요람에서 무덤까지 장애인복지서비스 지향한다
요람에서 무덤까지 장애인복지서비스 지향한다 

강석봉 제주특별자치도 장애인복지과장 

1981년 유엔은 4월 20일을 ‘세계 장애인의 해’를 선언하고 모든 국가에서 기념 사업을 추진하도록 권장했고, 우리나라에서도 ‘세계 장애인의 해’ 기념 사업의 일환으로 4월 20일을 장애인의 날로 정해 올해로 41회를 맞이하고 있다. 

그동안 각 분야에서 장애인에 대한 편견과 차별이 개선되고 있고, 장애인에 대한 관심의 폭도 다양해지고 있다. 

완전한 통합 사회로 가기 위해서는 장애인과 비장애인, 민과 관이 함께 노력하고 빠른 길로 나갈 수 있는 선택과 집중이 요구된다. 인권과 복지는 삶을 영위함에 있어 반드시 선행되어야 할 권리이며, 특히 장애인의 인권과 복지는 그 사회의 수준을 가늠할 수 있는 척도이다. 

코로나19 장기화로 인해 행정에서도 비대면, 온라인 시대에 빠르게 대응하기 위한 정보통신기술(ICT)기반 AI, 5G 디지털 기술 등 시대에 적합한 비접촉 방식의 언택트(untact)서비스 확대 필요성에 공감하고, 사회활동 중단 장기화와 극심한 고립감, 사회활동 위축 등으로 인한 코로나 블루 해소와 포스트 코로나에 대처할 수 있도록 새로운 주거ㆍ보건의료ㆍ요양ㆍ돌봄서비스 등 다양한 정책들을 제도권에 적용하는 노력들을 진행하고 있다. 

개개인의 느끼는 감도는 다르더라도 장애인복지 수준을 높이기 위해 민관 협업을 통한 노력과 제주형 특화된 사업을 바탕으로, 향후 요람에서 무덤까지의 건강과 복지를 책임지고 장애 당사자가 체감할 수 있는 제주형 장애인복지 서비스를 지향할 것이다. 

비만의 원인은 영양과다가 아니라 영양결핍? 

오미옥, 제주코로나방역대응추진단 

제주의 비만 건강지표가 전국 최하위 수준을 면치 못하고 있다. 바쁜 일상 속에서 골고루 음식을 섭취해야 하는데 대충 먹거나 인스턴트 식품을 즐기며 건강한 식습관을 등한시한 결과다. 

‘환자혁명’이란 책을 읽다 보니 “필요한 영양소와 환경만 제공해주면 우리 몸은 건강하게 작동하는데 현대인들은 너나 할 것 없이 모두 너무 맛있는 음식들의 홍수 속에 살고 있다고 해도 과언이 아니다”고 했다. 

“몸이 비타민이나 미네랄을 원할 때나 영양 보충이 필요할 때 우리 몸은 뇌에 신호를 보내오고 마그네슘이나 비타민B가 부족해도 배고픈 신호를 보내오는데 부족한 영양소는 제공하지 않고 쓸데없이 칼로리만 제공해주는 경우가 많고 영양소만 충분히 공급된다면 600㎈만 먹고도 배고 고프지 않다”고 했다. 

현대인들은 영양소가 없는 칼로리로 배를 채우며 대사 불균형으로 인한 비만으로 이어지고 있다는 것이다. 비만으로 성인병이 생기는 것을 예방하기 위해 채소류나 과일류를 알맞게 먹고, 뇌의 건강을 위한 에너지원인 탄수화물을 적당히 먹어야 한다. 

건강한 다이어트를 위해 균형 있는 영양 섭취와 기초 대사량을 끌어올리는 충분한 운동을 하면서 건강한 자신을 만들어보면 어떨까? 

최근 도내 보건소에서 추진하는 모바일 걷기앱(워크온)에 가입해 걷기 운동을 하기를 적극 권하며 건강한 생활 습관 실천이 모든 사망 위험 감소는 물론 비만 관리를 효과적으로 할 수 있다. 

강사지원시스템을 이용하세요 

신미옥, 제주특별자치도 정책기획관실 

혹시 도내 강사들에 대한 정보를 알아보고 싶다면, 제주도가 전국 최초로 구축한 ‘강사지원시스템’을 이용을 추천한다. 

온라인 강사 정보 공유플랫폼인 강사지원시스템은 도민들의 다양한 교육 수요를 충족시키고 지역 균형 발전을 이루기 위해 2018년에 처음 제도를 도입했다. 

현재 356명의 강사들에 대한 수준별ㆍ분야별 인력풀을 확보하여 강사와 도민 간 매듭 역할을 톡톡히 하고 있다. 

분야를 보면 공연예술, 시각예술, 복합문화, 평생학습, 생활체육, 전통예술 등 총 7개로 현재 615건(608건 완료, 7건 현재 진행 중)의 강의가 진행하고 있다. 
제주에서 강사지원시스템에 얼마나 되는 교육자가 참여 중인 거야
356명