Bal gawang () adalah ulahraga garumbung nang dirancang husus gasan atlit lawan gangguan panjanak. Paumpat baturai dalam garumbung nang tadiri matan talu urang, wan mancuba manimbai bal nang baisi luncing nang tatanam di dalamnya ka gawang musuh.. Bal ditimbai lawan tangan wan kada suah disipak. Mamakai kurdinasi talinga-tangan, nang bamula matan latihan pawigasan, ulahraga ngini kada baisi padanan baawak wigas. Atlit baawak wigas ditukup jua matanya wayah mamainakan ulahraga ngini.