تست روان‌شناسی | از کجا بدانیم به خاطر کرونا مضطرب شده‌ایم؟
این روزها ممکن است به دلیل شیوع ویروس کرونا میزان اضطرابمان از حد معمولی بالاتر رفته باشد چطور می‌توانیم میزان اضطراب خود را بسنجیم و با راهکارهای آرام‌سازی ناشی از نگرانی و اضطراب آشنا شویم.