b'\n_START_ARTICLE_\nT\xc3\xa9 de menta\n_START_PARAGRAPH_\nEl t\xc3\xa9 de menta es una bebida compuesta por una mezcla de t\xc3\xa9 y menta piperina (Mentha \xc3\x97 piperita) o una tisana solo de menta.\n_START_SECTION_\nBeneficios y riesgos para la salud\n_START_PARAGRAPH_\nAunque no se han realizado estudios cl\xc3\xadnicos en humanos sobre los beneficios o riesgos para la salud del t\xc3\xa9 de menta,\xe2\x80\x8b algunos creen que es bueno para la salud por el mentol que contiene. Se dice que ayuda a aliviar problemas como el s\xc3\xadndrome del intestino irritable, n\xc3\xa1useas y v\xc3\xb3mitos, diarrea, dolor de cabeza y c\xc3\xb3lico infantil. Su sabor a menta puede ayudar a remediar el mal aliento. Tambi\xc3\xa9n se dice que controla el asma leve, el estr\xc3\xa9s y previene el resfriado com\xc3\xban. En algunos pa\xc3\xadses, el t\xc3\xa9 de menta comercial enumera estos efectos en su etiquetado._NEWLINE_Sin embargo, el t\xc3\xa9 de menta tiene propiedades relajantes y por ello puede relajar el esf\xc3\xadnter esof\xc3\xa1gico inferior, permitiendo que el contenido del est\xc3\xb3mago suba al es\xc3\xb3fago. Por esta raz\xc3\xb3n, quienes padecen reflujo gastroesof\xc3\xa1gico deben en principio evitar su consumo. Por otro lado, precisamente porque calma y relaja los m\xc3\xbasculos del tracto intestinal, reduciendo as\xc3\xad los espasmos, la menta puede tener efectos beneficiosos en el tratamiento de los s\xc3\xadntomas digestivos como la diarrea y el c\xc3\xb3lico.'