И – позволяют отследить и спрогнозировать свои реакции и поведение в той или иной ситуации, что даст возможность заметить их искажение и сделает возможным нахождение и исключение фактора, оказавшего воздействие.
And - allow you to track and predict your reactions and behavior in a given situation, which makes it possible to notice their distortion and make it possible to identify and exclude the factor that has had an impact.
И - позволяет отслеживать и прогнозировать ваши реакции и действия в данной ситуации, позволяя замечать их отклонения и выявлять и исключать фактор, оказавший на них влияние.