In a study performed with 17 subjects, what relationship did healthy changes and brain efficiency have?
A UCLA research study published in the June 2006 issue of the American Journal of Geriatric Psychiatry found that people can improve cognitive function and brain efficiency through simple lifestyle changes such as incorporating memory exercises, healthy eating, physical fitness and stress reduction into their daily lives.
В исследовании, проведенном с 17 испытуемыми, какая связь была между здоровыми изменениями и эффективностью работы мозга?
Исследование Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, опубликованное в июньском номере 2006 года Американского журнала гериатрической психиатрии, показало, что люди могут улучшить когнитивные функции и эффективность мозга с помощью простых изменений образа жизни, таких как включение упражнений на память, здоровое питание, физическая подготовка и снижение стресса в свою повседневную жизнь.