Ị chọrọ ịma etu e si esi ojoko awayị? Lee ya ebe a
Ọtụtụ ndị mmadụ na-enwe mmasị iri ojoko chara acha, mana ha amaghị na ojoko achaghị acha bụ ebe ejedebere ma ọ bụrụ ma e sie ya ọfụma.
Ojoko awayị bụ ezi nri na-adị nwata, okenye nakwa ndị na-arịa ọrịa tara nchara mma n'ahụ Ojoko 'abịrịka' maọbụ 'ogede' achaghị acha bụ ezi nri na-edozi ahụ. Dịka ndị ọkachamara n'ihe gbasara nri na ihe ha na-enye n'ahụ siri kọwa, ojoko na-enye ọbara, potassuim, fibre na Vitamin dị icheiche. Ngwa eji ezi ojoko awayị 1. Ojoko achaghị acha (aka anọ) Ojoko achaghị nwere 'fibre' nke na-enyere nje na-egweri nri n'afọ aka ịrụ ọrụ ya nke ọma 2. Azụ ọkpọ (otu maọbụ abụọ) 3. Ụgụ 4. Mmanụ (ngazi ofe abụọ) 5. Ịsha (otu iko mmiriaraehi) 6. Ose (mkpụrụ ose iri) 7. Ogiri Igbo maọbụ ogiri bekee maọbụ ha abụọ (otu obere ngazi/ otu mpekere) 8. Yabasị (otu maọbụ abụọ) 9. Nnu Etu ị ga-esi sie ya O ghela! Weta efere na ngazi gị