▁ 4 0 0 - meter ▁individual ▁med ley , ▁and ▁second ▁in ▁the ▁ 2 0 0 - meter ▁fre est yle ▁and ▁ 2 0 0 - meter ▁individual ▁med ley . ▁ ▁L och te ▁also ▁narrow ly ▁missed ▁a ▁spot ▁compet ing ▁in ▁the ▁individual ▁ 1 0 0 - meter ▁but ter fly ▁by ▁finishing ▁third . ▁ ▁Olympics ▁ ▁At ▁the ▁Olympics ▁in ▁London , ▁L och te ▁won ▁his ▁first ▁gold ▁medal ▁of ▁the ▁games ▁in ▁the ▁ 4 0 0 - meter ▁individual ▁med ley ▁with ▁a ▁time ▁of ▁ 4 : 0 5 . 1 8 . ▁ ▁Comment ing ▁on ▁his ▁first ▁medal ▁of ▁the ▁ 2 0 1 2 ▁Olympics ▁and ▁head - to - head ▁competition ▁with ▁fellow ▁American ▁and ▁world ▁record ▁holder , ▁Michael ▁Ph el ps , ▁L och te ▁acknowled ged ▁Ph el ps ' ▁great ness ▁while ▁position ing ▁himself ▁as ▁the ▁best ▁today . ▁ ▁L och te ▁won ▁a ▁silver ▁medal ▁with ▁the ▁U . S . ▁ 4 × 1 0 0 - meter ▁fre est yle ▁relay ▁team , ▁losing ▁out ▁to ▁the ▁French ▁team ▁with ▁a ▁ 4 7 . 7 4 ▁split , ▁a ▁full ▁second ▁slower ▁than ▁the ▁French ▁finishing ▁sw immer ▁Y ann ick ▁Ag nel ▁and ▁six ▁t enth s ▁of ▁a ▁second ▁slower ▁than ▁team mate ▁Ph el ps . ▁ ▁L och te ▁placed ▁fourth ▁in ▁the ▁ 2 0 0 - meter ▁fre est yle