ዝርዝር ሁኔታ:
- 1. ቤቱን ማደስ
- 2. ምሽት ላይ ዘግይ
- 3. ጉዞ ያስይዙ
- 4. የድሮ ጓደኝነትን ማስመለስ
- 5. ቅዳሜና እሁድን ያደራጁ
- 6. አዲስ ስፖርት ይሞክሩ
- 7. ቀለም ወይም የፀጉር አሠራር ይለውጡ
- 8. የልብስ ማጠቢያውን አብዮት
- 9. በከተማው ውስጥ ሁሉንም ክስተቶች ይሳተፉ
- 10. እንግዳውን መሳም
2023 ደራሲ ደራሲ: Devin Ellington | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-11-27 01:34
ስትፈርስ ፣ አዲስ ሕይወት ትጀምራለህ - እና ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ እራስዎን ለማስቀረት ጊዜው አሁን ነው - እሱን ታላቅ ለማድረግ አንድ vademecum እዚህ አለ እና በመጨረሻም ከበፊቱ የተሻለ ስሜት ይሰማዎታል።
ስንለያይ ነገሩን ለማስኬድ ማዘን እና መሰቃየት የማይቀር (እና እንዲሁም የሚመከር) ከሆነበት የመጀመሪያ ጊዜ በኋላ ፣ ወደ መንገዱ መመለስ አለብዎት።
መንገዶች ተከፋፍለው ሕይወት ይለወጣል ፣ የዕለት ተዕለት ሕይወት ተለወጠ እና ከባዶ እንደገና መገንባት አለበት።
ጊዜው አብዮት ነው ፣ ለውጦች ፣ የጭንቅላት ጥይቶች እና ግፊታዊ ውሳኔዎች።
የሆነበት ጊዜ ነው ከራስዎ ጋር ጥብቅ ይሁኑ ፣ በውስጡ ከመጠን በላይ ይቅር ለማለት።
እርስዎ እንዲሻሻሉ የሚረዱት ነገሮች ምንድን ናቸው? የሚያደርጓችሁን አስር መርጠናል በአዲሱ ሕይወትዎ ውስጥ ጥሩ ጅምር ይጀምሩ።
1. ቤቱን ማደስ
ስንለያይ ቤት ባይካፈሉም ፣ ያልተሳካውን ታሪክ ትዝታ በየቦታው ማየት የማይቀር ይሆናል።
ለውጡን እዚህ ይጀምሩ -ትልቅ በጀት አያስፈልግዎትም ወይም ሁሉንም የቤት ዕቃዎች ይለውጡ ፣ አንድ ነገር ብቻ ያንቀሳቅሱ ፣ ግድግዳዎቹን ይቀቡ ፣ የስዕሎቹን አቀማመጥ ይለውጡ ግድግዳ ላይ።
እራስዎን ፣ ቃል በቃል ፣ ዙሪያውን እንደገና ይገንቡ አዲስ ሕይወት።
ለማስተካከል የአንተ ነው እንደወደዱት።
2. ምሽት ላይ ዘግይ
ዘገየ ፣ እንደገና ነጠላ ነዎት እና ቤት ውስጥ ማንም አይጠብቅዎትም።
ጥሩ ስሜት ለማግኘት በጣም ጥሩው መንገድ የነገሮችን ብሩህ ጎን ማየት ነው - እና በተለይም ይህ ማለት ነው ለማንም መልስ መስጠት የለበትም።
ከዚያ በቤት ውስጥ ከማልቀስ ይልቅ ድግስ ማድረግ የተሻለ ነው ትራስ ላይ እንባዎች: ዳንስ ይሂዱ እና ከማለዳ በፊት ወደ ቤት አይሂዱ።
3. ጉዞ ያስይዙ
ዓለም በጣም ትልቅ እና ለማየት ብዙ ቦታዎች አሉ።
ለሚቀጥለው ዕረፍትዎ ጉዞ ያዘጋጁ ፣ ለምን አይሆንም ፣ ከእርስዎ ጋር ማንም ካልመጣ ብቻውን።
የበረራዎችን ክፍያ የማረጋገጥ ምልክት ብቻ ይህን በማድረጉ በጣም ደስተኛ እና ኩራት ያደርግልዎታል ፣ ከዚያ የሚቀረው መነሻን መጠበቅ እና እስከዚያ ድረስ የጉዞውን ዕቅድ ማውጣት ነው።
ጥርጣሬ እና ሀዘን በቤት ውስጥ ይቆያሉ።
4. የድሮ ጓደኝነትን ማስመለስ
ብዙ ሴቶች ራሳቸውን ማግለል ይፈልጋሉ በሚጋቡበት ጊዜ ጓደኞቻቸውን ይረሳሉ ፣ ከጓደኞቹ ጋር ብቻ ለመውጣት የድሮ ጓደኝነትን ችላ ይላሉ።
እርስዎም ከስርጭት ጠፍተው ወደ ግንኙነትዎ ከገቡ ፣ ፍርሃቶችዎን ወደ ጎን ያስቀምጡ እና ስልኩን ያንሱ።
ከአራት ዓመት በኋላ በ ‹ሄይ ፣ ጊዜው እንዴት ነው› ፣ ግን በተለምዶ መታየት ጥሩ አይደለም እውነተኛ ጓደኞች ይቅር ይላሉ ፣ አይተዉህም ፣ ግን ይህ ያገለግልሃል ለሚቀጥለው ጊዜ ከትምህርቱ።
5. ቅዳሜና እሁድን ያደራጁ
አጀንዳውን ይሙሉ ልክ እንደ ዋና ሥራ አስፈፃሚ -በውጭ አገር ወይም በሌሎች ከተሞች ውስጥ የሚኖሩ ጓደኞችን ይሂዱ እና ይጎብኙ ፣ ከጓደኞችዎ ጋር በሁለት ቀናት ውስጥ ወደ እስፓ ይሂዱ ፣ በመጨረሻው ደቂቃ ላይ እንኳን ይወስኑ ፣ ከሁሉም በላይ እነዚህን የጭንቅላት ጥይቶች መግዛት ይችላሉ። በበጋ ወቅት እራስዎን ለማከም ቅዳሜና እሁድ በባህር ዳር ስሜትን ሙሉ በሙሉ ሊለውጥ ይችላል።
6. አዲስ ስፖርት ይሞክሩ
ከስፖርት ውጤቶችን ማግኘት ሁል ጊዜ ለራስ ክብር ጥሩ ነው እንዲሁም የበለጠ ቆንጆ ፣ የበለጠ በራስ የመተማመን ፣ ጠንካራ እንዲሰማዎት ያደርግዎታል።
ሁሉንም ምቾት እንዲያስወግዱ የሚያደርግዎትን ነገር ይምረጡ ፣ እንፋሎት ይተው እና ውጤቶችን ያከማቹ ፣ እንደ ሞዞሬላ ሁል ጊዜ ሰነፍ ቢሆኑ ምንም አይደለም ፣ ይህ አዲሱ ሕይወትዎ ነው እና የሚፈልጉትን ሁሉ ማድረግ ይችላሉ ፣ በድንገት የስፖርት ሰው ሆነ።
7. ቀለም ወይም የፀጉር አሠራር ይለውጡ
ግሩም ክላሲክ ፣ እኛ ሁል ጊዜ እንላለን በሚቀይሩበት ጊዜ እርስዎም መቀነስ አለብዎት እና የእርስዎን ዘይቤ ይለውጡ -ፀጉር የእኛ የንግድ ካርድ እና በለውጥ ጊዜ ውስጥ ነው እርስዎ ያጋጠሙዎትን መወከል አለባቸው።
ደፋር ፣ እሱ ነው ለማድረግ ጊዜ ፣ በጭራሽ የማያስቡትን ነገር ያድርጉ ፣ በመስታወት ውስጥ መመልከቱ አስገራሚ እና አዲስ ደስታ እንዲሆን ያድርጉ።
እራስዎን እንደገና ይድገሙት።
8. የልብስ ማጠቢያውን አብዮት
ለረጅም ጊዜ ከምሽቱ አስራ አንድ ሰዓት ውጭ ስላልወጡ የልብስ ማጠቢያዎ የምሽት አለባበሶች አጭር ከሆነ ፣ ተስማሚ ልብስ ወዲያውኑ ያስፈልግዎታል ወደ አዲሱ ምሽቶችዎ እና አይደለም ፣ በቀን ውስጥ የለበሱትን በፍፁም ማድረግ አይችሉም።
ግንኙነት ሲያበቃ አንዳንድ ያስፈልግዎታል ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከፍ የሚያደርጉ አለባበሶች ወዲያውኑ እና ቆንጆ እንዲሰማዎት ያድርጉ ፣ ያስፈልግዎታል።
9. በከተማው ውስጥ ሁሉንም ክስተቶች ይሳተፉ
ለሚያደርጉልዎት ግብዣዎች ሁሉ አዎ ይበሉ ጠቅ ያድርጉ እኔ በድጋሜ እሳተፋለሁ ፣ ለሁሉም ነገር አዎ ይበሉ ይልቁንም ነገ እንደሌለ የታሸገ ፣ ዋናው ነገር የሚሄዱበትን ቦታ መምረጥ ነው።
ምንም ሊጨንቅህ አይገባም በሁለት ሳምንታት ውስጥ ግዢውን ካልጨረሱ ወይም በጣም ረጅም የቴሌቪዥን ተከታታይ ፊልሞችን ካልተመለከቱ ፣ በሶፋው ላይ በቂ ጊዜ አሳልፈዋል በተጋቡበት ጊዜ ፣ ጊዜው አሁን ነው ወደ ሁሉም ፓርቲዎች ይሂዱ ያ ሰው በዓለም ውስጥ ተደራጅቶ ሊሆን ይችላል።
በምድር ላይ ሕይወት አለ ፣ እርስዎ ብቻ አያውቁም ነበር።
10. እንግዳውን መሳም
መርከበኛ ያስፈልግዎታል ፣ የሚመራዎት ሰው ከአሮጌ ግንኙነትዎ ውጭ, ይህም የቀድሞዎን እንዲረሱ ያደርግዎታል.
በእርግጥ ያ አውቶማቲክ አይሆንም ፣ ግን ሌሎች ወንዶችን ለማየት እና ለመሳም የመቻል ሀሳብ ቢያንስ ለጥቂት ሰከንዶች ፣ በአጋጣሚዎች የተሞላ እንዲሰማዎት ያድርጉ።
እዚያ እንዳለ ያስታውሱ ሁሉም አልማዝ አይደሉም ፣ ግን በዚህ ጊዜ ውስጥ አቅልለው ሊመለከቱት ይገባል ለረጅም ጊዜ እቅድ አይያዙ ፣ በዚያ ቅጽበት እና ከዚያ በኋላ ምን እንደሚሰማዎት ያስቡ ነገ ታያለህ።
የሚመከር:
ክብደትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመቀነስ እና አደገኛ ማጭበርበሮችን ለማስወገድ ፣ አመጋገቡን ከመጀመርዎ በፊት ተግባራዊ የሚያደርጉ 5 ዘዴዎች እና ስልቶች እዚህ አሉ ወደ አመጋገብ ይሂዱ እና የማቀዝቀዣውን ጥሪ ይቃወሙ ቀላል አይደለም . ከተንቆጠቆጡ ለመራቅ ፣ ለማስወገድ የሚደረገው ስህተት በጠረጴዛው ላይ ያልተለመዱ መስዋእት ማድረግ ነው። ምግቦችን መዝለል ፣ ክፍሎቹን በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሱ እና ምግቦችን ከምግብ ዝርዝር ውስጥ ያስወግዱ ክብደት እንዲቀንስ አያደርግም .
ጉግል ካርታዎች መንገዱን ለማስላት ብቻ ጥቅም ላይ አይውልም - የጉዞውን ዕቅድ ለማቀድ ፣ ለመጎብኘት እና ምክር ለማግኘት ሰፈሮችን ለማግኘት ይጠቀሙበት (እንዲሁም) አዳዲስ ቦታዎችን ለማግኘት ጉዞዎን ያቅዱ ፣ ሆቴሉ በትክክለኛው ሰፈር ውስጥ መሆኑን ያረጋግጡ። የጉግል ካርታዎች (ቢያንስ) እርስዎ (ምናልባት) የማያውቋቸውን 8 በጣም ጠቃሚ አጠቃቀሞችን ይኩራራል። እዚህ አሉ - 1.
ኳራንቲን ቫይረሱን ለመያዝ ብቻ ሳይሆን ጠቃሚ ሊሆን ይችላል -8 የሚደረጉ ነገሮች ሀሳቦች እዚህ አሉ ፣ አሁን በመጨረሻ ፣ እኛ ቤት ተዘግተናል እዚያ አርባ እስካሁን እርስ በእርሳችን የተነጋገርነውን ማንኛውንም ሰበብ ያስወግዳል። ያ "እኔ አላደርግም ምክንያቱም እኔ ለማድረግ ጊዜ ስለሌለኝ" አንዳንዶቻችን ብዙ ወይም ትንሽ ፣ ብዙ ወይም ያነሰ ለረጅም ወይም አልፎ አልፎ ፣ ለሕይወት የቆምንበት። ስለዚህ በትዕግስት እራስዎን ያስታጥቁ እና ከራስህ በፊት ለነበረው ነገር ውሰድ አርባ ሁል ጊዜ ለሌላ ጊዜ አስተላልፈዋል -በትንሽ ጊዜ እጥረት ፣ ትንሽ (ብዙ) በፍላጎት እጥረት ምክንያት። ስህተት:
አክሊሉ 4 ከኖቬምበር 15 ጀምሮ በ Netflix ላይ ደርሷል እና ከቀዳሚዎቹ ወቅቶች ጋር ሲነፃፀር ብዙ አዳዲስ ባህሪያትን ወደ መድረክ ያመጣል - ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ እዚህ አለ ሶስት ሴቶች የ ‹ፍፁም ተዋናዮች› ናቸው በጣም የሚጠበቀው የዘውድ አራተኛው ምዕራፍ , ከኖቬምበር 15 ጀምሮ በ Netflix ላይ ይለቀቃል። ንግሥት ኤልሳቤጥ II ፣ ሁል ጊዜ በሚያስደንቅ ኦሊቪያ ኮልማን የተጫወተው ፣ በዚህ ጊዜ ተቀላቅሏል ሁለት እመቤቶች - አንድ "ብረት" ፣ ሌላኛው በቀላሉ "ዲ" - በቦታው ላይ በጭራሽ የማይገናኝ ፣ ግን በእውነተኛው የዘውድ ሕይወት እና በታላቋ ብሪታንያ ውስጥ ያለው ጠቀሜታ ዛሬም ያስተጋባል። እስቲ እንነጋገር ማርጋሬት ታቸር , የማን ጫማ ውስጥ የማይታወቅ እና ተሰጥኦ እናገኛለን ጊሊያን አንደርሰን (ኤክስ-ፋይል
ወደ ምግብ ቤቶች ከመዘዋወር ፣ በሙዚየሞች እና በቲያትሮች ውስጥ በማለፍ ፣ እርስዎ ማድረግ የሚችሉት እና ከማርች 6 እስከ ፋሲካ በኋላ በአዲሱ dpcm በ Draghi ጠቅላይ ሚኒስትሩ ማሪዮ ድራጊ ለመቃወም የመጀመሪያውን dpcm ን ፈርሟል እሱ የሚገልጽበት ድንገተኛ ሁኔታ እርስዎ ማድረግ የሚችሉት እና የማይችሉት ከማርች 6 እስከ ኤፕሪል 6 ፣ ስለሆነም እንዲሁም የፋሲካ ጊዜ (ይህ ዓመት ሚያዝያ 4 ላይ ይወድቃል)። እንደ ድንጋጌዎች ፣ በክልሎች መካከል መጓዝ አሁንም የተከለከለ ነው ፣ ነገር ግን በሁለተኛው ቤቶች ውስጥ ፣ የማይኖሩ ከሆነ እና ከቤተሰብ ጋር ፣ ከክልሉ ውጭም ቢሆን ፣ ወደዚያ መሄድ ይችላሉ (በአንዳንድ ሁኔታዎች)። ለመጠጥ ቤቶች ፣ ለምግብ ቤቶች እና ለመሳሰሉት i ደንቦች ተመሳሳይ ናቸው :