Он с трудом раскрывается, во всем контролирует себя, а значит, находится в постоянном напряжении.
He finds it difficult to open up, controls himself in everything, and is therefore under constant stress.
Ему трудно раскрыться, он контролирует себя во всем и поэтому находится под постоянным стрессом.