b'\n_START_ARTICLE_\nFuton\n_START_PARAGRAPH_\nIl termine futon (\xe5\xb8\x83\xe5\x9b\xa3 oppure \xe8\x92\xb2\xe5\x9b\xa3 futon ) vuol dire letteralmente "materasso arrotolato". \xc3\x88 il materasso tradizionale della cultura giapponese, interamente in cotone, rigido, sottile e arrotolabile._NEWLINE_\xc3\x88 formato da diverse falde di cotone rivestite con una fodera trapuntata a mano e pu\xc3\xb2 avere vari spessori: a partire dai 6/7\xc2\xa0cm usati in Giappone fino allo spessore pi\xc3\xb9 diffuso in Occidente che \xc3\xa8 di 14\xc2\xa0cm (con 5 falde di cotone). Ne esistono varie misure: singolo (80/90 x200cm), a una piazza e mezza (120/140x200cm) e matrimoniale (160/180x200cm)._NEWLINE_\xc3\x88 possibile anche trovare futon che associano al cotone degli strati di fibra di cocco che ne aumentano la traspirabilit\xc3\xa0 e la rigidit\xc3\xa0 complessiva, o degli strati di lattice che invece ne aumentano la morbidezza.\n_START_SECTION_\nManutenzione\n_START_PARAGRAPH_\nAlmeno 3 volte la settimana, si consiglia di lasciare aerare il futon al sole per dissipare l\'eventuale umidit\xc3\xa0 accumulata durante la notte e di batterlo in modo da riassestare il cotone al suo interno. In alternativa, se si \xc3\xa8 troppo occupati o non si ha la possibilit\xc3\xa0 di lasciarlo aerare in balcone, si pu\xc3\xb2 ricorrere al fon per futon (\xe5\xb8\x83\xe5\x9b\xa3\xe4\xb9\xbe\xe7\x87\xa5\xe6\xa9\x9f futonkans\xc5\x8dki), un elettrodomestico che soffiando aria calda all\'interno del futon, ne garantisce in pi\xc3\xb9 o meno un\'ora l\'asciugatura completa, evitando l\'insorgere di muffe e cattivi odori.\n_START_SECTION_\nUso tradizionale\n_START_PARAGRAPH_\nNella tradizione giapponese, il futon viene normalmente poggiato sul tatami (stuoia di paglia di riso rivestita di giunco) e usato come giaciglio. Lo si prepara alla sera, prima di andare a dormire e, al mattino, dopo averlo lasciato aerare e averlo battuto col \xe2\x80\x9cfuton tataki\xe2\x80\x9d (attrezzo giapponese in bamb\xc3\xb9 simile al battipanni), si arrotola e si ripone negli armadi, per poter riconvertire la stanza ad altri usi._NEWLINE_Il tipico set-futon giapponese comprende lo shikibuton, il materasso sottile e il kakebuton il piumino per coprirsi._NEWLINE_L\'uso del futon in Giappone risale ad epoche molto antiche. Alcuni ritengono che derivi dalla \xe2\x80\x9cgoza\xe2\x80\x9d, la stuoia che veniva usata per dormire tra l\'VIII e il XII secolo in Giappone (periodo Heian). Si ritiene che l\'uso del futon si sia potuto affermare anche grazie alla consuetudine giapponese di togliere le scarpe non appena si entra in casa. Questo potrebbe spiegare la differenza rispetto ai modi di dormire europei. In Europa infatti, rimanendo con le scarpe all\'interno delle case, \xc3\xa8 pi\xc3\xb9 opportuno e igienico ricorrere a mobili come letti e sedie piuttosto che dormire o sedere sul pavimento.\n_START_SECTION_\nIl Futon in Occidente\n_START_PARAGRAPH_\nCon il diffondersi della cultura del biologico e dello stile d\'arredamento giapponese in Occidente, \xc3\xa8 diventata sempre pi\xc3\xb9 frequente l\'adozione del futon come materasso su cui riposare, in sostituzione dei tradizionali materassi a molle o in lattice. Si tratta di un prodotto biologico che vanta numerose propriet\xc3\xa0 ergonomiche: \xc3\xa8 interamente composto da materiali naturali non trattati e senza molle metalliche, consente un riposo notturno tranquillo, e si adatta al peso del corpo,  prendendo la forma delle naturali curvature della colonna vertebrale ed evitando pressioni anomale sulla circolazione del sangue e sulle terminazioni nervose._NEWLINE_Il futon \xc3\xa8 versatile e comodo: pu\xc3\xb2 essere usato per dormire, poggiato sui tatami come da tradizione giapponese oppure, se si preferisce, su reti a doghe in legno; pu\xc3\xb2 essere adoperato come seduta nei divani o come materassino trasportabile per meditazione e massaggi professionali.\n_START_SECTION_\nFuton e divani\n_START_PARAGRAPH_\nIl futon \xc3\xa8 anche un ottimo alleato dei divani-letto: usato come seduta e trasformato all\'occorrenza in comodo letto._NEWLINE_In questo caso lo spessore ideale \xc3\xa8 di 8/11\xc2\xa0cm ed \xc3\xa8 necessario che il futon sia realizzato esclusivamente con falde di cotone, senza alcuna aggiunta di strati di cocco o lattice che renderebbero meno flessibile il materasso, non consentendo di piegarlo.\n_START_SECTION_\nFuton trasportabili\n_START_PARAGRAPH_\nNella sua versione ripiegabile e trasportabile il futon \xc3\xa8 ampiamente usato dai professionisti dei massaggi e come tappetino per la meditazione._NEWLINE_In questo caso lo spessore pu\xc3\xb2 essere di 6/7\xc2\xa0cm o, ancora pi\xc3\xb9 sottile, di 3/5\xc2\xa0cm. \xc3\x88 perfetto per i massaggi Shiatsu, per il Reiki, per la ginnastica o per la meditazione.'