शिखा
किशमिश का पानी पीने से आपकी बॉडी का ब्लड प्यूरिफिकेशन सही से होता है।
पेट साफ रखने के लिए रोजाना सुबह खाली पेट किशमिश का पानी जरूर पिएं।
रोजाना सुबह किशमिश और इसका पानी पीने से पेट की एसिडिटी दूर होती है।
एनीमिया से पीड़ित लोगों को रोजाना इसका सेवन करना चाहिए। इससे जल्द आराम मिलेगा।
इसके पानी का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल रहता है और आप स्वस्थ रहते है।
रोजाना सुबह खाली पेट इसके पानी के सेवन से पूरी बॉडी काफी एक्टिव रहती है।
किशमिश मेें विटामिन ई और सी होने से चेहरे पर गजब का निखार आता है।
खाली पेट इसके सेवन से आपकी हड्डियों को मजबूत होती है।
शिखा