5 مشروبات تساعدك على فقدان الوزن الذي اكتسبته في رمضان (صور)
إعلان
كتبت – آلاء نبيل:
استقبال عيد الفطر المبارك بقوام مثالي وممشوق، حلم كان يتمناه بعض الأشخاص، ولكنه تحطّم على صخرة الموائد الرمضانية المزينة بالأطعمة الدسمة والحلويات والمشروبات المحلاة.
ولكن نستطيع أن نصحح أخطائنا، ونحقق ما لم نستطع تحقيقه في شهر رمضان، خلال أيام العيد، بإدراج مجموعة محددة من المشروبات في نظامنا الغذائي منخفض السعرات الحرارية.
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائمة بأبرز المشروبات التي تساعد على فقدان الوزن، وفقًا لموقعي "Healthline" و"Food.ndtv".