Warm water, decoction and other guidelines issued by Ayush ministry, would be very helpful for you if you include it in your daily routine.

இவற்றை நீங்கள் உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் கடைப்பிடித்தீர்கள் என்றால் உங்களுக்கு மிகவும் பயனுடையதாக இருக்கும்.
