क्या आप नए माता-पिता हैं? यदि आप हैं, तो आप अपने बच्चे को खिलाने के लिए सुरक्षित और स्वस्थ खाद्य पदार्थों की तलाश कर रही होंगी। ऐसा करने पर, आप पाएंगे कि आपके पास बहुत कम विकल्प हैं। दुर्भाग्य से, बाजार में वर्तमान में बड़ी संख्या में शिशु आहार पूरी तरह से प्राकृतिक नहीं माने जा सकते। यदि यह आपको चिंतित करता है, तो आप जैविक शिशु आहार की जांच के लिए समय निकालना चाह सकते हैं।
यह सुनने में जितना अच्छा लगता है कि ऑर्गेनिक बेबी फ़ूड आपके बच्चे को खिलाने के लिए सुरक्षित और स्वस्थ है, हो सकता है कि आप इसके लिए कारणों की तलाश कर रहे हों। आखिरकार ऑर्गेनिक फूड अपने बढ़े हुए दामों के लिए जाना जाता है। कई पहली बार माता-पिता हैं जो आश्चर्य करते हैं कि क्या लागत वास्तव में इसके लायक है। एक करीबी परीक्षा के बाद, आप देखेंगे कि यह है। वास्तव में, कम से कम तीन कारण हैं कि आपको अपने नए बच्चे को ऑर्गेनिक बेबी फ़ूड क्यों खिलाना चाहिए।
1 – ऑर्गेनिक बेबी फ़ूड है हेल्दी
स्वास्थ्य कारण कई कारणों में से एक है कि क्यों जैविक शिशु आहार शिशुओं के लिए आदर्श है। जैसा कि पहले कहा गया है, शिशुओं के लिए डिज़ाइन किए गए कई खाद्य उत्पादों को पूरी तरह से प्राकृतिक नहीं माना जा सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कई कंपनियां अस्वास्थ्यकर शर्करा और अन्य योजक मिलाती हैं। जैविक खाद्य पदार्थों के साथ ऐसा नहीं है।
हालांकि इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है, लेकिन माता-पिता सहित कई व्यक्ति हैं, जो दावा करते हैं कि जैविक भोजन बच्चे के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकता है, साथ ही साथ उनके व्यवहार को अभी और लंबे समय में। वैज्ञानिक प्रमाण की कमी के बावजूद, कई माता-पिता मौका लेने को तैयार नहीं हैं। एक और प्रभाव यादों के साथ करना है। चाहे वह खिलौनों, भोजन, या कपड़ों पर याद किया जाए, माता-पिता पत्र पर सभी सरकारी प्रतिबंधों का पालन करने वाली कंपनियों से चिंतित हैं। बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि यदि कोई खिलौना निर्माता खिलौने में बहुत अधिक लेड लगा सकता है, तो क्या बहुत सारे रसायन बच्चे के भोजन में अपना रास्ता बना सकते हैं?
2 – आपके पास जो विकल्प हैं
कई कारणों में से एक कारण है कि सभी माता-पिता को अपने बच्चों को जैविक शिशु आहार खिलाने पर विचार करना चाहिए, क्योंकि उनके पास स्वाद के मामले में विकल्प हैं। दुर्भाग्य से, कई माता-पिता गलती से मानते हैं कि जैविक खाद्य पदार्थों को चुनने से उनके बच्चों द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों की संख्या सीमित हो जाएगी। हां, कुछ मामलों में यह सच है, लेकिन आपको आश्चर्य हो सकता है कि शिशुओं और अन्य छोटे बच्चों के लिए कितने स्वाद और विभिन्न प्रकार के भोजन उपलब्ध हैं।
एक विकल्प होने के एक उदाहरण के रूप में, ऑर्गेनिक बेबी फ़ूड के संदर्भ में, अर्थ्स बेस्ट ऑर्गेनिक परिवारों के लिए ऑर्गेनिक खाद्य पदार्थों का एक प्रसिद्ध आपूर्तिकर्ता और उत्पाद निर्माता है। उनके जारड बेबी फूड के संदर्भ में, जो शिशुओं के लिए आदर्श है, उनके पास सेब, गाजर, केला, मटर, शकरकंद और नाशपाती शामिल हैं। यह उल्लेख करना भी महत्वपूर्ण है कि ये फ्लेवर केवल जारड बेबी फ़ूड के लिए हैं। ऑर्गेनिक फॉर्मूला, चावल के अनाज और अन्य स्नैक्स भी ऑर्गेनिक तरीके से बनाए जा सकते हैं।
3 – आप अपना खुद का ऑर्गेनिक बेबी फ़ूड बना सकते हैं
जैसा कि पहले कहा गया है, जैविक शिशु आहार की कीमत पारंपरिक खाद्य पदार्थों की तुलना में अधिक होती है। यह कुछ अतिरिक्त कदमों के कारण है जो यह सुनिश्चित करने के लिए उठाए जाने चाहिए कि प्रमाणीकरण सहित सभी खाद्य पदार्थ जैविक हैं। हालांकि कई किराना स्टोर और ऑर्गेनिक फूड स्टोर, दोनों ऑन और ऑफलाइन, बिक्री और छूट की पेशकश करते हैं, फिर भी कई माता-पिता के लिए लागत बहुत अधिक हो सकती है। अगर यह आपके लिए है, तब भी आप अपने बच्चे को ऑर्गेनिक बेबी फ़ूड खुद बनाकर खिला सकती हैं। वास्तव में, आपको आश्चर्य हो सकता है कि ऐसा करना कितना आसान है। आपको बस इतना करना है कि घर का बना बेबी फूड रेसिपी खोजें और सुनिश्चित करें कि आप ऑर्गेनिक फलों और सब्जियों का उपयोग करते हैं।
जैसा कि आप देख सकते हैं, इसके कई कारण हैं, जिनमें से तीन का उल्लेख ऊपर किया गया था, क्यों जैविक भोजन शिशुओं के लिए उत्तम है। यदि आप अपने बच्चे, उनके स्वास्थ्य और कई सामान्य खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले अवयवों से चिंतित हैं, तो जैविक शिशु आहार की जांच की जानी चाहिए। जारड बेबी फ़ूड के अलावा, ऐसी कंपनियाँ भी हैं जो ऑर्गेनिक फ़ूड बेचती हैं जो कि टॉडलर्स के लिए डिज़ाइन किया गया है।