3단계:깨끗한 클렌징 =메이크업보다 클렌징이 중요한 것처럼 건강한 모발을 만드는 데도 깨끗한 클렌징이 중요하다. 특히 스키와 보드를 타면서 눈과 오염된 공기 등으로 손상된 모발의 완벽한 회복을 위해서 반드시 두피와 모발에 자극이 적은 샴푸와 컨디셔닝으로 노폐물을 깨끗이 제거해줘야 한다. 부드러운 세정 효과가 있는 샴푸를 사용해 찬 바람과 낮은 온도로 인해 민감해져 있는 두피를 부드럽게 마사지하며 샴푸한다. 두피 마사지를 할 때에는 손톱으로 자극을 하지 않도록 하고 지문이 있는 손가락 끝으로 부드럽게 문지르는 것이 매우 중요하다. 4단계:보습제품 사용 =인공 눈과 강한 자외선, 그리고 건조한 눈바람은 모발 표면의 케라틴 성분과 모발 속 단백질 성분인 아미노산을 파괴시켜 머리카락의 탄력을 잃게 한다. 또한 모발에 수분이 빠져나가 푸석푸석해지기 때문에 보습인자가 함유된 제품을 사용해 탄력과 윤기를 주는 것이 필요하다. 강력한 수분 효과를 가진 헤어 마스크나 트리트먼트로 모발에 풍부한 보습을 주자. 5단계:홈케어와 두피 마사지로 완벽한 마무리 =두피의 건강은 모발의 건강뿐 아니라 비듬, 탈모 등의 문제점을 일으키는 기본 요소이다. 매번 헤어살롱을 방문해 모발을 관리하려면 비용 부담이 크므로 집에서 일주일에 2번 정도 헤어 팩과 마사지를 하자. 샤워캡을 쓰고 스팀타월을 한 후 모발이 약간 촉촉할 때 윤기나는 헤어 로션으로 마무리해주면 된다. 두피 마사지는 손톱이 아닌 손끝으로 눌러주어야 한다는 점을 잊지 말자.
두피마사지는 어떻게 해야하는가?
손톱으로 자극을 하지 않도록 하고 지문이 있는 손가락 끝으로 부드럽게 문지르는 것이 매우 중요하다.