Kalau mandanga tantang olahraga rasonyo langsuang tapikia nan barek, litak nan ujuang nyo maleh manggarik. Iko banyak dirasoan dek anak mudo nan labiah lamak manggolek dibandiangkan manggarik an badan. Motivasi untuak olahraga dan punya badan nan labiah sehat manjadi turun. Padahal banyak olahraga nan dapek dilakuan bahkan di rumah sakalipun. Kalau bapikia oalahraga tu harus ado tampek nan khusus dan harus mamakai alat, rasonyo harus marubah pola pikia bantuak itu. Olahraga yang kalau takuik rasonyo angek di lua ruangan, bisa mancubo olahraga manari maikuikan irama sambia mambuek gerakan nan alah ditantuan. Olahraga sambia manari ko alah banyak sobok di internet sampai ado kelasnyo bagai.