ጥንዶች ዛሬ ማታ የሚጫወቱባቸው 20 ትኩስ የወሲብ ጨዋታዎች
ለባለትዳሮች የወሲብ ምክሮች / 2024
ችግር ያለበትን ልጅ ማሳደግ ከባድ ሊሆን ይችላል።
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
አንዳንድ ጊዜ አንድ ወላጅ ችግር ካጋጠመው በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ከሚገኙ ልጆች ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ወደ ሌላኛው መንገድ ለመዞር ይፈተናሉ. ይህ በተለይ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ወጣቶች ችግሮች ይበልጥ አሳሳቢ ሲሆኑ እውነት ነው. ነገር ግን፣ በእነዚህ የፈተና ጊዜያት ከልጆችዎ ጋር ጠንካራ ግንኙነት እና የግንኙነት ስርዓት እንዲኖር ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።
ወላጆች ልጃቸውን መርዳት አለባቸው። በተቻለ መጠን የወላጅ እና የልጅ ግንኙነትን ለመጠበቅ የተቻላቸውን ሁሉ ማድረግ አለባቸው. ችግር ካለበት ታዳጊዎ ጋር ያለዎት ግንኙነት ፍጹም ላይሆን እንደሚችል ማወቅ አለቦት። ይሁን እንጂ፣ ወንድ ወይም ሴት ልጃችሁ እንደምትወዷቸውና እንደምታስቡላቸው ማሳየቱ ወደ ተሻለ መንገድ እንዲሸጋገሩ ሊረዳቸው ይችላል።
የልጅዎን ሁኔታ በተለየ መንገድ ለመመልከት አንዱ መንገድ ሪፍሪንግ የተባለውን ዘዴ መጠቀም ነው።
ይህ ቴራፒስቶች የታዳጊዎችን ሁኔታ ወይም ባህሪ በተለየ መንገድ ለመመልከት የሚጠቀሙበት ዘዴ ነው። ይህ ዘዴ እይታዎን እንዲቀይሩ እና የልጅዎን ባህሪ እንዲፈጥሩ ስለሚያደርጉት ቀስቅሴዎች ግንዛቤን ይሰጥዎታል።
ብዙውን ጊዜ, ወላጆች እና ታዳጊዎች ሁኔታውን በአዲስ መንገድ ሲመለከቱ የችግሩን አዲስ ገጽታ መልሰው ማግኘት ይችላሉ. ጥሩ ዜናው አንድ ወላጅ ሁኔታውን በአዲስ አስተሳሰብ ሲመለከት፣ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ብዙውን ጊዜ የበለጠ አዎንታዊ በሆነ መንገድ ከመንቀሳቀስ ውጭ ሌላ ምርጫ የላቸውም።
ብዙ ችግር ያለባቸው ታዳጊዎች የተወሰነ የባለሙያ እርዳታ ያስፈልጋቸዋል።
እርዳታው የችግሮቻቸውን መንስኤ በመለየት እና በመለየት እና እነሱን ለመፍታት መንገዶችን ለማግኘት ሊረዳቸው ነው። በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ልጆቻችሁ ችግሮቻቸው እየተባባሱ እስኪሄዱ ድረስ ከመጠበቅ ይልቅ ለመጀመሪያ ጊዜ መሥራት ሲጀምር የባለሙያ እርዳታ ማግኘት የተሻለ ነው።
ሆኖም አንዳንድ ወላጆች ይህን የመጀመሪያ እርምጃ ለመውሰድ ይቸገራሉ። እርዳታ መጠየቅ የድክመት ምልክት እንደሆነ ይሰማቸዋል። ይሁን እንጂ ይህ እውነት አይደለም. ከአእምሮ ጤና ባለሙያ እርዳታ በማግኘት ልጅዎን እየረዱ እንደሆነ ያስታውሱ።
እነዚህ ሰዎች ችግር ያለባቸውን ታዳጊዎችን የመርዳት ልምድ ስላላቸው የባለሙያ እርዳታን ማግኘት የተወሰኑ ጥቅሞች አሉት። ለወጣቶችዎ ምን አይነት ክሊኒካዊ ጣልቃገብነቶች እንደሚሆኑ ለማወቅ ልዩ ባለሙያተኞች ናቸው።
ባለሙያዎቹ እርስዎን፣ ቤተሰብዎን እና ታዳጊዎችን አሁን ሁላችሁም እያጋጠማችሁ ባለው አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ ይደግፋሉ።
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያለ ችግር ያለበት ወላጅ እንደመሆኖ, ምናልባት በፍርሃት ተሞልተው ይሆናል.
ሆኖም፣ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ልጆች ችግር ያለባቸው ብዙ ወላጆች ተመሳሳይ ስሜት እንዳላቸው ማወቅ አለቦት። ብዙ ወላጆች ሁኔታው እየባሰ ከሄደ ምን እንደሚያደርጉ ያስባሉ. ህጻኑ እራሱን ወይም ሌሎች ሰዎችን አደጋ ላይ ቢያስቀምጥ ምን ብለው ይጠይቃሉ. በአንድ ወቅት ቀውስ እንደሚፈጠር ይሰማቸዋል። ይህ ሊሆን የቻለው በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያለ ችግር ያለበት ልጅ ባህሪ ወደ ቀውስ መግባቱ ያልተለመደ ነገር ስለሆነ ነው።
ይህ የሆነበት ምክንያት ብዙ ጊዜ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች አስጨናቂ ሁኔታዎችን ለመቋቋም ይቸገራሉ. ነገር ግን፣ እነዚህን አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ አፍታዎችን እንዴት መያዝ እንዳለቦት አስቀድሞ ለመረዳት ትክክለኛ እርምጃዎችን መውሰድ ህይወቶዎን እና የልጅዎን ህይወት በጣም ቀላል ያደርገዋል።
ብዙ ባለሙያዎች ወላጆች በጉርምስና እና በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ስላጋጠሟቸው ችግሮች ከልጆቻቸው ጋር እንዲነጋገሩ ሐሳብ ያቀርባሉ. ይህ ከልጆችዎ ጋር እንዲገናኙ እና ጤናማ ስሜት እንዲሰማቸው ሊረዳቸው ይችላል።
ነገር ግን፣ በውይይትዎ ወቅት አይተቹ ወይም አያወዳድሩ፣ ብቻ ያጋሩ። ለምሳሌ፡- ከኔ በጣም ቀላል አላችሁ ማለት የለባችሁም። ወላጆቼ በአንተ ላይ ከምሆን ይልቅ በእኔ ላይ በጣም ጥብቅ ነበሩ።
ይልቁንም ከወላጆች ጋር የሰዓት እላፊ መነጋገር ምን ያህል ከባድ እንደሆነ አስታውሳለሁ ማለት አለብህ። እኛም በዚህ ጉዳይ አልተስማማንም።
ከመጠን በላይ የመጨናነቅ ስሜት ከተሰማዎት፣ ልጅዎን መርዳት አይችሉም።
ለራስዎ እንክብካቤ ማድረግዎን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው፣ ምንም እንኳን ይህ ማለት ለራስዎ የባለሙያ እርዳታ ማግኘት ማለት ነው። እውነታው ግን በተሰማህ መጠን ልጆቻችሁ የራሳቸውን ሁኔታ እንዲቋቋሙ መርዳት ትችላላችሁ። ስለዚህ, አይርሱ, ሁልጊዜም በአእምሮ እና በአካል እራስዎን ይንከባከቡ በዚህ መንገድ ልጅዎን በብቃት መርዳት ይችላሉ.
ችግር ያለበትን ልጆቻችሁን ለመርዳት ሌላው ጥሩ መንገድ እንደ ስፖርት፣ ፎቶግራፍ፣ ሥዕል፣ አጥር ወይም ሌላ ዓይነት እንቅስቃሴዎች ባሉ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ውስጥ እንዲሳተፉ ማድረግ ነው።
ይህ ልጆቻችሁ ውጥረት እንዲቀንስ እና ጉልበታቸውን ወደ አዎንታዊ ነገር እንዲያውሉ ያስችላቸዋል።
የአደንዛዥ ዕፅ ወይም የአልኮል ሱሰኛ የሆነ ታዳጊ አለህ?
ይህ እንደ ወላጅ በጣም ከባድ ከሆኑ ነገሮች ውስጥ አንዱ ሊሆን ይችላል. ከሆነ፣ እርስዎ ሊጨነቁ በሚችሉበት ጊዜ፣ እርስዎ እና እርስዎ ይህን አስቸጋሪ ጊዜ እንዲያልፉ ለመርዳት የታካሚ መድሀኒት ማገገሚያ ማዕከሎች አሉ። የተመላላሽ ታካሚ መድሀኒት ማገገሚያ ወይም የታካሚ መድሀኒት ማገገሚያ ህክምና ፕሮግራም እንዲከታተሉ ማድረግ ይችላሉ።
ችግር ያለበትን ታዳጊ ልጅ ለማሳደግ ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነዚህ ናቸው። ልጅዎን ዛሬ መርዳት ይጀምሩ።
አጋራ: