, ▁c umin , ▁nut m eg ▁Most ▁fresh ▁f ruits ▁and ▁veget ables , ▁exceptions ▁include ▁cel ery , ▁car ro ts , ▁be ets , ▁and ▁spin ach ▁D ried ▁be ans , ▁pe as , ▁rice , ▁l ent ils ▁Mac aron i , ▁past a , ▁no od les , ▁rice , ▁bar ley ▁( co oked ▁in ▁uns alt ed ▁water ) ▁H oney , ▁sugar ▁Un s alt ed ▁but ter ▁Un s alt ed ▁dry ▁cur d ▁c ott age ▁che ese ▁F resh ▁be ef , ▁p ork , ▁l amb , ▁fish , ▁sh rim p , ▁egg ▁Mil k , ▁y og urt ▁Hot ▁c ere als ▁Club ▁s oda , ▁coffee , ▁s elt zer ▁water , ▁so y ▁milk , ▁tea ▁ ▁See ▁also ▁▁ ▁Health ▁Canada ▁S od ium ▁Working ▁Group ▁ ▁Di ab etes ▁ins ip id us ▁ ▁List ▁of ▁di ets ▁ ▁References ▁ ▁Category : Di ets <0x0A> </s> ▁Ch als a ▁may ▁refer ▁to : ▁ ▁Ch als a , ▁India ▁Ch als a , ▁Nep al <0x0A> </s> ▁Alex andra ▁Lyn n ▁( born ▁ 1 9 9 5 ), ▁who ▁performs ▁as ▁Alex ▁the ▁A str onaut , ▁has ▁been ▁described ▁as ▁one ▁of ▁" Austral ia ' s ▁most ▁powerful ▁and ▁important ▁song writ ers ". ▁Her ▁music ▁has ▁been ▁described ▁as ▁folk ▁pop ▁and ▁fol ktr onica , ▁often ▁drawing ▁compar isons ▁to ▁Paul ▁Kelly . ▁Lyn n ▁graduated ▁from ▁P