Un altro insieme di cambiamenti fisici significativi durante la pubertà accadono nella distribuzione corporea di grasso e muscolo. Questo processo è diverso per le femmine e i maschi. Prima della pubertà, non ci sono quasi nessuna differenza di sesso nella distribuzione di grasso e muscoli; durante la pubertà, i ragazzi crescono muscolo molto più veloce delle ragazze, anche se entrambi i sessi sperimentano un rapido sviluppo muscolare. Al contrario, anche se entrambi i sessi sperimentano un aumento del grasso corporeo, l' aumento è molto più significativo per le ragazze. Frequentemente, l' aumento di grasso per le ragazze avviene nei loro anni appena prima della pubertà. Il rapporto tra muscolo e grasso tra i ragazzi post-pubertal è di circa tre a uno, mentre per le ragazze è di circa cinque a quattro. Questo può aiutare a spiegare le differenze sessuali nelle prestazioni atletiche.
I ragazzi o le ragazze sperimentano un aumento più significativo del grasso corporeo?
ragazze