حذارى من تناول تلك الاطعمة قبل النوم
ير مننا يتناول الطعام بدون وعي وفي اي وقت وبدون معرفه اذا كان هذا الطعام محتاجه ولا لا وهيفيده ولا هيضره في بعض الاطعمه ممنوع منعا باتا تناولها قبل النوم لو حابين تعرفونها هيا بنا ومعلومات قيمه يارب تنال اعجابكوا
للمزيد من التفاصيل برجاء مشاهدة الفيديو