World Menstrual Hygiene Day: Ụzọ ịse ụmụagbọghọ ga-esi debe onwe ha ọcha na nsọ
'Menstrual Hygiene Day' bụ ụbọchị e wepụtara iche maka ikuziri ụmụagbọghọ etu ha ga-esi debe onwe ha ọcha mgbe ha nọ na nsọ.
Akwa nso e ji akwa ndị ochie arụpụta Otu nwaanyị na-arụ n'ụlọọrụ enyemaka ebe a na-akuziri ụmụaka etu ha ga-esi debe onwe ha ọcha bụ Ijeamaka Nwizu, gwara BBC Igbo ụzọ ise nwaanyị ga-eji debe onwe ya ọcha. 1. 'Mụta kaesi arụ akwa eji anọ nanso' Ọ bụrụ na i nweghị ego imefu n'akwa nsọ a na-etufu etufu a kpọrọ 'disposble pad' na bekee, ọ ga-adịrị gị mma ma ị mụta etu ị ga-esi kwaa nke a na-asụ asụ. 2. Gbaa mbọ gbanwe ya bụ akwa kwa elekere anọ O kwesiri ka nwaanyị ọbụla na-agbanwe akwa nso ya kwa elekere anọ Nke a bụ iji gbochie mmetọ ejiji gị ma gbochikwa isi na ihe unyi ndị ọzọ nwereike ibute ọrịa. 3. Sachaa ahụ gị ọfụma O kwesiri ka ị kwọ aka ọfụma ma ị metụ cha akwa nsọ gị aka Ịsa ahụ gị ka o si kwesi ịdị bụkwa ụzọ ọzọ ị ga-esi gbochie ọrịa ndị si n'ụzọ unyi abịa n'ime ahụ mmadu. 4. Mara etu ị ga-esi tufu akwa nsọ gị ma ị mechaa Ọ gaghị abanyere gị uru ma ọ bụrụ na ijiri akwa nsọ gị mee ka mbara gị ruo inyi Ọ dị mma ibu mbara na gburugburu gị n'ụche ma ị na-achọ ebe ị ga-etufu akwa nsọ gị. Ị tufuo ya n'ụzọ ezighị ezi nwereike ibute ọrịa dị icheiche. 5. Jiri ọzọ ma ị na-apụ apụ Ụmụakwụkwọ ji ụfọdụ akpa akwa nsọ dị n'ime ya Nke a bụ maka ịdị njikere ma gbochikwa ihe mberede ime gị n'ụlọọrụ, n'ụlọakwụkwọ maọbụ ebe ọ bụla ị jere. Gee ihe ọ gwara BBC Igbo n'uju ebe a: Ụbọchị pụrụiche maka nsọ nwaanyị Akụkọ ndị ga-amasị gị: