Tintuc - Bước vào thử thách " Bữa ăn dinh dưỡng", mỗi gia đình nhận được 100 ngàn đồng để đi chợ mua thực phẩm để nấu cháo cá chép và 2 món tự chọn đủ dinh dưỡng. Đây là một điều khó khăn khiến Hari phải thốt lên: "100 ngàn không thể mua được những món đó".
Tối ngày 7/6, tập 3 ManBirth - Khi Đàn Ông Mang Bầu đã lên sóng truyền hình VTV3. Ba gia đình chính thức bước vào thử thách tương ứng với thai kỳ tiếp theo của người phụ nữ mang tên "Bữa ăn dinh dưỡng" và "Cho trẻ ăn". Vì là đội giành chiến thắng ở tuần trước nên cặp đôi Kỳ Duyên - Hứa Vĩ Văn vẫn giữ nguyên cân nặng của chiếc áo bầu, riêng cặp đôi Trấn Thành - Hari và cặp đôi Trường Giang - Hương Giang sẽ tăng 1kg vào chiếc áo bầu.
Bước vào thử thách " Bữa ăn dinh dưỡng", mỗi gia đình nhận được 100 ngàn đồng để đi chợ mua thực phẩm nấu món quy định là cháo cá chép và 2 món tự chọn nhưng phải đảm bảo chất dinh dưỡng cho bà bầu. Đây là một điều khó khăn lớn với 3 gia đình vì số tiền quá ít để có thể nấu một bữa ăn đầy đủ khiến Hari phải thốt lên: "100 ngàn không thể mua được những món đó", team Kỳ Duyên - Hứa Vĩ Văn chia sẻ phải vắt óc ra suy nghĩ để mua đồ thật hợp lý.
Các gia đình bắt đầu hành trình mua thực phẩm chỉ với 100 ngàn đồng tại Chợ Bến Thành. Và dường như tất cả đều biết số tiền này sẽ không đủ nên đã chuẩn bị những chiến thuật riêng và trong đó chiến thuật vừa mua vừa xin được cả ba gia đình áp dụng rất thành công.
Áp dụng đúng 1 chiến thuật "xin bất chấp" cặp đôi Trấn Thành - Hari Won đi tới cửa hàng nào thì xin tất cả các cửa hàng bên cạnh. Sự duyên dáng của Trấn Thành rất được lòng các cô/chị bán hàng nên anh tha hồ mà có những chiến lợi phẩm mà không cần trả tiền. Đặc biệt, khi cô bán hàng muốn ôm Trấn Thành 1 cái thì được miễn phí một món hàng thì Hari liền kêu Trấn Thành nên ôm 10 lần khiến khán giả không nhịn được cười. Trước mỗi món hàng cần mua, nam danh hài luôn khóc than vì tiền không đủ hoặc hết tiền và khi được miễn phí Trấn Thành không quên nở một nụ cười thật tươi cám ơn. Chính sự hài hước này đã giúp cặp vợ chồng sở hữu nhiều thực phẩm nhất chỉ với 100 ngàn đồng. Điều này khiến Hari Won vô cùng tự hào về chồng của mình và chia sẻ: "đúng là có chồng có tất cả".
Bước vào bếp là cặp đôi Trấn Thành- Hari Won, đây cũng là lần đầu tiên hai vợ chồng đình đám của showbiz nấu ăn cùng nhau. Cả hai cho thấy sự vụng về khi vào bếp, Trấn Thành chia sẻ "chưa bao giờ anh hình dung ra việc nấu cháo nó như thế nào". Các gia đình còn lại hỗ trợ hết mình cho cặp đôi bằng cách nhắc cụ thể từng công việc, và người nhiệt tình hướng dẫn nhất là Hứa Vĩ Văn. Điều này đã khiến Kỳ Duyên khó chịu ra mặt, cô nói với Hứa Vĩ Văn rằng: "Anh giúp người ta, và trong lúc anh khó khăn người ta có giúp anh không", Hứa Vĩ Văn cho rằng không sao hết vì cho đi là hạnh phúc, lúc này Kỳ Duyên mới khuyên Hứa Vĩ Văn giữ quan điểm đó thì nên đi thi một chương trình về từ thiện.
Về Trấn Thành - Hari cả hai vẫn miệt mài nấu cháo, sau 15 phút loay hoay không biết làm gì cả hai quyết định làm đại. Việc nêm nếm đồ ăn cũng khiến cả hai vô cùng lo lắng vì không biết có ngon không. Trong lúc cặp đôi nấu những món ăn phụ và tự khen nhau thì Trường Giang - Hương Giang nhận xét :"Cả hai rất hậu đậu, cùng nhau ngốc nghếch, cùng nhau sai bét và cùng nhau phá tan tất cả" khiến người xem không nhịn được cười.
Câu chuyện vụng về khi vào bếp lên tới đỉnh điểm khi cả hai mãi mê làm những việc khác thì nồi cháo đã khét, Hari Won phải thốt lên: "Khét rồi, anh ơi khét rồi" khiến Trấn Thành vô cùng bối rối vừa quậy cháo vừa than: "chết tôi rồi" và cả hai tìm cách giải quyết bằng cách đổi nồi mới và thêm nước vào. Đặc biệt, sau khi cả hai nếm thử nồi cháo do mình nấu thì "xanh mặt" vì quá mặn nên phải nấu lại.
Và kết thúc phần thi của mình, các món ăn của gia đình Việt - Hàn được bày ra trước khách mời để họ ăn và cảm nhận. Thật may mắn là món cháo cá chép của cặp đôi lại được khen nức nở, các món còn lại rất vừa miệng. Trấn Thành và Hari rất bất ngờ và hoang mang vì món cháo của mình lại được khen ngon. Tuy nhiên, Kỳ Duyên lại cho rằng cặp đôi nấu ngon nhờ ăn may và 22 năm trong cuộc đời cô chưa ăn món cháo nào mà nhiều tỏi như vậy, một món ăn như ở hành tinh khác.