Во-первых, для себя самого: описать предмет – один из самых эффективных способов в нем разобраться (особенно если описание предмета выполняется его же средствами).
First, for oneself: describing an object is one of the most effective ways to understand it (especially if the subject is described by its own means).
Прежде всего для себя: описание объекта является одним из наиболее эффективных способов его понимания (особенно, если субъект описывается собственными средствами).