ንስደተኛታትን ንስደተኛታትን ምኽርን ደገፍን ደገፍን
ነቶም ኣእምሮኣዊ ሕማም ወይ ስነ-ኣእምሮኣዊ ውጥረትን ውጥረትን ዘለዎም ስደተኛታት ምኽርን ደገፍን ምሃብ በሰላ ኣእምሮኣዊ ስንክልና ኣካላዊ ስንክልና ወይ ናይ ምምሃር ጸገም ከምኡውን ኣብ ኣጸጋሚ ዅነታትን ህጹጽ ኵነታትን ንዘለዉ ስደተኛታት።
ረቡዕ ካብ 10 ቅ. .m. ብቘጸራ ጥራይ።
ክትበጽሓና ትኽእል ኢኻ፦
ኣእምሮኣዊ ሕማም እንተ ኣልዩካ ወይ ርግጸኛ እንተ ዘይጌርካ።
ስነ-ኣእምሮኣዊ ውጥረት እንተ ኣልዩካ ዓብዪ ውጥረትን ጸገማትን ኬምጽኣልካ ይኽእል እዩ።
ዜሰምብድ ተመክሮታት ኣጋጢሙካ እንተ ዀይኑ ።
ጽቡቕ ኣብ ዘይህልወካ እዋን። ባህ ዘየብል ስምዒት ወይ ሓሳባት እንተ ኣልዩካ።
ኣእምሮኣዊ ወይ ኣካላዊ ስንክልና እንተ ኣልዩካ ወይ ናይ ምምሃር ጸገም እንተ ኣልዩካ። ምናልባት ምምሃር የጸግመካ ይኸውን ስለምንታይ ከምኡ ኸም ዝገበርካ ድማ ኣይትፈልጥን ትኸውን።
ስንክልና ወይ ስንክልና እንተ ኣልዩካ ብርግጽ ዘይትፈልጥ እንተ ዄንካ።
ከቢድ ጸገማት እንተ ኣጋጢሙካን ኣብ ኣጸጋሚ ዅነታት እንተ ኣሊኻን እንታይ ሓገዝ ክትረክብ ከም እትኽእል ንኣይትፈልጥን ኢኻ ።
በዚ ኸምዚ ኽንድግፎም ንኽእል ኢና ፦
እንታይ ኣጋጣሚታትከምን ሓገዝን ከም ዘሎ ኽንነግረካ ኢና ነዚ ሓገዝ እዚ ንኽትረክብ ድማ ክንድግፍካ ኢና ።
ምሳኻትኩም ኴንና ኣብ ኵነታትኩም ኣገዳሲ ዝዀነ ኣዝዩ እተፈላለየ መወከሲታት ነዳሉ ኢና ።
ምስ ሰበ-ስልጣንን ኣብያተ-ጽሕፈትን ካልእ ኣካልን ኣብ ዚተሓሓዝ ጸገማት ክንሕግዘካ ንኽእል ኢና።
ኣብ እተፈላለየ ዓይነት ግጭታትን ጸገማትን ንድግፈካ ኢና ።
ምቹኣት ሓካይምን ክሊኒካታትን ሕክምናታትን ካልእ ፍሉይ ሓገዝን ክትረክብን ከተመልክትን ንሕግዘካ ኢና ። ምስ ሓካይም ሕክምናታት ሰበ-ስልጣን/ኣብያተ-ጽሕፈት ከምኡውን ምስ ካልእ ቈጸራታት ቈጸራ ኽትገብር ነሰንየካ።
መሕደሪ ንኽትረክብ ክንሕግዘካ ኢና። ኣብ ምንዳይ ስራሕን ስልጠናን ክንድግፈካን ምኽሪ ኽንህበካን ኢና ።
ብዛዕባ ሓደ ፍሉይ ጸገምካ/ሻቕሎትካ ፍሉይ ክእለት ዘለዎም ካልኦት ኣካላት ኢና እንነግረካ። ኣብቲ ዝሓተትካዮ እዋን እውን ከነሰንየካ ንኽእል ኢና ።
ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ እውን ክንሕግዘካ ንኽእል ኢና ። ንኣብነት ናብ ቤትኩም መጺእና ምግቢ ኸነዳልወልኩምን ክንዘራረብን ንኽእል ኢና ። ጀርመንኛ ንኽትመሃር ክንሕግዘካ ንኽእል ኢና ። ብሓባር ኴንና ብእግርናን ብኻልእ ነገራትን ክንመላለስ ንኽእል ኢና ። በይንኻ ዕዳጋ ምዕዳግ እንተ ኣጸጊምካ እሞ ካብ ገዛ ኽትወጽእ እንተ ዘይክኢልካ ንሕና እውን ክንሕግዘካ ኢና። ምሹእ ናይ ስፖርት ኣጋጣሚታት መዘናግዒታት ተመክሮታት ከምኡውን ምሾት ክትስምዓካ እትኽእል ካልእ ነገራት ከነናዲ ብምኽኣልና ሕጉሳት ኢና።
ምስ ቤት ምኽሪ ስደተኛታት ንተሓባበር ኢና ። ስለዚ ብዛዕባ ኸምዚ ዝኣመሰለ ሕጋዊ ጸገማት እውን ምሳኻትኩም ክንመያየጥ ንኽእል ኢና ። (e.B. መንበሪ ቦታን እተፈላለኻዮ ቦታን)። (Flüchtlingsrat)
ኣብ እዋን ምኽሪ ብዛዕባ እቲ ዝቐረበልና ዕድመ ዝያዳ ኽትመሃር ትኽእል ኢኻ ፣ ድሕሪኡ ብኸመይ ብዝበለጸ ኽትድገፍ ከም እትኽእል ክንምርምር ኢና ። ኣጸጋሚ እኳ እንተ ዀነ ንጸገማትካ ፍታሕ ንምርካብ ቈሪጽና ኢና ።
ናባና ኽትመጹ እንተ ዘይክኢልኩም ንሕና እውን ናብ ቤትኩም ክንመጽእ ንኽእል ኢና ። ነቲ ምኽሪ ዚኸውን ተርጓሚ ዜድልየካ እንተ ዀይኑ በጃኻ ኣቐዲምካ ንገሮ። እንተ ደሊኻ እውን ንህዝብኻ ኽትትርጕመሎም ትኽእል ኢኻ። ኣዝማድን ፈተውትን እውን እንተ ዀኑ ሓንጐፋይ ኢሎም እዮም ዚቕበልዎም።
ከምዚ ዝኣመሰለ ጸገማት ዘለዎም ሰባት ትፈልጥዶ ? በጃኻ ምሳና ተራኸብ ። መፍትሒ ኽንረክብ ኢና ።
ቈጸራ ንምርካብ በጃኻ ምሳና ተራኸብ ወይ ኣብ ከምዚ ዚስዕብ ዚብል ሕቶ እንተ ኣልዩካ ፦ email@example.com ተሌፎን ፦ +49(0) 61197142199 ወይ ሞባይል ፦ +49 160 5729954
እቲ ምኽሪ ብ65195 ዊዝባደን እዩ ተገይሩ ። ኣብ ካልእ መዓልትታት እውን ቈጸራ ኽንገብር ንኽእል ኢና ብዛዕባ እዚ ኽንመያየጥ ንኽእል ኢና ። ምሳና ቘጸራ ኽትገብር ከለኻ ኣድራሻኻ ብልክዕ ክትፈልጥ ኢኻ ።