ይህን ያውቁ ኖሯል? በወር አበባ ጊዜ እውነታዎች ዝርዝር ውስጥ የወር አበባ መዛባት ከሚያስከትሉት በርካታ ምክንያቶች አንዱ ውጥረት ነው። በሰውነት ላይ የሚፈጠር ማንኛውም ጭንቀት፣ አካላዊም ሆነ አእምሯዊ፣ የሌሎች ሆርሞኖችን ተፈጥሯዊ ሚዛን ሊያዛባ ይችላል። ይህ ዘግይቶ ወይም ቀደምት የወር አበባን ሊያስከትል ይችላል. አስጨናቂ የህይወት ክስተቶች መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ እንደ የታይሮይድ ችግሮች፣ እንደ ጉንፋን ያሉ ህመሞች፣ አንዳንድ መድሃኒቶች እና የወሊድ መቆጣጠሪያን መቀየር ይችላሉ። ስለዚህ ጭንቀቱን ለመቀነስ ጊዜ ወስደህ በተጨናነቀህ ቀን የአካልና የአዕምሮ ጤናን እንድትጠብቅ ይመከራል።