بسم الله الرحمان الرحيم
بما ان مرضى قرحة المعدة يعانون في اختيار الماكولات وخاصتا في رمضان!!
وبما انه مرض العصر!!
بشرى لمن اصيب بهاذا المرض وخاصتاللمبتدئين منهم
حبيت انقلكم عن تجربتي الخاصه ونصايحي
اول نصيحه:pix61:
في السبرماركت
تجنبي الماكولات المعلبه وخاصتا الطماطم والمعلبات المحفوظة باليمون وحامض الستريك
تجنبي المشروبات الغازية والبهارات وخاصتا الفلفل بجميع انواعه اليمون وكل الحمضيات عموما
تجنبي مهيجات المعدة كبعض العطور او مزيل المناكير واروائح القوية
تجنبي وبشكل اساسي واجباري المقليات ووجبات السريعة والزيوت بكل انواعه
الحين انتي بحاله حرجه ومضطرة ولازم تتنازلي
الابنعاد بقدر الامكان عن مشتقات الحليب
والله محرومين.
الحمدلله الحمد لله الحمدلله
واخر شي المداومه على الدواء المنصوح به الاان تزول الاعراض كليا وطبعا بعد استشاره طبيب
.
مهم جدا
قراءة مكونات الطعام قبل البدء بالطعام... ولا بعدين حتتورطي
السوال عن مكونات الطعام
حتى في المناسبات السعيدة مطعم خرجه حفله..زواج,,,والله يعينك عليهم
قديكون الحموضة بدايه لظهور قرحة العدة
اشتقصدين يعني ؟؟
يعني الحقي نفسك ولا تهمليها والاستفراغ المتكرر طريقه لاخبارنا ان السستم متضرر
وحتى الجسم له طريقه لاخبارنا ..سبحان الله..
وعشين قلبي معاهم مرضى قرحة المعدة او جرثومه المعة
حاولت اجمع نضام غذائي من تجربتي الخاصة
ما بيهيج المعدة من تجربتي واتمنى الدعوات
نصيحة من قلب !!
توكلي على الله قبل شرب الدواء وقبل البدء بالاكل واستشعري ان الله هوالشافي ومن ثم
فعل الاسباب..
ترى البرنامج جدا خفبف على المعدة وكنه رجيممممم!!
لازم يكون خفيف يرجع السب انه مرضى القرحة عندهم ارتجاع في المرئ مع امتلاء المعدة
يعني الاكل مبينهضم بسرعه خاصه لو كان البطن ممتلئ جدا
فلازم يكون الاكل خفيف
ثاني شي لازم نراعي عدم النوم او الانسداح او الاتكاء بعد الاكل مباشر
بتسئلو ليه ؟؟
طبعا..
عشان مبيحصل تقيوء بعد الاكل مباشر
مرا عاة الهدوء عند مرضى قرحة المعدة وتجنب الازعاج اثناء فترة العلاج
اخر نصيحه !!
حتى تتم الشفاء ويلتام التقرحات انتي بامس الحاجة للابتعاد عن العصبيه والاجواء الصاخبة
والمزعجة واستبداله بالهدووووء وعبادة التامل
ولي رجعة
في المشروبات المسموح بها والبرنامج الغذائي
اريد مشاركات من تجارب مع المرضى او اقربائهم..
والله يعطيكم الف صحه وعافيه
دمتم بصحه وعافيه
انتظروني