ህንድ የቅመማ ቅመም ምድር እንዲሁም የቤት ውስጥ ህክምናዎች ሀገር ናት ፣ ወይም dadima ke nuskhe . ማንኛውም የህንድ ወጥ ቤት ያለእሱ ያልተሟላ ፣ እንደዚህ አይነት ቅመማ ቅመም ፣ አጃዋይን ወይም የካሮም ዘሮች ናቸው ፡፡ አንድ ሰው ወደ ሥሮቹ ከተመለሰ እነዚህ ዘሮች ከዩርጓንዳ እጽዋት የተገኙ ሲሆን የእነሱ መነሻ በሕንድ ነው ፡፡
ምንም እንኳን በራሳቸው የመረረ እና የሚያቃጥል ጣዕም ቢኖራቸውም ፣ajwainበምግብ መፍጫ ባህሪያቸው ምክንያት በበርካታ አትክልቶች እና ኬሪዎች ውስጥ ተጨምረዋል ፡፡ እነሱ ፀረ-ኦክሲደንት ፣ ፀረ-ግፊት ፣ ፀረ-ተሕዋስያን ፣ ሃይፖሊፊሚክ እና ሌሎች በርካታ ንብረቶችን ይይዛሉ ፡፡ የአጃዋይን ዘይት ዋናው አካል የጨጓራና የአንጀት በሽታዎችን የሚይዝ ቲሞል ነው ፡፡
የካሮም ዘሮች የሆድ ጉዳዮችን ማከም ይችላሉ በምግብ መፍጨት ፣ በተለይም በሆድ ህመም ወይም በተቃጠለ ስሜት የተነሳ የሚመጣ።ajwainጠቃሚ የቅባት አሲዶችን ፣ ፋይበርን እና ሌሎች ፀረ-ሙቀት አማቂዎችን ይይዛሉ ፡፡ እነዚህ ለጥቅማቸው አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡ ፖሊኒንሳይትድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድግዜዜዎች ጊዜ ፖሊኒንሳይትድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድግ የኮሌስትሮል መጠን ፣ በዘር ውስጥ ያለው ቲሞል ይቆጣጠራል የደም ግፊት ደረጃዎች . ዘሮቹም እብጠትን ለመቋቋም ይረዳሉ ፡፡ ጥቅሞቹን ይመልከቱ ፡፡
1. የካሮም ዘሮች ከሆድ ህመም እፎይታ ይሰጣሉ
ሁለት. የካሮም ዘሮች ቀዝቃዛ እና ሳል ለማከም ይረዳሉ
3. የካሮም ዘሮች ለጆሮ እና ለጥርስ ሕመሞች
አራት ብሩሾችን ለማጽዳት የካሮም ዘሮች
5. ካሮም ዘሮች ያለጊዜው የፀጉር ሽበት ለመዋጋት ይረዳሉ
6. የካሮም ዘሮች ባህሪዎች እንደ ተፈጥሯዊ ትንኝ ተከላካይ
7. የካሮም ዘሮች ቀላል የአርትራይተስ ህመም
8. በካሮም ዘሮች ላይ የሚጠየቁ ጥያቄዎች
የካሮም ዘሮች ከሆድ ህመም እፎይታ ይሰጣሉ
እንደ አሲድ እና የሆድ ድርቀት ካሉ ህመሞች እፎይታ ለማግኘት ፣ የካራም ዘሮች እንደ አስማት ይሰራሉ . የእነዚህ ጥቃቅን ፣ የሚያሰቃዩ ዘሮች በጣም አስፈላጊ ከሆኑት የጤና ጥቅሞች አንዱ ነው ፡፡ አዘውትረው ሲይዙ ሆዱን ጠንካራ ያደርጉታል ፣ ግን በምግብ መፍጨት ችግር በሚሰቃዩበት ጊዜ ለእፎይታ የካሮምን ዘሮች መጠቀሙን ያረጋግጡ ፡፡ አንድ የሆድ ህመም የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ያናድዳል ፣ ስለሆነም በደንብ ይያዙት ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: አንድ የሻይ ማንኪያ የኩም ዘሮች (ጄራ) ከሻይ ማንኪያ ጋር መቀላቀል ይችላሉajwainእና ግማሽ የሻይ ማንኪያ ዝንጅብል ዱቄት እና ከአንድ የሞቀ ውሃ ብርጭቆ ጋር ቀላቅለው ይጠጡ ፡፡ ፈጣን እፎይታ ያገኛሉ ፡፡ ይህ በልብ ቃጠሎ እንዲሁም በጨጓራ ጉዳዮች ላይ ይረዳል እንዲሁም ከሰውነት ውስጥ ጋዝ ይለቃል ፡፡
ጠቃሚ ምክር ከባድ ምግብ እንደበላዎት ከተሰማዎት ግማሽ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ይዋጡ ጥሬajwain ከተለመደው ውሃ ጋር. ይህ ኤም ኢል
የካሮም ዘሮች ቀዝቃዛ እና ሳል ለማከም ይረዳሉ
እነዚህ ጥቃቅን የካሮ ዘሮች የአፍንጫ መታፈንን መክፈት እና ማስታገስን ጨምሮ ብዙ መጠቀሚያዎች ይኖሩዎታል የ sinus ጭንቀት . ዘሮቹ መጠቀማቸውም ንፋጭውን በቀላሉ ለመልቀቅ ይረዳል ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በጉንፋን ሲሰቃዩ ሀ የካሮም ዘሮች ይለጥፉ እና የጃጅጅ ፣ ሁለቱንም በእኩል መጠን በመቀላቀል እና ማይክሮዌቭ ውስጥ ወይም በእሳት ነበልባል ላይ በማሞቅ ፡፡ እንዲሁም በዚህ ጥፍጥፍ ላይ አንድ የደረቀ የዝንጅብል ዱቄት ማከል ይችላሉ ፣ የእፎይታ ባህሪያትን ያሻሽላል ፡፡ እስክትሻል ድረስ በቀን ሁለት ጊዜ ሁለት የሻይ ማንኪያ ድፍጣፎችን ይበሉ ፡፡ ማጣበቂያው በመተንፈሻ አካላት ችግርም ይረዳል ፡፡ ሳል ካለብዎ መቀቀል አለብዎትajwainውሃ ውስጥ እና ለእፎይታ የሚሆን ፈሳሽ እንደ ሙቅ ሻይ ይጠጡ ፡፡
በቀጭኑ ጨርቅ ወይም በእጅ ጨርቅ ውስጥ ከካሮሚ ዘሮች ጋር ትንሽ ጥቅል (ፖትሊ) ይስሩ እና ይህንን በብረት ፓን (ታዋ) ላይ ያሞቁ ፡፡ መጨናነቅን ለማስታገስ ይህንን ራስ ምታት ራስ ምታት ወይም በደረት እና በአፍንጫ ላይ ይጠቀሙ ፡፡
ጠቃሚ ምክር እንዲሁም በሚተኛበት ጊዜ ይህንን ድፍድፍ ከትራስዎ ስር ማስቀመጥ እና ከ ‹ሀ› ለማስታገስ በተደጋጋሚ መተንፈስ ይችላሉ ማይግሬን ራስ ምታት .
የካሮም ዘሮች ለጆሮ እና ለጥርስ ሕመሞች
እዚህ ከካሮሜም ዘሮች የተቀዳው ዘይት ጠቃሚ ይሆናል! በማንኛውም የህክምና መደብር ውስጥ ሊገዙት ይችላሉ ፡፡ ፈጣን እፎይታ ያስገኛል ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ለጆሮ ህመም ዘይቱን በቀጥታ መጠቀም አለብዎት ፡፡ ዘይቱን ሁለት ጠብታዎችን በጆሮ ውስጥ ብቻ ያድርጉት ፡፡ በጥርስ ህመም እየተሰቃዩ ከሆነ 1 የሻይ ማንኪያ ካሮም ዘርን በአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ ከጨው ትንሽ ጨው ጋር መቀላቀል ያስፈልግዎታል ፡፡ ሙሉ እፎይታ እስኪያገኙ ድረስ በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ በዚህ ሞቅ ያለ ውሃ ያርቁ ፡፡
ጠቃሚ ምክር ከዚህ ውሃ ጋር አዘውትሮ መንሸራተት እንዲሁ ጥሩ የአፍ ንፅህናን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡
ብሩሾችን ለማጽዳት የካሮም ዘሮች
ዘ ቲምሞል በካርሞም ዘሮች ውስጥ እንዲሁም ጀርሞችን ለመግደል እንደ ወኪል ይሠራል ፡፡ ብዙውን ጊዜ እነዚህ ዘሮች በዱቄት ውስጥ ተደምስሰው ጥቅም ላይ ይውላሉ ጥቃቅን ቁስሎችን ማከም እና ቁስለት. እነዚህ የካሮሞች ዘሮች በቁስሉ ዙሪያ ያለውን እብጠት ለመቀነስ እና ለማስታገስ የሚረዱ ቴፕፔን ፣ ስቴሮል እና ግላይኮሲዶችንም ይዘዋል ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ለአነስተኛ ቁስሎች እና ቁስሎች ይደቅቁajwainእና ድብሩን ወደ ቁስሉ ላይ ይተግብሩ። በንጹህ ጨርቅ ያፅዱት.
ጠቃሚ ምክር ቁስሉን ማጠብ ይችላሉ የካራም ዘር ውሃ .
ካሮም ዘሮች ያለጊዜው የፀጉር ሽበት ለመዋጋት ይረዳሉ
የካሮም ዘሮች ለመዋጋት ያገለግላሉ ያለጊዜው የፀጉር ሽበት .
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በአንድ ኩባያ ውሃ ውስጥ ጥቂት የቂሪ ቅጠሎችን ፣ ጥቂት ዘቢብ ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ ስኳር እና የካሮሜማ ዘሮችን መፍትሄ ይስሩ ፡፡ ይህንን መፍትሄ ከአምስት እስከ ሰባት ደቂቃዎች ያብስሉት እና እሳቱን ካጠፉ በኋላ ያጣሩ ፡፡ ለአንድ ወር ያህል በቀን አንድ ጊዜ ይህን ውሃ በየቀኑ ይጠጡ ፡፡ የሽበት ፍጥነት መቀነስ ውጤቶችን ማየት ከጀመሩ በኋላ ውሃውን በሳምንት ሦስት ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ የመብላት ድግግሞሽን ይቀንሱ።
ጠቃሚ ምክር ያለጊዜው ሽበትን ለመከላከል ፣ ይህንን መደበኛ ዘይት መቀባትን ያጣምሩ ፡፡
የካሮም ዘሮች ባህሪዎች እንደ ተፈጥሯዊ ትንኝ ተከላካይ
በጢስ ጭስ ምክንያት በገበያው ውስጥ የሚገኙትን መጸዳጃዎችን ለመጠቀም ከፈሩ በቀላሉ በቤት ውስጥ ተፈጥሯዊ መፍጠር ይችላሉ ፣ የካሮምን ዘሮች በመጠቀም . በመደብሩ የተገዛው መከላከያዎች በተዘጋ ክፍል ውስጥ ጎጂ ጭስ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ ክፍት በሆነ አካባቢም ውጤታማ አይሆኑም ፡፡ ይልቁንስ ይህንን የተፈጥሮ መድሃኒት ይሞክሩ ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: እኩል ብዛቶችን ይቀላቅሉajwainእና የሰናፍጭ ዘይት ፣ ስለሆነም ጥቅጥቅ ያለ ማጣበቂያ ይሠራል። በትንሽ ድብልቅ የካርቶን ሰሌዳዎች (በሦስት ኢንች ካሬዎች) ላይ ይህን ድብልቅ በቀላሉ ለማሰራጨት በሚያስችል መንገድ መጠኖችን ያስተካክሉ። ትንኞች እንዳይራገፉ ለማድረግ እነዚህን የካርቶን ቁርጥራጮችን በቤትዎ ክፍሎች ማዕዘኖች ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡ ከተከላካዮች የሚመጡ ጎጂ ጭስ ሳይኖር ዓላማውን በጥሩ ሁኔታ ታሳካላችሁ ፡፡
ጠቃሚ ምክር እንዲሁም ለጣፋጭ መዓዛ በካርቶን ላይ ከመተግበሩ በፊት አንድ ጠብታ የሲትሮኔላ ዘይት በዚህ ሙጫ ላይ ማከል ይችላሉ።
የካሮም ዘሮች ቀላል የአርትራይተስ ህመም
ከቤቱ አንዱ የካርሞስ ዘሮች አጠቃቀሞች ከአርትራይተስ ጋር ተያይዘው ከሚመጡ ህመሞች እና ህመሞች እፎይታ ለማግኘት ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው እነሱም መቅላትን ሊቀንሱ እና እብጠትን ሊያቃልሉ ይችላሉ ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: የካሮምን ዘሮች በትንሽ ውሃ በመጨፍለቅ ወደ አሳዛኝ አካባቢዎች ይተግብሩ እና ለተወሰነ ጊዜ ይተዉት ቢያንስ ለ 20 ደቂቃዎች ፡፡ እንደ አማራጭ እርስዎም የተጎዱትን አካባቢ በ ‹ውሃ› ውስጥ በምን ያህል ገንዳ ውስጥ ማጥለቅ ይችላሉ ጥቂት የካሮዎች ዘሮች .
ጠቃሚ ምክር የካራም ዘይትን በቀጥታ በሕመሞች ላይም መጠቀም ይችላሉ ፡፡
በካሮም ዘሮች ላይ የሚጠየቁ ጥያቄዎች
ጥያቄ መደበኛ የመመገቢያ መጠንajwainወደ ማንኛውም ችግር ይመራል?
ለ. በመለስተኛ ሁኔታ አዘውትረው የሚወስዷቸው ከሆነ የጎንዮሽ ጉዳት ሊኖርዎት አይገባም ፡፡ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ከመጠን በላይ ፍጆታ ጉዳዮችን ሊያስከትል ይችላልajwainበሰውነት ውስጥ ሙቀት ይፈጥራል ፡፡ በተጨማሪም የማቅለሽለሽ ፣ የማዞር እና የልብ ህመም ያስከትላል ፡፡
ጥያቄ የካሮሞን ዘር ውሃ አዘውትሬ መጠቀም እችላለሁን?
ለ. የካሮም ዘር ውሃ በአዩርዳዳ ውስጥ እንደ ድንቅ ነገር ይታወቃል ፡፡ የምግብ መፍጫውን ንፅህና ለመጠበቅ እና የሆድ ችግሮችን ለማዳን ይረዳል ፡፡ እንዲሁም ደንብ ለማስተካከል እንደሚረዳ ይታወቃል ያልተለመዱ ጊዜያት . ፈጣን እፎይታ በመስጠት የጨጓራ ችግሮችን ይቀንሰዋል ፡፡ እንዲሁም ሜታቦሊዝምን እንደሚያሻሽል ይታወቃል ፡፡ ከዚህ ውሃ ጥሩ ውጤት ለማግኘት በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ የካሮማ ዘሮች በአንድ ሌሊት ውሃ ውስጥ ይቅቡት ፡፡ በሚቀጥለው ቀን ጠዋት ውሃውን ያጣሩ እና ጠዋት ላይ የመጀመሪያውን በባዶ ሆድ ውስጥ ይጠጡ ፡፡