계룡소방서, 겨울철 한랭질환 주의 당부
충남 계룡소방서는 최근 기온 급감으로 매서운 추위가 연일 기승을 부림에 따라 한랭질환에 주의할 것을 당부했다. 

한랭질환은 추위에 장시간 노출되면서 저체온증이나 추위로 손ㆍ발, 얼굴 등 몸의 일부가 어는 동창과 심근경색 등의 증상을 보이는 상태를 말한다. 

한랭질환을 예방하기 위해서는 가벼운 실내운동, 적절한 수분 섭취와 고른 영양분을 가진 식사를 하는 것이 좋으며, 실내는 적정온도를 유지하고 건조해지지 않도록 주의해야 한다. 

외출 전에는 날씨 정보(체감온도 등)를 확인해 방한용품을 착용하거나 무리한 외출을 삼가고, 가급적 야외 활동을 줄이면 한랭질환을 예방할 수 있다.
기온 급강하로 계룡소방서가 주의를 당부한 것은 뭐지
한랭질환