b'\n_START_ARTICLE_\nRepetici\xc3\xb3n m\xc3\xa1xima\n_START_PARAGRAPH_\nEn el entrenamiento con pesas se llama repetici\xc3\xb3n m\xc3\xa1xima a la cantidad m\xc3\xa1xima de peso que alguien puede llegar a cargar en determinado ejercicio para realizar una repetici\xc3\xb3n. La repetici\xc3\xb3n m\xc3\xa1xima se usa espec\xc3\xadficamente como m\xc3\xa9todo para las competiciones de potencia y halterofilia, y sirve para establecer el l\xc3\xadmite de fuerza de determinada persona.\n_START_SECTION_\nM\xc3\xa9todos\n_START_PARAGRAPH_\nExisten distintos m\xc3\xa9todos para calcular la repetici\xc3\xb3n m\xc3\xa1xima, el m\xc3\xa1s com\xc3\xban es probando cuanto peso se pueda levantar, si se consigue, se incrementar el peso hasta que se falle el levantamiento. Tambi\xc3\xa9n existen f\xc3\xb3rmulas que predicen el 1RM\xe2\x80\x8b teniendo en cuenta las repeticiones realizadas y el peso usado. Cabe mencionar que estas f\xc3\xb3rmulas son aproximaciones y pocas veces son exactas.'