b'\n_START_ARTICLE_\nDisomnia\n_START_SECTION_\nMarco te\xc3\xb3rico\n_START_PARAGRAPH_\nLas Disomnias son trastornos primarios de inicio o mantenci\xc3\xb3n del sue\xc3\xb1o o de somnolencia excesiva y se caracterizan por una alteraci\xc3\xb3n en la cantidad, calidad, o el momento de dormir._NEWLINE_Los pacientes se pueden quejar de dificultad para conciliar el sue\xc3\xb1o o permanecer dormido, vigilia intermitente durante la noche, despertar precoz, o combinaciones de cualquiera de ellos. Episodios transitorios son generalmente de poca importancia. El estr\xc3\xa9s, la cafe\xc3\xadna, el malestar f\xc3\xadsico, dormir una siesta durante el d\xc3\xada y una hora de acostarse temprano son factores comunes.\n_START_SECTION_\nTratamiento\n_START_PARAGRAPH_\nEn general, hay dos grandes clases de tratamiento, y los dos se pueden combinar: psicol\xc3\xb3gicas (cognitivo-conductual) y farmacol\xc3\xb3gico. En situaciones de sufrimiento agudo, como una reacci\xc3\xb3n de dolor, las medidas farmacol\xc3\xb3gicas pueden ser las m\xc3\xa1s apropiados. Con el insomnio primario, sin embargo, los esfuerzos iniciales deben ser de base psicol\xc3\xb3gica. Otros tratamientos espec\xc3\xadficos adecuados para algunos de los trastornos, como la ingesti\xc3\xb3n de la hormona melatonina y terapia de luz brillante para  trastornos del ritmo circadiano. Especialistas en el sue\xc3\xb1o en Medicina est\xc3\xa1n capacitados para diagnosticar y tratar estos trastornos.'