코로나19 장기화에 '확찐자' 급증…1년 평균 체중 5.8㎏ 늘어
코로나19 사태 장기화로 인해 재택근무가 길어지면서 일명 ‘확찐자’가 급증하고 있는 것으로 나타났다. 

재택근무로 집에만 머물게 되면서 활동량은 줄어드는 대신 배달주문은 늘어난 탓이다. 

16일 비대면 알바채용 알바콜(대표 서미영)에 따르면 성인남녀 981명을 대상으로 ‘코로나 이후 체중변화’에 대한 설문조사 결과 32.7%가 ‘코로나 장기화로 체중이 증가했다’고 답했다고 밝혔다. 

체중증가 비율이 가장 높은 비율은 직장인(37.1%)이었고, 대학생(32.1%)과 전업주부(30.4%)가 뒤따랐다. 

성별로는 남성(29.8%)보다 여성(36.1%)이, 연령대별로는 30대(43.2%)가 20대(33.9%)·40대(26.9%) 에 비해 월등히 높은 비율을 보였다. 

‘지난 1년간 체중이 얼마나 늘었는가’에 대한 질문에서는 평균 5.8㎏에 이르는 것으로 나타났다. 

주관식으로 물은 이 질문에서 직장인은 평균 6.3㎏이나 늘었으며, 대학생(5.5㎏)과 전업주부(5.4㎏)은 평균증가량보다 조금 낮았다. 

성별로는 여성(6.5㎏)이 남성(5.0㎏)보다 1.5㎏이나 늘었으며, 연령대별로는 30대가 6.0㎏으로 평균치를 넘었으며, 20대도 5.8㎏이나 늘어났다. 

코로나19 이후 체중이 증가한 원인으로는 사회적 거리두기 강화와 외출 및 모임자제 등의 여파가 반영됐을 것이라는 분석이다. 

특히 30대 직장인의 체중이 가장 많이 늘어난 것으로 미뤄 재택근무가 장기화되면서 활동량이 크게 줄어든 데다 야외활동까지 제약을 받으면서 운동량이 크게 줄어든 것이 원인으로 보인다. 

반면 집에 머무르는 시간이 늘어나면서 식사량도 늘어난 데다 배달음식을 많이 섭취한 것도 체중증가에 기여했을 것이라는 추측이다. 

실제 코로나19 이전 주당 평균 4.9시간이었던 운동시간이 1.9시간으로 줄어든 반면 하루 평균 끼니 횟수는 2.5회에서 2.8회로 늘어나 그만큼 식사량이 늘었을 것으로 확인됐다. 

특히 간식섭취 횟수가 일 평균 1.2회에서 2.7회로 2배 이상 많아진 데다 배달음식 주문횟수 역시 주당 1.4회에서 3.5회로 2.5배나 늘어난 것도 체중증가에 상당한 영향을 미쳤을 것으로 분석됐다. 



코로나 바이러스 이후 어느 나이대가 몸무게 증가율이 제일 높아
30대