b"\n_START_ARTICLE_\nTamara Tichonova\n_START_SECTION_\nBiografia\n_START_PARAGRAPH_\nIn Coppa del Mondo ottenne il primo risultato di rilievo il 24 marzo 1984 a Murmansk (20\xc2\xaa) e l'unica vittoria, nonch\xc3\xa9 primo podio, il 16 dicembre 1987 a Bohinj._NEWLINE_In carriera prese parte a un'edizione dei Giochi olimpici invernali, Calgary 1988 (2\xc2\xaa nella 5\xc2\xa0km, 5\xc2\xaa nella 10\xc2\xa0km, 1\xc2\xaa nella 20\xc2\xa0km, 1\xc2\xaa nella staffetta), e a tre dei Campionati mondiali, vincendo cinque medaglie."