スピリチュアルな風に吹かれて
ドクター・オクヤマのひとりごと
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大人のスピード読書法—時間がない人の53の具体例 >
思い出の書評たち
ムシャクシャを元気にする333の方法
ムシャクシャしているときに、本なんか読んでられませんよね・・・でも、この本は、「中島みゆきをぶっ通して聴いて泣く」「手をひじまで洗う」条々、読むというよりもパラパラめくっているうちに、なんとなく心が落ち着いてくるようになっています。どれか実際に、してみても良いかもしれませんが、怒りながら「パラパラ」していると、ムシャクシャもバカらしくなって、どこかへ飛んでいってしまう・・・そんな本です。ストレスの多い方のデスクの引き出しに、一冊お薦めいたします。
ムシャクシャを元気にする333の方法
ムシャクシャした時は、非常階段の踊り場で風に吹かれる。やったことないパチンコを1000円分だけやってみる。日帰りの家出をする。空の写真集をみる。
心のモヤモヤが晴れる気分転換の大ヒント集
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