የሮዝሜሪ ጥቅሞች
በተረጋጋ ቅልጥፍናችን ውስጥ ተገኝቷል።
ሮዝሜሪ በሜድትራንያን አካባቢ የሚገኝ ተክል ነው ፣ እና ከሚያገኙት በጣም የተለመዱ ቅመሞች አንዱ ነው ፡፡ ሮዝሜሪ በውበት ማሽተት እና ጣዕም ብቻ የታወቀ አይደለም ፣ ነገር ግን ለጤንነታችንም በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ የሮዝሜሪ አንዳንድ የጤና ጥቅሞች እዚህ አሉ እና ለምንድነው ይህን ተክል ወደ ቅመማ ቅመሞችዎ ውስጥ ማከል ያለብዎት-
ስሜትን ያሻሽላል እና ጭንቀትን ያስወግዳል
የሮማንሜሪ መዓዛ ስሜት ስሜትን እንደሚያሻሽል እና ጭንቀትን ያስታግሳል ተብሏል ፡፡ እንደ ጭንቀት ፣ የስሜት መለዋወጥ ፣ ወይም ድብርት ባሉ የስሜት ችግሮች የሚሠቃዩ ከሆነ ይህ ተክል መኖሩ በጣም የሚፈለግ ነው።
የፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች
የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎን ከማጎልበት በተጨማሪ ሮዝሜሪ ኃይለኛ የፀረ-ባክቴሪያ ወኪል በመሆን ይታወቃል ፣ በተለይም በጨጓራና ትራክት ውስጥ ባክቴሪያ ለሚሰቃዩ ሰዎች ታዋቂ ነው ፡፡
ተፈጥሯዊ ትንፋሽ ፍሬያማ
ሮዝሜሪ ተፈጥሯዊ ፀረ-ባክቴሪያ ወኪል በመሆን ብዙውን ጊዜ በአፍ ንፅህና እና በአተነፋፈስ ትንፋሽም ያገለግላል ፡፡
ፀረ-ብግነት ንብረቶችሮዝሜሪ ካሮኖልን እና ካርኖሲሊክ አሲድን ጨምሮ ፀረ-ኢንፌክሽን ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። እነዚህ ንጥረ ነገሮች እብጠትን ለመቀነስ በተፈጥሮ ይታወቃሉ ፡፡