كشف الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، أهمية المناعة التي يمنحها الصيام للجسم، بالتزامن مع جائحة فيروس كورونا، موضحًا أن هناك وسائل كثيرة تجنبنا الإصابة بكورونا في رمضان وتقوي الجهاز المناعي، أهمها: تناول أطعمة صحية، والاعتماد على التغذية المناعية مع الصيام لتحقيق توزان مناعي للجسم.
الطقوس العائلية خلال شهر رمضان:
دعا الحداد خلال حواره في برنامج صباح الخير يا مصر، المذاع عبر الفضائية المصرية الأولى، اليوم الأحد، المواطنين إلى تقليل العزائم والطقوس العائلية خلال شهر رمضان للحد من ارتفاع إصابات
كورونا، مؤكدًا أن الصيام يرفع من مناعة الجسم.
وسائل لدعم مناعة الجسم خلال الصيام:
أوضح أن من أهم الوسائل التي تساعد في دعم مناعة الجسم خلال الصيام أيضًا الاعتماد على التغذية البروتينية قليلة الدسم والسكريات، إلى جانب الإكثار من السلطة الخضراء على الإفطار والسحور، منوهًا إلى أهمية تناول مشرب العرقسوس، لأنه مضاد أكسدة قوي للفيروسات، ولكن لا ننصح مرضى الضغط بتناوله.
(شاهد الفيديو)