Справиться со стеснением при оральном сексе помогут самоанализ и длительная прелюдия, уверена сексопатолог Лаура Миано. Такой совет она дала в беседе с изданием Fashion Journal. Как отметила Миано, оральный секс до сих пор стигматизирован, поэтому всем испытывающим неловкость при такой форме близости, особенно при парной оральной стимуляции в позе 69, стоит задуматься о причинах возникновения подобных чувств. Сексопатолог рекомендовала поразмыслить о причинах решения попробовать оральный секс и понять, действительно ли это то, чего хотят оба партнера. Соглашаться на любые эксперименты в постели стоит только добровольно, подчеркнула специалистка. Всем, кто действительно хочет попробовать оральный секс, Миано предложила перестать относиться к этому процессу излишне серьезно и беспокоиться по поводу недостатка опыта, так как это только мешает получить удовольствие от близости. Также специалистка посоветовала уделить больше времени прелюдии, прежде чем переходить непосредственно к оральному сексу. Это необходимо, чтобы создать соответствующее настроение и чтобы каждый из партнеров успел хорошо возбудиться. Если же страх и неловкость при оральном сексе вызваны опасением устать до того, как партнер достигнет оргазма, можно использовать как часть любовной игры различные игрушки из магазина для взрослых — они дадут время на передышку, а заодно разнообразят эту форму близости, добавила Миано. Ранее психолог и сексолог Олеся Полевичок назвала основные преимущества интимной близости утром. В частности, секс после пробуждения дарит заряд бодрости и позитива на весь день, уверена специалистка.