Онемение рук и ног после пробуждения возникает из-за неудобной позы во сне, но также может объясняться рядом заболеваний, в частности, при атеросклерозе сосудов верхней конечности. Об этом сообщила врач-терапевт Анастасия Тимощенко  в разговоре с NEWS.ru.«Еще одной причиной является туннельный синдром, когда сдавливается срединный нерв на уровне запястья. Схожие механизмы развития онемения рук при синдроме кубитального канала — сдавление на уровне локтевого сустава. Подтвердить подобное состояние позволяет ЭМГ, функциональное исследование проводящей функции нервов», — рассказала терапевт.Тимощенко добавила, что ежедневное беспокойство от онемения конечностей требует вмешательства невролога. В некоторых случаях потеря или снижение чувствительности в ногах по утрам свидетельствует о диабетической полинейропатии.«Она чаще проявляется в ногах, чем в руках, алкогольная нейропатия на фоне хронической интоксикации также часто беспокоит проявлением в ногах. Помимо неврологических состояний, достаточно часто причиной онемения могут быть сосудистые нарушения, облитерирующий атеросклероз или варикозная болезнь», — дополнила Анастасия Тимощенко. Она уточнила, что подобные проблемы с ногами могут возникать из-за недостатка витамина В12.Ранее британский терапевт Анита Раджа предупредила о неприятных последствиях слишком ранних подъемов. По ее словам, хронический недосып ослабляет иммунитет и ухудшает память.