Корона вирус: Како да измерим температуру топломером, али и без њега
„Хитна помоћ у Београду имала је повећан број позива грађана који су се жалили на високу температуру", гласила је најава на једној ТВ станици.
Не бих ту вест запазила ни у време обичног грипа и алергија, а камоли у доба короне, да докторка из Хитне службе није додала и да „велики број њих није имао топломер и апарат за притисак". Тад сам схватила да ни ја немам топломер. Тачније, имам, али никакав. У последње четири године запатила сам разне врсте инфекција и прехлада, али на дигиталном малом екрану топломера, моја температура је била највише 36,1 степен. Скоро па нормална, рекло би се. Докторка Ђурђа Филиповић је у изјави за РТС позвала грађане да набаве топломере и да, пре него што позову Хитну помоћ, измере температуру како би екипе дошле заштићене и спремне. Зашто је температура уопште битна? Она није болест, већ знак болести. Представља одбрамбени одговор имуног система и може се јавити код разних болести и стања, а готово увек - код заразних болести. И ако имате топломер и утврдите да имате повишену температуру, то још не значи да сте заражени корона вирусом. Овакав одговор тела може да се јави и због прехладе, грипа или уринарне инфекције, упозоравају стручњаци. „Виша температура је бољи одговор организма на било коју врсту упале, док нижа температура не мора да значи да сте здрави, већ да се ваш имуни систем слабије бори", каже докторка опште медицине Весна Марић за ББЦ на српском. „Зато је важно да лекар утврди све околности - да ли се пацијент осећа малаксало и исцрпљено или има неке друге симптоме - док не постави дијагнозу", објашњава она. Увек иста температура или нижа Који топломер купити? Као и све данас - у понуди су и дигитални и аналогни. Ови други су стаклени, али уместо опасне и данас недозвољене живе, садрже алкохол или мешавину других течних метала - галијума, индијума, калаја. „У апотекама може да се нађе алкохолни топломер, он је најбољи. Ради по истом принципу, као стари са живом, стави се и чека да покаже температуру", саветује Марић. Додаје да је најбоље ставити топломер испод пазуха и стрпљиво чекати, јер се „спорије пење нижа температура од више". „До температуре од 37 степени, некад треба три минута, а кад је висока, 38 или 39 степени, то се зачас попне. Зато је корисно два или три пута поновити поступак", каже Марић. Ипак, мана алкохолних топломера је што се тешко истресају - што је неопходно да би се вратили на почетну, минималну температуру. А људима који су болесни то представља додатни напор, пишу медији. Дигитални топломери могу бити обични попут овог мог. Постоје и бесконтактни са инфрацрвеним зрацима, који се често користе за мерење температуре код пацијената заражених вирусом Ковид-19. Модерни топломери земнили су старе са живом Како користити дигитални топломер? * Препоруке Националне здравствене службе Велике Британије. А стари топломери са живом? Откако је пре неколико година на светском нивоу закључено да су топломери са живом опасни и треба да постану део прошлости - више се не могу наћи у продаји. Били су једноставни за коришћење, али је процењено је да су сувише ризични, јер је жива отровна. Ако их и даље имате, немојте превише да бринете. Чак и да се деси да га разбијете - живе је врло мало и не би требало да буде било каквих проблема уколико је не додирујете и све пажљиво очистите, препорука је Националне здравствене службе Велике Британије. Шта ако немам топломер? На температуру можете да посумњате ако су вам груди и леђа топлија него обично. Такође можете да осетите и друге симптоме, попут дрхтавице. Додиривање чела није баш прецизан начин провере температуре. Британски здравствени званичници упозоравају да није увек лако тачно измерити температуру. „Ако вам је вруће или осећате дрхтавицу, можда имате високу температуру чак и ако топломер показује другачије", наводи се у њиховим упутствима. Нормална телесна температура је различита код сваког човека и мења се током дана. Температура од 38 степени Целзијуса и виша се сматра високом. Према последњим препорукама Кризног штаба у Србији, ако осетите симптоме инфекције корона вируса потребно је да се јавите лекару у најближем Дому здравља. Списак београдских Ковид амбуланти које се налазе при домовима здравља, доступан је овде. Коме да се обратите у региону, ако осећете симптоме? Пратите нас на Фејсбуку и Твитеру. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на bbcnasrpskom@bbc.co.uk