな色を
いろいろと 重ねていくね〜
【ドキュメンタリー】イマジンから 辿る わたしの記憶
いま10年後のビジョンを描いていて
フローチャートに落として
夢に日付をいれて
お金のイメージをつけて
ってのをやっていて(まあ、できるとこまでね)
(これもちょっと 変えてみた。
長谷川希の人生ダイジェスト)
いままで ためていたスクラップを見直してみたら
オノ・ヨーコさんの 切抜きが結構あることに気づく。
数年前に現代美術館に 足を運んだYESオノ・ヨーコ展
グレープフルーツとか 彼女の詩集を読んだ時期があったことなんかを
『イマジン』(ジョン レノンのドキュメンタリー)を
ふと見てみたくなった。
日曜日から、英語と日本語で繰り返しみているのだけど
16歳のときに 自分が 突然 地球人になろうと
思ったことを思い出した。
将来の夢を考えていて
具体的な職業は 学校の先生くらいしか思い当たらなかったのだけど
(いまみたいにネットはなかったし、おかんに読書やテレビを
結構禁止されていて、想像力が働かないように管理されていたから)
そんな時代の ひらめき
そうだ 地球人になろう
当時通っていた塾の 受付でメガネをかけた男性の先生と
話しているときに ふと おりてきた ひらめき
地球人ってなんだろうって考えて
世界をひろく捉える そういう方向へいこうと決めたんだ。単純に 国際関係だ。
みたいな(笑)
自分は怠け者だってしっていたら 結構きびしく宿題とかもあったり
寮があって 生活をみんなと共にできたり
外国からもいっぱい人がきていて 留学もできて
授業も少人数で ひとりひとりの顔がみれるところがいいって
そういう観点で大学を調べてみたら・・
行きたかったのは ICU 次に 津田塾だった。
世界史と英語はいるなと
思ったけれど
あとはいらない気が勝手にして
いちばん得意だった 数学をやめて
勝手に 国立文型志望から私立に変えたら おやじにめちゃくちゃ
だって 当時 世界史は60点くらいだったし
英語も 全然できなかったから
私大をうけたいなら 法学部じゃなきゃダメだと言われたっけ
高3のときは既に浪人する気 満開だった。
当時つきあっていた塾のせんせい(塾の卒業生)と
受験のついでに東京でデートできるってんで 浮かれまくっていたから
その先生が 毎回受験についてきてくれた(笑)
これはデート以外のなにものでもないからね〜 蜜月っすよ
まあ、親も一度東京に彼氏に会いにきたよね
挨拶と釘をさしにね(笑)
わたし親が抱いているほど よい子じゃないってことを
わかってもらうために つきあっている人のこととかしゃべりまくっていたからね
まあ、長年かかってその成果は出たけどね〜
諦めたっていう説もあるけど・・
高3の受験のときは
あるふぁーふぁだそうと、彼のことを思い浮かべてニンマリしていたら
よだれをたらして 眠ってしまって 試験どころじゃなかったり(バカだ)
もう浪人あたりまえ〜 むしろ憧れていた なぜか(笑)
浪人受験(2回目の受験)では
普段たべないお洒落なもの(キッシュ)とかを東京で食べて
食あたりで倒れ(笑)かつインフルエンザになって
病院に運ばれて、点滴をうって
死にそうになったり
もうそれは悲惨・・
ちょうど、ICUにおちて津田塾がうかったと通知がきていたらしく
オトンはもっと偏差値の高ところに行ってほしかったみたいだから
おかんと打ち合わせて
内緒にしておく予定だったようなのだけど、おかんが
うっかり私にしゃべった。それを聞いて わたしも、あ〜 もういいやって思った。
ICUに物凄く行きたかったから
結婚は2番目にすきな人とするといいってのがあるけれど
わたしは いやだな
結婚も いちばん いいと思ったひととしたいし
いちばんと ご縁がなくって ものすごく 凹んだ。
まあ世の中 相互関係で まわっているから結局は
そのなかでの いちばんを 選んでいくんだけど・・
なんか もう 世界が終わったかも・・みたいなきもちだった。
滑り止めもいくつか受かっていたし もうそこで体力がつきて
基本受験は打ち止めとなった。
(つまり法学部ゆきはなくなった・・ ばんざ〜い☆)
なんか書く予定のないことまで
書いてしまった・・
それから 恋に バイトに 社交に インターンに
国際交流にあけくれて
(結局あんまり机に向かって勉強はしなかったけど、トップスピードで駆け抜けて(笑)倒れるくらいまで色んなことを
経験し尽した・・)
大学を卒業するときに
たしか(21歳か22歳) ニューヨークへひとりで 行ってみようと
セントラルバークの ダコタアパートにも行ったし
ウォール街もあるいてみたり
9・11でなくなった当時のワールドトレードセンターにも
国連にも行った。国連のまえで 涙が あふれた。
わたしの当時の 憧れみたいなものだったから
ちきゅうじん の象徴みたいなイメージだったから
でも どこかでなんか違うなあ 〜というきもしていた。
とにかく もう一度 きっとこの場所へもどってくると
国連そのものではないかもしれないけれど わたしのなりたいと
思ったもの 地球人というところへ
当時いちばん やりたかった仕事は
世界不思議発見の ミステリーハンターだったのだけど
どうやってなっていいのか分からなかった。
ミステリーハンター大御所の 竹内かなえさんのお話も
聞いたけれど、たしかラジオ番組なんかをやっていて
そこから抜擢されたとかそんな感じだった。
怪しげな芸能事務所の社長さんに声を掛けられたなあ
確か病院で(笑) きみはワイルドな役ができそうだ〜って
病人のわたしにですよ
NHKの裏で待ち合わせって
ことになって(何故にうら
)なんか変かも〜と
思って 直前でブッチした ごめんなさい。それからかかってくる電話にも怖くて出れませんでした。
どうもその人からは 当時はミステリーハンターにつながるとは
想像できなくて そのおっさんと心中するよりは
大企業にはいろ〜と思ったっけ
まあ どういうわけか 経済のけの字もしらないわたしは
グローバル経済前線の 最先端へ 送りこまれることになり
経済(企業の営み)という新しい視点を授かり
そこから機が熟して、ついに脱出してさまよい ・・・
自分のルーツ(家系のルーツを1年半かけて辿り)
また いまこうして 走馬灯のように 自分の感じてきたことを
思い出している。
とりとめもないけれど
書いておきたかった (そのうち消すかもしれないけれど)
おもしろいな
人生ってムダはないのかもしれない。
読んでくれて ありがと〜
今回は、ちょっと長いですよ〜
先月、季刊誌の『カイラス』が創刊された。
創刊記念の記者会見と、パーティ共に
日本が誇る建築家・丹下健三氏の
和田噴水公園レストランで
ごはんソムリエの試験日と重なり、マスコミ会見には間に合わず
茂木健一郎氏や 安藤忠雄氏らの世紀の対談は
見逃したのだけど、パーティにかろうじて滑り込んだ。
働きマンだった大手町勤務時代に
たまに癒されていた 憩いの場、和田噴水公園レストランは
夜はそれはそれは、ロマンチックでステキだった。
あ〜 こういうところでデートした〜いっ
ロマンティックばんざ〜いっ
なんて思いながら
ほけ〜っとしていたら 写真をとるのも忘れて見とれてもうた。
パーティーでは
中国のミュージシャンの調べに酔いしれ
シャンパンに酔い 極め付けに雑誌も忘れて帰って後日
編集部に送ってもらうことになるのだけれど・・トホホっ
(Mさん、お手数をおかけしました〜)
そんな訳でおうちでパチリの写真をのせよう
表紙と、今いちばんお気に入りのページを
(”今”というのがミソ
何度も読み直したくなるからね〜)
石や地表ですね これは
ちょこっと感動的な再会もあった。
なんと後藤繁雄氏のスーパースクール時代の友達Y○○君で
うれしかったなあ〜
web界のエース、エコなライフスタイルの旗手になっているみたいだった。
そして、いろいろと社交に励んでいたら、これまた写真
をとりそこねた。
んでも、冒険家の石川直樹さんと あのC・W・ニコル氏もらっしゃったのに
お二人とも気配を消されていて()、結局お会いじまいになってしまったことが
あまりにも残念
さて、話が前後したけれど
『カイラス』は、秘境チベットの聖山にその名を由来し
カイラス山は、仏教、ボン教、ヒンドゥー教、ジャイナ教の聖地なんだとか
なんだか凄い山ですぞぃ
しかも、未踏峰らしい。
これまた、ほ〜
以前、カイラス編集部に遊びにいって、小西編集長とお話したときに
最近なにやってるの〜
YOGAとか呼吸法とかハマッてるんですよ〜
別にどこかのスタジオとかいかなくても(まあ行ってもいますが)、公園とか地下鉄とか 日常的にやっているんです、これがきもちよくて〜
もうトランスですよ〜 トランス(笑)
なんて言っていたら、そういうのも大事だけれど
そのヨガのこころで何をするか一番大切だよね
といわれたことを思い出した。
たしかに・・
あなたは何をしていくの
と問われた気がした。
抽象的すぎるこたえはもう嫌だったから その話はそこで終わったっけ
でも、今なら
愛で満ちた平穏なこころで
いまに集中して生きていれば
なにをしても 大丈夫だと こころから思える
特にすんごい壮大なビジョンがなくったって、そこにいるだけで
みな素晴らしいのだから
思いっきり悩んであがいて
うまくいかなかったら後は宇宙に任せればいい。
清くただしいこころでいれば
必要なときに必要なものが降りてくる。
トークライブやらイベントやらに足しげく通い
本や雑誌を濫読し、興味のあること片っ端からやっていって
そうとう彷徨い続けて いまやっと
わたしにもやっと腹がくくれるテーマが降りてきた。
そのテーマとは
今まであまりにも日常的すぎて気づかなかったんだ。花にはそれぞれ咲く時期がある。
自分を信じてすすんでいこうっ☆
地球の豊かさの本質である多様性のある共生を尊び
世界の存在をひとつの連続体と捉えて
すべてが好循環してゆく。
そんなことが求められるこの時代に
『カイラス』はホンモノを見せてくれる雑誌だと思う。財産、権力、社会的地位には責任が伴うことをさす。
この雑誌が、エココンシャスで上質なライフスタイルを
見事に提案してくれていると思う。
みつけたら覗いてみてね☆
ご参考まで:
ほぼ日編集長インタビュー
4人の愉快な仲間たちと
いってきました〜
(メンバーは、21歳の ぴちぴち男子と 23歳のしっとり女子
4○歳の 頼れるけれど 時々壊れ気味の紳士
おっさんパワー全開の 三十路のあたし)
残念ながら、ダブルデートとかそういんではありませんぜぃ
あしからず・・)
現地で6人の友達と こどもが できたっ☆
いのちのみなもとと出会って
自分のみなもとを感じる時間となりました。空を飛びたい。
ひろい景色をみたいなあ〜
あったかいところ
みずがキラキラしているところ
大自然のなかへ還りたいと
おもっていたら
背中に羽のはえた 光の天子が 九州へいくよ〜って
その場で そっけつ
ここ数年 たびする仕事が多かったから
下調べ インタビュー とか そんな感じだったけど
今回はすべてゆだねてみた。
日程もあまりよく分からなかったけれど
かんじようって
いまを生きようって
わたしたちは 普段 視覚を 多く使いすぎているから
わたしは 敢えて コンタクトを していかなかった。
マサイ アイ 君も いたしね(笑)
いざとなれば メガネもあるし
でも もちろん見えてたよ
ここ1ヶ月でうたが 落ちてくるようになったのだけど
九州でも 即興ソングいっぱいうたったなあ〜
おどったなあ〜
で、天照の洞窟あたりで きれいな いのりのうたが降りてきた。
急いでデジカメの録音でおさえたのだけど、どういうわけか最近動画機能の調子がわるくて ・・
きっとライブ(リアル)でうたって〜
デジタルはいやだよ〜 ってサインなんだとおもう。
わたしは今回
もくひょうを ひとつ持って 九州の大地に 抱かれた。
10年後のビジョンを 明確に かんじること
旅の二日目で出会った 14歳の 少女が
わたしの母性を ひらかせてくれて
一緒に過ごした3日間で 擬似的に母親体験ができたり・・
みずの近くでテンションがあがり
ことばが降りてきて
自分の属性 みずを改めて感じたり・・
自分の中の おっさんを 解放してあげたりとか(笑)
いま 来週の 器×10年後の自分 という企画展に
向けてイメージをビジュアル化しているところ で・・
さて その10年後の 自分のビジョン
敢えてことばで表現すると
まだ未完成だけれど こんな感じかなあ
自分をだきしめて
感じたままに流れたい。いつの日も変わることなく あるがままに佇む。
きよくうつくしい水のように
歩き疲れた たびびとや
喉の渇いた 鳥
愛をわすれた 天子・・
生きとし生ける 沢山のひかりを潤す。
沢山の花が咲き乱れる うつくしい みなもと
やさしく あたたかい いのちの源でありたい と
きっとそこには
おいしいご飯と
おおきな愛があるよ〜 って
そういう場所をつくりたいんだ。
完成した暁にはまたご紹介しま〜す☆
いまのしあわせに感謝して
出会ってくれたみなさん ありがと〜
【うた】 だいじょうぶ
弱い自分をだせばいい。
泣きたい日は
あたたかいお風呂で 癒されながら
自分のすべてを 愛せるように
あしたは違うわたしになる。
自分をみつめて〜 抱きしめて〜
すべてを出したら 何かがまた
わたしの中に やってくる。
それは光 それは愛
自分のすべてを 抱きしめたから
泣いたって 大丈夫
すべては 流れ
大地を肥やす。自分のすべてを 愛しなさい。
まっすぐなこころで
あしたを信じて
だいじょうぶだ よ〜
先日、日本炊飯協会主催の
講義と 筆記&食味試験に無事合格しました〜☆
やっぱり食を勉強し 食でいきていくなら
米だろうと思って(笑)
瑞穂の国にうまれ
日本が誇るコシヒカリの産地 新潟で生まれ育ったわたしが
最初に えらんだ一手は お米でした。
やっぱり日本人はお米だよと(笑)
日本人なら米くいね〜
上京したての頃
いかに東京の米がおいしくないかに衝撃を受け
(新潟は比較的どこで食べても 米もおかずもおいしいので)
お米(魚沼産コシヒカリ)について熱弁をふるいすぎ
コシヒカリ娘と 呼ばれていたことを 懐かしく思い出しました(笑)
(*日本のお米はコシヒカリ系統が7〜8割を占めているけれど
炊き方やお料理によっては コシヒカリよりも美味しいお米も
いっぱいあります)
今朝のNHKおはよう日本でもやっていたけれど
これからはお米の重要性が、食糧自給率という観点からも
お米が重要な時代になってきました。例えば、小麦粉に変わり 米粉が注目されています。
とあるコンビニでは 米粉100%のパンが発売される予定であったり
家畜の飼料用にも、とうもろこしや大豆だけでなく米を砕いてまぜたりと
いろいろな動きが起こっています。
わたしも ひとり暮らし 女子 という属性を
存分に活かした 役立つ情報を発信していきたいなあ・・
乞うご期待ください〜☆
動く彼女を見たのは初めてだった。
ある週末の情熱大陸で
友達から、山口絵理子さんが出ていると携帯にメールがあった。
さいきんは夜は10時くらいには携帯をOFFにしていることが
多いから、このひ電波がつながったのはきっと、このメールを
受け取るためなんだと思った。
絵里子さんのことを知ったきっかけはなんだったのだろう
今になっては思い出せないけれど
去年、彼女の自伝本を読んで号泣した。そして彼女のHP、ブログを呼んで、さらにまた泣いた。彼女の文章は胸につきささる。あまりにもすごすぎて、すぐにはブログにも書けなかった。
すごすぎる・・
わたしも10年前、2ヶ月ほどバングラデシュにいたから
あの国がどんなに大変か、あの国でビジネスを成功させることは
どれほどのことか・・ちょっとだけれど想像できるから
(現地の日本人のビジネスマンに聞いた話では、バングラでは
日本人はビジネスをできない、難しくてみな引き上げていく。
といっていたし)
しかも、貧困からの脱出を、援助という一方的通行でなく
ビジネスとして軌道にのせるなんて・・
現地の従業員の語る言葉が、国際援助の本質を表していると思う。
富める国の一方的な物質援助ではなく
仕事とプライドをもたらし、サステイナブルな援助(言葉が適切
でなはないかもしれないけれど)というニュータイプの流れを作った絵里子さん
すごい・・・ このひとことに尽きる。
同世代(わたしが勝手にそうおもっているのだけれど)で、同じようなバングラでの経験(正確にまったく同じはずはないけれど)をしながら、彼女は
もっともっと突き詰めていったんだ。
真摯に・・・
どうして同じような景色をみながら
どうしてわたしは彼女のようじゃないのだろう
どうしてわたしは命をかけて誰かのために生きていないのだろう
どうして・・どうして・・・と
そのときは、自己嫌悪のようなものに陥った。
社会企業家として最近メディアなんかにも出つつ
第一次産業のルーキーとして活躍していて、わたしも
尊敬してやまない友達のみやじ豚の社長みやじくんは、山口さんの先輩なのらしいけれど
彼女は別格だと言っていたっけ
圧倒的な存在ってこと
あれから何ヶ月かたって、再びテレビで山口さんに再会した。
わたしの場合は
必ず現場へ行くこと
第二次、第三次情報は信じない。必ず情報の源へいって自分の目で確かめる。
自分で確かめて下した決断なら後悔しないから
誰かの責任にできないでしょ
そう語ることばが、とても印象的だった。
彼女のように国際援助という場では何もできていないわたし
でもみんなが山口絵理子さんにはなれないはずで・・
わたしにはわたしにしかできないことが
わたしにだってできることが
別のかかわり方もあるはずなんだ。ちょうど春でかばんがほしいと思っていたことを思い出した。
まずはマザーハウスに行ってみよう
消費者として
なにをえらぶか
わたしにできることからはじめようとおもう。
あともうひとつ
わたし、自分がメディアとして伝える役割の時はね
すご〜く光っているひとは情熱大陸とかメディアで取り上げられるでしょ
だから皆が気づく程に光っている方の紹介は、そちらに任せて
わたしのHPメディアの役割は、そのマスメディアに載らないけれど
静かにでもキラキラしている ステキな方を紹介していくことなんだって
そう気づいちゃった。
キラキラの源泉を
まだ世の中のマスメディアが気づいていない。
わたしがほんとうに惚れこんだ ステキな生き方をしている方方を
伝えていきたいって
改めて自分の役割をみつめさせてくれるきっかけと
勇気を 絵里子さん ありがとございます。
コチラのワインに合わせて
オトンと初コラボ記念
【ワインがおいしくなるメニュー】
2 ほうれん草と長いものなんとか・・
3 新潟は、魚がうまいよ〜 お刺身盛り合わせ
キス・いか・まだこ・大トロ・中トロ (オトン)
すべて近海でとれた天然もの
4 見目麗しき 春キャベツとパプリカの炒め(温) (オトン)
〜ここら辺から赤へ〜
プロシュート (手土産で頂いたもの)
いくつでも食べられるほどにうんま〜い 土佐のフルーツトマト
(手土産で頂いたもの)
5 新潟のワイナリーカブドッチのパン
com/ パンのグレードはかな〜り高いです。
6 さつま芋と鶏肉とチーズのグラタン風(温) (の)
(はなまるマーケットのレシピで・・お味はアタイ的にはびみょ〜)
7 客人奥様がうなった。
鱗はアタイがとりましたが・・
12 チーズ盛り合わせ
新丸ビルのミシュラン☆イタリアの名店
イル カランドリーノへ
うますぎです。
沖縄産スターフルーツ、いちぢく、りんご、枝付き干し葡萄
14 ティーパックを入れるだけ(笑)アップルシナモンティー(の)
オトンのこだわり
手土産の 土佐のでこぽん
身をむいてセレブ食べ (の)
ワインセレクト (オトンと 愉快なワイン会の仲間達)
洗いもの&オトンのアシス(の)
終わってみたら・・
新潟直江津の名産 幻魚(げんぎょ)の丸ごと焼きが
魚焼き器のなかからミイラでみつかりました(笑)
悔しいかな、オトンの煮魚のレベルがかなり高く
ワインとのマリアージュレベルも絶妙でした。
んでも、家にある器と道具、オトンとわたし
新潟を中心に手に入る 最高の食材 といった。
いまあるリソースで、最適配分ができたと大満足で充実感・・
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西荻窪ぼぼりのアイスクリーム
ジャムジャムの実◎
梅のかおり ふたたび
プロの おもたせ卵焼き
帰省の、おもいでご飯
オトンの冷蔵庫を 整理中
暑い日は タイ飯にかぎるねぇ〜
俺、コレ一番スキっ
梅のかおり○●●ささやかなしあわせ
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪
しゃべることと たべることが 大好きなノンタンの 毎日のあれこれ♪ ことしは いっぱい願いを叶えて うつくしくなっちゃうよ〜☆
【社会起業家】 おうえん してください。
すっごく すっごく
希望をもって
活動をしている 社会起業家さんと
それを応援したいひとを つなげる イベントを企画しています。
ただ、いまのところ スタッフは みな ボランティア
とても 意義あることをしているのに
やればやるほど ビンボーになってゆく・・
10代の学生には 打ち合わせの交通費や 飲食代の負担が大きいし
社会人スタッフには時間がないしで
ヒト・モノ・カネの協力をもとめています。
むむむ、協力したいぞなもしと 思っていただけたみなさま
3者の出会いを通じて、「社会起業」を盛り上げる。
ほどよい粘りに
甘味があって
あしたの おむすびの 試作してたら
きょうは あさに 作りおきのネパールトマトカレーと玄米、ランチに ミッドタウンで 有機野菜プレートに 赤米と黒米
夜は とある お店で 福島産コシヒカリの おむすびセット
と お米づくしだったというのに
しかも ヨガして寝ようというこのタイミングで
キラキラで もちもちで わたし好みの
炊き上がりだったんだもの〜
みまがうほどの食味だから、そうだ〜。と 小さい○にして きな粉をつけて食べてみた。
デザート むすびの出来上がり○
いろんなお米があるんだね〜
かんどうです。
農家の お嫁さんに
なっちゃうかも(笑)
と 最近 お米やお野菜など いのちを作っていらっしゃる方を
ものすご〜く 尊敬している のぞみぽんなのでした。
ムーンぽてと
は〜と型の おいもちゃん
なぜにか ムーンなんとかだったと思う。
富士山の麓の畑そだち
畑紀行は また後日
しゃべくり倒して
食い倒れの いちにちとなりました(笑)
そんなしあわせな時間に感謝して
おやすみなさい。
またあした☆
食堂かたつむり
ひさびさの大ヒット☆
かたつむりの如く、物語はタンタンとすすんでゆく。
ゆ〜っくりと ひさびさにシャンパン片手に
味わったくだりは
そのほのかなマスカットの香りにぴったりの
淡い恋のはなしだった。
純愛っていいわね〜
片思いって、す・て・き☆
な〜んて、すきっ腹シャンパンのお陰かしらんが
みょ〜にドキドキしながら
脳内擬似恋愛を堪能し(笑)店を跡にした。
ペースはかたつむりから、急変し、物語が
どんどんすすんで・・
あ〜 もうマスカラがベットリ落ちるくらい
泣かされましたわよ〜
パーカウンターでなく、畳の上でよかったわん
鼻紙片手に、チーン チーン
思う存分泣けました(笑)
ネタばれはしませんので、興味をもたれた方は
舞台が目に浮かぶ よみやすく ゆたかな世界が
ひろがりますよん
【社会起業】 大注目のイベント2つ☆
社会起業家に学べ。
こちらの書籍は
いま注目の日本の社会起業家たちが
なんと なんと 21団体ものっていますよ〜ん
うわぉっ、太っ腹☆
わたしもただ今、熟読中
感想などは、また追って
それよりなにより今夜は
社会起業家関連のイベントのお知らせです☆
予約をして、みんなでいきましょ〜
わたしも、もちろん参加です♪
社会起業家とソーシャルアクションを考える。『社会起業家に学べ。
詳細はコチラ
全国から社会起業家10団体と市民300人が東京に集結する。
詳細はコチラ
【田んぼ日記】なんだか とっても いい感じ
千葉県は房総半島の 中島デコさんの
ブラウンズ フィールドで麦狩りなどのお手伝いをして
きょうは 新潟の新発田の田んぼへ
晴れてよかったあ。
最近 移動が多くて
さすがのアタシも
ふらふらで いたるところで寝まくりつつ
田んぼに辿りついたときには
来てよかったあ〜と
心底、思いました。
なんだろねぇ〜
この きもちよさは・・
さて、忘れないうちに今日の備忘録を 書きましょう
(きちんとした。
まとめは 改めて・・)
○ビデオカメラで
インタビューを録画 (合計で60分くらい まわしたかな)
○若手の農家さんの田んぼも紹介して頂き、お話も伺いつつ 撮影を
○アイガモちゃんを観察しつつ アイガモ農法や農業経営について伺いました。
○バケツ苗がうまくいかず相談を(原因は土と日光かな)、新たな苗をバケツごと頂きました。まあ、ベランダのないアタシの東京アパート暮らしでは苗ちゃんが可哀想なので、お花の先生である 新潟の叔母さんに託すことにしました。東京では、実は庭のある家に住んでいるお友達に、少し苗をお裾分けしているので、そちらにも期待してるよ〜んと(^_-)○もち米・いぐねもちで作ったという。
加藤さんの奥さんの手作り ちまきに うっとり・・・
○お土産に ちまきと お豆を 頂きました☆
○他にもいろいろありました〜
おむすびで むすびたい ひとつ
【生産者と 消費者】
産地でのイベントや、東京では、映像を通して、 みんなに わたしの経験した 感動を届けつつ
加藤さんのお米で おむすびをむすびたいなあ〜と 思いました。
帰ったら、アイガモ農法で作った加藤さんの
お米を頂くのが 楽しみだあ〜☆
素晴らしい機会を
頂けた すべてのことに 感謝して
てづくりごはんで つたえたい。青森より帰京しました。
よい流れと、よい出会いに恵まれ
1日だけの予定が
世界的指導者の 佐藤 初女先生と
ご一緒させて頂くことになりました。
最後は、映画ガイヤシンフォニーの龍村監督が
お泊まりになったという。
ご自宅のお部屋にも 泊まらせて頂いたり
あなた物凄くラッキーよ〜と
スタッフの方々に口々に言われ 驚かれるほどの
よき流れにのることができたようです。
初女お母さんの炊いたごはんには
ほんとうにびっくりしたし
猛烈な忙しさのなかにあって
食べることを疎かにしない姿勢には
受け継ぐべきものが
とってもいっぱいつまっていたように
どうして、そんなに忙しいのにごはんの準備が
できるのだろう・・と思っていたら
その秘密は 保存食にあるようでした。
わたしは小学生の頃に、病気のせいもあったのか
母にお弁当を作ってもらえなくなり
気づいたら母がストライキを頻発するようになり
おとうさんが朝ごはんを作るようになっていました。
生活のなかでお料理をしっかりと教えてもらったことが
ないなあ〜ということに気づいたんです。
だから、渇望するのかなあ
おいしいのを いただきたい。おいしいものを つくりたい。
おいしいものの つくりかたを まなびたいと
そんなことを思い出したりしながら
それならば、いまから おばあちゃんたちから 昔ながらの保存食を
おぅ そうしよ〜 と きめました。
そして 毎日の暮らしを
ほんとうに もう丁寧におくりたいと 願い
そうすることに きめました。
まだまだ ついつい スピードが はやくなってしまうけれど
東京にいたら 仕方ないのかな
緑がいっぱいな ゆたかな土地で暮らしたいなあ
おんなのひとが ゆたかで あれば かぞくも
おとこのひとも みんなゆたかになってゆくということにも
あらためて 気づきました。
そのためには まずは
わたしのこころと カラダと 胃袋が ゆたかで なくてはね〜(笑)
青森で ゆたかな時間を味わっていたら
木の下でやすんでいたときに、うたがおりてきました。
いそいでデジカメできろく
聞き返したら 我ながら よいうた だったので(笑)
シェアさせていただきたいなあ〜と思っていたら
2回ほど即興で のべ80人くらいの前で シェアさせて頂く機会を
5人くらいの方を泣かせちゃったわん・・へへっ(笑)
まあ いろいろと ありました。以上、簡単ですが、帰京のご報告です。
あまりに色々とありすぎて語りきれないので
続きはこれからの活動で世に還元してゆくことに
きょうも あしたも あさっても
みなさんの周りに さわやかな 風が ふきますように
のぞみぽんより 愛をこめて
元ちとせさんの
うたを聞こうとして いたら
あつひめのあとに
うたは 世界を やさしく包むよ〜
しばらく留守にします。きょうから青森へ行ってきます。
世界遺産、白神山地に程近い、岩木山の麓にある 森のイスキアへ
森のイスキア
おむすびをテーマに・・と決めたときから
いろいろな方から、佐藤初女さんに会わないと
と言われてきました。
1年先までスケジュールがいっぱいだという 森のイスキア
キャンセルもなかなか出ないとか・・
ひとりで行くから、どこかに、もぐりこませてくださいと
A4 3枚の手書きFAXと お電話でお願いをし続けた結果
あした呼ばれました。
なんと 手帳をみたら 新月・・
実は 先日東京での講演会でお話をお聞きする機会にめぐまれました。
講演の余韻が覚めやらぬうちに
イスキアへゆけるという。
なんという ベストタイミング
本で読んでも、映画で拝見しても やはり おむすびを食べたい。そして あるがままの初女さんの暮らしを 感じたい。
なにかを 教えてもらいにいくのではなく
ただ感じるだけ
きっとわたしのなかにあるものが 溢れてくるんだろうなあ〜って思う。
それは 現場にいかないと できないことだから
そういうわけで・・
しばらく 留守にします。お米ちゃんたちが心配です。
ポトスちゃんと 幸せの木は 水をた〜っぷりあげて
たぶん電波が通じません。もし電波が通じたとしても 携帯を切ります。
ここのところ いろんな出会いが立て続けに
起こっていて
ちょっと思っただけで、すぐに叶う・・みたいな感じで
カラダが追いついていかない。
想念が現実化するっていうのかなあ〜
そんなときは すべてを一度 とめてみようっと
お料理とおんなじ で
時間をかけてしみこむ味があるし
ひととの距離感とおんなじ
時間をおけば わかりあえることもあるから
命に関わること以外は いますぐにどうしてもしなくちゃ
いけないことって ないような気もするし
というわけで、お返事もろもろできないと
思いますが、おゆるしを〜
【お米日記】6月はじめの日光浴
ひかり やさしき
お米ちゃん達にも
さわやかな ひかりを
これから ワタシの企画している イベントへ
会場がカフェということもあり おむすびの 持ち込みは 流石に ランチ時ということもあり
ご遠慮させて頂いたけれど
玄米(正確には玄米甘酒)と米飴の クランベリー&ナッツのタルトを焼いたよ〜
スイーツのみ特別に許して頂きました。
宮ちゃんありがと〜
テーマがリラックスだから
やさし〜い 甘味を リラックスヨガのあとに〜と思って
チャリティ先の ルームトゥーリードに ちなんで、 参加者してくれたみんなの気分に合わせて、リラックスなポエトリーリーディングとかしようかなあ
即興で 唱うかもしれないけれどね〜
いまから おさんぽへ
まずは わたしが リラックス(笑)
西荻窪ぼぼりのアイスクリーム
ジャムジャムの実◎
梅のかおり ふたたび
プロの おもたせ卵焼き
帰省の、おもいでご飯
オトンの冷蔵庫を 整理中
暑い日は タイ飯にかぎるねぇ〜
俺、コレ一番スキっ
梅のかおり○●●ささやかなしあわせ
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪
しゃべることと たべることが 大好きなノンタンの 毎日のあれこれ♪ ことしは いっぱい願いを叶えて うつくしくなっちゃうよ~☆
おとなの 階段
のぼった お祝いに
ひとまわりおとなの先輩から 手渡されました。
ネムネムな顔ですが こころ は ほんわか~
それじゃあ、一緒かぁ・・
さっそくカンガを
お腰に ぐるぐるぽ~ん
お花は スカートにコーディネートしてくれたみたいで
スカートひらひら~ ステキに階段のぼりましゅ(最後のコトバは、なんか打ち間違い(笑))
あ・ら・た・め・て
二年目もD(暗号)の みなさまに お祝いして頂けて光栄です。
ありがとうございました☆
もうおしゃべり終わったの
と、 聞かれたわけではなくってー
スワヒリ語で
そんな メッセージの書かれた タンザニアの布(カンガ)を頂いちゃいました○
おっきな 綿の布
まえから かわいいなあ~と思っていたら、うれしいなあ
ショールにも
はたまたエプロンにも
ワンピースにも
なっちゃうらしい。
柄も メッセージもおんなじカンガを探すのは至難の技だそうで・・
で、このメッセージ
もうおしゃべり終わったの
なんだか、うれしいなあ
もっと しゃべってよいのですね~(笑)
スタッフの お友達やご家族を呼んでの
オープン前のプレパーティ
実は、わたしも9月から働く予定で
ゆきました~
でも、お店に行ったのは、今夜がはじめてで(笑)
ちょっとモヒカン君が店長とあって、思って誘われるがままにエントリー
スペイン大使館の隣の 緑のふかい穏やかな地に
ひっそりと ゆったりと オープンしたそこは・・
とーーーーーーーーっても きもちいい~
オープンテラスで 最高じゃ~
こんなお店で働きたいと思っていたんだった~と
思い出しました。
わたしの洗脳の効果あってか
メニュー名も
おにぎりじゃなくて おむすびに なったんだとか(笑)
すんばらし~ぃっ○
なによりも アイ アム べ・じ・た・りアン的な
雰囲気は微塵もなく、一部動物性のものや 海のものも
使った 気取らなくて 偏りのないメニューがステキ
店内も 枝豆いろのコンセプトも ナイスっ○
この間、アタシも緑のペンキを買っちゃったものね~っと
そして デリやスイーツの おいしいことは あたりまえで、なんといっても スタッフさんの 感じのよいこと
その 和やかなこと~
各店舗のスタッフさんも 来ていたのだけど
なんだか とってもいい雰囲気でしたー。
わたしもお仲間に入れてもらえるかしらん
マカナイご飯が たのしみ・たのしみ♪
ほんとに週1とかでもいいのかなあ
ご飯につられて 時間ができたら行っちゃいそ~(笑)
それにしても・・
あんなに、ガッツリ 食べたのに、全然胃もたれしないから
あら ふしぎ
スイーツ 何種類食べたのかなあ~
10種類くらい ワケワケしていただきましたー
いや~ しあわせ~ぃ
おはようございます。大人に なれました。
わたしの 階段は
たくさんあって
右に いったり
左に いったり
加えて ひとの階段に ちょっかい だしたりしているものだから
なかなか 思うように 登れて いないという 不安が たまに顔をのぞかせて いたけれど
その寄り道は
いろんなともだちや 仲間に むすばれる きっかけ でも ありました。
たくさんの あたたかい存在を
感じています。
出逢ってくれてありがとう
メッセージの お返事は ゆるゆると させて くださいましー
三十路を超えた、のぞみさん だ こと
ちいさく ぐるぐると わいてくる感じ
どこにいても
どんなときも
愛の みなもとに
愛をリレー してゆくよん○
てしごと女子が ふえますように
雨の日 ルンルン♪
こんな傘なら
雨ふりのひも たのしいね~
身のまわりの
アイテムって だいじー
割り箸よりも 初女さんから 頂いた マイ箸で 食べるほうが おいしいし
紙コップよりも
冷えたグラスで飲むビールが うんまいし(笑)
たのしく かわいく 機能的な てしごと道具を 揃えたし
昨日みせて頂いた、手入れが簡単そうな和テイスト○ 漆塗りの スカルプチュアも 気になるし~ ~てしごと女子に、魅力的なアイテムですことね
おんなのこが お洒落に てしごとに 励むとね
世の中の かなしいニュースが もっと減るね~
で、父から 届いた恒例の 誕生日メッセージと お祝いの品
焦ることなかれ。
はやる気持ちを抑えて
肝に銘じて精進いたしますわー
朝から地引網で 魚を しこたま捕まえて 裁いて 食す。
てしごと パパに 感服している娘より
三十路超え 前前日の きろく
なんだか 盛りだくさんな 1日でしたー。昨日の夕ご飯のアレンジで、たこ飯とサバと大根の鍋風味噌汁(要は鍋の残りに味噌をいれただけだとゲキ旨(^^)~~~)をモリモリ食べて、お風呂の中で作詞作曲(笑)おむすびのうたがでけた。
それから大急ぎで、とある雑誌編集部へ
子供の城で ソフトクリームを食べ
青山の 授乳服のお店 モーハウスにご挨拶をしたあとは、ソシモカフェのイベントへ
何故かインタビューとかもされちゃったりしたけれど、まったりゆるゆると、ソーシャルモーチベーションに思いを巡らし、タイムアウトで、ひとりイベントを途中で抜け出して、下北沢カフェにて 〈伝わる ことば○ 表現力アップ↑〉のワークショップの打ち合わせへレッツラゴー
おもしろ~いワークショップに なりそうで、ワクワクしちゃって
夜は 小雨もなんのその
ミッドタウンそばのBarで、和カルチャーを生業とする みなさんと トーク トークとーーーくっ
あたしは、おむすびについて、想うところを、ね
トーク、トーク、トーーーくっ
しゃべくったあー (笑)
あしたこそは
インタビュー記事を まとめるぞ~っと
で、 はれて ○○かちゃんの畑に 遊びに ゆくぞ~っと
きょうも きもちよい日が 過ごせたことに ありがと~
出逢ってくれた みなさん ありがと~
ますます たのしい 毎日に なりそうです☆
ゆでだこちゃんと 手をつなご~
たこの ゆでかた
よく行く自然食品のお店
釣りたての いかちゃんと サバくんを
頂いちゃった。
昨日、2回も行ったからなあ~
しかも、2回目は、運よく人気(ひとけ)がない時間だったから
ラッキーなことに 頂けちゃったのかもしれないねぇ
さっそく、酢飯し屋の大ちゃんに電話して
たこのゆで方を伝授してもらたよー
1 頭の内臓、足の間にあるくちばし、目をとる。2 たこと同量の塩でもむ3 水で流し、2よりも少し少なめの塩で揉む。
タコの足からいれて、一度温度が下がるので、再沸騰(2~3分)
5 ざるにあげて水をきる。6 氷水でしめる。
酢を少したらすと 長持ち☆
というのが、ざっとの流れ
あー シママースの いい塩しかなーいっ
んでも、しかたあるまし
たこって、どのくらいの重さあるのかしらんと
思って、量ってみたら オーノーぅ 500グラム強
けっこう 重し
塩が 大量にいるんだー。
いい塩だけど しかたあるまし
ごしごし ごしごし 沖縄の海からやってきたシママース(塩)で
洗っていると 鎌倉産の たこなのに
沖縄のたこの ような気がしてくるから ふしぎ
あー おきなわ~ たけとみ~
塩の香りをたのしんでいたら、あれよ あれよ という間に
ぬめりが取れきたぞぃっ☆
写真の あしの真ん中にある黒いところが、たこの
くちばしだって
くちばしって、へんなのー
鳥じゃないのにね
でも、ころんとして 硬いから、なんとなく くちばしと
呼ばれる所以が分かるかも
そうこうしているうちに お湯が沸いたぞぃっ
たこちゃん 湯でたこに しちゃうぞ~
しあわせの 連鎖
のぞみの ‘の’の字と 一緒にパチリ☆
誕生日 10日前のうれしいサプライズ
出逢った頃から、プログの書き方をはじめ、色んなことを 真摯に教えてくれたり、うれしいサプライズを沢山して頂いた頼れる。素敵なイケメンさんが、これまた素敵な人生のパートナーさんと一緒に
お祝いをしてくれました。
来月に 控えたお二人の披露宴を
どうやって こころを込めた おもてなしを共に させて頂くかー、どんな うれしい サプライズを しようかー、と話していた矢先
わたしが サプライズされちゃいました☆
サヨナラの後も、姿が見えなくなるまで見送ってくれて
そんな あったかい お二人の むすびの場が
感動しないわけがないと、身をもって感じたのでした。
コトバを超えた おもてなしの こころを
コトバに しっかり 愛を のっけて 表現したいなあ
と、二人の愛で満たされながら 帰りのバスで
メールを打っていたらね、バスを降りるところの、しあわせいっぱいの
愛くるしい 笑顔の 坊やから ばいば~い ばいば~いと
笑顔が 笑顔を よぶんだね~
しあわせ が しあわせを よぶんだね~
ステキな夜を
また あしたに つないで ゆこうっと
ずーーーーっと
ずぅーーーーっと
食べたかった 濃ゆいカレー
結果、たどり着いた 場所は 新潟市内の白山神社そばに ある 老舗キリンという名の洋食屋さん
こゆ~い カレーを食べようと 思っていたのに お隣の大学生くらいのカップルの席に 運ばれてきた あつあつ ふわふわの
オムライスを目にして一緒で気持ちが 変わった。一見は一途な思いにしかず。人間の欲望というものは 視覚から くるのかもしれない。
でもでもでもー
その お味たるや 見目に違わず
濃厚デミグラソースは、まさに求めていた お味
なんと10日も 弱火で とろとろ煮込んだって~♪
何年ぶりかの 甘酸っぱい チキンライスに 心踊らせ、隣の大学生の気配を感じつつ
やや 青春の日々の 甘酸っぱさと だぶらせ・・・と まあ いろんな角度で堪能したのでありました~
これで ホームページショックから なんとか 立ち直れそ~う(笑)
濃厚なのに甘酸っぱし♪
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ジャムジャムの実◎
梅のかおり ふたたび
プロの おもたせ卵焼き
帰省の、おもいでご飯
オトンの冷蔵庫を 整理中
暑い日は タイ飯にかぎるねぇ~
俺、コレ一番スキっ
梅のかおり○●●ささやかなしあわせ
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪
しゃべることと たべることが 大好きなノンタンの 毎日のあれこれ♪ ことしは いっぱい願いを叶えて うつくしくなっちゃうよ〜☆
白ワインで サングリア☆
今夜は白ワインで
頂きものの てづみブルーベリーと そのまま食べてもバリうまな←味見は大事(笑)♪グレープフルーツと ストレートの信州りんごジュースを 加えて♪
もちろんグレープフルーツも 絞って 皮以外は
み〜んなサングリアにIN
これだけ 涼しいと新しいメニューも
バンバン浮かんで たのしいなあ〜
今夜は涼しいから、ほっとな メニューもつくろぅっ♪
今宵は シンガーソングアーティストさんに、デザイナー社長さん、ベンチャー社長さんにアタシ
まあ なんとも アーティティックで個性派の組み合わせ
どんな食卓になるか楽しみだわん
会話にインしたいから、なるべく席を立たずにすむメニューにしようっと
お友達に頂いた。
ブルーベリーちゃんを
焼酎で漬けてみましたん♪
昨日の夜、仕込んで今朝は ぷかぷか〜♪ よっ
あそんでるね〜♪
果実は、殺菌の面からも35度以上のアルコールが
オススメなんだそうだけど、自然食のお店の
レジのおばちゃんに聞いたら
アタシは、なんでもその陸前で漬けちゃうわよ〜
というので買ってみた。
もちろん、そのまま飲めるしねー
夏は 焼酎ロックがサイコーだわ〜♪とさっそく
バナーが バージョンUP
バージョンアップしたバナーを
頂きました♪
前のものと 何処が違うが
気づいた アナタに 金一封
お友達の畑で採れたという、ブルーベリーと、みょうがを頂いたよ
もちろん無農薬
ところで みょうがって 変な形をしてるよね
妙な芽だから 妙芽(みょうが)っていうのかなあと思って調べたら違った。みょうがは 茗荷と書くらしい。
漢字の由来は
わからんけれど
英語では ジャパニーズ ジンジャーというんだって
只今 てすと中
連載中のコラムのバナーを
作っていただきました♪
只今、これをブログの端っこにくっ付けて
ブログから コラムが読めるように
試行錯誤中です。
画面がおかしくなることも
あろうかと思いますが、ご了承くださいませー
てづくりは 最高の贅沢よ〜
おともだちの会社の いちおし商品
国産雑穀のブレンド米 大地のめぐみを使って♪
(ネットでも買えるよ
見た目にもうつくしく、大好評でした♪
ご飯に混ぜて炊いた残り冷凍ご飯
オリーブオイルとガーリックで炒めて、醤油を隠し味にたらりんこ
そのまま食べても おいしいピラフみたいにして
パプリカに詰めて、オーブンで焼きまちた☆
どうやって食べるんだろーと思っていたけれど(笑)
おともだちの ダーリンがきれいに6等分して
くれ、ケーキみたいに 頂きました。
きのうは、新作メニューが多発
我が家は ゆるベジなので、ほとんとど お野菜
てづくりは、最高の贅沢だよ〜 と
ともだちの ことばに 大きく頷いたのでした。
お酒や飲み物から デザートまで
できるだけ 手作りで 旬のものを
ああ、なんて しあわせ
たっぷりの時間と こころのゆとりと
それを たべてくれるみなさんがあってのこと
そうそうダーリンの おもてなしサポートにも
ひろびろキッチンのおかげでもあるなあ
システムキッチンでもなく ふつーのキッチンだけど
一人暮らしのときの4倍くらい(笑)広いので〜♪
わたしの ステージは 食卓なんだ〜。
うたって おどって りょうりして
感動のある食卓を♪ なんてね(笑)
サングリアは 手作りにかぎる。
あしたの お客さまのために
もりもり お料理中
四品ほど 目処がたち
ちと休憩にて
先ほど つくった サングリア を ぐびぐびっとぉ〜♪
シャングリラっ たたったたった たった♪
て うたが そういえばあったよね
チャットモンチーだったかな
おしゃべりな おしゃる。
っていう意味かしらん
さて サングリア、サングリア☆
☆赤ワイン一本と
☆皮をむいた オレンジ二個
←皮をむく、これ重要
輸入品には ポストハーベストといって 輸入の際に農薬が かかっているのでね〜
○ ストレートのりんごジュース
←濃縮還元よりも、断然ストレートがおいしいよ〜
ジュースも フルーツも気分次第で 種類も量も調整して
じぶん好みに できるから よいよね〜
普段は ストレートなワインを飲むことが多いけれど
シャングリラも たまには よいかも〜♪
って 2杯も 飲んじまっただー。
きゃぴーん☆
五束くらいで
作ったよん♪
と なんともシンプルなもの
出来上がりは350ミリリットルくらいのボトル2本になりました。実は、ガスを消し忘れて、お買い物に出かけ、かなり煮詰めちまっただー。
帰ってきたら なんだか おうちにお酢のにおいが いっぱい
何事もなくてよかったよ、ホント
ついつい同時に たくさんのことをしてしまう タチなので、火を使うときは
タイマーをかけることにしようっと
たかきびの マー坊豆腐
ひさびさにぷらり。
表参道のカフェOveで
だいすきな おねえさん おふたりに お会いできました〜♪
おふたりが 一緒のシフトの時は珍しいらしく
ついてるね〜♪ ノッてるね〜アタシ♪
さて、なんともうれしいことに試作品のメニューや 手作りほうじ茶アイス 入れたての、おいしい珈琲
その他、もろもろ ご相伴に預かりました。
食べること、 もてなすことを こよやく愛する おふたりに今日も元気を頂きましたよ
ありがとう ございまする〜
で 写真は マー坊さん
挽き肉の代わりに たかきび←雑穀 を使っているのだそう
我が舌 新境地なるも 不思議なくらい違和感なく 豆腐や茄子と マッチしており、なんだか感激☆
マー坊さんのだいすきな ダーリンの ごはんに さっそく やってみようかな
にっしょくの日に
自宅おしゃべりカフェの日なので
おうちの床をふきふき、お掃除を
寝不足のはずが、日食くらいから
ぽや〜んとしてくる。ロイホで これからの おしゃべりカフェプランを考える。
そういえば 突然、いわゆるバイトはもうやらない と思う。そういえば、家を出る前に ひいたカードは
まよわず すすめとあった。
あと もうちょっと
エネルギーを集中させよう
今日は日食の新月
宇宙とつながる 背骨を伸ばす ゆるヨガと 新月わーくをやって
新しく買ったカフェ椅子を つかってもらお〜♪と
思ったところで
今日は おやすみしたいと連絡がくる。きょうは 自分のために 夢を いっぱい ふくらませる。
そんな いちにちに なりそうね
白いスカートを ひらひら
ながくつを はいて
なんだか 全身 ぽかぽか ちゃんだわん
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絶品トマトスプレッドと共に
朝ごはんにトマトスコーンを
いまの わたしと、こんな日々
西荻窪ぼぼりのアイスクリーム
ジャムジャムの実◎
梅のかおり ふたたび
プロの おもたせ卵焼き
帰省の、おもいでご飯
オトンの冷蔵庫を 整理中
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪ :医学の盲点は股関節
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪
しゃべることと たべることが 大好きなノンタンの 毎日のあれこれ♪ ことしは いっぱい願いを叶えて うつくしくなっちゃうよ〜☆
医学の盲点は股関節
股関節のゆがみを正せば病気は治る—手術、クスリのいらない礒谷療法のすべて
脊椎分離すべり症から、ヘルニアになってからというもの、西洋医学と東洋医学の力を借りながら、健やかに生きるべく気をつけている。
目下の目標は、どこへ行っても一人でできる体操&理想的な日常動作
をみにつけること
痛みが去り、症状が安定してきたから、自分からの積極的な予防医学
そんなことを考えていたら「磯谷療法」の本を紹介される。
この理論のイメージとしては、積み木は土台がシッカリしていないと、その上にのっけるものは
バランスを崩し、やがて壊れてしまう。
だから、土台の股関節を
矯正しましょうという感じ
乱暴に言ってしまうと、股関節が正常でないと骨盤の位置がづれる。そうすると、骨盤に接続している脊柱にも異常がでる。
脊柱には脳とつながっている脊髄神経(知覚・運動・自律神経など)
が通っていて、脊柱が圧迫されると様々な身体的変調をきたすことになる。骨盤の高さが一緒じゃないから、上体を支える足の長さも変わる。
これが、また骨盤の左右のバランスを崩すのを助長し、背骨、肩に
至るまで体の骨組を崩す。
ざっくりと磯谷式療法の理論をつかみ、総元締め(創設者の遺伝子が一番強いところ)へ行くことに
あまりの昔ながらの治療院に、日本全国に指定医院・認定医院外国にもあり、その理論が英訳されて海外へも伝えられていることを考えると・・・
本当は儲かっていないの
もしかしたら、治療院のみてくれより、研究や治療に集中しているの
実はかなり真剣でいい治療院なのでは・・
なんてことが頭をよぎりつつ、これまた強烈な^^;先生に足型
(骨盤のずれの特徴)を判定され
ざっくりと日常気をつける動作とすべき運動等の指導をうけること約一時間半
寝から、起きかた、座り方などをならい、帰り際は、先生が密着で、靴の履き方、歩き出しの足(短い足から歩きだすことで足の長さを揃え、骨盤を平行に戻す)、まで、びっしりと教えてくれる。・・・・色々と詰め込まれて、何がなんだかわからないまま、第一回目を終える。
治療院を出た後、近くのドトールでしばらく
とりあえず、この日常動作や運動が習慣化するまで続けてみようと思う。
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この記事へのコメント
股関節だけでなく背骨の矯正も大事です。おいらも整体に行って体のバランス整えてる・・・はずが半年も行ってない。
”マタ”関節と思っていたことが判明
バランス整えましょうぜい、シオヤの兄貴ぃ
整体みたいにばきばきやって終わりじゃないんだ。
やっぱりローマは一日でならず、健康も一日でならずなのね
コメントする。
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暑い日は タイ飯にかぎるねぇ〜
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ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪ :有頂天ホテル
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪
しゃべることと たべることが 大好きなノンタンの 毎日のあれこれ♪ ことしは いっぱい願いを叶えて うつくしくなっちゃうよ〜☆
まだ観ていない皆さんと
もう観た皆さんへ
シートでゲラゲラ
心から、笑える映画
めっちゃ、腹式発声になって、お腹の底からの声で
だから、一緒に観ている人の、笑い声が、自分のタイミングとづれていると、それも笑えたり映画の中は、ある一日の出来事なのに、たくさんの人生があって
(人生のストーリーが、たくさん)
目が離せない位、忙しい映画
最後にそれぞれの人生が、ドミノが倒れる位の勢いで、つながっていくのが、圧巻でした。前向きで、はっぴーになっちゃった。そして、人生は続いて行く。今年の新社会人と、これが、今日の映画メイト
二人とも、二回目の再会が有頂天
有頂天のストーリーよりも、やっぱり自分の人生が面白いってことかなエンディングロールの、だぶだぶトレーナーというのが、個人的に好きです。
それにしても、なぜ、たぶだぶ、という名前なのかなあ
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有頂天ホテルへ、ようこそ
今年は邦画の当たり年
三谷幸喜さんと、ハイドは同じ61年生まれでありますが、全く大変な 才能の方だと思います。
でもどちらかと言うと
この記事へのコメント
たった2時間なのにね
あれから1週間佐藤浩市特需でした(笑)
ってなんとなく
あひるの鳴き声なんじゃない。
「ダブダブ、ダブダブ」って・・・
コメントする。
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暑い日は タイ飯にかぎるねぇ〜
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ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪ :伊豆ドライブで、出会いタビvol
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪
しゃべることと たべることが 大好きなノンタンの 毎日のあれこれ♪ ことしは いっぱい願いを叶えて うつくしくなっちゃうよ〜☆
伊豆ドライブで、出会いタビvol
さあ、春といえば、ドライブの季節がやってきました。
「イチゴが食べた〜いっ♪」と
とってもかわいくリクエストした、我が友、ニャンコひめ(仮名)
「海も見たいかも〜♪」と、続けて、お発言
ドサクサに紛れて私も、海の幸も、いいけれど、とりあえず肉が食べたーい
とりあえず、にく
肉、にく、にくー
日帰りでいいから、温泉も入れとくれーと、言いたい放題のリクエスト
その甲斐あって、行き先は、伊豆に決定♪
ドライブ、ドライブ、たのしいなあ
ちょっと、早起きをして・・・
目指すは、イチゴじゃ〜
今日のドライブカーは、子どもに人気の車、メロンちゃん(仮名)
子どもたちが、指をさして、「あーかわいいっ」って、多分言っています。
車の中だから、声は聞こえないけれど、こっちを見て、ニコニコしているのは、ホント
さ、メロンつながりで、東名下り線の、海老名パーキングエリアで、売り切れ必須の、名物メロンパンを購入じゃ伊豆ドライブで、海老名のメロンパンに、はせがわのぞみが、出会った〜。
(ウルルン風に)
ここのメロンパン、中まで、緑っ
外が、カリカリしていて、確かにうんまい。
写真を撮る余裕もなく、ガッツいてしまった・・・
というわけで、メロンパンの袋
口コミで、広がっている噂のメロンパン
井上和香さんも絶賛です。車では、トリコン(とりあえず、コンビニの略らしい。
)で、入手したお菓子と、海老名のメロンパンと、わが友、台湾からの不思議なお菓子を、ぼりぼり
ドライブの定番、しりとりを、スタンダードから、文章を作るアレンジバージョン
山手線ケゲームのこれまた、アレンジバージョンまで
しつこく2〜3時間やっていたら、気づいたら静岡入り
あらっ、早いわ
そろそろ、みなさん、狩りに備えますわよ
目指すは、イチゴ〜ぉ♪
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この記事へのコメント
私は葉山ドライブがマイブーム♪ 伊豆も久々に行きたくなってきた〜。
地元、湯巡り万華郷もオススメ
楽しそうですねっ
私も、オフに時々”箱根・伊豆”に走りに行きます。
ソコは、すばらしいワインディングの宝庫☆☆ つまり、バイクで行くといつも「ひたすらストイックに走ること」になってしまいます(笑)
それは、ひとりでもふたりでも3人でも同じ(笑笑)
・・・たまには車でのんびり走ってみようかな
いつもと違うモノを全身で感じに(^^)
葉山といえば、葉山牛
おいしいものと出会えそうな予感^^
さっそくオネダリしてみよう
湯めぐりも、捨てがたし。
ワインディングの宝庫を、ワインの宝庫
と読み間違えたわたし
きっと、カーブの、ロック用語なんですね
ストイックな感じ、カッコイイっす。
似合いそうだなあ
コメントする。
朝のジュース#2 トマト×レモン
『おうちで楽しむナチュラルフード 東京のおいしさで人気の135店』
熱中症対策に☆ 塩飴×水
梅干しづくり その1
絶品トマトスプレッドと共に
朝ごはんにトマトスコーンを
いまの わたしと、こんな日々
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪
しゃべることと たべることが 大好きなノンタンの 毎日のあれこれ♪ ことしは いっぱい願いを叶えて うつくしくなっちゃうよ〜☆
月世界大全—太古の神話から現代の宇宙科学まで
最近、月が気になるワタシは、この本を発見
写真やイラスト入りで、はじめて手に取ったときは、なんだか、ものすごーーーーーく、ワクワクしたなあ
21日は、新月ということで、月に願いを呟いたばかり
実は、先月は、小雨の中、海で願いを叫んだら、7個中
2個も叶っちゃったから♪
*新月の晩に(というか新月になってから48時間以内に)
月にお願いをすると叶うというらしい。
先日買った、上限の月(新月〜満月のあいだ)の頃に
飲むハーブティーを飲みながら、月の世界へ
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この記事へのコメント
わ、懐かしいです。
この本を学生時代に読み、それ以来
月の虜になりました。
こんなサイトもあるので良かったらぜひ
結構面白いですよ
自身と切っても切れない関係にあるはずなのに普段ほとんど意識してないもの
学生時代に読んだとは・・
いつか、月の宴にご一緒したいです(笑)
よねちゃんさん
サイト、ありがとうございます。
また、新月に願いをこめましょう(笑)
気になるでしょう
ぜひぜひ月の宴に
M利さんにも、宜しくお伝えください。
ありがとうございます♪
M利さん・・
関西系インド人さんですね(笑)
コメントする。てぃー ぱーてぃ
おそろいっ♪
朝のジュース#2 トマト×レモン
『おうちで楽しむナチュラルフード 東京のおいしさで人気の135店』
熱中症対策に☆ 塩飴×水
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪
しゃべることと たべることが 大好きなノンタンの 毎日のあれこれ♪ ことしは いっぱい願いを叶えて うつくしくなっちゃうよ〜☆
去年、この『共感力』の著者、平野秀典さんの本を拝読し、感動したわたしは、当時ある方に宛てたつもりでメールで
手紙を書いていました。
このとき、ブログの書き方に悩んでいて、「誰に向けて何を伝えようとしているのか分からない」
とご指摘を受けたこともあり、少し悩んでいました。誰かひとりに宛てて書いてみようか、と思いました。
たったひとりに宛てて書いたものが、ひいては
多くの人に伝わるもになるから、と
『共感力』では、このことを”究極の二人称”というのだそうです。
そう、そして
話が前後しましたが、なんと著者ご本人、平野秀典さんと
出会うことになるのです。
インタビュー(インタビューと言うより会話かな)の様子は
のちほどアップの予定です。この本は、ストーリーがとっても具体的なので、平野さんの人生を通して、自分の日常と置き換えやすく読みやすい。
これも究極の二人称だっ
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この記事へのコメント
昨日は素晴らしい〇〇、ありがとうございました。
安達充さんが直後の演奏で、感極まっていましたよね
さすが希さんの〇〇
(笑・なぜか伏せ字)
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いまの わたしと、こんな日々
西荻窪ぼぼりのアイスクリーム
ジャムジャムの実◎
梅のかおり ふたたび
プロの おもたせ卵焼き
帰省の、おもいでご飯
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暑い日は タイ飯にかぎるねぇ〜
俺、コレ一番スキっ
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪ :【ひと】株式会社フルキャスト 漆崎社長
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪
しゃべることと たべることが 大好きなノンタンの 毎日のあれこれ♪ ことしは いっぱい願いを叶えて うつくしくなっちゃうよ〜☆
【ひと】株式会社フルキャスト 漆崎社長
株式会社フルキャストの
続きは、こちらから〜☆
今回の社長インタビューは、いつもとちょっと
違った雰囲気で(笑)
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いまの わたしと、こんな日々
西荻窪ぼぼりのアイスクリーム
ジャムジャムの実◎
梅のかおり ふたたび
プロの おもたせ卵焼き
帰省の、おもいでご飯
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暑い日は タイ飯にかぎるねぇ〜
俺、コレ一番スキっ
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪
しゃべることと たべることが 大好きなノンタンの 毎日のあれこれ♪ ことしは いっぱい願いを叶えて うつくしくなっちゃうよ〜☆
大和なでしこ整体読本
ここのところ、本は借りる主義だけれども、これは買ってまで手元に置いておきたいと思った一冊上質の油とりがみのような、質感に、妖艶ながらも癒し効果抜群のイラストと
さくさく読める文体
現代の、女性たち、いな、みなに、必読の一冊
学校の教科書にしたほうがいいよ
ってなくらい
生きていくうえで、暮らすうえで必要なことが
ぎゅぎゅぎゅっと、詰まっている。
「住まうこと、生きること、食べること、そして体のこと「気」のことばで説くと、わかりやすい。
すいせんぶんより
最近の、ベストヒットな一冊
プレゼントにもおすすめです♪
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おそろいっ♪
朝のジュース#2 トマト×レモン
『おうちで楽しむナチュラルフード 東京のおいしさで人気の135店』
熱中症対策に☆ 塩飴×水
梅干しづくり その1
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪ :【Book】手紙屋~僕の就職活動を変えた十通の手紙
ノンタンの、おいしく たのしく 健康に♪
しゃべることと たべることが 大好きなノンタンの 毎日のあれこれ♪ ことしは いっぱい願いを叶えて うつくしくなっちゃうよ〜☆
【Book】手紙屋~僕の就職活動を変えた十通の手紙
手紙屋~僕の就職活動を変えた十通の手紙~
この夏に読んで、すがすがしかった一冊
装丁がきもちいいなあ〜と思ったら、セカチュ−のデザイナーさんと一緒だとのこと今時分、働くということの意味を考えようという趣旨の本は、ちまたに溢れているけれど、この本はビジュアルに違わず
読後感もスガスガしく、自分の中で清い風が流れていくようだった。
わたしの今、仕事に関してもっているテーマは、毎日の営みが、遊びでもあり、仕事であるような
そんな感じになること
ここ一年くらい
誰かのためにエネルギーを使いたい。と、心底思う日々が続いている。
日々の生活のためにお金も必要だけど
もっと大きい次元で、自分を役立てたいなと
最近、とても自然な形で生活をしている中で
その人ができることをして、感謝され、その対価として
何かをもらい(それはお金だったり、人の紹介だったり、ありがとう
という心からの感謝だったり、時間差で何がしかのお返しがあったり)
という人に出会うことが多い。
世の中は、きっとうまく折り合いがつくように出来ていて
自分が成したことに対して、同等かそれ以上のものが、返って
くるようにできていると感じるようになってきた。
例えば、自給800円の仕事でも、それ以上の売上をあげたり、それ以上の働きをすれば、お金という形で返ってこなくても
必ず誰かがみていて、もしくは自分の中になにかがたまって
別の場所で、そのお返しがくるような気がする。
世の中は見えないものでもつながっていて
それは波動かもしれないし、何かわからないけれど
もっと広いココロで、きもちよく生活して、遊びと仕事が
一緒になって、人の役に立てるひとになりたい。
そのために、わたしができること
♪いつも笑っていること
(ひとを受け入れる心をもてるから)
♪時間に余裕をもって動くこと
(大抵のことは焦らなければうまくいくはず)
♪やりたいこと、やれることを発信すること
(情報や協力は、発信するところに集まるから)
♪ピンときたら動くこと
(得意技だから)
ちょっと、抽象的だなあ〜
ブレイクダウンは、ひとり『ほぼにち手帳』でやってみようっと
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この記事へのコメント
>♪ピンときたら動くこと
これこそ、全てだと思う。アタシは、これを信じて生きていく。
ワレラは考えすぎないほうが