نصائح للحصول على رقبة جميلة
للعناية بجمال الرقبة اتبعي النصائح التالية:
– اجلسي بطريقة صحيحة، فلا تجلسي منكبة على وجهك أو تغرسي رقبتك بين كتفك؛ فالأوضاع الخاطئة عند الجلوس تشوه جمال الرقبة حيث تتسبب في تهدل جلد الرقبة.
– امشي بطريقة صحيحة بحيث تكون رقبتك مفرودة وقوامك مشدود.
– لا تنامي على وسادة عالية، لأنها تتسبب في تهدل جلد العنق.
– لا ترهقي رقبتك بارتداء سلاسل ذهبية، فالذهب والعرق والغبار يسبب حساسية للجلد.
– اغسلي رقبتك مرة يومياً بالماء والصابون واستعملي ليفة خشنة لتدليك الرقبة.
– ادهني رقبتك بكريمات مرطبة لتعويضها عن المادة الدهنية المفقودة منها.
عن الكاتب
مواضيع ذات صلة
اكتب تعليق
لابد من تسجيل الدخول لكتابة تعليق.