진주시, 코로나19 심리지원 나선다
경남 진주시는 코로나19 탓에 우울, 불안, 스트레스 등 심리적 어려움을 겪는 시민들을 위해 시 정신건강복지센터가 전화상담 등 심리지원에 나선다고 24일 밝혔다. 

 

 시 관계자는 “올해에도 지역 자가격리자에게 컬러링 북과 시장님 격려문을 제공해 심리안정에 도움을 주는 등 시민들의 우울, 불안 및 스트레스를 극복하기 위해 적극 대처할 것”이라며 “스스로 현재의 마음상태를 점검 할 수 있는 ‘마음건강 자가검진’프로그램을 적극 활용해 줄 것”을 당부했다. 

 

 ‘마음건강 자가검진’은 진주시보건소 홈페이지 팝업창(마음건강검진 실시)을 클릭하면 코로나19로 인한 우울, 불안 및 스트레스 등 정신건강 전반에 대해 자가 검진할 수 있다. 

 

 비대면 심리상담 예약도 가능하다. 그 외에도 상담이 필요한 시민은 진주시 정신건강복지센터(055-749-5774) 또는 광역정신건강복지센터 (1577-0199)로 연락하면 된다. 

 

 지난해에도 시 정신건강복지센터는 코로나19에 따른 심리적 불안감 해소를 위해 자가격리자를 대상으로 전화 및 문자 발송은 물론 코로나19 업무 종사자 대상 심리지원 캠페인, 정신건강 관련 고위험군 대상 심리상담 및 상담비 지원, 지역아동센터 아동대상 심리지원 프로그램을 진행했다. 

 

 또 지역 마트직원 500여명을 대상으로 척도검사 실시, 대중교통과 방송을 통한 심리지원과 관련해 다양한 홍보와 비대면 교육도 실시하기도 했다. 

 

 그런데 감염병이 유행하면 병에 대한 두려움과 공포를 느끼고, 이는 크고 작은 스트레스를 유발하는 것으로 알려져 있다. 특히 건강에 대한 염려도 커지며, 주위 사람들을 지나치게 경계하거나 의심도 한다. 

 

 특히 코로나19 상황처럼 감염병이 장기화될 경우 고도의 긴장 상태를 오래 유지하는 데 많은 에너지를 사용하게 되고 외부 활동이 감소하면서 우울, 무기력, 가라앉는 느낌 등을 경험해 이에 대한 심리치료 등이 요구된다.
언제 진주시민들이 정신건강복지센터로부터 상담받을 수 있는 게 알려졌어
24일