광주 서구, 한마음 치매극복 걷기행사
광주 서구 치매안심센터가 '한마음 치매극복 걷기행사'를 했다고 25일 밝혔다.
행사는 지난 23일 풍암생활체육공원 내에서 진행했다. 치매 예방에 좋은 걷기 운동을 일상생활 속에서 실천해 치매에 대한 긍정적인 인식을 형성하고 노후 건강관리의 중요성을 알리기 위해 마련됐다.
광주광역치매센터 및 5개 구 치매안심센터가 공동으로 주관하며 온·오프라인으로 참여가 가능하다. 행사기간은 다음달 7일까지다.
온라인은 '워크온(walkon)' 어플로 참여해 행사 기간동안 걷기 운동을 실천하면 자동으로 어플에 걸음 수가 기록된다.
오프라인은 방문·전화로 접수할 수 있다. 행사기간 동안 개별적으로 자유롭게 걷기 운동을 실천하고 운동기록지에 매일 걸음 수를 작성해 제출하면 된다.
행사 참여자에게는 마스크, 손소독제, 손소독 티슈 등으로 이루어진 방역키트와 만보기를 제공한다.
서구치매안심센터 관계자는 "'걷기는 일상생활에서 손쉽게 실천할 수 있는 운동인 만큼 많은 사람들이 참여할 수 있도록 해 치매 예방의 중요성을 알리겠다"고 말했다.
광주광역시 치매안심센터가 추진한 온라인 걷기 이벤트에 참가하려면 필요한 애플리케이션은 뭐야
워크온