Eu também torci o pé e no sábado amanhecer inchado c/muita dor, fiz gelo e massagem com arnica etc. Melhorou, no domingo piorou um pouco, hoje quarta está um pouco melhor depois de fazer contraste água quente/fria. Já posso andar. Mas usei um chá de fumo na água quente + remedio.