هل أنت متاكد انك تريد التسجيل فى التميز
نصائح للتخلص من القولون
سارعي بنظمامك لقروبات كرين لتميز
ً
مشروبات طاردة للغازات 🍺🥃🫖
برنامج كرين انا أستطيع .انا سأفعل .انا ساأكون☝️
الطماطم واحتباس السوائل
صحتك تهمنا | #الحلاوة_الطحينية
🔖 هل أكل الحلاوة الطحينية يسبب زيادة الوزن؟
💡الجواب:
هي غنية بالسعرات الحرارية، و الإكثار من تناولها سيدخل كمية سعرات حرارية كبيرة يستهلك الجسم ما يحتاج منها والب...
بذور الشيا السحريه 🪄
الطريقه الصحيحه لقياس الوزن بدقه
هدفنا الوصول بكم الى المثالي
برنامج كرين متابعه يوميه تحديات
رد على استفساراتكم نحن معكم ونتشرف بخدمتكم 🌺🌺🌺
نصائح لتقليل الجوع اثناء الدايت
معوقات نزول الوزن
كم كيلو تقدر تنحف ف الشهر
اطعمه غنيه بالحديد
تابعينا ولن تندمي 👏🏻صحه 🍒 رشاقه🍒استفسارات صحيه من دكتور البرنامج
لأجلك ولأجل صحتك💪🏻
كاتب الخيال العلمي، آرثر سي كلارك، والذي تنبأ قبل 50 عاما بالتكنولوجيا التي نعيشها اليوم. كانت تنبؤاته يُسخر منها باستمرار، والآن ينظر لآرثر على أنه أفضل كاتب خيال علمي، وتوقعاته حول الاختراعات التكنو...
اشياء لايقولونها لك
مع كرين
هدفي مساعدتكم للوصول الى اهدافكم الصحيه والرياضيه بدون حرمان .. والالتزام بنظام غذائي ورياضي متوازن على حسب نمط حياتك واختياراتك المفضلة .. وتمارين مناسبه لجسمك .. متابعة يومية ع الواتساب .. تحفيز المشتركات .. استقبال الاسئلة والاستفسارات .. 💕✨
مع كرين الرشاقه الى القمه
التفاؤل
مدربه في نظام كرين لدي قروب للتميز، متابعه يوميه، ونصائح غذائيه، وتمارين اضافيه
وضعت لكم رابط القروب ورقم الواتساب للتواصل ومعرفة التفاصيل حياكم 👗💜🌸
شعاري اساعدك حتى نصل للهدف🤝
يقلد لهجات عديدة بإتقان اخر واحد في المقطع موتني ظحك
جعله شفاء لكل مؤمن مسلم
يالله ياعلم ب الحال تبدل من حال اضيق الى. اليسر
يارب ياكريم ياعزيز. تغفر ذنوب العبد. يارب ياحنان
يالله لك الحمد وشكر. على نعم والعافيه
كن مع الله ولا تبالي
مدربه ببرنامج كرين لانقاص الوزن
نظام غذائي صحي 👩💻
استشارات طبيه 🥼
تمارين رياضيه يوميه 🏋️♀️
نتائج اسبوعيه معا لرشاقه والجسم الرشيق والصحي
أربعة اسباب تبعث السعاده
بر الوالدين
الطريق إلى حسن الخلق
من اعظم الاعمال الى الله سعاده تدخلها على قلب مسلم .. اجعلوا من واجباتكم اسعاد من حولكم أبحثوا عن تلك القلوب الكسيره الحسيره واضيئوا داخلها شمعة الامل انتزعوا من دموعهم ابتسامه تزرعونها ع شفاههم كونوا...
💖
ثلاث اذا فعلتها ضمنها الله لك
كيف تقضي العشر الأواخر
اذا شعر الإنسان بالبتلاء
تفائلو بالخير
اراء مشتركات كرين.
كفى كسلا
تعطر بالصلاة على سيد الخلق اجمعين صلى الله عليه وسلم
لا تنسوا الإشتراك في القناة ونشرها ??
أدعية ثابتة عن النبي صلى الله عليه وسلم
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( افضل الصدقة سقي الماء)
- قال النبي ( أفضل الصدقة سقي الماء)
رواه أحمد وأبو داود
- عن أبي هريرة قال النبي صلى الله عليه وسلم
" ليس صدقة أعظم أجراً من ماء "...
© 2022 كرين
جميع الحقوق محفوظة