How long before wake time is the lowest temperature reached?
This minimum occurred at approximately the middle of the eight hour sleep period for morning types, but closer to waking in evening types.
За сколько времени до пробуждения достигается самая низкая температура?
Этот минимум приходился примерно на середину восьмичасового периода сна для утренних типов, но ближе к пробуждению для вечерних типов.