: המטופל הוא עובד בניין גבר בן 35 שהתחיל לאחרונה לחוות
כאב גב תחתון חמור לאחר הרמת חפצים כבדים בעבודה. הוא לא היה מסוגל לעבוד
בגלל הכאב וזה השפיע על פעילותו היומיומית.

בדיקה גופנית: המטופל הציג בדיקת הרמת רגל ישרה חיובית ו
רגישות על האזור המותני. לא היו סימנים של רדיקולופתיה או חולשת שרירים
נצפה.

בדיקות אבחון: הוזמנה סריקת MRI, וחשפה דיסק פראצנטלי דו-צדדי גדול
בליטה ברמות L4-L5 ו- L5-S1, הגורמת לדחיסה של שורשי העצבים הסמוכים.

תוכנית טיפול: למטופל נקבעו תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs)
לטיפול בכאב ומומלץ לבצע תרגילי פיזיותרפיה המתמקדים בליבה
אימון חיזוק וגמישות. בנוסף, הוא הופנה לכירופרקטיקה
טיפול, זריקות סטרואידים אפידורליים והתערבות כירורגית אפשרית אם שמרנית
הטיפול נכשל.

חינוך מטופלים: המטופל קיבל חינוך לגבי חשיבות הרמה נכונה
טכניקות וארגונומיה במקום עבודתו כדי למנוע פציעה נוספת. הוא גם היה
הוראה להימנע מהרמה כבדה וישיבה ממושכת או עמידה ככל האפשר.
צריכת קפה לא הוזכרה כגורם במצבו אך טופלה כ
דאגה פוטנציאלית אם צריכה מוגזמת מגדילה את הסיכון לפתח אוסטאופורוזיס או
הפרעות שלד אחרות בעתיד.

פגישות מעקב: המטופל מתוכנן לפגישת מעקב בעוד שבועיים
להעריך את התקדמותו ולהתאים את תוכנית הטיפול שלו בהתאם.

לסיכום, החולה סובל מדיסק בולט בעמוד השדרה המותני שלו, אשר
זקוק לטיפול רפואי והדרכה מקצועית כדי להקל על הסימפטומים שלו ולמנוע
סיבוכים נוספים.