تمت ارشفة منتديات نبع الفرات
[صورة]
جبت لكم اليوم
(صينية اللحم مع الدجاج باالخضار)
ماشاء الله
ياالله نبدأ..
اول شئ نظفي الدجاج واللحم زييين باالملح والخل والليمون وقطعي خضار..
(بطاطا.كوسه.جزر.ذره.بازلاء)
فلفل اخضرواحمر
في صينيه بايركس ضعي حلقات بصل وفلفل بارد
التتبيله(ثوم مهروس.بهار مشكل.ليمون.كزبره خضراء
صفارزعفران.كمون.بابركا.فلفل أسود)
[صورة]
تبلي الدجاج واللحم بنص التتبيله والنص الثاني
تبلي فيه الخضار صفي الدجاج واللحم
[صورة]
صبي كوب ماء وغطيه بقصدير زيييين
ضعيه في الفرن تحت 40دقيقه ثم طلعيه
[صورة]
ثم ضعي الخضار ورجعيه للفرن مره ثانيه
نص ساعه..
[صورة]
وخلاص..جهزت..قدميها مع رز ابيض..اوخبز
[صورة]
[صورة]