पेन्सपिनिंग का शाब्दिक रूप से "हैंडल का घूर्णन" के रूप में अनुवाद किया जाता है। जापानी अभ्यासों के शौक के रूप में विकसित होने के लिए ये अभ्यास, अंततः दुनिया भर के कई लोगों के लिए जुनून बन गए।
किसी भी उम्र के व्यक्ति के लिए, विशेष रूप से बच्चों के लिए, यह पेनस्पिनिंग से कुछ चाल सीखना उपयोगी होगा। उन लोगों का जिक्र नहीं करना जिनकी गतिविधियां ठीक मोटर कौशल पर आधारित हैं।
व्यायाम पारंपरिक पेन या पेंसिल के साथ शुरू किया जा सकता है, लेकिन शानदार, जटिल संयोजनों के लिए, आपको एक विशेष "मॉड" हैंडल की आवश्यकता होती है। सामान्य कलम को संशोधित करना, घर पर करना आसान है। व्यक्तिगत मोड की संस्कृति चाल के बाद पेनस्पिनिंग का दूसरा घटक है। हर कोई एक मूल रूप से हैंडल के अपने, सबसे सुविधाजनक, संस्करण के साथ आता है।
सही मोड
आम तौर पर प्रत्येक घूर्णन कलम में लेखांकन विकास का एक पूरा सेट होता है, जो सक्रिय रूप से विषयगत समुदायों में विभाजित होते हैं। फैशन बनाने का मुख्य सिद्धांत हैडल को संतुलित करना है, जिसे दूसरे छोर पर एक अतिरिक्त टोपी लगाकर हासिल किया जाता है।
हैंडल संतुलित होना चाहिए, इसकी लंबाई अठारह से चौबीस सेंटीमीटर तक भिन्न होती है। अंत में यह बीच में भारी है।
मूल आंदोलनों का अध्ययन करने के पहले चरण में, जो जटिल चाल के आधार हैं, हैंडल भारी हैं, क्योंकि इन्हें कुशल बनाना आसान है। गति के विकास और गतिशीलता के विकास के लिए मोड का उपयोग आसान है।
अभ्यास
फिंगरपास अभ्यास से शुरू करना सबसे अच्छा प्रशिक्षण है। अंगूठे की भागीदारी के बिना उंगलियों के बीच हैंडल की लगातार रोलिंग में यह चाल है। अभ्यास घड़ी की दिशा में और विपरीत दिशा में किया जाता है।
एक हफ्ते के प्रशिक्षण के बाद, आपकी उंगलियों को आत्मविश्वास और निपुणता मिलेगी, जिसे निम्नलिखित अभ्यासों के लिए लिया जा सकता है।
सोनिक एक ऐसा अभ्यास है जिसमें रोलिंग ऐसी स्थिति से होती है जहां हैंडल का एक छोर अंगूठे के आधार पर होता है और दूसरा हवा में होता है। प्रारंभिक स्थिति में, हैंडल बीच और अंगूठी की उंगलियों के बीच स्थित है।
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